Tal como dice en el 1:51 tuve un trabajo con anterioridad, donde me sentía a gusto y cómodo. Fui despedido abruptamente y se me vino el mundo encima. Algo me pasó que luego de ese empleo se me ha echo difícil adaptarme a otros trabajos. Ya he desperdiciado 4 trabajos porque no logro adaptarme y lo dejo al primer o segundo día, ni siquiera le doy más oportunidades porque me entra un estrés y una sensación muy angustiante que me genera una fatiga abrumadora, ya llevo así un año. Es terrible, pero creo que, a medida que uno va tomando conciencia de las experiencias, te vas afirmando con el camino. Actualmente estoy en un trabajo nuevo y mi batalla es no dejarlo porque necesito probarme a mí mismo que puedo vencer esta fobia. Los trabajos no deben tomarse como actividades obligatorias, sino que como experiencias de desarrollo personal. Ánimo a todos los que estén pasando por esto. Créanme que los entiendo demasiado. Estaré comentando más adelante para ver cómo me va y si logré vencer esta mierda.
Pensé que era el único, yo tmbn paró cambiando de trabajo, pero me he comprometido a dejar de ver las cosas malas y empezar a ver las cosas buenas, me es difícil adaptarme y me da miedo hacer mal mi trabajo pero sigo para adelante
Estoy igual...acabo de renunciar a un trabajo donde estuve solo 5 días...estaba en capacitación y me metieron una cagotiza por no hacer bien una factura...intente probarme a mi misma y no lo logré...llore cada mañana por ir...además, me parte el alma en dejar a mi pequeño con autismo... simplemente no sé si pongo pretextos..me enojo conmigo misma...aún no puedo..siempre he creído que necesitas redes de apoyo, pero en mi caso, vivo lejos y es más desgastante en irlo a dejar con familiares...pedirle favor a mis padres o suegros..molestarlos pues ya están grandes...es mi responsabilidad mi hijo, pero no sé si es pretexto...muchas madres lo hacen...yo simplemente no puedo o no quiero...no se...
Yo creo que todo surge porque se juntan nuestros miedos, frustraciones, junto con la fobia social y un gran trastorno de ansiedad generalizada. Es muy duro
Yo sufro de Transtorno de Personalidad por evitasion, además de otras fobias incluyendo la Ergofobia, es horrible ser victima de estas cosas y sentirte como un inútil peor aun sabiendo que luchastes tanto para llegar tan lejos y ahora todo esto se ajunta y te perjudica.
@@Sabrewolf0 es un trastorno cuya principal característica es un patrón generalizado de inhibición social; sentimientos de inadecuación; hipersensibilidad a la evaluación negativa, rechazo o desaprobación; y evitación de la interacción social, que comienzan en la adolescencia o al comienzo de la edad adulta y que se da en diversos contextos.
abner nick abarca jimenez bueno tengo algunas cosas así, yo no soy sociable en mis estudios no busco hacer amistades pero si las personas me buscan si soy amigable pero tomar la iniciativa no y con familiares si no me gusta relacionarme nada y no sé el porqué porque nunca he tenido problemas familiares, es frustrante y creo que eso es lo que me genera el miedo al mundo laboral
Hay que juntarse con mas gente que inspire. Yo me moria de vergüenza en contarlo pero charlar con alguien de confianza, te abre la mente. Te dan animos, se ponen en tus zapatos y te apoyan en todo. Pero el primer paso, debemos hacerlo nosotros. Éxitos para vos también 💪
@@Sabrewolf0 uff te re entiendo. Yo también soy timida. Depende la persona puedo o soltarme mucho o inhibirme. Pero pensa que si tus conocidos/amigos pudieron vos también. Todos pasan por el primer dia y la adaptacion. Pero la rutina te acomoda. Nadie espera q hagas todo perfecto a la primera. Seguro te equivoques (o no) ¿y, cuál hay? Iras aprendiendo y saldra mejor. Lo importante es que tus errores no los tomes como algo tragico sino como un "bueno, la prox mejorare". Ánimo
Yo empiezo mañana en un trabajo, y estoy súper nervioso y asustado, ya que soy súper tímido i me cuesta hablar con claridad con gente que no conozco, pero ver este video y vuestros comentarios me han calmado un poco gracias
El miedo no es al trabajo sino a estar con demas gente o que alguien te critique si lo hicistes mal, muchas veces lo hacemos bien, claro cuando nadie los mira
Cierto mas es por la gente de mierda, ya no agrada trabajar, los jefes bullean a los de menor rango y los humillan, por eso creo que deberiamos tener mas herramientas para forjarnos como independientes y asi salirnos de esa cola, es demasiado esto, hay tantos problemas que se podrian solucionar con emprendimientos nuevos pero siempre la familia jodiendo, y claro con esto no digo que por 4 parientes imbeciles se deje de emprender, pero hay que dejar de influirnos por ellos
Ojala sigan habiendo mas videos como estos por internet es una fobia poco conocida y la gente no la entiende piensan que es ser uno muy comodo o arrecostado a los demas,yo la padezco y empece a tenerle miedo al trabajo desde antes de salir del cole,cuando tuve mis primeros trabajos no me fue bien y no tengo ningun recuerdo grato de ellos. No he podido hablar con ello a mis familiares por miedo a que su mente pequeña no comrenda cuanto dolor produce que te manden a hacer algo a lo que le tienes miedo aunque te repitas contantemente que no pasa nada es algo automatico,he tratado de dejar mi hoja de vida en varios lugares pero cuando llego al sitio simplemente no puedo evitar salir corriendo,es imposible tener pensamientos suicidas cuando sabes que la unica forma de subsistir honestamente en esta vida es trabajando.Para otros trabajar es la cosa tan facil para mi es como si me dijeran:-Te voy a llevar al matadero!
Me pasa lo mismo a mí, tengo ya 30 años, casi dos carreras universitarias, pero las ocasiones que he trabajado me sentía deprimido y claustrofóbico, a veces pienso que es por mi egoísmo, yo quisiera poder ayudar a los demás con algun trabajo honesto. Saludos y fuerzas a todos!
es la primera vez que hablo del tema y lo primero es reconocer que es una enfermedad, sé que muchos no nos entienden yo me siento aterrada de sólo escuchar la palabra “trabajo”
Tengo 23 y nunca trabajé, le he dicho a mi familia que mi temor es por tener que socializar, cosa que no me gusta y también porque tengo la autoestima muy baja y ver gente que es sociable y mejor que yo me hace bajar todavía más la autoestima, pero mi familia me dice que son excusas para seguir viviendo de arriba y en la zona de confort. Obviamente no van a comprender lo que siento ya que ellos no lo padecen y es algo que a una minoría de personas le sucede
ese es exactamente mi miedo en realidad no se que voy hacer, tengo el autoestima muy por el suelo ,tengo fobia social y no se si podré superar eso ya estoy estudiando en la universidad y tengo mucho miedo en realidad 😥 ,estoy estudiando administración de empresa 😥 , espero vencer este miedo.
Yo tenía fobia al trabajo, nunca me sentí lo suficientemente inteligente como para realizar un trabajo, a no saber adaptarme a la gente, a no entender, etc. Por eso me estanque mucho tiempo en un negocio familiar
Lo que pasa es que no es que vos no sepas, vos sabés y seguramente estando trabajando vos sola, siendo tu propia Jefa no te pasa lo que te pasa trabajando para otro. La fobia lo que hace es paralizar, y se activa mecanismos de defensa como adrenalina entre otros, y estamos paralizados eso dificulta la concentración y hacer bien las cosas, pero si estuvieras tranquila como en tu casa no creo q te pase eso.
@@GoldenSixxx el negocio familiar me debe 3.000€,empecé con 16 años trabaje un mes y lo pasé fatal para cobrar,fui a la casa de mi tío y me humilló delante de toda su familia ,pagándome solo 50€ por un mes de trabajo ,yo le dije más,hasta subir a 600€ cuando debería darme 1.000€ ,luego con 17 años me explotó trabajando 11 horas casi todos los días por 3 meses,por la humillación del año anterior no fui a cobrar los meses y al final ya pasaron 19 años y sin cobrar los 3.000€,me acuerdo de el todos los días y por su culpa tengo ergofobia,todos los días me miraba mal en el trabajo no me daba descanso y se burlaba de que cuando íbamos a cobrar y el con la guantera llena de sobres con dinero que seguro eran míos ,el tío se compró una lancha de 800€ con mi dinero después de eso me fui...
