Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Kim Ba trong mỗi bài tập, hãy nhấn NÚT ĐĂNG KÝ và ẤN NÚT CHUÔNG để nhận các thông báo mới nhất từ Đặng Kim Ba mỗi ngày nhé. Xem danh sách tất cả các bài tập trong chuỗi thử thách Yoga buổi sáng tại đây nhé : ruclips.net/p/PLRmjWHCRdPZcy2elUYx-iyiwJkzAIjxyD
TP HÀ TĨNH . 09/02/2024 Cảm ơn HLV KIM BA với nhũng bài tập tuyệt vời . Hôm nay đã là ngày 30 Tết rồi cô chúc HLV KIM BA cùng gia đình sang năm mới GIÁP THÌN thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc vươn lên mạnh mẽ như con rồng nhé
Cảm ơn bạn Van Tran đã chia sẻ cảm xúc tuyệt vời về video. Kim Ba rất vui khi nghe điều này. Mong bạn sẽ tiếp tục theo dõi và tập luyện để cải thiện sức khỏe nhé. Đừng quên chia sẻ kênh để mọi người cùng được trải nghiệm nhé. 🧘♂️
Hưng thông Hưng nguyên tỉnh nghệ an sáng ngày 22/11 đã hoàn thành bài tập ngày thứ 10 cùng với thầy giáo kim ba Cảm ơn thầy thật nhiều nhiều ạ ❤ Chúc thầy ngày mới vui vẻ hp và bình an ❤
Cảm ơn chị Nguyễn Thu đã dành lời khen cho Kim Ba. Rất vui khi biết chị thấy video hữu ích cho mình. Nếu chị có bạn bè nào đang tìm hiểu về Yoga, hãy chia sẻ video này cho họ nhé. Mong chị tiếp tục theo dõi và khám phá thêm nhiều video mới trên kênh ạ.
Thái Bình xin chào thầy và tất cả các bạn chúc thầy và các bạn ngày mới vv và tràn đầy năng lượng. Thái Bình hoàn thành bài 10 ngày 30/11 cảm ơn thầy bài tập thật tuyệt
Chào cô, Cảm ơn cô đã chia sẻ cảm nhận về video. Đau đầu gối có thể do chưa quen với các động tác hoặc sức bền gân cơ. Cô hãy tập từ từ và duy trì như hướng dẫn nhé. Nếu có vấn đề gì, cô có thể chia sẻ thêm để Kim Ba hỗ trợ. Hy vọng cô sẽ tiến bộ hơn trong thời gian tới 💪. đừng quên mời bạn bè cùng tập cùng mình nhé!
Sau hai tuần Giờ mình mới quay lại tập bài 10 Mình cảm ơn HLV Kim Ba nhé bài tập thật thích mình mong rằng cơ bụng sẽ khỏe hơn nhiều trong các bài tập sau Hưng yên 4/7/2022
Cảm ơn bạn đã tham gia tập luyện và cập nhật tiến độ của mình. Rất vui khi thấy bạn kiên trì hoàn thành các bài tập. Hãy tiếp tục duy trì tập luyện để nhận được nhiều lợi ích nhé. Đừng quên đăng ký kênh RUclips này để nhận những video mới nhất. Chúc bạn có những buổi tập thật hiệu quả! 😊
Tp.HCM, ngày 29/11/2021, đã hoàn thành bài tập ngày 10 SĂN CHẮC VÒNG EO. Chao ôi, tập eo mà sao cột sống lưng cũng đã quá. 😊 Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều!!! Kính chúc thầy và mọi ng dậy sớm tập luyện yoga sáng nay, đón ngày mới với nhiều niềm vui mới!! 💖💖💖
6/10/2024, Hà Nội. Mình cảm ơn HLV Kim Ba nhiều. Mình định tham gia gói hôi viên Vàng 50 000 đ/ tháng mà ko biết tham gia cà đóng tiền bằng cách nào, nhờ Kim Ba HD ạ. Xin cảm ơn Kim Ba. Mình xin chúc Kim Ba cùng các bạn đồng tập ngày mới ăn lạc, hạnh phúc.
