Alimentos que causam dor no corpo 1. açucar 2. Carboidratos refinados 3. Embutidos 4. Refrigerantes 5. Bebida alcoólica Desembalem menos, descasque mais Fica a dica
Tudo verdade.Fiz reeducação alimentar tirei os açúcares escondidos e o uso estévia. Enfim emagreci 13 kl. Estava muito melhor por causa de um reabilitação oral tive q por alimentos q já não comia a tempos . São 3 meses voltou tudo de novo tenho fibromialgia, atrite resultado um tempo de choro dores inflamação até o sono está sem qualidade ainda tenho mais 3 meses pra poder terminarEstou toda inchada estufada me sinto mais cansada.Estou sem condições de pegar uma xícara cheia de tanta dor. Gente não desejo pra ninguém o q estou sentindo. Não vejo a hora de poder voltar com antes. Vai ser difícil vai o corpo se habitua qdo mais açúcares mais o corpo pede isso vicía . Qto mais vc ingere "açúcares" mais o corpo QR. O Dr Está certíssimo.Vale a pena se cuidar.🤗🙋🏼♀️🤔🐾
discordo com a bebida alcoólicas kkkkl porque meu cunhado e o irmão dele bebê até e não sente dor nenhuma minha irmã não bebi e só vive cheias de dores ,além de doces que eles comem até enquanto minha irmã não come doces
@@marciaronzoni2196 Bom dia pra nós!! Desde 2019 mudei de maneira de comer tirei todo tipo de coisa que inflama não cinto mais dor no corpo , de 100 quilos emagreci pra 67 quilos e continuo a me cuidar .Não desista de se cuidar vale a pena viver saudável
Eu me acostumei a não consumir mais açúcar industrializado, adoçante, leite e derivados, trigo e derivados, e ainda resta muita coisa gostosa na vida! Há muitos alimentos naturais e deliciosos. No lugar de sorvete, coma mamão! Quando tiver com vontade de comer doce, coma uvas 🍇
Não é bem assim, meu querido. Cuidado com as restrições! Restrição gera compulsão. O correto não é parar de comer e sim diminuir o consumo. Essas trocas que vc citou , me perdoe, mas são loucura.
Bom dia! Estou tratando um câncer que me apareceu agora com 57 anos,e tem dores de coluna, já fui cirurgia de Um desvio grande na coluna por falta de cálcio,morava no interior e não tinhamos um alimentação adequado para nosso corpo em geral, estou com um nódulo na axila direita, estou fazendo quimioterapia já a 9 meses,vou saber amanhã se vou fazer a cirurgia,eu contraí o vírus da catapora herpes, dói,queima, arde é insuportável, estou tomando morfina e Aciclovir para o vírus,sou hipertensa,tomo Losartana um por noite de 50 mg ,se você ver essa mensagem me ajuda 😢 Que Deus te abençoe sempre juntamente com sua família! Um abraço! Sou Deusa de Natal RN
Que Deus te cure e te abençoe abundantemente. Só Jesus tem o poder de curar. Saiba que esrpu com trombose e cirrose. Mas estou deletando no senhor e procurando ajuda médica, mas a minha fé permanece de pé.
Eu tbm faço tratamento no hospital d oncologia! Comecei em 2019 E tbm tinha nódulos no axila, fiz cirugia para retirada! Tenho 65 anos , por motivo d cirugia me aposentei,, porq fiquei impossibilitada d trabalhar! Mas estou bem! Vou no hospital de ano em ano agora!! Troquei td minha alimentação! Não ao sorvetes d massa A refrigerantes Alimentos defumados, industrializados E hj me sinto mt bem,, não tomo nenhum remedio,, d hospital de oncologia! Tomo só lozartana para pressão! Mas é Deus q me curou, pedi mt em oração cincera!! Deus abençoe vc tbm!
Adorei, tenho 66 anos faço musculação, cuido sempre dá minha saúde, pois sei q tou envelhecendo com certeza q não vou dar trabalho pro meus filhos, e vou conseguir sempre ser independente prá fazer tudo sozinha é muita felicidade pra mim ❤❤.
No livro A Ciência do Bom Viver da autora Hellen Whith,fala sobre tudo isso, e esse livro foi escrito há mais de cem anos atrás. O livro Regime Alimentar foi escrito no por ela também.
Amo ler os livros dela, todos os dias leio as coleções dos livros dela e cada dia que passa aprendo muito com questão de alimentos, educação com criança, está na presença de Deus, seguir a risca o que Deus nos deixou para obediência e isso tem me trazido muitos benefícios tanto mental, intelectual, espiritual principalmente. Obrigada Deus por sua misericórdia!
É a 1 vez que assisto ao seu canal. Vivo em Portugal senao marcaria consulta com o sr. Foi me diagnosticado fibromialgia. Tenho tido dores horriveis Tomo imensos remédios e já faço fentanilo e morfina. Tenho 69 anos e estou a aposentar me este ano. Enquadro me na consumidora de açúcar, bolos doces, gelados etc e em mais nenhum dos outros critérios. Parabenizo-o pela forma didáctica que apresentou o tema. Grata pela partilha
Perdi 27 Kg em 4 meses. Café da manhã: café com óleo de coco; banana com aveia de quinoa; Almoço: Arroz integral temperado com cúrcuma e pouco sal; 3 a 5 ovos cozidos; legumes como brócolis, beterraba e cenoura cozidos; filé de tilápia. Janta: filé de tilápia com legumes. Frutas de sobremesa. Exercícios: Ia trabalhar de bike, então dava uns 6km na ida e mais 6km na volta, porém na volta era mais subidas. Após o trabalho saia para correr. A meta era 10 km e geralmente iniciava com uma caminhada, depois trote e então corrida até a exaustão, voltando pra caminhada. Pode parecer um treino leve, mas fazia todos os dias no sol ou chuva. E a alimentação tinha uma base cetogênica. Foi um emagrecimento sem esforço e com saúde. Depois de uns 40 dias de dieta e treino sem dia do lixo, passei a comer guloseimas 1 dia na semana. Fazia um mousse e comia a travessa sozinho. E isto não impactava em nada no emagrecimento. Meu corpo parecia uma maquina de queimar caloria.
Estava, porém, ali naquele dia um dos criados de Saul, detido perante o Senhor, e era seu nome Doegue, edomeu, o mais poderoso dos pastores de Saul. E disse Davi a Aimeleque: Não tens aqui à mão lança ou espada alguma? Porque não trouxe à mão nem a minha espada nem as minhas armas, porque o negócio do rei era apressado. E disse o sacerdote: A espada de Golias, o filisteu, a quem tu feriste no vale do carvalho, eis que está aqui envolta num pano detrás do éfode. Se tu a queres tomar, toma-a, porque nenhuma outra há aqui, senão aquela. E disse Davi: Não há outra semelhante; dá-ma. E Davi levantou-se, e fugiu aquele dia de diante de Saul, e foi a Aquis, rei de Gate. Porém os criados de Aquis lhe disseram: Não é este Davi, o rei da terra? Não se cantava deste nas danças, dizendo: Saul feriu os seus milhares, porém Davi os seus dez milhares? E Davi considerou estas palavras no seu ânimo, e temeu muito diante de Aquis, rei de Gate. Por isso se contrafez diante dos olhos deles, e fez-se como doido entre as suas mãos, e esgravatava nas portas de entrada, e deixava correr a saliva pela barba. 1 Samuel 21:7-13
Eu agradeço a Deus que no CÉU não vamos ter preocupações e problemas🤗💚Levanta-te, resplandece, porque vem a tua luz, e a glória do senhor vai nascendo sobre ti; porque eis que as trevas cobriram a terra, e a escuridão os povos; mas sobre ti o Senhor virá surgindo, e a sua glória se verá sobre ti. Isaías 60:1,2 CREIA EM JESUS LOGO ELE ESTÁ VOLTANDO🐼🌿 10:16
Olá boa tarde Eu tenho 41 anos e tenho muita dor no meu corpo todo quase todo dia e vivo bastante estresada com isso e não sei o que está acontecendo comigo mais vendo esses vídeos eu estou descobrindo muito obrigado doutor que deus continua abençoando a sua vida hoje e sempre amém
Eu sou Maria Helena Moura tenho 77 anos ,come de tudo ,era pré diabética, agora o cardiologista já tirou o medicamento ,estou muito bem de saúde, só tenho cuidado c quantidade q como, lógico evito alguns ou não como,o q vira açúcar eu fico me policiando, faço exercício físico, desconheço dor em qualquer parte do meu corpo
Estou precisando descansar! Tirar umas férias....mesmo tendo uma moça q cuida da minha casa pela manhã....sempre estou muito ocupada! Devemos aproveitar a vida, pois tudo passa rápido.
Sensacional. Sou atleta, tenho 60 anos sou ciclista de estrada, minha dieta é simplesmente seguida em todos os sentidos e de acordo com o que o Dr descreve neste vídeo. Parabéns pelo vosso trabalho. Digo mais, basta querer para começar a se sentir melhor, desenvolvo trabalhos na educação do físico para jovens acima de 50 anos dentro do escopo Ciclismo, muitos já entenderam que a vida é uma só, portanto somos o que comemos, um grande abraço a todos.