Yo quiero empezar a trabajar y es un miedo que siento..el saber que no me sé desenvolver bien, sufro de nervios, ansiedad. Cuando hize las pasantías sentía que moría...ahora imagianrme en un trabajo. Me siento miserable o cuando estoy en diálogos con familia o amigos me siento de menos.😿
Yo tengo ergofobia, y me hace sentir realmente muy mal porque siempre he trabajado muy duro cuando estaba en la escuela, desde que era muy pequeña me la pasaba estudiando en casa, tanto que me perdí muchas cosas de mi infancia, casi nunca salía a jugar, prefería pasarme el día entero dentro de casa, y esto era porque mi familia se enorgullecía y presumía con otras personas que siendo tan pequeña fuera tan responsable con mis estudios, que fuera tan seria y bien portada, y siempre fuera la mejor de mi clase, pero la verdad es que me estaba exigiendo mucho, todo ello causó que me volviera antisocial, me da miedo relacionarme con otras personas fuera de mi casa y de la escuela. Siempre he amado la escuela porque era muy sencillo, en la universidad me sentía como un pez en el agua, era la mejor de mi clase y los maestros siempre me felicitaban y me decían que iba a llegar muy lejos, pero todo se derrumbó cuando terminé mi carrera, mientras estudiaba había tenido varios trabajos, y siempre los odié, pero pensaba que encontraria algo que me gustaría hacer más adelante y además tenía la escuela que me levantaba el autoestima y me daba un lugar al que pertenecer y una identidad, pero cuando terminé mi carrera ya no tenía ese soporte, y entré a trabajar poco después es un puesto importante en una empresa global, mi familia tenía altas expectativas de mi, porque siempre me han visto como una persona que lo puede todo, pero la verdad es que me he esforzado bastante para sostener esa máscara frente a ellos, al entrar a trabajar me sentía inútil, incómoda, odiaba a mis compañeros de trabajo y a mi jefe, odiaba mi trabajo en general, y odiaba más el tener que convivir con otras personas, porque siempre he tenido miedo a socializar, me temblaban las manos, llegaba a casa deprimida, en las mañana sentía náuseas, en el trabajo no dejaba de cometer errores y mi jefe me veía como una tonta inútil, entré en depresión y me dieron crisis de ansiedad terribles, hiperventilaba, se me bajaba la presión, me dolía el cuerpo, hasta tenía vista borrosa y una debilidad abrumadora, no podía ni caminar sin ayuda, logré superar mis crisis pero aún tengo un miedo terrible al trabajo siento que soy una perdedora que no pudo cumplir con las expectativas de mi familia y que soy una completa inútil sin futuro, un parásito social.
Wow, tranquila limón con azúcar. Conozco a alguien en la misma situación y sé lo que se siente y de lo que hablas. No te achicopales!! Puedes empezar por buscar ayuda. No necesariamente con un experto, sino con un amigo o conocido para que puedas desfogar tus miedos y ansiedades. Cuidate y ojalá puedas seguir mejorando°!
Animo, yo igual paso por lo mismo, tengo disfemia desde los 12, tengo casi 20 años y le tengo un pánico terrible a mi futuro, nisiquiera se lo que voy a estudiar en la universidad por miedo a la tartamudez, es terrible ser antisocial por esto, te aislas pero no puedes hacerlo todo el tiempo y menos con una familia que no te apoya, casi estoy en las mismas, no se que hacer
Yo mandè a la mierda las espectativas de mi familia y estoy estudiando lo que me gusta. Dejè de complacer sus deseos egoístas y cada vez que me decían "haz esto, ello o aquello" les repondía "háganlo ustedes, cumplan sus sueños y dejen que yo viva los míos" Hicieron pataleta. Me importó un comino. Soy libre, soy feliz. Lo que los demás piensen me llega al culo. Simple.
A mí me genera mucho estrés que me llamen la atención o que alaben mi trabajo, básicamente me incómoda que se dirijan a mi en cualquier circunstancia. Es bastante agotador obligarse a seguir adelante
Buscá empleo en algo que te guste o que seas buena en eso, además cuando ves la recompensa que es el sueldo se te pasa ese temor, lo realmente complicado y preocupante es que seas alguien asocial y con muy baja autoestima porque no sólo que la gente que te rodea te da nervios si no que te hace sentir pésimo con vos misma el ver que hay gente mejor, sociable y más exitosa que vos.
Anteriormente tuve dos empleos que me llevaron a lo egofobia . No es que ya no quiera trabajar , sí quiero , pero los dos empleos que tuve fueron fueron que desarrollara esto. En el primer empleo, me sobre explotaban , no me sentía valorado por lo que hacia , el más mínimo detalle me reprochaban demasiado , y todo esto ligado fueron motivos de que renunciara. En mi segundo empleo , fue mas exigencia emocional , no me decían lo que tenía que hacer , me llevaban demasiado rápido , mis compañeros no me explicaban lo suficiente , me sentía ahogado en el estrés y la ansiedad constante por el empleo, me iba fatal... Hasta que me despidieron de una manera muy sorpresiva. Y pues , siento que en cualquier trabajo que pueda estar me va a ocurrir lo mismo. Ya le tengo una fobia inmensa al empleo , por ello he rechazado alguna entrevistas, por miedo a que se repita la misma historia que me ocurrió . Ya no sé que hacer con mi vida , en verdad me siento como una carga más para la sociedad y no como algo productivo.
Fuerza Saúl. Ve al médico Si puedes ve con un familiar o amigo. Es que también trabajo es salir a buscar trabajo...y estamos algo vulnerables mientras no lo conseguímos. Pero intenta, así sea vender frutas. No quedarte quieto. Fe. Busca a Dios.
Tu no le debes nada a la sociedad...tu solo busca tu propia felicidad este en donde este esa felicidad la tienes q encontrar yo solucione mi miedo buscando un empleo de pocas horas no me hará millonario pero estoy un poco mejor
Pues en tu caso no veo nada de malo en que te hayan despedido o hayas renunciado, es mejor para vos, uno no puede soportar estar tanto tiempo en un ambiente tóxico y sintiéndose un estorbo, así que mándalos al carajo a esos jefes y compañeros que tuviste y abrite tu propio enprendimiento, un kioskito o aprendé a ser peluquero o algo por el estilo.... donde vos sos tu propio jefe y no tenés que compartir el trabajo con un grupo de imbéciles
Saúl ,tranquilo yo también estoy pasando por lo mismo pero no todos son así , créeme . Solo tienes que buscar y decir en tu entrevista que te provoca eso.
Lamentablemente en México son muy tóxicos muchos lugares no digo todos pero es mejor hacer lo que nos guste hacer yasea tocar guitarra etc tu puedes logra hacer lo que te guste también yo tenía eso pero lo benci con fuerza de voluntad ya que hasta cuándo mencionaban mi nombre me ponía a temblar y me sentía mal y decía yo ahora que hice mal con eso de que en todo la regaba pero no es así se puede lograr mucho
Yo a todos mis amigos les he preguntado que si tienen miedo te trabajar y me decian que no o me miraban raro porque yo les decia que yo si porque me da miedo que le regañen por hacer las cosas mal
De hecho :c le pregunto a amistades amigos y familiares y me ven raro y me dicen no todo lo contrario ya quiero trabajar quiero ganar dinero y le pregunto no te da nervios y me dicen no lo que venga si me regañan o me equivoco ni modo mientras me paguen que fácil es para ellos pero para nosotros sentimos que hay que hacerlo perfecto y un minimo error o una llamada de atención se nos baja el autoestima rápido
AndreSr 826 eso nos a pasado a más de uno a mi cuando estoy trabando y me regañan si es mi culpa me siento pa la ching!4$:$ por q me equivoqué pero si se q no es mi culpa yo respondo hay veces q Te quieren hacer sentir mal enfrente de los de más y Eso no va creo q se le puede hablar a la persona individual mente para no incomodarla yo soy muy tímido y me dan unos nervios cuando v oh de primero a un trabajo pero ya agarrando confianza no me dejó ánimo y échale ganas no dejes q la Valentina de trabajar de los demás te opaque recuerda nadien nacemos aprendidos y el q no te da esa confianza y paciensia para enseñarte es gente q no Save apreciar lo q a aprendido se creen unos dioses..
el año pasado tuve una mala experiencia en mi puesto de trabajo,tuve un fuerte ataque de ansiedad, sigo asistiendo al trabajo pero siempre agustiado, y cuando me hablan de aprender nuevas cosas me pongo muy ansioso.
