फ्रोजन सोल्डर-हाथ सुन्न-गर्दनदर्द-सर्वाइकल-कन्धा जकड़न में लाभकारी

#frozen shoulder
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[@anandgoutam8798]

वो लोग बहुत अच्छे इंसान है जो दुनिया को कुछ देते आप भी योग के जरिये देश समाज का भला कर रहे, आप की सभी एक्सरसाइज चाहे frozen solder, cirvical सभी अनुभव पर खरी उतरती है धन्यबाद

[@manglapawar5781]

विषय मुझे बहुत आराम मिल रहा है

[@anandraosalunkhe7263]

Acharya aram milla

[@saradabenhirpara2394]

0❤❤g

[@renubhendwal5220]

हाथ पीछे जाये इसका एक्सरसाइज बताइए

[@ujwalamane544]

सही बात

[@rahulvaishnav6554]

गुरुजी मुझे इन क्रियाओं से बहोत ही लाभ हुआ मुझे पिछले दो दिनों से गर्दन और कंधे में जकड़न थी और मुझे नींद भी नही आरही थी तो मैंने रात को 2:30 बजे आपका ये विडियो देखा और ये क्रिया आपको देखकर दोहराई ओर एकदम तुरन्त प्रभाव से लाभ प्राप्त हुआ अब मुझे लग रहा है कि मुझे नींद भी आजाएगी । हृदय से आभार

[@DrManojYogacharya]

अब नियमित योग को अपनाइए...यही जीवन का सर है साथ में ये सूक्षम क्रिया भी नियमित करें
ruclips.net/video/iwpLly_DKz0/видео.html

[@rahulvaishnav6554]

गुरुजी मुझे योग और ध्यान सीखना है!

[@balasahebkaijkar7559]

डॉ मनोज गुरूजी आपण खरोखर निस्वार्थी भावनेने पिडीत रुग्णासाठी योग प्रशिक्षण देता तुमच्या कार्यास शतशः नतमस्तक दंडवत

[@asharanijha8673]

धन्यवाद जी, मैं अभी इसी कष्टदायक स्थिति से गुजर रही हुँ।

[@learningwithfunforbeginner2948]

भगवान आपका भला करे 🙏🙏🙏 Thank you so much for sharing wonderful experiences and exercises .

[@parweenkumari9321]

Sir, You best yoga GURU after Swami Ramdev ji. God bless you. I am worried how much you will be earning because a person gets respect as much as one earns. Wish to GOD for your, your family's good health. I haven't much income and almost every body has left me alone.
Again GOD BLESS YOU AND YOUR FAMILY AND LOVED ONES. Mohan 69 years age.

[@mukeshsahu1346]

Maine itna acha video kabhi nhi dekha..aap bht acha yog guru hai.. thank you very much 👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@tusharkantibanerjee6246]

Mei jowani se hi yoga korta tha Lekin simit jaankari thi aur Abhi monoj Bhai Ji se bahutt hi jabardast yoga shikh pa Raha Hun momoj Bhai Ji Ko mara pronam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@pritivarsani1888]

सर आपका वीडियो बहुत लाभदायक है शरीर को स्वस्थ रखने में सहायक है और मन को सुकून मिलता है तन और मन दोनों को शांति और आराम मिलता है मुफ़्त में ऐसे ही मानव सेवा का काम किया करे ज़्यादा से ज़्यादा वीडियो बनाये. ध्यान के लिये भी वीडियो बनाये

[@milindjoshi1233]

Thanks Manojjee. I felt relieved for the first time I deed these exercises at 3 pm and 7.45.I really got relief. Thank you very much sir.

[@raneepal3858]

Thank you so much... Bhagwan aap ko khushi de... My heartfelt gratitude Manoj Ji!

[@ashaduggal9109]

पहली बार कोई u Tube vdo अचछी लगी।
धन्यवाद ।

[@anjalisaxena2305]

Dr Manoj Aacharya so many thanks for these exercises

[@sonuchopra1064]

Thank you sir. I'll try and hopefully get back with positive comments

[@kamleshgaming840]

Mere kandhe me dard tha , or mene pura combo kiya mere ko bahut laabh hua ...dhanywad sir ji❤❤

[@soniabhabhi]

Aapane bahut acchi exercise batai he sir main kafi time se is taklif se Gujar rahi thi

[@jigyasapareek582]

It works immediately.... Thanks a lot

[@hetalpatel2527]

Really amazing video.. thank you very much

[@rathorevri]

आपका बहुत बहुत धन्यवाद...
एव research करने के लिए भी आपका धन्यवाद है।

[@Sunshine76411]

सखोल ज्ञान है सरजी आपको योग का.
डॉकटर से पहले योग आया है.
मैने Workout बंद किया है.
योगा चालू किया है
Thnq sir ji😊😊

[@pradeepsureka9169]

Very very effective and beautif combo for frozen. Thanks Sir🙏🙏

[@saranjitkaur9124]

Manoj Ji you are wonderful yoga guru I follow you daily Stay blessed always

[@indrakaushish7105]

Bahut badia sir, thanks

[@premrajshevale8672]

धन्यवाद गुरूजी it's really Wark

[@nirmalaagarwal1965]

Thank u Dr. Manoj ji for giving us relaxation so much exercisea

[@dewfeathers6661]

Thankyou Dr sahab.

