बाजु-कंधे का फैट होगा अब ख़त्म,करिये अनुभूत योग क्रियाएं

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  • Опубликовано: 24 дек 2024
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Комментарии • 756

  • @menkasrivastava2339
    @menkasrivastava2339 4 года назад +16

    नेक नियत से किए गए हर काम का अंजाम अनोखा होता है।आपको अनेक धन्यवाद योगाचार्य जी। मैने भी अभ्यास शुरू किया है ,आपकी प्रेरणा से। बहुत अच्छा महसूस हो रहा है। धन्यवाद।

  • @ranjanapapnai9699
    @ranjanapapnai9699 3 года назад +4

    गंगा मैया की जय हो 🙏🏻🙏🏻 बहुत अच्छा लगा

  • @laxmiwagh1974
    @laxmiwagh1974 3 года назад +3

    बहोत बहोत धन्यवाद आचार्य जी आपके व्हिडीओ देखने के बाद ही मुझे प्रेरणा मिली है नही तो मुझे आलस्य बहोत रहता था दो महिनों से देखकर योग क्रिया कर रही हूँ और मेरा वजन चार किलों कम हो गया है

  • @manjubali6576
    @manjubali6576 4 года назад

    नमस्कार sir, बहुत बहुत शुक्रगुज़ार हूँ, मात्र 15दिनों के अभ्यास से सूक्ष्म क्रियाओं योग द्वारा अत्याधिक लाभ हुआ। बहुत कृतज्ञ हूँ, आभारी हूँ, आप का बहुत मंगल हो सदा।

  • @neelampandey9828
    @neelampandey9828 9 месяцев назад

    Ye jiwan sda aap ka ridi rahega इतने अच्छे से सब कुछ बताने के लिए मेरा तो सब बीमारी का इलाज योग ही है🙏🌹

  • @Abc-rk3go
    @Abc-rk3go 5 лет назад +2

    In our child hood we enjoyed education and school. Now old age is compared with childhood. I am at this old age of 65 enjoying school life like yoga life again
    Sri Ramdev sahab awr hamare Dr manoj beta ap log bahut Acha kaam karte. AJ PHIR JINEKA ERADA HAI.

  • @leelavyas2384
    @leelavyas2384 4 года назад +2

    धन्यवाद, आपके समझाने का तरीका एकदम सटीक है और यह विडियो शेयर करने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏

    • @nikki7854
      @nikki7854 4 года назад

      🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏tq

  • @mansoorashahid2247
    @mansoorashahid2247 5 лет назад +1

    مزا آ گیا دریا کے کنارے ورزش کرنے کا۔میں تو آپ کا پروگرام بڑی سکرین پر دیکھتی ہوں۔دریا دیکھ کر آنکھوں کو سکون ملتا ہے۔جزاک اللہ۔

  • @latakidiary8453
    @latakidiary8453 5 лет назад

    dr manoj yogacharya ji.ap etni khubsurti se explain krte h.har chiz ko etni bariki se smjhate h.tb b ye unlike krne wale log kon h ? kya enhone apke btaye gye asan kiye b h kbi ? ya fir sirf sunkr like ya unlike krte h ?

  • @indirasingh3815
    @indirasingh3815 4 года назад

    योगाचार्य मनोज जी बहुत बहुत शुक्रिया आप का इतने आसान तरीके से समझाना कोई भी क्रिया को बहुत ही फायदेमंद है।मैं तो बाबा रामदेवजी के शिविर में भी जा चुकी हूँ लेकिन जितना असर आप के बताने से और उसको करने से फायदा हुआ है उसको मैं बयां नहीं कर सकती बहुत बहुत धन्यवाद आप का
    आप से ये पूछना था कि 65 की उम्र है मेरीऔऱ सर्वाइकल भी है तो मुझे क्या क्या करना चाहिए।

  • @kirpalsaini5674
    @kirpalsaini5674 5 лет назад

    Bilkul sahi iska effect bilkul vahi aa rha hai jis jgha aap bol rahe hai . Pain hoti hai es jgha abi aap plz back fat ... mtlab chest k pishe vali fat khtam karne vali vedio bnaye plz . Aap ko thanx aap bhut achi vedio bna rahe hai or body poora din active rhti hai .