Busquen Desansiedad a mi me esta ayudando , tengo ansiedad generalizada desde hace mucho y ni siquiera sabia que era y siempre pense que esto me pasaba solo a mi con relacion al trabajo tambien .
Creo que una de las complicaciones del trabajo es la falta de paciencia de uno mismo para con su proceso de aprendizaje y de los compañeros. El compañerismo, el dedicar tiempo a realizar un proceso de aprendizaje...son muy importantes!
Siempre buscó trabajos donde pase desapercibido y no tenga mayor responsabilidad, pues me aterra la idea de asumir jefaturas o cargos que impliquen responsabilidad, totalmente identificado con el video
Quedate tranquilo que a gente como nosotros no nos van a dar un cargo de alta responsabilidad o jefatura, no son boludos... de hecho si nos contratan ya es un milagro
Pues yo en mi trabajo también paso desapercibido, solo voy hago mi trabajo y punto aunque no sea malo el ambiente laboral, siento que en social y en ascender no me suma, una vez tuve la oportunidad de trabajar en una universidad con chicos de mi edad en un ambiente muy relajado pero por estúpido no lo conseguí y ahora estoy en un trabajo de oficina muy aburrido en fin al menos soy ahorrativo y mi cta aumenta cada mes.
Yo también padezco de esto y es muy malo, con el simple hecho de saber que ya casi es hora de irme al trabajo me siento muy mal y si suele pasar que te encuentras con gente que se cree experta solo por que ya lo saben todo y a uno lo hacen sentir incapaz de poder aprender se les olvida que ellos también empezaron sin saber nada y aparte con el simple hecho de que a uno como nuevo lo están capacitando ya sienten que a uno lo pueden tratar mal, no lo niego me he encontrado con gente que si intenta ayudarme y tienen paciencia pero la mayoría es una Mierda.
no se si tengo ergofobia,solo se que no puedo buscar trabajo sin ayuda,solo he trabajado por que otros me ayudaron a entrar a x empresas,y no,no es que sea un enchufado¿ Quién querría enchufarse a un trabajo de capacero de sandías? Nadie,es un trabajo horrible,pero cuando estoy en el trabajo me siento bien,me siento un campeón, porque estoy ganando dinero y futuro ,pues ya he perdído 20 años de vida sin trabajar desde que empecé a los 16,y me cabrea pensar que otros están trabajando y ganando mientras que yo estoy sin trabajo y perdiendo 50€ cada día, quiero y necesito trabajar pero no busco trabajo ¿ Que me pasa? Solo hago ejercicios y tareas de la casa,limpiando ,recogiendo todo la suciedad que deja mi familia, reciclando,paseando los perros de mi viejo,tirando la basura de 6 personas y 7 animales a diario,ayudando a mi abuela todos los días, haciendo la compra cargado porque no tengo vehículo ect ,ayudo mucho a cambio de no ganar nada ,mientras que mis hermanas trabajan cobran y no pagan nada apesar de vivir en la misma casa y gastar 4 veces más que yo,añado que con 17 años trabaje con mi tío 3 meses de 8 de la mañana a 23:00 de la noche de albañil pura explotación y no me pagó,3.000€ me debe hace 19 años y no me lo quito de la cabeza todos los días,no sé si el sea el culpable de mi cacao mental
Como anecdota personal yo he dejado pasar el tiempo y pues estoy presionado por que ya tengo una edad y la verdad necesito trabajar pero me da miedo de que no lo consiga o no pueda hacer un trabajo tan simple correctamente hace 8 años tuve una situacion en mi vida muy depresiva que no sali de mi casa en 3 años pero cuando sali tenia terror de hablar con alguien o que me vieran los demas simplemente, la verdad yo aun tengo terror a trabajar pero si no lo hago perdere mas tiempo y sera mas dificil y pues no me queda de otra que aguantar la pena y el terror, enfrentar lo que es y tratar de quitar ese miedo totalmente irracional aun tengo miedo y inseguridad( obviamente trato de esconderlo) pero hay que seguir adelante aun que los demas no entiendan lo que pasamos en nuestras mentes y corazones.
eso es lo peor, cuando ya eres mayor, trae consigo otros temas como la frustración por la realización, yo veo a amigos y gente conocida de mi edad con todo un mundo, logros, etc, y yo sigo pareciendo una niña en cuerpo de mujer, la vida me enseño poco a poco a ganar confianza en mi, pero cuando sales afuera es otro cuento, también estuvo muchos años sin querer salir de casa, y al día de hoy con una carrera exitosa, siempre falto a clases por el mismo miedo...
Si, me pasó, estudié 2 carreras y no he podido ejercer casi nada. Me siento muy angustiada. Si quieren podemos hacer un grupo en telegram para compartir nuestras experiencias y ayudarnos. La gente se cansa de escuchar que uno tiene miedo a trabajar, creen que es pereza pero no.
@@diacarsi Muy Buena idea... Yo no Creo y Tenga fobia Al trabajo pero si he trabajado Poco y siempre encuentro Gente que me da muchos problemas en El trabajo yo termino siempre abandonamdo El trabajo porque me Dan problemas los trabajadores... No me gusta El maltrato...
Yo me siento así cuando tengo que encontrar un nuevo trabajo, yo se que soy inteligente y puedo hacerlo pero siento mucha ansiedad de no poder. Pero me estoy obligando a conseguir algo nuevo.
Me siento igual, apenas me llaman de una entrevista me pongo super nerviosa y el día anterior no puedo dormir, incluso no me da ese impulso para presentarme por miedo a que me pongan hacer algo que no se 😣😣😣 😭 me siento de lo peor .
Yo igual, y siempre termino renunciando, estoy a punto de perder a mi pareja ya que cree que no quiero trabajar por nuestro futuro. Cada que entró a un trabajo paso cerca de 3 semanas sin dormir.
@@jessicanava4813 cuentame sigues con esa sensación? Yo en unos meses ya tengo que trabajar por se mayor de edad. Mi hermano mayor pidió un puesto para mi en su empresa, pero tengo miedo de hacer algo mal, o que no me acepten por no tener experiencia labora. :[
Lo peor de todo es que la sociedad nos tacha como huevones buenos para nada. Mantenidos etc. Bueno asta tu propia familia te jusga.u.u Por eso el ser humano esta como esta en lugar de ayudar a los que necesitan los que tienen la posibilidad de hacerlo hacen lo contrario se burlan de ello y les escupen en la cara.
Si, viene la "generacion de cemento" a tildarte de "generacion de cristal" sin siquiera informarse sobre psicologia y ver que estamos en una epoca donde estan pasandose de verga con la "competitividad" y por eso entra mas terror a cometer errores porque cada error es bullying y estupideces como reaccion, entonces es logico que se desarrollen estas fobias, sucede que muchos vejetes creen que seguimos en su epoca de bienestar, y creen que trabajando con gente pasas de lo lindo "solo esforzandote", bueno fuera que solo fuera esfuerzo y subir con paciencia pero no es asi
Por eso no tiene sentido que te digan trabaja en lo que amas porque no es tan fácil. A veces trabajamos en lo que podemos y eso es lo que toca y por eso cuesta rendir y encima esos problemas. Toca ver como reinventarse.
@@michotocontusnalgas ancianos de mierda igualmente nose para que carajos la gente tiene hijos esto de trabajar de por vida para luego morir es bien feo.
Yo le tengo fobia al trabajo porque símplemente no me agrada trabajar,la idea de trabajar para alguien más,hacer lo mismo una y otra vez,no tener libertad para hacer lo que quiera como viajar,salir con amigos y disfrutar con mi familia,no se si sea fobia o simplemente no me gusta. Mejor dedici tener mi negocio digital algo que si me gusta porque no dependo de un jefe y puedo gestionarlo desde mi casa,vivo feliz y valoró mi tiempo. Saludos
Yo quisiera q existiera un lugar donde nos pudieramos encontrar todos los q tenemos esta enfermedad y hablarnos desahogarnos vivir todos juntos luchando buscar la manera de salir hacia adelante . tengo 33 años y paso por esto . Siento q se me va el tiempo rapido y no hago nada .. 🥺 vamos a encontrarnos todos aunque me escuche estupido y se q no va a pasar , pero seria lindo.. 😢 no quiero estar solo..
