Dynamic Stretch Adductors

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 2

  • @johnsmith2221
    @johnsmith2221 2 года назад +3

    I cannot get my insides of my feet flat on the floor, it feels like it’s gonna tear my knees apart.

Следующие
Автовоспроизведение
How to do a 90/90 Hip Stretch properly - CORRECT FORM IS ESSENTIAL5:59How to do a 90/90 Hip Stretch properly - CORRECT FORM IS ESSENTIAL
How to do a 90/90 Hip Stretch properly - CORRECT FORM IS ESSENTIALJack Hanrahan Fitness
Просмотров 245 тыс.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Просмотров 8 млн
How to Fix Adductor Muscle Pain in 30 SECONDS8:49How to Fix Adductor Muscle Pain in 30 SECONDS
How to Fix Adductor Muscle Pain in 30 SECONDSSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 158 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!5:26Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!
Turn 2 Eggs Into Fluffy Japanese Soufflé Pancakes!CookingAtHome
Просмотров 1,5 млн
I took on a UK Special Forces Challenge | The Fan Dance14:00I took on a UK Special Forces Challenge | The Fan Dance
I took on a UK Special Forces Challenge | The Fan DanceJack Hanrahan Fitness
Просмотров 222 тыс.
Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of Motion4:46Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of Motion
Understanding Hip Flexion: Anatomy, Muscles, and Range of MotionAnatomy Lab
Просмотров 180 тыс.
The Best Core Exercise You're Not Doing4:55The Best Core Exercise You're Not Doing
The Best Core Exercise You're Not DoingSquat University
Просмотров 973 тыс.
Tight adductors all day long? How to stretch your inner thigh muscles6:44Tight adductors all day long? How to stretch your inner thigh muscles
Tight adductors all day long? How to stretch your inner thigh musclesUpright Health
Просмотров 296 тыс.
How to Stretch Your Adductors with the Adductor Rock Back4:38How to Stretch Your Adductors with the Adductor Rock Back
How to Stretch Your Adductors with the Adductor Rock BackThe Movement Fix
Просмотров 19 тыс.
3 Ways to correct muscle imbalances (forever!)7:233 Ways to correct muscle imbalances (forever!)
3 Ways to correct muscle imbalances (forever!)Jack Hanrahan Fitness
Просмотров 13 тыс.
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint12:55How to SAFELY Pop Your Sacroiliac Joint
How to SAFELY Pop Your Sacroiliac JointSpineCare Decompression and Chiropractic Center
Просмотров 4,6 млн
VO2 Max: The Best Longevity Test!11:05VO2 Max: The Best Longevity Test!
VO2 Max: The Best Longevity Test!Jack Hanrahan Fitness
Просмотров 4,4 тыс.
ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄18:04ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄
ДОМАШНИЕ РУТИНЫ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ🎄Будни Многодеточки
Просмотров 77 тыс.
Евгения Добровольская о воспитании детей #shorts00:48Евгения Добровольская о воспитании детей #shorts
Евгения Добровольская о воспитании детей #shortsЗвезды и интриги
Просмотров 300 тыс.
Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancook00:32Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancook
Homemade PIZZA APPROVED @albert_cancookLionfield
Просмотров 9 млн
ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ЗЛЫЕ РОДИТЕЛИ ЧТО-ТО СКРЫВАЮТ😱Помоги Квинке убежать🥺#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 532 тыс.
Пицца в Северной Корее 🇰🇵00:56Пицца в Северной Корее 🇰🇵
Пицца в Северной Корее 🇰🇵Тимур Сидельников
Просмотров 456 тыс.
I Helped 2,000 People Walk Again15:31I Helped 2,000 People Walk Again
I Helped 2,000 People Walk AgainMrBeast
Просмотров 34 млн
МОЛОДОЙ ДЕД - 18я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:57МОЛОДОЙ ДЕД - 18я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 18я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 948 тыс.
Firefighters scramble to corral fast-moving wildfire in Pacific Palisades00:28Firefighters scramble to corral fast-moving wildfire in Pacific Palisades
Firefighters scramble to corral fast-moving wildfire in Pacific PalisadesABC11
Просмотров 722 тыс.