БАЗА ВОРКАУТА СССР. ПОЧЕМУ МЫ ЭТО ЗАБЫЛИ?
HTML-код
- Опубликовано: 9 окт 2022
- Сегодня опять интересная тема, поговорим про базовый воркаут во времена СССР.
Обновление базового курса завтра в течении дня. Последний шанс забрать по старой цене!
АКЦИЯ БАЗОВЫЙ КУРС + ПРОДВИНУТЫЙ КУРС СО СКИДКОЙ
calisthenics.school/shop/bund...
НОВЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/basi...
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
calisthenics.school/shop/trai...
ПРОДВИНУТЫЙ КУРС
calisthenics.school/shop/adva...
VIP ведение для БАЗОВОГО КУРСА:
calisthenics.school/product-c...
ДРУГИЕ КУРСЫ ШКОЛЫ
calisthenics.school/shop/?lan...
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОН-ЛАЙН:
calisthenics.school/shop/pers... 
Спорт
Упражнения надо включать в тренировку . Видео топ жду 2 часть
как человек "родом из СССР" подтверждаю, что на физре всё это делали. Продолжай развивать тему. На брусьях еще классное упражнение это мах +соскок (ногами назад)/(ногами вперед) с перехватом рук перед собой /за спиной. Очень "щекотало нервишки" помню)
2я часть определённо нужна!👍👍👍
Очень понравилось, жду вторую часть!
Увлекательно. Нужна вторая часть!
1 упражнение топ, мне тренер не так давно сказал его делать,чтоб укрепить плечи✊️💪👍
мне 17 лет, и я это выполняю как базу)) Нас учили старшеклассники на турниках висеть, а их уже родители. Вот так и дошло
Очень интересно, очень хочеться продолжения этих элементов
Очень даже интересный выпуск получился. Каждое из этих упражнений уникальное и интересное. Жду вторую часть 👍
В мое время в школе через коня мы прыгали)
Да прыгали, но судя по фото и видео хронике, раньше выполняли и элементы.
молодец, видно, что ты воплотил в жизнь свою энергию в спорт!!!
7:55 а давай видео про достойные силовые элементы, которые незаслуженно обделены вниманием в современном воркауте 😃
Так и думал, так и верил, что в новом базовом курсе будет растяжка на ноги!)))
Спасибо за выпуск! Ждем вторую часть✊
Как по мне советский спорт и физкультура - это до сих пор огромная база шикарных упражнений для полноценного развития силы и ловкости, а также минимально травмоопасны, за исключением некоторых упражнений, которые сейчас неподготовленному человеку строго не рекомендуется делать
это не советский спорт и физкультура, а спорт и физкультура того периода времени.
Спасибо! Жду вторую часть 🔥🔥🔥
Спасибо за выпуск, бро!
Очень интересная тема. Ратуем за вторую часть
Т. Н. Иголочку мы делали в 80х детьми. Называли это подъем с переворотом через спину или задний.
А как вам такой вариант подъема переворотом: 1. Поднести ноги к турнику - руки прямые. 2. Поднять таз, повиснуть вниз головой - руки прямые. 3. Согнуть руки и 4. Перевалиться через перекладину назад. Знаком ли она вам, делаете ли вы его?
Видео - топ, интересно посмотреть ещё !
0:49 это реально боль. Ставили хорошие и на века. 😞
Хорошо рассказал и показал, молодец!) Славное было детство в союзе!
👌🏻 даёшь обзор советских базовых элементов
Урааааа!!!🔥🔥🔥 Наконец-то новое видео🔥⚡🔥⚡
Спасибо за выпуск!
реально интересно
жду про выходы
развивай тему ,очень интересно,👍👍👍
Заряжай вторую часть! 😋👍
Конечно нужна 2 часть)
Очень понравилось! Давай 2ую часть!!!
Нужна 2 часть, интересно!
Интересно! Творите ролики.
сними обучалку на солнышко через перышко
Жду вторую часть 😁🙏
Давай вторую часть с выходом и всё остальное тоже👍👌💪😎👍
Крутой ролик. Жду 2 часть про выходы в СССР!
Давай вторую часть 🔥🔥🔥🔥👍👍👍👍
Очень интересная тема
Отличная тема!
Артёмка встаёт с утра и не желея себя делает новый видос. Даже нету времени на завтрак.
