Eu tinha 200kg depois de uma internação De tre meses ,comecei pedir ajuda de Deus Emagrecer, não era por estética, mas por Cousa da saúde, então consegui mudar Meu hábito alimentar, como muita sopa De legumes, emagreci 80 kg,estou bem Melhor, graças a Deus
Parabéns, não se acomoda, falou pra mim mesmo que emagreci mas infelizmente engordei novamente se pese tido o dia ou semanalmente, não é neurose é controle, estou tentando novamente 😊
Fiquei assim sem conseguir emagrecer durante 15 anos,há um ano fiz uma consulta com a nutricionista,minha alimentação estava saudável, faço exercícios durante 5 dias por semana mais mesmo assim não conseguia emagrecer,emagrecia e logo engordava, novembro do ano passado a nutricionista tirou o doce,que eu gostava de comer, quatro meses depois eu já tinha perdido 9 kilos e agora eu consigo controlar,até o café eu tomo sem açúcar,para o mês faço um ano que perdi os 9 kilos e não sinto falta de comer doce, tomava remédio pro coração,2 pra pressão, mais já foi tirado e só tomo 1 pra pressão.
@@kisetsunomuito pelo contrário, nenhum nutricionista, recomenda comer sem fome, se comer sem fome vai só engordar porque são calorias a mais que o corpo não vai queimar, você entendeu tudo errado .
@@helena2998 Procure um Nutricionista ou Endocrinologista e vc vai entender que não devemos comer SOMENTE quando estamos com fome, é exatamente esse o maior erro das pessoas que engordam.
gosto muito dos seus vídeos emagreci 10k dexei de comer doce não uso açúcar em nada uso açafrão todos os dias nada de frituras nem refrigerantes estou muito feliz ❤❤❤
Não bebo, não fumo, nao abuso da alimentação mas vivo acima do peso 🎉😢😢tenho artrose, esporão fascite plantar. Doi pacas. Sei preciso de atividade física mas com dor? Quem se mexe??
Apenas vá fazer musculação, se seu médico liberar, eu curei todasas dores q eu tinha. Qdo eu fico sem treinar, meu humor piora. Eu tbm pensava como vc, perdi tempo, poderia estar bem, há mais tempo.
Glória,eu também sinto muitas dores, tenho artrite reumatóide,ataca todas as articulações do meu corpo , comecei musculação há 20 dias , já sinto diferença as dores diminuíram principalmente os joelhos e fora que já senti diferença nas roupas,só comece
Fiz um tratamento com a sibutramina indicada pela minha cardiologista. Com 3 meses eliminei 20 quilos. Tomei 3 meses seguidos e quando cheguei no peso desejado intercalei. Tomava um mes sim outro n por 3 meses. Me mantive magra por um ano e pouco. Mas depois engordei tudo de novo. E hj continuo brigando com a balança.
Comecei a fazer caminhada e academia, minha camisa o botão não fechava 17 dias já consegui usar rs fazendo caminhada de 8 km por dia e academia já teve resultado ufa
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. Pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙏❤❤
Dr.Yano tomo metformina e emagreci 30 quilos ao longo de 1 ano, e continuo me cuidando, não consigo fazer exercícios por causa da artrite reumatóide, mas as dores ficaram mais toleráveis por causa da perda de peso, e estou me sentindo bem, com uma dieta saudável e sem exageros. Gosto muito das suas orientações, 🙂
@@ziramaciel sim, faço tratamento com reumatologista, mas não aguentava de dor por causa do peso, e agora consigo fazer leves exercícios devido a perda de peso
Usei sibutramina por 2 messes, ai ñ consegui ir na endocrino, e o medico do posto ñ quis me passar, mas em 2 messes emagreci 10kg, agora sem o remedio , estou tentando melhorar a alimentação, estou conseguindo segurar o peso, quando minhas financas melhorar, vou consultar de novo e ver se consigo medicamento, q mesmo c a perda ainda esrou c obesidade, preciso perder mais 20 kg, p estar no meu peso ideal. Mas ja esrou feliz de poder vestir roupas q antes ñ me serviam mais.
Bom dia dr Roberto, já fiz bariatrica e agora estou precisando perder peso, moro na roça e meu alimento é muito alimento é muito saudável, não tenho problema nenhum de saúde tipo pressão alta, diabetes colesterol alto etc, meu intestino é solto, já fiz tratamento com vários especialistas e não consigo manter, sou nervosa demais 😢😢
Sempre como o que eu sei que me ajuda a manter meu peso.,doutor que legal você tem um filhotinho.Parabens.Obrigado pelas. informações elas sempre me ajudaram
Eu passei por um AVC estava em tratamento com Subutramina em 2008, foi tenso e em 2014 fiz a Bariátrica após 10 anos tive ganho de 6 kilos estou na mudança da alimentação cortei refrigerante " e carboidratos. Obrigado dr ❤ pelas suas dicas.
