Emeğinize sağlık Tülay Hanım, iyiki varsınız. Çok psikoloji ve kişisel gelişim kitapları okudum, ama sizden fayda gördüğüm kadar görmedim. Bu kitapların yazarları arasında proflar bile var. Sizi farklı kılan ornekleriniz, gündelik hayatta dokunmaniz. İyiki sizi tanımışım. Çok emeğiniz var.
Peygamberimiz öfkeli anlarımızda abdest almamızı suyun rahatlatıcı gücünü kullanmamızı, ayakta isek oturmamızı, oturuyor isek yatar vaziyete geçmemizi, yine de olmuyorsa ortamı terketmemizi tavsiye etmiştir. Birine anlatıp rahatlamayı ummak hakikaten boş ve anlamsız karşı tarafı da tüketen bir eylem Siz de adeta bunu özetlediniz Tülay hanım ağzınıza sağlık ✨️
üniversite öğrencisiyim. kız yurdunda kalıyorum, bazı zor dönemler geçirdiğimi düşünüyorum duygusal anlamda. bunu bir yetişkin gibi kendi içimde nasıl aşabileceğimin yollarını ararken kanalınızla karşılaştım. videolarınızı izlemeye başladım, bakış açımı değiştirince, olayları, duyguları yorumlayışımı değiştirince kalbimin ve ruhumun daha da güçlü olduğunu farkettim. siz videolarınızda yaşadıklarıma farklı yönden bakmamı sağlayacak şeyleri söylüyorsunuz. kanalınızı iyi ki açmışsınız tülay hanım, bu sayede eminim ki benim gibi birçok insana büyük faydanız dokunuyor. çok teşekkürler!
tam olarak aynı durumda kız kykda ağlamalı olduğum bir gece yorumunuzu gördüm ve bana yalnız olmadığımı hissettirdiniz…çok teşekkür ederim ❤️ umarım bir gün kendimizi çok çok iyi anlayacağız
Anlattığınız şeyi hep yaşıyordum mesela çok sevinçliyim annemi arıyorum anlatıyorum ama o benim kadar sevinmiyor hemen yargıyı basıp annem bana değer vermiyor beni desteklemiyor diyordum bu videoyu izleyene kadar yani demek istediklerinizi o kadar derin bir yerden anladım ki inanın bunu beni nasıl rahatsız ettigini size anlatamam kendime de kizıyordum neden anlatıyorsun diye anlatma artık hiç bir şeyini diyordum. Artık duugularımı biraz daha nefes alarak yaşamaya gayret edecegim çünkü kimseye karşı hayel kırıklığı yaşamak istemiyorum. Çok sağ olun uzay ötesi aydınlanma yaşadım.❣
Tülay Hanım merhaba ❤ Bu videonuzu 1 ya da 2 yıl önce dinlemiştim. Ben nasıl duygusu ile kalabilen bir insan olabilirim ki diye hem şaşırmış yapamayacağımı, benim için çok büyük bir durum olduğunu düşünmüştüm hem de tam olarak anlayamadım ne demek duyguda kalmak... Yıllarca duyguyu hissetmemeye öyle alışmışım ki! şimdiyse videonuzu dinlediğimde fark ettim, evet yapabiliyorum . Biraz da olsa duygumda kalabiliyorum. Ne hissediyorum diye kendime dönebiliyorum .. Teşekkür ederim ❤❤❤
Immanuel Kant diyor ki, “doktorlar insanların şikayetlerinin isimlerini bir hastalık olarak adlandırdıklarında onlara iyilik yaptıklarını sanıyorlar”. İnsanların her şikayeti bir hastalık değildir. Her şikayeti isimlendirip bir hastalık uydurmak da marifet değildir. Hocam sizden Allah razı olsun. Biz insanız nasıl böbreğimiz, ciğerlerimiz, kalbimiz vs. ile bir fizik bedenimiz varsa; aynı şekilde bu bedende duygularımız da var. Bunun adı da yaşamak. Duygularımızın hiç olmadığını düşünsenize sadece fizik bedenimizin olduğunu taştan bir farkımız olur muydu? Ya da bu fizik bedenimizin olmadığını düşünün, etki edebileceği bir fizik beden olmayınca duygunun ne anlamı olacaktı? Demek ki fizik beden ve duygular ancak birlikte olduğunda biz varız, bu ikisi olduğunda ortaya İNSAN çıkıyor. Biz sırf bu bedenden ibaret değiliz bizim bir de mana dünyamız var. Bu dünya algılar dünyası ise, bu ikilinin dengesini, aklımıza geldiğini “zan” ettiğimiz düşünce ve hislerimizle oluşturduğumuz YANLIŞ ALGILARIMIZ bozmaktadır. Hiç diyor muyuz ben bağırsaklarımı istemiyorum çünkü tuvalete gitmeme neden oluyor bu da beni rahatsız ediyor. Niye demiyoruz? vücut sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için onun beni uyarması ve benim de tuvalete gitmem gerekli, bağırsaklar napıyor? sistemde ona verilmiş olan görevini otomatik olarak yapıyor. Duygularımızda böyle, duygu sistemimizde her bir duygunun görevi var, beynin algıladığına göre (“zan” ettiklerine göre) otomatik olarak gerekli olan duyguyu çalıştırır. Örneğin; ayy çok korktum, niye? adamı bir anda kapıda görünce hırsız “zan” ettim! Gerçeğin ne olduğunu bilmiyorum, (adam hırsız mı değil mi) ama o anda ne algıladım “hırsız” . Hırsızdan ne yaparız korkarız, beyinde bize “Korku” üretti, böylece kendini savun, tehlike var, korumya al dedi. Bize kim “zan” ettirir? Yani yanlış algı oluşturur? Rabbim cümlemize şifa versin. Doru olanı göstersin. *** Ben hasta değilim ,sıkıntılarımdan korkmuyorum , sıkıntılarımdan kaçmıyorum ,artık sıkıntılarımla savaşmıyorum çünkü sıkıntılar doğru algılanırsa asla sıkıntı olmaz. Sıkıntıları sıkıntı yapan ortaya çıkması değil , benim hatalı algılamam yağmuru yağmur yapan yağması değil benim şemsiye kullanmamam. Ben artık şemsiye kullanıyorum bu yüzden yağmur yağmış yağmamış az yağmış çok yağmış benim bunlarla bir işim yok.****Kurtulmak istiyorsan kurtulmaya çalışmayacaksın Kurtulmak istemiyorsan kurtulmaya çalışacaksın Saygılar sunarım hocam iyiki varsınız...*** Allah razı olsun hocam duygu ve düşüncelerimizi ne kadar da çok önemsemişiz öyle... Sıkıntıyı felaket, olumsuz düşünceleri felaket diye algılayarak ne kadar da çok harab etmişiz kendimizi.. sayenizde tanıdık tüm duygularımızı düşüncelerimizi. Ne güzel vesilesiniz.. yolunuz hep açık olsun hocam. İyi ki varsınız. bunlar sadece duygu ve düşünceler hiç biri o kadar da önemli değil bünyemizin bir parçası, önemli olan biziz insan kaygılıykende üzgünkende yaşayabilecek KA-PA-Sİ-TE- de yaratılmıştır.güzel ülkemizin cumhuriyetimizin kurucusunun bu vatanı koruyan gazilerin savaş döneminde ölmeleri gerekiyordu kaygıdan ve korkudan, duyguyu düşünceyi aşırı ve gereksizce önemseyen mantığa göre böyle olması gerekirdi.... ONLAR NE DEDİ BEN NE DEDİM Onlar sen hastasın dediler; ben sen hasta değilsin dedim. Onlar BDT, EMDR dedi; ben ikna ve telkin dedim . Onlar haftada bir seans dedi; ben her gün 1 video dedim. Onlar travma ve anılar dedi; ben algı ve inanç dedim. Onlar 300-500 lira dedi; ben bir teşekkür , bir dua dedim. Onlar 3-5 sene sürer dedi; ben 3-5 ay yeter dedim. Onlar hastalık , kronik dedi; ben sektör kronik dedim. Onlar psikolojiniz bozuk dedi; ben psikiyatriniz bozuk dedim. Onlar: sen dirençli çıktın dedi; ben, siz şarlatan çıktınız dedim. Onlar hastalığı tahlille ispat edemedi; ben video ile sorun çözerek gerçek hastayı ispat ettim. ( Sektörle İzzet Güllü arasındaki kocaman fark )yazılar alıntı ve izzet güllüye yapılan yorumlardan derlemedir***
Değerli hocam; eger doğru anladiysam duygulari boca etmeden regule etmek için odagimizi degistirmemiz gerektiğini söylediniz. Akut durumlar için cok degerli ve gecerli bir yontem. Bunun icin cok teşekkür ederim. Olabildigince uygulama kararliligi icindeyim. Ancak ne yazikki bu duygu yoğunluğu, bende sadece o duygunun olustugu akut durumlar icin gecerli olmuyor. Bir saat, gun hafta hatta aylar sonra bile bir olayin bende yarattığı etkiyi paylasmadan edemiyorum. ayni duygu yogunlugunu tum derinligi ve bazen yikiciligi ile yasayarak paylasmadan edemiyorum. Ve ne yazikki bu paylasim regule edilmis bir sekilde olmuyor. Olay anindaki yiksek yogunlugu ve benim gürültülü anlatimim olayi icinden cikilamaz bir hale sürüklüyor. Tamda burada uzun süredir kurtulmak istedigim ve neredeyse her yeni gun kendimi hazirladigim ama bir saat bile basaramadigim sikintima geliyoruz. COK KONUŞMAKTAN NEFRET EDİYORUM. YUKSEK SESLİ KONUŞMAKTAN NEFRET EDİYORUM. AYNİ OLAYLARİ İLK ANDAKİ YOGUNLUGU İLE GEREKLİ GEREKSİZ HERKESLE GÜRÜLTÜLU ANLATİMİMLA PAYLASMA DAVRANİSİMDAN NEFRET EDİYORUM. NAZİK OLMAK İSTİYORUM. ama beceremiyorum. Yine de umudumu kaybetmeden sizin degerli paylasimlarinizi takip edecegi. Malumunuz erkekler olarak yorum yazma konusunda cok cekinik ve tembeliz. Yinede insallah yanlis anlasilacak bir ifade kullanmamisimdir. Gercekten cok direk sonuca goturen paylasimlariniz icin minnettarım. En sevdigim dua ile Rabbim ellerinizi birakmasin.
