Dolor y pesadez en las piernas por estar mucho tiempo de pie o caminando

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  • Опубликовано: 14 окт 2022

Комментарии • 72

  • @mandodelrey5106
    @mandodelrey5106 Год назад +29

    Yo trabajo en fábrica 12 horas de pie y gracias a este video me vino de maravilla, si funcionan estos ejercicios, disminuyó considerablemente el dolor de pies y rodillas, muchas gracias Tocayo.

  • @g.marselanochebuena3544
    @g.marselanochebuena3544 7 месяцев назад +2

    Bendito seas, todo lo que has dicho me ha servido muchisimo, muchas gracias.
    Dios te premiara❤🎉😊

  • @anabenavides4735
    @anabenavides4735 Год назад +12

    Gracias fisio Julio por compartir tan útil video, Dios te bendiga, saludos 🤗

  • @jessicacapdevilla5907
    @jessicacapdevilla5907 Год назад +3

    Gracias Julio por todos tus consejos...nos ayudan mucho...eres muy profesional..te mando un abrazo...saludos

  • @elidezdelacruzovando9683
    @elidezdelacruzovando9683 Год назад +3

    gracias julio porque yo termino el día con pesadez en mis extremidades..eres un amor

    • @berenice2945
      @berenice2945 Год назад

      Buenas noches yo todo el día tengo pesadez en las piernas usted ya a ido algún doctor en especial para su pesadez espero y me pueda contestar

  • @mariamaricelabaranda8637
    @mariamaricelabaranda8637 Год назад +5

    Muchas gracias por compartir este valioso vídeo 🙏🌹

  • @user-zh2pw1ek4h
    @user-zh2pw1ek4h Месяц назад

    Buenas noches los acabó de hacer y no sabés que alivio sentí gracias

  • @ruthrosas5111
    @ruthrosas5111 8 месяцев назад +1

    Oye y puedes dar ejercicios por favor cuando duelen articulaciones de las manos

  • @udma
    @udma Год назад +2

    No aguanto el dolor, lo voy a hacer, muchas gracias

  • @mariateresatorresperez3837
    @mariateresatorresperez3837 Год назад +1

    Muchas gracias siempre quiero verte en tus terapias de las 6 pero no me despierto gracias por tus lives Dios te bendiga

  • @hildapimienta802
    @hildapimienta802 Год назад +1

    Gracias joven Julio gracias a mí me están asiendo muy bien tus ejercicios gracias fisio Julio gracias

  • @aleydagallego5204
    @aleydagallego5204 Год назад

    Pobre cleto eso debió doler, abrazos julio desde Colombia

  • @oleirayanez6467
    @oleirayanez6467 Год назад

    Excelente! Gracias Julio querido! Bendiciones! 😊

  • @gloriaamparomarquezcamargo4460
    @gloriaamparomarquezcamargo4460 9 месяцев назад

    Gracias dr

  • @selennerodriguez4301
    @selennerodriguez4301 Год назад +1

    gracias por compartir 😊 bendiciones 🙏

  • @monicatarango5682
    @monicatarango5682 6 месяцев назад

    Gracias me quito el dolor en mi pierna derecha

  • @apiedra19
    @apiedra19 7 месяцев назад

    Graciasssssssss

  • @charovela9047
    @charovela9047 Год назад +1

    gracias por tu información, me está dando la vida

  • @luzmarielacardona4112
    @luzmarielacardona4112 Год назад +1

    Muchas gracias en estos momentos estoy pasando por un periodo de dolor horrible los haré ❤

  • @inesmariacirigliano4853
    @inesmariacirigliano4853 Год назад

    buenas noches...te agradezco mucho....saludos de Argentina....

  • @cristinacorvalan2377
    @cristinacorvalan2377 Год назад +2

    Genial gracias por tu información lo practicare. Porque siempre ando con mis piernas hinchadas y cansadas y las plantas de mis pies me duelen muchísimo. Soy delgada saludos de Chile bendiciones para ti 🙏🙏🙏🇨🇱🇨🇱

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 7 месяцев назад

    Gracias Julio. Un saludo. Que todo vaya bien

  • @dinarodriguez993
    @dinarodriguez993 8 месяцев назад

    HolaJulito gracias por tus ejercicios.❤❤❤❤

  • @marielagomez3938
    @marielagomez3938 Год назад +1

    Gracias por la información

  • @gloriacarbajal6865
    @gloriacarbajal6865 Год назад

    Muchas gracias si me a ayudado mucho.

  • @belembarreto5460
    @belembarreto5460 7 месяцев назад

    Gracias eres genial❤❤❤❤❤❤❤

  • @amiradejesuspedrozajaramil708
    @amiradejesuspedrozajaramil708 Год назад

    Buenísimo chico bendiciones bendiciones

  • @S_artemisa
    @S_artemisa Год назад

    Dios te bendiga julio con mucha salud 🙏

  • @noepaz9149
    @noepaz9149 Год назад

    July.tanks.for.explain.about.this.am.Have.so.much.pain.my.Legs

  • @monicatueros4301
    @monicatueros4301 Год назад

    Gracias ayudan mucho tus consejos

  • @rosanaguevarachavez6333
    @rosanaguevarachavez6333 Год назад

    Muchas gracias Julio, para la inflación que se debe hacer
    Dios te bendiga

  • @silviomartinez9839
    @silviomartinez9839 Год назад

    Espectacular como siempre

  • @JuanRodriguez-gv1kj
    @JuanRodriguez-gv1kj 10 месяцев назад

    Eres un crack chaval

  • @faviolaregaladomacias6547
    @faviolaregaladomacias6547 Год назад +1

    Con estos ejercicios va a desaparecer las manchas que tengo en mis piernas?

