¡NO QUERRÁS COMER LA COLIFLOR DE OTRA MANERA! - PASTEL DE COLIFLOR - Loli Domínguez
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- Опубликовано: 27 авг 2024
- ¡NO QUERRÁS COMER LA COLIFLOR DE OTRA MANERA! - PASTEL DE COLIFLOR
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¡Cuando pruebes esta receta no querrás comer la coliflor de otra manera! Pastel de coliflor. Con una coliflor y otros ingredientes se prepara esta receta fácil y deliciosa.
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Toda la receta por escrito, pincha aquí: lacocinadeloli...
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Ingredientes del PASTEL DE COLIFLOR:
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1 Coliflor (La que he empleado pesa 1,1Kg.)
2-3 Cucharadas de Leche
150 gr (¾ taza) Yogur natural sin azúcar (Yo he empleado Yogur Kéfir, puede ser otro)
200 ml (¾ taza) Leche
60 gr (5 cucharadas) Harina de trigo común o de todo uso
3 Huevos
10 gr (1 Cucharada) Levadura en polvo o Polvo de hornear
½ Cucharada Pimentón dulce (Paprika)
½ Cucharadita Nuez moscada en polvo
1 Pimiento verde (pimiento italiano)
Pimiento morrón (Yo he empleado ⅓ del pimiento)
Perejil
1 Cebolla mediana
1 Diente de Ajo
Unas ramitas de Cebollino
8-10 Tomates cherry
150-200 gr Mezcla de quesos rallados (Podéis emplear los que más os gusten)
Aceite de oliva virgen extra
Sal (Cantidad al gusto)
Pimienta negra recién molida (Cantidad al gusto)
Fuente apta para horno de 29 cm x 22 cm x 5 cm de alta
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CAULIFLOWER CAKE ingredients:
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1 Cauliflower (The one I have used weighs 1.1Kg.)
2-3 tablespoons milk
150 gr (¾ cup) Natural unsweetened yogurt (I have used Kefir Yogurt, it could be another)
200 ml (¾ cup) Milk
60 gr (5 tablespoons) All-purpose or common wheat flour
3 eggs
10 gr (1 tablespoon) baking powder or baking powder
½ Tablespoon Sweet paprika
½ Teaspoon Nutmeg powder
1 Green pepper (Italian pepper)
Bell pepper (I have used ⅓ of the pepper)
Parsley
1 medium onion
1 clove garlic
A few sprigs of Chives
8-10 cherry tomatoes
150-200 gr Mix of grated cheeses (You can use the ones you like the most)
Extra virgin olive oil
Salt (Amount to taste)
Freshly ground black pepper (Amount to taste)
29 cm x 22 cm x 5 cm high oven safe dish
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Tabla de equivalencias: lacocinadeloli...
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Tabla de calorías: lacocinadeloli...
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Se me hizo agua la boca ,una delicia
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88minutos 7del 7de 787de 7el uu77887 u87778⁸ 7⁸8⁸
M
Soy Miriam de Trujillo Perú me encantan sus recetas la forma tan clara y sencilla como las detalla que no se nos hace difícil creo prepararla y sobre todo se ven deliciosas muchas gracias .Espero su libro muy pronto acá en Perú.
Me gusta mucho la coliflor, los pimientos, la cebolla... Todos los ingredientes juntos en este pastel tiene que estar buenísimo!! Gracias por tus recetas 😋 😊
Tiene una pinta estupenda .La hare.
Excelente. Todas tus recetas se ven riquisimas. Gracias por compartir. Dios te bendiga.!!!
Buen día señora Loli!! Haré la coliflor ya que sé vé deliciosa 😋 se me hizo agua la boca 😋.
Me encanta su cocina!! Díos me la bendiga siempre 🙏🙋
Hola excelente receta voy a preparala
😍Mencantan tu recetas!!! Gracias por dedicar tiempo para enseñarnos a cocinar i combinar de distinta manera los alimentos,Estoy aprendiendo mucho!!! Un cordial saludo Loli eres simpatiquísima 🥰
Me encantó...gracuas y ya me suscribí 😊
Fantástico Loli muchas gracias !!!
