Gencer ağam ve eşi Bilgi ve emeğiniz için çok çok teşekkür ederim. Rabbim iki cihanda en güzel mertebeler versin. Birde turkiyede sayenizde Meşhur olup para kazanma yollarına giden bay bayan arkadaşlar çok olmaya başladı. Bilgilerinizi sizi takip edip alıp sanki kendi bilgileri gibi allandırıb, ballandırıp istangram vs sayfalarda paylaşmalarına gülüyoruz 😃😀😃😀 Hizmetiniz daim olsun, rabbim sizi ve eşinizi esirgesin korusun,ilminizi artırsın. Ankaradan selamlar🙋🏻♀️
A grubuyum Alman turşusu dedim siz geldiniz çok tşk ederim bilgi için zaten İnstagram dan da takip ediyorum sizi paylaşım ve verdiğiniz yararlı bilgiler için sağlıcakla kalın 🙏
Cok guzel bir bilgi Allah razi olsun.Bulundugum ulke de Bosna marketlerde cok goruyordum hatta bi kez aldim ama tadi sekerli geldi yiyemedik.Artik yaparim bu sekilde.
elinize saglik sizi takp ediyorum cok faydali bilgiler veriyorsunuz ozellikle mantarlar hakkinda,, Ama bu tursu belki siz alman diyorsunuz oysa ukraynada rusyada baltik ulkelerinde cok cok eskiden yapiliyor hatta eski usul tahtalardan simdilerde ise motorlu kesme makineleri var 2 3 mm kesiliyor ve anlattiginiz gibi yapiliyor icine birazda havuc koyuyorlar, hatta bu tursu icin baltik ulkelerinde bazi innislar bile var tursuyu koruyan ruh gibi ....
Samimiyetine inandığım güzel insan teşekkür ederim faydalı bilgilendirmelerinden dolayı.Allah cc evine şenlik versin.Instagramdan da takip ediyorum Sizi.Saygılarımla
Az önce 2 kavanoz yaptım bakalım.. Alman lahana turşunu merak ediyordum. Normalde turşu tutturamıyorum. Sadece şalgam suyu yapıyorum 5 yıldır baya güzel oluyor
Almanya'da Sauerkraut yedim. Sıcak olarak da servis ediliyordu et yanında. Sanırım kullandığınız sert lahana ile daha iyi oluyor. Bu teknikle geçen yıl Türkiye'de bizim lahanalarla yaptığımızda aynı iyi lezzeti bulamadık.Profesyonel olarak büyük ağaç fıçılarda yapılıyormuş Almanya'da.Herhalde bununda tadına ve faydalılığına katkısı oluyor.
@nerimanzkn9358 Neriman Hanim, yapmak istiyorsaniz, Pazarda yatsi lahana degil, Toparlak ve agir olan lahanayi secin, görünüsünden ne kadar agir ise o kadar yaprak sik olur ve sik yapismis yaprak arasinda sütasiti olusuyor... hürmetler
Hocam bende deniycem bunu çok sağolun. Oğlum 2 yaşında demir eksikliği var defne yaprağı da koycam. Ve bende göğsümde knoten var onun için de iyi gelir mi benim kan grubum 0 ama
Çok teşekkürler Gencer Bey. Paylaşımlariniz çok faydalı özellikle benim gibi vejeteryanlar için. Bunu biraz farklı versiyonda yapmıştım ama kötü koku yapmıştı. Sizin tarifinizi deneyeceğim ama Buna önlem alınabilir mi? Sormak istedim. Saygılarımla Üstadımız
Merhabalar Gencer bey, hamileyim ve sıfır kan grubuyum probiyotik tüketmem gerekiyor süt ve süt ürünleri rahatsız ediyor. Bu turşuyu tüketmemi kan grubundan dolayı önermiyorsunuz, peki başka tavsiyeniz var mı?
Merhaba Gencer bey ben A grubu meme kanseri hastasıyım kemoterapi görüyorum beslenme ve turşuyu gunde nekadar tuketmeliyim bilgilendirirseniz çok sevinirim
Elinize saglik.ben de severek tuketiyorum bu tursuyu.Aciklamanizda sirkenin bakterilere zarar verdigini yazmissiniz.bunun nedeni nedir acaba? Yanitiniz icin simdiden tesekkurler.