Erkeklerin kendilerini geliştirmeleri farkındalık yaşamaları beni cezb eder şahsen.degerlidir bu şey benim için hem de çok.yorumunuz beni çok mutlu etdi
Hayatımda izlediğim en faydalı video bu oldu diyebilirim. Psikoloji konusunda çok okur, araştırır, dinlerim ve içgörüsü yüksek kendini bu anlamda tamamlamaya başlamış biriyim ,ama bu çook önemli konuyu ilk defa duyuyorum. Aydınlandım sayenizde. Bilemezsiniz, ne büyük farkındalık bu!
Duygu patlaması esnasında duygularımızı paylaştığımız insanın "hamal" olması konusu o kadar güzel anlatılmış ki.. Ağzınıza sağlık Tülay Hanım. Gerçekten çok önemli noktalara değiniyorsunuz. 🌹
Bunca yıldır o kadar kitap okudum, videolar izledim, sizin anlattıklarınıza rastlamadım.Tam nokta atışı konular ve örnekler , hayatımda iyi yönde değişimler meydana getiriyorlar.Yüreğimize dokunduğunuz için teşekkürler.Seviliyorsunuz ❤💙💚
Bu durumu bu şekilde özetleyip önümüze koyabilen kaç kişi oldu..şu videonuz benim kişisel gelişimimde bir dönüm noktası olabilir. Çok makbule geçti inanın . maşallah size.. Allah ilminizi artırsın
İnanın ben de bunu yazmak için geldim yorumlara,çok güzel ifade etmişsiniz.Tülay hanım hergün en az iki videonuzu dinlemeye çalışıyorum bana çoook iyi geliyorsunuz,sizi çok seviyorum Allah sağlıklı bir ömür versin size 🙏🥰💐
Çok teşekkür ederim Tülay hanım. Ben Almanya’dan sizi devamlı ve tekrar tekrar dinliyorum. Benim ( zor zamanlardan sonra) sıhhatli bir hayat yaşamama çok yardımcı oluyorsunuz. İyi varsınız💐
İnsana sevdiği kişi çok çok güzel, çok özel gelir ya, sizde benim hiç sahip olamadığım ablam gibi oldunuz. Öyle güzel, öyle içten, öyle değerlisiniz ki! İyi ki varsınız...🧿🍀
Peki Tülay Hanımcım, çok haklısınız ve o kadar güzel anlatıyorsunuz ki dinlerken şifa buluyorum. İstisnai tehlikeli haller varsa mesela? Örneğin benim 12 yaş büyük bir ablam var ve yıllardır uzakta yaşamasına rağmen yakamdan düşmedi ve bezdirdi. Ne yediğim, ne içtiğim, ne giydiğim, ne harcadığım vb konularla yakından ilgili. ( iki evlilik yaptı boşandı ancak evllik bile bu halini engellemiyor.) Anne baba yanındayım ve sürekli ya onların ağzından hakkımda laf almaya çalışıyor ya da durmadan kötülüyor. ( ince ince, manipule ederek, ayyy evde sizi üzenler var vb laflar ederek) Havayla değil benim kötülüğümü düşünerek nefes alıyor. Sınır bilinci sıfır. Benim şehir dışı seyahatinde olduğum bir dönem bize kalmaya gelmiş, telefonda bana cicik cicik davranıp (işi düşünce) bazı fularlarımı istemişti, ben de şunları şunları al, şunlara şunlara elleme demiştim. Ne var ne yok saklı gizli toplamış götürmüş. Odamı düzenlemiş.(iyilik adı altında) Eski faturalarımı bulup anne babama göstermiş, bak oradan gözlük, şuradan kazak almış diye. Neyse, çok uzun. Ben bu durumun toksik olduğunu aileme anlatamıyorum. Son seferinde babamdan ortak kullandığımız arabayı istedi ve ben de gayet medeni bir şekilde arabayı biraz dağınık kafayla kullandığını ve o arabayı alınca çok huzursuz olduğumu söyledim. ( Çünkü son alışında anne babam şarampole yuvarlanmıştı ve bunu onlardan saklamasını istemişti. Ortaya çıkınca çok sinirlenmişti) Annemde omurgada bazı hasarlar kaldı. Bunu söyledim, çünkü o devre maddi açıdan çok sıkıntıdaydık ve arabaya bir şey yapar da ondan para alırsak yedi düvele anlatacak bir tip. Babamın hayır diyememe özelliğini kullanıyor. Ben bu huzursuzluğu anlatınca önce şizofren olduğuma dair hakaretlere başladı, saydı, saydı, ben de zıvanadan çıktım tabii ve boşanma sonrası yarım bıraktığı psikoterapisinin bitip bitmediğini sordum. Bir anda ayağa kalkıp ellerini gırtlağıma sardı ve filmlerdeki ağır ruh hastaları gibi gözleri yuvasından fırlamış ve neredeyse ağzından köpükler çıkararak ''ben seni öldürürüm kızım, öldürürüm'' seni diye bağırmaya başladı. Babam geldi ayırdı ama adamcağız üzüntüden (84 yaşında) yere yığılıyordu. Bu durumu diğer ablama anlatıtğımda ve de anneme, Hande zaten hasta, hallüsinasyon görüyor, hayal dünyasında yaşıyor, anlattıkları hayal ürünü vb mesajlar yazmış, beni değil boğazlamak, yanıma bile yaklaşmamış gibi ağır ve hangi sıfatla tanımlayacağımı bilmediğim yalanlar söylemiş. En sonunda babam durumu doğruladı, daha da çileden çıktı. Artık bize gelemiyor, ben de kızınızı görmek isterseniz ben birkaç gün şehir dışına çıkarım dedim. Bu kadar istisnai ve tehlikeli olabilecek durumlarda duyguları nasıl kontrol edebiliriz? Belki ailelerde uç derecede travmatik örgülerden bahsedebilirsiniz bir videoda. Çünkü ben şu durumda kendimi çok yalnız, anlaşılmamış, çaresiz ve videolarda bahsettiğiniz küskün ve atarlı ergen gibi hissediyorum. Çok uzattım, kusurabakmayın. ( Şişmişim :))) Kucak dolusu sevgiler, iyi ki varsınız.
