腦中風肩手復康運動 [Eng Subtitles] Stroke Rehab Exercises for Hand and Shoulder

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 165

  • @elizamak188
    @elizamak188 2 года назад +14

    睇得出Dr.Joe真係好用心教導,這個環節非常有用。

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +3

      請介紹給家人及朋友

    • @elizamak188
      @elizamak188 2 года назад +4

      @@drjoewong 有介紹好多朋友睇呀。

    • @laimooi8483
      @laimooi8483 Год назад

      1

  • @tinali5309
    @tinali5309 2 года назад +5

    非常好, 可惜廿年前沒有像你汪醫生那慷慨發放的醫學知訊, 錯失機會對親人的幫助,現在開始希望多些人受惠! 祝福汪醫生和家人一切如意, 平安! 謝謝

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      不用客氣,希望幫到你

  • @kama3006
    @kama3006 2 года назад +3

    感謝 Dr Joe 清楚的指導🙏 令我哋獲益良多👍

  • @kwanlonglee9740
    @kwanlonglee9740 Год назад +5

    看了幾位介紹做復康運動的, 但都是覺得Dr. Joe介紹得最好👍多謝給患者或照顧者方便🙏🙏🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      太好了,希望幫到你

    • @kwanlonglee9740
      @kwanlonglee9740 Год назад

      @@drjoewong 幫到, 感謝🙏若有脚復健更好🙏

    • @fuwanlai
      @fuwanlai Год назад

      ​@@drjoewong😅

  • @kakao9307
    @kakao9307 2 года назад +9

    Thank you Dr Joe, you explained each step very clearly. 👍🏽

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      Thanks! I hope its helpful

  • @yinglee5297
    @yinglee5297 2 года назад +4

    感謝汪醫生分享,增長見識。

  • @TheCityAnimal
    @TheCityAnimal 2 года назад +3

    Thank Dr Joe, 好有心的教學,

  • @黄新粤
    @黄新粤 2 года назад +4

    多谢你,我会按照你的教导去做

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      希望可以幫助別人

  • @mayso7137
    @mayso7137 2 года назад +4

    多謝醫師分享!

  • @peggykwok9650
    @peggykwok9650 5 месяцев назад +1

    謝謝你,細心講解。

  • @janechung6182
    @janechung6182 Год назад +2

    Thank you Dr. Joe. Thank you for your kindness & angel heart for helping those who are now suffering. Thank you.

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      Thanks for your support 🙏👍🥰🤩

  • @yukharcheung4273
    @yukharcheung4273 2 года назад +3

    多謝Dr joe 謝謝你分享!我每天都有跟你做拉筋運動!真係減小咗疼😊!

  • @Shirley58yau
    @Shirley58yau 2 года назад +3

    謝謝汪醫師分享🙏🙏

  • @tinali5309
    @tinali5309 2 года назад +1

    Dr. Joe Wong , 因爲有些長者對電腦有困難,所以提出另類方法, USB 不用了,其實也要求太多. 每集你熱心的講解( 有醫學上名詞, 解釋, 有英文字, 加上敎我們一起運動, 已非常充夠! 我們非常好彩. 願我們多珍惜, 自我努力! 也請你和其他醫生, 多珍重, 也不忘生活平衡! 大家努力! 謝謝!

  • @quencheong641
    @quencheong641 2 года назад +2

    謝謝汪醫生👨‍⚕️😊

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      太好了,多謝支持😍👌

  • @mleeemay
    @mleeemay Год назад +2

    Thank you Dr. Joe

  • @進興高
    @進興高 5 месяцев назад +1

    很好的講解
    醫師佛心來的

  • @maggiemaggie1677
    @maggiemaggie1677 2 года назад +2

    汪醫生你嘅廣發號幫到人好多謝你我又係New York中風病人我會聽你講去做運動我每一日都有做但係呢就即係話個手就冇咁靈活

    • @maggiemaggie1677
      @maggiemaggie1677 2 года назад +2

      💪👍👍👍👍👍👍💪😃

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      慢慢來做這些運動,不要太快始終都要慢慢來令到手出現習慣才有靈活

  • @joannetran9231
    @joannetran9231 2 года назад +4

    I'm from LA🤝我喜歡你的視頻,增加知識👍

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      記得介紹我的片給朋友及家人

  • @maggiemaggie1677
    @maggiemaggie1677 2 года назад +1

    現在我有睇你視頻去做運動多謝晒

  • @梁建強-d1j
    @梁建強-d1j Год назад +1

    多謝汪醫生

  • @idachan2966
    @idachan2966 Месяц назад

    好有用,謝謝你

  • @lfah610
    @lfah610 Год назад +1

    多谢汪医生指导同用心教导。感恩!
    祝福您,健康,喜乐平安。

  • @AaAa-zk8gy
    @AaAa-zk8gy 2 года назад +1

    汪醫生講解詳細明解,動作示範好有心思,幫助到好多有需要的人士,好感激你呀!👍👍🥰

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      太好了希望幫到你

  • @irenecheng870
    @irenecheng870 Год назад +1

    Dr. Joe, Thank You so much for your wisdom, knowledge, efforts and kindness, etc. helping many who need regular exercises or for those who need rehabilitation!
    I watch your RUclips in San Francisco!