Realidad. Me. Encanto gracias. Por. Enseñarnos. Algo. Diferente. Para. Nuestros. Niños. Tanbien. Bendiciones
Gracias Loli, tus recetas nos alegran, nos distraen y son muy acertadas. Bendiciones desde Lima 🇵🇪
Loli, tu das un paso mas siempre, no solo eres una gran cocinera, eres una artista. Tiene un aspecto maravilloso, la voy a hacer. Muchas gracias profesora, un abrazo
Hoy he preparado esta delicia y es un triunfo; la recomiendo sí o sí. La hice con kefir. Muchas gracias Loli. Un abrazo.
Q RICO .... !!!!!!!! NO ME HAGA'S SUFRIR ... PROVECHITO !!!!! HAY Q HACERLO ... BENDICIONES DE ARGENTINA !!!!!!
Que maravillosa eres Loli, y que facil lo haces todo....
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Me encantan todas las recetas.
La admiro por la forma tan perfecta de explicar la receta.
Siempre la recomiendo con todas las personas que puedo.
Gracias Loli. ❤️
Me gusta mucho, además de las comidas que preparas, la forma sencilla como lo explicas, el orden y la limpieza que percibo en tu cocina... has conseguido que me interese este tema !! Gracias
En cuanto tenga todos los ingredientes...😋 la haré!!!
Se puede utilizar el yogur de los búlgaros
Que rico!!,yo solo la hacía con harina y huevos y freía, pero veo como se puede hacer más rica, gracias Loly, bendiciones
Loli, sus recetas son excelentes. Aprendo con usted y su manera de presentación. Gracias
Que genia ,lo voy a prepaŕar me encanta lá coliflor
Gracias por la receta, se ve buenísima y la voy a preparar 😋
Queda delicioso, ya lo he preparado dos veces. Gracias, recibe un cordial saludo desde México.
Muchas gracia por la receta ri
Que rico loli, lo tenemos que probar, tiene 1 pinta buenisima ❤
Madre mía que pinta 😋 👏. La voy hacer así. Porque no soy de coliflor. Pero así lo mismo me gusta. Feliz noche guapa 😘!!
Buenas noches x que estoy en Venezuela y x casualidades la encontré y de verdad son muy bonita sus reseta .
Ha sido una receta espectacular. Lo hice hoy y nos servimos en el almuerzo acompañada de aguacate de nuestra huerta y con una carne asada, más que suficiente. Muchas gracias Loli. Desde Ecuador.
Jajaja aguacate si el verdadero nombre es palta en la mayoria de los paises .
Que delicia 😋 hoy precisamente 15 de Mayo buscando recetas de de coliflor me encuentro esta muchas gracias bendiciones 🙏🏽 Saludos de Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷.
Gradias srta por esa rica resetas la de coliflor se ve deliciosa mil grasias
Me encanta sé ve riquísimo
Pero no tengo horno 😔 muchas gracias bendiciones 🙏😊 feliz día
Dora, quizá para hoy, ya tengas horno, pero si aún no lo tienes, mira, yo para no usar el horno cuando quiero calentar algo, me construyo uno y lo uso en los quemadores de la estufa, muy fácil, seguro tienes un comal, yo pongo el comal o un sartén grande y si tienes una parrilla, la pones encima y adentro del comal o sartén y luego pones tu Pyrex en la parrilla y una olla grande que cubre el comal o sartén. Enciendes tu estufa u tienes tu horno, solo que usarás un Pyrex más pequeño , espero y te sirva . Saludos
Hola señora Lolis me encanto está receta por que es muy saludable hoy la voy a intentar hacer para mi familia gracias por compartir si receta bendiciones para usted y su esposo
Hola sé ve muy apetitoso! Hoy lo voy a preparar para el almuerzo.muchas gracias
Rica receta y es usted un encanto explicando.gracias
Gracias Loli! Se ve estupenda!