É verdade tdo que diz, mas amoooooo açúcar, amo doces cremosos, mas tenho sorte, com quase 68 anos é rara sentir dores, algumas fisgadas em determinado lugares, 🙏
@@suelycaliari7881 vc deve ser muito agitada é bebê muito líquido pq se ficasse menos ativa ou inerte iria perder energia um monte de dores ...por ser ativa seus organismo vai eliminando 😁 e a outra é a genética maravilhosa 😇
Porém um dentre os moços o anunciou a Abigail, mulher de Nabal, dizendo: Eis que Davi enviou mensageiros desde o deserto a saudar o nosso amo; porém ele os destratou. Todavia, aqueles homens têm-nos sido muito bons, e nunca fomos agravados por eles, e nada nos faltou em todos os dias que convivemos com eles quando estavam no campo. De muro em redor nos serviram, assim de dia como de noite, todos os dias que andamos com eles apascentando as ovelhas. Considera, pois, agora, e vê o que hás de fazer, porque o mal já está de todo determinado contra o nosso amo e contra toda a sua casa, e ele é um homem vil, que não há quem lhe possa falar. Então Abigail se apressou, e tomou duzentos pães, e dois odres de vinho, e cinco ovelhas guisadas, e cinco medidas de trigo tostado, e cem cachos de passas, e duzentas pastas de figos passados, e os pôs sobre jumentos. E disse aos seus moços: Ide adiante de mim, eis que vos seguirei de perto. O que, porém, não declarou a seu marido Nabal. 1 Samuel 25:14-19
Bom dia!! Dotor como é bom ouvir nos dias de hoje om medico falando sobre os cuidados com nossa saude ao contrario da queles que só querem vender os faacos.
Eu estava morrendo de muitas dores no corpo Meu joelho inchou e nem podia andar direito Me sentia cansada o tempo todo Entao resolvi mudar toda alimentação Tirei carboidratos, açúcar,frituras e gorduras. Como saladas,legumes,carne magra,frutas e estou me sentindo muito melhor. Até estou emagrecendo coisa que eu nao conseguia. Meu joelho ta bem melhor e agora me sinto outra pessoa.
Olá doutor já fiz umas quantas cirurgias do coração agora estou CDI tenho sentido muita falta dear também tive uma úlcera há pouco tempo que rompeu tenho tanta dor estou desacreditada que posso acordar um dia sem dor tenho cuidado da minha alimentação nunca fiz uso de bebidas alcoólicas nem de cigarro
Aí dr concordo. Meu filho é nutricionista sempre fala. Eu só preciso parar de gostar do açúcar. Mas uso o demerara ou mascavo há muito tempo. Refri já não entra aqui em casa , mas faço bolos e diminui em meia xic de açúcar nos bolos. Mas meu esposo é sommelier e já viu só vinho top. Mas eu como entrei na menopausa parei de apreciar. Sempre com moderação aqui em casa. Amo pão integral , mas o arroz não. Não como nada em exagero, somente frutas e saladas e muita água .porque sou . Apaixonada. Obrigada pela sua dica foi valiosa. Um abraço
Sou de Goiânia, Goiás. Tenho fibromialgia ( sofro muito) e quando sigo uma alimentação saudável e tiro o que inflama fico bem !Amo esse canal e compartilho!!!!
Uma dica pra vc que sofre de fibromialgia: 30 minutos de exercícios físicos todos os dias. Eles vão te salvar. Pode ser dentro da sua própria casa mesmo: caminhe, ande, faça algum esforço físico, mas comece com 15 minutos. Só nisso vc vai sentir uma melhora bendita. Não fique muito tempo deitada(o), procure se mexer, pq o seu corpo se habitua a tudo. Não exagere nos exercícios. Não é necessário.
Minha filha acordava com dor de cabeça e tinha o intestino preso parou de comer isso e também leite e derivados.sarou a dor de cabecça e o intestino normal.
Doutor Roberto iano. Eu gosto muito de assistir tudo.ele o que você ensina como nós se alimentar.e o que nós fas bem e o que nós fas mal.e então eu ronco muito e dá essa parada de respirar. Neste momento estou assistindo você obrigada boa noite. Asssna Donaida Tavares moro no Guaraituba Colombo Paraná obrigada Deus abençoe em nome de Jesus Cristo 🙏🏼 amém 🙏🏼
Então Davi se retirou dali, e escapou para a caverna de Adulão; e ouviram-no seus irmãos e toda a casa de seu pai, e desceram ali para ter com ele. E ajuntou-se a ele todo o homem que se achava em aperto, e todo o homem endividado, e todo o homem de espírito desgostoso, e ele se fez capitão deles; e eram com ele uns quatrocentos homens. E foi Davi dali a Mizpá dos moabitas, e disse ao rei dos moabitas: Deixa estar meu pai e minha mãe convosco, até que saiba o que Deus há de fazer de mim. E trouxe-os perante o rei dos moabitas, e ficaram com ele todos os dias que Davi esteve no lugar forte. Porém o profeta Gade disse a Davi: Não fiques naquele lugar forte; vai, e entra na terra de Judá. Então Davi saiu, e foi para o bosque de Herete. E ouviu Saul que já se sabia de Davi e dos homens que estavam com ele; e estava Saul em Gibeá, debaixo de um arvoredo, em Ramá, e tinha na mão a sua lança, e todos os seus criados estavam com ele. 1 Samuel 22:1-6
@@martinssegundoDavi não existiu,a bíblia é uma invenção humana. Assista ao canal do professor Osvaldo Ribeiro -A Tenda do Necromante,obs:Tem nada a ver com Necromacia, é só estudo responsável sobre a origem da bíblia.
Doutor eu tbm não gostava do arroz integral porque eu não sabia prepará-lo da forma correta. Hoje eu aprendi a fazer na panela de pressão, com temperos naturais caseiro (alho, cebola, manjericão, cenoura), e fica muito bom.
Aprendi semana passada com uma Professora de Culinária, uma técnica bem legal de cozimento de arroz integral: Na panela, prepare conforme o teu gosto, acrescente ao arroz 3 dedos de água quente acima da porção. Começou a fazer aquelas bolinhas na água e ferver, tampe a panela e desligue o fogo. Deixe aproximadamente uns 40 min 45 min a panela tampada. O arroz cozinha sozinho. Ligue o fogo 5 min para aquece-lo ou se quiser mais cozido acrescente 1/2 xicara de água. Fiz, deu super certo (: 👍⚘️
Boa tarde Dr Roberto Yano. Sou sua fã. Este vídeo me ajudou muito com minhas dores no joelho. Meus netinhos perguntaram se você torce para algum time de Hockey no Gelo? Também pediram para que eu pedisse para você mandar um "salve" (não sei oque é). Que sua jornada seja muito iluminada e cheia de saúde! Parabéns pelos 1;39 milhões de seguidores. Abraços virtuais😀
Uma dica que passei a usar : misturar meio a meio arroz integral com arroz parboilizado. Pode ser até arroz branco Fica ótimo e quase ninguém percebe. Foi a forma que encontrei de introduzir o arroz integral. O parboilizado é melhor porque cozinha ao mesmo tempo sem qualquer alteração.mo. Vale a pena experimentar
Você também pode acrescentar outros grãos como quinoa e linhaça no arroz. E também vegetais como brócolis e milho. Aumentar a quantidade de fibra no arroz sempre ajuda né?
E disse Davi a Abiatar, o sacerdote, filho de Aimeleque: Traze-me, peço-te, aqui o éfode. E Abiatar trouxe o éfode a Davi. Então consultou Davi ao Senhor, dizendo: Perseguirei eu a esta tropa? Alcançá-la-ei? E lhe disse: Persegue-a, porque decerto a alcançarás e tudo libertarás. Partiu, pois, Davi, ele e os seiscentos homens que com ele se achavam, e chegaram ao ribeiro de Besor, onde pararam os que ficaram atrás. E perseguiu-os Davi, ele e os quatrocentos homens, pois que duzentos homens ficaram, por não poderem, de cansados que estavam, passar o ribeiro de Besor. E acharam no campo um homem egípcio, e o trouxeram a Davi; deram-lhe pão, e comeu, e deram-lhe a beber água. Deram-lhe também um pedaço de massa de figos secos e dois cachos de passas, e comeu, e voltou-lhe o seu espírito, porque havia três dias e três noites que não tinha comido pão nem bebido água. Então Davi lhe disse: De quem és tu, e de onde és? E disse o moço egípcio: Sou servo de um homem amalequita, e meu senhor me deixou, porque adoeci há três dias. Nós invadimos o lado do sul dos queretitas, e o lado de Judá, e o lado do sul de Calebe, e pusemos fogo a Ziclague. 1 Samuel 30:7-14
Achei esse canal por acaso, e me inscrevi. Minha resolução de inicio de ano foi retirar o açúcar de minha alimentação. Não só em espécie, mas também aqueles alimentos que se transformam em açúcar rapidamente no corpo. Não é fácil, mas há 5 dias(desde o primeiro dia) já tive uma noite sem refluxo, e o mais incrível, não tive dores de cabeça, que ocorriam praticamente todos os dias. Prático esportes 5x por semana, mas os chocolates, tortas e bolos, que sempre usei sem nenhuma moderação, estavam me destruindo. Açúcar é droga, vicia e acarreta muitos danos no organismo. Gostei muito do seu post, obrigado. Feliz 2023
Estou assistindo seu vídeo e estou amando, eu percebi que o açúcar refinado faz muito mal mesmo,eu comprei um pacote de açúcar refinado,e fiz chá ,suco, doce,e percebi que ando com muita dor no corpo .Vou seguir seus conselhos.Obrigado .