Cảm ơn bạn Huệ Linh đã chia sẻ lời chúc dễ thương! Chúc bạn cũng có một ngày tuyệt vời và đừng quên dành thời gian tập luyện Yoga để cải thiện sức khỏe nhé. Nếu có bạn bè nào ở Hà Nội, hãy mời họ cùng tham gia với bạn nhé. Kim Ba luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong hành trình này. ✨
Chào bạn @quetranthi8907! Kim Ba rất vui khi thấy bạn có một ngày tuyệt vời như vậy. Hãy luôn giữ tâm trạng tích cực và tiếp tục tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống nhé! Nếu bạn cần tìm các bài tập Yoga cụ thể, hãy tìm theo từ khóa “[tên bài tập] + Kim Ba Yoga” để dễ dàng tìm thấy. Nếu cần hỗ trợ thêm, hãy gọi hotline 0329524868. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những bài tập hữu ích nhé! Chúc bạn một ngày tuyệt vời!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng Kim Ba trong mỗi bài tập, hãy nhấn NÚT ĐĂNG KÝ và ẤN NÚT CHUÔNG để nhận các thông báo mới nhất từ Đặng Kim Ba mỗi ngày nhé.
Xem danh sách tất cả các bài tập trong chuỗi thử thách Yoga buổi sáng tại đây nhé : ruclips.net/p/PLRmjWHCRdPZcy2elUYx-iyiwJkzAIjxyD
Rất tuyệt vời! Cảm ơn hlv Đặng Kim Ba❤ chúc cả nhà ngày mới tràn đầy năng lương. To Hà Tĩnh ngày 16/3/2024
Hà Nội ngày 14/9/2024. Rất tuyệt vời. Cảm ơn thầy Kim Ba
Rất tuyệt vời cảm ơn em nhiều chị đã đỡ đau cổ vai gáy và thoát vị đĩa đệm rất nhiều và bạn chị cg đã tập rất hiệu quả cho xương khớp
Tp HCM ngay 6/12. Cám ơn Thầy Kim Ba. Chúc Thầy và mọi người buổi sáng nhiều điều tốt đẹp.
Sáng 26 9 đn bài tạp dễ chịu thoải mái cảm ơn kim ba❤❤❤❤❤❤❤❤
TP HÀ TĨNH . 09/02/2024 Cảm ơn HLV KIM BA với nhũng bài tập tuyệt vời .
Hôm nay đã là ngày 30 Tết rồi cô chúc HLV KIM BA cùng gia đình sang năm mới GIÁP THÌN thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc vươn lên mạnh mẽ như con rồng nhé
Thật tuyệt! Biết ơn thầy nhiều. Chúc thầy và mọi người ngày mới vui vẻ và năng lượng nhé
Thanks thầy , chị đã hoàn thành bài sáng ni , tuyệt
Tuyệt vời quá kim ba cảm ơn bạn nhiều lắm
Quá tuyệt vời. Cám ơn thầy Kim Ba.
Cảm ơn bạn Van Tran đã chia sẻ cảm xúc tuyệt vời về video. Kim Ba rất vui khi nghe điều này. Mong bạn sẽ tiếp tục theo dõi và tập luyện để cải thiện sức khỏe nhé. Đừng quên chia sẻ kênh để mọi người cùng được trải nghiệm nhé. 🧘♂️
21/5 cảm ơn Anh kim Ba.chuc moi người ngày mới vui vẻ!
Cảm ơn thầy giáo Kim Ba đã cho mn một ngày mới mạnh khoẻ nhiều năng lượng tích cực
Hưng thông Hưng nguyên tỉnh nghệ an sáng ngày 22/11 đã hoàn thành bài tập ngày thứ 10 cùng với thầy giáo kim ba
Cảm ơn thầy thật nhiều nhiều ạ ❤
Chúc thầy ngày mới vui vẻ hp và bình an ❤
Cám ơn thầy Kim Ba bàu tập tuyệt vời !
