والله فيه ناس تعالجوا أقرأو سورة البقرة يومياً انا بديت فيها قبل كم يوم ،، صراحة ماأقدر أوصفلكم اياها شوفوا فضلها وكيف ناس كان عندها مشاكل أكبر لكن نحلت بفضل سورة البقرة وبفضل ربنا 💙💙💙
هذه المشكلة كنت اعاني منها في صغري لكني تخلصت منها والحمد لله فقط بالصلاة على النبي ومع الاختلاط بالناس .حتى اني لا اعرف متى تخلصت من المشكل. شكرا جزيلا💖💖💖💖
❤ حكمة جميلة في أحد سجون ألمانيا وفي حقبة الستينيات، كان السجناء يعانون من قسوة حراس السجن والمعاملة السيئة في كل النواحي. ومن بين السجناء كان سجين يدعى "شميدث" والمحكوم عليه لفترة طويلة، لكن هذا السجين كان يحصل على إمتيازات جيدة ومعاملة شبه محترمة من قبل الحراس، مما جعل بقية نزلاء السجن يعتقدون أنه عميل مزروع وسطهم، وكان يُقسِمُ لهم أنه سجين مثلهم وليس له علاقة بالأجهزة الأمنية. لكن لم يكن أحد يصدقه، فقالوا : "نريد أن نعرف السبب الذي يجعل حراس السجن يعاملونك بأسلوب مختلف عنا". فقال لهم شميدث : "حسناً، أخبروني عن ماذا تكتبون في رسائلكم الأسبوعية لأقاربكم؟". فقال الجميع : "نذكر لهم في رسائلنا قسوة السجن والظلم الذي نتكبده هنا على أيدي هؤلاء الحراس الملعونين". فرد عليهم باسماً : "أمّا أنا في كل إسبوع أكتب رسائلي لزوجتي وفي السطور الأخيرة أذكر محاسن السجن والحراس ومعاملتهم الجيدة هنا، وحتى أنني أحياناً أذكر أسماء بعض الحراس الشخصية في رسائلي وأمتدحهم كذلك" فرد عليه بعض السجناء : "وما دخل هذا كله في الامتيازات التي تحصل عليها وأنت تعلم إن معاملتهم قاسيه جداً؟" فقال : "لأن يا أذكياء جميع رسائلنا لا تخرج من السجن إلا بعد قراءتها من قِبل الحراس، ويطّلعون على كل صغيرة وكبيرة فيها، والآن غيروا طريقة كتابة رسائلكم." تفاجأ السجناء في الأسبوع التالي بأن جميع حراس السجن تغيرت معاملتهم للسجناء للأسوء، وحتى "شميدث" كان معهم وينال أقسى المعاملات. وبعد أيام سأل "شميدث" بعض السجناء وقال : "ماذا كتبتم في رسائلكم الإسبوعية؟" فقالوا جميعاً : "لقد كتبنا أن "شميدث" علّمنا طريقةً جديدة لكي نخدع الحراس الملاعين ونكسب ثقتهم ورضاهم" حينها لطم شميدث خديه حسرةً، وجلس يسحب شعر رأسه كالمجنون *****العبرة***** من الجميل أن تساعد الآخرين، والأجمل أن تعرف مع من تتكلم، فليس كل مستمع ناصح وحافظ للسر، فبعض من حولنا قد يسيئون التصرف وفقاً للموقف، وما يتناسب معك قد لا يتناسب مع غيرك. "همسة لقلوبكم"🌹 لا تكثروا الفضفضة فإنكم لا تدرون متى يخون المنصتون ولا تبوح بأسرارك للآخرين لكي لا يقوموا بإستغلالها ضدك عند اللزوم ولا تقل سرك لأحد ما دمت لا تستطيع الأحتفاظ به، فصدقني الآخرون لا يملكون صدراً كافياً للإحتفاظ بأسرارنا . يسعدني جدا تشريفكم لقناتي الهادفة لعلكم تستفيدين وجزاكم الله خيرا
قصه جميييييله تشبه القصه صارت لي قبل كم سنه كنت انا وصديقتي رنا كنت دائما اقول لها اسراري وفي يوم من الايام قلت لها باني اريد ان انتقم من فتاه تدعى نوره بسبب معاملتها السيئه لنا وتكبرها المهم ذهبت ونجحت خطتي في الانتقام من نوره وكان لاحد يدري الى رنا وبعد عده ايام وجدت امي توبخني ونوره عندها وقد عرف الجمييع انه انا الفاعله ولقد اخبرتهم الصديقه التي ضننت انها لا تفشي اسراري لقد فضحتني لاكن لست نادمه على مافعلت ولكن هل تعلمون ان نوره هي من قالت لي ان رنا اخبرتها بانه انا من انتقم منها وبعد ذلك اصبحت صداقتي انا ورنا عاديه جدا لا اخبرها باسراري ....