Aqui tambien una que nunca se siente fuerte y capaz como los otros nunca, pero animo la vida es solo una y tenemos que vivirla tener este Tipo de caracter no es lo peor del mundo hay mil cosas peores y no nos tenemos que avergonzar de ser así no pidamos mucho a nosotras mismas hay que aceptarnos así como somos
Yo quede toda traumada de los trabajos empeze recien los 18 y laboralmente era una fuckin esclava por horarios , salario pero quede mas loca x tanto mal trato que recibí de los clientes(todo el tiempo eh trabajado en servir al cliente) en tiendas departamentales Tenia la motivacion de que con eso podria estudiar la universidad pero ese sueño se frusto x el sueldo tan misero que tenia aparte tenia mis gastos comida, pasajes y no pude el chiste es que una vez le conte a un familiar sobre este video y me tacho de huevona que solo buscaba pretextos pero en verdad despues de pasar x algo asi en un trabajo es complicado decir si de nuevo a un trabajo 😔😔😔😢
Me imagino que debe ser horrible lidiar con clientes de mierda, por eso creo que mi tienda que haga sera virtual y atendere a la gente con un chatbot jajajaja quien no le guste que compre a otro y punto
@@alissacarolinastuber3655 el psicólogo no te resuelve la vida, solo te diagnostica y te trata acerca de una enfermedad, en toda mi vida he visto muchísimos y solo 2 me han ayudado. Pero hasta ellos mismos me han dicho que no me darán ordenes y también me regañaban en ocasiones jeje
He tenido algunos trabajos temporales, nada formal y siempre la cago de alguna manera,ahora me da tanto miedo buscar uno nuevo porque no me siento capaz, sé que tengo que hacerlo porque ya no estoy en edad de no hacer nada, pero de verdad me da pavor. Ya no sé qué hacer, y no tengo con quien hablar de esto, me da mucha vergüenza, que piensen que simplemente soy holgazán.
Hide yo así me siento bro yo a mis 22 años no se hacer casi nada , soy un fracaso me da más pena pero debemos seguir echándole ganas y aprender no hay forma .
@@juanesgarzon8483 ya mejor bro pues se debe de superar ese miedo . Si no la vida pasa y por miedo 😧 nos podemos quedar hundidos . Ya e visto muchos amigos y chavos gente que a terminado fracasando y no quiero eso
Mi novio me invitó a trabajar con él, pero la verdad tengo mucho miedo a hacer todo mal y dejarle ver que no soy apta para lo que el está buscando, a decepcionarlo, quiero hacerlo, quiero trabajar, pero me da mucho pavor. Soy muy tímida y aparte debo buscar una empresa para realizar mis practicas académicas, eso es lo que me tiene muy preocupada :c
Les diré mi experiencia.. termine mis estudios universitarios, y pues me puse a tratar de conseguir trabajo, sabia que sufría de ansiedad severa pero pensé que ya lo había superado por que tenía como 5 meses sin ningún problema, fui a mi entrevista y tampoco me paso nada malo, el problema comenzó cuando fui el primer dia al trabajo, me siento muy deprimido, me da náuseas, mi mente piensa demaciado y hasta me da insomnio, aveces pienso en dejarlo pero mi madre siempre me dice que la gente debe de trabajar y yo lo sé mas que nadie, yo quiero ser alguien en la vida, quiero ayudar a mis padres no quiero que me vean como un vago que no hace nada con su vida.. Pero es tan difícil cuando sufres de eso, lo unico que quiero hacer cuando llegó al trabajo es irme.. No me siento para nada bien y debo de fingir estar bien, trato de superarlo pero no es facil.. No se que hare.. estoy pensando simplemente escapar de casa y vivir como un loco en la calle..
En verdad es una sensación súper incomoda y muy depresiva... Me pasa prácticamente lo mismo que tú , ero por lo menos , tú tienes empleo. Trata de adaptarte al empleo!
Hey, hola a todos los que leen, ya llevo mas de 3 semanas en el trabajo y la verdad es que poco a poco voy mejorando, ya no me siento tan mal como antes, claro aun me siento algo incomodo y me dan ganas de irme del trabajo pero ahora ya no tengo mas depresion, me encuentro mas animado y estoy comiendo mas, eso si, fue un maldito infierno esas 3 primeras semanas, pero si yo pude sentirme mejor, ustedes pueden, animo, no se quiten, sigan intentandolo hasta el final, acepten lo que tienen y vivan con ello, por que todo dolor es pasajero
Llevo ya 4 semanas, y aveces tengo mis bajones.. hoy por ejemplo no me senti del todo bien, aveces cuando estoy de humor pienso en ojala quedarme en ese trabajo para siempre, pero dias como hoy solo pienso en cuando voy a dejar de trabajar, es algo realmente duro, pero nada que no se pueda aguantar, es una mierda vivir con esto, espero con el tiempo estar mejor, seguire informandolos.
Tuve experiencias traumaticas con anteriores trabajos que me generaron tanto estres a tal punto de decir: "no quiero saber nada mas con trabajos de este estilo" "no vuelvo a dejar que me basureen nunca mas por dos pesos" y lamentablemente por carecer de estudios me ha sido dificil encontrar un trabajo diferente o enfocado en donde se que estan mis fortalezas. Tambien es cierto que tengo personalidad ansiosa y un poco baja el autoestima, pues, ultimamente ya ni tiro cv por sentir que no voy a poder a encontrar nada como la gente.
Yo tengo Ergofobia tuve mis primeros trabajos a los 17/19 y mis gefes eran muy odiosos y explotadores... Ahora con 22 no tengo trabajo y lo necesito... pero me siento muy inútil, mis padres nunca me exigieron nada ni me enseñaron a hacer nada... Tengo muchas ganas de cambiar mi vida pero me da terror los malos tratos y al no poder cumplir por inexperto pero pienso todo el tiempo en mi mal futuro... Me estoy deprimiendo mucho y si me doy vergüenza (no tengo excusas).
Yo estoy pasando lo mismo, pero creo que el tiempo me hará sentir mejor, poco a poco me adaptaré y me gustara mi trabajo los primeros días son un infierno porque todo da miedo, a hacer mal tu trabajo, a que tus compañeros te hagan menos a que no te hablen, pero si otros pueden yo porque no?? Es feo ese padecimiento yo creo que lo tengo pero trato de pensar en positivo, todos hemos Sido nuevos en algún trabajo y muchos logran superar esto... Poco a poco me adaptaré, los primeros días da náuseas orrible pero después me reiré de lo que me está pasando ahora....
CHARLY POP Fuerza amigo yo la semana pasada empesw un nuebo empleo y lo nesesito mucho pero medan nervios meda miedo que alguien me diga algo al hacer mal mi trabajo la verdad es muy duro
Me doy cuenta que tengo Ergofobia.. Solo he tenido muy pocos trabajos y en todos ellos siempre temblaba mucho y solo en un mes me corría y me hace sentir mas inútil y he intentado buscar trabajo pero tan solo pensarlo me pongo a llorar. Lo peor es que intente decirle esto a mis padres solo me dijeron que estaba actuando como una niña y un parásito para ellos y que ya debo madurar y esto solo empeoro todo
Busca apoyo psicológico y empieza por independizarte emocionalmente de tus padres. Luego, económicamente. Sin la mente fuerte, será difícil hacerlo todo de un golpe mediante diversos trabajos. No eres un niño por llorar ante algo tan horrible. Y lo que te dijeron es la peor insensibilidad y burrada que he leído en mucho tiempo. Tú te conoces, usa eso y amate a pesar de lo que digan tus padres. Con terapia se puede, y meditar o escribir sobre tus problemas si no hay dinero para pagar. Tú puedes! Sólo no te apures tanto. Es imposible no vivir apurado, pero de ese estrés se alimenta la ansiedad. Dedícate a conocerte a ti mismo por cada vez que pierdas un trabajo o estés de paro. Lograrás entenderte y luego deberás aceptarte. No estás solo, todos aquí pasamos por esto. Y no busques solo apoyarte emocionalmente en personas que no entienden nada de emociones. Busca crecer emocionalmente, y ese día tus lágrimas no te avergonzaran, te harán más fuerte ante cualquiera. Un abrazo!
Hola Abigail. Creo que tienes que ir al médico con tus padres o con uno de ellos... La familia debe concientizarse de el tema. Cómo en un futuro quizas debas acompañar a alguien de tu familia al médico. Espero que no tenga que suceder. Saludos. Dios te ayude rezale.
