Aula 02. A sabedoria do corpo: Uma jornada de transformação!

O Espaço Jayoga nasceu de um profundo desejo do meu coração em partilhar com todas as pessoas os caminhos da jornada interior.
Eu, Carolina Pires, idealizadora do Espaço, sou uma eterna apaixonada pela conexão corpo e mente. Em busca da minha própria cura de uma doença auto imune, aprendi que o corpo é um portal sagrado de autoconhecimento, um reflexo perfeito do macrocosmo universal.
🧘🏻‍♀️ Hoje, te convido a compreender a profunda sabedoria que reside em nosso corpo físico. O corpo, com todas as suas maravilhas e complexidades, é mais do que uma simples máquina biológica. Ele é um templo sagrado, um lar onde a alma habita e se manifesta. Sem o corpo, nada é realizado. É através dele que vivenciamos nossas experiências, aprendemos nossas lições e evoluímos espiritualmente.
A importância de aprender a ouvir o corpo não pode ser subestimada. Quando escutamos atentamente suas mensagens, criamos uma conexão profunda e consciente com nossa essência.
🧏🏻 A escuta ativa do corpo nos permite identificar desequilíbrios, entender as causas subjacentes de nossas dores físicas e nos guiar em direção à cura verdadeira.
As dores físicas são manifestações tangíveis de conflitos internos não resolvidos. Cada desconforto e cada dor que sentimos é um reflexo direto do que acontece em nossa psique. As tensões emocionais, os pensamentos negativos e os traumas não processados se traduzem em sintomas físicos. Por exemplo, uma dor nas costas pode indicar uma sensação de falta de apoio emocional, enquanto uma dor de cabeça constante pode refletir o estresse e as tensões mentais que carregamos.
🧠 Cada parte do corpo está simbolicamente ligada a aspectos da nossa psique e reconhecer essas correlações nos permite abordar nossos desafios com uma perspectiva holística, promovendo cura e equilíbrio em todos os níveis do nosso ser.
💫 Sem um corpo, nada é feito. O corpo é o seu templo, o seu lar. É através dele que você pode realizar suas aspirações espirituais e alcançar a verdadeira sabedoria.
Portanto, cuidá-lo e respeitá-lo é essencial para o nosso crescimento espiritual.
🕉️Venho convidar a todos vocês a participar do primeiro encontro online do nosso Grupo de estudos e aprofundamento.
Nestes encontros, mergulharemos em temas de autoconhecimento aprendendo ferramentas práticas para identificação e auto regulação emocional através do corpo.
O tema das primeiras aulas: A Sabedoria do Corpo: Uma Jornada de Transformação
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Com amor,
Equipe JAYOGA 🌈🕉️

[@fatimamatias4615]

Bom dia.
Hoje eu consegui assistir a sua segunda aula.
Achei interessante sobre o seu ponto de vista, quando abordado o nosso HOSHA, as cinco camadas, que reveste o nosso corpo físico.
Outro ponto interessante, foi sobre o nosso pensamento, que gera comportamentos, emoções e recaem sobre as reações físicas, e bem claro, só que no nosso dia a dia, não observamos estas consequências.
E o mais interessante "Quem sou eu", os diversos papéis que assumimos em um só corpo.
Obrigada querida.
Bjs