  • @anitajangra5021
    @anitajangra5021 3 года назад

    Bahut sunder jagah chuni hai aapne...isi se positivity mil rhi hai hme to 😌😌

  • @priyakapoor4389
    @priyakapoor4389 3 года назад +1

    Very effective..Bhagwan aap par kripa rakhe aur aap hume exercises sikhate rahe

  • @pushpachaudhari301
    @pushpachaudhari301 5 лет назад

    आचार्य डॉक्टर श्री मनोज जी आप तो बहुत ही अच्छे तरीके से योग समझाते है 👌☺थैंक्यू।

  • @Np-of8gt
    @Np-of8gt 4 года назад

    Sir apki videos se bhot hi help mili hai. Mere ghootne me dard tha, actually poori body me hi tha aur kab se hatho k fat k liye videoes dhoond rahi thi. Aap bhot hi easy or ache se samzhate hai. Ek request thi , aapne poori body k fat k liye exercise batai hai lekin uper back ka fat kisi bhi tarah se nahi jata. Agar aap uski exercise ka bhi video banayenge to us se bhi labh hoga. Apki videoes se aur bhi mere jaankar logo ko fayda ho rha hai. Thank you .

  • @ranidevirani8416
    @ranidevirani8416 Год назад +1

    Very nice guru ji

  • @ganeshgholap6112
    @ganeshgholap6112 4 года назад

    Dr manjo ji muje 1 sal se kandhe me dard tha app ki asan se muje pura dard cala gaya / Thenks

  • @anjalianjali1488
    @anjalianjali1488 5 лет назад

    आपके वीडियो बहुत लाभदायक हैं और आप बहुत वैज्ञानिक ढंग से बताते हैं।सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस में कौन सा आसन नहीं करना है।

  • @payaltayal415
    @payaltayal415 4 года назад +1

    Mene Aapke bahut video dekhe h aap bahut hi badiya h

  • @SandhyaSinghMaheva
    @SandhyaSinghMaheva 2 года назад

    Aacharya ji aapka jo ye batane ka tareeka hai na bahut hi accha hai koi bhi aaram se fellow kar leta h easy way me
    Thanks 🙏🙏

  • @barsanekirasoise2035
    @barsanekirasoise2035 4 года назад

    Sir pranam..🙏10-15din se aapke sare video dekh rahi hoon....koshish bhi kar rahi follow karne ki ....thank u sir....achhi or sahi jankari dene ke liye

  • @sumedhak522
    @sumedhak522 2 года назад

    nice videos !!! very simple n any one can do it !!! I am at the age of 65 ! regularly follow you and overcame on so many problems !! Dhanywaad guruji !!!

  • @nishatrivedi9978
    @nishatrivedi9978 3 года назад

    Mujhe apke yog practice bade achhe aur effective lagte hain.

  • @yogitagaidhare3535
    @yogitagaidhare3535 2 года назад

    बहोत बढिया आसन है गुरुजी .. 👍👍धन्यवाद 👍

  • @pampadam6294
    @pampadam6294 Год назад

    Dr.sahab aap ke video se hme solder pain me bhut aaram mila 👍hai

  • @simmichopra8305
    @simmichopra8305 5 лет назад +5

    Beautiful location. .Jai Ganga Maiya my favorite pranaam ho

  • @shaileshsaxena4180
    @shaileshsaxena4180 3 года назад

    Subse achchhi baat ki saaso ke bare me batate hai, God bless u

  • @vaishalibhadale1653
    @vaishalibhadale1653 3 года назад +1

    Gangamaiya 🙏🙏.... Bahut accha vidio

  • @ranidedication4727
    @ranidedication4727 4 года назад

    Thanks sir, हमाऱ्या हाथ की चरबी kam हो गयी ! 3 month किया रोजाना, धन्यवाद @@

  • @kalpanasharma6536
    @kalpanasharma6536 4 года назад

    Jetna ve videos dekha bhut he acha lga so tq so much sir ji

  • @sanidhyathelegend7797
    @sanidhyathelegend7797 4 года назад +3

    Dhanyawad aacharyji.yog se Mera Jeevan hi Nadal gya h.positivity badh gyi.

