가장 효과적인 시니어 운동 프로그램 ---- 시니어 운동기구 / 시니어 운동센터 / 노년 근력운동

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 15

  • @joosolomon
    @joosolomon Год назад +4

    맛깔나게 운동해서 근육부자가 되겠습니다^^ 오늘도 쉽고 유익한 영상 감사합니다. 많이 많이 보셨으면 좋겠네요!

  • @wooribori9138
    @wooribori9138 4 месяца назад

    Gym에 발길 들이지도 못했는데
    임선생님 찐 정보가 할머니도 헬스장으로 고고씽~ 욕구상승 하게 만드네요😅
    도움 주는 영상 정말 고맙습니다❤👍

  • @Victoria-yr2us
    @Victoria-yr2us Год назад +1

    잘 알려주지 않는 운동요법 친절히 설명해 주셔서 진심으로 감사드립니다
    복많이 많이 받으시길 빕니다😅

  • @patrickpark2368
    @patrickpark2368 Год назад

    너무 유익한 정보 감사합니다❤

  • @야옹이-y3j
    @야옹이-y3j Год назад +4

    영빈선생님 오늘도 감사히 잘 보았어요❤❤❤😊😊😊

  • @ashleyyoo2106
    @ashleyyoo2106 Год назад +1

    앗 안경이 바뀌어서 먼가….
    뽀로로가 안경을 안쓴것처럼
    약~간 어색하지만 어려 보아요
    10년은 젊어보이는군요
    목감기가 돌던데 목이 잠기셨네요
    오늘도 꿀팁 감사드려요

    • @99_88_Seniors
      @99_88_Seniors  Год назад

      뽀로로가 안경 안쓰면 정말 조그매 보이는데.. ㅠ
      본래 쓰던 안경을 수리해야 됐는데 하필 그 주에 영상을 찍어야 되서.. ㅎㅎ
      제 인간적인 모습들 일부러 보여드립니다!

    • @leelee7179
      @leelee7179 Год назад

      ​@@99_88_Seniors
      솔직히 짱구박사 같았네요 ㅋ
      큰 웃음 주셔서 감사합니다!
      Overload, 헤어/피부/목소리/안경까지.. 한꺼번에 과부하가 걸릴 만했네요!ㅎㅎ 어려 보이는 것 만이 능사가 아닌 듯 합니다. 직함에 맞는 외모가 그 사람의 품격을 높여주고 신뢰감을 주는 거죠!~

  • @나여기-l2u
    @나여기-l2u Год назад +1

    쌤 안녕하세요~~

  • @chanelkwon8892
    @chanelkwon8892 Год назад +1

    🙏

  • @loveactuallybrand
    @loveactuallybrand Год назад

    안녕하세요 선생님 질문이있는데요 여기에다가 남겨도 되나요? 이메일 보내드릴까 했는데, 이메일을 몰라서요. 저희부모님연세가 70-80대이신데요. 운동을 헬스장에서 PT 해드릴까하는데요. 친오빠가 어른들은 헬스장다니면 안좋을수있다 해서요. 헬스장말고 다른 운동이 더 나은게 있나요? 헬스장PT하셔도 괜찮을까요? 답변 부탁드려요 선생님.

  • @leelee7179
    @leelee7179 Год назад +2

    얼굴이 많이 타셨네요, 목소리도 심하게 갈라지시고요 ㅎㅎ 박사님 모습이 생소해 보이네요!

    • @99_88_Seniors
      @99_88_Seniors  Год назад +4

      안녕하세요! 목감기 때문에 목이 쉬었고 안경도 고쳐야 되서 다른 안경을 착용해서 촬영을 망설였는데 그냥 찍었습니다.