عصب‌شناسی تنبلی مغز با راهکارهای درمانی نوروساینس

در اپيزود جديد راديو بينا دلایل تنبلی مغز و راهکار مقابله با اهمال كارى را از منظر علم نوروسايكلوژى بررسى كرديم.
@radiobina
متن كامل اپيزود
• عصب شناسی تنبلی مغز و ...
براساس تحقیقات حوزه نوروساینس، مدیتیشن باعث افزایش جریان خون به مغز و باعث بهبود عملکردهای شناختی افراد میشه. مدیتیشن یکی از راه های مقابله با تنبلیه هست و باعث افزایش توجه و خودآگاهی شما میشه...

برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
🛑براى دسترسى به فركانس ها و اخرين اطلاعات راديو بينا به مجموعه ١٣ هزار نفرى خبرنامه هفتگى عصبى راديو بينا بپيونديد. از طريق لينك زير يا مستقيم در گوگل تايپ كنيد راديو بينا و عضو بشيد.
‏radiobina.net/landing/news-le...
⭕️ خبر جدید چی داریم؟
ورکشاپ تله‌ها در وبسایت بارگذاری شده و میتونید به فایل های صوتی و ویدئوهای آموزشی این دوره دسترسی داشته باشید. وارد وبسایت رادیو بینا بشید و در قسمت ورکشاپ ها، در این ورکشاپ ثبت نام کنید. راستی یادتون نره پیش نیاز این دوره، ورکشاپ پیله ست که رایگانه. اما برای تاثیر بیشتر، بهتره اول ورکشاپ پیله را بگذرونید.
‏‎ دوستان عزيز ، دقت كنيد ، اينجا بخش
‏‎ از اپيزود منتشر ميشود
‏‎برای شنیدن ادامه این بحث، می‌تونید هم اكنون از کانال تلگرام، وبسایت، پیج رادیو بینا، و پادگیرهایی که پادکست گوش میکنید مثل کست باکس، ناملیک و ... به اپیزودی که در همین مورد گوش کنید
‏‎هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
‏forum.radiobina.net
----------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
‏radiobina.net/
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
‏forum.radiobina.net/
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
‏radiobina.net/blog/1/psycholo...
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
‏t.me/radio_bina
⭐️زیلینک رادیو بینا:
‏zil.ink/radiobina
‏#ravanshenasi
#رادیو_بینا
#پادکست_نوروساینس
#پادکست_روانشناسی
#پادکست_نوروسایکولوژی
#پادکست_های_روانشناسی
#تنفس ‎#نوروسایکولوژی #مغز
#عملكرد_مغز
#پادكست_فارسى
#مغزت_رو_بشناس
#خواب
#روانشناسی_رابطه #عشق #رمانتيك #لاغرى #آيلتس #يادگيرى_سريع #تغذيه #لاغرى #خودشيفته
#كودك_درون #هدفگذارى #اثر_انتظار

[@radiobina]

📣 خبر خوش! اپلیکیشن رادیو بینا برای اندروید اکنون در دسترس شما عزیزان قرار دارد! 🌟
مزایای اپلیکیشن رادیو بینا:
- 🎧 دسترسی به پادکست‌های اختصاصی
- 📚 مقالات تخصصی و به‌روز
- 🧠 فرکانس‌های تقویت حافظه و تمرکز
- 🎓 دوره‌های آموزشی متنوع و کاربردی
_✅قابلیت دانلود محتوا روی اپلیکیشن و دسترسی بدون اینترنت
با رادیو بینا، به توسعه و یادگیری خود سرعت ببخشید و از منابع بی‌نظیر ما بهره‌مند شوید.
[دانلود اپلیکیشن رادیو بینا]
‏dl.radiobina.net/more12e/app/RadioBina-1.0.0.apk
🌐 **رادیو بینا**، پلی به سوی دانش و رشد!