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад +1

      Thanks for watching! I hope to help more people in need

    • @irenecheng870
      @irenecheng870 Год назад

      Dr. Joe, Thank you much for your reply. Knowing the benefits, I have been forwarding your RUclips shows to different relatives and friends, both in San Francisco and HK! I was born in HK but immigrated with parents and siblings in 1976. My husband had brain bleeding in 2019 caused by medication. His left hand and leg are especially weak. Your excellent hand exercises which he hasn't experienced with other therapists would predictably improve him; I will try with him today. If possible, would you please recommend a few leg 🦵 exercises to strengthen his leg muscles so he could walk with more confidence? Thank You again for your dedication 💖 for the well being of many people who could benefit from your exercises significantly! Looking forward to hear back from you! Thank You!

  • @adelinelow6379
    @adelinelow6379 2 года назад +4

    I really enjoyed your exercises. It has taught me alot about healing our body. Thank you very much.

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      Thanks for watching 😀

  • @nancychan9621
    @nancychan9621 2 года назад +1

    謝謝Dr Joe耐心教導,使我這些沒有任何運動基礎的人也可以容易學習,也很喜歡你親切的笑容,真是造福大家。🙏🏻🙏🏻

  • @jonaskong7188
    @jonaskong7188 2 года назад +4

    Thanks for sharing ☺️

  • @cindychow7537
    @cindychow7537 Год назад +1

    多謝 Dr Joe

  • @gladysma308
    @gladysma308 Год назад +1

    多謝Dr. Joe.
    可否製作幫助Parkinson's Disease 病人系列!

  • @etam5235
    @etam5235 2 года назад +1

    謝謝Dr.Joe 用心教導長醫學知識😃

  • @l-brighton7306
    @l-brighton7306 2 года назад +4

    祝DR. Joe身体健康。
    在这里也请求Dr.在分享那粒有刺的球的放大照片,感激不尽。

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +2

      可以, 直播再介紹

  • @willianlim6635
    @willianlim6635 Год назад +1

    多謝汪医生詳細的講解,我跟着練習的确對我中风后的手有很大的了改進改善,非常之多谢汪医生

  • @amylam9834
    @amylam9834 Год назад +1

    感謝分享

  • @ngwengchyuan7748
    @ngwengchyuan7748 11 месяцев назад +1

    谢谢joe老师

  • @CC-wf2rc
    @CC-wf2rc Год назад +1

    謝謝你❣️

  • @daisyho1891
    @daisyho1891 2 года назад +6

    長智識,謝謝你分享,我最喜愛岳高頭手指托著下巴用力向上,條頸同後枕很舒服,謝謝你分享🤗

  • @dl3279
    @dl3279 Год назад +1

    多謝你的片

  • @ruey-yuchang8697
    @ruey-yuchang8697 Год назад +1

    非常好,希望有下肢中風(腳復健運動的影片!)謝謝

  • @biklanspielmann4901
    @biklanspielmann4901 2 года назад +3

    我推介你汪醫生的直播節目或片段轉發給這裡🇨🇭的華人觀看呢!👍💪👏👏很歡迎的資訊啊!🙏🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +2

      多謝你支持

    • @biklanspielmann4901
      @biklanspielmann4901 2 года назад +1

      @@drjoewong 有建設性要推介比有雖要人。🙏我欣賞汪醫生你有回應。👍有些綱主持比留言冇反應,同空氣有廢話。我們支持你的努力💪💪。祝福你綱業務蒸蒸日上。👌✌️

  • @conniechan3280
    @conniechan3280 Год назад +1

    Thanks

  • @conniechan3280
    @conniechan3280 Год назад +1

    Thanls

  • @nat3817
    @nat3817 Год назад +1

    你好 多謝你既影片,媽咪腦幹中風,醒返右手右腳不能郁動,應該如何開始練習。謝謝

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      其實要慢慢適應,學習腿力

  • @appleng530
    @appleng530 2 года назад +3

    多謝!我會儲存起,給有需要的朋友。

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      好!希望可以幫更多人

  • @JC-db3bk
    @JC-db3bk Год назад +2

    Dr. Joe 你好,
    媽媽缺血性大中風兩星期,中風前已力量不足,好多動作已唔夠力,中風後已有失智狀況,對好多動作唔理解,已無意識去做每個動作,如果幫佢伸展中風嘅手腳,被動嘅伸展,神經方面算係有意識嗎?因為人手及家中淺窄未能接返屋企,每日只可以到療養院探望一小時,思緒好D亂,每每想為媽媽做好多嘢,但又夠鐘離場,希望你明白我問乜,能夠喺極限時間內幫到媽媽,感激🙏🏻

