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샐러드 드레싱•오일 3큰술•알룰로스 3큰술•간장 2큰술•식초 2큰술•참기름 1큰술•레몬즙1큰술•다진마늘 1큰술
오일은 올리브오일 일까요??
@@피그말리온-z9k보통은 올리브오일 쓰는데 꼭 올리브 오일쓰지지 않아도 괜찮아요^^ 포도씨유 카놀라유 식용유도 괜찮습니다 맛과 향이 좋아 올리브오일 쓰는것뿐이에요^^
@@KOREA.FOOD. 오늘 올려주신 레서피대로 했는데 정말정말정말 정말정말정말 최고였습니다..와.. 너무나 감사드려요!!! ♡♡
@@피그말리온-z9k맛있게 드셨다니 정말 다행이네요😊😊😊
2달만에 15키로 진짜 대단하심 저는 활력포션모로오렌지 먹으면서 식단으로 한달 6키로 뺐는데 자극받고 갑니다 !
@@김동진-h1i6q 화이팅 입니다^^
내 주변 사람들도 바프 준비할 때 활력포션 모로오렌지 먹고 빼던데, 효과 진짜 좋나요?
@@건강소식-v9o글쎄요... 잘모르겠어요😅😅😅
맛나겠어용❤
12월16일!⭐지켜보게쓰요~~~😎😎😎❤
@@화이트글러브 ㅋㅋㅋ 도전~~~♡♡
마지막말😂
경험담입니다😊😊😊😊
15키로 안 빠지기만 해봐라
@@혜경김-d6m 혜경씨 화이팅!!! 기도할께요^^ 근데... 지금 몇키로에요??? 50키로에서 빼는건 아니죠^^;;;;
![건강한 샐러드의 배신! 혈압, 혈당 올리는 잘못된 샐러드 습관 [정라레]](/img/1.gif)
샐러드 드레싱
•오일 3큰술
•알룰로스 3큰술
•간장 2큰술
•식초 2큰술
•참기름 1큰술
•레몬즙1큰술
•다진마늘 1큰술
오일은 올리브오일 일까요??
@@피그말리온-z9k보통은 올리브오일 쓰는데 꼭 올리브 오일쓰지지 않아도 괜찮아요^^ 포도씨유 카놀라유 식용유도 괜찮습니다 맛과 향이 좋아 올리브오일 쓰는것뿐이에요^^
@@KOREA.FOOD. 오늘 올려주신 레서피대로 했는데 정말정말정말 정말정말정말 최고였습니다..
와.. 너무나 감사드려요!!! ♡♡
@@피그말리온-z9k맛있게 드셨다니 정말 다행이네요😊😊😊
2달만에 15키로 진짜 대단하심 저는 활력포션모로오렌지 먹으면서 식단으로 한달 6키로 뺐는데 자극받고 갑니다 !
@@김동진-h1i6q 화이팅 입니다^^
내 주변 사람들도 바프 준비할 때 활력포션 모로오렌지 먹고 빼던데, 효과 진짜 좋나요?
@@건강소식-v9o글쎄요... 잘모르겠어요😅😅😅
맛나겠어용❤
12월16일!⭐
지켜보게쓰요~~~😎😎😎❤
@@화이트글러브 ㅋㅋㅋ 도전~~~♡♡
마지막말😂
경험담입니다😊😊😊😊
15키로 안 빠지기만 해봐라
@@혜경김-d6m 혜경씨 화이팅!!! 기도할께요^^ 근데... 지금 몇키로에요??? 50키로에서 빼는건 아니죠^^;;;;