Tomei durante 6 meses,Orlistate e só sofri com as diarreias cheias de gorduras,sai mesmo toda gordura que vc consome, mas emagrecer nada e quando parei de tomar senti que engordei mais.Minha endocronilogista me receitou esse Orlistate
Boa noite Dr, obrigada pelas suas boas orientações, tenho feito boas caminhadas mas a melhor coisa é a boa alimentação com limites, que Deus o abençoe, gostei de ver seu menino, como que ele cresceu 🙋🙏
Dr. Roberto yano Eu tinha. Problema de retenção de liguido vivia inchada e eu. Era bem gorda passei Atomar suco de cenoura com Laranja e ha curcuma emagreci muito nao. Tive mais has pernas inchadas como sou. Ipertemsa. Deixei de colocar gengibre poi ha mesma faz. ha presao subir😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤
Boa tarde Dr Roberto eu uso metformina probupiona até formiga mais não emagrece nada faço caminhada todos os dias 45 minutos trabalho o dia todo em pé e ainda assim não consigo emagrecer obgda Dr Roberto 🙏🙏
Amo aprender as informações certas e comprovadas pelos seus vídeos Dr. YANO, vc explica de uma forma simples e rápida de entender. Deus abençoe sua vida e família. ❤
Sim ! Dr eu já consegui perder 20 kls a uns 15 anos atrás. Foi a maior conquista da minha vida. Pois sempre fui magra , engordei na primeira gestação e na segunda engordei mais ainda. Depois de crises de dores na coluna, engordei novamente. E na pandemia mais 10 kilos. Devo estar com mais de 100 😢
Sensacional, parabéns Dr. Minha luta com a balança e constante, faço exercícios controlo alimentação, mas o resultado é pífio. Seriamente estou pensando em remédios, nunca utilizei.
Boa noite doutor, eu tomo dapagliflozina, para tratar autoimune, deixei de consumir açúcar no café não tomo refrigerante nem sucos, ja emagreci 5 kilos e cuido da alimentação também tô começando a fazer exercícios, Gostei do vídeo parabéns!
Quando era jovem havia 1 medicamento em Portugal...Lipolisin... havia feminino e masculino,e ajudou-me a emagrecer assim como a muitas pessoas.Agora nao existe mais.O Dre sabe algo sobre esse medicamento?Se ainda existe,se tem nome diferente? Obrigada.Grande abraço desde Portugal,para toda familia,lindo menino,ao longe havia mais 1.Fico feliz,pois sou avo de 2 lindas Princesas.Ceuzinha.
Gente tem um grupo de ajuda que se chama CCA ajuda muito e é gratuito! Já vi gente fazer redução de estômago voltar a engordar e conseguir no grupo a emagrecer e manter❤
Graças a Deus já introduzi esse alimento na dieta da minha família. Comemos todos os dias a aveia com mamão, abacate e iogurte. Também faço panquecas com farinha de aveia para o café da manhã substituindo o consumo do pão. Amei o vídeo e parabéns pelo canal Dr.
Eu tenho 55 anos e pesava 133 kg e tenho 1,57 e perdi 35 kg entre dezembro de 2022 ate maio desse ano de 2024, emagareci fazendo a reeducação alimentar e exercicios fisicos, eu tive um AVC em novembro de 2022 por conta de colesterol alto triglicerídeos alto, pré diabete e pressão alta, eu faço 1 hora de exercicios físicos por 5 dias na semana, comida super saudável, so que desde de maio não perco peso e ja engordei 2kg estou numa correria aki pra nao voltar, me deu uma tristeza sem tamanho chorei mto por 2kg pq eu sei como foi dificil morro de medo de engordar denovo, mas não sei o que fazer, eu tenho mto medo de tomar remédio, eu tomei anos atras para perder 10kg, perdi mas depois fui ganhando peso e cheguei nesse peso ai de 133kg, eu estou mto triste pq eu me esforço bastante, não como doce, não como gordura, não bebo, não fumo, bebo mta água, minha alimentação e bem saudável, mas nada esta adiantando parei de perder peso e ainda ganhei mais 2kg😢
Amiga fica em paz a tranquilidade te faz perder peso ❤ quanto mais ansiedade e pior Durma bem coma bem e procura ver como está as vítimas do seu corpo da vítima 1 até a b12 porque os médicos não pede 😡parece querer agente doente e uma máfia muito grande eu consegui emagrecer 35kg com muita paz 🙏🙏
@@SueliSouza-sr5lv Obrigada pelas palavras realmente pode ser isso, ou ate inchaço, eu vou procurar fazer exame de vitaminas, valeu me acalmou mais Deus te abençoe