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад +1

      我覺得你可以幫佢做,輕輕的按摩, 做一些手部拉筋,始終都對病情有一點幫助。

    • @CK-W
      @CK-W 7 месяцев назад

      @JC, 希望你媽媽情況已有大幅改善🙏 而手部復康治療,徐物理治療外,建議你到淘寳、Amazon 搜復康手套、復康訓練器等,才幾百、一千的復康電動手套,一天用兩次,便對我已中風的媽媽有極大幫助。希望這資訊幫到你🍀

  • @melayu89236
    @melayu89236 9 месяцев назад +2

    我是中风患者,右边受影响。如何避免使用右肩膀作代偿。

    • @drjoewong
      @drjoewong  9 месяцев назад

      比較難,因為肩,手肘一定會協助 右手活動。

  • @karenblue9223
    @karenblue9223 2 месяца назад +1

    食蔬菜水果可減低膽固醇水平?多謝解答...

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 месяца назад

      水果蔬菜對身體好

    • @karenblue9223
      @karenblue9223 2 месяца назад

      @@drjoewong 因為患者65歲,男...曾幾次暈倒在街上...腦中風... BMI 27... 想問下有咩補救方法,預防下次再中風...多謝...

  • @KMWWONG
    @KMWWONG Год назад

    多謝Dr Joe這段影片分享🙏
    內容非常豐富又實用。
    請問如果剛剛發現右手右腳冇力,
    急症入院,檢查後發現輕微中風,
    5日後出院。
    看完您這段影片內容,
    就立即幫家人跟您的方法開始做運動,
    現在正是第一階段(右手冇力)……
    請問…
    「係咪所有中風都一定會經過幾個階段?
    1)手完全無力
    2)手指會縮埋,因為有張力
    3) 張力放鬆
    如果出院後立即開始跟您的方法做運動, 稍後係咪都必定會出現階段2)呢?
    即係會出現手指/手掌會好緊及縮埋呢?
    先多謝Dr Joe 的回覆🙏🙇🏻‍♀️

    • @drjoewong
      @drjoewong  11 месяцев назад

      中風比較複雜,一定要即刻做治療包括針灸、物理治療,在做我這些運動祝你愉快康復

  • @chengchunpiu76
    @chengchunpiu76 Год назад +2

    Dr. Joe,
    多謝您的教導,請問有沒有腦中風後的下肢復康建議,因為我有一位朋友剛腦中風,右上肢和右下肢不會動。🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      正安排

    • @CK-W
      @CK-W 7 месяцев назад

      到Amazon/淘寳買復康電動手套,對訓練上肢很有幫助。

  • @chingwaiwong395
    @chingwaiwong395 7 месяцев назад +2

    ❤🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  7 месяцев назад

      🙏🙏😍😍😍😍😍

  • @suetang3265
    @suetang3265 2 года назад +2

    汪醫生你好!請問有沒有甚麼運動可以改善脫肛問題呀?🙏🏻

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      其實可以做kegal
      凱格爾運動
      ruclips.net/video/-nNrjlVFu9k/видео.html

    • @suetang3265
      @suetang3265 2 года назад

      感謝汪醫生🙏🏻

  • @stevenlylaw7667
    @stevenlylaw7667 2 года назад +1

    請問dr.Joe, 如果無事可以日常作為運動嗎?

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      雖然這個運動時中風人士做,但其實所有這些運動都安全,一般人也可以做

  • @yuethatam7250
    @yuethatam7250 2 года назад +3

    求詳細地址。

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад +1

      尖沙咀24992488姑娘會幫你

  • @elainecheng8047
    @elainecheng8047 2 года назад +1

    Dr Joe 請問Radio frequency Abiation 中文翻易 🙏三個星期前我已做了lower back 但還是痛請問還可以做D乜Treatment 麻烦比D意見 🙏Thank you

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      我對這個治療不太認識,我都是建議做運動

  • @jacquelinelam3022
    @jacquelinelam3022 Год назад +2

    中了新冠后的老人, 手脚弯曲, 伸不直, 老人本來就長期臥床, 有什么方法幫他?