Türk milleti olarak en sakinimiz bile sakin değilmiş! Bunu anladım benim bakış açıma katkı da bulundunuz çok tşklr, gercekten ham duyguya kimse tahammül etmiyor sagolun ❤
Merhaba Tülay hanim, o kadar güzel anlatiyorsunuz ki ne diycemi bilemiyorum Allah sizi başimizdan eksik etmesin sizden cok faydalandim Allah razı olsun.❤
Üç haftadır zor bir dönemden geçiyorum ve bu videonuzu hemen hemen her gün minimum 1 defa dinliyorum. Göğsüme oturan öküzü hafifleten tek şey de bu. İyi ki varsınız.
"Demlenin"... ne kadar da realist bir bakış açısıyla açıklamışsınız.İyi ki varsınız Tülay Hanım...Ergenliğe giren kız çocuklarımıza karşı daha empatik davranmanın yolu yöntemi nedir?sevgiyle kalın🙏🙏🙏🙂😍❤🐾🐾🙋♀️
Büyüyün diyor aslında olgunlaşın ve önce rabbinize anlatın insan merkezinden rabbinden uzaklaşıp kişilere tapıyor farkında olmadan medet umuyor Daha açık dile getirmeli belki de bunu … Işık kadın 💖 Allah kalbini zihnini güzele giden yollarını açsın …
Ben de eskiden öyleydim.Şimdi dinlemiyorum ve çok rahatım.Hiç suçlu hissetmeyin.Karşılıklı olunca güzel her şey.Kimse sürekli dinlenilmeyi haketmez.Onlar da dinlemeyi,karşıdakini farketmeyi öğrensin...
Harika bir anlatım. Tülay Hanım emeklerinize, o güzel yüreğinize sağlık ve eskilerin deyimi ile ömrünüze bereket . İyi ki varsınız, iyi ki bu videoları hazırlıyorsunuz. Kendi adıma çok teşekkür ederim. Umarım çok yorulmuyorsunuzdur. Çünkü çok kıymetlisiniz. Varlığınız daim olsun.
Eskiden ne yaşarsam hemen birilerine anlatırdım sonra da ne gerek vardı diye kendime kızar pişman olurdum. Yaklaşık 3 yıldır sizin videolarınızı izliyorum Tülay hocam. Sevmediğim özellikleri değiştirmeye başladım. Tabi zaman aldı hala da alıyor. Mesela bi duygu hissedince ya da bi olay yaşayınca nadiren hemen birilerine anlatıyorum. Daha niceleri.. Hayatıma öyle güzel dokundunuz ki. İyi ki varsınız❤❤❤
Bir yılı aşkındır sizi takip ediyorum bu videonuz da ilk izlediklerimdendi. Bugün tekrar açıp bakma ihtiyacı duydum ve resmen yeniden ufkum açıldı. Arkadaşlar not alın bir videoyu bir kere izleyip geçmeyin çok değerli bilgiler gerçekten ♥️
Bence duygularımızı dengelemeyi başardığımız an Allahın en büyük günahlardan saydığı dedikodudan da uzaklaşırız.Yaşadıklarımızı düşünce süzgecinden sakince geçirir hazmeder sonra çevremize yöneliriz.Böylece aklımız duygularımızın önüne geçer.Tutarlı ve dengeli bir insan oluruz.🤗🤗
Sizin bir televizyon programınız olsa ve daha çok kişiye ulaşsanız ne kadar güzel ,faydalı olurdu ... Gerçekten büyük fark görürdük kendimizde ve çevremizde. Sevgiler 💞🍀😍
nasil guzel bir insansiniz, iyi bir psikologsunuz. Sizi tanidigim icin sonsuz sukur ediyorum. Kendimi kontrol etmeyi ve degistirmeyi deniyorum ve cabaliyorum.
Tülay Ablacım ablacım diyorum çünkü o kadar tatlı ve samimi anlatıyorsunuz ki. Videolarınızı severek izliyorum ve hayatıma bir-çok şey kattığını fark ediyorum Allah sizden razı olsun iyi ki varsınız.Iyi ki bu mesleği seçmişsiniz🌺💕
Harika bir konu ve harika bir video🙏 30 yaşındayım ben de anneme duygularımı ham halde çok fazla ve anında yansıttığımı fark ettim yakın zamanda. Ayrıca onunla çok fazla şey paylaştığımı..Sonra annem de olsa, benim sonuna kadar iyiliğimi de istiyor olsa hayatımla ilgili her şeyi bilmesine gerek olmadığını fark ettim. Benim adıma benim yerime düşünme huyundan çok şikayetçiyim. Muhtemelen bu durumla bir ilgisi var. Artık ben de duygularımı biraz regüle ederek paylaşacağım onunla.
Merhaba Tülay Hanim özellikle kötü bir seyler yasadigimda kesinlikle o an kimseyle konusma istegi duymam, aradan iki üc gün gectikten sonra yakin gördügüm kisiyle paylasirim, ( oh ne güzel iki üc gün anlatmamissin tutsana kendini yoook illaki anlatacam :)) dert yandigimiz sahislar anlatmamizdan dolayi hayatimiza karisma hakkina sahip olurlar, bunu bir baska videonuzdada dinlemistim, simdi tekrar dinleyince hafizama yer etti. kesinlikle artik daha dikkatli olacam :)) :))
Tülay hanım bilmiyorum bu yorumumu görür müsünüz sanırım görmeyeceğiniz kaygısını da taşıyan bir yorum yazacağım. Ama buda bir temas şekli. Duygularım öyle yoğun ki bu yoğunluk beni çok yormaya başlamıştı sizi bu süreçte takip etmeye başladım. Babamı ani bir şekilde kaybetmemin ardından birde ucra bir köye taşınınca görmezden gelemeyeceğim bir hale gelmişti. Öyleki iki küçük çocuğum da bu duyguların yoğunluğundan nasibini alıyorlardı keza eşimde öyle. Sizin zihnimin kıvrımlarına serpişmiş sesleriniz bir nörolojik bağlantılar sistemine dönüşmüş olmalı ki bir anda derin sorgulayışlar ve temelde hissettiğim özle ilgilenmeye başladım. İhtiyaçlarıma hayatıma odaklanmaya rollerimden sıyrılıp kendim olarak var olmaya niyet ettim. Ben bu yorumu yazarken siz zor günler geçiriyorsunuz belki. Şunu bilin istiyorum. İyiki hayatıma girdiniz. Benim manevi ablam oldunuz. Şuan 26 yaşındayım ve inşallah otuzlu yaşlarımın başlarında regülatörleri tam teşekkül çalışan gerçek bir yetişkin olmak hayalim var. Gayret ediyor ve buna zaman ayırıyorum. Size çok minnettarım. Sizi var kılan tüm sebeplere hamdolsun. Biricik anneciğinizden de Allah razı olsun. Sizin varlığınız çok kıymetli . Gönül dolusu teşekkürler.
Aylardır her hafta üzerime mutsuzluğunu kusan arkadaşım geçen gün onu dinlemediğim ve yardımcı olmadığım için beni bencillikle suçlayıp keşke yanımda senden başka biri olsaydı dedi. Videolarınızı okullarda izletseler keşke herkese
Tülay hanım çok detaylı anlatmışsıniz her zamanki gibi benimde aklıma şöyle bir şey geldi . Demlendik ama yinede karşı tarafı gozlemlememiz gerek çünkü belki o enerjiyi hiçbir zaman kaldiramayacak kişiler olabilir.bilmiyorum doğru bir tesbit mi ?
