у меня тоже агора....очень хочу избавиться вот и у меня так же, не могу в магазин сходить в минуте от дома... раньше тоже могла погулять сама по тц в поисках подарков, ездить на автобусе от конечной до конечной, тк родственники и я на разных концах города гулять свободно с друзьями и отдыхать ездить... и на море 😭😭😭 скажите пожалуйста вам удалось от этого избавиться ? блин, тоже курила и тоже читала Кара и тоже не очень помогло, "про привычку покурить" + это видео попалось первым , теперь буду смотреть остальные 🤩 БЛ тоже хочется работать ,двигаться, гулять, а не могу 😭😭😭 вы очень красивая 🤩
с запозданием отвечаю) не было уведомления почему-то... полностью с агорафобией справилась, главное психолог хороший нужен, даже таблетки не так необходимы, но лучше с ними чтоб купировать неприятные симптомы
у меня тоже агора....очень хочу избавиться
вот и у меня так же, не могу в магазин сходить в минуте от дома...
раньше тоже могла погулять сама по тц в поисках подарков, ездить на автобусе от конечной до конечной, тк родственники и я на разных концах города
гулять свободно с друзьями и отдыхать ездить... и на море 😭😭😭
скажите пожалуйста вам удалось от этого избавиться ?
блин, тоже курила и тоже читала Кара и тоже не очень помогло, "про привычку покурить" +
это видео попалось первым , теперь буду смотреть остальные 🤩
БЛ тоже хочется работать ,двигаться, гулять, а не могу 😭😭😭
вы очень красивая 🤩
с запозданием отвечаю) не было уведомления почему-то... полностью с агорафобией справилась, главное психолог хороший нужен, даже таблетки не так необходимы, но лучше с ними чтоб купировать неприятные симптомы