[@user-qc2sm8qu6y]

ممنون از اطلاعت خوبیکه در اختیار ما قرار میدین
❤❤❤

[@setareazizi9080]

شما چقدر زیبایی❤😊

[@user-iu1bg9fv6p]

سرکارخانوم بسیارسپاس از اطلاعات ارزنتون

[@marjanaminian-gd8hr]

من نولوژیست هستم و خیلی قوی ورزش،خوبه مطب خوبه بیمارستان خوبه

[@ali007hagi-]

عالی ممنون بابات کمک به بالارفتن سطح آگاهی ما Take for you

[@mohsenDarvish-et6oh]

از شما بسیار متشکرم 💚💚💙❤💙

[@maryampanahi967]

ممنون که به مقالات علمی معتبر رفرنس می‌دهید❤

[@mamashishischagagi1725]

سپاس از شما بانوی زیبا و پردانش ❤

[@Onelordofthering]

Perrrrrfect 😍 😍 😍

[@Vahid_Programmer]

Tashakkor ❤

[@miladuk6045]

Perfect 🎉❤

[@rahimullahbarez7571]

برنامه هایتان خیلی آموزنده است، یک دنیا سپاس، کامگار باشید.

[@KhaleghSalari]

عالییییی❤

[@marjanmalek6855]

عالی بود❤👍

[@Onelordofthering]

U are best 😍 😍 😍

[@behrouzriahi1341]

You are wonderful and great🙏🙏

[@behrad9712]

مرسی از اینکه مقالات روز علمی رو برای کمک به ما تحلیل می کنید🙏👌

[@ensanbartar3649]

مطالب تان بسیار عالی

[@shabnamsediki7441]

از عالی هم عالی تر بود❤❤❤❤❤

[@fatemehyari9843]

آموزنده بود ❤

[@user-go5lk5qb9s]

ممنون از شما

[@fatimachangizi2236]

مرسی مفید بود صحبتاتون ❤

[@bayazeedakbary8318]

بسیار عالی👍👍👍

[@samrasoli]

useful, thanks

[@fari1397]

عالی بود سپاس

[@hamidpourmohammadnobari1821]

بسیار عالی ممنونم از شما .

[@user-vf5xo1ui3r]

دکتر جان عالی بود

[@Vahid_Programmer]

Perfect ❤

[@user-ve4xk6uh9m]

درووووود بر شما ، بسیار عالی و مفید بود ❤

[@hosseinsy9019]

ممنون بخاطر کمکتون🙏

[@user-ly1rf5ze1p]

خیلی خوب بود.‌واقعا ممنون.

[@AhmadArab-mt5or]

درود و سپاس فراوان ❤

[@user-nf3my1jo1f]

عالی بود مرسی❤❤❤

[@Amir_Koror]

Thanks, it was awesome ❤❤❤

[@mahyaalavi1552]

عالی بود سپاسگزارم❤❤❤

[@im_robot666]

شدیداً سپاس♥️

[@melikanaderi]

big like

[@hamidasarwary]

بسیار زیبا
تشکر❤

[@sattarashini9285]

عالی بود

[@rezaarranlue5220]

Science-based and excellent!👏👏👏💖☘

[@daryadokht]

عالللللی بود سپاسگزاررررم

[@pheykali5424]

بسیار عالی بود سپاسگزارم ازتون ❤❤❤

[@Persian-boy22]

عالی 🎉

[@sabakarbasi8581]

بسیار عالی . خسته نباشید ❤

[@SeyedHasan_MirHosseini]

خیلی ممنون از توضیحات خوبتون💖

[@amirhosseinnahali]

عالی

[@english.with.shooka]

چه نکات ارزنده ای گفته شد

[@rasoulafkhami7999]

ممنون از توضیحات کامل، it makes sense 🎉❤

[@Homabarazandeh]

چقدرررر کانالتون خوبه. خوشحالم که پیداتون کردم.🌱✨️

[@imanshams4074]