Dr.Yano, obrigada pelas suas dicas e ensinamentos para a nossa educação alimentar.😊 Então, poderia nos informar sobre alimentos enlatados tipo atum e tb alimentos embalados integrais(encontrados em mercados), como bolacha, pães, etc...daria para fazer esse favor? Pois meu exame, apresentou um pouco de elevação no colesterol e antes que se torne mais grave quero me antecipar deixando a minha alimentação totalmente saudável... Muito, muito obrigada e parabéns!!!!😊
🎉❤❤❤❤❤❤ boa noite Dr Roberto Eu me chamo Maria Francisca moro em Arapiraca Alagoas tenho problema de coração crescido água no meu pulmão diabetes e pressão alta e só urino com furosemida eu queria saber é se diabetes até 238 que tá muito alta porque eu tenho muito medo muita depressão sou Independente de remédio controlado 36 anos e depois de um ano agora oi descoberto que eu tenho coração grande água no pulmão pedra no rim
Eu tive uma época que eu usava Desobesim ,que medicamento bom para perder peso sem sacrifício, tão bom que foi tirado do mercado,pois não é interessante para a indústria farmacêutica ter algo que realmente funciona. Eu era bem magra fora a disposição que ele dava,algumas pessoas não se adaptavam com ele mas eu num tive problemas muito pelo contrário era bem magra sem ter que fazer sacrifícios de deixar de comer o que se gosta pois ele reduzia a fome também.infelismente tudo que for bom eles vão tirar do mercado,a unica coisa que querem e que se pare de comer o que eu realmente bom .
Bom dia Dr. Yano, depois que fiz uma decorticação pulmonar, tive que fazer o tratamento para TB Pleural indicado pelo meu pneumologista, mesmo a biópsia ( o ADA) dando negativo para TB Pleural e positivo para Influenza.... Ganhei mais de 20 kilos...e hoje não consigo emagrecer, fico cansada as vezes que ando.... é muito difícil.
boa tarde, eu passei por um evento cardíaco que quase me levou a morte, cheguei ao hospital com a pressão 14 por 13 e a frequência cardíaca 139 em repouso, estava pesando 108 kg e eu tenho 1,70 m de altura, fui atendido e consegui sobreviver . A partir desse dia resolvi mudar radicalmente minha vida, eu estava um verdadeiro trem desgovernado, bebia muito comia muito estresse muito alto enfim um trem desgovernado. Na minha juventude eu fui atleta profissional de Muay Thai entre outras artes marciais e musculação em algum momento da minha vida eu relaxei, como fiquei com medo de morrer resolvi a voltar a treinar e num espaço de seis meses eu baixei meu peso de 108 kg para 79 kg, fazendo treinamentos diários de caminhada até meu condicionamento físico melhorar, depois passando para corrida, passando para musculação, e por fim chegando no muay thai. Fiz dieta comecei a comer legumes alface saladas, diminui bastante o carboidrato mudei radicalmente a minha dieta sem precisar de medicação conseguir esse resultado. hoje em dia eu faço 10 km por dia fora os treinos de força meus exames deram todos normais e tenho plena consciência que não paro mais de treinar. Continuo tomando uma Losartana de 50 mg pela manhã, hidroclorotiazida de 25 e um atenolol de 25 pela manhã somente isso minha pressão todos os dias fica na faixa de 11 por 7 a 108 por 69.
Bom dia douto tenho 56 moro em Roraima, e dou hipertenso, e minha pressão é sempre alta sinto dor de cabeça, já tomei vários tipo de remédio e a pressão não controla.
Olha não sei você, mas eu desenvolvi problemas cardíacos por causa da Sibutramina. Eu pesava 152 kilos e com a sibutramina agora estou com 101 kilos e quando tudo parecia bem, minha pressão arterial disparava e eu nunca tinha tido problemas com pressão. Até que um dia no meu aniversário enfartei e só não morri por que fui levado para o hospital rapidamente. Agora passado esse susto, quero recorrer ao Olistate. Quero chegar aos 75 kilos que é meu peso anterior normal.
Bom dia, dr. Eu já usei sibultramina. Amei. Emagreci muito, fiquei super bem, disposta, foi maravilhoso. Porém, quando fui comprar a segunda vez, já estava proibida a venda 😢😢😢😢 eu gostaria de saber, se é verdade, que, quem já fez uso, dá Sibultramina, se retornar a usar depois de longo período, não faz mais efeito. Isso é verdade, dr. Roberto?