Lo mismo me está pasando a mi.. y yo vivo con mi abuela y por ahora ella está viendo por mi por que últimamente eh estado enferma. Y es algo qué quiero superar...me dicen que ya trabaje y que no dependa de mi abuela...etc..etc y eso me hace sentir mal...por mi no habría problema trabaja es lo que yo quiero!! pero no me entienden de que lo que pasó es muy difícil tener que vivir tu día a día con ansiedad, nervios...y más miedo saber que si trabajo todo tiene que ser "perfecto" y da cosa que llegue hacer algo mal. 😿😿 Me se sentir inutil
Yo viendo como me describe... en mi caso por mi altanería y mi percepción sesgada de la realidad (muy en una burbuja creyendo que el mundo estaba a mi favor y que me merecía todo) terminé aplicando a puestos con mucha responsabilidad para alguien de 19 a 22 años y estuve en muchas situaciones incomodas, o de riesgo físico... que resultaban en andar pasando vergüenzas por mi incompetencia y ahora ya no quiero estar en ningún trabajo u oficio, solo quiero regresar a la universidad y tomar una carrera con poco contacto humano, incluso que en un futuro se pueda hacer desde casa en plan home office, porque me empezó a una fobia social pero no en miedo sino en repudio, la gente es culera
Será que yo tengo lo mismo que vos, altanería y sesgo de la realidad? Yo, no cumplo con ningún síntoma de esos, pero llevo años de no trabajar, primero por que estaba estudiando y quería enfocarme bien en mi carrera, luego por que tuve a mi bebé y se vino la pandemia, ahora es por que nunca me llaman para una entrevista donde envío CV, por otro lado yo me niego a trabajar en lo que no me gusta y quiero ser mi propia jefa, tampoco me gusta que una jefa me dé órdenes no me pone temerosa sino molesta por que no me gusta que me digan lo que tengo que hacer ya que me gusta hacer las cosas a mi manera, trato de emprender y hacer mi dinero independiente, aunque esos no son grandes ingresos, pero es frustrante por que no tengo dinero suficiente para tener una vida digna, mi hermana me asegura que yo lo que tengo es ergofobia y me mandó a ver este video para que me convenza, yo no me encuentro en los síntomas, pero se me hace raro que no sea como el resto de las personas en el mundo que se conforman con quedarse en trabajos que no quieren estar, no lo sé
tengo panicoooo , y no es por vagancia, prefiero mil veces estar limpiando sin parar en casa y no tener q enfrentarne a la gente , el no saber hacer las cosas etc llevo sin trabajar 2 años peto me ha pasado siempre aunq ahora es muuuchoo mas pronunciada
Yo igual, y ahora que resien me gradué ya familiares...conocidos me dicen que ya trabaje que no dependa de mi abuela. Es que por problemas económicos que pasó mi papa...por terminar mi bachillerato me vine a vivir con mi abuela. Y estoy agradecida por eso...pero para mi es difícil tener que trabajar por que sufro de ansiedad, nervios..por mi no habría ningún problema en trabajar...pero por estos problemas de me complica mis ganas. 😿😿
trabajar es una obligación, un castigo que nos saca de nuestro comodo hogar haga frio o calor intenso, para estar ni mas ni menos que 8 o 9 horas en un lugar haciendo cosas que no nos gustan, asi 5 dias de 7 que tiene la semana, todos los meses y años, renunciando al ocio, a dar un paseo con amigos o disfrutar de la playa... alguien no tiene miedo a eso??
Hacer algo que no quieres, y tenerle miedo a algo y aún así hacerlo es muy distinto, no sabes cuanto sufrimiento puede causarte esta fobia cuando para todos los demas solo es un mínimo esfuerzo demas
"Haz lo que te guste y no tendras que trabajar ni un solo dia de tu vida", me decian. Pero no es tan sencillo. A veces hay q superar varios desafíos antes de llegar a donde queremos
Concuerdo contigo,mira yo entro a trabajar a las 8 am pero antes de eso me levantó a las 5 am para hacer ejercicio y luego desayunar etc, y créeme al principio no es tan malo,pero ya pasando el tiempo esta rutina es un infierno!!
Yo al final nunca pude superar esto. Tuve la suerte y mala suerte de encontrar trabajo con facilidad pero tuve muí mala experiencia. Al final mi solución fue ser independiente .me esta llendo bien, obviamente no es seguro ni gano mucho. Pero mi meta es emprender y vivir absolutamente de ello algún dia
en mi primer trabajo me hacían billing era muy joven y muy tímida y me molestaban. y en el segundo trabajo me acusaron injustamente y me echaron, en el otro trabajo me acosaron con mucho trabajo y terminé con mucho stress, tanto que lloraba todos los días al llegar ala casa y me sentía muy mal, hasta que renuncié, ahora me llaman a un nuevo trabajo y me atacan pensamientos negativos y mucha ansiedad de pensar que pasaría si aceptara, es una sensación fea como que vuelve la mente todo lo que ha pasado antes
YO ESPERANDO QUE UN PSICÓLOGO O PSIQUIATRA SE HAGA RUclipsR PARA RESPONDER, ACONSEJAR, NOS DEN TERAPIA, YA QUE LA MAYORÍA NO TIENE DINERO PARA IR DONDE UNO :V
Yo trabajé desde los 13 años con mi padre cuando fallecio tube que buscar trabajo afuera y trabaje siempre . Llegué a tener un buen empleo y tube muy buen rendimiento en las tareas que me asignaban. Todo lo hacía con excelencia me aumentaron el sueldo y todo eso causo envidia. Y algunos de los compañeros me hacían la vida imposible y hablaban mentiras acerca de mi. Tube que irme y eso me causo q en otros trabajos percibía eso mismo. Estoy pasando una depresión .hoy tengo que trabajar por mi cuenta pero me cuesta mucho hasta levantarme de la cama aveses. pero estoy luchando para dejar todo atrás y seguir adelante y poder progresar y superar esto
Yo estoy trabajando y siempre que me equivoco Mis compañeros me regañan o humillan, me tienen por tonto. solo pensar que regresaré a trabajar me da miedo. Y es un trabajo q necesito. Estoy escribiendo esto y con ganas de llorar.
Yo estoy igual amigo, antes de entrar por la puerta me siento super acelerado, y cuando tengo que hablar directamente con mi jefe, no puedo ni verlo a la cara, tartamudeo y pierdo agilidad mental, digo incoherencias :(
Mi miedo al buscar trabajo es no cubrir los requisitos que solicitan para el puesto que voy a aplicar y eso hace que le huya al buscar trabajo porque siento que voy a fallar o que me traten mal. Y lo que me da miedo es que no te digan tus jefes si haces bien o mal tu trabajo y que hablen a espalda de otros y que además te consideren como una imbécil para que te deleguen tareas que puedes ser capaz de realizar, además de que te quieren estancado para no exigir o valer un aumento de sueldo.
Por fin encontré lo que tengo .saber que no estaba sola en mi mente me ayuda mucho.tengo 54 años y solo tuve un trabajo a los 16 años .me fue mal me humillarony me y hicieron buying .después nunca más e podido trabajar . Me avergüenza mucho pk la gente cree que es vagancia y oportunista. Que a uno le gusta que lo mantengan .pero créanme no es así. Si me dieran a escoger entre ganarme la lotería de millones de dólares o trabajar prefería poder trabajar .quiero sentirme útil.pero e tratado y simplemente no e podido hacerlo .tener pensamientos de culpabilidad de existir pk no aporto nada a mi vida ,es horrible y no se lo deseo a nadie .tener pensamientos de dejar de existir es doloroso y horrible.
tener esta fobia es de lo mas horrible a veces me pregunto como puedo tener miedo de trabajar eso no debería pasar, lo peor es que la familia, los conocidos y demás piensan que mas bien es flojera o querer depender de los demás, en mi caso fue un evento traumatico lo que me lo desato a los 17 años, desde entonces mi vida es un infierno es horrible querer superarlo y no poder, solo no se puede es muy difícil, la ansiedad de buscar trabajo, de sentirse inferior, de sentir que no se es capaz es frustrante, a veces solo quisiera desaparecer, no hay día que no me sienta infeliz, apenada y fracasada, no es la vida que quiero para mi y mi esposo, pues afectar a los demás con esto hace que uno se sienta peor, pues al no tener poder adquisitivo es difícil tener ayuda profesional, es un circulo vicioso. da pena hablarlo solo alguien que la padece lo entiende; esta fobia conlleva ansiedad, tristeza, miedo, vergüenza y depresión. Las personas a vece dicen échale ganas tu puedes, pero si fuera por falta de ganas no me sentiría así.