Cảm ơn Kim Ba rất tuyệt vời
Cảm ơn chị Nguyễn Thu đã dành lời khen cho Kim Ba. Rất vui khi biết chị thấy video hữu ích cho mình. Nếu chị có bạn bè nào đang tìm hiểu về Yoga, hãy chia sẻ video này cho họ nhé. Mong chị tiếp tục theo dõi và khám phá thêm nhiều video mới trên kênh ạ.
Yoga thử thách buổi sáng thật tuyệt vời, cảm ơn thầy rất nhiều ❤
10/5/23 Colorado 🎉
Q ngãi 19/2/23 tôi HT bài 10 thử thách 21 ngày của thầy. Cảm ơn thầy kim rất nhiều chúc thầy CN vui ve va hạnh phúc.
Sáng ngày 7/2/2023 tôi HT bài tập của thầy, cảm ơn thầy kim rất nhiều. Chúc thầy sức khỏe và hạnh phúc.
29/4/2023, Hà Nội, chúc chúc thầy và mọi người ngày mới vui vẻ
Hôm nay tập bụng hiệu quả lăm thầy cảm ơn thầy nhìu 💕
16/6 HQ cảm ơn KB
Ngày 10 . Cảm ơn thầy ạ
Bài tập rất hay và phù hợp.cảm ơn HLV Kim Ba
An Giang 29/11/21. Chúc thầy tuần mới an lành, HP 👍👍👍❤️❤️
Nín thở, gồng cơ bụng. Cố lên.Tphcm 02.08.24
Tp.HCM 29/11/2021. Bài tập rất tuyệt vời. Chúc thầy và cả nhà tuần mới vui vẻ tràn đầy năng lượng ❤❤❤
30/4/2023, HN hôm nay mình tập lại bài 10, chúc thầy và mn ngày mới vui vẻ!
Hà nội xin cảm ơn thầy hv hoàn thành bài tập ngày 13/4 ; chúc tất cả các bạn 1 ngày an lành nhiều niềm vui và hạnh phúc.
Sơn La ngày 29/11, cảm ơn thầy cùng êkip
cảm ơn thầy em dã hoàn thành bài10
Sáng dậy tập xong bài cơ thể sảng khoái cho ngày mới, cám ơn Kim Ba.
Ngày thứ 10 thank you
cảm ơn đặng kim ba 10 ngày qua thật tuyệt vời
Thái Bình xin chào thầy và tất cả các bạn chúc thầy và các bạn ngày mới vv và tràn đầy năng lượng. Thái Bình hoàn thành bài 10 ngày 30/11 cảm ơn thầy bài tập thật tuyệt
binh phuoc29/11/21 bai tập rat hay kéo gian thoai mai cảm on thầy nhieu
Tp Tam điệp (11/10/2022) .Sau khi tập xong bài này thấy rất thoải mái .Cảm ơn thầy rất nhiều
Ninh Thuận 24 7.2022. Cảm ơn Thầy
Cảm ơn thầy Kim Ba, thầy nói rất dễ nghe, rất hay .
Phú yên ngày 25/3/2022 cản ơn thầy, bài tập tất thú vị
Hà nội 20/12/2024
Nhiều động tác ai đau đầu gối hơi khó
Tập rồi mới thấy gân cơ yếu quá
Cảm ơn em nhé❤❤❤❤❤
Chào cô,
Cảm ơn cô đã chia sẻ cảm nhận về video. Đau đầu gối có thể do chưa quen với các động tác hoặc sức bền gân cơ. Cô hãy tập từ từ và duy trì như hướng dẫn nhé. Nếu có vấn đề gì, cô có thể chia sẻ thêm để Kim Ba hỗ trợ. Hy vọng cô sẽ tiến bộ hơn trong thời gian tới 💪. đừng quên mời bạn bè cùng tập cùng mình nhé!
