[피티 #28,29] 데드리프트, 숄더프레스, 오버헤드프레스, 바프도전ㄷㄷ, 짜파게티

[@함옥영-m9p]

전 PT1년차 이제 데드 2번 배웠고 52키로까지 들었어요. 처음배울때는 허리로 들어서 몇일을 고생했는데 발바닥으로 지면을 미는 느낌으로 일어나니까 좀더 자세가 잘 나오더라구요. 배울수록 어려운게 헬스 같습니다 40대 화이팅입니다😊

[@RxExD]

발바닥으로 지면을 미는... 건 머리로는 알겠는데 몸이 왜 안 따라주는지 😂😂 옥영님도 파이팅입니다 부상조심하시구요!

[@serrajun]

30회가 생각보다 금방 끝나버렸네요😢
바프도 분명 잘해내실거에요 :)
다욧트 ㅎㅇㅌ이에용 😊
옮기는 센터는 머신베이스가 어떤거에요?

[@RxExD]

빅스짐이라고 경남에선 최고라고 홍보하는? ㅋㅋ 아틀란티스 오피셜센터에요
실제로 가보니까 기구들을 아주 촘촘하게 배열해놓아서 사진과는 좀 달리 갑갑해보이기도 했는데 ㅎㅎ 8개월 결제했답니닼ㅋ

[@쿠로카와아카네-r4w]

눈나 이뻐요

[@RxExD]

에엣 감사합니다 😊😊😊