Coma menos, ou plante seus legumes em vasos. Sei que é difícil, mas estou em um grupo de emagrecer que a gente tem mudado nossos costumes, jejum intermitente- comendo menos , emagrecendo e precisando menos de remedios. Esta dando certo para nos , somos 5 mulheres.
Sou portadora de prótese de Amplatezer ( devido a três episódios de AVE) por shunt cardíaco. Meu cardiologista e minha nutricionista me alertaram sobre alimentos que usava frequentemente e suprimi da minha rotina alimentar. Os três " venenos : açúcar, farinhas brancas e o sal".
E disse a Davi: Mais justo és do que eu; pois tu me recompensaste com bem, e eu te recompensei com mal. E tu mostraste hoje que procedeste bem para comigo, pois o Senhor me tinha posto em tuas mãos, e tu não me mataste. Porque, quem há que, encontrando o seu inimigo, o deixaria ir por bom caminho? O Senhor, pois, te pague com bem, por isso que hoje me fizeste. Agora, pois, eis que bem sei que certamente hás de reinar, e que o reino de Israel há de ser firme na tua mão. Portanto agora jura-me pelo Senhor que não desarraigarás a minha descendência depois de mim, nem desfarás o meu nome da casa de meu pai. Então jurou Davi a Saul. E foi Saul para a sua casa; porém Davi e os seus homens subiram ao lugar forte. 1 Samuel 24:17-22
Boa tarde dr Yano, tenho dores praticamente em tds as juntas, mas meus ombros,braços e pernas geralmente não me deixam dormir, tamanha a dor. Vou começar uma dieta com suas dicas pq tenho visto bastante seus vídeos e percebo que é um médico que realmente se preocupa com o próximo...muito obrg mesmo e que Deus continue te abençoando a servir o próximo com os dons que Ele te deu. Fica com Jesus!!!
Não entendo, uns fala que integral faz , já ouvi médicos falando que produtos integral, causa problema na tiróide é mais prejudicial do que a farinha branca. Assim fica difícil.
Eu dez anos atrás comecei com dores nas juntas, o diagnóstico foi Artrite Reumatoide, se você tem tantas dores assim, melhor procurar um Reumatologista✌️🤗
E sucedeu que, andando ela montada num jumento, desceu pelo encoberto do monte, e eis que Davi e os seus homens lhe vinham ao encontro, e ela encontrou-se com eles. E disse Davi: Na verdade que em vão tenho guardado tudo quanto este tem no deserto, e nada lhe faltou de tudo quanto tem, e ele me pagou mal por bem. Assim faça Deus aos inimigos de Davi, e outro tanto, se eu deixar até amanhã de tudo o que tem, até mesmo um menino. Vendo, pois, Abigail a Davi, apressou-se, e desceu do jumento, e prostrou-se sobre o seu rosto diante de Davi, e se inclinou à terra. E lançou-se a seus pés, e disse: Ah, senhor meu, minha seja a transgressão; deixa, pois, falar a tua serva aos teus ouvidos, e ouve as palavras da tua serva. Meu senhor, agora não faça este homem vil, a saber, Nabal, impressão no seu coração, porque tal é ele qual é o seu nome. Nabal é o seu nome, e a loucura está com ele, e eu, tua serva, não vi os moços de meu senhor, que enviaste. 1 Samuel 25:20-25
São dicas de ouro. Infelizmente nem sempre conseguimos seguir todas. Não gosto de refrigerante, tomo raras vezes quando não tenho outra opção. Álcool, apenas um cálice de vinho de vez em quando. Agora carboidratos e açúcar.... Aí fica difícil. Embutidos também são raros... Parabéns pelo trabalho.
Então disse Abisai a Davi: Deus te entregou hoje nas mãos o teu inimigo; deixa-me, pois, agora encravá-lo com a lança de uma vez na terra, e não o ferirei segunda vez. E disse Davi a Abisai: Nenhum dano lhe faças; porque quem estendeu a sua mão contra o ungido do Senhor, e ficou inocente? Disse mais Davi: Vive o Senhor que o Senhor o ferirá, ou o seu dia chegará em que morra, ou descerá para a batalha e perecerá. O Senhor me guarde, de que eu estenda a mão contra o ungido do Senhor; agora, porém, toma a lança que está à sua cabeceira e a bilha de água, e vamo-nos. Tomou, pois, Davi a lança e a bilha de água, da cabeceira de Saul, e foram-se; e ninguém houve que o visse, nem que o advertisse, nem que acordasse; porque todos estavam dormindo, porque da parte do Senhor havia caído sobre eles um profundo sono. E Davi, passando ao outro lado, pôs-se no cume do monte ao longe, de maneira que entre eles havia grande distância. E Davi bradou ao povo, e a Abner, filho de Ner, dizendo: Não responderás, Abner? Então Abner respondeu e disse: Quem és tu, que bradas ao rei? 1 Samuel 26:8-14
A única coisa que eu consegui tirar da minha vida, foi o Refrigerante graças a Deus 🙏 estou na luta de vencer os Docinhos tá difícil 😭 obrigada Dr. Continue fazendo esse trabalho lindo no mundo virtual 😀 bjs
Rsrsrsrs adorei a sua sinceridade em relação ao arroz integral. Realmente, eu tb não gosto muito e qdo faço coloco cenoura, passas e salsa e cebolinha para ficar melhor.
Esse Dr é muito bom profissional, ajuda muito a gente, sempre tem fanáticos em religião , tbm tenho a minha sou feliz por isso,, mas essa página é sobre a saúde ❤
Bom dia!!!! Dr. Yano e a todos, tenho muitas dores por todo o corpo, não cosumo muito açúcar,não tomo refrigerantes, não como frituras e ainda sinto muitas dores, 🙌🙏👏❤️👏🙏🙌🌟🌻❤️
Não uso açúcar refinado,uso o mascavo só no cafezinho de manhã, não uso alimento industrializado, não tomo refrigerante, não como farinha de trigo, não como nenhum tipo de embutidos, carne vermelha só de vez em quando, não bebo bebidas destiladas, meus carboidratos são: aveia integral, inhame, batata doce, mandioca, batata inglesa, abóbora! Mesmo assim aparece alguma dor de vez em quando, imagino quem usa tudo isso! Acredito que somos o que comemos!
Bom dia Dr.Yano, te admiro muito, primeiramente por ser uma pessoa altruísta, o senhor sempre está disposto a informar e ajudar todos a terem uma saúde melhor, mas é necessário força de vontade de cada um de nós para que seus conselhos sejam aplicados porque esses produtos aí mencionados são muito atrativos, não é mesmo? muito obrigada por tudo.
Ameiii suas dicas Dr. Isso que falou é a pura verdade. Estou evitando carboidratos e açúcar, estou me sentindo bem melhor. Comendo mais verduras, legumes,carnes e ovos. Estou me sentindo muito bem ,e além de tudo ajuda a emagrecer.🙏🥰 Muito obrigada, que Deus te abençoe sempre por estar ajudando o próximo com sua sabedoria. 🙏❤️
Então disse Saul a todos os seus criados que estavam com ele: Ouvi, peço-vos, filhos de Benjamim, dar-vos-á também o filho de Jessé, a todos vós, terras e vinhas, e far-vos-á a todos capitães de milhares e capitães de centenas, Para que todos vós tenhais conspirado contra mim, e ninguém há que me dê aviso de que meu filho tem feito aliança com o filho de Jessé, e nenhum dentre vós há que se doa de mim, e mo participe, pois meu filho tem contra mim sublevado a meu servo, para me armar ciladas, como se vê neste dia? Então respondeu Doegue, o edomeu, que também estava com os criados de Saul, e disse: Vi o filho de Jessé chegar a Nobe, a Aimeleque, filho de Aitube, O qual consultou por ele ao Senhor, e lhe deu mantimento, e lhe deu também a espada de Golias, o filisteu. Então o rei mandou chamar a Aimeleque, sacerdote, filho de Aitube, e a toda a casa de seu pai, os sacerdotes que estavam em Nobe; e todos eles vieram ao rei. E disse Saul: Ouve, peço-te, filho de Aitube. E ele disse: Eis-me aqui, senhor meu. Então lhe disse Saul: Por que conspirastes contra mim, tu e o filho de Jessé? Pois deste-lhe pão e espada, e consultaste por ele a Deus, para que se levantasse contra mim a armar-me ciladas, como se vê neste dia? 1 Samuel 22:7-13
Estou aqui numa clínica pra consultar meu esposo com o endocrinologista...ele tem diabetes tipo 2....assistindo ao vídeo do Dr.Yano vi q se procurarmos nos alimentar corretamente ñ precisamos estar sofrendo com problemas de saúde,atrás de médicos,de exames....isso só depende de nós...da vontade de estar bem,de viver bem...vou a partir de hoje mudar meus hábitos e da minha família! Obrigada Dr.