Eu tinha 200kg depois de uma internação
De tre meses ,comecei pedir ajuda de Deus
Emagrecer, não era por estética, mas por
Cousa da saúde, então consegui mudar
Meu hábito alimentar, como muita sopa
De legumes, emagreci 80 kg,estou bem
Melhor, graças a Deus
Olá boa noite você pode me dá mais informações sobre como fez eu preciso por conta da saúde
Deus abençoe que você consiga.
Parabéns, não se acomoda, falou pra mim mesmo que emagreci mas infelizmente engordei novamente se pese tido o dia ou semanalmente, não é neurose é controle, estou tentando novamente 😊
Dioene eu quero essa receita❤❤
Dioene❤❤
Emagreci 16 quilos com reeducação alimentar,continuo na luta. Detalhe estou com 71 anos.
Bom dia PAARABENS🥰🥰🥰
Q beleza
Parabéns! Depois de uma idade é difícil. Só controlando muito a alimentação.
Fiquei assim sem conseguir emagrecer durante 15 anos,há um ano fiz uma consulta com a nutricionista,minha alimentação estava saudável, faço exercícios durante 5 dias por semana mais mesmo assim não conseguia emagrecer,emagrecia e logo engordava, novembro do ano passado a nutricionista tirou o doce,que eu gostava de comer, quatro meses depois eu já tinha perdido 9 kilos e agora eu consigo controlar,até o café eu tomo sem açúcar,para o mês faço um ano que perdi os 9 kilos e não sinto falta de comer doce, tomava remédio pro coração,2 pra pressão, mais já foi tirado e só tomo 1 pra pressão.
❤obg moça vou fazer isso
@@gracaalves9521 que benção
Também ,tirei o açúcar mas tá difícil
Eu tenho diabetes tomar adoçante e Vitor doce evita não quer dizer que eu não como doce e não consigo perder peso
Perdi 10 quilos mudei minha alimentação mas mesmo assim voltei a engordar
comer saudável, e mastigar muito bem os alimentos, beber muita água e controlar a mente comer só quando tiver fome! vontade de comer não é fome ...
“comer so quando tiver fome” Esse é o pior erro, pois vc vai comer a mais, por estar com fome. Nenhum Nutricionista indica isso
E como comer sem fome? Eu em, só se como quando esta com fome, normal. Comer sem fome passa mal. @@kisetsuno
@@kisetsunomuito pelo contrário, nenhum nutricionista, recomenda comer sem fome, se comer sem fome vai só engordar porque são calorias a mais que o corpo não vai queimar, você entendeu tudo errado .
@@helena2998 Procure um Nutricionista ou Endocrinologista e vc vai entender que não devemos comer SOMENTE quando estamos com fome, é exatamente esse o maior erro das pessoas que engordam.
Eu tô conseguindo emagrecer com a fase financeira que tô passando .meu estômago se acostumou com pouco...😮
Este é o melhor methodology pra emagrecer😂😂😂
Fiquei triste na frase"Fase financeira"
Acima de tudo,Deus te abençoe.😢
Vamos orar,para que essa "fase frase" deixe, literalmente,saia da sua vida
Um abraço,amigo.
Eita😮
Falei pra minha filha que está será a solução,porque cada vez que vamos no mercado ,nosso dinheiro compra menos.
gosto muito dos seus vídeos emagreci 10k dexei de comer doce não uso açúcar em nada uso açafrão todos os dias nada de frituras nem refrigerantes estou muito feliz ❤❤❤
Não bebo, não fumo, nao abuso da alimentação mas vivo acima do peso 🎉😢😢tenho artrose, esporão fascite plantar. Doi pacas. Sei preciso de atividade física mas com dor? Quem se mexe??
Comece musculação mesmo com dor aos poucos vc vai melhorando comigo foi assim
Apenas vá fazer musculação, se seu médico liberar, eu curei todasas dores q eu tinha. Qdo eu fico sem treinar, meu humor piora. Eu tbm pensava como vc, perdi tempo, poderia estar bem, há mais tempo.
Natação
Glória,eu também sinto muitas dores, tenho artrite reumatóide,ataca todas as articulações do meu corpo , comecei musculação há 20 dias , já sinto diferença as dores diminuíram principalmente os joelhos e fora que já senti diferença nas roupas,só comece
Tire o glúten e o leite e seus derivados
Fiz um tratamento com a sibutramina indicada pela minha cardiologista. Com 3 meses eliminei 20 quilos. Tomei 3 meses seguidos e quando cheguei no peso desejado intercalei. Tomava um mes sim outro n por 3 meses. Me mantive magra por um ano e pouco. Mas depois engordei tudo de novo. E hj continuo brigando com a balança.
