훌륭한 강의 정말 감사히 잘 들었습니다. 호르몬 관련 문제 및 안전한 해결 방법에 대해서 많이 다루어 주셨으면 합니다. 남자고 여자고 호르몬 발란스 제대로 가진 사람 드문 것 같아서요. 특히 나이가 들수록 심해지는 것 같네요. 뇌기능, 업무처리 능력, 성기능등... 항상 통찰력을 주시는 말씀에 감사하고 감동합니다.
6개월 전부터 생리가 불규칙하고 생라일자도 2일 정도에서 끝나더라구요.. 남성호르몬이 높다고는 하는데 약 부작용에 대한 얘기가 많아 병원 처방은 망설이고 있습니다. 생리 생각만 하면 눈물이 나요.. 나이가 적지는 않은데 아직 미혼인지라 안그래도 불안한데 생리까지 이러니 존재가 부정당하는 느낌이네요. 내일 서점가서 선생님 책 읽어보고 실천해 봐야겠습니다. 몸이 아프면 더 큰 문제는 마음까지 피폐해지는것 같아요. 건강한 정신을 위해 몸부터 챙겨야겠습니다. 강의 감사합니다..
선생님 유익한 영상 감사합니다! 제가 턱여드름 때문에 DIM 100MG 하루한번 복용중인데 턱여드름에는 효과를 보이고 있는데 탈모부작용이 올까봐 걱정됩니다ㅠㅠ 남자가 DIM을 복용하면 탈모 부작용이 있을까요? 그리고 탈모가 있어서 약을 먹는 남자들에게 탈모에도 악영향을 미칠 수 있을까요?
안녕하세요 저는 남들이 채식주의자냐고 할만큼 식사시 채소류도 엄청많이먹어요. 식사시 양배추는 꼭먹어요 (물론 고기도먹습니다) 그런데 화장실가는 횟수가 적고 또한 몇년째 생리불순이 심해요 심할땐 1년에2번정도 할정도로요. 피임약처방하면 곧 하지만 몸에좋지않은듯해서 지금은 안먹구요. 호르몬검사다했는데 이상이없다고 하는데 이런경우도 효과는있을까요?
항상 선생님께 많은 도움 받고 있어서 감사드려요. 아이가 20대로 에스트로겐은 정상이고 테스토스테론이 과다로 검출됐고 다낭성 난소 증후군이랍니다. 1년여 생리가 끊어져서 한약도 도움이 안되는데 인돌3카비놀이 도움이 될까요? 검색을 해보니 인슐린 저항에 관련된 이노시톨에 대한 언급이 많이 나와 있던데 선생님 방송에는 이노시톨에 대한 언급이 없으셔서 구매가 망설여지네요. 혹시 기회가 되시면 한번 방송 부탁드려요.
저도 님과 같는 케이스여서 매달 산부인과가서 약먹고 주사맞고 정말 지긋지긋했었어요. 우연히 여성유산균이라는게 있다는 걸 알고 그때는 국내에 판매되지 않았던 때라 해외직구로 구매해서 꾸준히 복용했는데 그 후로 신기하게 한번도 질염에 걸린적이 없어요. 락토바실러스 람노스와 루테리가 여성 생식기에 사는 유산균이고 이게 부족해지면 염증같은 질병니 쉽게 걸린다고 들었어요. 요즘은 국내제품도 많이 나와있으니 꾸준히 드셔보시길 강추합니다.
최근 DIM 관련 찾고 있는데, 임신 준비중이거든요~ 30대 초반이구요, 엄마쪽에 유방암 이력이 있어서 섬유선종 관리에 굉장히 신경쓰고 있습니다.. 그래서 이런것들을 예방하고자 DIM먹을려구 하는데 임신준비에 영향을 미칠까요? 아무리 찾아봐도 이런 영향성에 대해선 알수가 없더라구요..
전 하체가 더 통통하긴하지만 평생 마른체혈에 평생 생리불순(32~60일마다 함.. 다낭성 진단받은 적도 있고요)에 피부 지성인데 여드름은 생리전에만 턱여드름이 꽤 심한데 인돌3카비놀 200미리그람짜리 1일 1알 먹으니까 진짜 30일마 생리하고 생리여드름도 줄었다가 1통 다 먹고 1달 끊으니 도로 돌아가서 다시 주문하려고요. 그런데 제 친구들 중 생리는 절대 규칙적이고 살 잘 찌고 하체비만이고 성격도 많이 여성스럽고 건성피부에 생리여드름도 없는 친구들이 있는데요. 그런 사람들도 먹으면 도움이 될까요? 살찌는 체질 개선에 도움이 되는지요?
@@김정순-p8w 네~그런데 제가 요즘 영양제를 못챙겨먹었더니(다른 영양제들도 하루 한 번 한꺼번에 먹거든요) 또 생리가 늦어져서요ㅠㅠ미국 아마존에서 화장품 직구하는 김에 딤이 아이허브 등보다 훨 싼 곳을 발견해서 딤으로 바꿨는데 영양제를 2~4일에 1번씩 먹으니까 40일만에 했네요.. 그리고 생리여드름(주로 턱, 입주변도 가끔) 도 심해지구... 참 그리고 작년 10월경 보통 다낭성 여부 또는 난임인 사람들 검사하는 amh수치인가? 그거 피검사도 해봤는데 수치가 한 5년 전에 했을 때보다 훨씬 좋게 나왔어요~정상이요. 무튼 효과가 있는 듯하여 저는 계속 챙겨먹으려고요.