موضوع و توضیحات خوبتون عالیه واقعا ممنون از شما
thank you for your described🙏💚

[@mehrnazranjbar9072]

Thanks Thanks Thanks ❤

[@maryampamir2508]

خیلی ممنون از رهنمایی های قشنگ تون 🎉🎉🎉❤

[@user-hj4ij5lg6g]

بسیار آموزنده بود ممنونم عزیزم ❤

[@arefeee]

چقدررررر مفید بودذددد

[@rezasylar2775]

Thanks alot 💗

[@farshidjavanmardian2427]

خانم دکتر بی نهایت سپاسگذارم از اینکه بهمون کمک میکنید براتون بهترینها رو آرزو دارم ❤❤❤

[@mahnazpanahi9287]

ممنونم استاد عزیز وزیبا❤❤❤

[@saliasalia7057]

ممنون از صحبت های عالی و آموزنده شما خیلی قشنگ بود 😘😘😘😘

[@saeidahmadi5810]

چقدر شما زیبایی خانوم دکتر ❤

[@Zeusrahimuhullah]

تشکر از راهنمایی تون ❤❤

[@vahidmahmoudi7175]

Thanks, was wonderful

[@radiobina]

Appreciate your support.

[@user-uw6hg1qh2d]

درودوسپاس ازشما، که اینقدرشیوا وکاربردی توضیح میدن،❤❤❤🙏🙏🙏

[@sarafihavaleh]

سپاس

[@saeid4349]

خانوم دکتر اینقدر خوب و باانرژی!

[@mostafamd5010]

مفید و کاربردی بود متشکرم ❤

[@ismailking9746]

Merci❤

[@mahnazkhaeghahi7266]

Greetings and thank you for your useful content and also thank you for your beautiful and calm expression.

[@mar-mar3700]

بسیار عالی ، گویا ، مفید و جالب بود
ممنون برای لینکها و خدمات 🙏💖

[@amin.7049]

ممنون خانوم دکتر از توضیحاتتون بسیار عالی است،کاری که انجام میدید بسیار بزرگه🌹

[@zeinabminaei4063]

شما بسیار دوست داشتنی هستید من ازتون خیلی انرژی گرفتم ممنونم🤩😍💐

[@banafsheganjei4571]

با درود عالی بود
قدر دان مهرتان هستم
👌🪷❤️

[@bianest]

awesome

[@JakJaki-kp1ov]

بله، ماشا ٕ ا... این همه تکنیک جدیدگفتید، ماشا ٕا... خیلی عالی بود، دست شما درد نکند.😍😍😍🌿🙏🙏🙏

[@nasrinrezaee2699]

Excellent ❤

[@radiobina]

Thanks 😊

[@elahehj2716]

شنيدن مطالب علمي با صداي زيباي شما و فن بيان عالي تون بسيار لذت بخشه اميدوارم شادو پايدار باشين🌺🌺

[@Ahmad_Jawaid]

Thank you

[@SurenaSurena-bo3dg]

چه آرامش زیبایی تو صدای شما هست، از شما برای این محتوای غنی و ارزشمند سپاس گذارم

[@StrideStories]

به نظر من همینکه از منابع علمی برای این ویدیو استفاده شده گویای مفید بودنشه❤

[@user-ly1rf5ze1p]

Very good

[@radiobina]

Thanks

[@user-hq9nc9vl3g]

احسنت عالی بود نکاتی را که تا بحال نشنیده بودیم وعلمی بود پایدار باشی خانم محترم

[@esitaheri9359]

بسیار آموزنده و پر از نکته های مفید♥

[@olodurin6942]

خیلی دوست دارم بدونم کجاش نکته داشت اینارو همه میدونن خیلی سادس

[@tirdadk9156]

تک تک این مراحل رو تجربه کردم کاملا صحیحه 🎉

[@mohammadamin5794]

سلام وادب❤

[@moj9236]

Good

[@ahmdel4953]

dametun garm. ina hame be harf Asune vali dar amal negah tadavomesh kheili sakhte.