[@rajeshpradhan8919]

Koti koti pranam .adbhut ..

[@kavitasoman7671]

koti koti dhanywad,immediately feel relaxing.

[@geetajain5433]

Great exercise for upper back, cant find such unique excercise in gyms of America, thank you acharyaji

[@sanjayupadhyay592]

Manoj ji,
You are doing great work for common man. I am getting relief as per your advise for yoga for frozen shoulder. Thanks is a small word for you and your guidance.
Regards,

[@anjaleebodas2159]

बहुत अच्छा व्हिडिओ आहे और उपयुक्त भी आपके आभार

[@kumarmadhur6793]

Thankyou Acharya ji

[@Kulwinderkaur-mg6hc]

🙏🙏🙏🙏dil se😍

[@sunitachauhan7866]

you are great sir. many-many thanks of you.

[@sarwankumar2895]

Back Pai ka sahi ilaz batayen

[@nitinyede1335]

बहुत ही लाभदायक है, धन्यवाद

[@jayashreepatil7441]

Thank you pyare bhaiji 🙏 shukriya 🙏🌹

[@narmadasawant8594]

Thank you, yogacharyaji..

[@rajbajaj1452]

Ĺ

[@ChauhanKlash]

Sir आपको दिल से सल्यूट।
एक योगाचार्य का जीवन मानव सेवा को ही समर्पित होता है आपके ऐसे वीडियो देखकर ऐसा ही लगता है ।
खास हमारे हर एक भारत वंशी की सोच ऐसी ही हो तो भारत विश्व गुरु जरूर बनेगा

[@vasudeokamankar1081]

धन्यवाद मनोज.जी

[@gajananjunare1092]

धन्यवाद, सर बहोती बढीयॉ ज्ञान मिला. प्रणाम.

[@harshgupta2395]

डॉ साहेब भगवान आपको सदा खुश रखे

[@nundahdeepuck3546]

Thank you Acharya hi. Had frozen shoulder since 3 months, and had self treated through U tube posts. But with your excellent combo I see improvements in my shoulder movements and pains. I started sleeping better now after 1 wk practice. Your teaching is priceless . Thks n God bless u Acharya ji.🌹🌹🌹🌹🌹

[@dharamshibhaipatel3652]

Thanks Manoj bhai aap hamko mile
Parmatma aapko lambi umer de
Sabka dard mite swasth rahe

[@beenadevi6551]

बहुत बहुत धन्यवाद ऐसे ज्ञान के लिए 🙏🙏🙏🙏🙏👌👌

[@tejeshwarsingh9281]

@@dharamshibhaipatel3652 bm mm mm k

[@rinkubedi9482]

@@dharamshibhaipatel3652 s

[@rashmipahwa6161]

Thanku sir aap bhut achche combo vidio banate hai jo bhut hi fayda karte hai🙏🙏

[@anjuoberoi3242]

Thanks ji mujhe bahut aacha laga hai 🙏

[@dinkarpawar2872]

डॉक्टर योगाचार्यजी 🙏
आपण मनापासून माहिती दिली .खरच आज एवढा वेळ कोणी देतं नाही आपण खुप चांगले काम करत आहात.असेच करत राहा.हिच ईश्वरचरणी प्रार्थना 🙏🙏

[@madhavighag7826]

Thank you for this video. This is very effective and had quick relief. Thanks again.

[@shabazvapiwala5325]

Thnx so much sir I also done this exercise which I saw in this video I fell too relaxed thank u soooooo much

[@harshkapoor2074]

Thanks me koshish karogi mera shoulder pain theek ho jaye

[@rajaniindalkar2010]

Thanks so much vdo dekhate maine ek bar exercise kiya to kitna achchha laga . Mai 1 sal se davaiya le rahi hu. Lekin 10 minute me apne kita maulik suggestion diya .sau bar thanks 👏👏👏👏

[@anandgoutam8798]

फ़रोज़न सोल्डर combo बहुत लाभकारी किरया है, आप ने ये किरया बता कर मानु उपकार, परोपकार ,सब कर दिया, आप का बहुत धन्यबाद नमस्कार

[@indianmominadelaide]

I really needed that info, I am suffering with frozen shoulder left side shoulder