@@김정순-p8w 에고ㅠ걱정이 많으시겠어요.. 네 딤 먹고 있는데 딤으로 바꾸기 전 인돌3카비놀 먹을 때부터 자꾸 영양제를 잘 안먹고 있어서 둘의 효과가 어떤진 모르겠어요.. 둘다 비슷하다고 의느님이 저 유튜브에서 그러셨어서 비슷하지 않을까 싶고요. 전 남성호르몬 과다라고 나온 적은 없지만 원래 타고나기에 털은 좀 많아요^^; 따님이 많이 마르셨으면 영양부족이실 수도 있을 듯한데, 저는 원래 식성도 그렇지만 키토제닉(저탄고지)스럽게 좋은 동물성지방 많이 먹으려 노력하고, 원래 단거, 군것질, 간식 안먹고 빵 등 밀가루 잘 안먹고 하거든요. 호르몬 만들어내려면 지용성 비타민들이 중요하다고(닥터지노님도 키토제닉쪽 식이 추천하시는 것으로 알아요)해서 더 신경쓰고 있어요. 기능의학 병원에서 따님 종합피검사 받고 영양제같은거 추천받으셔도 좋지 않을까 싶어요. 저는 3달 전 받아봤는데, 현대인 다들 부족하다는 비타민D를 포함하여 모두 좋은 수치라고 하셨고, 실제로도 20대초중반보다 생리주기도 그렇고 어릴때부터 있던 알러지비염까지 지금 더 건강한 상황이라.. ㅎ지금처럼 식단 유지하며 지낼 것 같아요. 공개적인 댓글이다보니 자세히 쓰긴 그렇네요~ 더 궁금하신 부분 있으시면 lovezzim@naver.com 메일 주세요~제가 2달 전부터 해외에 나와 있어 전화는 어렵네요.
선생님~ 저는 자궁내막증과 선근증이 있어서 하이푸 시술 후에 이니시아 먹고 이제 비잔(프로게스테론)을 계속 복용 중입니다. 자궁문제로 고생하며 갑상선기능항진증도 생겼었는데 지금은 정상입니다. 하지만 자궁은 비잔5달째 먹어도 매일 하혈과 통증이 멈추지 않았고 지옥이었어요. 원인없는 두드러기도 계속이었구요.인돌 3 카비놀과 세라펩타이제와 브로멜라닌을 쌤 강의 듣고 먹기 시작하고 나서 많이 좋아졌는데..지금 머리가 너무 많이 빠져 걱정될 정도입니다. 혹시 비잔과 같이 인돌3카비놀을 먹는 영향 때문에 탈모가 오는 걸까요?
쭉 강의만 듣다가 처음 으로 덧글 남깁니다. 우선 우리가족들의 건강지킴이 닥터조께 감사드립니다.😁 이번 강의를 듣다가 인돌3카비놀이 위산이 약하거나 제산제를 드시는 분들은 분해흡수가 잘 안된다는 내용에서 예전부터 계속 풀리지 않는것에 대해 궁금증에 대한 이야기 입니다. 이전 방송중 '역류성식도염' 관련 내용중 위산이 약해서 역류성식도염 예방위해서 hcl이 부족하니 너무 저염식에주의 하란말에 정말 몰랐던 내용알게되어 좋았는데요. 그런데 1.역류성 식도염이 아닌 식도가 아닌 그냥 위속이쓰린 속쓰림도 위와 같은 원인이며 말씀하신 것에대해 주의하면 돼는지 궁금합니다. 2.저는 고혈압이 좀 있었고 직업특성상 스트레스및 밤샘 야간 근무가 많았어요. 그런데 원장님의 많은 강의와 더불어 결정적으로 간헐식 단식을 하고 나니 만성적인 속쓰림 증상이 많이 없어졌습니다. 그전에 위내시경을 하면 위염진단도 받았었어요. 3.반면 제와이프는 저혈압 입니다.가공식품같은건 거의 먹지 않고 제가 원장님 강의 내용을 수시로 세뇌 시켜놓아서 다른건 의문이 없는데 제아내도 역류성 식도염이 아닌 그냥 위아래쪽이 쓰리는 속쓰림 증상이 있고 만성적이 아닌 어쩌다 강하고 급작스럽게 속쓰림이 찾아와 제산제를 먹으면 나아지고 아내역시 한번 미란성 위염 진단을 받은적이 있습니다. 이런부분들에 대해서 궁금증이 풀리지가 않네요.ㅠㅠ 4. 나중에 역류성 식도염이 아닌 그냥 위염. / 그리고 고혈압에 대해선 많이 알게 해주셨으니 저혈압에 관한 방송도 부탁드립니다^^ 원장님 항상 좋은 강의 감사드리고 편안한 주말보내세요^^
안녕하세요~ I3c설명 잘 들었습니다. 땡큐~~~ 궁금한게 있어서 연락드려요... 저는 이제 50인데요 ... 아직 생리는 규칙적으로 하고 있구요.. 근데 최근에는 약간의 열감을 느껴서 닥터조께서 집에서 먹는 영양제를 보여주실때 와이프께서 life extension 의 natural estrogen 을 소개하시길래 저도 그걸 샀어요 ^^ 근데 아직.폐경도 아니고 갱년기 증세도 별로 없는데 에스트로겐을 먹어도 괜찮을까요 ? 아니면..I3C& DIM을 먹는게 좋을까요 ? 바쁘시겠지만 답변 부탁드릴께요~~~ 감사합니다!