  • @gajananjunare1092
    @gajananjunare1092 Год назад

    धन्यवाद, सर अनमोल ज्ञान मिला. प्रणाम.

  • @RamsharanMishra-e1f
    @RamsharanMishra-e1f 5 месяцев назад

    Bahut bahut badhai ho aapako आचार्य श्री

  • @yogitasharmayogi2789
    @yogitasharmayogi2789 5 лет назад

    Aap bilkul her cheez Sahi tareeke ke Saath batate hai...Baki log Sahi se her baat nhi batate... thanks

  • @sanyoktasehdev6290
    @sanyoktasehdev6290 5 лет назад +1

    धन्यवाद जी, हाथों की क्रियाएं अच्छी लगीं

  • @skmaarutiVlogs23
    @skmaarutiVlogs23 5 лет назад +33

    I have seen your lots of video and I am regularly practicing your yoga...
    It's very helpful....
    Thank u sir...
    U r doing a great job...
    Keep going...

    • @salimmahmood5006
      @salimmahmood5006 5 лет назад

      Very very nice

    • @sanjyotinaik2512
      @sanjyotinaik2512 4 года назад

      व्यायाम तो बहोत अच्छा है lekin खडे हो के करेंगे तो और बेहत्तर होगा ऐसे लगता है ना sir जी. आपकी राय बताना प्लीज.

    • @manishaswaroop1159
      @manishaswaroop1159 4 года назад

      गर्दन में दर्द हो होता है

  • @zareenanazeer3628
    @zareenanazeer3628 7 месяцев назад

    Bahut Khushi Hui Dr sab

  • @hatkblogger1559
    @hatkblogger1559 3 года назад

    Aap bahut achchha btate ho guru ji

  • @parulsingh-np1kz
    @parulsingh-np1kz 2 года назад

    radhe radhe bohot bohot dhanywaad apka ap hme itni ache se samjha dete ho 🙏🙏

  • @mamtajain8491
    @mamtajain8491 5 лет назад

    आपका ये वीडियो बहुत ही अच्छा लगा और इसे मैं जरूर करूँगी

  • @rameshmalani2832
    @rameshmalani2832 2 года назад

    Thank u sir behta huva pani ke sath yog bahut achha laga

  • @namitasaxena5516
    @namitasaxena5516 4 года назад

    Bahoot accha exercise aapne bataya Mera hathon ka pain sahi ho gaya 🙏

  • @vandanakumar9853
    @vandanakumar9853 5 лет назад +2

    Aapka samjhane ka tarika boht simple hai koi aasani se follow kar sakte hai thanku so much aacharya ji 🙏🙏🙏🙏

  • @sanikapadalikar4698
    @sanikapadalikar4698 4 года назад +8

    Felt very gud in the arms of MA Ganga,rivers flowing$its noise, giving us much peace.

  • @ratnarandive9474
    @ratnarandive9474 3 года назад

    बहुत ही अच्छा मार्गदर्शन

  • @vijayalakshmijaya2513
    @vijayalakshmijaya2513 9 месяцев назад

    U great sir mai background gana super. Mai bohot salon se apko follow kar rahi hu. Apka vdo s tho ek brand hai. Apko khub ashirwad. Am 60 years old from andhra pradesh. Ap ek hospital me jakar vaha vdos banate the trinetre❤

  • @sarabjeetbedi2645
    @sarabjeetbedi2645 Год назад

    आपको सम्मान पूर्वक प्रणाम जी

  • @chitralekhasingh825
    @chitralekhasingh825 5 лет назад +1

    Aapki simpal Bhasa mujhe bahut pasan hai .....master sahab🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊 dhanybad

  • @amita8701
    @amita8701 4 года назад

    योगासर हरे कृष्णा
    आप ४५ मिनट की एक वीडियो ऐसी बना
    जिसमें आम इंसान के लिए योगा का फुल पैकेज हो सिंपल एक्सरसाइज

  • @bobychauhan3041
    @bobychauhan3041 4 года назад +2

    Thanks a lot sir....you doing a good task with unconditional....may GOD give you more strength....GOD BLESS YOU.