[@sandeepsrivastav5626]

मनोज जी, आपने जो फ्रोजन शोल्डर्स के लिए कोंबो बनाया है, यह वाकई में एक चमत्कार है! मैंने इतना अच्छा एक्सरसाइज का कंप्लीट वीडियो कहीं नहीं देखा ...आपको बहुत-बहुत बधाई और आशा करता हूं उन सभी लोगों को जिन्हें फ्रोजन शोल्डर का प्रॉब्लम है इससे लाभ उठाएंगे ...धन्यवाद

[@sudhajain9145]

Manoj ji this combo is very effective

[@ashashah1225]

आप को बहुत धन्यवाद राम जी की कृपा आप पर हे

[@beenadevi6551]

🙏🙏🙏🙏🙏👌👌

[@vksingh7692]

Bhut accha hai guru ji maja aa gya thanks

[@smitanarale2994]

धन्यवाद, आचाऱ्य जी

[@conscious3714]

Thanks for telling the exercises of fixing frozen shoulder.

[@narjitwasson5172]

Whip lash jhatka laguna in sudden brake during car accident

[@syedhassan4847]

I just do the exercises and it was amazing I really feel good after donig.thank you so much for the yoga exercises.👍👍

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@SunitaSharma-pq1eh]

Thanku so much manoj sir bahut achha combo banaya h apne mujhe esse bahut aaram lg raha h sir 🙏

[@nirmalatri775]

Bahut bahut thanks aacharya ji

[@shantitanna8033]

Very good video, I am going to start doing this. I had bilateral total shoulder replacement, I still have decreased range of motion and constant pain, after two and yrs if surgery , can not sleep on my left side, have been taking pain meds daily
I am encouraged to see your video
Thank you very much
Keep up good work

[@ashvineesingh7852]

Bahut acha video hai sir

[@shilpagoel9661]

Thank you so much sir ..... I started these excerises from yesterday and my shoulder pain is almost gone🙏🙏

[@shivkishortiwari1076]

Mai bhi isi marj se pidit hu

[@kaushambeefusate7441]

Sahi me shaandaar kriya hai..dr sahab bahot dhanyavaad..

[@sanjudua1087]

Thank you so much. God bless you always

[@sbordoloi21]

Thank you so much for sharing this video. This is really so effective, I did it n had quick relief on my shoulder n the pain. You have explained very well. Easy to follow

[@meenalakhera9913]

Thankyou so much sir for excellent video sir hight grow ki exercise ka video daal do.

[@rutvijkolhapure5502]

Sir, please explain how to check 'Distasis Recti'. Also make video for its exercises

[@multiplicationworld561]

Sir pls bataye hypertension/having stant patient can do all these exercise.

[@anshulkwatra1]

So blissful. Thanx sir. These exercises give me relax immigeatly. Thanx again.

[@PushpaDevi-zb9sn]

"

[@mayankyadav4232]

Sir dil se thanku

[@jayashreepatil7441]

Thank you pyare bhaiji aapka bahut bahut dhanyawad aapne digayi kriyaye bahut labhkari hai thank you pyare bhaiji 🙏🌹 Om Shanti 🙏

[@tankakandel3516]

Woa thank you sir

[@harshduddy4144]

Very very thanks you sir

[@himanshukhandelwal7451]

Thanks much feeling instant relief.

[@Pushpalatha-hq2rr]

Tq Acharaya ji

[@jayashreepatil7441]

Thank you pyare bhaiji aapka bahut bahut dhanyawad 🙏 shukriya 🙏🌹

[@beenuarora7932]

Thank you , Sir. See, how such simple exercises can help us keep in good health.

[@hemrajparihar9844]

Thank you so much for this very useful video.

[@nituchellani1016]

Hi sir gm muje sidhe hath me tqlif he 3 jo aap bata rhe whi nhi ho pati

[@nituchellani1016]

Sorry 5

[@meenusingh723]

धन्यवाद आपका

[@minadey6273]

Thank you Sir,
I have followed your exercise once for frozen shoulder. Really I got relief from pain. Will follow as advised everyday. God bless you.

[@nareshKumar-gh1nc]

Thank you sir for these amazing exercises.

[@radharanipatel2646]

Bhut bhut dhanyawad yogacharya Ji tin char mhine se Frozen shoulder ke drad se presan thi aapka yoga sirf do din kiya hai bhut aaram hai..aage bhi humesa krti rhungi 🙏🙏🙏

[@anilraghav8804]

प्रिय आचार्य जी, आपके बताए अनुसार क्रियाओं से 1 सप्ताह में आशातीत आराम मिला। ईश्वर आपको दीर्घायु व सफलता दें। आभार❤

[@MamtaGupta-zo4jf]

Amazing sir,I have a lot of pain in my shoulder and back side but after trying these exercise I feel very relax.pain is reduce.thanku very much sir.