La clave es la batalla interna que tenemos. Nuestro mayor enemigo no es tu jefe gritandote, ni tus compañeros riendose. El enemigo es nuestra mente. Uno mismo vs uno mismo. Nuestra mente distorsiona la realidad en la que realmente vivimos, haciéndonos creer que no hacer nada es la solución. Pero no hacer nada es lo mismo que no vivir.
A alguien más le pasa que no todos los días sienten que pueden trabajar? Llame lo flojera pero son días en dónde realmente no te sientes dispuesto a poder hacer cosas y si las haces te empiezan a pasar cosas malas inesperadas.
me sentí muy identificada por mucho tiempo tengo ergofobia aunque se que voy a mejorar y al fin independizarme, hacer ese logro que tanto quiero como comprarme alguna cosa con mi propio esfuerzo y dinero . Se que se necesita de bastante voluntad, animo se que pueden lograrlo porque son personas maravillosas y se merecen mucho, vamos luchen por sus sueños para hacerlos realidad, les mando un abrazo muy afectuoso, desde ya estoy muy feliz por ustedes por avanzar un pasito o grandes pasos por darse esa importancia y amor que merecen. Que tengan muchos días bonitos :)
por que siempre que se habla de trabajo salen oficinas? hay muchos empleaos, muchos mas que una oficina, y todos muy duros, los suficiente como para tener mas miedo que estar sentado delante de un pc
no entendieron, los invito a que investiguen más, no se trata de una poca o nula capacidad de tolerancia, es un problema psicológico. Si se tratan temas de "oficina", pues es porque es lo más común. No hablamos de no tolerar la presión, ni poner en duda las capacidades ni esfuerzos de otros empleos. De verdad, investiguen más, y no se limiten como el común de los mortales que no tienen comprensión frente a un tema delicado, si no lo has vivido, hay que tener más cuidado de como se opina.
Siempre fui alegre además bueno para el trabajo hace un tiempo quede sin trabajo y al postular me iba mal por una o otra razón no salía el trabajo pero lo más triste y raro es como si perdí mi motivación a trabajar y no es de flojo como digo siempre fui bueno a trabajar y empezado con sensación de ansiedad de no querer acercarme a un trabajo cuestionarme si lo haré bien o mal la verdad que es una sensación desagradable muchos dirán eso es flojera pero ahí que estar en la mente de uno para ver lo que se siente es algo muy desagradable Saludos .
Yo tengo ergofobia, me siento muy mal la mayoría de veces, he trabajado en algunos lugares. Pero lamentablemente en ningúno he quedado. Me da miedo pensar solo en el trabajo y mi familia cree que soy una floja por no buscar uno. incluso mi hermana mayor me humilla porque me echa en cara lo que no hago, tachandome floja y carga para los demás en este caso mis padres... No es fácil hablar de esto porque realmente no muchos lo creerían, hay personas que se sienten superiores a ti y te juzgan sin saber lo que se siente y te lastiman. se sienten mejores por tener en la vida dinero y esas cosas que a muchas personas nos hacen falta por esta enfermedad... Yo realmente quiero un trabajo pero no me siento capaz de hacer algo laborar, tan solo de estar allí me hace sentir mareada o con ganas de vomitar. Entiendo perfectamente a muchos de los comentan en este video no es tan fácil pero nadie más no puede entender lamentablemente.
Te entiendo tu situación , yo también he tenido pequeños trabajos laborales y ahora trato de buscar uno , asi me muera de miedo por dentro. Fuerzas y ánimos :)
Liseth Nuñez joder, yo estoy pasando por un situación similar, solo que yo aún no he tomado el trabajo, pero siento que no podré, y mi familia me dice que las oportunidades solo llegan una vez en la vida😑 y eso me da más angustia. Te agradecería mucho alguna sugerencia. 😉
edy Ala pero para encontrar ese pase por dos pruebas de trabajo desastrosas...y reconocí que no podía... Renuncie y aunque mis padres no decían nada yo se que se desilusionaron...pero por más que trate no rendía en esos trabajos, también porque mi carácter es tímido y desconfiado...bueno gracias a Dios encontré otro trabajo y me va bien...es cansado y presionado ...pero ese si lo aguanto...mi consejo seria que busques un trabajo QUE TU PUEDAS HACER....y aunque en este mundo actual todos los trabajos son estresantes...pues espero que encuentres uno en el que si rindas....que Dios te ayude y disculpa por responder tan tarde...no vi antes tu mensaje....ten paciencia...estoy segura que eres alguien que vale mucho.
Yo trabajo en un hotel y a veces siento fobia a los cliente no quiero ni que me hablen, y cuando me toca ir a trabajar siento mucha ansiedad pero me toca aguantarme porque necesito el dinero.
Fui policía durante 15 años, casi nunca enferme ni falte a trabajar, un día tuve problemas con mi jefa y me humilló delante de gente que no conocía, agendas al ambiente laboral, me sancionaron lo que acarreó una suspención de 5 días, cuando termine la sanción fingi una lesión laboral y no sé cómo, pero logré extenderla durante meses, lo extraño es que mientras estaba de parte de enfermo, sentí muchas cosas : primero fue la ira porque me humillaron, después era la venganza y por eso alargaba la instancia para no ir a trabajar, luego y finalmente fue el miedo de volver a trabajar, al final me echaron del trabajo y perdí a mi esposa y yo no puedo trabajar prácticamente en nada, la casa ya era mía, así que no termine en la calle, de vez en cuando hago trabajos rurales, pero de a poco me volví un poco vagabundo y hermitaño, no tengo ya amigos o familiares que me respeten , he pensado muchas veces en el suicidio, porque literalmente existe una barrera en mi mente que me hace tener fobia a pertenecer a un trabajo, vivir con miedo es horrible, algo pasó en mi mente, no puedo pedir ayuda porque no tengo medios. Vendí todos mis muebles mi auto, por necesidad, tengo solo un colchón en casa y el celular y un cargador, como de vez en cuando, hay algo malo en mi.....
Al ver el video me describio como me siento, actualmente trabajo pero no me siento comodo con mi empleo, veo a mis compañeros contentos, comiendo, y felices sin embargo yo no me siento asi, me da miedo que me regañen, siento que no hago bien las cosas, actualmente con lo del coronavirus nos dejaron como 2 meses sin trabajar en ese tiempo me senti bien, pero nos dijeron que ya nos debemos presentar y que nos van a cambiar de puesto, con eso el miedo volvio a entrar y a no sentirme capaz con el nuevo puesto a desarrollar. Ojala pudieramos hacer un grupo de whats y compartir nuestras situaciones tal vez eso nos haga bien o nos demos animos.
Por favor, vídeo con soluciones o ponerlo en algún comentario o en la descripción. Me pasa este miedo en el trabajo y en el ámbito de estudio, el ir a clase.
Pues eso, tengo miedo de ir a clase y lo peor es que me gusta, pero me asusta siento cono un total rechazo, como cuando odias una comida tanto que te la obligan a comer, te causa ansiedad y vomitas. A mí me pasa exactamente eso.
Cuando quiero ir a clase o pienso en ir, me pasa totalmente eso, he llegado a vomitar alguna vez y me dan ataques de ansiedad en el instituto o si sé que tengo que ir o voy a ir.
Me siento muy mal,soy inestable en los empleos,me puedo sentir motivada y de repente se fuga esa motivación,desde que me llaman la atención renuncio a la primera,lloro y me siento incapaz 😢odio ser así. Estoy emprendiendo en un pequeño negocio,las personas juzgan a uno y piensan que es porque no quiere trabajar,pero sólo quienes lo vivimos lo entendemos 😭,quiero hacer una Carrera,ser una persona normal.
Me pasa lo mismo que a tí, lo máximo que he durado en un trabajo han sido 3 meses porque comienzo a pensar de que estoy haciendo las cosas mal y que en cualquier momento me despedirán, así que termino renunciando, actualmente tengo un pequeño negocio en mi casa pero ya no me está rindiendo y tengo que salir a trabajar de nuevo, es muy muy difícil y he caído en depresión por lo mismo.
@@mary-h9t8m estoy a 15 minutos de irme al trabajo y no puedo ni pensar claramente por los nervios, siento que hasta el aire se me escapa, es segundo día y ya no quiero ir, me siento incapaz de aprender todo lo que debo de hacer.
relájate amiga,solo piensa que si te contrataron fué porque vieron potencial en tí, entiendo perfectamente como te sientes,pero no te de por vencida y solo piensa que para lograr las cosas no es fácil, ánimo,yo voy para un año sin empleo me estoy dedicando a emprender y también quiero un trabajo de medio tiempo cuando mi hijo entre a la escuela,pero temo pasar por lo mismo 😢 me gustaría tener tus redes sociales para conversar por ahí.