Mmmmm.Que rico debe ser este pastel! FÁCIL, ELEGANTE Y NUTRITIVO! LO HARÉ
Qué rico!! 😋 Me ha encantado!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Gracias Mil. A mi marido le encanta el Coliflor y siempre trato de hacerle diferentes recetas,gracias x ésta ,mañana lo sorprendo!! 😂desde Neuquén Capital Patagonia Argentina. ❤
Riquísima receta nunca había visto un pastel de coliflor tiene una pinta estupenda gracias de nuevo por otra gran receta que por supuesto hay que probar feliz noche Loli 😘😘😘😘😘😘😘😘
Sienpre.espero con ansias las Fabulosas Resetas que son tan sencillas.y muy Rápidas de Aserlo
Que rico se ve ese pastel, una vez probamos una lasaña con coliflor y desde ese entonces lo amamos. Es genial para muchas recetas 🤩 haremos este pastel 😍
Es muy ricod!!! Yo lo preparo cn salsa blanca. El resto es igual a su preparacion. Cariños para utd. 👏👏👏😊
Hola loli le escribo desde la isla de San Martin me encantan sus resetas .La vi en yutu y no dejo de ver cada unas de ellas,me encantan y a mis ninas tambien son faciles y rapidas me ayudan mucho porque trabajo todo el dia y cuando llego a casa les preparo algo rapido.vesos y muchas bendiciones
Gracias!! Es espectacular. Lo haré mñn mismo.
Hoy 20 - 4 - 2021
Lo preparé en plena pandemia y con cuarentena y me quedo muy rico
Gracias por compartir saludos cariñosos desde Chile
Sin duda alguna Loli cariño, mañana ya me pongo en práctica 👍un saludo desde WASHINGTON 💕
Sra. Buenas tardes. Ud. Es una extraordinaria cocinera. Y ojalá así me quedé a mi. Felicidades.
⭐️Gracias Loli, todas tus recetas son buenísimas⭐️
Excelente!!! Una delicia...ya tengo mi almuerzo de mañana. Gracias, abrazo desde Argentina.
Dios te bendiga loli gracias por la torta de chocolate hecha con agua me quedo deliciosa apesar de en ese momento contaba con un solo huevo . me quedo rika gracias desde venezuela . cristo biene mi bella .
Es ver la cocina de Loli Domínguez y dedito arriba antes de ver video. Voy sobre seguro, claro!!!! Muchas gracias , Loli. Un besote enorme 😚😚😚😚
Gracias una receta fabulosa! no la pierdo! feliz día!
Muy rica receta,agradecida porque mi familia la disfruta cada que la realizo, gracias por enseñar a cocinar algo distinto y muy saludable.
Loli, muy rica tu receta de coliflor, la preparé ayer y nos encantó en casa, hasta los más pequeños comieron. Gracias, gracias, gracias, dedito arriba!
Buenas noches Loli ya tengo receta para esta semana se ve estupenda , sana y la presentación inmejorable saludos desde Valladolid España 😘👍😷💋❤️ gracias por compartir tus recetas
Gracias querida Loli, x compartir tan ricas recetas. Lo boy hacer un abrazo des Inglaterra.🇬🇧
DELICIOSO !!! MUCHAS GRACIAS !! LO HARÉ EN CASA !!! DESDE MEXICO UN FUERTE ABRAZO !!! BENDICIONES !!!
En esta semana que viene la hago, me encanta la coliflor. Gracias por la recta Loli. 😘 😘 😘
Gracias Loli. Soy de Puebla Mexico y me encantan tus recetas, todas son muy buenas y explicas muy bien, ésta del pastel de coliflor se me hace estupenda, la haré pronto.
Hola gracias he aprendido muchos de cocina. Pará mi familia gracias
Hola Loli he probado tu receta de coliflor y me ha salido de maravilla gracias por la receta.
Loli; me gusta como disfrutas con tu Manolo, tus deliciosas preparaciones; yo lo hago con mi familia y recibo 😍😍.Gracias amiga!!😘😘
Madre mía, qué delicia! Pues tengo un romanesco bien hermoso y mañana mismo lo preparo así sin falta 😘😁
Hola Loli,tus resetas son riquísimas y geniales.Te pregunto si puede hacerce igual con brócoli que en mi casa les encanta.Gracias y cariños desde Argentina
Buenas tardes Loli, soy nueva admiradora, he estrenado tus clases con la galette des rois, esta exquisita,me encanta y disfruto cocinando y seguro que haré gran parte de tus recetas, muchas gracias!