  • @rosacastillo2026
    @rosacastillo2026 5 месяцев назад

    Me duelen las rodillas es conveniente hacer estos ejercicios

  • @lilianasanchezrendon3038
    @lilianasanchezrendon3038 Год назад

    Muchas gracias doctor 🙏☕️💚

  • @mariasaraluduena6867
    @mariasaraluduena6867 Год назад +1

    Gracias x que no ser que hacer co mi dolor de piernas!! Gracias 🤗

  • @luzmarinagaleano6648
    @luzmarinagaleano6648 Год назад

    Dr bello Dios lo guarde

  • @caijuan9904
    @caijuan9904 3 месяца назад

    Círculos de.tobillo no es perjudicial?

  • @gladysvivancoibarra8085
    @gladysvivancoibarra8085 8 месяцев назад

    Gracias 😊

  • @nalfyzambrano3584
    @nalfyzambrano3584 8 месяцев назад

    Gracias Doctor saludos a Cleto

  • @sandyguerra9684
    @sandyguerra9684 9 месяцев назад

    Gracias no sabía ni pero sin saber lo asia ah mi manera pero ahora lo are mejor saludos doctor

  • @lucyhruza
    @lucyhruza 7 месяцев назад

    Hola tengo 57 años y tengo las piernas Muy cansadas y mucho dolor lumbar qué me aconseja alguna vitamina que calcio que me haga falta

  • @Dora37331
    @Dora37331 Год назад

    Gracias no podía dormir 😢

  • @elviaavila3310
    @elviaavila3310 11 месяцев назад

    si me ayudo gracias ❤❤❤

  • @yanetbriceno2969
    @yanetbriceno2969 8 месяцев назад

    Uff si toda la vida porqueeee sirmore me preguntuntabaa q pasa aaa gracias 😊

  • @monicagomez7412
    @monicagomez7412 Год назад

    Gracias

  • @MaxAlMaxximus
    @MaxAlMaxximus 8 месяцев назад

    Jaja le dobla la pierna al el esqueleto XD

  • @zenithcontreras4229
    @zenithcontreras4229 8 месяцев назад

    Gracias he estado haciendo más ejercicio y el dolor y pesades en las piernas me complicaba mucho😅

  • @ocamporamirezjetroazarel2667
    @ocamporamirezjetroazarel2667 9 месяцев назад

    Jajaj como mueve su pierna de el esqueleto

  • @elidezdelacruzovando9683
    @elidezdelacruzovando9683 Год назад

    gracias k tengas un dulce sueño👍🏋️

  • @enzocastro1425
    @enzocastro1425 8 месяцев назад

    Para la gente incapasitada cómo puede Aser estos ejersisios

  • @ebanisteria8514
    @ebanisteria8514 Год назад

    Hola gracias por el video ,no pudo flexionar los pies ni arriba ni abajo , que me recomiendas

  • @yunmirerise3541
    @yunmirerise3541 11 месяцев назад

    Cuando hago el segundo ejercicio me truena mucho por que será 🥺🥺

  • @yanetbriceno2969
    @yanetbriceno2969 8 месяцев назад

    Sin embsrgo han ahora ya por tiempis por años me duele la cadera derecha cuando fui al medico solo dijo pastillas para dolor pero por q plsca tiempo vuelta duele no es necesario al finsl me sacaron y salio inflamdo articulacion igual pastillas ahi quedo

  • @clarasanchezgancedo4017
    @clarasanchezgancedo4017 Год назад +1

    👍🏼💚💚💚💚💚

  • @Rossi78
    @Rossi78 10 месяцев назад

    Pobre esqueleto
    Llegaste y le soltaste la pierna
    El pobre quedó más adolorido todavía

  • @sasadlr910
    @sasadlr910 3 месяца назад

    Y si no hay donde puedas acostarte?

  • @ProPre-zg4rx
    @ProPre-zg4rx Год назад

    Trabajo en fábrica 10 horas levantando peso, lo probaré haber que tal me va

  • @Patricia-sx2on
    @Patricia-sx2on 10 месяцев назад

    Especialmente para mi es la pierna derecha 😖es un dolor aveces insoportable, pero creo es porque estoy de pie en mi trabajo por casi todo el turno

  • @yanetbriceno2969
    @yanetbriceno2969 8 месяцев назад

    Ya me habia olvidado aunque habia sentidlo.algunos meses punzadas en la planta del pies q mr asuste un poco q raro luego de nuevo casi cojeaba q raro me paso me olvide y ahora me esta doliendo mucho la artkculacion q une la cadera nalga ahi duele mucho desdes ayer paso ahora duele mas no he caminado estoy en casa a puede ser por favorr 😊

  • @yanetbriceno2969
    @yanetbriceno2969 8 месяцев назад

    Trato de ya no caminar mucho ya evito

  • @user-ve4cf4vb2n
    @user-ve4cf4vb2n 11 месяцев назад

    Pude curar mi cáncer de huesos con hierbas de la casa de hierbas del Dr. Obehi en RUclips. Dios le bendiga señor🫡🤓🤓🤓🥳🥳

  • @antogarrido2972
    @antogarrido2972 Год назад

    lo hice pero, me empezó a doler más las piernas

  • @andreafabianaviera2586
    @andreafabianaviera2586 10 месяцев назад

    No hace nada eso

  • @rignaldmichel6985
    @rignaldmichel6985 7 месяцев назад

    Bebìda para.tumar

  • @oscargarcia6831
    @oscargarcia6831 Год назад

    gracias mil por tu terapia justo lo que necesito pues siento mis piernas como plomo

  • @rodrigomontecinos4112
    @rodrigomontecinos4112 Год назад

    Pero porque duelen las piernas eso quiero saber

  • @lauracampos9589
    @lauracampos9589 Год назад

    Gracias 😊