Essa medicação me provou um AVC em 2008 😢
Sibutramina aumenta minha pressão 😢
Comecei a fazer caminhada e academia, minha camisa o botão não fechava 17 dias já consegui usar rs fazendo caminhada de 8 km por dia e academia já teve resultado ufa
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. Pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! 🙏❤❤
Isso não tem nada a ver com Deus. Respeita o bom senso dos outros.
Amém Amém Deus abençoe
Amém
Amém
Eu uso grinfase pra diabetes. Esse imagrece ?
Eu nunca tomei
estou praticando exercícios correndo todos os dias, comendo muito legumes e verduras
Amo suas explicações
Tomei ozempic e junto com a mudança de estilo de vida e exercícios emagreci 22 kilos 😊
Parabéns 👏
Quais os efeitos colaterais?
Esse remédio é mto caro
Mais o ozempic vc tomo de medicação e ssas cápsulas,? Funciona mesmo
@@MyElizabethSilvamais de mil reais . Já tomei e emagreci 2 anos depois você engorda o dobro . Nunca mais todo e enjoa etc . E o gosto
Parabéns pelo Filhão Doutor😊❤❣️, Deus abençoe muitíssimo o Senhor e Sua Família 🙏😇❤️❣️, com certeza será um Doutor...!!! 🙏
Dr.Yano tomo metformina e emagreci 30 quilos ao longo de 1 ano, e continuo me cuidando, não consigo fazer exercícios por causa da artrite reumatóide, mas as dores ficaram mais toleráveis por causa da perda de peso, e estou me sentindo bem, com uma dieta saudável e sem exageros. Gosto muito das suas orientações, 🙂
Metmorfina emagrece?
@RosanaNavega é metformina,mas é prá quem está pré diabético. Eu tomo duas vezes ao dia e não emagreci nada.
Você já tratou com reumatologista? Tem tratamento pra artrite e pode fazer Pilates também.
@@ziramaciel sim, faço tratamento com reumatologista, mas não aguentava de dor por causa do peso, e agora consigo fazer leves exercícios devido a perda de peso
@@ziramaciel sim, sou pré tdiabetica e por isso uso, quando o médico receitou além da dieta, perdi peso com a ajuda do medicamento
Gostei da participação especial no finalzinho!!!😂❤
Usei sibutramina por 2 messes, ai ñ consegui ir na endocrino, e o medico do posto ñ quis me passar, mas em 2 messes emagreci 10kg, agora sem o remedio
, estou tentando melhorar a alimentação, estou conseguindo segurar o peso, quando minhas financas melhorar, vou consultar de novo e ver se consigo medicamento, q mesmo c a perda ainda esrou c obesidade, preciso perder mais 20 kg, p estar no meu peso ideal. Mas ja esrou feliz de poder vestir roupas q antes ñ me serviam mais.
Você é uma benção Dr 🙏🏽❤
Bom dia dr Roberto, já fiz bariatrica e agora estou precisando perder peso, moro na roça e meu alimento é muito alimento é muito saudável, não tenho problema nenhum de saúde tipo pressão alta, diabetes colesterol alto etc, meu intestino é solto, já fiz tratamento com vários especialistas e não consigo manter, sou nervosa demais 😢😢
Com certeza seu problema é ansiedade.
Sempre como o que eu sei que me ajuda a manter meu peso.,doutor que legal você tem um filhotinho.Parabens.Obrigado pelas. informações elas sempre me ajudaram
Eu passei por um AVC estava em tratamento com Subutramina em 2008, foi tenso e em 2014 fiz a Bariátrica após 10 anos tive ganho de 6 kilos estou na mudança da alimentação cortei refrigerante " e carboidratos.
Obrigado dr ❤ pelas suas dicas.
Tomei durante 6 meses,Orlistate e só sofri com as diarreias cheias de gorduras,sai mesmo toda gordura que vc consome, mas emagrecer nada e quando parei de tomar senti que engordei mais.Minha endocronilogista me receitou esse Orlistate
Comigo foi a mesma coisa sai gorduras mais eu não perdia pesos si parei
Boa noite Dr, obrigada pelas suas boas orientações, tenho feito boas caminhadas mas a melhor coisa é a boa alimentação com limites, que Deus o abençoe, gostei de ver seu menino, como que ele cresceu 🙋🙏
Que lindo seu filho!! Deus abençoe o Sr e sua família!!
Quem dera ser atendida por um médico lindo como vc pra cuidar do meu coraçãozinho. Ai ai 😍
Eu nunca usei nenhum tipo de remédio para emagrecer
Tento perder peso com alimentação saudável
Abraços Dotor Roberto
yano
Amo assistir seus vídeos
Sim, estou tomando Ribelsus, a base de semaglutida. Obrigada pelas dicas.