Yo recomendaría de vez en cuando practicar actividad física, dependiendo de la actividad que más les llame la atención. Porque muchas veces el cuerpo debe liberar tensiones
Realmente me he matado la cabeza por entender que me sucedia, ahora comprendo lo que me sucede y que tiene muchas ramas. No necesariamente debemos tener todos los sintomas de ergofobia, solamente unos cuantos que realmente signifiquen un problema en el ambito laboral. En mi caso, aunque he trabajado antes nunca he trabajado en mi campo y me da miedo hacer el ridiculo o ser incompetente. Tambien me dan miedo las entrevista porque aveces siento que todo el mundo es mejor que yo, quizas sea un tema de autoestima. Creo que deberiamos buscar soluciones para este problema.
Hace no mucho asisití a la psicóloga, ahí me di cuenta el orígen de mis traumas (ya los conocía) simplemente necesitaba aceptarlos, cargarlos y enfrentarlos. El dilema es que dichos son fuertes, de manera que he crecido con ellos y ahora por así decirlo "forman parte de mi forma de ser" (lo pongo entre comillas porque es inconscientemente adoptado). Siempre me ha dado miedo la decepción que me pueda dar yo, a mis seres queridos, y siempre va "achacandome" a mi débil forma de ser, el conflicto de... "no me gusta esa parte que creció conmigo", "esa parte débil" (por los traumas vividos de pequeño y adolescente..) Ahí es donde nacen pensamientos de reproches.. "no servís para nada", "nunca te vas a superar", "sos un débil", "esto te pasa por no hacer esto o aquello"..... Pero literalmente me juega una mala pasada....me trabo y ni si quiera me sale el intento.. y es algo que me reprocho el no poder ser más fuerte contra ello. 26 años y solo he tenido 1 trabajo por mes y pico. Y otro un entrenamiento de call center que lo deje a la hora de ir a producción o piso por lo mismo.. (el no poder adaptarme rápidamente a un nuevo ambiente social como es el laboral) Equipos de fútbol me salía por la misma razón... Estuve alrededor de 5 años estancado en 1er grado de colegio.
Me siento muy identificado con estos problemas ,la verdad que no he durado mucho tiempo en el trabajo, la verdad que me siento mal cada vez que me llaman la atención y termino retirando, quiero cambiar eso 💪💪💪
Creo que la forma de superar esto es acabar acepándote tal y como eres. Es decir, en mi caso me daba mucho miedo ir a trabajar por miedo a no saber hacer las cosas, hacer preguntas estúpidas...etc debido a que anteriormente ya me haba pasado con gente cercana a mí es tener experiencias negativas por esa razón. Pero al finao yo creo que uno se cansa de tener miedo. Una de esas noches en las que no podía dormir bien por dicha tensión me dije a mi mismo: Que le jodan. soy como soy. Pueso ser tonto y que? No puedo cambiarlo. Si no les gusta como trabajo que me echen. Soy torpe y se que la cagaré de forma incontableen el trabajo pero no puedo hacer nada porque siempre qye he intentado no ser torpe no he podido evitarlo. Ya no puedo serguir viviendo con este miedo. Soy a si y no hay otra. Que le jodan al trabajo y a todo el mundo.
Ese cambio también lo hice, cuando hacía una pregunta tonta, y se burlaban, los mandaba a cagar o no me importaba. Y empecé a preguntar igual, por más tonta que sea la pregunta, ya la verdad que podían hacer? Reírse? Sentirse superiores?, la vida siempre les demuestra a esas personas que todos los días se aprende algo nuevo. Igual en mi caso, si voy a ir al psicólogo porque busco la manera de faltar y no tengo paciencia con la gente, si me hablan mal, les discuto, ya no me importa nada, es como que vivo enojaba todo el tiempo cuando estoy en el trabajo, eso no me gusta. Espero que sigas bien 😊
Hace unos años descubrí que tenía ansiedad social. Luego de perder mi empleo a raíz de la pandemia mi ergofobia empeoró.. No eh conseguido un empleo estable y las entrevistas son lo peor, presenciales o virtuales. El miedo al rechazo lo tengo muy interiorizado. Ayer descubrí que mi "miedo" tenía un nombre( ergofobia) y es liberador saber que tiene un nombre y además me doy cuenta que no soy la única :")
Igual yo me siento aliviado pero no puedo estar estancado en un trabajo 8 a 5 me desespero más no me gusta trabajar con muchas personas se me juntan todas las emociones y me deprimo y termino dejando los trabajos ya no se qué hacer con mi vida
Me da tanto miedo que decidí enviar mi hoja de vida a una de las cosas que más miedo me da realizar por primera vez Recepción de hotel! Pero no me queda opción, ese trabajo me abriría muchas puertas. Deseo que me llamen y quedar y a la vez se que me va a jugar en contra el miedo, pero así sea en este o en otro trabajo voy a sentir lo mismo y necesito hacerle frente para superarlo y darme cuenta que todo está en mi mente. Cómo.me ha pasado con la Universidad, con mi trabajo actual (atención al cliente de comercio) y con las entrevistas. Espero que todos salgamos adelante, que podamos tener la voluntad de enfrentar las malas situaciones y pensar en positivo. Yo ahora me mentalizo en que ningún empleo (más que nada de gran porte) te dejan solo o sola intentando aprender algo, sino que todo lo contrario, te capacitan y a veces aunque te guste o no el trato hay que entender que no todas las personas son como uno, y pensar que si X persona pudo (pensar sus defectos) nosotros también lo podremos lograr. Solo hay que respirar ondo y hacer las cosas con miedo, hasta que el miedo se logre ir con cosas positivas que vamos viviendo. Abrazo fuerte a cada uno💫💕
Yo suelo cambiar de trabajo por qué hay situaciones con el ambiente laboral que siempre me desagradan o por qué olvidó las cosas rápido y siento que soy incompetente, trato de dar lo mejor de mi y siempre se me demerita o no hacen caso a mis propuestas a lo cual me hace sentir mal y desertó del trabajo... Alguien que le pase esto o que me pueda dar un consejo en verdad me ayudaría, quisiera saber si yo estoy bien o mal, me siento algo confundido!...
Lo peor de esta fobia es que te tachan de huevón o de que quieres ser un mantenido, a pesar de ya haber trabajado antes sin problema, desde la pandemia tengo ese problema, me cuesta mucho llegar al trabajo y no sentirme triste o angustiado, hoy es mi primer dia de trabajo despues de un mes... Espero todo salga bien
Me sucedió igual y tras él mal clima en la oficina mi rendimiento bajó y terminó en despido después de 8 años, no se como seguir adelante, no tengo amigos, mi familia cada vez me juzga más y me apoya menos, y encima vivo en Argentina y alquilo sola. Jamás voy a volver a una empresa son todos muy sadicos y no puedo lidiar con eso. Temo quedar en la calle con mi gatita.
Yo siempre trabajé, pero mi último trabajo que tuve, me despidieron de una forma brusca, me hicieron sentir que no valía nada, desde ese día, me siento mal, buscó trabajo y cuando ya logré ingresar a trabajar, tengo miedo, tengo la sensación de escapar, y siempre duro dos o tres días, ya no se que hacer, me siento sin ánimos, y tengo miedo al fracaso.
Yo me siento igual que lo descrito en el vídeo ..creo que me viene del trastorno obsesivo compulsivo..porque tú sientes que lo estás haciendo bn y hasta que pones tu mayor esfuerzo y te regañan por todo o te dejan como vaga cuando realmente no es así..yo empezé hace poco a trabajar y estaba ilusionada xk me hacía falta el trabajo pero a la vez mal..pues no quería ir ..pero no x vaga..no se xk es..quizás xk uno intenta dar lo mejor de sí y no lo valoran..llevaba un par de días sintiéndome super mal ..sin ganas a ir a dejarlo todo..y de repente hoy en medio del trabajo pues yo estaba esmerandome y de pronto viene el jefe a decirte ya después de un par de veces k lo k yo hago está mal hecho y nse xk basto eso para que me llevarán al médico ..empezé a sentir que todo me daba vueltas, mucho llanto y a entrarme muchísima taquicardia..casi que me caigo al suelo..al final el médico lo que me dijo que era un cuadro de mucha ansiedad..en fin..ni sé si me explique bn o si me repetí mucho ..pero necesitaba desahogarme y que si a alguien le pasa que no se sienta sol@ ..😔
Hola amiga no te desanimes hay gente así amargada,tú siente te orgullosa de que estás dando lo mejor de ti,lo externo ya esta fuera de tu control,muchas felicidades por enfrentar tus temores,muchos saludos
Yo lo padezco me das miedo buscar llamar a un empleo o ir tengo es mí primera vez no ingresé a la universidad y nsecito plata pero con esta fobia no puedo que haría?