فعلا انا كنت مع اخت زوجي بنصحها في كل حاجه واحكيلها حاجات كتير ولكن بموقف سخيف كنت خايفه عليها ولكن هيه اعتبرتني مش بحبها وسبب في حاجات وحشه حصلتلها وحاليا مش بنكلم بعض لدرجه اني مش طايقاها ونفسي امشي من البيت بسببها
عندما استمع اليك اشعر بالثقة ، و القوة و اشعر بالجانب الحقيقي من شخصيتي..... كلامك مزيج بين العلم و الدين و هذا شيء جميل! دائما بانتظار المزيد من كلامك المشجع الذي يساعد نفسيتي على ترك الماضي و السعي نحو المستقبل! اشكرك 💪
انا كونت هيك اه والله كتير عاقلة مش طبيعي عدم ثقة بنفسي كانت صغيرة اهلي كانوا عاملين بزبط كانت قليلة ذكاء الحمدالله بفضل الله بعتلي زوجي تطلعني من في صارت أعراف اتكلام اصق بفسي وأقرأ اشكرك ياالله
اول حاجه ازود نفسي بالعلم والقراءة والثقه بالنفس ومسمعش لصوتي الداخلي الافكار السلبيه واتكلم وانا عنيه مش ف عين ال قدامي ومره ف مره واتعود على كده واهم حاجة استمد ثقتي من رب الناس الله يباركلك يا رب انا الحمد لله والله بستفاد كتير منك
خمس خطوات لتخلص من الرهاب الاجتماعي: ١-زود نفسك وزود معلوماتك وزود ثقافتك واشترك في ندوات والكورسات وكتسب مهارات جديدة وقرا كتب كثيرة ومتنوعة وحسب شغفك ٢-اتكلم حتى وان ضحكو عليك واذا كنت تخاف لا تنضر في عيون واذا جاءك رعاش اشد اقدامك او اعصابك ورخي والعب رياضة واشرب ماء اثناء الموقف ٣-خلي عندك ثقة بنفسك استمدها من ربك واعلم ان اعضم احد في الكون هو الله فلا يهمك احد اخر ٤-استمد قيمتك من الله وادعي دائما اللهم شرحلي صدري ويسرلي امري وحلل عقدة من لساني يفقه قولي والله المستعان ٣- ٢-
السلام عليكم . شكرا جزيلا على الفيديو الرائع ياذكتورة , والله انه فيديو يشرح النفس ويهدي البال و يخليك تسترجع التقة في نفسك و يرجع لك التقة الي كانت مفقودة بينك وبين ربنا سبحانه وتعالى .......انا واحد من الذين يعانون بعض الشيءمن الرهاب الاجتماعي ، بس لما شوفت الفيديو بتاعك ارتحت كثيرا. اتمنى انك تنزلي فيديوهات زاي كذا ........وربنا يجعلهم في ميزان حسناتك . وشكرا
السلام عليكم الحمد لله وشكرا لكي يادكتورة (العلم نور والجهل ظلام )قال عليه الصلاة والسلام (اطلب العلم من المهد الى اللحد) تعلم العلم النافع الذي يرضي الخالق وكن نفسك وتعلم ماتحب وما تريد لا ما يوريده الاخرين وساعد الناس بقدر ماتستطيع لا بقدر مايوريدون وتخلق بالاخلاق الحسنة التي يرضى عنها الرحمان عز وجل .،قال الشاعر :ولا تحسبن العلم نافع وحده مالم يتوج ربك بخلاق)
انا دايما عندما اشعر برهاب اجتماعى اردد دعاء رسول الله وهو اللهم انا نعوذ بك من شرورهم واجعلنا فى نحورهم او اللهم اكفينيهم بما شئت وكيف شئت لو بعد كدة حسيت ان الناس بايخة وصعبة بركة ربنا والدعاء بلجء للتجاهل حتى لو انا قدامى ميت شخص بلاقي نفسى فى الموقف زى الفل وبيعدى والحمدلله اللى معاه فعلا ربنا ومتقوى بربنا محدش يقدر عليه
شكرآ دكتورة ولله ماارتاح غير بتسبيح وذكر الله وسماع القران هو الشافي المعافي الصبر وبإذن الله الى بر الإمان الله ماعندو الا الخير والشر من انفسنة الحمد لله
ربما جاء ردي متأخرا و لكن ربما ينتفع به غيرك.المهم عانيت من هذه المشكلة كانت أفكار و صور و حركات الأذى لا تفارقني كنت سجينة لها و استعنت بالله وكلما جاءت وضعت يدي اليمنى فوق صدري وقلت يا رب قلبي بين يديك فطهره من هذا الكره لا أحب أن تطلع عليه وهو في هذا الحال وما أحسست إلا و قد طرد من قلبي و عقلي كرريها فقط. اللهم طهر قلوبنا
شكراا جدا.دكتوره استفدت كثير وصرت واثقه من نفسي اول لما الناس تقولي ليش مو مهتمه بشي لشي اي شي يصير عادي وليش انتي بارده كثير ولاني اي شخص والناس صارت تقول لي الي تضحكي معه محضوض لان نادر اضحك بس صعب اني اغير شخصيتي وبظل على شخصيتي لكن انتي علمتيني كيف اواجه بهدوء ولا اجلس هاديه كذا واخليهم يكملو وعموما يعني اي شخص فمرحله المراهقه له اهتماماته الخاصه وانا الكيبوب احد اهتماماتي يعني وبعض من الناس تقولي الكبوب ضيعك بس انا شخصيتي كانت كذا من قبل يعني بس الحين اعرف اواجه كل شخص ينتقدني علمتيني كيف اثق بنفسي شكراا جدا من قلبي واتمنالك الافضل في حياتك 💜🙂
انا مثلك دائما اجد صعوبة في اني ابتسم و احس انو ابتسامتي مو حلوة و اني بشعة و كلام كثير لاني بصراحة ما اعرف اعبرعن مشاعري و انا ارمي و ستاي و اهتماماتي الكيبوب و بتس هو الشي تالوحيد يلي يخليني اضحك و ابتسم وربي ما ابي اكثر علك بكلامي بس ممكن تقوليلي تجربتك و كيف تخلصتي منو و اسفة اني كثرت عليك بكلامي لاني ما عندي احد افضفضله يلي بداخلي 😭😭
والله بجد انا بحبك اوى ... كنت لسه مضيقه من نفسى ف الموضوع دا وبحاااول الاقى خل بس للاسف مفيش .... ربنا يرزق بالجنه ويكرمك علم زياااده كمااان عن علمك😍😍
ربي يحفضك يااروع وافضل دكتورة انتي مش دكتورة انتي نزلتي رحمة من ربنا انتي معجزة على هيئة بشر بفضل الله وبفضلك يادكتورة حياتي عم بتتغير نحو الافضل وهسة بعد اسبوعين ابدا بامتحاناتي واريد اطلع من المتفوقين بعون الله هسة صرت اريد اعيش حياتي لنفسي لذاتي اريد اطور من نفسي قبل كنت ماريد اطور من نفسي اخاف انحسد واخاف من الناس لكن هسة لا اريد اتفوق لاجل الله واطلع من المتميزين لاجل الله.. الله ينور حياتك مثل مانوريتي حياتي من بعد الله ❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍😙😙😙😙😙😙😙بحبك بحبك بحبك 😍😍😍😍😍😍
اهلا بكي يا دكتورة سماء سعيد ما اريد منكي إن تنزلي فيديو لنسف الافكارالسلبية و الاعتقادات والضنون السلبية بالأخلاق لا نريدها بطرق قوية...انا متأكدة انكي ستنزلين الفيديو .....انا اعرف انكي في الفيديوهات السابقة قلتي ان نكبرالله ولكنا انا اريد ايضا تزويد و تكبير الثقة بالله....ارجوكي يا د.اسماء سعيد🌺🌹🌹🏵🏵💐💐🌸🌸
انا عندي رهاب اجتماعي من الصغر إلى الكبر واعاني جدا خجل وعدم ثقه ومتزوجه ولا اتعامل مع احد ولا اعرف اتحدث ولا اعرف ارد عندي اكتئاب ومنعزل واحب اجلس لوحدي