AydinliGunler ☀️Bilgiler Okadar Harika 💫Ve Okadar Yardim oluyor Hayatta 💞Canim Allahim Niyetlerin Neyse Hayirlisini Versin Tulay Hanim💞Allah Razi Olsun🤲🏻Yolun Her Zaman Su Gibi Aksin💞
Sizinle karşılaştıran Rabbimee şükürler olsun sizi tanımama vesile olan Arapça hocama teşekkürler tabi bide sıkıntılarimin varlığına da şükür etmeliyim sizi buldum
Hayatımda sevincimi de acımıda çok yoğun yaşıyorum. Ve hemen biriyle paylaşma ihtiyacı hissediyor adeta nötrleniyorum. Ama karşımdaki dostum yada sevdiğim kimse sanki ben kusurluymuşum gibi davranınca çok kırılıyor ve kızıyordum. Sevincimi paylaşıncada hakketmemişim bana fazla gibi hissettiriyorlardı. Şimdi anladım durumun bendeki enerji fazlalığı dan olduğunu. Anlam veremediğim soruların çözümünü ne güzel açıkladınız. Çooook teşekkür ederim Allah sizden razı olsun. 💐
İnsan her yaşın acemisidir diyerek kendimi teselli ediyorum.Daha önce izlemeliydim. Yanlış tercih yaptığım bir ilişkiden sonra yeni tanıştığım kişileri,davranışlarını, bana yaklaşımlarını en yakınım olan ablamla paylaşmaya başladım.Sözleri,tepkileri vs. Ama bir süre sonra aslında iyi niyetli olan ablamın bazı sözleri beni rahatsız etmeye başladı.Bence diyerek benim davranış ve hislerimi çözümlemeye başlamıştı. Bu videoyu izleyince farkettim.Tüm bunlara sebebiyet verdim.Kendim çözümleme zahmetine (belki korkudan) girmeden hemen anlatmam, duygusal ilişkide benim hissedeceklerimi önemsemeden dıştan yardım almam yanlıştı.İyi ki izlemişim.Yoksa bundan sonra da tecrübeli insanlardan fikir almak adı altında bu duruma düşümeye devam edecektim.
Dinleyenlerinize müthiş pozitif enerji yayıyorsunuz.Konuları ele alış biçiminize hayranım.Her şey için çok teşekkür ederim.Allahım yar ve yardımcınız olsun.
Tam da ihtiyacım olan videoymuş. Bende ilişkilerimde yaşadıklarımı paylaştığımda beklediğim tepkiyi alamıyor ve üzülüyordum. Heyecanlı bir insan olmamdan da kaynaklanıyor bu. Artık yoğun duygularımı kontrol etmek için bir adım atıyorum. Teşekkürler Tülay Hanım❤
Hanımefendi keşke bizim kapı komşumuz olsanız ve ailecek oturduğumuz bir anda beni alıp karşınıza konuşsanız. Anlatacaklarınız çok kaliteli bir terapi olmak zorunda değil sadece iletişim olsa. Sonra balkondan annemle muhabbetler etseniz. Etrafımda sizin gibi insanlar olmasını hep istemişimdir. Şuan enerjim çok fazla geldi biliyorum 😁 çeşmeyi kısamadım napayım 😁😁 Sizi tanımıyorum kişiliğinize hitaben söylemiyorum. Çok başarılı ve çok samimi bir iletişiminiz var. Ki zaten insan iletişim kurduğu kadar vardır. İyiki varsınız 😊😊
Tülay hocam canım benim her videonuz nokta atışı etkisinde.Şahanesiniz ve eksik olmayın hep var olun😍Çok çokkk seviyorum sizi.Ancak bu kadar güzel anlatılır yaşamın ta içinden.
Tülay hanım çok yoğun güzel bir video olmuş nefesinize sağlık. Şunu fark ettim ki eğer içimizde demlediğimiz konu tramvamızı tetikleyen bir konuysa içimizde onu demlemek pek işe yaramıyor gibi. Çünkü anlatmaya başladığımızda o voltaj yine yükseliyor. En azından bende böyle...
Harika bir video, yorumumu aylar sonra görüp beğenen olursa yeniden dinlemek istiyorum.
Demini almayan her duygu karşı tarafta buruk bir tat bırakır
Emeğinize sağlık Tülay Hanım, iyiki varsınız. Çok psikoloji ve kişisel gelişim kitapları okudum, ama sizden fayda gördüğüm kadar görmedim. Bu kitapların yazarları arasında proflar bile var. Sizi farklı kılan ornekleriniz, gündelik hayatta dokunmaniz. İyiki sizi tanımışım. Çok emeğiniz var.
Peygamberimiz öfkeli anlarımızda abdest almamızı suyun rahatlatıcı gücünü kullanmamızı, ayakta isek oturmamızı, oturuyor isek yatar vaziyete geçmemizi, yine de olmuyorsa ortamı terketmemizi tavsiye etmiştir. Birine anlatıp rahatlamayı ummak hakikaten boş ve anlamsız karşı tarafı da tüketen bir eylem Siz de adeta bunu özetlediniz Tülay hanım ağzınıza sağlık ✨️
😭😭❣️❣️🤲🤲💐💐🌳🌳SOGUK SU ABDEST =100=💯
üniversite öğrencisiyim. kız yurdunda kalıyorum, bazı zor dönemler geçirdiğimi düşünüyorum duygusal anlamda. bunu bir yetişkin gibi kendi içimde nasıl aşabileceğimin yollarını ararken kanalınızla karşılaştım. videolarınızı izlemeye başladım, bakış açımı değiştirince, olayları, duyguları yorumlayışımı değiştirince kalbimin ve ruhumun daha da güçlü olduğunu farkettim. siz videolarınızda yaşadıklarıma farklı yönden bakmamı sağlayacak şeyleri söylüyorsunuz. kanalınızı iyi ki açmışsınız tülay hanım, bu sayede eminim ki benim gibi birçok insana büyük faydanız dokunuyor. çok teşekkürler!
Maşallah size. Ne Güzel bu genç yasta kendinize yatırım yapıyorsunuz hem de Tülay hocamla💐🌺
tam olarak aynı durumda kız kykda ağlamalı olduğum bir gece yorumunuzu gördüm ve bana yalnız olmadığımı hissettirdiniz…çok teşekkür ederim ❤️ umarım bir gün kendimizi çok çok iyi anlayacağız
@@birisi2956 o zaman çözüme kavuşacağını düşünüyorum
Anlattığınız şeyi hep yaşıyordum mesela çok sevinçliyim annemi arıyorum anlatıyorum ama o benim kadar sevinmiyor hemen yargıyı basıp annem bana değer vermiyor beni desteklemiyor diyordum bu videoyu izleyene kadar yani demek istediklerinizi o kadar derin bir yerden anladım ki inanın bunu beni nasıl rahatsız ettigini size anlatamam kendime de kizıyordum neden anlatıyorsun diye anlatma artık hiç bir şeyini diyordum. Artık duugularımı biraz daha nefes alarak yaşamaya gayret edecegim çünkü kimseye karşı hayel kırıklığı yaşamak istemiyorum. Çok sağ olun uzay ötesi aydınlanma yaşadım.❣
😅😅😅❤
Tülay Hanım merhaba ❤ Bu videonuzu 1 ya da 2 yıl önce dinlemiştim. Ben nasıl duygusu ile kalabilen bir insan olabilirim ki diye hem şaşırmış yapamayacağımı, benim için çok büyük bir durum olduğunu düşünmüştüm hem de tam olarak anlayamadım ne demek duyguda kalmak... Yıllarca duyguyu hissetmemeye öyle alışmışım ki! şimdiyse videonuzu dinlediğimde fark ettim, evet yapabiliyorum . Biraz da olsa duygumda kalabiliyorum. Ne hissediyorum diye kendime dönebiliyorum .. Teşekkür ederim ❤❤❤
Immanuel Kant diyor ki, “doktorlar insanların şikayetlerinin isimlerini bir hastalık olarak adlandırdıklarında onlara iyilik yaptıklarını sanıyorlar”. İnsanların her şikayeti bir hastalık değildir. Her şikayeti isimlendirip bir hastalık uydurmak da marifet değildir.
Hocam sizden Allah razı olsun.
Biz insanız nasıl böbreğimiz, ciğerlerimiz, kalbimiz vs. ile bir fizik bedenimiz varsa; aynı şekilde bu bedende duygularımız da var. Bunun adı da yaşamak.
Duygularımızın hiç olmadığını düşünsenize sadece fizik bedenimizin olduğunu taştan bir farkımız olur muydu? Ya da bu fizik bedenimizin olmadığını düşünün, etki edebileceği bir fizik beden olmayınca duygunun ne anlamı olacaktı? Demek ki fizik beden ve duygular ancak birlikte olduğunda biz varız, bu ikisi olduğunda ortaya İNSAN çıkıyor. Biz sırf bu bedenden ibaret değiliz bizim bir de mana dünyamız var.
Bu dünya algılar dünyası ise, bu ikilinin dengesini, aklımıza geldiğini “zan” ettiğimiz düşünce ve hislerimizle oluşturduğumuz YANLIŞ ALGILARIMIZ bozmaktadır.