여성질환으로 고통받던중 선생님의 라디오를 듣고 반신반의히며 식이조절과 간헐독단식으로 한달만에 통증을 잡고 생리통마저 없어졌어요... 넘 넘 신기해하며 그대로 진행하고 있습니다. 하지만 추가적으로 NAC와 인돌3카비놀을 보충제로 복용하려 하는데 같이 복용해도 되는지요... 그리고 인돌3카비놀은 하루에 몇번 언제 복용하면 되는지 답변부탁드립니다...
![[DIM] DIM의 마술: 여드름, 셀룰라이트, 여성암 예방, 근육 증가](http://i.ytimg.com/vi/quol_6j3HAM/mqdefault.jpg)
![[DIM] DIM의 마술: 여드름, 셀룰라이트, 여성암 예방, 근육 증가](/img/tr.png)
훌륭한 강의 정말 감사히 잘 들었습니다.
호르몬 관련 문제 및 안전한 해결 방법에 대해서 많이 다루어 주셨으면 합니다. 남자고 여자고 호르몬 발란스 제대로 가진 사람 드문 것 같아서요. 특히 나이가 들수록 심해지는 것 같네요. 뇌기능, 업무처리 능력, 성기능등...
항상 통찰력을 주시는 말씀에 감사하고 감동합니다.
제가 가려운곳을 어떻게 아시고 아주그냥 시원하게 긁어 주시네요🤗😁👍✌👏🙏
6개월 전부터 생리가 불규칙하고 생라일자도 2일 정도에서 끝나더라구요.. 남성호르몬이 높다고는 하는데 약 부작용에 대한 얘기가 많아 병원 처방은 망설이고 있습니다.
생리 생각만 하면 눈물이 나요.. 나이가 적지는 않은데 아직 미혼인지라 안그래도 불안한데 생리까지 이러니 존재가 부정당하는 느낌이네요.
내일 서점가서 선생님 책 읽어보고 실천해 봐야겠습니다. 몸이 아프면 더 큰 문제는 마음까지 피폐해지는것 같아요. 건강한 정신을 위해 몸부터 챙겨야겠습니다.
강의 감사합니다..
내용 너무 잘 들었 습니다.
여성이 행복해야 남성도 행복한거죵--😁
저희 딸아이가 생리통 심한데 바로 적용해야 겠네요.고맙습니다.쌤😁👏👍
그 누구도 설명과 강의를 안해주는
휼륭한 강의 정말
감사합니다, ^^
생리과다에 관한 강의나 언급은 많은데 생리양 줄어드는 현상에 대해선 없네요. 생리양 줄어드는 현상에 대해서도 강의해주세요 :)
환자혁명에 나온 I-3-C 네요! 안그래도 책 보고 사서 먹고 있었어요! 물론 브로콜리도 많이 먹으려 노력하고 있어요. 원장님 항상 정말 감사드려요. 세상의 모든 복 다 받으세요 :-)
병에 걸리고서야 이 강의를 접하게 되었네요 ㅠㅠ
고3 때부터 스트레스로 에스트로겐우세로 하체비만으로 살아온 거도 너무 억울하기도 하네요. 프로베라 먹고 몸에 과잉수분 싹 빠졌어요.
양배추 브로콜리 골고루 잘 먹겠습니다.
프로베라가 뭔가요??
목소리가 좋아서 듣기 너무 편하네요ㅎㅎ 좋은 정보도 감사합니다!😊
샘 강의를 누가 불펌해서 자기채널에 올려놓고 자신의 영양제를 팔고 있어요! usana jimmy 라는 채널인데 아시는 분인가요? 아니라면 불펌 신고하세요! 영양제 팔면서 선생님 이름을 팔다니!!!
헉.... 에구... 왜 그런짓을
인돌3카비놀 완전신기하네요
딸아이 여드름 심했는데 싹 없어졌어요 정말감사합니다
저의 생리불순 하체비만도 기대해 봅니다
오옙... 댓글 1등이네요 힣..ㅎㅎ
Selena Y
추카추카👏👏👏
가장.먼저.댓글남기면
기분이 좋죠^^
우리.선의의 경쟁해요 ㅎ
행복한하루보내세요 🌹🌸🥰
저는 암환자인데 생야채가 장에 좋지 않다고 하는데 즙으로 먹어도 괜찮을까요?
처음 들어본 성분들이네요. 여성인 저에게 참 좋은 강의 입니다.
내년엔 브로콜리 양배추 십자학과을 농사해야겠네요. 저는 천안에서 농사하는 농부입니다.
영상 자주 올려주셔서 좋아요!!