صرت أتمنى الموت بسبب هالمرض لأني انسانه بلا فائده وانحرج في كل مكان بسبب الرهاب الشديد أحس بنفسي بموت وقت الرهاب وصوتي يختفي و أحس إنه يغمى علي وصلت مرحله مااطلع من البيت و إذا اجا ضيف انحرج أمامه بسبب الرهاب وتركت الدراسه وفشلت في كل نواحي حياتي رغم محاولاتي العديده للتخلص منه و الآن عمري ٢٩ و انا بلا دراسه ولا زواج ولا اصدقاء ويصيبني الرهاب ويختفي صوتي وارتجف وتتسارع نبضات قلبي حتى بمجرد التفكير إني التقي بأحد أو أكلمه أو إني أعمل أو أدرس أو أتزوج أصبحت أرى الموت أفظل بكثير من هذا العذاب النفسي
تعلم ، ان تكون انت ، فقط ولا احد يمكنه التدخل في شخصيتك ، او طريقة تفكيرك و كلامك ، لا بد ان تتصرف امام الناس و كان كلا في عالمه الخاص به! كل شخص حر في تحركه ، و زماائك الذين يتكلمون عنك بطريقة سيئة واجههم هم ليسو والديك و ليسوا ابنائك و ليست لك اي علاقة بهم فلم الاهتمام قالو انت سيء قل لهم بصوت عال و ثقة فائة نعم انا كما اعينكم تراني. و قلوبكم تفكر اتجاهي لا يهم ماذا و انا نفتخر بحالي تعلم مواجهة الناس التي تتكبر فهم اصحاب الشخصية الضعيفة و خاطب بذكاء فالعقل هو سيد الاسكات و التغلب على كل شيء مهما كان
خلي التاثير يكون ايجابي مطلعيش رد امامهم خليكي مبتسمه وعندك ثقه في نفسك وابعدي عن . اي حد سلبي في حياتك كوني صداقات جديده روحي الجيم واقرائي كتير وزودي معلوماتك
هو الواحد قادر يثق فنفسو وقايل لاء.. مع احترامي الكامل لكلامك، لكن جبتي حلول بعيدة أوي عن الناس الي عندهم رهاب اجتماعي، هما بعانو من حاجات غير ارادية، اي مايقدروش يتحكمو بيها أبدا، فاقدين السيطرة تماما على نفسهم لما يتعرضو لموقف اجتماعي.. تجي تقولي اوثق بنفسك وربنا معاك... واقرأ...وانت مايضركش الناس لو ربنا معاك... ما هما عارفين الكلام دا كلو وبفكرو بيه وبحسو بيه، لكن لما يجو للموقف يحصل شيء خارج تماما عن السيطرة... خفاقان لا إرادي تعرق، دوخة، تأتأه... هما بحاجة للتمرين المستمر المستمر والتأمل والصلاة وانهم يتقبلو نفسهم مش بس كدة هما بحاجة لمجتمع ما يهزأش بيهم لما يجو يحاولو ويفشلوو... هما بحاجة ان الطرف الاخر يشجعهم يساعدهم يساندهم... كدة ممكن يتوخد الخارج والداخل عندهم وتتحل المشكلة لكن نقولهم اوثق بنفسك، ازاي وانا بجي فحاة بتأتاة يجو يهزءو بيا ويسخرو.... ياريت تعملو حلقة ازاي المجتمع يحترمو الناس الي عندها عقد لحدما العقد تزول... يخافو ربنا بيهم.... معظم الي عندهم رهاب اجتماعي اشخاص وربنا عندهم طاقات جبارة، وذكاء غير متوقع ابدا.... شكرا ليكي... هو رأي حبيت اطرحو... ولا يفسد الاختلاف الود...
كأنك بتكلمى عنى يادكتور بسبب ماما كل ماتكلم تقعد تعاتبنى واوامر كل شوية كانى طفلة وتقعد تقولى متتدخليش لو قاعدة معاها عند قرايبي بخاف أنطق لحد مابقاش ليا قيمة بالنسبالهم والدراسة معرفش اصاحب حد خالص غير لو حد جه يصاحبنى واتكلم معايا وكرهت اروح الكلية بسبب كدة ولحد دلوقتى ماما بتعمل كدة وتنتقدنى كل شوية وعيبي حساسة اوى لو حسيت حد مش متقبلنى لو بالنظرة باخد جنب لوحدى
انتي مابتعرفيش قديش صارلي نستنى في الفيديو من وقت طويل يادكتورة أشكرك بجد ومن كل أعماق قلبي شكرا شكرا شكرا ربنا يسعدك ويحققلك كل مافي بالك❤❤ أنا كنت قبل عادي بس صارلي فترة يمكن سنتين بعاني من الرهاب الاجتماعي كنت قبل عادي بضحك مع الناس وبتكلم عادي بس من بعد هيك صرت أسكت وصرت ساكتة بشكل رهيييب والكل صار يسألني ليش وكيف صرتي هيك؟؟ بس مابعرفش جاوبهم صرت بتهرب من الناس وبتجاهلهم وصرت بتحدث فقط مع صديقاتي المقربات جدا مني فقط وحتى عندما يكلمني شخص غريب بصير أرجف وأعرق وحرارتي ترتفع وليش يصيرلي هيك مابعرف بس هيك بين ليلة وضحاها انا انقلبت والله مابعرف السبب الى هاي اللحظة !!!! الله يشفينا ويعافينا ويحققلنا أمانينا 💚 شكرا كتير دكتورة اسماء مرة تانية❤❤❤
والله فيه ناس تعالجوا أقرأو سورة البقرة يومياً انا بديت فيها قبل كم يوم ،، صراحة ماأقدر أوصفلكم اياها شوفوا فضلها وكيف ناس كان عندها مشاكل أكبر لكن نحلت بفضل سورة البقرة وبفضل ربنا 💙💙💙
قرائتها ٣ ايام وقطعت ماعندي وقت وهيه طويله
يعني كان عندك وسواس وراح .معقوله.والله انا قرأتها كتيييييير مافاد😥😥
فعلا
انا تقلقني
@@user-br5yt3gy6x اقريها خلال ثلاثه ايام انا اعمل كذا حتي مرتين في الاسبوع
هذه المشكلة كنت اعاني منها في صغري لكني تخلصت منها والحمد لله فقط بالصلاة على النبي ومع الاختلاط بالناس .حتى اني لا اعرف متى تخلصت من المشكل. شكرا جزيلا💖💖💖💖
انا فعلا كانت عندى واتخلصت منها لما اتجوزت واختلط باهل زوجى وجيرانى والقران والصلاة والاذكار
المشكله بالنسبالي أن الناس معظمهم رجاله وشباب ومراهقين واولاد صغار
الدين بيتدخل في النقطه دي ممنوع المعامله مع الرجاله والشباب والمراهقين
مع الأسف اغلب المعلمين هم سبب الرهاب الاجتماعي بس يسكتونا و يضربونا لما نتحرك💔 حسبي الله ونعم الوكيل على كل من تسبب فيني
القرآن هو الشفاء لكل داء بإذن الله
ونعم بالله
الله يبارك فيك يا دكتورة ،فعلا ذكر الله تعالى والتوكل عليه هو كل شئ، الله يثبتنا على الدين ويرزقنا حسن التوكل عليه و الراحة النفسية قولوا آمين
اللهم أشرح لي صدري ويسر لي أمري وأحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي والله المستعان
مثل ما قلتي يا دكتورة لا يجتمع مرض نفسي والإيمان في قلب واحد 💙💛💙💛💙💛💙💛
مسألة متبصويش للناس في عيونهم ذا مش حل بيخليك تفقد تقتك بالناس وبتزود خوفك منهم
ونعم بالله شكرا طريقتك يا دكتورة اسماء مختلفة عن باقي الاستشاريين النفسانيين كلامك يوصل للقلب ربي يكثر من امثالك😘😘😘❤
❤ حكمة جميلة
في أحد سجون ألمانيا وفي حقبة الستينيات، كان السجناء يعانون من قسوة حراس السجن والمعاملة السيئة في كل النواحي.