Hiç diyor muyuz ben bağırsaklarımı istemiyorum çünkü tuvalete gitmeme neden oluyor bu da beni rahatsız ediyor. Niye demiyoruz? vücut sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışması için onun beni uyarması ve benim de tuvalete gitmem gerekli, bağırsaklar napıyor? sistemde ona verilmiş olan görevini otomatik olarak yapıyor.
Duygularımızda böyle, duygu sistemimizde her bir duygunun görevi var, beynin algıladığına göre (“zan” ettiklerine göre) otomatik olarak gerekli olan duyguyu çalıştırır.
Örneğin; ayy çok korktum, niye? adamı bir anda kapıda görünce hırsız “zan” ettim! Gerçeğin ne olduğunu bilmiyorum, (adam hırsız mı değil mi) ama o anda ne algıladım “hırsız” . Hırsızdan ne yaparız korkarız, beyinde bize “Korku” üretti, böylece kendini savun, tehlike var, korumya al dedi.
Bize kim “zan” ettirir? Yani yanlış algı oluşturur?
Rabbim cümlemize şifa versin. Doru olanı göstersin.
***
Ben hasta değilim ,sıkıntılarımdan korkmuyorum , sıkıntılarımdan kaçmıyorum ,artık sıkıntılarımla savaşmıyorum çünkü sıkıntılar doğru algılanırsa asla sıkıntı olmaz. Sıkıntıları sıkıntı yapan ortaya çıkması değil , benim hatalı algılamam yağmuru yağmur yapan yağması değil benim şemsiye kullanmamam. Ben artık şemsiye kullanıyorum bu yüzden yağmur yağmış yağmamış az yağmış çok yağmış benim bunlarla bir işim yok.****Kurtulmak istiyorsan kurtulmaya çalışmayacaksın
Kurtulmak istemiyorsan kurtulmaya
çalışacaksın
Saygılar sunarım hocam iyiki varsınız...***
Allah razı olsun hocam duygu ve düşüncelerimizi ne kadar da çok önemsemişiz öyle... Sıkıntıyı felaket, olumsuz düşünceleri felaket diye algılayarak ne kadar da çok harab etmişiz kendimizi.. sayenizde tanıdık tüm duygularımızı düşüncelerimizi. Ne güzel vesilesiniz.. yolunuz hep açık olsun hocam. İyi ki varsınız. bunlar sadece duygu ve düşünceler hiç biri o kadar da önemli değil bünyemizin bir parçası, önemli olan biziz insan kaygılıykende üzgünkende yaşayabilecek KA-PA-Sİ-TE- de yaratılmıştır.güzel ülkemizin cumhuriyetimizin kurucusunun bu vatanı koruyan gazilerin savaş döneminde ölmeleri gerekiyordu kaygıdan ve korkudan, duyguyu düşünceyi aşırı ve gereksizce önemseyen mantığa göre böyle olması gerekirdi....
ONLAR NE DEDİ BEN NE DEDİM
Onlar sen hastasın dediler; ben sen hasta değilsin dedim.
Onlar BDT, EMDR dedi; ben ikna ve telkin dedim .
Onlar haftada bir seans dedi; ben her gün 1 video dedim.
Onlar travma ve anılar dedi; ben algı ve inanç dedim.
Onlar 300-500 lira dedi; ben bir teşekkür , bir dua dedim.
Onlar 3-5 sene sürer dedi; ben 3-5 ay yeter dedim.
Onlar hastalık , kronik dedi; ben sektör kronik dedim.
Onlar psikolojiniz bozuk dedi; ben psikiyatriniz bozuk dedim.
Onlar: sen dirençli çıktın dedi; ben, siz şarlatan çıktınız dedim.
Onlar hastalığı tahlille ispat edemedi; ben video ile sorun çözerek gerçek hastayı ispat ettim.
( Sektörle İzzet Güllü arasındaki kocaman fark )yazılar alıntı ve izzet güllüye yapılan yorumlardan derlemedir***
“ Demini almayan her duygu, karşı tarafın ağzında buruk bir tat bırakıyor.. “ 👏🏻
Değerli hocam; eger doğru anladiysam duygulari boca etmeden regule etmek için odagimizi degistirmemiz gerektiğini söylediniz. Akut durumlar için cok degerli ve gecerli bir yontem. Bunun icin cok teşekkür ederim. Olabildigince uygulama kararliligi icindeyim. Ancak ne yazikki bu duygu yoğunluğu, bende sadece o duygunun olustugu akut durumlar icin gecerli olmuyor. Bir saat, gun hafta hatta aylar sonra bile bir olayin bende yarattığı etkiyi paylasmadan edemiyorum. ayni duygu yogunlugunu tum derinligi ve bazen yikiciligi ile yasayarak paylasmadan edemiyorum. Ve ne yazikki bu paylasim regule edilmis bir sekilde olmuyor. Olay anindaki yiksek yogunlugu ve benim gürültülü anlatimim olayi icinden cikilamaz bir hale sürüklüyor. Tamda burada uzun süredir kurtulmak istedigim ve neredeyse her yeni gun kendimi hazirladigim ama bir saat bile basaramadigim sikintima geliyoruz. COK KONUŞMAKTAN NEFRET EDİYORUM. YUKSEK SESLİ KONUŞMAKTAN NEFRET EDİYORUM. AYNİ OLAYLARİ İLK ANDAKİ YOGUNLUGU İLE GEREKLİ GEREKSİZ HERKESLE GÜRÜLTÜLU ANLATİMİMLA PAYLASMA DAVRANİSİMDAN NEFRET EDİYORUM. NAZİK OLMAK İSTİYORUM. ama beceremiyorum.
Yine de umudumu kaybetmeden sizin degerli paylasimlarinizi takip edecegi. Malumunuz erkekler olarak yorum yazma konusunda cok cekinik ve tembeliz. Yinede insallah yanlis anlasilacak bir ifade kullanmamisimdir. Gercekten cok direk sonuca goturen paylasimlariniz icin minnettarım. En sevdigim dua ile Rabbim ellerinizi birakmasin.
Ne güzel bir farkındalık, ne güzel bir dua.. 😊
Erkeklerin kendilerini geliştirmeleri farkındalık yaşamaları beni cezb eder şahsen.degerlidir bu şey benim için hem de çok.yorumunuz beni çok mutlu etdi
Hayatımda izlediğim en faydalı video bu oldu diyebilirim. Psikoloji konusunda çok okur, araştırır, dinlerim ve içgörüsü yüksek kendini bu anlamda tamamlamaya başlamış biriyim ,ama bu çook önemli konuyu ilk defa duyuyorum. Aydınlandım sayenizde. Bilemezsiniz, ne büyük farkındalık bu!
Bu kadar canı gönülden anlatım ilk kez görüyorum 😘😘 Allahaşkına anlayın öğrenin mutlu olun diye çırpınıyor.harikasınız
Duygu patlaması esnasında duygularımızı paylaştığımız insanın "hamal" olması konusu o kadar güzel anlatılmış ki.. Ağzınıza sağlık Tülay Hanım. Gerçekten çok önemli noktalara değiniyorsunuz. 🌹
@@kalem3705 İşte içinizde patlamayın diye çözüm önerileri sunmuş. Odak noktamızı değiştirirsek enerjimizi de düzeltebiliriz. ☺️🌼
Hocam alan bilginizi günlük hayatla o kadar güzel sentezleyip sunuyorsunuz ki sizi dinlemek harika! emeğinize sağlık.
Tülay Hanım kafamdaki birçok soruya sayenizde cevap buldum iyiki varsınız RUclips u sakın bırakmayın size ihtiyacımız var❤
Canım Tülay kök❤️
Bu videoyu yılda bir dinleme ihtiyacı hissediyorum. Teşekkür ederim.
Çok güzel örnekliyorlusunuz. Bütün arkadaşlarıma tavsiye ediyorum. Harikasınız.