E disse o sacerdote: A espada de Golias, o filisteu, a quem tu feriste no vale do carvalho, eis que está aqui envolta num pano detrás do éfode. Se tu a queres tomar, toma-a, porque nenhuma outra há aqui, senão aquela. E disse Davi: Não há outra semelhante; dá-ma. E Davi levantou-se, e fugiu aquele dia de diante de Saul, e foi a Aquis, rei de Gate. Porém os criados de Aquis lhe disseram: Não é este Davi, o rei da terra? Não se cantava deste nas danças, dizendo: Saul feriu os seus milhares, porém Davi os seus dez milhares? E Davi considerou estas palavras no seu ânimo, e temeu muito diante de Aquis, rei de Gate. Por isso se contrafez diante dos olhos deles, e fez-se como doido entre as suas mãos, e esgravatava nas portas de entrada, e deixava correr a saliva pela barba. Então disse Aquis aos seus criados: Eis que bem vedes que este homem está louco; por que mo trouxestes a mim? Faltam-me a mim doidos, para que trouxésseis a este para que fizesse doidices diante de mim? Há de entrar este na minha casa? 1 Samuel 21:9-15
Ola Dr. Roberto, tenho 58 anos e estou numa fase dificil pq a cada semana ou cada mes tenho dores em partes diferentes do corpo e sao dores dificeis de combater. Um 2023 cheio de bencaos. 🙏💝
Boa noite Dr . Está explicado porque estou com dores no corpo. Faço uso de quase todos os alimentos que falou .😱 menos refrigerante que não gosto . Estou reprovada vou tentar melhorar 😄obrigada Dr
Esse vídeo chegou na hora certinha! Hoje senti uma dor muito estranha nas costas, achei q tinha machucado a costela, q o pulmão poderia estar c problema...e ja há algum tempo tenho sentido dores nos pés e pernas, muito cansaço e indisposição. Descobri nesse vídeo que dos 5 eu consumo 3. Meu maior problema é com refrigerante, justamente o coca zero! Eu gosto porque ele ajuda na digestão de carnes por exemplo, faz arrotar, etc e o sabor me agrada também. Outro problema é q eu não sei comer feijão sem calabresa picada e meu filho também, ja é um costume nosso. Embora eu ja tenha reduzido o consumo por esses dias acabei pondo na lentilha. Ja o arroz eu gosto muito do integral e ja habituei o filho tb. O pão e biscoitos eu também ja substituí por integrais mas não me atentei à composição com açúcar. Felizmente não bebo nem como pão branco, macarrão, etc. Gostei muito do vídeo! Gratidão, dicas preciosas! 🙏
Vá reduzindo devagar pra nao viver uma abstinência terrível. Vcs vao conseguir . Tudo isso é questão de hábito. Daqui estou torcendo muito pra q consigam. O👏🏻👏🏻🥰
![[ GUIA COMPLETO ] OS 9 MELHORES ALIMENTOS ANTI INFLAMATÓRIOS](http://i.ytimg.com/vi/Ha2c90GoAIk/mqdefault.jpg)
Alimentos que causam dor no corpo
1. açucar
2. Carboidratos refinados
3. Embutidos
4. Refrigerantes
5. Bebida alcoólica
Desembalem menos, descasque mais
Fica a dica
Tudo verdade.Fiz reeducação alimentar tirei os açúcares escondidos e o uso estévia. Enfim emagreci 13 kl. Estava muito melhor por causa de um reabilitação oral tive q por alimentos q já não comia a tempos . São 3 meses voltou tudo de novo tenho fibromialgia, atrite resultado um tempo de choro dores inflamação até o sono está sem qualidade ainda tenho mais 3 meses pra poder terminarEstou toda inchada estufada me sinto mais cansada.Estou sem condições de pegar uma xícara cheia de tanta dor. Gente não desejo pra ninguém o q estou sentindo. Não vejo a hora de poder voltar com antes. Vai ser difícil vai o corpo se habitua qdo mais açúcares mais o corpo pede isso vicía . Qto mais vc ingere "açúcares" mais o corpo QR. O Dr Está certíssimo.Vale a pena se cuidar.🤗🙋🏼♀️🤔🐾
Muito obrigado Rosa. Por mais pessoas práticas e prestativas como vc no RUclips 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏
discordo com a bebida alcoólicas kkkkl porque meu cunhado e o irmão dele bebê até e não sente dor nenhuma minha irmã não bebi e só vive cheias de dores ,além de doces que eles comem até enquanto minha irmã não come doces
Se leva tudo no pé da letra aí morre de fome
@@marciaronzoni2196 Bom dia pra nós!! Desde 2019 mudei de maneira de comer tirei todo tipo de coisa que inflama não cinto mais dor no corpo , de 100 quilos emagreci pra 67 quilos e continuo a me cuidar .Não desista de se cuidar vale a pena viver saudável
Bom dia pra todos que faz parte desse canal❤ Que o senhor abençoe cada um de VCS 🙌 JESUS TE AMA🌻
Eu me acostumei a não consumir mais açúcar industrializado, adoçante, leite e derivados, trigo e derivados, e ainda resta muita coisa gostosa na vida! Há muitos alimentos naturais e deliciosos. No lugar de sorvete, coma mamão! Quando tiver com vontade de comer doce, coma uvas 🍇
Tah loko trocar doce por uva, sorvete por mamão. Que papo é esse
@@drguimaraesbruno obrigada por responder o que pensei!!!
Rsrsrsrsrs
Me chamo Cilene de são Paulo então tem dor na coluna pernas ombros pescoço
Quem não tem tempo para cuidar da sua saúde através da alimentação
Um dia será obrigado a ter tempo para cuidar da sua doença
Não é bem assim, meu querido. Cuidado com as restrições! Restrição gera compulsão. O correto não é parar de comer e sim diminuir o consumo. Essas trocas que vc citou , me perdoe, mas são loucura.
GRAÇAS A DEUS EU SOU UMA PESSOA QUE PRATICAMENTE A VIDA TODA NÃO SINTO DOR ...JESUS ESTA VOLTANDO
Bom dia! Estou tratando um câncer que me apareceu agora com 57 anos,e tem dores de coluna, já fui cirurgia de
Um desvio grande na coluna por falta de cálcio,morava no interior e não tinhamos um alimentação adequado para nosso corpo em geral, estou com um nódulo na axila direita, estou fazendo quimioterapia já a 9 meses,vou saber amanhã se vou fazer a cirurgia,eu contraí o vírus da catapora herpes, dói,queima,
arde é insuportável, estou tomando morfina e Aciclovir para o vírus,sou hipertensa,tomo Losartana um por noite de 50 mg ,se você ver essa mensagem me ajuda 😢
Que Deus te abençoe sempre juntamente com sua família!
Um abraço!
Sou Deusa de Natal RN
Querida Maria, que.o Senhor Jesus coloque a boa mão sobre sua vida e te conforte, te dá paz e firmeza na caminhada
Um grande abraço
Confio no Senhor. Ele está cuidando de você. Jesus misericordioso, eu confio em vós. ❤❤🙏🙏
Que Deus te cure e te abençoe abundantemente. Só Jesus tem o poder de curar.
Saiba que esrpu com trombose e cirrose.
Mas estou deletando no senhor e procurando ajuda médica, mas a minha fé permanece de pé.
Deus abençoe sua vida e te cure em nome de Jesus
Eu tbm faço tratamento no hospital d oncologia!
Comecei em 2019
E tbm tinha nódulos no axila, fiz cirugia para retirada!
Tenho 65 anos , por motivo d cirugia me aposentei,, porq fiquei impossibilitada d trabalhar!
Mas estou bem!
Vou no hospital de ano em ano agora!!
Troquei td minha alimentação!
Não ao sorvetes d massa
A refrigerantes
Alimentos defumados, industrializados
E hj me sinto mt bem,, não tomo nenhum remedio,, d hospital de oncologia!
Tomo só lozartana para pressão!
Mas é Deus q me curou, pedi mt em oração cincera!!
Deus abençoe vc tbm!
Adorei, tenho 66 anos faço musculação, cuido sempre dá minha saúde, pois sei q tou envelhecendo com certeza q não vou dar trabalho pro meus filhos, e vou conseguir sempre ser independente prá fazer tudo sozinha é muita felicidade pra mim ❤❤.
Amém glória Deus
Que linda! ❤️
No livro A Ciência do Bom Viver da autora Hellen Whith,fala sobre tudo isso, e esse livro foi escrito há mais de cem anos atrás. O livro Regime Alimentar foi escrito no por ela também.
Amo ler os livros dela, todos os dias leio as coleções dos livros dela e cada dia que passa aprendo muito com questão de alimentos, educação com criança, está na presença de Deus, seguir a risca o que Deus nos deixou para obediência e isso tem me trazido muitos benefícios tanto mental, intelectual, espiritual principalmente. Obrigada Deus por sua misericórdia!
Já li vários livros dela e aprendo muito com todas as orientações que ela dá sobre vários assuntos.
Bom dia, jesus vai voltar vamos adorar a ele.obrigada Doutor pelas dicas vou cortar alguns alimentos
Jesus vai voltar pra quê? Pra vocês o matarem novamente? Ahhhh... Espera sentado.
DR como gostaria de ter vc por perto 😔 para fazer uma consulta com segurança
Jesus em breve voltará vc querendo ou não, se converta enquanto há tempo @@monicasouza2521
Aqui em casa nos, já estamos fazendo 80 pôr cento tudo do q oDr. Falau.