Hocam İnstagramdan duydum tarifinizi evde beş kiloluk iki lahana var yapmak istiyorum ama mıncıklamakla başedebilirmiyim bilmiyorum…troitten dolayı çabuk yoruluyorum.Allah razı olsun.
@@GencerSeri ya hocam videolarınızı tekrar tekrar izliyorum, turşunun ekşimesinden ekşi olacağından bahsediyorsunuz benim turşu hiç ekşi değil 🤔 yapamadım mı olmadı mı?acaba
@@GencerSeriGencer bey sizi yaklaşık 3yıldır takip ederim ve bilgilerinizden çok faydalandık Allah razı olsun 🤲🏻 Fakat bu turşu Anadolu’da çok eskiden beri özellikle iç Anadolu ve doğu ve güney doğu Anadolu yörelerinde yapılırmış. Hatta büyük tahta ve toprak küplerde yapılıp koş boyu yenirmiş. Yani Almanlar’dan çook daha önce Türkler tarafından çok eskilerde yapılıyormuş. Sevgi ve selamlar 🖖 🫶🫡
Çok teşekkür ederim hocam bugün 8 gün oldu yapalı sizin tarifinizle yaptım bugün buzdolabına aldım tadı çok güzel yerken zeytinyağı ,limon,sarımsak katabilir miyiz turşuya alışkınız İnsan sarımsak tadı istiyor ilk defa yaptım tekrar teşekkür ederim Bu arada ben de a grubum onun için yaptım eşim 0 grubu eşim ne kadar yiyebilir
Merhabalar değerli Gencer bey ben de yapmak istiyorum ama biz bunu nerede bulabiliriz ben izmir de yaşıyorum türk lahanası aynı vitaminleri verirmi bize
ABİ KESTANE BALI BULAMIYORUM ÇİÇEK BALI İLE AKGÜNLÜK SAKIZINI KARIŞTIRSAM OLUR MU? DEMİR EKSİKLİĞİ İÇİN KURU ÜZÜM LİMON, HURMA İLE AYNI SONUCU VERİR Mİ?
5 günde fermente oluyormuş, 5 gün sonra hemen dolaba koyun.ben yaptim gecen sene iki ay falan sonra dolapta hafif sararmaya basladi..disarda kalsa bozulurdu heralde.
Geçen kış yaptım sayenızde öğrendim.iyi ki varsınız teşekkür ediyorum size ve eşinize 🌼
Gencer ağam ve eşi
Bilgi ve emeğiniz için çok çok teşekkür ederim.
Rabbim iki cihanda en güzel mertebeler versin.
Birde turkiyede sayenizde Meşhur olup para kazanma yollarına giden bay bayan arkadaşlar çok olmaya başladı. Bilgilerinizi sizi takip edip alıp sanki kendi bilgileri gibi allandırıb, ballandırıp istangram vs sayfalarda paylaşmalarına gülüyoruz 😃😀😃😀
Hizmetiniz daim olsun, rabbim sizi ve eşinizi esirgesin korusun,ilminizi artırsın.
Ankaradan selamlar🙋🏻♀️
Çok faydalı bir video çok anlaşılır çook teşekkürler
Rica ederim
Burda da kanalınız olduğunu yeni öğrendim, neyse geç olsun güç olmasın. Bize öğrettikleriniz için teşekkür ederim.
Yeni kamera sistemi aldım çok daha detaylı bilgiler gelecek evvelallah
Tam bu turşunun tarifini bakayım senden derken en başta çıktı bu tarifi emeğine sağlık usta
A grubuyum Alman turşusu dedim siz geldiniz çok tşk ederim bilgi için zaten İnstagram dan da takip ediyorum sizi paylaşım ve verdiğiniz yararlı bilgiler için sağlıcakla kalın 🙏
Bende yaptim cok lezzetli oldu.tesekkurler
Ellerine emeğine sağlık afiyet olsun çok güzel oldu 🌟🌟🌟🌟🌟
Cok guzel bir bilgi Allah razi olsun.Bulundugum ulke de Bosna marketlerde cok goruyordum hatta bi kez aldim ama tadi sekerli geldi yiyemedik.Artik yaparim bu sekilde.
Değerli paylaşımlarınız için teşekkür ederiz.Selamlar.