Teşekkür edeeim😊❤️
Bunca yıldır o kadar kitap okudum, videolar izledim, sizin anlattıklarınıza rastlamadım.Tam nokta atışı konular ve örnekler , hayatımda iyi yönde değişimler meydana getiriyorlar.Yüreğimize dokunduğunuz için teşekkürler.Seviliyorsunuz ❤💙💚
Videoyu izlerken aynı sizin yazdığınız duygu düşüncelerle yorum yapacaktım bir baktim siz yazmışsınız 😄
Bu durumu bu şekilde özetleyip önümüze koyabilen kaç kişi oldu..şu videonuz benim kişisel gelişimimde bir dönüm noktası olabilir. Çok makbule geçti inanın . maşallah size.. Allah ilminizi artırsın
İnanın ben de bunu yazmak için geldim yorumlara,çok güzel ifade etmişsiniz.Tülay hanım hergün en az iki videonuzu dinlemeye çalışıyorum bana çoook iyi geliyorsunuz,sizi çok seviyorum Allah sağlıklı bir ömür versin size 🙏🥰💐
Çok teşekkür ederim Tülay hanım. Ben Almanya’dan sizi devamlı ve tekrar tekrar dinliyorum. Benim ( zor zamanlardan sonra) sıhhatli bir hayat yaşamama çok yardımcı oluyorsunuz. İyi varsınız💐
Ben de Almanya'dan izliyorum🙋♀️
Slm lar merhaba
@@hasretderyas neresinden
Ben de Hollanda'dan izliyorum:)
@@samsara1461 Slm merhaba
İnsana sevdiği kişi çok çok güzel,
çok özel gelir ya, sizde benim hiç sahip olamadığım ablam gibi oldunuz. Öyle güzel, öyle içten, öyle değerlisiniz ki! İyi ki varsınız...🧿🍀
Bazen çok şaşırıyorum siz ne kadar ufku geniş birisiniz ya muhteşem siniz
Peki Tülay Hanımcım, çok haklısınız ve o kadar güzel anlatıyorsunuz ki dinlerken şifa buluyorum. İstisnai tehlikeli haller varsa mesela? Örneğin benim 12 yaş büyük bir ablam var ve yıllardır uzakta yaşamasına rağmen yakamdan düşmedi ve bezdirdi. Ne yediğim, ne içtiğim, ne giydiğim, ne harcadığım vb konularla yakından ilgili. ( iki evlilik yaptı boşandı ancak evllik bile bu halini engellemiyor.) Anne baba yanındayım ve sürekli ya onların ağzından hakkımda laf almaya çalışıyor ya da durmadan kötülüyor. ( ince ince, manipule ederek, ayyy evde sizi üzenler var vb laflar ederek) Havayla değil benim kötülüğümü düşünerek nefes alıyor. Sınır bilinci sıfır. Benim şehir dışı seyahatinde olduğum bir dönem bize kalmaya gelmiş, telefonda bana cicik cicik davranıp (işi düşünce) bazı fularlarımı istemişti, ben de şunları şunları al, şunlara şunlara elleme demiştim. Ne var ne yok saklı gizli toplamış götürmüş. Odamı düzenlemiş.(iyilik adı altında) Eski faturalarımı bulup anne babama göstermiş, bak oradan gözlük, şuradan kazak almış diye. Neyse, çok uzun. Ben bu durumun toksik olduğunu aileme anlatamıyorum. Son seferinde babamdan ortak kullandığımız arabayı istedi ve ben de gayet medeni bir şekilde arabayı biraz dağınık kafayla kullandığını ve o arabayı alınca çok huzursuz olduğumu söyledim. ( Çünkü son alışında anne babam şarampole yuvarlanmıştı ve bunu onlardan saklamasını istemişti. Ortaya çıkınca çok sinirlenmişti) Annemde omurgada bazı hasarlar kaldı. Bunu söyledim, çünkü o devre maddi açıdan çok sıkıntıdaydık ve arabaya bir şey yapar da ondan para alırsak yedi düvele anlatacak bir tip. Babamın hayır diyememe özelliğini kullanıyor. Ben bu huzursuzluğu anlatınca önce şizofren olduğuma dair hakaretlere başladı, saydı, saydı, ben de zıvanadan çıktım tabii ve boşanma sonrası yarım bıraktığı psikoterapisinin bitip bitmediğini sordum. Bir anda ayağa kalkıp ellerini gırtlağıma sardı ve filmlerdeki ağır ruh hastaları gibi gözleri yuvasından fırlamış ve neredeyse ağzından köpükler çıkararak ''ben seni öldürürüm kızım, öldürürüm'' seni diye bağırmaya başladı. Babam geldi ayırdı ama adamcağız üzüntüden (84 yaşında) yere yığılıyordu. Bu durumu diğer ablama anlatıtğımda ve de anneme, Hande zaten hasta, hallüsinasyon görüyor, hayal dünyasında yaşıyor, anlattıkları hayal ürünü vb mesajlar yazmış, beni değil boğazlamak, yanıma bile yaklaşmamış gibi ağır ve hangi sıfatla tanımlayacağımı bilmediğim yalanlar söylemiş. En sonunda babam durumu doğruladı, daha da çileden çıktı. Artık bize gelemiyor, ben de kızınızı görmek isterseniz ben birkaç gün şehir dışına çıkarım dedim. Bu kadar istisnai ve tehlikeli olabilecek durumlarda duyguları nasıl kontrol edebiliriz? Belki ailelerde uç derecede travmatik örgülerden bahsedebilirsiniz bir videoda. Çünkü ben şu durumda kendimi çok yalnız, anlaşılmamış, çaresiz ve videolarda bahsettiğiniz küskün ve atarlı ergen gibi hissediyorum. Çok uzattım, kusurabakmayın. ( Şişmişim :))) Kucak dolusu sevgiler, iyi ki varsınız.
Merhaba, probleminize çözüm bulabildiniz mi? Gerçekten zor bir durum umarım zaman geçtikçe şifa bulabilmişsinizdir.
Türk milleti olarak en sakinimiz bile sakin değilmiş! Bunu anladım benim bakış açıma katkı da bulundunuz çok tşklr, gercekten ham duyguya kimse tahammül etmiyor sagolun ❤
Merhaba Tülay hanim, o kadar güzel anlatiyorsunuz ki ne diycemi bilemiyorum Allah sizi başimizdan eksik etmesin sizden cok faydalandim Allah razı olsun.❤
Üç haftadır zor bir dönemden geçiyorum ve bu videonuzu hemen hemen her gün minimum 1 defa dinliyorum. Göğsüme oturan öküzü hafifleten tek şey de bu. İyi ki varsınız.
iyi geldiyse ne mutlu bana. siz de iyi ki varsınız
@@PsikologTulayKokAllah sizden razı olsun Azərbaycandan Selamlar 😊❤
"Demlenin"... ne kadar da realist bir bakış açısıyla açıklamışsınız.İyi ki varsınız Tülay Hanım...Ergenliğe giren kız çocuklarımıza karşı daha empatik davranmanın yolu yöntemi nedir?sevgiyle kalın🙏🙏🙏🙂😍❤🐾🐾🙋♀️
Büyüyün diyor aslında olgunlaşın ve önce rabbinize anlatın insan merkezinden rabbinden uzaklaşıp kişilere tapıyor farkında olmadan medet umuyor
Daha açık dile getirmeli belki de bunu …
Işık kadın 💖
Allah kalbini zihnini güzele giden yollarını açsın …
@@gulru7622çok ferasetli bir yorum, maşallah kardeşim... Evet çok dogru😢😢😢
O kadar güzel noktaları buluyorsunuz ki, iyiki varsınız
Kimsenin annesi olmadigimi farkettigimde " Bencil" damgasi yedim,suclu hissettiriyorlar..Ben sorun anlattigimda "benim derdim bana yeter" dediler.Insanlar hesekilde birseyler diyorlar.Herkes anlatmak istiyor fakat dinlemek istemiyor
Sizi dinliyor olmalarinin bir karsiligi var ama...hocamiz anlatti. Ustunuzde soz hakki yafa yorum hakki kazaniyorlar.
Ben de eskiden öyleydim.Şimdi dinlemiyorum ve çok rahatım.Hiç suçlu hissetmeyin.Karşılıklı olunca güzel her şey.Kimse sürekli dinlenilmeyi haketmez.Onlar da dinlemeyi,karşıdakini farketmeyi öğrensin...
@@Aysegulce_Gulce nasıl dinlemiyorsunuz
@@fatmayldrm9706 Hayatımın merkezine onları koymayarak, kendi gündemimi oluşturarak. Onlara değer vermeyerek.