Cách giảng giải rất dễ hiểu và dễ thực hiện. Cảm ơn thầy
Hà nội ngày 14/10. Bài tập thật tuyệt vời rất thoải mái. Cảm ơn Kim Ba
Sau hai tuần
Giờ mình mới quay lại tập bài 10
Mình cảm ơn HLV Kim Ba nhé bài tập thật thích mình mong rằng cơ bụng sẽ khỏe hơn nhiều trong các bài tập sau
Hưng yên 4/7/2022
Cám ơn thầy tôi ở tphcm quận Phú nhuận
Biên Hòa, 29/11/21. Bài tập rất hay, rất thoải mái. Cám ơn thầy nhé!
tphcm 21-08-24 Tối 7:40 tks Kim Ba và vợ.
cảm ơn Kim Ba nhiều nhé . chị nghỉ gần 2 tháng , qua nay tập lại
16/7/2023 mình khoẻ hẳn thầy ơi! Cảm ơn thầy nhiều ạ!
Đồng Nai chào thầy và các bạn cảm ơn bài tập tuyệt vời của thầy
Cảm ơn Kim Ba chúc cả nhà ngày mới nhiều sức khỏe an lành hạnh phúc nhé ❤❤❤
Thanh Hóa ngày 30/11. Cảm ơn thầy! Bài tập thật tuyệt vời ạ!
Cảm ơn thầy, chúc thầy buổi sáng nhiều sức khỏe.
Bài tập hay quá. Cảm ơn thầy Kim Ba
2/12 đã hoàn thành .cảm ơn anh kim Ba
Cảm ơn bạn đã tham gia tập luyện và cập nhật tiến độ của mình. Rất vui khi thấy bạn kiên trì hoàn thành các bài tập. Hãy tiếp tục duy trì tập luyện để nhận được nhiều lợi ích nhé. Đừng quên đăng ký kênh RUclips này để nhận những video mới nhất. Chúc bạn có những buổi tập thật hiệu quả! 😊
Tp.HCM 18-2-2022 hoàn thành ngày 10, cảm ơn Thầy ạ!
SG 10/12/2021 hoàn thành bài 10.Cám ơn thầy !!!
Vũng tàu ngày 07/04/2022. Cảm ơn thầy rất nhiều. Chúc thầy ngày mới vui ạ!
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Tp.HCM, ngày 29/11/2021, đã hoàn thành bài tập ngày 10 SĂN CHẮC VÒNG EO.
Chao ôi, tập eo mà sao cột sống lưng cũng đã quá. 😊
Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều!!! Kính chúc thầy và mọi ng dậy sớm tập luyện yoga sáng nay, đón ngày mới với nhiều niềm vui mới!! 💖💖💖
Khi mình siết cơ bụng thì lưng cũng được gia tăng sức mạnh đó chị
Uông bí ngày 30/11/2021. Bài tập thật tuyệt. Cảm ơn thầy rất nhiều!
quế vỏ bắc ninh mỗi vòng tập cơ thể giãn một tí càng tập càng ham thật thích vô cùng cám ơn bạn chúc bạn hạnh phúc an lành may mắm
bài tập hay quá ,cảm ơn thày
16/4/23 đã tập xong cảm ơn thầy ạ
Hà nội,24/12,chúc thầy và mọi người ngày mới tươi vui
tôi bắc ninh đến bài 10 rồi thật thú vị cám ơn bạn nhiều
Cảm ơn thầy , hướng dẫn rất nhiệt tình
Cảm ơn Kim Ba nhé
Sông công ngày 1.12.21 đã xong bài 10. Chúc ngày mới tháng mới thành công bình an
6/10/2024, Hà Nội. Mình cảm ơn HLV Kim Ba nhiều. Mình định tham gia gói hôi viên Vàng 50 000 đ/ tháng mà ko biết tham gia cà đóng tiền bằng cách nào, nhờ Kim Ba HD ạ. Xin cảm ơn Kim Ba. Mình xin chúc Kim Ba cùng các bạn đồng tập ngày mới ăn lạc, hạnh phúc.
Hoàn thành 01/04/2022, BT rất dễ chịu. Chúc mọi người vui khỏe cùng Thầy KB mỗi ngày!