Dr. Roberto yano Eu tinha. Problema de retenção de liguido vivia inchada e eu. Era bem gorda passei Atomar suco de cenoura com Laranja e ha curcuma emagreci muito nao. Tive mais has pernas inchadas como sou. Ipertemsa. Deixei de colocar gengibre poi ha mesma faz. ha presao subir😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤
Eu só tenho a agradecer ao senhor por tudo que nos ensina, nos orienta.
Boa tarde Dr Roberto eu uso metformina probupiona até formiga mais não emagrece nada faço caminhada todos os dias 45 minutos trabalho o dia todo em pé e ainda assim não consigo emagrecer obgda Dr Roberto 🙏🙏
Retire o glúten, o leite e seus derivados
Dr. teu filhão é um menino lindo! DEUS abençoe vocês!
Cai de paraquedas aqui no vídeo rs, que médico simpático e lindo Obrigado amei a explicação 👏🏻
Que menino lindo e saudável esbanja saúde! Suas orientações são sempre benvindas. Obrigada!
Boa noite doutor amo seus vídeos 💖😙💖💕 parabéns
Amo aprender as informações certas e comprovadas pelos seus vídeos Dr. YANO, vc explica de uma forma simples e rápida de entender. Deus abençoe sua vida e família. ❤
Bom dia Dr yano! Eu já usei ozempic e outros mais ❤
Pra variar, mais um vídeo nota 10! Sempre ótimo. 👏👏👏👏👏👏
Parabéns muito útil esse vídeo porque as pessoas fica siente o quanto a obesidade prejudica a saúde cardíaca ❤
Parabéns Dr pelo dia dos médicos, e parabéns por ser a pessoa que o senhor é ! ❤❤❤❤
Olá dr. Poxa depois dos 40 não consegui emagrecer mais e agoranna menorpausa é que ta dificil mesmo. Mas estou correndo atrás do prejuízo...😅❤
Tire o leite e o glúten
Depois que eliminei trigo e todas as bebidas industrializadas perdi peso e atualmente me esforço para ganhar peso
Nada vale sem mudança do estilo de vida tt alimentar, como exercícios e sono. Saúde física e mental
Dr.Roberto yano senhor é maravilhoso
Sim ! Dr eu já consegui perder 20 kls a uns 15 anos atrás. Foi a maior conquista da minha vida. Pois sempre fui magra , engordei na primeira gestação e na segunda engordei mais ainda. Depois de crises de dores na coluna, engordei novamente. E na pandemia mais 10 kilos. Devo estar com mais de 100 😢
Sensacional, parabéns Dr. Minha luta com a balança e constante, faço exercícios controlo alimentação, mas o resultado é pífio. Seriamente estou pensando em remédios, nunca utilizei.
Começa aos 5:06 mas assistam desde o início para ver outras informações
Parabéns Dr Yano.
Graças á Deus sempre fui magra.
Mais ser magra também tem problemas 😂 eu sempre fui e descobri que estava com Diabetes e pressão alta 😂 ser magra não tem nada ver 😂
Boa noite doutor, eu tomo dapagliflozina, para tratar autoimune, deixei de consumir açúcar no café não tomo refrigerante nem sucos, ja emagreci 5 kilos e cuido da alimentação também tô começando a fazer exercícios,
Gostei do vídeo parabéns!
Quando era jovem havia 1 medicamento em Portugal...Lipolisin... havia feminino e masculino,e ajudou-me a emagrecer assim como a muitas pessoas.Agora nao existe mais.O Dre sabe algo sobre esse medicamento?Se ainda existe,se tem nome diferente?
Obrigada.Grande abraço desde Portugal,para toda familia,lindo menino,ao longe havia mais 1.Fico feliz,pois sou avo de 2 lindas Princesas.Ceuzinha.
BOA NOITE ÁBENCOADA DR.ROBERTO YANO E FAMÍLIA ❤UBAMG ❤❤❤OBRIGADO ❤❤❤❤
Eu amo ver os vídeos seus DR Yano, mais amo mais ainda esse sem mais delongas roda a vinheta 😂❤
Gente tem um grupo de ajuda que se chama CCA ajuda muito e é gratuito!
Já vi gente fazer redução de estômago voltar a engordar e conseguir no grupo a emagrecer e manter❤
Graças a Deus já introduzi esse alimento na dieta da minha família. Comemos todos os dias a aveia com mamão, abacate e iogurte.
Também faço panquecas com farinha de aveia para o café da manhã substituindo o consumo do pão. Amei o vídeo e parabéns pelo canal Dr.