[@garce4469]

Great job ThankQ sir 🙏

[@lincolntrent8805]

I know Im asking randomly but does any of you know a method to log back into an Instagram account??
I stupidly lost my account password. I appreciate any tricks you can offer me!

[@bodejaxx1944]

@Lincoln Trent instablaster =)

[@lincolntrent8805]

@Bode Jaxx I really appreciate your reply. I found the site thru google and Im in the hacking process now.
Takes a while so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.

[@lincolntrent8805]

@Bode Jaxx It did the trick and I actually got access to my account again. I am so happy:D
Thank you so much, you saved my ass !

[@manjushajhunjhunwala7285]

Very very good exercise, now my pain is gone ,
Thank u so much sir

[@soniaverma6238]

धन्यवाद आचार्य जी

[@parveenlata3318]

Thanku Bhai Sahib ji

[@gnyansshirse5334]

Really Acharyaji your techniques are really a researched ones I have tried many yoga experts but yours give relief from first session and the way you advise is very clear and simple so that any common person can learn perform and get rid of the problems thanks a lot keep it up you are earning a lots of lots of blessing from many people like me

[@radharajput9310]

Very nice sir

[@sakhaharititame7867]

डॉ मनोज आचार्य जी मै मुंबई से हूं मेरे गर्दन में कान के पिछेसे लेकरं सर में उपर तक दर्द होता है कान और सर में आवाज घुमती हैं प्लिज कुछ उपाय बताये

[@renudang3266]

Bada aaram mila
Thank you

[@yasinkhankkc9918]

Shukriya shukriya shukriya shukriya shukriya shukriya shukriya shukriya sir mujhe kndhe ke drd me bhut zyada aaram Hua

[@ashoksoni9352]

Sir, plz. make a vedio on pain in thoracic spine or for patients suffering from ankylosing spondylitis.

[@AnitaAnita-dc9ow]

I am suffering from frozen shoulder from 2 years .....i will try defint

[@vandanasingh2240]

I have also same problem,

[@salonisankla3244]

Dr.gaurav Sawan ne bhot accha bataya he....unka channel par bhot accha ilaj btaya he...mujhe bhot fark pda he...

[@ranjanapatil2344]

धन्यवाद योगा टीचर

[@vidulanakti3693]

धन्यवाद सर जी👋

[@ratanlalsinha8109]

🌹 राधे राधे🌹🙏🙏❤ मेरे प्यारे की जय हो ❤
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे !
हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे !!
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
आपका हर पल मंगलमय हो...🙏❤🙏 राधे राधे🙏❤

[@shailajavenkat5179]

Please also suggest some exercises for spondylitis My Freund is having since few years and it is very painful

[@suniaverma6807]

Sir aap n bahut hi achhi exercise batye h thanks🙏

[@rajmathematicscentre6491]

प्रणाम। बहुत सुंदर।

[@nileshkhandare6477]

डॉ मनोज आचार्य जी मैं महाराष्ट्र अमरावती में रहता हूं। पिछले 3 साल पहले मैरी हाथ की नस खिंच गई है। जिसके कारण मेरी गर्दन और कंधों और पिठ मैं हमेशा दर्द रहता है।मै बहूत परेशान हूं।सिर दर्द भी रहता है। हाथ में ताकत नहीं रहती हैं । प्लिज आप मेरी साहायता करें।🙏

[@sakhaharititame7867]

डॉ मनोज आचार्य जी मैं महाराष्ट्र मुंबई से हूं
मेरे गर्दन मे कान के पिछे से लेकरं सर मे उपरतक छे महिने से दर्द होता है प्लिज कुछ तो उपाय बताइये

[@jassrana5111]

Sir pls weak eyesight le lye b video bnyea pls mera 3 number ki specs lgi hue haii, apnii vidoes boht helpful hoti haiii, thanks a lot sir g 🙏

[@hiralalrampersadpatankar5601]

धन्यवाद सर जी बहुत ही अच्छा लगा

[@shivdubey119]

आदरणीय बहुत व्यवहारिक और प्रभावी क्रियाएं। धन्यवाद
सादर
डॉ शिव चन्द्र दुबे, भोपाल

[@SaimaKhan-rz6hz]

Sir plz thyroid k liye koi exercise bataye

[@AshaSharma-yo4oe]

Thank you sir, Please tell something about tennis elbow too. Very nice videos.

[@vimlabhadoriya7428]

Guru ji pranam bahut hi labhkari

[@priyankaprajapati5186]

Meri takleef itni jyada hai ke meri ankho se aaso bahte hai par apke bataye kai exercise se mujhe bahut aaram mila hai apko thanks kahna bhi chota Shabd hai THANKS SIR