궁금했던 내용인데~^^감사합니다
저 갱년기증상에 도움이 됩니다~~♡♡
쓰앵님 개그욕심이 있으신듯요ㅋㅋㅋㅋ어려운 개념을 이해되기 쉽게 설명해주셔서 귀에 촥촥 감기네요! 감사합니다:-)
인돌 3 카비놀 복용 하면서 경부 피임약 같이 먹어도 될까요? 어디서 안된다고 들었는데 확실히 알고 싶습니다
남성들도 여자의 관한 건강을 알아야
서로 챙길 수 있음
십자화과 식물
버프로 셀 스프라우트
뭔지 모르겠네요
케이는 케일인거 같네요
자막이 쓰여서
자세히 알아 좋네요
❤😊😊
안면홍조도해주세요
Dim 이라는 supplement 가 궁금했는데 다뤄주셨어요! 감사해요
저 난소의 혹때문에 부인과에서 비잔정을 처방해주셧어요
3개월이상 복용 후 부작용이 턱목드름, 근종자갈밭 생김, 탈모,
다른부인과에서 진료받고 dim 영양제를 먹으라고 주셧어요
비잔정 끊고 dim을 먹으니 턱드름 들어가고 잇네요
저는 에스트로겐 우세로 조절해줫어야하는데
프로게스테론 을 증가시켜서 턱드름 밑 부작용 생긴거 아닌가 모르겟어요
전에 자궁내막증 다루실때 인돌3카비놀 잠깐 언급하신적이 있으셨는데 ~오늘 자세한내용 너무 잘 들었어요 (^~^)/♥
😅
ㅡ
전에 강의내용중 십자화가채소가 요오드흡수를 저해한다는내용이 있었어서 요즘줄였는데 또 다른강의에서는 갑상선에 도움된다고 하신적이 있어서요.어떻게해야할까요?갑상선저하증세가 있어서요
충분히 복용하여도 실제로 문제가 생기는 경우는 드물지만,
갑상선저하로 약을 복용하고 계시다면 주의하실 필요가 있습니다.
감사합니다:) 정말로 도움이 되는 의사선생님입니다 이거들으면서 공부열시미 해야겠어요!!
흡연에 관해서도 한번 다루어주실 수 있나요? 부탁드립니다~*
선생님 유익한 영상 감사합니다!
제가 턱여드름 때문에 DIM 100MG 하루한번 복용중인데 턱여드름에는 효과를 보이고 있는데 탈모부작용이 올까봐 걱정됩니다ㅠㅠ 남자가 DIM을 복용하면 탈모 부작용이 있을까요? 그리고 탈모가 있어서 약을 먹는 남자들에게 탈모에도 악영향을 미칠 수 있을까요?
난소혹 자궁내막증 선근증있는데 먹음 도움될까요? 에스트로겐 낮추고 싶은데 올라갈까봐 걱정이되네요
좋아요👍좋아요🎶좋아요🎼
처음 듣는 물질 인돌-3-카비놀 먹고 있었군요!
양배추 브로커리 케일 더 챙겨 먹어야겠네요
감사합니다 ^^
DIM 먹은지 좀 됐는데 저한테 잘 맞나봐요 좋아요
어떤제품 드시고 계신가요?
항상 좋은 정보 감사드립니다. 선생님 영상을보고 인돌3카비놀과 DIM을 섭취하게 되었습니다.
3일정도 되었는데 두드러기가 나고 속이 메스꺼운데 계속 먹어도 될까요? 1일 각각1알씩 섭취했습니다. 조언 부탁드려요. *^^*
부작용 발생시 당연히 복용을 멈추셔야합니다. 인돌3와 DIM이 같은 작용을하기때문에 함께 복용하실 필요 없습니다. 기능의학 검진을 추천드립니다.
부작용: cafe.naver.com/drjoshuacho/3103
생리 잘 안나올때는 먹으면 좋나요?
저희 딸이 작녀 고3때 1년동안 생리안해서 검사 받아볼까하는데 영양제 먼저 먹여볼까요~
좋은강의잘들었습니다 항상감사드려요
Indole 3 carbinol과 십자화과 채소를 많이 먹으면 폐경이 빨리 올수 있나요?
선생님
환자혁명책
잘 읽었습니다
혹 다낭성에도 이 2가지 영양제가 효과가 있나요?
다낭성으로 가스가 찰 수도 있나요?
너무 답답합니다
방법을 좀 알고 싶습니다
자궁내막증과 선근증 이 있는데요
처음으로 생리가 2달째 안하고 있어서 이게 다낭성 인지는 모르겠는데
미오이노시톨과 엽산을
인돌3와 함께 복용해도 될지 아시는분~
일단 주문은 했는데ㅜ 이게 질환과 같이 먹어도 되는지 연결하는게 힘드네요~
갑상선 저하인데 십자화과 어느정도 먹어도 될까요?
저 22대2 간헐적 단식중인데요. 제 몸에 너무 건강하게 맞다고 생각해서 계속하고있습니다만 6개월째 생리를 한번도 안해요..
생리를 안한다는건 문제 있으신거죠..
적당히 골고루 드시고...건강을 먼저 생각하셔요.
다낭성 예상해봅니다...산부인과 가보세요
Dim이 자궁근종에도 도움될까요?
책 빌려서 한번읽었다가 꼭사서 두고두고봐야할거같아 오랜만에서점가서 방금구매했어요 2개월된 아기가있는데 곧3가지백신을 맞춰야하는데 아직몸무게가4.6밖에나가지않아서 접종시키기가 불안하네여 백신에대해서 올렸던영상 보았는데 부작용이나무무섭고...몸무게작게나가는데 최대 지연을얼마나 시킬수있을까요 ?