  • @mahendrayadav-bb5mw
    @mahendrayadav-bb5mw 4 года назад

    Waw........ Baju aur kadhe ke liye isse achha aur kya ho sakta very good......... 🙏👌

  • @AshokKumar-ce5jy
    @AshokKumar-ce5jy 5 лет назад +1

    ap se mujhe boht banifat mila he thanks

  • @AnitaSharma-us2lv
    @AnitaSharma-us2lv 3 года назад

    Ganga seems very clear water lovely lucky u are sir jai maa gange

  • @parmeshwarigurung4495
    @parmeshwarigurung4495 4 года назад

    Dhanyawad Dr.manoj aap ny bahut hi acha exercise bataya mujhe bahut jarurat.the aise exercise ke 😊 🙏

  • @harishjo3636
    @harishjo3636 4 года назад +3

    Sir, I am benefiting a lot from your video on yoga. Thanks a lot.

  • @nirupamapathak8831
    @nirupamapathak8831 5 лет назад +2

    आप को बहुत बहुत धन्यवाद अच्छी एक्सरसाइज़ बताने के लिए

  • @shruti37
    @shruti37 5 лет назад

    जय गंगा मां ,बहोत अच्छा वीडियो

  • @dikshagupta8333
    @dikshagupta8333 5 лет назад +7

    App bahot achha bttate hai, you describe well your kriyas are easy and effective. Thank you sir

  • @prabhadwivedi1789
    @prabhadwivedi1789 4 года назад +1

    Bahut achha batate hai

  • @jagritikhanna_jstar
    @jagritikhanna_jstar 4 года назад

    Bahut bahut dhanywaad yoga k liy

  • @upkarkaurshohet1681
    @upkarkaurshohet1681 5 лет назад +3

    🙏 thanku soooo much. Isi tarha acche acche aasan barate rahe.

  • @SanjaySingh-fu7ce
    @SanjaySingh-fu7ce 4 года назад

    aap bhut acchi exercise btate hai... Mai roj krta hu... 🙏

  • @rekhapandit9443
    @rekhapandit9443 4 месяца назад

    Guruji bahut aachha bataya hai ji 🙏

  • @qatarqtr1172
    @qatarqtr1172 4 года назад

    Hello sir....sir so bht acche se sari cheezon ko batate ho sab threek se samjh ata h.thank you sit🙏

  • @geetakukreti3166
    @geetakukreti3166 4 года назад

    Namaste sar aapke vyayam bataye bahut fayda ho raha hai 🙏 dhanyvad sar

  • @swatiaphale3695
    @swatiaphale3695 2 года назад

    हमने ...गुरू आपके साथ किया...शुक्रीया..रोज करेंगे जी,

  • @urvashi6751
    @urvashi6751 4 года назад +1

    Seeing River Ganga felt very peaceful and divine. You explain in very simple and easy way... keep doing good job.

  • @kusumlatasoni1446
    @kusumlatasoni1446 4 года назад

    Bahut acha sikhaya aapne. Dhanyawad

  • @chayachaudhary6164
    @chayachaudhary6164 4 года назад +1

    hari om
    sir kamar me gap hua toh kistrh ka yoga krna chaiye

  • @sabihainayath8173
    @sabihainayath8173 2 года назад

    achchah bataya, bahot shukriya!!!!

  • @rishabhbhutani7165
    @rishabhbhutani7165 2 года назад

    Nice vedio.back ground scienry bhut achchi hai

  • @nidhisharma6190
    @nidhisharma6190 4 года назад +1

    sir namashkar aap bahut acchi tahra se samjaker yoga keravate hai Thanks

  • @priyankataneja8043
    @priyankataneja8043 4 года назад +3

    Best yoga teacher 🙏

  • @neelampandey9828
    @neelampandey9828 4 года назад

    Pranam sar ji🙏🌹nya jiwan mil gya h

  • @sunitaubbey7617
    @sunitaubbey7617 5 лет назад

    Aaj Mene aapke sath sbhi sukshm kiriya ki.bhut aram Mila.