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад +1

      看看這片ruclips.net/video/wZM0k2AU9ys/видео.html

    • @jacquelinelam3022
      @jacquelinelam3022 Год назад +1

      @@drjoewong , 謝謝你.

  • @giselledeluna
    @giselledeluna 2 года назад +1

    Dr Joe你好,請問頸痛(條筋腫埋),痛到落肩及手無力,應該做你邊條片運動?謝謝🙏🏻

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      看看這條片ruclips.net/video/Ong1gj3Ln-0/видео.html

  • @TheYanjj
    @TheYanjj 11 месяцев назад +1

    👍🏻👍🏻

  • @handsyc8624
    @handsyc8624 Год назад +2

    我是左邊身中風康復者
    但近來本來好的右腳不能楝起來
    我可以點做使右腳再棟起?

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      腳部中風運動有很多,也可以在其他視頻看一看,主要都是慢慢令到的肌肉可以回復力量。

  • @yymiran
    @yymiran 6 месяцев назад +1

    有做腳的嗎?🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  6 месяцев назад

      暫時未有,遲啲會出

  • @MimiChong028
    @MimiChong028 4 месяца назад +1

    你好醫生,我爸爸最近中風,Bilateral cerebellum, bilateral thalamus, left occipital lobe infarct. 目前已經醒左,留醫中,on住tracheostomy同Ryle’s tube,左手力量差D,右手有力不過唔太舉得高,雙腳好大力,動作較僵硬。有無什麼建議再幫佢恢復得好D?😢

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 месяца назад

      可以你幫佢做些腿部按摩

  • @honilchan1519
    @honilchan1519 Год назад +1

    你好,我是刚中風康复中,本人自尊心比较强,而且年纪还算年轻,57歲。请问之後会完全康复吗?

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      要盡力,不要放棄!加油🤩

  • @蔥頭妹
    @蔥頭妹 Год назад +1

    請問一下,張力能否消除?謝謝

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад

      可以,一定要做運動,慢慢來

  • @mandywong2154
    @mandywong2154 2 года назад +3

    👏👏😍

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      記得介紹給更多人,重要知識

  • @hoheungkag9846
    @hoheungkag9846 3 месяца назад

    👍👍👍

  • @mayliu6496
    @mayliu6496 2 года назад +3

    Dr.Joe, 求地址 電話…

  • @candychan2328
    @candychan2328 Год назад

  • @myanfumin3267
    @myanfumin3267 2 года назад +1

    你好,我是个中风的人,请问我的眼睛整10尺这样看到两个影子。

  • @chingwatam8814
    @chingwatam8814 2 года назад +3

    👍👍🌹🌹

  • @kitchau9280
    @kitchau9280 Год назад +1

    👍👍👍🙏🙏🙏

  • @kimsachan
    @kimsachan 2 года назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻❤️

  • @cintiachan8170
    @cintiachan8170 2 года назад +2

    爸爸中風两年,現在連手都打不開😪

    • @drjoewong
      @drjoewong  2 года назад

      不要放棄,繼續做運動

  • @wuwaymond9909
    @wuwaymond9909 Год назад +1

    想問下家人在8号缺血恤腦中風入院,醫院話要同佢排物理治療,現時已理轉到療養院,但我哋發現根本沒有人幫佢做過任何治療,根據呢個情況應該要係乜嘢時候做運動最適合?還有現時因病人未能吞口水故要插鼻喉有冇方法可以幫助到佢?多謝解答。🙏🙏

    • @drjoewong
      @drjoewong  Год назад +1

      這個比較複雜,因為真的要有物理治療師在旁,幫助他開始學習輕鬆及容易做的運動。另外言語治療師也可以幫到手。

  • @bryantsui3960
    @bryantsui3960 4 месяца назад +1

    老人院許多老友記中風超過兩年長期卧床,做這些還有用嗎?

    • @drjoewong
      @drjoewong  4 месяца назад

      時間可能太長了,但都可以試一試

  • @wongdicky13
    @wongdicky13 5 месяцев назад +1

    一出力手就不停抖,想做翻聽電話前臂可以幢企手勢應該操那一part肌肉?肩袖肌群訓練有冇幫助?

    • @drjoewong
      @drjoewong  5 месяцев назад

      肌肉太弱,看看這條片用水樽做運動
      ruclips.net/video/BXilaACjCbM/видео.htmlsi=sQGSQkE-_MxTTkfb

    • @wongdicky13
      @wongdicky13 5 месяцев назад

      @@drjoewong 不會是因為腦傳遞訊號斷斷續續引起?我是一名健身教練,因用藥而腦中風,但我肌肉一向很強,才中風快一年,真的是因為肌肉弱嗎?我之前鍛鍊的肌肉仍然在,我只是想找到個準確答案然後去解決而已,謝謝你