그리고 제가 수유때문에 밤에잠을잘못자는데 원장님 유튜브목소리틀어놓으면 뭔가마음이편해져서 잠이잘와여ㅋㅋ
십자화가 식물 양배추,브로컬리,컬리플라워 유기농으로 챙겨먹어야겠네요 ㅎㅎㅎ 즣은 방송 늘 감사합니다 :)
DIM 턱여드름 때문에 먹고 있는데 소변색이 붉게 나오네요. 괜찮은 건가요? 신장에 부담되는 건 아닌지 궁금합니다.
원래 주황색 소변이 나온대요 ㅎㅎ 저도 복용하고 있는데 문제없는겁니다!
안녕하세요
저는 남들이 채식주의자냐고 할만큼 식사시 채소류도 엄청많이먹어요. 식사시 양배추는 꼭먹어요 (물론 고기도먹습니다) 그런데 화장실가는 횟수가 적고 또한 몇년째 생리불순이 심해요 심할땐 1년에2번정도 할정도로요. 피임약처방하면 곧 하지만 몸에좋지않은듯해서 지금은 안먹구요. 호르몬검사다했는데 이상이없다고 하는데 이런경우도 효과는있을까요?
황라희의 리커버리 꼭 읽어보세요.
@@Yuzie498 이책읽어봤어요
저는 40대중반이고요. 생리가 이번달부터 불규칙해지고 잉 없이 얼굴에 여드름이 나기 시작해서 스트레스 엄청 받고있어요. 지금 제가 먹고있는 영양제가 커큐민, 마그네슘,칼슘,비타민 c, 유비퀴놀,프로바이오틱, 오메가3 먹고있어요. 지금 dim 약을 먹어도 되나요?
딤을 한달만 먹으라는건가요??갱년기장애로 장복하려는데 ᆢ
선생님, 딸아이가 미국에 있는데 LA상황이 좋지 못해 스트레스가 심하네요. 문제는 갑상선에 영향을 주어서인지 살이 붓고 생리도 못한답니다. 미국내 선생님의 사이트와그곳에서 선택해야하는 여양제 등의 조언을 받고싶습니다~
문제는 그걸 모르는 사람들이 거기다 질문을 남기고 있다는 겁니다ㅠㅠ
인돌 -3-카비놀
양배추 브로콜리 컬리플라워 케일
4:12 I3c가 처리하는 것 중엔 에스트로겐
갱년기로인해 장기간 먹으려는데 장기간은 안되는건가요???
항상 선생님께 많은 도움 받고 있어서 감사드려요.
아이가 20대로 에스트로겐은 정상이고 테스토스테론이 과다로 검출됐고 다낭성 난소 증후군이랍니다. 1년여 생리가 끊어져서 한약도 도움이 안되는데 인돌3카비놀이 도움이 될까요?
검색을 해보니 인슐린 저항에 관련된 이노시톨에 대한 언급이 많이 나와 있던데 선생님 방송에는 이노시톨에 대한 언급이 없으셔서 구매가 망설여지네요. 혹시 기회가 되시면 한번 방송 부탁드려요.
저희 아이랑 너무 비슷한 증상이네요 ㅠ 지금은 어떤 치료중이신가요? 효과보신게 있는지요?
안녕하세요 선생님 저는 30대 초반 여성이고 언제부턴가 생리때가 가까워지면 질염이 매달 생겨서 떨어지질 않아요 식단의 중요성을 늦게 알아서 신경을 쓰기 시작한지 얼마 안되긴 했습니다만..이 영양제가 질염 방광염 예방에도 효과가 있나요?
저도 님과 같는 케이스여서 매달 산부인과가서 약먹고 주사맞고 정말 지긋지긋했었어요. 우연히 여성유산균이라는게 있다는 걸 알고 그때는 국내에 판매되지 않았던 때라 해외직구로 구매해서 꾸준히 복용했는데 그 후로 신기하게 한번도 질염에 걸린적이 없어요. 락토바실러스 람노스와 루테리가 여성 생식기에 사는 유산균이고 이게 부족해지면 염증같은 질병니 쉽게 걸린다고 들었어요. 요즘은 국내제품도 많이 나와있으니 꾸준히 드셔보시길 강추합니다.
최근 DIM 관련 찾고 있는데, 임신 준비중이거든요~ 30대 초반이구요, 엄마쪽에 유방암 이력이 있어서 섬유선종 관리에 굉장히 신경쓰고 있습니다.. 그래서 이런것들을 예방하고자 DIM먹을려구 하는데 임신준비에 영향을 미칠까요? 아무리 찾아봐도 이런 영향성에 대해선 알수가 없더라구요..
임신과 상관 없습니다.
안녕하세요
현재갱년기호르몬제복용중인데
함께복용해도 괜찮을까요?
복용가능하다면 dlm 나인돌-3 중
어느제품을선택해야할까요?
딸주려고 닥터조토어에서 강화dlm
를 주문했는데 저도 먹어볼까해서문의드립니다
아무리 찾아봐도 햇갈리네요.. 어떤곳은 인돌 3 카비놀은 피임약이랑 같이 복용 하면 안된다 하고 어느곳은 괜찮다 하고, 무엇이 맞는건가요? 답변 꼭 부탁드려요
두달(1통분량)먹고 생리주기가 짧아져서 끊었는데 다시 먹었을때 동일증상나타나면 저와맞지않는다고 보고 안먹는게 좋을까요?