É a 1 vez que assisto ao seu canal. Vivo em Portugal senao marcaria consulta com o sr. Foi me diagnosticado fibromialgia. Tenho tido dores horriveis
Tomo imensos remédios e já faço fentanilo e morfina. Tenho 69 anos e estou a aposentar me este ano. Enquadro me na consumidora de açúcar, bolos doces, gelados etc e em mais nenhum dos outros critérios. Parabenizo-o pela forma didáctica que apresentou o tema. Grata pela partilha
Perdi 27 Kg em 4 meses.
Café da manhã: café com óleo de coco; banana com aveia de quinoa;
Almoço: Arroz integral temperado com cúrcuma e pouco sal; 3 a 5 ovos cozidos; legumes como brócolis, beterraba e cenoura cozidos; filé de tilápia.
Janta: filé de tilápia com legumes. Frutas de sobremesa.
Exercícios:
Ia trabalhar de bike, então dava uns 6km na ida e mais 6km na volta, porém na volta era mais subidas.
Após o trabalho saia para correr. A meta era 10 km e geralmente iniciava com uma caminhada, depois trote e então corrida até a exaustão, voltando pra caminhada.
Pode parecer um treino leve, mas fazia todos os dias no sol ou chuva. E a alimentação tinha uma base cetogênica. Foi um emagrecimento sem esforço e com saúde. Depois de uns 40 dias de dieta e treino sem dia do lixo, passei a comer guloseimas 1 dia na semana. Fazia um mousse e comia a travessa sozinho. E isto não impactava em nada no emagrecimento. Meu corpo parecia uma maquina de queimar caloria.
Parabéns
3 a 5 ovos por dia ???😮
@@lucsky17 as vezes até mais. Mas sempre cozidos.
Estava, porém, ali naquele dia um dos criados de Saul, detido perante o Senhor, e era seu nome Doegue, edomeu, o mais poderoso dos pastores de Saul.
E disse Davi a Aimeleque: Não tens aqui à mão lança ou espada alguma? Porque não trouxe à mão nem a minha espada nem as minhas armas, porque o negócio do rei era apressado.
E disse o sacerdote: A espada de Golias, o filisteu, a quem tu feriste no vale do carvalho, eis que está aqui envolta num pano detrás do éfode. Se tu a queres tomar, toma-a, porque nenhuma outra há aqui, senão aquela. E disse Davi: Não há outra semelhante; dá-ma.
E Davi levantou-se, e fugiu aquele dia de diante de Saul, e foi a Aquis, rei de Gate.
Porém os criados de Aquis lhe disseram: Não é este Davi, o rei da terra? Não se cantava deste nas danças, dizendo: Saul feriu os seus milhares, porém Davi os seus dez milhares?
E Davi considerou estas palavras no seu ânimo, e temeu muito diante de Aquis, rei de Gate.
Por isso se contrafez diante dos olhos deles, e fez-se como doido entre as suas mãos, e esgravatava nas portas de entrada, e deixava correr a saliva pela barba.
1 Samuel 21:7-13
Eu emagreci 20 kg sem Prescisar fazer dieta ,só caminhando 6km por dia de boa perdi peso
amei seu vídeo depois que tirei o açúcar e o glúten minha vida mudou estou no processo ainda já emagreci 29 kilos estou amando está nova vida😊
Amei seu vídeo. Vc é sucinto, muito seguro, muito objetivo. Não fica enrolando, como a maioria das pessoas. Parabéns
Seu trabalho deveria estar no horário nobre das redes de televisão
Eu sou desta pessoa que sempre com dor pra todo corpo
Eu agradeço a Deus que no CÉU não vamos ter preocupações e problemas🤗💚Levanta-te, resplandece, porque vem a tua luz, e a glória do senhor vai nascendo sobre ti; porque eis que as trevas cobriram a terra, e a escuridão os povos; mas sobre ti o Senhor virá surgindo, e a sua glória se verá sobre ti. Isaías 60:1,2
CREIA EM JESUS LOGO ELE ESTÁ VOLTANDO🐼🌿 10:16
Glória a Deus
Amém.
❤,amém
Amem glória a Deus.!!!
AMÉM!!!❤
GLÓRIA AO SENHOR DEUS PAI ALTÍSSIMO!!!
GLÓRIA A JESUS!!! Gratidão ao nosso Poderoso Deus Pai Altíssimo por cuidar de mim ❤️
Olá boa tarde
Eu tenho 41 anos e tenho muita dor no meu corpo todo quase todo dia e vivo bastante estresada com isso e não sei o que está acontecendo comigo mais vendo esses vídeos eu estou descobrindo muito obrigado doutor que deus continua abençoando a sua vida hoje e sempre amém
Alimentação, estresse e ansiedade.
Eu sou Maria Helena Moura tenho 77 anos ,come de tudo ,era pré diabética, agora o cardiologista já tirou o medicamento ,estou muito bem de saúde, só tenho cuidado c quantidade q como, lógico evito alguns ou não como,o q vira açúcar eu fico me policiando, faço exercício físico, desconheço dor em qualquer parte do meu corpo
Desembale menos
Descasque mais
Boa essa frase 🥰
ME CHAMO GLORIA E TENHO TODAS ESTAS DORES ESTOU ASSISTINDO ESTE VIDEO ,OBRIGADO!❤❤
Robos sentem dor?
Estou precisando descansar! Tirar umas férias....mesmo tendo uma moça q cuida da minha casa pela manhã....sempre estou muito ocupada! Devemos aproveitar a vida, pois tudo passa rápido.
Sensacional.
Sou atleta, tenho 60 anos sou ciclista de estrada, minha dieta é simplesmente seguida em todos os sentidos e de acordo com o que o Dr descreve neste vídeo.
Parabéns pelo vosso trabalho. Digo mais, basta querer para começar a se sentir melhor, desenvolvo trabalhos na educação do físico para jovens acima de 50 anos dentro do escopo Ciclismo, muitos já entenderam que a vida é uma só, portanto somos o que comemos, um grande abraço a todos.
É verdade tdo que diz, mas amoooooo açúcar, amo doces cremosos, mas tenho sorte, com quase 68 anos é rara sentir dores, algumas fisgadas em determinado lugares, 🙏
👏👏👏👏👏👏👏👏
@@suelycaliari7881 Que fofa😍🌻
Maravilhoso viu?
@@suelycaliari7881 vc deve ser muito agitada é bebê muito líquido pq se ficasse menos ativa ou inerte iria perder energia um monte de dores ...por ser ativa seus organismo vai eliminando 😁
e a outra é a genética maravilhosa 😇
Isso me chamou a atenção:tenho sentido dores sim,ACORDEI com dores por todo CORPO.
26/dez/2022
Bom dia Doutor não sou de de comer doces não tenho diabete mas tenho muita dores no corpo o que pode ser mas gosto muito de café da manhã almoço bem 😊
Oi moça onde é que você mora técnica compreenda adorei você falando que tem que cuidar da saúde
CARDIOLOGISTA MAIS COMPETENTE QUE JÁ VI. DEUS TE ABENÇOE ETERNAMENTE.
Nossa eu comia bolacha integral tem sal, pão eu gosto sete grãos
Porém um dentre os moços o anunciou a Abigail, mulher de Nabal, dizendo: Eis que Davi enviou mensageiros desde o deserto a saudar o nosso amo; porém ele os destratou.
Todavia, aqueles homens têm-nos sido muito bons, e nunca fomos agravados por eles, e nada nos faltou em todos os dias que convivemos com eles quando estavam no campo.
De muro em redor nos serviram, assim de dia como de noite, todos os dias que andamos com eles apascentando as ovelhas.
Considera, pois, agora, e vê o que hás de fazer, porque o mal já está de todo determinado contra o nosso amo e contra toda a sua casa, e ele é um homem vil, que não há quem lhe possa falar.
Então Abigail se apressou, e tomou duzentos pães, e dois odres de vinho, e cinco ovelhas guisadas, e cinco medidas de trigo tostado, e cem cachos de passas, e duzentas pastas de figos passados, e os pôs sobre jumentos.
E disse aos seus moços: Ide adiante de mim, eis que vos seguirei de perto. O que, porém, não declarou a seu marido Nabal.
1 Samuel 25:14-19
Eu tenho dor no corpo inteiro é complicado. Obrigado Dr yano
Bom dia!! Dotor como é bom ouvir nos dias de hoje om medico falando sobre os cuidados com nossa saude ao contrario da queles que só querem vender os faacos.
Minha mãe tem todo tipo de doença no osso vai ajudar muito
Eu estava morrendo de muitas dores no corpo
Meu joelho inchou e nem podia andar direito
Me sentia cansada o tempo todo
Entao resolvi mudar toda alimentação
Tirei carboidratos, açúcar,frituras e gorduras.
Como saladas,legumes,carne magra,frutas e estou me sentindo muito melhor.
Até estou emagrecendo coisa que eu nao conseguia.
Meu joelho ta bem melhor e agora me sinto outra pessoa.
Olá doutor já fiz umas quantas cirurgias do coração agora estou CDI tenho sentido muita falta dear também tive uma úlcera há pouco tempo que rompeu tenho tanta dor estou desacreditada que posso acordar um dia sem dor tenho cuidado da minha alimentação nunca fiz uso de bebidas alcoólicas nem de cigarro
Aí dr concordo. Meu filho é nutricionista sempre fala. Eu só preciso parar de gostar do açúcar. Mas uso o demerara ou mascavo há muito tempo. Refri já não entra aqui em casa , mas faço bolos e diminui em meia xic de açúcar nos bolos. Mas meu esposo é sommelier e já viu só vinho top. Mas eu como entrei na menopausa parei de apreciar. Sempre com moderação aqui em casa. Amo pão integral , mas o arroz não. Não como nada em exagero, somente frutas e saladas e muita água .porque sou . Apaixonada. Obrigada pela sua dica foi valiosa. Um abraço
Sou de Goiânia, Goiás. Tenho fibromialgia ( sofro muito) e quando sigo uma alimentação saudável e tiro o que inflama fico bem !Amo esse canal e compartilho!!!!
dr boa noite !! meu esposo jà era revadcularizado e agora fez duas ponte safena. Qual é o melhor alimento pra ele?