Allah razi olsun gencer bey,vesilenizle degerli bilgilerinizden faydalaniyoruz
Rica ederim kardeşim
elinize saglik sizi takp ediyorum cok faydali bilgiler veriyorsunuz ozellikle mantarlar hakkinda,, Ama bu tursu belki siz alman diyorsunuz oysa ukraynada rusyada baltik ulkelerinde cok cok eskiden yapiliyor hatta eski usul tahtalardan simdilerde ise motorlu kesme makineleri var 2 3 mm kesiliyor ve anlattiginiz gibi yapiliyor icine birazda havuc koyuyorlar, hatta bu tursu icin baltik ulkelerinde bazi innislar bile var tursuyu koruyan ruh gibi ....
Merhaba Gencer bey toroidi alinanlar da tuketebilr mi
Eline sağlık yardımsever adam
Şifa olsun
Samimiyetine inandığım güzel insan teşekkür ederim faydalı bilgilendirmelerinden dolayı.Allah cc evine şenlik versin.Instagramdan da takip ediyorum Sizi.Saygılarımla
Sağol kardeşim
Mutlaka yapacagim..asadece gaz yapar mi onu merak ediyorum.
Güzel bilgileriniz için teşekkür ederiz
Az önce 2 kavanoz yaptım bakalım.. Alman lahana turşunu merak ediyordum. Normalde turşu tutturamıyorum. Sadece şalgam suyu yapıyorum 5 yıldır baya güzel oluyor
ruclips.net/user/shorts8lrHTWMFV5I?si=a5g_PVCwkRSu8JjC
Ellerinize sağlık rabbim razı olsun 🤲🏻
Alman usulü lahana turşusu Sauerkraut gerçekten bir çok hastalığa şifa oluyor
@@GencerSeri limon suyu eklesek B12 oluşmasına engel olur mu
@@GencerSerigünlük ne kadar yemeliyiz ve limon ekleyerek ve salatalara konularak yenilmesi uygun mu
Bizim lahananin en iç sıkı olan yerinden yapsak olmazmi,illa ki bu lahanadan mi olmasi gerekiyor faydalı olmasi için, şimdiden teşekürler
Olur
@@GencerSeri teşekkür ederim , mini bir orta kısmı vardı evde denedim 1 hafta oluyor güzel olmuş
ellerinize sağlık afiyet olsun Allah razı olsun bilgiler için
Rica ederim kardeşim
Emeğinize sağlık Allah razı olsun 🙏
Sağolun
Allah razı olsun👍
Gencer abi ellerineze sağlık
Almanya'da Sauerkraut yedim. Sıcak olarak da servis ediliyordu et yanında. Sanırım kullandığınız sert lahana ile daha iyi oluyor. Bu teknikle geçen yıl Türkiye'de bizim lahanalarla yaptığımızda aynı iyi lezzeti bulamadık.Profesyonel olarak büyük ağaç fıçılarda yapılıyormuş Almanya'da.Herhalde bununda tadına ve faydalılığına katkısı oluyor.
Tahta fıçılarda orninalz hali ile yapıyor. Sert lahana dediğiniz gibi daha iyi
O fıçılarda yapılan bütün olarak yapiliyo kışın bunun sarması yapılır yemek olarak Yugoslavyada çok meşhur bir yemektir tadı biraz ekşi oluyo
Kirmizi lahanadanda olurmu hocam?
Gencer bey Almanya dan selamlar yarın hemen deneyeceğim süper bilgiler var kanalınızda başarılar
Ellerinize sağlık.
Sağol kardeşim
Merhaba kolay gelsin.
Kesme tahtası olsa daha sağlıklı olurdu...
Oda sonuçta hammadde si kimyasal
Kesme tahtaları bakteri topluyor kullanmıyoruz genelde su geçirmez olankar ise üzerinde lak var dağa kötü
Allah senden razı olsun kardeş 🤲🏻 Yeni videolarını sabırsızlıkla bekliyorum 💙 Türk lahanası olmaz mı? Teşekkürler 😊
@nerimanzkn9358 Neriman Hanim, yapmak istiyorsaniz, Pazarda yatsi lahana degil, Toparlak ve agir olan lahanayi secin, görünüsünden ne kadar agir ise o kadar yaprak sik olur ve sik yapismis yaprak arasinda sütasiti olusuyor... hürmetler
@@metocan5 Teşekkür ederim
Abi çok teşekkür ederim A grubu olarak sık sık tüketmeye gayret edeceğim
ALLAH razı olsun ellerinize sağlık kirmizı lahana ile yapılırmı
Evet tabi ki yapabilirsiniz bu tüm lahanagiller için geçerlidir.