ومن بين السجناء كان سجين يدعى "شميدث" والمحكوم عليه لفترة طويلة، لكن هذا السجين كان يحصل على إمتيازات جيدة ومعاملة شبه محترمة من قبل الحراس،
مما جعل بقية نزلاء السجن يعتقدون أنه عميل مزروع وسطهم، وكان يُقسِمُ لهم أنه سجين مثلهم وليس له علاقة بالأجهزة الأمنية.
لكن لم يكن أحد يصدقه، فقالوا : "نريد أن نعرف السبب الذي يجعل حراس السجن يعاملونك بأسلوب مختلف عنا".
فقال لهم شميدث : "حسناً، أخبروني عن ماذا تكتبون في رسائلكم الأسبوعية لأقاربكم؟".
فقال الجميع : "نذكر لهم في رسائلنا قسوة السجن والظلم الذي نتكبده هنا على أيدي هؤلاء الحراس الملعونين".
فرد عليهم باسماً : "أمّا أنا في كل إسبوع أكتب رسائلي لزوجتي وفي السطور الأخيرة أذكر محاسن السجن والحراس ومعاملتهم الجيدة هنا، وحتى أنني أحياناً أذكر أسماء بعض الحراس الشخصية في رسائلي وأمتدحهم كذلك"
فرد عليه بعض السجناء : "وما دخل هذا كله في الامتيازات التي تحصل عليها وأنت تعلم إن معاملتهم قاسيه جداً؟"
فقال : "لأن يا أذكياء جميع رسائلنا لا تخرج من السجن إلا بعد قراءتها من قِبل الحراس، ويطّلعون على كل صغيرة وكبيرة فيها، والآن غيروا طريقة كتابة رسائلكم."
تفاجأ السجناء في الأسبوع التالي بأن جميع حراس السجن تغيرت معاملتهم للسجناء للأسوء، وحتى "شميدث" كان معهم وينال أقسى المعاملات.
وبعد أيام سأل "شميدث" بعض السجناء وقال : "ماذا كتبتم في رسائلكم الإسبوعية؟"
فقالوا جميعاً : "لقد كتبنا أن "شميدث" علّمنا طريقةً جديدة لكي نخدع الحراس الملاعين ونكسب ثقتهم ورضاهم"
حينها لطم شميدث خديه حسرةً، وجلس يسحب شعر رأسه كالمجنون
*****العبرة*****
من الجميل أن تساعد الآخرين،
والأجمل أن تعرف مع من تتكلم،
فليس كل مستمع ناصح وحافظ للسر،
فبعض من حولنا قد يسيئون التصرف وفقاً للموقف،
وما يتناسب معك قد لا يتناسب مع غيرك.
"همسة لقلوبكم"🌹
لا تكثروا الفضفضة فإنكم لا تدرون متى يخون المنصتون
ولا تبوح بأسرارك للآخرين لكي لا يقوموا بإستغلالها ضدك عند اللزوم
ولا تقل سرك لأحد ما دمت لا تستطيع الأحتفاظ به، فصدقني الآخرون لا يملكون صدراً كافياً للإحتفاظ بأسرارنا .
يسعدني جدا تشريفكم لقناتي الهادفة لعلكم تستفيدين وجزاكم الله خيرا
قصه جميييييله تشبه القصه صارت لي قبل كم سنه
كنت انا وصديقتي رنا كنت دائما اقول لها اسراري وفي يوم من الايام قلت لها باني اريد ان انتقم من فتاه تدعى نوره بسبب معاملتها السيئه لنا وتكبرها المهم ذهبت ونجحت خطتي في الانتقام من نوره وكان لاحد يدري الى رنا وبعد عده ايام وجدت امي توبخني ونوره عندها وقد عرف الجمييع انه انا الفاعله ولقد اخبرتهم الصديقه التي ضننت انها لا تفشي اسراري لقد فضحتني لاكن لست نادمه على مافعلت ولكن هل تعلمون ان نوره هي من قالت لي ان رنا اخبرتها بانه انا من انتقم منها وبعد ذلك اصبحت صداقتي انا ورنا عاديه جدا لا اخبرها باسراري ....
فعلا انا كنت مع اخت زوجي بنصحها في كل حاجه واحكيلها حاجات كتير ولكن بموقف سخيف كنت خايفه عليها ولكن هيه اعتبرتني مش بحبها وسبب في حاجات وحشه حصلتلها وحاليا مش بنكلم بعض لدرجه اني مش طايقاها ونفسي امشي من البيت بسببها
@@user-fm3fi2dt2p حاولي تقولي لها وتفهميها قصدك لاتخلي شي سخيف يفرقكم انا البنت الي قلت قصتها ما تخليت عنها بس صرت احذر منها فقط
جميل جدا
@@user-nq2mq6kd2u بصراحه مش قادره وهيه كمان بتاعه مصلحتها وانا مش بحب كده
ماشالله جزاك الله كل خير اتمنى جميع الشباب والبنات المسلمين يسمعوكي لانو شباب كتير عم يضيعوا
ينفع تعملي فيديو عن سر نجاحك ومشوارك فيه
ruclips.net/video/vUbry_ZvjJw/видео.html
تفرجي هاذ الفيديو خيتي 😊
عندما استمع اليك اشعر بالثقة ، و القوة و اشعر بالجانب الحقيقي من شخصيتي.....