😮
Uma dica pra vc que sofre de fibromialgia: 30 minutos de exercícios físicos todos os dias. Eles vão te salvar.
Pode ser dentro da sua própria casa mesmo: caminhe, ande, faça algum esforço físico, mas comece com 15 minutos. Só nisso vc vai sentir uma melhora bendita. Não fique muito tempo deitada(o), procure se mexer, pq o seu corpo se habitua a tudo. Não exagere nos exercícios. Não é necessário.
Sinto muito dor nas juntas pernas em fim todo corpo
@@jorgesouzasouza3579 .
Eu tenho dor no joelho e na coluna 2:25
Já comi pães com grãos e integral, mas um arroz branco e um pão de padaria de manhã eu não abro mão não!
Sim Eu também tudo com equilíbrio não faz mal é só ter moderação nos alimentos
ñ
Boa noite DR Iano, gratidão ❤️ o açúcar branco 😱
Farinha branca 😱
Refrigerantes 😱
Refinados 😱
Processados 😱 embutidos 😱...
Obrigada 🙌
*Bebidas álcoolica
@@leia6849 y
Minha filha acordava com dor de cabeça e tinha o intestino preso parou de comer isso e também leite e derivados.sarou a dor de cabecça e o intestino normal.
Arroz integral feito da maneira correta fica uma delícia, ele cozido na pressão cozinha mais rápido e fica mais macio.
Doutor Roberto iano. Eu gosto muito de assistir tudo.ele o que você ensina como nós se alimentar.e o que nós fas bem e o que nós fas mal.e então eu ronco muito e dá essa parada de respirar. Neste momento estou assistindo você obrigada boa noite. Asssna Donaida Tavares moro no Guaraituba Colombo Paraná obrigada Deus abençoe em nome de Jesus Cristo 🙏🏼 amém 🙏🏼
DR. YANO PARECE UMA ENCICLOPÉDIA AMBULANTE! SABE DE TUDO! AGRADEÇO TODOS OS SEUS VÍDEOS! SÃO HIPER ESCLARECEDORES! OBRIGADA!
Pq eles não falam dos venenos e transgénicos? Vi algo tebebroso no canal METEORO. E No Greanpacce Brasil
Nossa água com cloro é um veneno. Dr Lair tem vídeo
Eu fui alcoólatra, tá explicado porque sinto tanta dor, abandonei o açúcar, vou ficar atenta às embalagens...Ótimo vídeo doutor, obrigada pelas dicas
😢eu também fui alcoólatra já açúcar como pouco
Então Davi se retirou dali, e escapou para a caverna de Adulão; e ouviram-no seus irmãos e toda a casa de seu pai, e desceram ali para ter com ele.
E ajuntou-se a ele todo o homem que se achava em aperto, e todo o homem endividado, e todo o homem de espírito desgostoso, e ele se fez capitão deles; e eram com ele uns quatrocentos homens.
E foi Davi dali a Mizpá dos moabitas, e disse ao rei dos moabitas: Deixa estar meu pai e minha mãe convosco, até que saiba o que Deus há de fazer de mim.
E trouxe-os perante o rei dos moabitas, e ficaram com ele todos os dias que Davi esteve no lugar forte.
Porém o profeta Gade disse a Davi: Não fiques naquele lugar forte; vai, e entra na terra de Judá. Então Davi saiu, e foi para o bosque de Herete.
E ouviu Saul que já se sabia de Davi e dos homens que estavam com ele; e estava Saul em Gibeá, debaixo de um arvoredo, em Ramá, e tinha na mão a sua lança, e todos os seus criados estavam com ele.
1 Samuel 22:1-6
@@martinssegundoDavi não existiu,a bíblia é uma invenção humana.
Assista ao canal do professor Osvaldo Ribeiro -A Tenda do Necromante,obs:Tem nada a ver com Necromacia, é só estudo responsável sobre a origem da bíblia.
Vencedoras em Cristo, minha mãe só parou de beber quando ficou sem andar. Cuidei como pude. Mas, ela veio a óbto com várias complicações.
Doutor eu tbm não gostava do arroz integral porque eu não sabia prepará-lo da forma correta. Hoje eu aprendi a fazer na panela de pressão, com temperos naturais caseiro (alho, cebola, manjericão, cenoura), e fica muito bom.
Aprendi semana passada com uma Professora de Culinária, uma técnica bem legal de cozimento de arroz integral:
Na panela, prepare conforme o teu gosto, acrescente ao arroz 3 dedos de água quente acima da porção. Começou a fazer aquelas bolinhas na água e ferver, tampe a panela e desligue o fogo. Deixe aproximadamente uns 40 min 45 min a panela tampada. O arroz cozinha sozinho. Ligue o fogo 5 min para aquece-lo ou se quiser mais cozido acrescente 1/2 xicara de água. Fiz, deu super certo (:
👍⚘️
Amei falo de Itajobi
Gratidão a Deus Sempre !! Obrigado doutor pelas dicas !!🤝
Meu filho tem 13 anos vive sentindo essas dores o senhor falando parece Davi ❤
"Desembale menos, descasque mais."
Dr, parabéns seu vídeo é muito bom...Eu como arroz branco mas bem pouquinho e aprendi comer muita salada com limão me ajudou muito a perder peso🙌
Oi D. Gostei ,otimo . Falar sobre isso . Parabens ... e isso mesmo tudo hj e quica
Tem que ter moderação em tudo, podemos comer e beber de tudo desde que seja com moderação!
Boa tarde Dr Roberto Yano. Sou sua fã. Este vídeo me ajudou muito com minhas dores no joelho. Meus netinhos perguntaram se você torce para algum time de Hockey no Gelo? Também pediram para que eu pedisse para você mandar um "salve" (não sei oque é). Que sua jornada seja muito iluminada e cheia de saúde! Parabéns pelos 1;39 milhões de seguidores. Abraços virtuais😀
Eu parei de tomar leite e melhorei as dores em 80% . Café sem açúcar.
Me sinto bem melhor.
Eu gostei de saber sobre essa consulta, vou praticar.
@@anamariamartins2145 tem a CURCUMA EM PÓ , tomo com limão pois o médico reumatologista disse q é ótimo p as dores. Muito bom!!!
3 dedos de água, 3 colheres de café rasa com curcuma, e caldo de 1 limão , mexer e beber pela manhã.
Se deixar decomer trigo....
Gostei muito de saber sobre esses alimentos
Sou sua fã, Dr. Me ajuda muito suas dicas. Sou do Paraná.
Bom dia Dr., poderia ter uma clínica aqui na minha cidade Belo Horizonte/MG?? Meu Deus como seria ótimo para nós mineiros
"desembale menos, descasque mais" , vou levar essa pra vida, valeu DR.
Uma dica que passei a usar : misturar meio a meio arroz integral com arroz parboilizado. Pode ser até arroz branco
Fica ótimo e quase ninguém percebe. Foi a forma que encontrei de introduzir o arroz integral. O parboilizado é melhor porque cozinha ao mesmo tempo sem qualquer alteração.mo. Vale a pena experimentar
Você também pode acrescentar outros grãos como quinoa e linhaça no arroz. E também vegetais como brócolis e milho. Aumentar a quantidade de fibra no arroz sempre ajuda né?
São Paulo 20/01/2024 me chamo José Correia da Silva sou portador de artrite reumatóide tenho muita dor na coluna cervical
Meu sáudoso pai, médico, falava a 70 anos atrás: "....Muito sofre um corpo por falta de uma boa cabeça..."
❤
❤
Gratidão 🙏✨ há muito tempo eu me alimento assim , já estou com 64 anos e tenho ótima saúde, Gratidão!!!!
E disse Davi a Abiatar, o sacerdote, filho de Aimeleque: Traze-me, peço-te, aqui o éfode. E Abiatar trouxe o éfode a Davi.
Então consultou Davi ao Senhor, dizendo: Perseguirei eu a esta tropa? Alcançá-la-ei? E lhe disse: Persegue-a, porque decerto a alcançarás e tudo libertarás.
Partiu, pois, Davi, ele e os seiscentos homens que com ele se achavam, e chegaram ao ribeiro de Besor, onde pararam os que ficaram atrás.
E perseguiu-os Davi, ele e os quatrocentos homens, pois que duzentos homens ficaram, por não poderem, de cansados que estavam, passar o ribeiro de Besor.
E acharam no campo um homem egípcio, e o trouxeram a Davi; deram-lhe pão, e comeu, e deram-lhe a beber água.
Deram-lhe também um pedaço de massa de figos secos e dois cachos de passas, e comeu, e voltou-lhe o seu espírito, porque havia três dias e três noites que não tinha comido pão nem bebido água.
Então Davi lhe disse: De quem és tu, e de onde és? E disse o moço egípcio: Sou servo de um homem amalequita, e meu senhor me deixou, porque adoeci há três dias.