Ellenizi sağlık 🤝 kolay gibi görünyo 🤔😋beş gün gecdi ekşimiş 😱 kıvamında miı 😅
Teşekkürler, ellerine, emeklerine sağlık 🙏
Mutlaka evinizde alman lahana turşusu Sauerkraut yapın... Çok sağlıklı
Lahana alır almaz yapacağım 👍
Mutlaka yap etten daha çok B12 var içinde
Ellerinize sağlık
Ağzına sağlık kardeşim
Evde mutlaka yapın. Çok şifalı
Tarif için teşekkürler Gencer bey. Helikobakter Pylori için bir öneriniz var mı?
Damar otu Ile bal karışımı yap sabahları aç karnına bir yemek kaşığı alın yarım saat yemek yeme su içme yok en az 30 gün
@@GencerSeri Allah razı olsun
Cümlemizden
Mide ve bağırsak in ne kadar tuketebiliriz
@@GencerSerimide ve bağırsak için nasıl tuketelim
çok teşwkkür ederiz deneyecez
Ellerinize saglik
Benim morbus crohn um var tüketebilirim bol bol ozaman ?
Sıfır gurubu içinde lahanayı önermediniz.o gurbu içinde aynı çalışmayı yaparmısınız
Hocam defne yaprağıda ekleyebilirmiyiz fermantasyon sırasında
Çok iyi oldu çok güzel oldu
5 gün bekleme süresinde lahanayı karıştırıyor muyuz
Ustam. Sabah kahvaltısında neden yiyemiyoruz ben de tarifinize göre hazırlıyorum ama kahvaltıda yemeyi düşünüyordum
Hocam bende deniycem bunu çok sağolun. Oğlum 2 yaşında demir eksikliği var defne yaprağı da koycam. Ve bende göğsümde knoten var onun için de iyi gelir mi benim kan grubum 0 ama
Çok teşekkürler Gencer Bey. Paylaşımlariniz çok faydalı özellikle benim gibi vejeteryanlar için. Bunu biraz farklı versiyonda yapmıştım ama kötü koku yapmıştı. Sizin tarifinizi deneyeceğim ama Buna önlem alınabilir mi? Sormak istedim. Saygılarımla Üstadımız
O koku sülfür kokusu Fernamte bitince açıkta bırakın koku kaybolur
Merhabalar Gencer bey, hamileyim ve sıfır kan grubuyum probiyotik tüketmem gerekiyor süt ve süt ürünleri rahatsız ediyor. Bu turşuyu tüketmemi kan grubundan dolayı önermiyorsunuz, peki başka tavsiyeniz var mı?
Çok seviyorum lahanayı ama hipotroidi hastaları için zararlı diye biliyorum .Troidin çalışmasını yavaşlatıyormuş
Merhaba Gencer bey ben A grubu meme kanseri hastasıyım kemoterapi görüyorum beslenme ve turşuyu gunde nekadar tuketmeliyim bilgilendirirseniz çok sevinirim
Evde haşlanmış lahana var onunla yapsam yine olur mu?
Elinize saglik.ben de severek tuketiyorum bu tursuyu.Aciklamanizda sirkenin bakterilere zarar verdigini yazmissiniz.bunun nedeni nedir acaba? Yanitiniz icin simdiden tesekkurler.
Asit
@@GencerSeri tesekkurler
Teşekkürler 👍
Standart bir rarif alalım 1 kilo lahanaya kac gr tuz olur mesela 3 kg lahanaya yapacam be kadar tuz katmalıyım
3 Kilo için 45 gr
Trioid sorunu olanlar brokoli çok yemek te zararli..NAYLON.sarmayip kapak koysak olmaz mi
troid hastasiyim A grubuyum, bu tarifi yapayim mi yapmayayim mi? lahanandan uzak dursunlar demissiniz ,a grubu icin gerekli demissiniz 😊
Sıfır gurubu insanları bozuyor troit olanlarda siz yiyebilirsiniz
hay Allah razı olsun @GencerSeri
Aynı şekilde mor lahanayi yapsak da olur mu
Sızdıran bağırsak sendromuna için kullanmayı düşündün ama 0 grubuyum vede Hasimato hastalığı mevcut,faydasını ne derece görebilirim?
Almanlar bunu cere kavanozda yapiyorlar .