كلامك مزيج بين العلم و الدين و هذا شيء جميل! دائما بانتظار المزيد من كلامك المشجع الذي يساعد نفسيتي على ترك الماضي و السعي نحو المستقبل!
اشكرك 💪
انا عندي رهاب اجتماعي ممكن تساعديني😔
انا كونت هيك اه والله كتير عاقلة مش طبيعي عدم ثقة بنفسي كانت صغيرة اهلي كانوا عاملين بزبط كانت قليلة ذكاء الحمدالله بفضل الله بعتلي زوجي تطلعني من في صارت أعراف اتكلام اصق بفسي وأقرأ اشكرك ياالله
لحقت بيك متاخرة جدا لكن الحمد لله افدتينا كثيرا خاصة ف العلاقة الزوجية و مشاكلها انا امرءة
حقيقة على نفسي اسمعك لأنك كلامك كله على ربي العزيز. جزاك الله خير. احبك في الله.
طبعا سمعت مدربين بس دكتوره كلامه دخله قلبي مباشر
التزم بصلاه بوقتها وخاصت صلاه الليل والفجر تشفى فقط اضافه لقراء بليوم جزء من قران
جزائرية ولدت من جديد على يديك وبتوفيق من الله والحمد والشكر لله رب العالمين
اختي وش هي الاعراض اللي كانت عندك
اول حاجه ازود نفسي بالعلم والقراءة والثقه بالنفس ومسمعش لصوتي الداخلي الافكار السلبيه واتكلم وانا عنيه مش ف عين ال قدامي ومره ف مره واتعود على كده واهم حاجة استمد ثقتي من رب الناس الله يباركلك يا رب انا الحمد لله والله بستفاد كتير منك
الله مستعان كلمة جعلت طاقتي كلها ايجابية لله الحمد و الشكر على هذه الطاقة .و شكرا لك يا أحلى دكتورة ❤ متابعتك من المغرب
خمس خطوات لتخلص من الرهاب الاجتماعي:
١-زود نفسك وزود معلوماتك وزود ثقافتك واشترك في ندوات والكورسات وكتسب مهارات جديدة وقرا كتب كثيرة ومتنوعة وحسب شغفك
٢-اتكلم حتى وان ضحكو عليك واذا كنت تخاف لا تنضر في عيون واذا جاءك رعاش اشد اقدامك او اعصابك ورخي والعب رياضة واشرب ماء اثناء الموقف
٣-خلي عندك ثقة بنفسك استمدها من ربك واعلم ان اعضم احد في الكون هو الله فلا يهمك احد اخر
٤-استمد قيمتك من الله وادعي دائما اللهم شرحلي صدري ويسرلي امري وحلل عقدة من لساني يفقه قولي والله المستعان
٣-
٢-
انا عندي رهاب اجتماعي وسببلي العزله والانطوى فياليت تساعدني والله تعبت ولي زواج وانا خائف مره
@@user-sw1zh7wc1r نصيحه روح دكتور نفسي بيساعدك
الله علي الكلام الجميل ده جدا
اللهم امين يارب العالمين في مجال الطب النفسي عايزه اقراء
اسباب الخجل هي قلت الكلام وقلت معرفة الكلام هي التركيز وقلت التركيز سببها الرئيسي هو التفكير السلبي بي معنى التفكير السلبي هو سبب اي مرض نفسي
ياليت تساعدني انا عندي رهاب
وازاي انهي علي التفكير السلبي هذا
سلام عليكم. دكتورة انت سبب في معرفة ربنا اكثر . شكرا جزيلا.
السلام عليكم .
شكرا جزيلا على الفيديو الرائع ياذكتورة , والله انه فيديو يشرح النفس ويهدي البال و يخليك تسترجع التقة في نفسك و يرجع لك التقة الي كانت مفقودة بينك وبين ربنا سبحانه وتعالى .......انا واحد من الذين يعانون بعض الشيءمن الرهاب الاجتماعي ، بس لما شوفت الفيديو بتاعك ارتحت كثيرا.
اتمنى انك تنزلي فيديوهات زاي كذا ........وربنا يجعلهم في ميزان حسناتك . وشكرا
السلام عليكم الحمد لله وشكرا لكي يادكتورة (العلم نور والجهل ظلام )قال عليه الصلاة والسلام (اطلب العلم من المهد الى اللحد) تعلم العلم النافع الذي يرضي الخالق وكن نفسك وتعلم ماتحب وما تريد لا ما يوريده الاخرين وساعد الناس بقدر ماتستطيع لا بقدر مايوريدون وتخلق بالاخلاق الحسنة التي يرضى عنها الرحمان عز وجل .،قال الشاعر :ولا تحسبن العلم نافع وحده مالم يتوج ربك بخلاق)
تحفه هذا الكلام
سلام احلى دكتورة ماشاء الله عليك فرحانة جدا لاني اشتركت في قناتك ولا اروع استفدت كتيييير والحمد لله بذكر الله تطمئن القلوب اولا وثانيا بسماعك دمت متاقة تحياتي الحارة
انا انسانة بسيطة...عادية.....تعجبني ان تكون لي علاقة سطحية مع الآخرين و الحمد لله مرتاحة مع نفسي و راضية
اللهم ات نفسي تقواها وزكها وانت خير من زكاها .