갑암4기수술2년째고요.유방에 섬유선종이 많아요.갱년기 증상도 있고요.dim복용해도 괜찮을까요?
생리통, 다낭성난포증,근종혹에 좋다고해서
여자3이 먹으려고 주문했어요
해외직구라 달러로 .,쩌든 인돌-3-카 1개 DIM 2 ,비트뿌리 1 구입했는데 아무래도 넘 비싸서 생리통에 힘들어하는 애들만 먹여요 좀 더 싸게 구입할수는 없을까 요?
안녕하세요 6년전 유방수술치료 다마쳤는데 최근에 원발암이 생긴 환자입니다 수술후 타목시펜+루프린으로 치료받게 되었어요 그전부터 인돌3카비놀 괜찮을것같았는데 양배추브로커리로로는 꾸준히 못먹겠드라구요 혹시인돌3카비놀을하고 타목과 같이 복용하면 안될런지 여쭈어봅니다
타목시펜과 같이 복용하시면 절대로 안됩니다
절대로 안되요? 타목시펜 끊고 먹어야 되는군요. 자궁내막증 부작용으로 타목시펜 그만먹고 싶어서요ㅠㅠ
그래도 타목시펜은 끝까지 다 복용하시길요
@@주님의은혜-r8e 혹시 즙으로 먹을때는 타목이펜과 같이 먹어도 될까요?
쌤 강의 듣고 갱년기 생리불순이고 증후군이 심해서 바로 DIM복용 했는데 일주일만에 두드러기가 나네요. 하체쪽이 심하게 복용 중단 했는데 더 먹으면 안되나요? 복용은 아침. 저녁 한알에 100ml 씩 두번 복용 했어요
전 하체가 더 통통하긴하지만 평생 마른체혈에 평생 생리불순(32~60일마다 함.. 다낭성 진단받은 적도 있고요)에 피부 지성인데 여드름은 생리전에만 턱여드름이 꽤 심한데 인돌3카비놀 200미리그람짜리 1일 1알 먹으니까 진짜 30일마 생리하고 생리여드름도 줄었다가 1통 다 먹고 1달 끊으니 도로 돌아가서 다시 주문하려고요.
그런데 제 친구들 중 생리는 절대 규칙적이고 살 잘 찌고 하체비만이고 성격도 많이 여성스럽고 건성피부에 생리여드름도 없는 친구들이 있는데요. 그런 사람들도 먹으면 도움이 될까요? 살찌는 체질 개선에 도움이 되는지요?
저희 아이랑 비슷해서 댓글 남겨보아요 1년전인데 지금까지 영양제 드시고 효과는 있는지요? 아이때문에 7년째 걱정입니다
@@김정순-p8w 네~그런데 제가 요즘 영양제를 못챙겨먹었더니(다른 영양제들도 하루 한 번 한꺼번에 먹거든요) 또 생리가 늦어져서요ㅠㅠ미국 아마존에서 화장품 직구하는 김에 딤이 아이허브 등보다 훨 싼 곳을 발견해서 딤으로 바꿨는데 영양제를 2~4일에 1번씩 먹으니까 40일만에 했네요.. 그리고 생리여드름(주로 턱, 입주변도 가끔) 도 심해지구... 참 그리고 작년 10월경 보통 다낭성 여부 또는 난임인 사람들 검사하는 amh수치인가? 그거 피검사도 해봤는데 수치가 한 5년 전에 했을 때보다 훨씬 좋게 나왔어요~정상이요.
무튼 효과가 있는 듯하여 저는 계속 챙겨먹으려고요.
빠른답글 너무 감사드려요^^ 그럼 인돌3카비놀에서 딤으로 드시고 있는건가요? 가격면이나 딤이 더 잘 맞으셨나요? 정말 7년동안 안해본게 없는건 같은데 차도가 없으니 부모로써 속상하네요 주기란것이 (60일) 길게라도 있음 좋겠어요 ㅠ 약으로 3개월마다 유도하면서 이것저것 시도해보고 있습니다 아이는 22살이고 저체중에 당뇨경계가 이번에 나왔네요 3년전에 기능의학과 현재는 부인과진료중이며 남성호르몬이높고 여성호르몬이 낮아요 등드름 가드름 약간에 탈모 다모증 증상이 있습니다 부모맘이 그런가봐요 모르는 분이라도 작은 효과라도 봤다고하면 저는벌써 이렇게 염치없이 문의글을 남기네요 ㅠ 감사합니다
@@김정순-p8w 에고ㅠ걱정이 많으시겠어요.. 네 딤 먹고 있는데 딤으로 바꾸기 전 인돌3카비놀 먹을 때부터 자꾸 영양제를 잘 안먹고 있어서 둘의 효과가 어떤진 모르겠어요.. 둘다 비슷하다고 의느님이 저 유튜브에서 그러셨어서 비슷하지 않을까 싶고요. 전 남성호르몬 과다라고 나온 적은 없지만 원래 타고나기에 털은 좀 많아요^^; 따님이 많이 마르셨으면 영양부족이실 수도 있을 듯한데, 저는 원래 식성도 그렇지만 키토제닉(저탄고지)스럽게 좋은 동물성지방 많이 먹으려 노력하고, 원래 단거, 군것질, 간식 안먹고 빵 등 밀가루 잘 안먹고 하거든요. 호르몬 만들어내려면 지용성 비타민들이 중요하다고(닥터지노님도 키토제닉쪽 식이 추천하시는 것으로 알아요)해서 더 신경쓰고 있어요. 기능의학 병원에서 따님 종합피검사 받고 영양제같은거 추천받으셔도 좋지 않을까 싶어요. 저는 3달 전 받아봤는데, 현대인 다들 부족하다는 비타민D를 포함하여 모두 좋은 수치라고 하셨고, 실제로도 20대초중반보다 생리주기도 그렇고 어릴때부터 있던 알러지비염까지 지금 더 건강한 상황이라.. ㅎ지금처럼 식단 유지하며 지낼 것 같아요. 공개적인 댓글이다보니 자세히 쓰긴 그렇네요~ 더 궁금하신 부분 있으시면 lovezzim@naver.com 메일 주세요~제가 2달 전부터 해외에 나와 있어 전화는 어렵네요.
