직각어깨 만드는 폼롤러 스트레칭

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 22

  • @kimkim33333
    @kimkim33333 Год назад +6

    옆으로 누울때 어깨가 말리는건 어쩔 수 없나요??

  • @smyang8969
    @smyang8969 4 месяца назад +1

    언니 어깨보고 믿음이가요 꾸준히 할게요

  • @김현숙-g1z2l
    @김현숙-g1z2l Год назад +5

    오 진짜!
    당장해봐야겠당😊

    • @jjin_n_
      @jjin_n_  Год назад

      어머니요❤️

  • @ganytube
    @ganytube Год назад +3

    몇 번씩 해야 하나요ㅠㅠ 궁금..

  • @iivhap
    @iivhap Год назад +1

    허어어 짱시원해요....😢😢

  • @Leeeunjin-q1u
    @Leeeunjin-q1u 5 месяцев назад

    와 진짜 시원해요 … 🤍

  • @js-sarang
    @js-sarang Год назад +4

    보고 있으신 엄청 시원해 보이네요

  • @kselifhlai
    @kselifhlai Месяц назад

    목은 폼롤러를 일자로 대고 누워서 끄트머리에 대고 하는겁니다

  • @ddori08_chuu
    @ddori08_chuu 4 месяца назад

    상체라인 너무부럽다 ..

  • @0525jhy
    @0525jhy Год назад +1

    필라에서 많이하던거네용ㅎㅎ

  • @vickychoi7791
    @vickychoi7791 Год назад +1

    운동복 정보 좀 알 수 있을까요?

    • @jjin_n_
      @jjin_n_  Год назад

      상하의 모두 안다르입니다 ㅎㅎ

  • @정환진-n3j
    @정환진-n3j Год назад +1

    버텨주세요동생님운동

  • @꽉꽉이-j4h
    @꽉꽉이-j4h 11 месяцев назад +1

    저장이영

  • @chn8990
    @chn8990 Год назад +1

    오호라

  • @복이오길
    @복이오길 Год назад +1

    쪼꼬우유눈나다

  • @sdfsdedfg
    @sdfsdedfg 11 месяцев назад +4

    ㅋㅋ직각어깨는 타고 나는거죠 무슨 폼롤러로 직각 어깨를 만들어요 ㅋㅋ

  • @이수-m4w
    @이수-m4w Год назад +1

    👍👍👍👍

  • @user-zb5bq3mw1o
    @user-zb5bq3mw1o Год назад +1

  • @예은-k9p
    @예은-k9p Год назад +2

    꼭 해볼께요 빳팅데쓰여~~❤