Buenas noches se ve riquísima, y la haré con otras recetas que he visto un abrazo y bendiciones 🙏
Ese pastel es todo una delicia, una combinación genial, y efectivamente todo un deleite. 👍👍😘😘
Mañana la hago y estoy segura que voy a triunfar, muchas gracias Loli 😋😋
Espectacular!! Mañana compro las cosas y preparo!! Gracias 👍🇦🇷
Espectacular , y si es verdad es muy rico, lo hemos comido como si fuera un postre, gracias Loli
Me encanta cómo cocinas y lo fácil qué lo haces ver gracias
Muchas gracias, Loli. Me encantan tus recetas, sobre todo porque no son complicadas. Buen día
Gracias Loli ; se ve deliciosa la voy a preparar esta semana
Riquísimo lo probaremos gracias Loli eres una gran cocinera😘😘😘😘😘
Loli tu sabes que me gusta todas las recetas tuyas te agradezco d3 corazón si te guiero muchísimo y Dios te bendiga siempre besitos
Que. Rico. Se. Ve. Loly. La. Hare. A. Mi. Esposo. Le. Encanta. La. Coliflor. Gracias. Por. Tus. Recetas. Un. Gran. Abrazo. Desde. Chile.
Lolo soy su fan número 1. Me fascinan todas sus Resetas madre mía q delici 👍👍
Lo preparo mañana mismo!!! Se ve riquísimo. Gracias por tus recetas son excelentes!!!!!
Hola cosinas muy rico y bien sano gracias yo copio todas las rezetas
Gracias Loli Dominguez exquisito FELICIDADES DESDE CHILE
Hola, Loli, riquisima la voy a hacer!!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Que rico coliflor las verduras me encanta esta receta la hare p el almuerzo les encantaran un saludo de Peru gracias que tenga un buen dia bendiciones
Me encanto lo hice me salio delicioso mucha. Gracias desde La Paz Bolivia
Que bien lo esplican todo y que fácil lo haces no dejes nunca me encantan tus platos
Loli que delicia, ya la hice y a mi esposo e hijos les encantó.
Súper económica.
Saludos desde Barranquilla Colombia.
Todo lo que haces es de auténtico lujo y además eres un bellezón como Sofía Loren, un saludo Loli.
Qué pintaza, lo haré, pero le voy a poner carne picada ,gracias por la receta.,Todo lo que haces tiene muy buena pinta .🤗
Hola Loli! Me encantan tus recetas y tus explicaciones. Esta coliflor es espectacular. Voy a hacerla seguro👍
Que receta mas sana y rica,ole tu!
Voy. A. Prepararla se. Ve. Rico
Una pinta fantástica!!mañana domingo lo voy a probar de hacer!!gracias loli por tu recetas 😘
Loli te sigo siempre riquisimo el pastel de coliflor. Un Beso grande de Argentina ❤
Me encanta lolita siganos mandando gracias
Gracia a ti estoy aprendiendo a comer verduras me encanta tus reseta un engañito a mi estómago jaja
Riquísimo Loli. Mis nenas huyen si hago coliflor y con esta receta han alucinado. Mil gracias 😘
Acabo de meterlo en el horno a gratinar y tiene una pinta y un olor estupendos. Gracias por tus recetas 😊
Riquísimo. Ya lo he hecho 2 veces!! Éxito total.
Me ha encantado, en mi casa ha gustado mucho, seguro que repetiremos
BUENOS DIAS DESDE PERÚ CUSCO SOY SU SEGUIDORA
LA FELICITÓ X SU PROGRAMA QUE SON TODO DELICIAS QUE NOS ENSEÑA
Increíble, gracias por tu receta. Hoy la preparo
Gracias Loli, se ve riquísimo.
Y súper bien explicado.
Q excelente y delicioso se ve el pastel práctico y económico lo haré gracias por compartir un saludo desde Bolivia!!!!!
Sebe riquísimo pastel gracias hoy lo preparó desde Perú
Ya me provocó lo voy a preparar gracias y bendiciones 🙏🤗
Luce buenísimo y económico Gracias
Loli , Contigo en los mejores restaurantes, gracias.