Nós invadimos o lado do sul dos queretitas, e o lado de Judá, e o lado do sul de Calebe, e pusemos fogo a Ziclague.
1 Samuel 30:7-14
Achei esse canal por acaso, e me inscrevi. Minha resolução de inicio de ano foi retirar o açúcar de minha alimentação. Não só em espécie, mas também aqueles alimentos que se transformam em açúcar rapidamente no corpo. Não é fácil, mas há 5 dias(desde o primeiro dia) já tive uma noite sem refluxo, e o mais incrível, não tive dores de cabeça, que ocorriam praticamente todos os dias.
Prático esportes 5x por semana, mas os chocolates, tortas e bolos, que sempre usei sem nenhuma moderação, estavam me destruindo. Açúcar é droga, vicia e acarreta muitos danos no organismo.
Gostei muito do seu post, obrigado. Feliz 2023
Eu tenho fibromialgia e esto sentido muita fadiga todo dia e cansada des
Eu sinto muita dor nas juntas ja vou começar a descarta alguns alimentos
Boa contribuição,vl mesmo.
Show
Exato!
Estou assistindo seu vídeo e estou amando, eu percebi que o açúcar refinado faz muito mal mesmo,eu comprei um pacote de açúcar refinado,e fiz chá ,suco, doce,e percebi que ando com muita dor no corpo .Vou seguir seus conselhos.Obrigado .
meu Deus eu sinto tanto dor no corpo que já até desisti de mi tratar
Oi, Dr., eu sou a prova viva de que tudo o que você disse é a mais pura verdade! Gratidão!
As dicas são ótimas e importantes, o problema são os preços destes alimentos mais naturais e integrais, não é para o bolso de qq um.
Coma menos, ou plante seus legumes em vasos. Sei que é difícil, mas estou em um grupo de emagrecer que a gente tem mudado nossos costumes, jejum intermitente- comendo menos , emagrecendo e precisando menos de remedios. Esta dando certo para nos , somos 5 mulheres.
Vdd
Muito obrigado pelas dicas
Preciso mesmo alguém que me mande o que eu poço comer.
Obrigada Doutor pelas dicas,a partir de hoje e agora, não consumo mais açúcar 😛!
Dr.eu.tenho..dor..nas.costas.nas.pernas.perdendo.pezo.nas.pernas.dor.de.cabeca..tontura.obtegado.dt.roberto.pelo.encinamentos.gratidao❤❤❤❤❤❤
Sou portadora de prótese de Amplatezer ( devido a três episódios de AVE) por shunt cardíaco.
Meu cardiologista e minha nutricionista me alertaram sobre alimentos que usava frequentemente e suprimi da minha rotina alimentar.
Os três " venenos : açúcar, farinhas brancas e o sal".
E disse a Davi: Mais justo és do que eu; pois tu me recompensaste com bem, e eu te recompensei com mal.
E tu mostraste hoje que procedeste bem para comigo, pois o Senhor me tinha posto em tuas mãos, e tu não me mataste.
Porque, quem há que, encontrando o seu inimigo, o deixaria ir por bom caminho? O Senhor, pois, te pague com bem, por isso que hoje me fizeste.
Agora, pois, eis que bem sei que certamente hás de reinar, e que o reino de Israel há de ser firme na tua mão.
Portanto agora jura-me pelo Senhor que não desarraigarás a minha descendência depois de mim, nem desfarás o meu nome da casa de meu pai.
Então jurou Davi a Saul. E foi Saul para a sua casa; porém Davi e os seus homens subiram ao lugar forte.
1 Samuel 24:17-22
Médico dos meus sonhos! só em ele falar já passa uma grande confiança 🥰
SE VC VER DR.PETER LIU VAI AMAR
O ano tem 365 dias e acredito que uns 290 dias sinto dor em alguma parte do corpo. Agora sei porque...
Na farmácia tem açafrão em compimido
@@FatimaSantos-sx1wt
Melhor o em po.
Mais natural
Ah junto com a pimenta do reino escura.!Funciona melhor.
Sim eu sinto doutor. Wanda rosa de Manaus.
Fantástica explicação! Vou cortar esses 5 alimentos imediatamente!
Sofri a vida inteira com dores por todo o meu corpo e vendo essa palestra,acredito que foi devido a boca😢
Já fiz até bariatrica!!
Obrigada, Dr Roberto. Vc é uma BENÇÃO.
Boa tarde dr Yano, tenho dores praticamente em tds as juntas, mas meus ombros,braços e pernas geralmente não me deixam dormir, tamanha a dor. Vou começar uma dieta com suas dicas pq tenho visto bastante seus vídeos e percebo que é um médico que realmente se preocupa com o próximo...muito obrg mesmo e que Deus continue te abençoando a servir o próximo com os dons que Ele te deu. Fica com Jesus!!!
Eu sinto a mesma coisa
Come gengilim todos os dias branco
Não entendo, uns fala que integral faz , já ouvi médicos falando que produtos integral, causa problema na tiróide é mais prejudicial do que a farinha branca. Assim fica difícil.
Eu dez anos atrás comecei com dores nas juntas, o diagnóstico foi Artrite Reumatoide, se você tem tantas dores assim, melhor procurar um Reumatologista✌️🤗
E sucedeu que, andando ela montada num jumento, desceu pelo encoberto do monte, e eis que Davi e os seus homens lhe vinham ao encontro, e ela encontrou-se com eles.
E disse Davi: Na verdade que em vão tenho guardado tudo quanto este tem no deserto, e nada lhe faltou de tudo quanto tem, e ele me pagou mal por bem.
Assim faça Deus aos inimigos de Davi, e outro tanto, se eu deixar até amanhã de tudo o que tem, até mesmo um menino.
Vendo, pois, Abigail a Davi, apressou-se, e desceu do jumento, e prostrou-se sobre o seu rosto diante de Davi, e se inclinou à terra.
E lançou-se a seus pés, e disse: Ah, senhor meu, minha seja a transgressão; deixa, pois, falar a tua serva aos teus ouvidos, e ouve as palavras da tua serva.
Meu senhor, agora não faça este homem vil, a saber, Nabal, impressão no seu coração, porque tal é ele qual é o seu nome. Nabal é o seu nome, e a loucura está com ele, e eu, tua serva, não vi os moços de meu senhor, que enviaste.
1 Samuel 25:20-25
Dr.ROBERTO Obrigada pelo vídeo e mensagens
São dicas de ouro. Infelizmente nem sempre conseguimos seguir todas. Não gosto de refrigerante, tomo raras vezes quando não tenho outra opção. Álcool, apenas um cálice de vinho de vez em quando. Agora carboidratos e açúcar.... Aí fica difícil. Embutidos também são raros... Parabéns pelo trabalho.
Então disse Abisai a Davi: Deus te entregou hoje nas mãos o teu inimigo; deixa-me, pois, agora encravá-lo com a lança de uma vez na terra, e não o ferirei segunda vez.
E disse Davi a Abisai: Nenhum dano lhe faças; porque quem estendeu a sua mão contra o ungido do Senhor, e ficou inocente?
Disse mais Davi: Vive o Senhor que o Senhor o ferirá, ou o seu dia chegará em que morra, ou descerá para a batalha e perecerá.
O Senhor me guarde, de que eu estenda a mão contra o ungido do Senhor; agora, porém, toma a lança que está à sua cabeceira e a bilha de água, e vamo-nos.
Tomou, pois, Davi a lança e a bilha de água, da cabeceira de Saul, e foram-se; e ninguém houve que o visse, nem que o advertisse, nem que acordasse; porque todos estavam dormindo, porque da parte do Senhor havia caído sobre eles um profundo sono.
E Davi, passando ao outro lado, pôs-se no cume do monte ao longe, de maneira que entre eles havia grande distância.
E Davi bradou ao povo, e a Abner, filho de Ner, dizendo: Não responderás, Abner? Então Abner respondeu e disse: Quem és tu, que bradas ao rei?
1 Samuel 26:8-14
Eu sinto dores no corpo todo ,cabeça, tronco e membro kkk é terrível me sinto as vezes inútil ,mas valeu as suas dicas,obrigado e Deus te abençoe.
Kkkkkk somos duas!
Somos 3 kkkk
@@cileadasilvapeixoto6738 somos 4 kkkkkkkkkkkkkkkkk já percebi q quando como glúten me dá dor nas articulações e meu corpo coça
Força e Fé!
Eu também.Somos 5 kkkk
BOA NOITE!
ENTENDI PQ SINTO DOR NO CORPO TODO. OBRIGADA DR.YANO PELO VÍDEO INFORMATIVO👋👋
Boa noite doutor
Boa tarde .sinto muita dor no corpo .joelho e pior
Mesmo assim,vkce e forte!se cuide.Ja teabalhou muito! NAO SE ESTRESSE.parabens!
A única coisa que eu consegui tirar da minha vida, foi o Refrigerante graças a Deus 🙏 estou na luta de vencer os Docinhos tá difícil 😭 obrigada Dr. Continue fazendo esse trabalho lindo no mundo virtual 😀 bjs
Rsrsrsrs adorei a sua sinceridade em relação ao arroz integral. Realmente, eu tb não gosto muito e qdo faço coloco cenoura, passas e salsa e cebolinha para ficar melhor.
