Je connais bien déjà toutes ces méthodes de détente, anti stress mais j’aime tellement votre douceur, votre façon de présenter les choses et de partager avec tant de générosité que je regarde chacune de vos vidéos avec beaucoup de joie Elles font partie de mes petits bonheurs et je vous en remercie infiniment 🤣 Belle journée ensoleillée
Merci pour ces bons conseils. Ces pratiques sont tellement simples qu'on n'y pense pas alors qu'elles ont un réel pouvoir libérateur. Personnellement j'aime le streching et la respiration en conscience. 🌹
Merci pour tous vos bon conseils j ai perdu 8kg suite a un choc postraumatique angoisses je suis sous antidépresseurs et je n arrive pas a regrossir. Un conseil? Merci
Bonjour, je n'ai pas pour pratique de donner des conseils ainsi. Je peux par contre vous recommander l'accompagnement "Libère ton Corps" : www.somatic-school.com/libere-ton-corps. Au plaisir 🌸 Ana
Merci pour cette vidéos conseils la dernière je la pratique pour m’apaiser des que j’en ai besoin 🙏✨🌷
Avec plaisir, bonne pratique 🌺 Ana
Je connais bien déjà toutes ces méthodes de détente, anti stress mais j’aime tellement votre douceur, votre façon de présenter les choses et de partager avec tant de générosité que je regarde chacune de vos vidéos avec beaucoup de joie
Elles font partie de mes petits bonheurs et je vous en remercie infiniment 🤣
Belle journée ensoleillée
Bonjour Dominique, merci de m'en faire part 🌺 Puissent-elles au moins vous servir comme rappel ou motivation pour continuer votre pratique 😉
Merci Ana pour votre enthousiasme contagieux et encourageant 😊
🙌🏼
Merci pour ces bons conseils. Ces pratiques sont tellement simples qu'on n'y pense pas alors qu'elles ont un réel pouvoir libérateur. Personnellement j'aime le streching et la respiration en conscience. 🌹
C’est vraiment ça! Super, bonne pratique à vous 🌺 Ana
Merci pour cette vidéo sur la médiation ana j en et bien besoin Merci 🙏🧘♀️
Avec plaisir Bruno, bonne pratique!
Merci pour ces rappels, pour ma part, je pratique davantage la respiration au carré et la marche consciente, je testerai les 2 autres. Bonne journée
Bonjour Christine, bravo à vous de déjà en pratiquer deux 👏🏼 Bonne découverte pour les deux autres alors ☺️ Ana
Gratitude
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bonjour ana merci pour ces exercices. En aurais tu pour apaiser les angoisses ou ceux ci peuvent ils convenir ? Merci. Belle journée 🌞🙏🏻
Bonjour Christelle, j’ai une autre video dédiée à ce sujet sur cette chaîne 🌺 Ana
Merci pour tous vos bon conseils j ai perdu 8kg suite a un choc postraumatique angoisses je suis sous antidépresseurs et je n arrive pas a regrossir. Un conseil? Merci
Bonjour, je n'ai pas pour pratique de donner des conseils ainsi. Je peux par contre vous recommander l'accompagnement "Libère ton Corps" : www.somatic-school.com/libere-ton-corps.
Au plaisir 🌸 Ana