Nam Định ngày 29/11/2022 mình đã hoàn thành tốt bài 10 cảm ơn kim ba chúc mọi người ngày mới tốt lành nha
16/5/23 đã tập xong cảm ơn thầy 🍀❤️
Turyet voi Nhat
3/10/24❤ hoàn thành bài tập chúc sơ ị người ngày mời vui vẻ bình an❤
Thủ dầu một 25/10
Rất tuyệt vời a
Nz .hoàn thành bài 10 cảm giác phần lưng khỏe hơn . Cảm ơn thầy.ngày 11/12
Tập song bài tập sáng thoại mái quá bác ba ạ
Nam Định kết thúc bài tập số 10 ngày 1/11/2022 cảm ơn kim ba nhiều
Gửi lời chúc từ Hải Phòng tới các học viên tại Nam Định nhé
Sáng ngày thứ 10 vừa xong xương vô cùng luôn
Nha trang 27/1 cảm ơn thầy
TB chào hp cảm ơn thầy
Tq 10.4.2023 da hoan thanh ngay 10 chuc hlv cung tat ca moi ng mot ngay moi chan day gp
3/1/23 Texas chuc thay va ca nha mot ngay nang dep😊
Rất tuyệt a
12/10 Hà Nội ,chào thầy Kim Ba
Tp. Hồ Chí Minh, 18/5/2023. Chúc mọi người luôn an vui, hạnh phúc ❤❤❤
HN 25.04.2023 Thank you
Hà nội 19/12/24 Chúc mọi người 1 ngày tốt lành. Cảm ơn!
Cảm ơn bạn Huệ Linh đã chia sẻ lời chúc dễ thương! Chúc bạn cũng có một ngày tuyệt vời và đừng quên dành thời gian tập luyện Yoga để cải thiện sức khỏe nhé. Nếu có bạn bè nào ở Hà Nội, hãy mời họ cùng tham gia với bạn nhé. Kim Ba luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn trong hành trình này. ✨
12/10 chào thầy Kim Ba
22/4/2922 Đà Nẵng . Xin cảm ơn
Biên Hoà 07/10/22, đã hoà n thành ngày thứ 10. Chúc mọi người vui khỏe!
21/4/2022 chào buổi sáng thầy và mọi người. 10 bài tập ko đc đều nhg em sẽ cố gắng hơn
❣️❣️❣️❣️❣️
Hn 29/11
Thầy ơi gầy cơ yếu ko ngả dc thế lạc đà
ngày tập bài 10: 26/10/2024
Hà nội xin chào
Hà Tĩnh ngày 01/12/2004. Hôm nay là một ngày tuyệt vời của tất cả mọi người
Chào bạn @quetranthi8907! Kim Ba rất vui khi thấy bạn có một ngày tuyệt vời như vậy. Hãy luôn giữ tâm trạng tích cực và tiếp tục tận hưởng những điều tốt đẹp trong cuộc sống nhé! Nếu bạn cần tìm các bài tập Yoga cụ thể, hãy tìm theo từ khóa “[tên bài tập] + Kim Ba Yoga” để dễ dàng tìm thấy. Nếu cần hỗ trợ thêm, hãy gọi hotline 0329524868. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những bài tập hữu ích nhé! Chúc bạn một ngày tuyệt vời!
Ah ơi có bài tập nào cho hết ngồi bị mỏi lưng không ah. Em mới ngồi có chút xíu mà bị mỏi quá trời luôn mong ah giúp
Bạn tập theo bộ video cho cột sống lưng sau nhé: ruclips.net/video/7pl9Askp2oo/видео.html
Lạng Son ngày 3 /8/2023
Thầy ơii..! Khi tập tư thế lạc đà, ngả ng ra phía sau, c phải miết gối để giữ ng ko ngã, đau gối là tập sai rồi ha Thầy?
Chị ngả quá xa đó, mục tiêu là siết cơ bụng nhé, không phải là cố gắng đổ xa về sau.