اي حاله نفسيه تقوي نفسك وشغل نفسك باشيا جميله تخرج منه
اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري و احلل عقدة من لساني يفقه قولي
انا دايما عندما اشعر برهاب اجتماعى اردد دعاء رسول الله وهو اللهم انا نعوذ بك من شرورهم واجعلنا فى نحورهم او اللهم اكفينيهم بما شئت وكيف شئت لو بعد كدة حسيت ان الناس بايخة وصعبة بركة ربنا والدعاء بلجء للتجاهل حتى لو انا قدامى ميت شخص بلاقي نفسى فى الموقف زى الفل وبيعدى والحمدلله اللى معاه فعلا ربنا ومتقوى بربنا محدش يقدر عليه
يا أخوان عليكم بقراءة سورة البقرة يوميا في جلسة وحدة ففيها الشفاء بإذن الله
يعني تساعد في التخلص من الخجل؟؟
الا بدكر الله تطمئن القلوب 💛🍂
شكرآ دكتورة ولله ماارتاح غير بتسبيح وذكر الله وسماع القران هو الشافي المعافي الصبر وبإذن الله الى بر الإمان الله ماعندو الا الخير والشر من انفسنة الحمد لله
شكرا يا دكتورة أسماء انا ارتحت نفسيا من فيديوهاتك جزاك الله كل خير
1- زود نفسك و زود معلوماتك و اقرا كثيرا و اتعلم
2- اهجم على الموقف
3-
4-
5-
الحلقه حلوه جدا وافدتني
عايز حلقه عن ازاي ننسي اي وجع او اي حد اذانا في حياتنا ومش عارفين ننسي ولا نعيش لأن مش عارفين ننسي
ربما جاء ردي متأخرا و لكن ربما ينتفع به غيرك.المهم عانيت من هذه المشكلة كانت أفكار و صور و حركات الأذى لا تفارقني كنت سجينة لها و استعنت بالله وكلما جاءت وضعت يدي اليمنى فوق صدري وقلت يا رب قلبي بين يديك فطهره من هذا الكره لا أحب أن تطلع عليه وهو في هذا الحال وما أحسست إلا و قد طرد من قلبي و عقلي كرريها فقط. اللهم طهر قلوبنا
يا دكتورة انا نفسي نبقا مثلك واثقة من نفسي و احقق حلمي نفسي اصبح مدربة حياة مثلك ممكن تعملي لي فيديوا خطواتك حتى لحقتي للمرحلة ذي اختك من الجزائر 🇩🇿
بنت بلادي نفس طموح
شكرا جزاكم الله خيراً نصيحة في سبيل الله لاتجوز الزينه أمام الرجال الاجنبيون فقط للذين حلل الله لهن ذلك
هذي الحلقة بزاف هايلة وبكاتني
الله يسعدك ي دكتوره ...لما اسمع فيديوهاتك والله أحاول اطبق نفس ماتقولي منشان أكون متفوقه ب الدنيا والاخره 😘😘😘يسعدك ربي مثل ماتسعدينا بكلامك ...❤
شكراا جدا.دكتوره استفدت كثير وصرت واثقه من نفسي اول لما الناس تقولي ليش مو مهتمه بشي لشي اي شي يصير عادي وليش انتي بارده كثير ولاني اي شخص والناس صارت تقول لي الي تضحكي معه محضوض لان نادر اضحك بس صعب اني اغير شخصيتي وبظل على شخصيتي لكن انتي علمتيني كيف اواجه بهدوء ولا اجلس هاديه كذا واخليهم يكملو
وعموما يعني اي شخص فمرحله المراهقه له اهتماماته الخاصه وانا الكيبوب احد اهتماماتي يعني وبعض من الناس تقولي الكبوب ضيعك بس انا شخصيتي كانت كذا من قبل يعني بس الحين اعرف اواجه كل شخص ينتقدني علمتيني كيف اثق بنفسي شكراا جدا من قلبي واتمنالك الافضل في حياتك 💜🙂
انا مثلك دائما اجد صعوبة في اني ابتسم و احس انو ابتسامتي مو حلوة و اني بشعة و كلام كثير لاني بصراحة ما اعرف اعبرعن مشاعري و انا ارمي و ستاي و اهتماماتي الكيبوب و بتس هو الشي تالوحيد يلي يخليني اضحك و ابتسم وربي ما ابي اكثر علك بكلامي بس ممكن تقوليلي تجربتك و كيف تخلصتي منو و اسفة اني كثرت عليك بكلامي لاني ما عندي احد افضفضله يلي بداخلي 😭😭
يا دكتورة اسماء سعيد بتمنى تعملى فيديو عن كيفية الاقلاع عن ذنب يعني مثلا الابراج لو سمحتي و شكرا على الفيديو
صلوووا على النبى
اللهم صلى وسلم على نببنا محمد
تعرفي يادكتوره أنا مشتركة ف القناة من زمان وكنت اتمنى والله تتكلمي عن الرهاب الإجتماعي والله فرحتيني 😢💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
بحب كتير العلم يلي داخلة فيه حضرتك بستمتع بسماعك مش مجرد سماع/👈 كلامك فيه لذة🥰🌹✌
جزاك الله خيرا وأسأل الله أن يجعلك من أهل الجنة
قمة في الابداع ,,, بارك الله فيكي دكتورتنا الغالية ويزيدك علما ووعيا علي الدوام 🌹 وحقيقة وعن تجربه دامت لسنين بفضل الله ان مع الله حياتنا اجمل واروع 🌺
والله بجد انا بحبك اوى ... كنت لسه مضيقه من نفسى ف الموضوع دا وبحاااول الاقى خل بس للاسف مفيش .... ربنا يرزق بالجنه ويكرمك علم زياااده كمااان عن علمك😍😍
الله كبير
ربي يحفضك يااروع وافضل دكتورة انتي مش دكتورة انتي نزلتي رحمة من ربنا انتي معجزة على هيئة بشر بفضل الله وبفضلك يادكتورة حياتي عم بتتغير نحو الافضل وهسة بعد اسبوعين ابدا بامتحاناتي واريد اطلع من المتفوقين بعون الله هسة صرت اريد اعيش حياتي لنفسي لذاتي اريد اطور من نفسي قبل كنت ماريد اطور من نفسي اخاف انحسد واخاف من الناس لكن هسة لا اريد اتفوق لاجل الله واطلع من المتميزين لاجل الله.. الله ينور حياتك مثل مانوريتي حياتي من بعد الله ❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍😙😙😙😙😙😙😙بحبك بحبك بحبك 😍😍😍😍😍😍
💜💚💋💋💋الله ينور قلبك كمان وكمان 💜
ادعولي اشفى من الهم فجاءه اصابني وصار عندي وسواس واخاف من كل شي حياتي تخربطت يارب اشفى ادعولي تعبت
انت من نين لو من مصر عرفيني
انا زيك بالظبط وبتعلاج ليا اكتر من سنتين ونص 💔💔😥
@@emannaser780 بتاخدى ادويه وجابت نتيجة
يارب اشفي مرضانا
صلي ع النبي كتير وكل حاجه هتروح واستغفري كتير وهتدعيلي
السلام حبيبتي ربنا يبارك فيك يارب انا كمان عندي اكتئاب الحاد ونتمنى من الله يشافي جميع المرضى يارب
بحبك جدا وشكرا
ادعولي اكون الاول 💞
😘😘😘😘😘
💖💖
والله يا دكتور قعدت اعيط وانا بتفرج على حضرتك كلامك مؤثر جدا .انا مريضة رهاب اجتماعى
كيف الإنسان يرهب من البشر وهم مخلوقين مثله وعندهم يمكن مشاكل وعقد أكثر منه
كنت بجد محتاجة هذا المقطع الله يزيدك حبيبتي شكراً من القلب ❤️
انا شخصيا بحب دكتوره اسماء لأنها كلامها جميل جدا جدا
اهلا بكي يا دكتورة سماء سعيد ما اريد منكي إن تنزلي فيديو لنسف الافكارالسلبية و الاعتقادات والضنون السلبية بالأخلاق لا نريدها بطرق قوية...انا متأكدة انكي ستنزلين الفيديو .....انا اعرف انكي في الفيديوهات السابقة قلتي ان نكبرالله ولكنا انا اريد ايضا تزويد و تكبير الثقة بالله....ارجوكي يا د.اسماء سعيد🌺🌹🌹🏵🏵💐💐🌸🌸
ادعلولي ألتزم اكتر بالصلاه ارجوكم ساعدوني ربنا يوفقكم يارب في حياتكم يارب
صلوا على النبي
لايك ارجوكم ساعدوني
بارك الله فيك دكتورة وشكرا لك على ماقدمتيه من فوائد وخير لكثير من الناس ياريت يادكتورة اعرف كيف بدي أعمل الجلسة مافيني اوصل لعندك على مصر
عندك رهاب!