Artik özel kavonazlarda var havasini otomatik cikartiyor .
Hocam bugün açtım acımsı tadı var bozulmuş olabilirmi
Teşekkürler.
Rica ederim
Abi ben b grubuyum ama guatorum var bu lahana turşusunu yapsam bana olur mu??
Lahana yıkanacak mi acaba? Orayı göremedim 🙏
Hocam İnstagramdan duydum tarifinizi evde beş kiloluk iki lahana var yapmak istiyorum ama mıncıklamakla başedebilirmiyim bilmiyorum…troitten dolayı çabuk yoruluyorum.Allah razı olsun.
Beş kilo çok olur vama iyide olur
@@GencerSeri bozulmazsa sorun yok hocam
@@GencerSeri ya hocam videolarınızı tekrar tekrar izliyorum, turşunun ekşimesinden ekşi olacağından bahsediyorsunuz benim turşu hiç ekşi değil 🤔 yapamadım mı olmadı mı?acaba
Sarmısak da katabilir miyiz hocam
Merhabalar. İnce bağırsak ve mide emilimi problemim var gaz oluşumu da çok fazla ne önerirsiniz. Bu tursudan kaç gün günde ne kadar tüketmek gerekiyor
Günde bir fincan yıyin derim
Beyaz,kırmızı kelem çok seviyorum yaa ben neden 0 grubuyum 😮😮😮
Sarımsak koyabilir miyiz😅
Alman turşusu diye verilen tarim ibrahim saraçoğlu hocamızın yıllardır anlattığı B12 vitaminli lahana turşusu
İbrahim bey bulmadı Almanların buluşu ve tarifi İbrahim bey de yok
@@GencerSeriGencer bey sizi yaklaşık 3yıldır takip ederim ve bilgilerinizden çok faydalandık Allah razı olsun 🤲🏻
Fakat bu turşu Anadolu’da çok eskiden beri özellikle iç Anadolu ve doğu ve güney doğu Anadolu yörelerinde yapılırmış. Hatta büyük tahta ve toprak küplerde yapılıp koş boyu yenirmiş. Yani Almanlar’dan çook daha önce Türkler tarafından çok eskilerde yapılıyormuş. Sevgi ve selamlar 🖖 🫶🫡
Hocam sığırkuyruk yaprağı geven çiçeği yaprağı lazım hocam taze olarak nasıl temin edebilirim
Lahanalarımı aldım yapcağım ama lahanaları yıkamıyacakmıyız bilemedim lütfen acil cevap verirmisiniz
Öncesinde isterseniz yıkayın
Çok teşekkür ederim hocam bugün 8 gün oldu yapalı sizin tarifinizle yaptım bugün buzdolabına aldım tadı çok güzel yerken zeytinyağı ,limon,sarımsak katabilir miyiz turşuya alışkınız İnsan sarımsak tadı istiyor ilk defa yaptım tekrar teşekkür ederim Bu arada ben de a grubum onun için yaptım eşim 0 grubu eşim ne kadar yiyebilir
Salatalar içine koyup yiyebilirmiyiz
Bu turşudan yaptım ,dışarda bırakmıştım 1 hafta kadar küflenmiş tüketilir mi?
Benimde aynı oldu karanlıkta bıraktım oysa🙄
@@Melk739 ben çöpe attım küflenen kavanozdakini ,diğer 2 kavanozda bişey yoktu dolaba koydum onları tüketiyorum
Yeşil küf olmadıysa evet
Merhabalar değerli Gencer bey ben de yapmak istiyorum ama biz bunu nerede bulabiliriz ben izmir de yaşıyorum türk lahanası aynı vitaminleri verirmi bize
Sarı hardal tohumu karabiber konurmu
B 12 vitamini çıkmasının nedeni ince kesilmesi gerekiyor
Gencer bey himalaya tuzu kullanabilirmiyiz
Tabiki Himalaya tuzu demir eksikliği için de çok şifalı
organik soya sütü olarak hangi ürünü markayı almamız gerekiyor yazabilir misiniz
Alpro
Merhaba A+Pozitif kan gırubuyum B12 yi nasıl hangi besinlerden alabilirim teşekkürler
Alman usulü lahana turşusu Sauerkraut yapın
Kanser için günlük miktar nedir
Troidi olanlar ala bilirmi
abi bal damar otu yaptım ama 2 ayı biraz geçti 3 ay olmadı. şimdi kullanabilir miyim?