Tânia de Castro, tenta substituir o arroz integral pela quinoa, pois tem um sabor muito bom e muito mais nutrientes que o arroz
Eu tenho muita dor no corpo
@@nazarerocha3537 vou tentar sim. Obrigada.
@@nazarerocha3537
E horrivel a quinoa.
Me fez mal .
Coloquei tudo pra fora.
@@claudiasollitto9089 Ah mas que pena. Nossa eu já me dou super bem com ela . Além do que gosto muito
Não sinto mais dores dês de quando conheci a limpeza hepática. Eu nunca tinha visto um tratamento tão simples e eficaz
@evanildosantos5892 , desculpe minha ignorância, mas como fazer isso? Seria Através de medicamentos? Obrigado
@@regisrolemberg5232Se é hepáticos é com alimentos ou remédios naturais.
Poderia passar pra mim, como é esse tratamento?
Esse Dr é muito bom profissional, ajuda muito a gente, sempre tem fanáticos em religião , tbm tenho a minha sou feliz por isso,, mas essa página é sobre a saúde ❤
Agradeço a orientação. Ganhou mais uma inscrita. 😉👍
Bom dia!!!! Dr. Yano e a todos, tenho muitas dores por todo o corpo, não cosumo muito açúcar,não tomo refrigerantes, não como frituras e ainda sinto muitas dores,
🙌🙏👏❤️👏🙏🙌🌟🌻❤️
Não uso açúcar refinado,uso o mascavo só no cafezinho de manhã, não uso alimento industrializado, não tomo refrigerante, não como farinha de trigo, não como nenhum tipo de embutidos, carne vermelha só de vez em quando, não bebo bebidas destiladas, meus carboidratos são: aveia integral, inhame, batata doce, mandioca, batata inglesa, abóbora! Mesmo assim aparece alguma dor de vez em quando, imagino quem usa tudo isso! Acredito que somos o que comemos!
Idem
Eu espeando uma cirurgia para meu Joelho esquerdo a um ano já e nada de cirurgia dói muito já não aguento mas 🙏😞
Bom dia Dr.Yano, te admiro muito, primeiramente por ser uma pessoa altruísta, o senhor sempre está disposto a informar e ajudar todos a terem uma saúde melhor, mas é necessário força de vontade de cada um de nós para que seus conselhos sejam aplicados porque esses produtos aí mencionados são muito atrativos, não é mesmo? muito obrigada por tudo.
9 O que que a gente sente
Esse doutor é realmente uma simpatia. Além, de tudo.
Ameiii suas dicas Dr. Isso que falou é a pura verdade. Estou evitando carboidratos e açúcar, estou me sentindo bem melhor. Comendo mais verduras, legumes,carnes e ovos. Estou me sentindo muito bem ,e além de tudo ajuda a emagrecer.🙏🥰
Muito obrigada, que Deus te abençoe sempre por estar ajudando o próximo com sua sabedoria. 🙏❤️
Sinto muita dor e cansaço. Doi o corpo todo, os meu pés. Parece que ando em cima de ponta de faca.
Então disse Saul a todos os seus criados que estavam com ele: Ouvi, peço-vos, filhos de Benjamim, dar-vos-á também o filho de Jessé, a todos vós, terras e vinhas, e far-vos-á a todos capitães de milhares e capitães de centenas,
Para que todos vós tenhais conspirado contra mim, e ninguém há que me dê aviso de que meu filho tem feito aliança com o filho de Jessé, e nenhum dentre vós há que se doa de mim, e mo participe, pois meu filho tem contra mim sublevado a meu servo, para me armar ciladas, como se vê neste dia?
Então respondeu Doegue, o edomeu, que também estava com os criados de Saul, e disse: Vi o filho de Jessé chegar a Nobe, a Aimeleque, filho de Aitube,
O qual consultou por ele ao Senhor, e lhe deu mantimento, e lhe deu também a espada de Golias, o filisteu.
Então o rei mandou chamar a Aimeleque, sacerdote, filho de Aitube, e a toda a casa de seu pai, os sacerdotes que estavam em Nobe; e todos eles vieram ao rei.
E disse Saul: Ouve, peço-te, filho de Aitube. E ele disse: Eis-me aqui, senhor meu.
Então lhe disse Saul: Por que conspirastes contra mim, tu e o filho de Jessé? Pois deste-lhe pão e espada, e consultaste por ele a Deus, para que se levantasse contra mim a armar-me ciladas, como se vê neste dia?
1 Samuel 22:7-13
Bom dia. Mais e muita dó vou fazer 60 anos e já estou sentindo essa dó
Parabéns Dr.Yano, sua didática é excelente, muito grato 🙏
Após a cirurgia da retirada da vesícula que fiz há uma semana, estou controlando e cuidando mais da minha alimentação. E pretendo continuar assim.
Adoro suas dicas... obrigada...um 2023 cheio de bençãos para você e sua família 🙌
É minha meta esse ano de 2023 eliminar 15 kg.Apesar da minha idade de 68 anos. Vou conseguir. Minha altura é 1,50cm. O peso 80kg.Esta demais.
Olgarina Efigênia da silva .bh mg eu amei video
Eu tomo leite é Rui prá saúde
Jesus vem buscar os seus escolhidos, parabéns doutor pelo seu trabalho
Tenho muitas dores,principalmente na articulação
Tudo o que ele está falando, já li no livro "Conselho sobre saúde" de Ellen Withe que escreveu entre outras coisas, de 1844 e 1915.
Ela foi a frente do seu tempo. Incrível
Muito bom vídeo , parabens ! Faz um vídeo agora com os alimentos anti inflamatórios
Como se livrar da prisão d ventre
O que.vc explica e muito bom pra minha. Saude
Parabéns Dr. Roberto.
Obrigada Dr. ! " Do nada " você apareceu pra mim aqui no RUclips ! Amei suas dicas ! 😘
Já estou seguindo !
Estou aqui numa clínica pra consultar meu esposo com o endocrinologista...ele tem diabetes tipo 2....assistindo ao vídeo do Dr.Yano vi q se procurarmos nos alimentar corretamente ñ precisamos estar sofrendo com problemas de saúde,atrás de médicos,de exames....isso só depende de nós...da vontade de estar bem,de viver bem...vou a partir de hoje mudar meus hábitos e da minha família! Obrigada Dr.
E disse o sacerdote: A espada de Golias, o filisteu, a quem tu feriste no vale do carvalho, eis que está aqui envolta num pano detrás do éfode. Se tu a queres tomar, toma-a, porque nenhuma outra há aqui, senão aquela. E disse Davi: Não há outra semelhante; dá-ma.
E Davi levantou-se, e fugiu aquele dia de diante de Saul, e foi a Aquis, rei de Gate.
Porém os criados de Aquis lhe disseram: Não é este Davi, o rei da terra? Não se cantava deste nas danças, dizendo: Saul feriu os seus milhares, porém Davi os seus dez milhares?
E Davi considerou estas palavras no seu ânimo, e temeu muito diante de Aquis, rei de Gate.
Por isso se contrafez diante dos olhos deles, e fez-se como doido entre as suas mãos, e esgravatava nas portas de entrada, e deixava correr a saliva pela barba.
Então disse Aquis aos seus criados: Eis que bem vedes que este homem está louco; por que mo trouxestes a mim?
Faltam-me a mim doidos, para que trouxésseis a este para que fizesse doidices diante de mim? Há de entrar este na minha casa?
1 Samuel 21:9-15
Ola Dr. Roberto, tenho 58 anos e estou numa fase dificil pq a cada semana ou cada mes tenho dores em partes diferentes do corpo e sao dores dificeis de combater. Um 2023 cheio de bencaos. 🙏💝
Dor no ombro e dor nas casta muita dor
Obrigada Dr,eu sinto muita dores,no corpo todo
Boa noite Dr . Está explicado porque estou com dores no corpo. Faço uso de quase todos os alimentos que falou .😱 menos refrigerante que não gosto . Estou reprovada vou tentar melhorar 😄obrigada Dr
Esse vídeo chegou na hora certinha! Hoje senti uma dor muito estranha nas costas, achei q tinha machucado a costela, q o pulmão poderia estar c problema...e ja há algum tempo tenho sentido dores nos pés e pernas, muito cansaço e indisposição. Descobri nesse vídeo que dos 5 eu consumo 3. Meu maior problema é com refrigerante, justamente o coca zero! Eu gosto porque ele ajuda na digestão de carnes por exemplo, faz arrotar, etc e o sabor me agrada também. Outro problema é q eu não sei comer feijão sem calabresa picada e meu filho também, ja é um costume nosso. Embora eu ja tenha reduzido o consumo por esses dias acabei pondo na lentilha. Ja o arroz eu gosto muito do integral e ja habituei o filho tb. O pão e biscoitos eu também ja substituí por integrais mas não me atentei à composição com açúcar. Felizmente não bebo nem como pão branco, macarrão, etc. Gostei muito do vídeo! Gratidão, dicas preciosas! 🙏
Vá reduzindo devagar pra nao viver uma abstinência terrível. Vcs vao conseguir . Tudo isso é questão de hábito. Daqui estou torcendo muito pra q consigam. O👏🏻👏🏻🥰
Eu amei vou começar a seguir certinho
Obrigado pelo vídeo doutor.
Gostei da informação do Dr obrigada ❤
@@nelsonmendes3424 😅
Eu sinto muita dor no joelho esquerdo