10 лучших поз ЙОГИ от УСТАЛОСТИ | Снять СТРЕСС за 15 мин

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 46

  • @ЮлияМиркина-р4ч
    @ЮлияМиркина-р4ч Месяц назад +1

    ОГО, мне понравилось!!! Спасибо большое!!!

  • @victoriia-.
    @victoriia-. 9 дней назад +1

    Чудесная практика✨ благодарю 🙏

  • @АнжеликаСоколова-ы6в

    Прекрасная практика, эффект потрясающий! Сразу чувствуется, как тело расслабляется и появляется лёгкость и радость. Благодарю Вас!

  • @ЕленаБерезуцкая-з3э
    @ЕленаБерезуцкая-з3э 9 месяцев назад +5

    Пришла вечером уставшая,голодная😅. Не стала на еду набрасываться, поискала в инете вечерние практики,выбрала Вас😊😊😊. Усталость как рукой сняло!!! Благодарю!!! Подписка

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  9 месяцев назад +2

      Лучшая награда, ваш комментарий)

  • @НоннаШнайдер
    @НоннаШнайдер 3 месяца назад +1

    Хорошо расслабилась и растянулась, и душой, и телом. Благодарю, Екатерина! 🎉

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  3 месяца назад

      @@НоннаШнайдер на здоровье 💕

  • @Shokhzoda-gafariy
    @Shokhzoda-gafariy 4 месяца назад +1

    Супер практика❤ огромное Вам спасибо. Буду стараться каждый день заниматься по вашим видео❤

  • @Светлана-е5ц7ю
    @Светлана-е5ц7ю 4 месяца назад

    Очень понравился этот небольшой, но действенный комплекс, спасибо большое

  • @AlexeySamotarev
    @AlexeySamotarev 3 месяца назад +1

    Благодарю за практику. Помогла снять усталость после рабочего дня.

  • @my.name.is.yana.
    @my.name.is.yana. Год назад +1

    ВОЛШЕБНАЯ практика! спасает меня даже в самые дерьмовые дни и в моменты, когда я чувствую себя выжатым лимоном. я благодарю вас за эту практику ❤

  • @nataliashevchenko6881
    @nataliashevchenko6881 6 месяцев назад

    Большое спасибо, получила огромное удовольствие после рабочего дня!❤️❤️❤️

  • @butenckoo
    @butenckoo Год назад +4

    Великолепная практика! Буду делать каждый день

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      На здоровье, рекомендую чередовать с другими моими практиками!

  • @СветланаМирошниченко-о1ю

    Волшебная практика😍 Миллион спасибо ❤

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      Очень приятно, пробуйте другие практики!

  • @ЛарисаБоровская-ъ5е

    Очень понравились асаны! Спасибо большое. Намасте.🙏

  • @Fsetlana
    @Fsetlana Год назад +1

    Магия вечера и волшебство обволакивающего голоса создает атмосферу сказки. Любуюсь красотой исполнения и Вашего тела в асанах.

  • @НадеждаХохрякова-н3д
    @НадеждаХохрякова-н3д 11 месяцев назад

    Великолепное самочувствие после этой практики.Реальный детокс от стресса и нервных переживаний. Благодарю ❤❤❤

  • @evgenya_soskova1
    @evgenya_soskova1 Год назад

    Хотела позаниматься 5-10 минут, но получила удовольствие доделав практику до конца, спасибо

  • @pantera6363
    @pantera6363 2 года назад +2

    Спасибо большое, супер практика.🙏✔👍🙌обнимаю Вас, любви и добра🙏💞❤

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 года назад

      Приятно такое читать, на здоровье! Вам весеннего настроения и душевного тепла!

    • @pantera6363
      @pantera6363 2 года назад

      @@vZdorovomTele благодарю 🙏😻💞❤

  • @oleksandraabramova7632
    @oleksandraabramova7632 3 месяца назад

    Благодарю 🙏🏼

  • @ДарьяГринкевич-ш3о

    Спасибо вам большое) Для меня ваши практики уже как наркотик, от которого зависимость!😁 Проснулась никакущая и поняла, что нужно идти к вам на канал. 15 минут и очень хочется жить🥹

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      Заскриню ваш комментарий)) спасибо большое и на здоровье 💙

  • @swetikveretok5983
    @swetikveretok5983 Год назад

    Благодарю, очень классная практика, приятно слушать, смотреть и заниматься! ❤

  • @АняГуськова-я9я
    @АняГуськова-я9я 8 месяцев назад +1

    Благодарю за эту йогу

  • @Tortvkarmane
    @Tortvkarmane Год назад +2

    Спасибо большое. Мне очень понравились разнообразные позы. Хотелось бы чуть дольше в них задерживаться...)) а то я пока расслаблюсь, уже нужно новую смотреть 😅

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      Учту на будущее и вам спасибо, что нашли минутку написать комментарий

    • @Tortvkarmane
      @Tortvkarmane Год назад

      @@vZdorovomTele вам спасибо! ❤️ Буду ждать новые)) а пока делаю все подряд, что у вас есть)))

  • @Krodmy
    @Krodmy 2 года назад +2

    Приятная практика. Благодарю!

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  2 года назад

      На здоровье, заходите ещё))

  • @오예나-h2n
    @오예나-h2n Год назад +1

    Спасибо вам огромное! Я проснулась уже в стрессе😅, поэтому выполнила эту практику с утра. Теперь ощущаю спокойствие и легкость. 💛

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      На здоровье! Очень приятно

  • @СвітланаБаландюк-в4ц

    Обожаю мягкую йогу😊 мне для утра хорошо подошла данная практика 😊Спасибо❤

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад +1

      Конечно, это все условно йога утро, вечерняя йога - выбирайте под настроение!

  • @smile_sun3374
    @smile_sun3374 Год назад

    Благодарю ❤

  • @Iamk_girl
    @Iamk_girl Год назад +1

    Такие хорошие видео ❤

  • @ТомКа-ч2и
    @ТомКа-ч2и Год назад +1

    Спасибо❤

  • @ЭдуардПетров-р4ъ
    @ЭдуардПетров-р4ъ Год назад +1

    Отличная практика Екатерина, только скрутки с плечевым поясом у меня не получились. Крепкого здоровья тебе Катя

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      На здоровье дорогой Человек

  • @liudmylakovalenko5149
    @liudmylakovalenko5149 Год назад +1

    легкость в теле после этого комплекса

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      На здоровье, на канале есть разные комплексы!

  • @bellezza_permanente
    @bellezza_permanente Год назад

    А мне эта практика очень хорошо зашла с утра. Потому что я уже проснулась усталой 😅

    • @vZdorovomTele
      @vZdorovomTele  Год назад

      Согласна, все названия видеороликов - условные! Их можно выполнять в любое время суток. И если видео Для спины например - то оно будет полезно для всего тела!))