مشاءالله عليك متتبعة من المغرب ❤️أحبك يا أختي الغالية زاد الله في ميزان حسناتك وبارك لك في عملك يارب
اي والله صحيح يا دكتوره الا بذكر الله تطمئن القلوب😢
جزاك الله كل خير على هذا البرنامج وجعله الله في ميزان حسناتك واحنانتظرحلقاتك بكل شوق ولهفه و
انا بتكسف حد يسمع نبرة صوتي.. مش بعرف افكر لوحد كلمني.. معنديش ثقه ف نفسي ومش بعرف اتصرف وبتكسف اعمل اي حاجه قدام اي حد.. انا مش بروح اي انترفيو مع اني محتاجه للشغل جدآ.. انا مبعرفش اروح لاي مكان لوحدي.. انا تعبت جدآ .. انا لوحدي جدآ وماليش حد.. بفكر في الانتحار
قربي من ربنا بدل ما تفكرى ف الانتحار هو ال هيزيل عنك استغفرى ربنا جربى وسعتها ابقى افتكرينى ف الدعاء
الانتحار مش حل لاي مشكل في الدنيا
كل الصفات اللى فى اول الفيديو عندى ويمكن اكتر😢
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
كلام في الصميم وجزاك الله كل خير وأحسن إليك.
انا عندي رهاب اجتماعي من الصغر إلى الكبر واعاني جدا خجل وعدم ثقه ومتزوجه ولا اتعامل مع احد ولا اعرف اتحدث ولا اعرف ارد عندي اكتئاب ومنعزل واحب اجلس لوحدي
مجهوود رااائع.. جزاء الله خير.. 💓
شكرا يااحسن دكتوره استفدت من كلامك كثير
ربي يثبتك ياااااارب ويفرحك
كلام جميل حبيبت قلبي جزاكي الله خير
شكرا يا دكتور ادعيلي ربنا يجعلوا في ميزان حسناتك وشكرا
يا دكتورة انت كنز بعثك ربنا ليا
قبل ما شوف الفيديو ...
انتي أحلى من لعسل 😍
MiRa Mira 💋💋
صرت أتمنى الموت بسبب هالمرض لأني انسانه بلا فائده وانحرج في كل مكان بسبب الرهاب الشديد أحس بنفسي بموت وقت الرهاب وصوتي يختفي و أحس إنه يغمى علي وصلت مرحله مااطلع من البيت و إذا اجا ضيف انحرج أمامه بسبب الرهاب وتركت الدراسه وفشلت في كل نواحي حياتي رغم محاولاتي العديده للتخلص منه و الآن عمري ٢٩ و انا بلا دراسه ولا زواج ولا اصدقاء ويصيبني الرهاب ويختفي صوتي وارتجف وتتسارع نبضات قلبي حتى بمجرد التفكير إني التقي بأحد أو أكلمه أو إني أعمل أو أدرس أو أتزوج أصبحت أرى الموت أفظل بكثير من هذا العذاب النفسي
والله يعجز اللسان عن وصفك❤😊
شكرًا لكِ 💗💗
الله يسعدك ويوفقك 🌸🌸🌸
اصحابي بيقول عني اشياء سيئة و مش عارف اتعامل و نقص ثقتي بنفسي و سببلي مشاكل نفسية و مش عارف اكون صداقات اي حد ينصحني و تحية لدكتورة 😭💖
تعلم ، ان تكون انت ، فقط ولا احد يمكنه التدخل في شخصيتك ، او طريقة تفكيرك و كلامك ، لا بد ان تتصرف امام الناس و كان كلا في عالمه الخاص به! كل شخص حر في تحركه ، و زماائك الذين يتكلمون عنك بطريقة سيئة واجههم هم ليسو والديك و ليسوا ابنائك و ليست لك اي علاقة بهم فلم الاهتمام قالو انت سيء قل لهم بصوت عال و ثقة فائة نعم انا كما اعينكم تراني. و قلوبكم تفكر اتجاهي لا يهم ماذا و انا نفتخر بحالي تعلم مواجهة الناس التي تتكبر فهم اصحاب الشخصية الضعيفة و خاطب بذكاء فالعقل هو سيد الاسكات و التغلب على كل شيء مهما كان
@@nailaa2312 شكرا 💙
العفو ، كن قويا و خاطب بذكاء!!
خلي التاثير يكون ايجابي مطلعيش رد امامهم خليكي مبتسمه وعندك ثقه في نفسك وابعدي عن . اي حد سلبي في حياتك كوني صداقات جديده روحي الجيم واقرائي كتير وزودي معلوماتك
ابعدي عنهم افضل لانهم مش صحاب
شكرا لحضرتك بجد انا كنت مستنيه الحلقه دي بفارغ الصبر شكرا 😍😍
Fatma Torky 💚💜
ربنا ينفع بك يارب ويرزقك الجنه وسعاده الدارين ....
هو الواحد قادر يثق فنفسو وقايل لاء.. مع احترامي الكامل لكلامك، لكن جبتي حلول بعيدة أوي عن الناس الي عندهم رهاب اجتماعي، هما بعانو من حاجات غير ارادية، اي مايقدروش يتحكمو بيها أبدا، فاقدين السيطرة تماما على نفسهم لما يتعرضو لموقف اجتماعي.. تجي تقولي اوثق بنفسك وربنا معاك... واقرأ...وانت مايضركش الناس لو ربنا معاك... ما هما عارفين الكلام دا كلو وبفكرو بيه وبحسو بيه، لكن لما يجو للموقف يحصل شيء خارج تماما عن السيطرة... خفاقان لا إرادي تعرق، دوخة، تأتأه...