элемент иголочка нужна динамиков для отдельных сложных элементов и для гибкостьи
не конкретный ответ =)
помню делали на физ-ре. на брусья ложишься предплечьями, брусья под мышками. и махом ногами вперед надо встать на выпрямленные руки. точно помню, что было нелегко.
...потом выход в стойку с упором на плечи - далее перекат в положение "верхом на брусьях" - упор на руках - соскок махом назад.
Бахай 2 часть!
Мне отец в детстве эти элементы показывал на своем примере.
Ты молодец, помогай вспоминать силовую физкультуру СССР, а то кроссфит,
Капитанский выход нужен динамикам для элемента «подъем двумя»?)
давай 2часть)
Ждëм вторую и третью часть
Артём давай вторую часть
Надо делать 2 часть
ждём 2 часть
spasibo za kontent
2- часть💪💪💪
Интересно
ждем 2-ю часть
1984 г.р. закончил школу в 2001. Колец и коня не было, был козёл, брусья, канат (для девочек), труба (для мальчиков).
Артём красавчик 💪
Физическая культура ☝️
Привет Артём,я тоже желаю 2 серии этого видео
Я думаю что иголочка нужна динамикам чтобы укреплять руки для перелёта.
Нужно 2-ю часть
Выходы!!!
Мы тоже делали отжимания с кача)
Давай 2 часть
Хочу 2 часть
Очень онформативное и очень интересное видео🔥
На счёт площадок, сейчас многие все на хамутах, вот брусья с торчащими столбиками не очень, самые удобные гнутные брусья без лишнего.
да снйчпс красивые турники ставят но сколько вот протянут оги вопрос. Это я про эти самые что с пластик креплениями на болтах. Те то старые Советский все заваренные были и металла там много.
Очень нравится твой контент,Артем!Но поменяйте интро
Сделайти вьорую часть
Добрый! Когда ждать обновление базового курса? На почту ни чего не пришло
Напишите на info@calisthenics.school
@@CalisthenicsSchoolRu написал письмо на почту
@@myfi2457 на все входящие, что были, ответили
@@CalisthenicsSchoolRu друзья, спасибо! Всё сделаем!
Также тхеквондо(боевое исскуство)которое появилось в 1955 году:ООО ПОВЕЗЛО,ПОВЕЗЛО
Не нашёл ссылки на вк и телеграмм
Пересказ ролика Михаила Баратова
Лепота)
Да, можно по разному относиться. Либо тебе есть с чем сравнивать, либо нет.
У нас в школе были кольца, канаты, шведские стенки, высокая и низкая перекладина ("иголочке" не обучали, но подъём переворотом - обязательно), брусья (маховые отжимания прилагались), разновысокие брусья, козлы, кони плюс физрук акробат) Я из совка)))
Как обновить Базовый курс?
Читаем описание
Почему на превью спортсмены вермахта?
13 секунд назад первый комментарий
Почему на превью люди с майками времён Российской Империи? Поясняю: у РИА тоже была физподготовка, конкретно этот спортивный наряд был для силовых упражнений.
2 чвсть
Надо отметить вот ещё что: большинство стадионов разрушили и застроили ЖК и Торговыми центрами. Легкой атлетикой просто негде заниматься! Кругом одни "фитнес-залы" и качалки. Попробуйте найти место где можно бегать или прыгать. Даже в Москве крытых беговых дорожек раз, два и обчелся.
Ждём тему про выходы в СССР воркауте💪
ого, очень оригинальное видео)
А я в ссср учился в школе до 4го класса.
площадки Workout сейчас это Г"вно и отмывание денег
мда...уж, поневоле запомнишь ...никто толком на учил, я на брусьях плечо порвал...
Да собственно, в СССР много чего было, а вы как с луны свалились, нахватались иностранных словечек и пытаетесь за новое выдать. Помимо физкультуры в школе, занимались и во дворах, в парках, лесу, пионерлагерях и т.д., более широко.
Ничего не стоит на месте. Спорт постоянно развивается. Тем более воркаут. Практически каждые 5 лет уровень повышается, и упражнения обновляются. Это естественный процесс. Пройдет ещё 10 лет, появятся мастера космического уровня. И даже современные обучалки на ю тубе забудут. Появятся новые, более усовершенствованные методы тренировок. Но база и принципы тренировок конечно неизменны, люди не меняютс со временем, и заложилась база уже давно. Всё уже давно придумали и изобрели, нет ничего нового под солнцем. Меняются только технологии. Кстати воркаутеры принимают фарму?
Потому что пора на фронт. Нынче не до спорта.
Давай 2 часть