Boa tarde Dr Roberto Yano eu amei esse vídeo que O Senhor colocou falando sobre o emagrecimento
Eu tenho 55 anos e pesava 133 kg e tenho 1,57 e perdi 35 kg entre dezembro de 2022 ate maio desse ano de 2024, emagareci fazendo a reeducação alimentar e exercicios fisicos, eu tive um AVC em novembro de 2022 por conta de colesterol alto triglicerídeos alto, pré diabete e pressão alta, eu faço 1 hora de exercicios físicos por 5 dias na semana, comida super saudável, so que desde de maio não perco peso e ja engordei 2kg estou numa correria aki pra nao voltar, me deu uma tristeza sem tamanho chorei mto por 2kg pq eu sei como foi dificil morro de medo de engordar denovo, mas não sei o que fazer, eu tenho mto medo de tomar remédio, eu tomei anos atras para perder 10kg, perdi mas depois fui ganhando peso e cheguei nesse peso ai de 133kg, eu estou mto triste pq eu me esforço bastante, não como doce, não como gordura, não bebo, não fumo, bebo mta água, minha alimentação e bem saudável, mas nada esta adiantando parei de perder peso e ainda ganhei mais 2kg😢
Amiga fica em paz a tranquilidade te faz perder peso ❤ quanto mais ansiedade e pior
Durma bem coma bem e procura ver como está as vítimas do seu corpo da vítima 1 até a b12 porque os médicos não pede 😡parece querer agente doente e uma máfia muito grande eu consegui emagrecer 35kg com muita paz 🙏🙏
O corretor fez eu erra e as vitaminas 😊
@@SueliSouza-sr5lv Obrigada pelas palavras realmente pode ser isso, ou ate inchaço, eu vou procurar fazer exame de vitaminas, valeu me acalmou mais Deus te abençoe
Dr. Yano tudo bem eu pratiquei o riith e 9 meses perdi 25 kilos más 1 anos depois relaxei e ganhei tudo de novo..
Você Doutor e showw❤amei vou ver qual posso tomar❤ obrigada Doutor❤
Amo esse dr maravilhoso 💖💖💖💖
Boa noite D.Roberto Yano, obrigada pelas suas valiosas informações!!❤❤
Lindo seu filho Dr Roberto Deus abençoe 🥰 Deus abençoe pelas dicas 🙂
Como sempre ótimo vídeo dr , parabéns pelo filhão.
Amo ver os vídeos desse doutor 😍
Obrigada dr! Explica super bem!
Dr.Yano, obrigada pelas suas dicas e ensinamentos para a nossa educação alimentar.😊
Então, poderia nos informar sobre alimentos enlatados tipo atum e tb alimentos embalados integrais(encontrados em mercados), como bolacha, pães, etc...daria para fazer esse favor?
Pois meu exame, apresentou um pouco de elevação no colesterol e antes que se torne mais grave quero me antecipar deixando a minha alimentação totalmente saudável...
Muito, muito obrigada e parabéns!!!!😊
Que vídeo gostoso de assistir ❤ parabéns dr por compartilhar essas informações
🎉❤❤❤❤❤❤ boa noite Dr Roberto Eu me chamo Maria Francisca moro em Arapiraca Alagoas tenho problema de coração crescido água no meu pulmão diabetes e pressão alta e só urino com furosemida eu queria saber é se diabetes até 238 que tá muito alta porque eu tenho muito medo muita depressão sou Independente de remédio controlado 36 anos e depois de um ano agora oi descoberto que eu tenho coração grande água no pulmão pedra no rim
Já tomei remédios para emagrecer e voltei a engordar tudo de novo.
Obesidade é doença, por isso não pode parar de tomar.
Em 4 meses consegui reduzir 10 por cento do peso com a monjaro, agora vou começar com ozempik para continuar o tratamento
Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Ótimo vídeo! Muito esclarecedor!
Um grande obrigada pela rica e importante formação e partilha que Deus vos proteja e enriquece dos seus dons
Muito bom esse esclarecimento obrigada dr.❤
É muito difícil perder peso, Dr. Roberto❤️❤️
Dr Roberto é tão lindo
Eu tive uma época que eu usava Desobesim ,que medicamento bom para perder peso sem sacrifício, tão bom que foi tirado do mercado,pois não é interessante para a indústria farmacêutica ter algo que realmente funciona. Eu era bem magra fora a disposição que ele dava,algumas pessoas não se adaptavam com ele mas eu num tive problemas muito pelo contrário era bem magra sem ter que fazer sacrifícios de deixar de comer o que se gosta pois ele reduzia a fome também.infelismente tudo que for bom eles vão tirar do mercado,a unica coisa que querem e que se pare de comer o que eu realmente bom .
Que maravilha de vídeo 🌹
Muito esclarecedor, muuto obrigada doutor.
Parabéns dr Roberto p o dia do médico
Doutor do jeito que os alimentos tão caros logo vamos esta passando fome .