DUYGU HAREKET HALİNDEKİ ENERJİDİR...ÇOK ÇARPICI , HAYATI KÖKTEN DEĞİŞTİREBİLECEK BİLGİ.TEŞEKKÜRLER...
Yıllardır en başından beri yolumda rehberimsiniz❤❤ iyiki varsınız..
Harika bir anlatım. Tülay Hanım emeklerinize, o güzel yüreğinize sağlık ve eskilerin deyimi ile ömrünüze bereket . İyi ki varsınız, iyi ki bu videoları hazırlıyorsunuz. Kendi adıma çok teşekkür ederim. Umarım çok yorulmuyorsunuzdur. Çünkü çok kıymetlisiniz. Varlığınız daim olsun.
Eskiden ne yaşarsam hemen birilerine anlatırdım sonra da ne gerek vardı diye kendime kızar pişman olurdum. Yaklaşık 3 yıldır sizin videolarınızı izliyorum Tülay hocam. Sevmediğim özellikleri değiştirmeye başladım. Tabi zaman aldı hala da alıyor. Mesela bi duygu hissedince ya da bi olay yaşayınca nadiren hemen birilerine anlatıyorum. Daha niceleri.. Hayatıma öyle güzel dokundunuz ki. İyi ki varsınız❤❤❤
hocaaaaammmmm ne ozlettiniz kendinizi yapmayin lutfen oksuz gibi kaldim😍😍😍😍😍😍😍
Canııım🥰❤️❤️❤️
Bir yılı aşkındır sizi takip ediyorum bu videonuz da ilk izlediklerimdendi. Bugün tekrar açıp bakma ihtiyacı duydum ve resmen yeniden ufkum açıldı. Arkadaşlar not alın bir videoyu bir kere izleyip geçmeyin çok değerli bilgiler gerçekten ♥️
Thanks a million, içtenlikle ve nitelikli anlatımınız için demet demet teşekkürler Tülay hanım..
Emeğinize sağlık ❤🎉 arada gelip tekrar izliyorum.
Bence duygularımızı dengelemeyi başardığımız an Allahın en büyük günahlardan saydığı dedikodudan da uzaklaşırız.Yaşadıklarımızı düşünce süzgecinden sakince geçirir hazmeder sonra çevremize yöneliriz.Böylece aklımız duygularımızın önüne geçer.Tutarlı ve dengeli bir insan oluruz.🤗🤗
👍
❤
Sizin bir televizyon programınız olsa ve daha çok kişiye ulaşsanız ne kadar güzel ,faydalı olurdu ... Gerçekten büyük fark görürdük kendimizde ve çevremizde. Sevgiler 💞🍀😍
Hayatla ilgili çok önemli ipuçlaı veriyorsunuz videolarınızda.🎉Biz sizi neden seviyoruz böyle,neden iyi geliyorsunuz bize?❤
Gördüğüm duyduğum en güzel konuşma. O kadar yararlı oldu ki bitince tekrar izledim 🌹
Hayatımda dinlediğim en güzel dersler, artık mutfakta olmak daha iyi, sizi dinlerken keyifle yemek yapıyorum ve bilinçleniyorum...
nasil guzel bir insansiniz, iyi bir psikologsunuz. Sizi tanidigim icin sonsuz sukur ediyorum. Kendimi kontrol etmeyi ve degistirmeyi deniyorum ve cabaliyorum.
Tülay Ablacım ablacım diyorum çünkü o kadar tatlı ve samimi anlatıyorsunuz ki.
Videolarınızı severek izliyorum ve hayatıma bir-çok şey kattığını fark ediyorum Allah sizden razı olsun iyi ki varsınız.Iyi ki bu mesleği seçmişsiniz🌺💕
2.izleyişim ,uzun bir aradan sonra.Çok değerli paylaşım.Ağzınıza sağlık.
Harika bir konu ve harika bir video🙏 30 yaşındayım ben de anneme duygularımı ham halde çok fazla ve anında yansıttığımı fark ettim yakın zamanda. Ayrıca onunla çok fazla şey paylaştığımı..Sonra annem de olsa, benim sonuna kadar iyiliğimi de istiyor olsa hayatımla ilgili her şeyi bilmesine gerek olmadığını fark ettim. Benim adıma benim yerime düşünme huyundan çok şikayetçiyim. Muhtemelen bu durumla bir ilgisi var. Artık ben de duygularımı biraz regüle ederek paylaşacağım onunla.
Yalnız değilsiniz, tek farkımız; ben hiçbir şey paylaşmadığım halde aynı durumdayım 😊
Bende aynı hatayı çok yaptım bedelini yıllar içinde çok ödedim insanın kendinden başka dostu yok birde sonra başınıza kakarlar.
@@serpilerol2077 geçenlerde bir psikogdan duydum; karsi taraf isteyince yapilan şey yardım iken istenmedigi halde yapilan yardım mudehale imiş.
Bir cumle dikkatimi cekti.''Kendini feda etme semasi olan insan modeli''.Lutfen bu konu hakkinda video lutfen😍
Mavi odada semalar kisminda kendini feda semasindan bahsetti, imkaniniz varsa tavsiye ederim 🌺
Hepsi nokta atışı tesbitler, işinizi aşkla yapıyorsunuz, harikasınız Tülay hanım
inanılmaz video çok teşekkür ederiz duygu hamallığı çok güzel kelime kendi duygularımızın hamalı kendimiz olmalıyız
Merhaba Tülay Hanim özellikle kötü bir seyler yasadigimda kesinlikle o an kimseyle konusma istegi duymam, aradan iki üc gün gectikten sonra yakin gördügüm kisiyle paylasirim, ( oh ne güzel iki üc gün anlatmamissin tutsana kendini yoook illaki anlatacam :))
dert yandigimiz sahislar anlatmamizdan dolayi hayatimiza karisma hakkina sahip olurlar, bunu bir baska videonuzdada dinlemistim, simdi tekrar dinleyince hafizama yer etti. kesinlikle artik daha dikkatli olacam :)) :))
Tülay hanım bilmiyorum bu yorumumu görür müsünüz sanırım görmeyeceğiniz kaygısını da taşıyan bir yorum yazacağım. Ama buda bir temas şekli. Duygularım öyle yoğun ki bu yoğunluk beni çok yormaya başlamıştı sizi bu süreçte takip etmeye başladım. Babamı ani bir şekilde kaybetmemin ardından birde ucra bir köye taşınınca görmezden gelemeyeceğim bir hale gelmişti. Öyleki iki küçük çocuğum da bu duyguların yoğunluğundan nasibini alıyorlardı keza eşimde öyle. Sizin zihnimin kıvrımlarına serpişmiş sesleriniz bir nörolojik bağlantılar sistemine dönüşmüş olmalı ki bir anda derin sorgulayışlar ve temelde hissettiğim özle ilgilenmeye başladım. İhtiyaçlarıma hayatıma odaklanmaya rollerimden sıyrılıp kendim olarak var olmaya niyet ettim. Ben bu yorumu yazarken siz zor günler geçiriyorsunuz belki. Şunu bilin istiyorum. İyiki hayatıma girdiniz. Benim manevi ablam oldunuz. Şuan 26 yaşındayım ve inşallah otuzlu yaşlarımın başlarında regülatörleri tam teşekkül çalışan gerçek bir yetişkin olmak hayalim var. Gayret ediyor ve buna zaman ayırıyorum. Size çok minnettarım. Sizi var kılan tüm sebeplere hamdolsun. Biricik anneciğinizden de Allah razı olsun. Sizin varlığınız çok kıymetli . Gönül dolusu teşekkürler.
Tülay hm beğenerek takip ediyorum ağzınıza yüreğinize sağlık
Kendinizi çok özletmeyin lütfen,gerçekten çok seviliyorsunuz bunu bilin.Rabbim sağlık, sıhhat versin inşallah.
Bu, birçok kere not alınarak yeniden ve yeniden izlenmesi gereken bir konuymuş. Teşekkürler, gerçekten.
Biz voltu yukselen elektrik aletsek, siz bizim şarz aletimizsiniz. 💕 siz olmazsaydınız çoktan tükenir veya patlamış oluduk. 🌼 İyiki varsinız🌼
Aylardır her hafta üzerime mutsuzluğunu kusan arkadaşım geçen gün onu dinlemediğim ve yardımcı olmadığım için beni bencillikle suçlayıp keşke yanımda senden başka biri olsaydı dedi. Videolarınızı okullarda izletseler keşke herkese
Tülay hanım çok detaylı anlatmışsıniz her zamanki gibi benimde aklıma şöyle bir şey geldi . Demlendik ama yinede karşı tarafı gozlemlememiz gerek çünkü belki o enerjiyi hiçbir zaman kaldiramayacak kişiler olabilir.bilmiyorum doğru bir tesbit mi ?
