เมื่อคนใกล้ตัว คนในครอบครัว สร้างแต่เรื่อง Toxic | โรงหมอ

คุณเคยเจอสถานการณ์ที่รู้สึกอึดอัดใจเมื่อคนรอบข้างสร้างแต่เรื่อง หรือบั่นทอนจิตใจกำลังใจจากคำพูดไม่สร้างสรรค์ ที่เปลี่ยนจากพลังบวกให้กลายเป็นลบจนกระทบกับตัวเองบ้างหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "#คนในครอบครัว"
คนเหล่านี้เรียกกันว่า #ท็อกซิกเพอเซิน (Toxic Person) มักแสดงพฤติกรรมในเชิงลบกับคนใกล้ตัวเสมอทั้งทางร่างกายและจิตใจ แสดงพฤติกรรมบางอย่างที่ทำให้เสียบรรยากาศ คนที่อยู่ใกล้กับคนประเภทนี้จะรู้สึกสับสน วิตกกังวล หรือเครียดซ้ำไปซ้ำมา รู้สึกคุณค่าในตัวเองลดลง สุดท้ายเมื่อใกล้กับคนประเภทนี้จะทำให้ไม่มีความสุข สุดท้ายเมื่ออยู่กับหรืออยู่ใกล้กับคนประเภทนี้มาก ๆ จะเกิดอาการ #ใจพัง
เรียนรู้พฤติกรรมของคนประเภทนี้มีสาเหตุมาจากอะไร เมื่อเปลี่ยนเขาไม่ได้เราจำเป็นต้องปรับหาเขาหรือไม่ รับมือกับสถานการณ์นี้อย่างไร รายการ #โรงหมอ🩺 เล่าให้ฟังค่ะ
คุยกับ: ผศ. ดร.จันทร์วิภา ดิลกสัมพันธ์ | ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และครอบครัว
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ / thaipbspodcast
👉 ติดตามทุกความเคลื่อนไหว อัปเดตและฟังก่อนใครได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมงที่
เว็บไซต์, แอปพลิเคชัน, โซเชียลมีเดีย และพอดคาสต์ช่องทางอื่น ๆ ของ Thai PBS Podcast
#โรงหมอ #Rongmhor #ThaiPBSPodcast #ThaiPBS

[@I1L3A0V2]

ขอบคุณ ep นี้ เพราะตอนนี้เพิ่งออกมาจากแฟนที่ toxic จนเราเป็นโรคแพนิคไปเลย ตรงหลายข้อมาก ขอบคุณครับ

[@Pipiglet]

จริง..น่าเบื่อ..

[@paradeechaiworarat4693]

อาจารย์คะ ถ้าให้Toxic person ฟังคลิปนี้ จะมีข้อดีข้อเสียอย่างไรคะ จะช่วยให้เขาดีขึ้นหรืออาจจะแย่ลงคะ