자유형 할때 몸이 휘청거린다면 85%는 이겁니다

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 21

  • @ahsjjq-2
    @ahsjjq-2 Год назад +2

    강습때 진도 늦게나가더라도 이런 디테일을 배우고싶은데 그렇게 진행이 어려운가봐요 원리를 이렇게 알아야 내몸도 스스로 고칠수맀을텐데요
    영상 잘봤습니다😊

  • @박정자-b7k
    @박정자-b7k 5 лет назад +8

    화이거 에요 손바닥으로 끝까지 하기 힘들어요 그래서 팔힘도 필요하구요 팔근력 운동과 코어때문에 복근운동과 지상에서의 팔동작도 매일연습한답니다 다음날 셩장에서 엄청도움되요 물잡아 당기기 중심잡기 스피드 여러모로 전 도움 되서 매일 합니다👍🐯🐯🐯

  • @chunjiin8883
    @chunjiin8883 5 лет назад +2

    수영하면서 놓쳤던부분이네요
    감사합니다 ^^

  • @아메뤼-j1e
    @아메뤼-j1e Год назад

    자유형할 때 몸이 새우처럼 굽어서 스트레스였는데 이 영상 최고네요👍👍👍

  • @mr.k1775
    @mr.k1775 5 лет назад +1

    낼 가서 해볼랍니다 고맙습니다

  • @4304peter
    @4304peter Год назад

    휘청해서 호흡이 원인인가? 생각했는데, 감사합니다.~

  • @김현화-f6e
    @김현화-f6e 5 лет назад +1

    정말 꿀팁입니다! 감사합니다♡

  • @minjeong7655
    @minjeong7655 5 лет назад +5

    진짜이게
    은근 어렵더라구요
    집중하지않으면
    😅🤣😅
    감사합니다~👍👍

  • @희정-m6w
    @희정-m6w Год назад

    저20년만에 수영했는데 자꾸기우뚱거려서 고민하고있었는데 이영상보고도움될것같아요
    신경써서해볼께요~

  • @khlukelee
    @khlukelee 5 месяцев назад

    손바닥 더 돌리니 어깨에서 뚝뚝 소리 나는데 괜찮은건지 모르겠네요

  • @korea7777
    @korea7777 5 лет назад +5

    저는 물잡기가 캐치때부터 힘을 쓰는게 습관이 되어버렷어요.물을 잡아올때는 가볍게 누르고 밀때 힘을 쓰야하는데 안됩니다.
    고칠수 있는 방법이 있을까요?

    • @user-fw9er8zh8d
      @user-fw9er8zh8d 5 лет назад +2

      90%는 그렇게 하는듯합니다. 저도 포함 그냥 의식적으로 꾸준히 천천히 점점 쎄게를 생각하는수밖에 없다고 생각해요.

  • @happyguy787
    @happyguy787 Год назад

    굿

  • @라나-g4i
    @라나-g4i 5 лет назад

    후후
    제 고민 해결이네요

  • @sl부천
    @sl부천 5 лет назад +1

    좋아요

  • @항아-o8c
    @항아-o8c 5 лет назад +9

    댓글을 남기지 않더라도
    좋아요는
    꼭! 누른다는 사실

    • @jinzeroswim
      @jinzeroswim  5 лет назад

      이계희 오! 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @kimyongtea
    @kimyongtea 5 лет назад +2

    끝까지 밀면 어깨 아프던데 하이엘보우 ?맞나 그게 편하던데 속도도그렇고.....

    • @jinzeroswim
      @jinzeroswim  5 лет назад +2

      김용태 하이엘보우는 캐치 동작에서 쓰이는 말이고 영상에서 말씀드린 끝까지 밀기는 피니쉬 동작에서 말씀 드린겁니다 감사합니당 🙏

    • @kimyongtea
      @kimyongtea 5 лет назад +1

      오오 감사합니다

  • @박경애-w6x
    @박경애-w6x 11 месяцев назад +1

    진자로 티비 고런거 하지마세용
    ㅎㅎ