Verdade n da p comer muitas frutas nao
Dr.Roberto,e esse remédio que essas artistas estão usando e ficando magrelas?
O senhor pode fazer um vídeo sobre?
Obrigada!
Boa noite Dr Roberto Yano eu estou fazendo caminhada
Oi Dr., gratidão!!!❤❤❤
Não estou usando ,mas quero emagrecer. não fecho a boca, então preciso de ajuda. Dr. me ajuda?
Obrigada Dr., amei o teu vídeo.
Esclarecedor.
Estou tomando o segundo que o Sr falou ele e muito bom
Bom dia Dr. Yano, depois que fiz uma decorticação pulmonar, tive que fazer o tratamento para TB Pleural indicado pelo meu pneumologista, mesmo a biópsia ( o ADA) dando negativo para TB Pleural e positivo para Influenza.... Ganhei mais de 20 kilos...e hoje não consigo emagrecer, fico cansada as vezes que ando.... é muito difícil.
boa tarde, eu passei por um evento cardíaco que quase me levou a morte, cheguei ao hospital com a pressão 14 por 13 e a frequência cardíaca 139 em repouso, estava pesando 108 kg e eu tenho 1,70 m de altura, fui atendido e consegui sobreviver .
A partir desse dia resolvi mudar radicalmente minha vida, eu estava um verdadeiro trem desgovernado, bebia muito comia muito estresse muito alto enfim um trem desgovernado.
Na minha juventude eu fui atleta profissional de Muay Thai entre outras artes marciais e musculação em algum momento da minha vida eu relaxei, como fiquei com medo de morrer resolvi a voltar a treinar e num espaço de seis meses eu baixei meu peso de 108 kg para 79 kg, fazendo treinamentos diários de caminhada até meu condicionamento físico melhorar, depois passando para corrida, passando para musculação, e por fim chegando no muay thai.
Fiz dieta comecei a comer legumes alface saladas, diminui bastante o carboidrato mudei radicalmente a minha dieta sem precisar de medicação conseguir esse resultado.
hoje em dia eu faço 10 km por dia fora os treinos de força meus exames deram todos normais e tenho plena consciência que não paro mais de treinar.
Continuo tomando uma Losartana de 50 mg pela manhã, hidroclorotiazida de 25 e um atenolol de 25 pela manhã somente isso minha pressão todos os dias fica na faixa de 11 por 7 a 108 por 69.
Parabéns pela sua determinação.
Parabéns doutor Yano, Dia do médico 18/10
Bom dia douto tenho 56 moro em Roraima, e dou hipertenso, e minha pressão é sempre alta sinto dor de cabeça, já tomei vários tipo de remédio e a pressão não controla.
Já tomei sibtramina, perdi 15 kg em 1 mês, mas como comprava sem receita, só tomei 1 mês.
Mas pretendo compra de novo.
Ataca o coração. Tive problemas cardíacos sérios após usar sibutramina . Pesquise. Não vale a pena!
Olha não sei você, mas eu desenvolvi problemas cardíacos por causa da Sibutramina.
Eu pesava 152 kilos e com a sibutramina agora estou com 101 kilos e quando tudo parecia bem, minha pressão arterial disparava e eu nunca tinha tido problemas com pressão.
Até que um dia no meu aniversário enfartei e só não morri por que fui levado para o hospital rapidamente.
Agora passado esse susto, quero recorrer ao Olistate.
Quero chegar aos 75 kilos que é meu peso anterior normal.
Bom dia Doutor Sônia de Campinas
Que lindeza seu filho DR, oi mocinho do ❤
Maior riqueza do homem é a saúde. Depois de um infarto não vale a pena viver. Só sofrimento e depressão.
Por que? Quem sobreviveu a um infarto é um sobrevivente!
Quem sobreviver a um infarte é um sobrevivente! Uma oportunidade para viver bem, com boas escolhas!
e também O Senhor falou sobre o remédio que emagrece
Estou tomando subtamina emagreci 10 quilos em 60 dias,foi o endocrinologista que me passou.
Nunca consegui emagrecer com subtamina eu engordada até o meu médico descobriu e eu tinha que Tinha com um remedia de ansiedade. Aí deu certo
Gratidão Dr 🙏
Bom dia, dr. Eu já usei sibultramina. Amei. Emagreci muito, fiquei super bem, disposta, foi maravilhoso. Porém, quando fui comprar a segunda vez, já estava proibida a venda 😢😢😢😢 eu gostaria de saber, se é verdade, que, quem já fez uso, dá Sibultramina, se retornar a usar depois de longo período, não faz mais efeito. Isso é verdade, dr. Roberto?
Parabéns ao conteúdo...
Boa noite doutor amo seus vídeos
Obrigada dr pela dicas
Boa noite Dr 👏🏽