  • @manisharani970
    @manisharani970 4 года назад

    Guru ji apka kiya hua yoga hume bda fayada de rha h

  • @seemagoswami8439
    @seemagoswami8439 3 года назад

    Radhey Radhey sir thank you bahut acha sikhate ho aap 🙏🙏🙏

  • @payalsupnor7944
    @payalsupnor7944 3 года назад

    Thanks ☺️ om shanti 🙏🙏

  • @savitapandey3540
    @savitapandey3540 4 года назад

    bahut aaram milta hai guruji🙏🙏

  • @meenasingh3173
    @meenasingh3173 4 года назад

    Bahut achha AAP samjate hai Thanks

  • @GarunDutta
    @GarunDutta 5 месяцев назад

    Bahut shukriya Acharya Ji

  • @raninaik2207
    @raninaik2207 2 года назад

    You are so dignified. So soulful. Thank you Doctor. Lots of love to you. 💕💕💕

  • @PoonamSharma-cw8tu
    @PoonamSharma-cw8tu 4 года назад

    Guru ji apki hr exercise effective hoti h mene try ki h 👍👍👍

  • @tiyapari2916
    @tiyapari2916 5 лет назад +1

    Thanks sir apki yoga kriya Ko karne m bhut Aram milta h

  • @nareshmalhotra2673
    @nareshmalhotra2673 3 года назад +1

    Your all videos are helpful and effective.

  • @sarojpanwar1785
    @sarojpanwar1785 4 года назад

    Thank you Manoj ji ji aapane bahut acche se Samjha

  • @shagunkhajuria3951
    @shagunkhajuria3951 4 года назад

    Thnxx u sir .Apki videos sabhi bahut helpful hai

  • @alkamalik1205
    @alkamalik1205 4 года назад +1

    Very effective yoga 👌 thankyou so much 🙏🙏

  • @benurani7696
    @benurani7696 5 лет назад +1

    Thanx Acharya ji..... Yoga smjhane ke liye

  • @binamemaya3452
    @binamemaya3452 Год назад

    Thank you so much I am awaiting for this,

  • @bindu1015
    @bindu1015 4 года назад +1

    Very nice mai apko follow karti hu

  • @PushpaGupta-jq4cy
    @PushpaGupta-jq4cy 3 года назад

    Aapka yoga saral aasan hota hai

  • @cookingwithpoonampanwar7983
    @cookingwithpoonampanwar7983 5 лет назад +1

    Aap ka bhut bhut dhnywad sir ji mne aaj aap ye exercise dek k sabhi ke h saath saath

  • @MamtaSharma-uf4ov
    @MamtaSharma-uf4ov 5 лет назад

    Sir aap bhut ache se smjate hai thanks

  • @babita1238
    @babita1238 9 месяцев назад

    Radhe Radhe guruji mere kandhe mein bahut Dard tha per pahle se bahut aaram

  • @kumkumkhaitan7448
    @kumkumkhaitan7448 4 года назад

    Gooď morning guruji I do daily your yoga class to day arms aasana very good

  • @papermobile1
    @papermobile1 5 лет назад +3

    Sir pranam
    Ap bahut vistar se batate hain dnayavad

    • @chhayajoshi4563
      @chhayajoshi4563 4 года назад +1

      धन्यवाद गुरुजी मुझे गरदन मे गेप हे आप के बताये योग से दो दीनो मे हातो का दर्द कम हो गया

  • @manisharaul2336
    @manisharaul2336 4 года назад +3

    खुब बढिया
    रोज आसन करनेके लिए , कॉम्बो पॅक बनवो ना .प्लीज ताकी सब Body Parts की exercise ho jaye

  • @Himanshu_0052
    @Himanshu_0052 3 года назад

    Sir you are great
    aapko sat sat naman

  • @renusehgal4440
    @renusehgal4440 Год назад

    Namaskar guruji, everyone has a myth that yoga does not reduce weight , but the biggest thing is that yoga makes your body fit for life.