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78になる親父が弱る一方なので教えてあげようと思います。ありがとうございます。ペットボトルを持って回すのもありですかね？
はじめまして！コメントありがとうございます☺お父様にぜひぜひご紹介ください👍ありがとうございます✨ペットボトルを持って回す？とはどういう動きになりますか？💦正しくご返答したいので、教えていただけるとうれしいです！よろしくお願いいたします。
@@HTKimameeg ご返信ありがとうございます。言葉足らずでしたね、すみません。立ったままペットボトルを持って、水泳のクロールみたいに手を前にグルグル回したり、背泳ぎみたいに後ろに回したりする感じです。
@@nakamurabaron ご説明ありがとうございます😊ペットボトルを持って腕回しですね‼️めちゃくちゃいいと思います✨少し水を入れたりすると、やりごたえもあると思うのでお父様の体力を見ながらチャレンジしてみてください！背中が丸まり気味であれば、背泳の動きで後ろ回しがおすすめです✨
@@HTKimameeg とても参考になりました。ほんとありがとうございます。
今回も実用的ですね😊ペットボトル集めます‼️
おおむらさん早速ありがとうございます‼️詰め込みすぎて30分になっちゃいました😅ぜひ、体操レクにやってみてください💕ペットボトル集め、お願いしまーす😆また、感想聞かせてもらえるとうれしいです。今回はマイクを変えてみたので、音量が気になってますので、音割れとか聞きづらいことがあったらすみません💦
1:38
ペットボトルを使用して下肢は高齢者には難しいですかね〜?
コメントありがとうございます。ペットボトルを使っての下肢の運動もできると思います！私も現場ではやっています(^^♪ただ、バランスを崩さないように注意してやってみてください✨
こんにちは👋😃こちらの体操、デイで使わせて頂いています。
はじめまして、こんにちは😊デイの皆さんに楽しんでいただけたらうれしいです💕
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
78になる親父が弱る一方なので教えてあげようと思います。ありがとうございます。ペットボトルを持って回すのもありですかね？
はじめまして！コメントありがとうございます☺お父様にぜひぜひご紹介ください👍ありがとうございます✨
ペットボトルを持って回す？とはどういう動きになりますか？💦
正しくご返答したいので、教えていただけるとうれしいです！よろしくお願いいたします。
@@HTKimameeg ご返信ありがとうございます。言葉足らずでしたね、すみません。立ったままペットボトルを持って、水泳のクロールみたいに手を前にグルグル回したり、背泳ぎみたいに後ろに回したりする感じです。
@@nakamurabaron ご説明ありがとうございます😊
ペットボトルを持って腕回しですね‼️
めちゃくちゃいいと思います✨
少し水を入れたりすると、やりごたえもあると思うのでお父様の体力を見ながらチャレンジしてみてください！背中が丸まり気味であれば、背泳の動きで後ろ回しがおすすめです✨
@@HTKimameeg とても参考になりました。ほんとありがとうございます。
今回も実用的ですね😊ペットボトル集めます‼️
おおむらさん
早速ありがとうございます‼️
詰め込みすぎて30分になっちゃいました😅
ぜひ、体操レクにやってみてください💕
ペットボトル集め、お願いしまーす😆
また、感想聞かせてもらえるとうれしいです。
今回はマイクを変えてみたので、音量が気になってますので、音割れとか聞きづらいことがあったらすみません💦
1:38
ペットボトルを使用して下肢は高齢者には難しいですかね〜?
コメントありがとうございます。
ペットボトルを使っての下肢の運動もできると思います！
私も現場ではやっています(^^♪
ただ、バランスを崩さないように注意してやってみてください✨
こんにちは👋😃
こちらの体操、デイで使わせて頂いています。
はじめまして、こんにちは😊
デイの皆さんに楽しんでいただけたらうれしいです💕