Ay tevafuk üzerine ihtiyacım varken açıp izledim ne iyi geldi 🤲🏼🤍
AydinliGunler ☀️Bilgiler Okadar Harika 💫Ve Okadar Yardim oluyor Hayatta 💞Canim Allahim Niyetlerin Neyse Hayirlisini Versin Tulay Hanim💞Allah Razi Olsun🤲🏻Yolun Her Zaman Su Gibi Aksin💞
O kadar doğalsınki beni cok rahatlatıyorsun tesekkurler hele varsaydıgın olumsuz yorum yapanlara cevaben söylediklerin
Önyargılı yaklasmıstım ama izlediğim en iyi duygu regülasyonu videolarından biriydi
Sizinle karşılaştıran Rabbimee şükürler olsun sizi tanımama vesile olan Arapça hocama teşekkürler tabi bide sıkıntılarimin varlığına da şükür etmeliyim sizi buldum
Hayatımda sevincimi de acımıda çok yoğun yaşıyorum. Ve hemen biriyle paylaşma ihtiyacı hissediyor adeta nötrleniyorum. Ama karşımdaki dostum yada sevdiğim kimse sanki ben kusurluymuşum gibi davranınca çok kırılıyor ve kızıyordum. Sevincimi paylaşıncada hakketmemişim bana fazla gibi hissettiriyorlardı. Şimdi anladım durumun bendeki enerji fazlalığı dan olduğunu. Anlam veremediğim soruların çözümünü ne güzel açıkladınız. Çooook teşekkür ederim Allah sizden razı olsun. 💐
Psikolojik yönden sağlıklı insan kimdir? Kendisini sakinlestirebilme becerisine sahip olmasıdır.❤
Süper bi konuydu. 👍💕 artık daha iyi anlıyorum. Benden kaçan arkadaşımı. Iyiki varsın💕💕💕
İnsan her yaşın acemisidir diyerek kendimi teselli ediyorum.Daha önce izlemeliydim. Yanlış tercih yaptığım bir ilişkiden sonra yeni tanıştığım kişileri,davranışlarını, bana yaklaşımlarını en yakınım olan ablamla paylaşmaya başladım.Sözleri,tepkileri vs. Ama bir süre sonra aslında iyi niyetli olan ablamın bazı sözleri beni rahatsız etmeye başladı.Bence diyerek benim davranış ve hislerimi çözümlemeye başlamıştı.
Bu videoyu izleyince farkettim.Tüm bunlara sebebiyet verdim.Kendim çözümleme zahmetine (belki korkudan) girmeden hemen anlatmam, duygusal ilişkide benim hissedeceklerimi önemsemeden dıştan yardım almam yanlıştı.İyi ki izlemişim.Yoksa bundan sonra da tecrübeli insanlardan fikir almak adı altında bu duruma düşümeye devam edecektim.
Dinleyenlerinize müthiş pozitif enerji yayıyorsunuz.Konuları ele alış biçiminize hayranım.Her şey için çok teşekkür ederim.Allahım yar ve yardımcınız olsun.
“Duygusal Hamallık “ yeni bir kavram daha öğrendim 😊
Dizi bölümü bekler gibi sizi bekler oldum 😍
ben de
Ilk defa bu gün Şimdi tanidim harika sizi 20 yil önce isterdim Tanimayi ne cokkkkk❤❤❤❤❤
Çok güzel 👍 anlatmışsınız çok faydalı oldu 🙏
Tam da ihtiyacım olan videoymuş. Bende ilişkilerimde yaşadıklarımı paylaştığımda beklediğim tepkiyi alamıyor ve üzülüyordum. Heyecanlı bir insan olmamdan da kaynaklanıyor bu. Artık yoğun duygularımı kontrol etmek için bir adım atıyorum. Teşekkürler Tülay Hanım❤
Iyi ki varsiniz🌸 Avusturya dan saygi ve sevgi ile 🌸
Ağzınıza yureginizden akan güzel sözlerini için çok teşekkürler sizi seviyorum iyiki varsınız
Bir fizikçi olarak benzetmeleriniz pek hoşuma gitti :)
Kayittan bir yil sonra dinledim. Bu sohbete ,ben dahil, ihtiyaci olan cok kisi var. Tum gruplarimla paylasiyorum.
Hanımefendi keşke bizim kapı komşumuz olsanız ve ailecek oturduğumuz bir anda beni alıp karşınıza konuşsanız. Anlatacaklarınız çok kaliteli bir terapi olmak zorunda değil sadece iletişim olsa. Sonra balkondan annemle muhabbetler etseniz. Etrafımda sizin gibi insanlar olmasını hep istemişimdir. Şuan enerjim çok fazla geldi biliyorum 😁 çeşmeyi kısamadım napayım 😁😁 Sizi tanımıyorum kişiliğinize hitaben söylemiyorum. Çok başarılı ve çok samimi bir iletişiminiz var. Ki zaten insan iletişim kurduğu kadar vardır. İyiki varsınız 😊😊
Çok çok güzel bir içerik olmuş elinize sağlık.
Maşallah güzel kalpli insan
Nerdeydiniz yahu arayi bu kadar uzatmayin cok ozluyoruz🥰 bagimlilik yapti videolariniz. Tam da lazim olan bir videoydu cok tesekkur ederim.
Harikasınız 👍
Siz ne güzel bir İnsansınız cümlelerinizin her biri her kesimden insana ulaşabilecek yoğunlukta💞💞
Izlediyim en anlamli vidiolardan biri. Abune oldum hemen. Agziniza sagliq 👍
Büyümek sancılı bir iş. Böyle dinledikçe ne kadar çocuğum dediğim çok oldu😊
bence sizin söylediklerinizi anlayabilecek kapasitede insan sayısı çok az ülkede ama teşekkür ederiz videolar için :)
Ben sizi dinliyorum odağımı değiştirmem gerektiği zaman:)
👏🙏
Hocam, sizi dinlemeye başladığımdan beridir diğer Psikologları ve Kişisel gelişimcileri dinlemeyi bıraktım diyebilirim. 😊
Tülay hocam canım benim her videonuz nokta atışı etkisinde.Şahanesiniz ve eksik olmayın hep var olun😍Çok çokkk seviyorum sizi.Ancak bu kadar güzel anlatılır yaşamın ta içinden.
Çok anlamlı ve önemli şeylerden bahsediyorsunuz... yaydığımız enerji o kadar önemli ki...
Öyle bi aydınlattınız ki tarif edilemez gerçekten bir çok sorunun altında bu konu yatiyormuş emeğinize sağlık 🥰🤩🧿💙💙💙💙💙💙
Tülay hanım ilaç gibisiniz çok teşekkür ederim
Tatlım benim.güzel yüreklim.Çook tşk.ederim bize kattıklarınız için.
Tulay hanim icindeyken anlayamadigimiz duygu, olay ve davranis silsilesini nokta atisi anlatmissiniz yine cok tesekkur ederim.Sevgiyle kalin...
Tam vaktinde yetiştiniz Allah razı olsun teşekkür ederim
Tülay hanım çok yoğun güzel bir video olmuş nefesinize sağlık.
Şunu fark ettim ki eğer içimizde demlediğimiz konu tramvamızı tetikleyen bir konuysa içimizde onu demlemek pek işe yaramıyor gibi.
Çünkü anlatmaya başladığımızda o voltaj yine yükseliyor. En azından bende böyle...
Tülay hanım Allah ilminizi artırsın. o kadar doğru şeyler ki anlattıklarınız. lütfen bu konunun daha kapsamlı halı gelebilir mi
Allah razı olsun hocam çok faydaliydi çok da güzel anlatiyorsunuz❤
İçimden geçen cümle Allah razı olsun. Aradığım cevaplardı. Çok net ve hoş anlatmışsınız. Tebrik ederim.
Tülay Hanım yine süpersiniz.Çoook teşekkür ediyorum.
Sizden çok şey öğreniyorum. sizi iyi ki buldum.