피임약이랑 같이 복용해도 괜찮을까요?
선생님~ 저는 자궁내막증과 선근증이 있어서 하이푸 시술 후에 이니시아 먹고 이제 비잔(프로게스테론)을 계속 복용 중입니다. 자궁문제로 고생하며 갑상선기능항진증도 생겼었는데 지금은 정상입니다. 하지만 자궁은 비잔5달째 먹어도 매일 하혈과 통증이 멈추지 않았고 지옥이었어요. 원인없는 두드러기도 계속이었구요.인돌 3 카비놀과 세라펩타이제와 브로멜라닌을 쌤 강의 듣고 먹기 시작하고 나서 많이 좋아졌는데..지금 머리가 너무 많이 빠져 걱정될 정도입니다. 혹시 비잔과 같이 인돌3카비놀을 먹는 영향 때문에 탈모가 오는 걸까요?
항산화제도 너무 과하면 탈모오니 하나를빼보세요
생리대바꾸고생리통생리불순없어짐 ~생리전증후군 그게있어야좋은점도있어요 올때가되면 미리준비하고 중요한스케줄빼니까 ㅎ
과다월경으로 인돌3카비놀 먹고 나았는데 근데 생리안하는데 다시 끊어야하나요?
과다월경도움되셨나요?
생리불순 인데 DIm 먹으면 되나요?생리를길게 해요..그리고 1년내내 먹어도 되나요?아니면 한달만 먹어야 되요?
선생님 인돌3카비놀... 먹으면서 flax oil 먹어도 되나요?
그럼요~ 시금치 먹으면서 완두콩 먹어도 되는것처럼...
인돌3는 십자화과식물에서 추출한 영양소로
의약품이 아니라 식품입니다 ^^
답변 감사해요 ^^
인돌 3카비놀이 과다 에스트로겐 배출을 하는 역할을 한다면 Flax oil은 여성호르몬 유사물질이 있다고 해서 두개를 같이 먹으면 서로 상충될것 같아서 질문 드렸어요 같이 먹어도 되는 거죠? ㅎㅎ
저는 여드름때문에 피임약을 먹고있는데 너무 피곤해져서 인돌3 카비놀먹고싶은데 복용후기에 머리빠짐이 있어서 고민이네욥....!!ㅠㅠ
치료목적이라면 꼭 보충제로 섭취해야할까요? 아이*브 보면 부작용 증상들 후기가 있어서 ..
식품으로 섭취한다면 치료에는 효과가 없을까요?
쭉 강의만 듣다가 처음 으로 덧글 남깁니다. 우선 우리가족들의 건강지킴이 닥터조께 감사드립니다.😁
이번 강의를 듣다가 인돌3카비놀이 위산이 약하거나 제산제를 드시는 분들은 분해흡수가 잘 안된다는 내용에서 예전부터 계속 풀리지 않는것에 대해 궁금증에 대한 이야기 입니다.
이전 방송중 '역류성식도염' 관련 내용중 위산이 약해서 역류성식도염 예방위해서 hcl이 부족하니 너무 저염식에주의 하란말에 정말 몰랐던 내용알게되어 좋았는데요.
그런데
1.역류성 식도염이 아닌 식도가 아닌 그냥 위속이쓰린 속쓰림도 위와 같은 원인이며 말씀하신 것에대해 주의하면 돼는지 궁금합니다.
2.저는 고혈압이 좀 있었고 직업특성상 스트레스및 밤샘 야간 근무가 많았어요. 그런데 원장님의 많은 강의와 더불어 결정적으로 간헐식 단식을 하고 나니 만성적인 속쓰림 증상이 많이 없어졌습니다. 그전에 위내시경을 하면 위염진단도 받았었어요.
3.반면 제와이프는 저혈압 입니다.가공식품같은건 거의 먹지 않고 제가 원장님 강의 내용을 수시로 세뇌 시켜놓아서 다른건 의문이 없는데 제아내도 역류성 식도염이 아닌 그냥 위아래쪽이 쓰리는 속쓰림 증상이 있고 만성적이 아닌 어쩌다 강하고 급작스럽게 속쓰림이 찾아와 제산제를 먹으면 나아지고 아내역시 한번 미란성 위염 진단을 받은적이 있습니다.