هما بحاجة للتمرين المستمر المستمر والتأمل والصلاة وانهم يتقبلو نفسهم مش بس كدة هما بحاجة لمجتمع ما يهزأش بيهم لما يجو يحاولو ويفشلوو... هما بحاجة ان الطرف الاخر يشجعهم يساعدهم يساندهم... كدة ممكن يتوخد الخارج والداخل عندهم وتتحل المشكلة لكن نقولهم اوثق بنفسك، ازاي وانا بجي فحاة بتأتاة يجو يهزءو بيا ويسخرو.... ياريت تعملو حلقة ازاي المجتمع يحترمو الناس الي عندها عقد لحدما العقد تزول... يخافو ربنا بيهم.... معظم الي عندهم رهاب اجتماعي اشخاص وربنا عندهم طاقات جبارة، وذكاء غير متوقع ابدا.... شكرا ليكي... هو رأي حبيت اطرحو... ولا يفسد الاختلاف الود...
ياليت تساعدني
كل التقدير والاحترام. اتابعك من المغرب
بجد يا دكتورة أنا كنت محتاجة الحلقة دي جدا وجاوبت علي أسئلة كتير مكنتش عارفة أسألها❤❤شكرا بجد يا دكتورة اسفدت كتير من حضرتك🎉✨❤❤❤💖💖💖💞💗✨✨✨
موفقة يااحلى دكتورة احبج ❤
اللهم صلي على سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام
والله انا في صغري انقمعت قمع مو طبيعي
والان معي قلق من كل شي ورهاب اجتماعي قوي
صرت مدمن ادويه نفسيه 😭
لي يحبيبتي
وانا مثلك والله تعبت
❤❤❤❤❤والله كلامك من ذهب انا اعاني والقران هو اماني
جزاك الله كل خير
شكرا لك وجزاك الله خير يادكتوره ماشاء الله عليك كلامك ريحني ربي يحفظك❤
ربنا يديكي على قد تعبك انتي مبهجه اوي والله
شكرا دكتورة جزيل الشكر الله يحفظك ويجازيك بالخير
يا ريت تتحدثي في فيديو عن نوبات الهلع وتفيدينا لأن بصراحة الموضوع تعبنا كثيرا
ماهي نوبات الهلع هذه
جزاكي الله خير يا دكتوره
بس أنا محصلش لى حاجه وانا صغير
طول عمرى كده
الكلام حلو يادكتوره بس صعب تطبيقه
اشكرك دكتورة على الحلقة القيمة ..ممكن تعملي حلقة عن التئتئة اثناء الكلام مع الناس.احتاج علاج لاني اعاني من تلك المشكلة وتسبب لي احراج كبير
اقري سورة الحجرات على مي واشربي يوميا اقريه واشربي اتروح بإذن الله تعالى
يا ريت تجاوبينا يا دكتورة التأتأة مع تسارع ضربات القلب و الرعشة في المواقف المحرجة
ممكن بعد اذنك يا دكتوره تتكلمي عن الاحساس بالذنب
اي والله انتي صحيتيني يدكتورة الله يخليج بعد روحي تسلمي مقصرتي كل فيدواتج علية تنطبق بس الله يخليج شلون اسوي الجلسات ولاسترخاء
كأنك بتكلمى عنى يادكتور بسبب ماما كل ماتكلم تقعد تعاتبنى واوامر كل شوية كانى طفلة وتقعد تقولى متتدخليش لو قاعدة معاها عند قرايبي بخاف أنطق لحد مابقاش ليا قيمة بالنسبالهم والدراسة معرفش اصاحب حد خالص غير لو حد جه يصاحبنى واتكلم معايا وكرهت اروح الكلية بسبب كدة ولحد دلوقتى ماما بتعمل كدة وتنتقدنى كل شوية وعيبي حساسة اوى لو حسيت حد مش متقبلنى لو بالنظرة باخد جنب لوحدى
انتي مابتعرفيش قديش صارلي نستنى في الفيديو من وقت طويل يادكتورة أشكرك بجد ومن كل أعماق قلبي شكرا شكرا شكرا ربنا يسعدك ويحققلك كل مافي بالك❤❤
أنا كنت قبل عادي بس صارلي فترة يمكن سنتين بعاني من الرهاب الاجتماعي كنت قبل عادي بضحك مع الناس وبتكلم عادي بس من بعد هيك صرت أسكت وصرت ساكتة بشكل رهيييب والكل صار يسألني ليش وكيف صرتي هيك؟؟ بس مابعرفش جاوبهم صرت بتهرب من الناس وبتجاهلهم وصرت بتحدث فقط مع صديقاتي المقربات جدا مني فقط وحتى عندما يكلمني شخص غريب بصير أرجف وأعرق وحرارتي ترتفع وليش يصيرلي هيك مابعرف بس هيك بين ليلة وضحاها انا انقلبت والله مابعرف السبب الى هاي اللحظة !!!!
الله يشفينا ويعافينا ويحققلنا أمانينا 💚
شكرا كتير دكتورة اسماء مرة تانية❤❤❤
اتبعي الخطواط ولو لسه خدي جلسه لاتضيعي عمرك في شئ يسرق منك استمتاعك حببتي ربنا يغرح قلبك 💜💚
@@DrAsmaaSaiedChannel ❤
@@DrAsmaaSaiedChannel ربنا يسعدك
@@DrAsmaaSaiedChannel من فضلك يا دكتور انا متزوجه وعندي اطفال ويخاف اخرج لوحدي معرفش اروح مكان لوحدي من فضلك ساعديني ياريت تعملي حلقه عن الموضوع دا
وانا صارلي سبع سنين منعزل عن المجتمع كنت مثلك طبيعي آة آة بسبب النقد والتجريح واشاعات
كلام حضرتك جميل جداا ربنا يباركلك ويجازيكى خير يارب❤️❤️
بحب حضرتك جدا وبحب اسمعك عشان بحس بطاقه إيجابيه جوااياا شكراا لمعلومات حضرتكك الجميله دي وربناا يجازيكي خير .
وفي انتظار حلقه حضرتك للقراءه لاني بحب القراءه جدااا ❤❤❤
وانا كمان بحب القراءه والكتابه جدا وبسمع معلومات من علي النت