[@user-ql4zz9mo6d]

Nice

[@Nilofarsalehian]

nice

[@user-dd6fr5jm2n]

ممنون از بانو بزرگوار حرف های شمارو یادداشت کردم از همین الان به ان عمل میکنم به امید خدا❤

[@leilanazarizadeh4935]

Hello Tan k you. ❤❤❤❤❤

[@user-zl2ek9ip9k]

سلام به هوش کلامی و مهارت فن بیان شما به اموزش جذاب زیبای شما با مهارت زیبای زبان و زبان بدن خیلی عالی جذاب زیبا

[@rezaarranlue5220]

چوخ عالی دی. یاشاسین خانیم دحدور

[@radiobina]

ياشاسين ايران ، ياشاسين اذربايجان

[@mehrikhakoie3511]

Thanks dear

[@radiobina]

Welcome 😊

[@bestfood8]

I'm The Best

[@shahryaar]

Thank you and much respect, mainly because you spend energy and time researching, reading, and referring to scientific articles.

[@radiobina]

I appreciate your feedback.

[@user-wh5nn8uw5u]

عاشقتم و ممنون از اطلاعات مفیدو کاملی که بهمون میدین . من مدرس تندخوانی و تقویت حافظه هستم فوق العاده بود ویدئوتون ❤❤❤

[@katayounbasiri1722]

نازنین بانو میهنم،وقدر دوست دارم با اون صدای نازنین و صورت ماهت در نشر آگاهی کوشا هستی،صمیمانه ازت متشکرم ،خداوند آسمان و زمین در هر لحظه محافظ تو و عزیزانت باشه

[@asiehrasafchi1076]

بسیار بسیار مفید و کمک کننده بود، اصلا باورم نمیشه جوابم تو این ویدیو بود، ممنون و متشکرم ❤

[@majidhassanzadeh7667]

اگه مقرور نشی میخام بگم چقد تو خوشکلی من عکستو برداشتم
من عادت دارم یه بوس هم میکنم زورکی دخترای خوشکل رو😘

[@Sarmitin]

من از بعد از کرونا اینجوری شدم. شدیدا روی بدن و اعصابم تاثیر گذاشت؛ چندین بار مریض شدن. قبلش خیلی فعال بودم.

[@f.r.h3469]

دقیقا منم همینطور. با اینکه میرم ورزش ولی تو باشگاه خدا خدا میکنم زود برم خونه.

[@alimahdavi2276]

تحقیقات جدید نشون داده ویروس کرونا اثر مخربی روی اعصاب و باکتری های روده میذاره، که در نتیجه، تولید هورمون سروتونین که هورمون رضایت و اعتماد بنفسه، مختل میشه. این هورمون وقتی تولید نشه حس رخوت و بیحالی و تنبلی و افسردگی به سراغت میاد. قرص مکمل 5-HTP رو سرچ کن و راجع بهش تحقیق کن. درمان خوراکی خوبیه برای کمبود سروتونین بعد از کرونا. من خودم چند هفته مصرف کردم و بعدش مودم بالا اومد و حس کردم دیگه نیازی به مصرفش ندارم.

[@irandokht8676]

خیلی از افراد اینطور شدند من هم همینطور مخصوصا واکسن ها ما را بیمار و ضعیف کردند 🤦‍♀️

[@yagh5653]

@@irandokht8676یعنی میگین از واکسن بوده ولی من فک نمی‌کنم از بس مشکلات زیاد شده و ما آدما بعضی وقتا خودمون برا خودمون مشکل ایجاد می‌کنیم. و موتورمون ضعیف میشه فک نکنم از واکسن باشه

[@iran.elevatorhydroalic]

😢

[@life19499]

بسیار ممنون از راهنمایی شما. حس مییکنم که به مطب شما اومدم، چرا که دقیقا تمام رفتار فکری من رو تشخبص و توضیح دادید.