이런부분들에 대해서 궁금증이 풀리지가 않네요.ㅠㅠ
4. 나중에 역류성 식도염이 아닌 그냥 위염. / 그리고 고혈압에 대해선 많이 알게 해주셨으니 저혈압에 관한 방송도 부탁드립니다^^
원장님 항상 좋은 강의 감사드리고 편안한 주말보내세요^^
선생님 근데 I3C를 정상인이 섭취하면 호르몬 균형이 어그러지거나 그런건 없나요?? 잘 유지하고 있는데 추가로 분해하면 안되니까요,,
불편함이없는데 먹을이유가 있나요?
안녕하세요~
I3c설명 잘 들었습니다. 땡큐~~~
궁금한게 있어서 연락드려요...
저는 이제 50인데요 ... 아직 생리는 규칙적으로 하고 있구요..
근데 최근에는 약간의 열감을 느껴서 닥터조께서 집에서 먹는 영양제를 보여주실때
와이프께서 life extension 의 natural estrogen 을 소개하시길래
저도 그걸 샀어요 ^^
근데 아직.폐경도 아니고 갱년기 증세도 별로 없는데 에스트로겐을 먹어도 괜찮을까요 ?
아니면..I3C& DIM을 먹는게 좋을까요 ?
바쁘시겠지만 답변 부탁드릴께요~~~
감사합니다!
인돌3카비놀을 30일 이상복용하면 안되는건가요?
전 자궁내막증.선근증이 있어서
영양제 처럼
계속 먹으려 하고있거든요
안되는건 아닙니다.
장기적인 연구가 없어 염려되시는 분들은 30일 이하로 끊어 복용하시면 안전하니 염려하지 마시라는 말이었어요.
59세, 여성,
선천성 대동맥판막 폐쇄 부전증으로 3년전에 인공판막수술을 하였고,
그후 항응고제 와파린을 복용하면서 녹색채소나 특히 십자화과 채소는 멀리하며 지내왔는데,
최근 난소와 복막암 판정으로 항암주사로 치료중입니다.
질문
선생님 강의를 듣고, I-3-C나 DIM를 먹었으면 좋겠다 싶은데, 와파린 복용에 따른 제한이나 길항사항이 있을런지요?
하루 복용 권장량은 어떠한지요?
감사합니다.
저는갑상선항진증인데 브로컬리 같은거먹음 안되나요?^^;
닥터조 선생님 정상체중인데 여유증을 가진 남자 20대입니다
수술을 제외한 해결책이 있을까요?
먼저 호르몬사육육류 (가장 큰 원인), 대두, 가공식품 끊으셔여 합니다.
십자화과식물, 코코넛오일, 엑스트라버진 올리브 오일, 굴, 마늘, 유청단백질..... 테스토스테론 증가식품 입니다.
닥터머콜라 처방입니다.
@@DrJoshuaCho 감사합니다 ㅎㅎ
여성질환으로 고통받던중 선생님의 라디오를 듣고 반신반의히며 식이조절과 간헐독단식으로 한달만에 통증을 잡고 생리통마저 없어졌어요... 넘 넘 신기해하며 그대로 진행하고 있습니다. 하지만 추가적으로 NAC와 인돌3카비놀을 보충제로 복용하려 하는데 같이 복용해도 되는지요... 그리고 인돌3카비놀은 하루에 몇번 언제 복용하면 되는지 답변부탁드립니다...
쌤~~~ 유방암환자에게도 도움이
될까요~~? 홀몬양성일경우요...
두어달 전부터 부정출혈이 있고, 초음파 검사 결과 자궁내막이 약간 두꺼워져 6mm 있다는데 제 경우도 도움될까요?
그리고 인돌3카비놀과 함께 생리 , 배란이 원활할수 있게 보충할수 있는 영양제가 있다면 어떤게 있을까요?
도움이 되지만 보충제는 치료제가 아니라는 것을 명확하게 구분지으셔야 하고 원인을 찾으셔야 합니다. 기능의학 병원 검진 추천드려요.
@@DrJoshuaCho
그렇군요~~ 답글 감사합니다!
체지방이 적어서 생리 안하는 것 같아요 체지방량이 3대에서 4대라 생리 안한지 1년쯤 된것 같은데 인돌3 도움 될까요?
체지방이 적어서 생리를 안하시는거면 체지방을 늘리셔야하지 않을까요?
혹시 캡슐을 열어서 가루만 먹어도 되나요? 근데 가루만 먹었을때 목이 좀 매운데 괜찮은건지 모르겠어요ㅠㅠ 배도 좀 쓰린거같고..
가루만 먹어도 됩니다. 위장장애가 있는 분들은 식사와 함께 (식사 중간에) 드시면 좀 나아요
쌤. 다른 영양제랑 같이 먹어도 되나여?
복용약이 있으면 주의하라하셔서요
꼭 답주세용
안주심 삐져용 ㅎㅎ
처방약이 아닌 영양제는 대체로 문제 없습니다.
처방약의 경우 약사님들이나 의사선생님과 상의 하시면 됩니다.
선생님 안녕하세요. 역류성 식도염이라서 Dim을 먹으려고 닥터조스토어에 들어갔는데 설명란에 역류성 식도염에는 인돌3를 먹으라고 나와있네요. 선생님 설명과 다르게 표시되어 있는데 어떤 것이 맞는건가요?
에구..... 스토어에 설명이 틀렸네요. 수정해 놓을겁니다. 제보 고마워요~