Tabiki
Abi brokoli turşusu yaptık. Brokoliyi doğrayıp sirkede beklettik. Ama turşuyu yaparken sirkede kattık olmadı mı şimdi?
Oldu tabiki ama b 12 Yok
Hazır olanlar var onlarıda ala bilir miyiz
Beyin tümörüne iyi gelen ot bitki nedir acaba ?
Karahindiba kökü çayı ve keten tohumu yağı günde bir yemek kaşığı
Merhaba benim kan gurubum 0 pozitif B12 de düşük genelde birde guatr var bu turşuyu yiyebilir miyim bi sakıncası varmı acaba
Yiyemezsiniz. Videoda söylüyor zaten.
Spitzkohl dan olurmu ?
ABİ KESTANE BALI BULAMIYORUM ÇİÇEK BALI İLE AKGÜNLÜK SAKIZINI KARIŞTIRSAM OLUR MU? DEMİR EKSİKLİĞİ İÇİN KURU ÜZÜM LİMON, HURMA İLE AYNI SONUCU VERİR Mİ?
Iyi kalite olursa çiçek balı da olur
tmm abi kuru üzüm ile limon demir için olur mu
Turşuyu yaptım fakat üstüne hava almaması için koyduğum lahanalar biraz küf yapmış pamukcuk gibi, o kısmı atsam tüketebilir miyim turşuyu
Aynı durum bende de oldu küfü attım yemeye devam😊
Türk lahanasından olmaz mı b12 dediniz anlayamadım?
Türk lahana turşusu kastetti, bizim ülkede maluk iri iri koya ya lahanası turşu yaparken, o yüzden çıkmıyor dedi
Tamircimisin,bu arada??
Kirmizi lahanada olbilirmi? Veya karistirabilirmiyim?
Kırmızı lahana daha sağlıklı. Ben kırmızı lahana ile yaparım hep.
Yani bizim tc lahanasından oluyo mu olmuyo mu arkadaşlar
Dayi tik tok da aktif deģilsin ? hayirdir
Instagram hesabından devam ediyorum
@@GencerSeri eyvallah
Elinize sağlık.Çok severim bir dose yerim. Yanlız şimdi zamanı pazarlarda hazır doğranmışıda var.
Dişarda kaç ay dayanıyor dolaba koymadan kişin lahana ciksin deneyecegim
5 günde fermente oluyormuş, 5 gün sonra hemen dolaba koyun.ben yaptim gecen sene iki ay falan sonra dolapta hafif sararmaya basladi..disarda kalsa bozulurdu heralde.
@@Karta_fanıı teşekkürler bilgi icin
Biraz acı gibi olması normal mi?
Normal
@@GencerSeri teşekkür ederim
Ben yaptım susuz oldu tüm suları taştı neden olabilir
Ceviz de çok yakışır sanki
Tam anlamadım hergün karıştıracakmıyız yoksa tek kapağı mı açıp kapamalıyız
Ben karıştırıyorum kapağı açmak yeterli bazıları açıp karıştırıyor
@@GencerSeri Ok bende kapağı açıp kapatırım ozaman sağol varaol
@@GencerSeri lahanamı aldım yaptım bakalım ne olacak
Üste ağırlık koyuno önemli
@@GencerSeri koydum
Türkiye’de bu lahana üretilmiyor. Bu nedenle yapraklarının çok sıkı olan mor lahana veya Brüksel lahanası ile turşu kurmanızı öneririm. Anlayana...
Ben bunun hazirini alayim bio denemek amacıyla
ABİ 2- 3 AYDA BİR SİNÜZLERM DOLUYOR BURUNDAN ÇOK GENİZDEN YEŞİL BALGAM AKIYOR ONUDA AĞIZDAN ÇIKARMAK ÇOK ZOR. CİĞERLER BALGAM İLE DOLMUŞ GİBİ ÖKSÜRÜK OLUYOR. ABİ LÜTFEN ÇOK ETKİLİ BİR YÖNTEM SÖYLE BANA. HEM SİNÜZİT İÇİN HEMDE BALGAMI NASIL TEMİZLEYECEM
Ak günlük sakızı ile kestane balı karışımı günde bir yemek kaşığı al ciğerler temizlensin önce
Teşekkür eserim abi sinüzit tedavisini de söylersen çünkü sinüzit geçmedikçe balgam bitmiyor