Yo con un empleado nuevo lo que hago es ponerle tareas Muy sencillas Cómo ir limpiando y acomodar no dejo que atiendan al cliente Quiero que primero vayan perdiendo los nervios de su primer día.. Les hago platica me los voy llevando entre los pasillos para que conozcan dónde está cada cosa y cuando les dejo atender al cliente me quedo a lado de el para que no tenga miedo a equivocarse Así le hago por una semana si son mujeres pido ayuda a una empleada de más tiempo No vaya a malinterpretar que sea amable con otra cosa Lo digo por experiencia tengo mala suerte las mujeres creen que estoy coqueteando cuando en realidad solo estoy siendo amable Yo pasé por eso pero me lo empecé a tomar como un juego y ya no me ponía nervioso y ahora trato de calmar los nervios de un primer día de trabajo a los nuevos.
En todos mis trabajos cortos me han despedido, emprendí y no me fue bien, terminé la universidad he hecho varios cursos, he tenido bastantes entrevistas y no encuentro en qué soy bueno, me gusta los bienes raíces y el marketing digital pero no soy disciplinado y termino si empezar. Quiero emprender pero me da mucho miedo de fracasar de nuevo
Mis padres piensan que lo digo por flojera de que no quiero trabajar, pero realmente es tanto miedo que tengo no se como explicar pero este tipo de fobias muchos se lo toman como burla o que tenemos excusa para no trabajar
@@pabloenrique6048 esta vida es dura y hay que enfrentar los problemas con valor, tu también te acobardas ? Ya basta de dulzura, o eres recio o te ponen la pata en el pescuezo. Coyon, que animo ni que la fregada, atorale que soy muy gallo para todo y no me rajo ante nadie ni nada. Pelotudos.
@@tragoddepifem4064 Bueno tienes Razón me gusta darle la razón al.que la tiene voy a recibir tu consejo así que desde hoy en adelante a Meterle huevo a todo lo que venga 👍👍👍👍👊
Yo tengo 20 años nunca he trabajado y estoy buscando empleo pero siento mucho miedo siento que soy muy inutil y me van a despedir y a avergonzar por no saber hacer nada me siento muy mal😣
Asi estaba yo amigo cuando recien me tuve que ir a trabajar en una fabrica de operador cuando entre a la fabrica no entendia nada absolutamente nada como son de arneses justamente cuando me mandaron a la linea el supervisor me dijo que me miraba nervioso yo le dije que era mi primer empleo a lo cual el comprendio y dijo que el trabajo estaba facil, Una vez que me pusieron en mi estacion como era de 2 personas la persona que estaba a lado mio me enseño y en ese mismo dia aprendi hacer mi trabajo ;) Animo a donde quiera que vayas te van a enseñar y vas a ver que aprendes
Todos los que padecen esto son muy inteligentes solo nececitan buscar su rama y aventarse con todo también la padeci pero e salido adelante nimodo hechandole ganas a lo que me gusta y aveces hasta a lo que no me gusta pero si lo suyo es cantar o ser chef o alguna otra cosa aganlo nimodo enfrentemos esto no podemos estar así siempre y si es posible hagan un negocio de lo que les guste
Yo tambien tengo mucho miedo al trabajo acabo de terminar la unversidad y tengo miedo tener que buscar un trabajo y no encontrarlo o si lo encuentro que me baya mal siempre me ha ido mal por lo mismo.
Comencé a trabajar, mi primer trabajo en años y sí, tengo miedo, aveces olvidó cosas, siento que no soy suficiente y tengo miedo al rechazo, sobretodo que no me quieran renovar el contrato, necesito el trabajo pero tengo miedo. No sé relacionarme con otros
Salvador diaz yo paso por eso!!! Me levanto y tengo dolores de cabeza de estómago, náuseas , y asi es todos los dias! Lo q te puedo aconsejar es q busques tratamiento con un psicologo q te transmita seguridad y q te habra "por si de decir " la mente! Osea q veas de otra manera, a mi me afecto en todo, en lo social, en lo familiar, en los psicológico, pero hay q saber salir d eso y agarrar confianza en si mismo! Espero q puedas salir adelante y sentirte tranquil contigo mismo no es facil, la vida es dura pero te obliga a serlo mas q ella! Saludos
Estoy experimentándolo pero por experiencia previa el enfrentar la inseguridad y empezar a trabajar es lo mas difícil, pues ya que he durado el mes ya me acostumbro el problema es que después se hace fácil el faltar y por eso me vuelvo a quedar sin trabajo
Salvador diaz Hola, yo tuve esa fobia y déjame decirte que gracias a la depresión que me provocó una ruptura amorosa fui a terapia, y al psicoanalisis , este último me ayudó mucho no con la depresión por la ruptura, sino a tener más seguridad y confianza en mí.
A mi me viene sucediendo eso desde hace años, tengo fobia social y en el trabajo es mucho peor porque con lo que mas ansiedad me da es al hablar con mis superiores ya que en todo momento me siento evaluado, y lo que me preocupa es que no logro encontrar un trabajo estable, siempre que encuentro empleo son con plaza eventual y desde el principio le dicen a uno, bueno el contrato es para 3 meses, si usted rinde bien, se le hará un contrato para 3 meses mas o le daremos una plaza fija, pero si los supervisores no están muy convencidos de su rendiento pues al finalizar el contrato solo le daremos las gracias por sus servicios a la empresa, y pues ya entro con esa presión de que tengo que trabajar bien, tengo que desenvolverme bien, no tengo que cometer errores y con eso comienza el problema, ya van varios trabajos que he tenido en los que comienzo con mucha confianza, soy amigable con mis compañeros, con mis supervisores pero de repente cometo un error en alguna tarea que me encomendaron y ya me comienzo a sentir mal, ya comienzo a hacer las cosas con miedo, vivo pensando en que no me puedo seguir equivocando y a los días, otro error, y comienzo a cometer errores con más frecuencia y lo peor es que son errores estúpidos, como por ejemplo que me digan mira andaba busca este material el numero de lote es este, y es el paquete numero 3, lo voy a buscar, lo llevo, y en vez de llevar el 3 llevo el 2 y me dicen, hey pero el 3 te dije y me quedo, como pude equivocarme con algo tan sencillo,y veo que mis compañeros se quedan viendo y me pongo a pensar, ya me imagino lo que hablaran de mi a mis espaldas, y ya comienzo a tener descuidos, ya ando preguntando por todo, a mis supervisor o a su ayudante ya, hasta por cosas pequeñas les pregunto si asi se hace o no, y a veces mis compañeros me regañan, me dicen, así no va esto, va así, y porque lo estas haciendo de esa forma, y yo no me pongo a discutir porque siento que no me conviene por no quedar como un empleado conflictivo pero es un arma de doble filo porque si no les explico porque lo estoy haciendo así y me defiendo, pues se terminan aprovechando de mi, y ya en los últimos días de mi contrato a todos se les nota lo cansados que están de mi y lo felices que están porque ya no voy a trabajar ahí, el mes pasado encontré un trabajo en un laboratorio, estoy como eventual pero ya me comenzó a suceder lo mismo, y me he fijado que a muchos compañeros les caigo mal, les pregunto algo y no me responden y si lo hacen lo hacen con muy mala cara,ya comencé a cometer errores estúpidos otra vez y me siento mal porque ya estoy cansado de andar de trabajo en trabajo y que en la mayoría terminen igual las cosas
@@Daniela-sp1gg pues fijate que finalmente encontre un trabajo en el que me va bien pero porque un amigo mio me dijo que buscara mis puntps fuertes y segun eso buscara un trabajo en algo en lo que sea bueno,y me he dado cuenta que en el area en la que mejor me va es en empaque,y esta vez aplique para un trabajo de eso y me esta llendo muy bien
En mi caso lo bueno de empaque es que trabajas mas que todo con tus manos, de ponerle precio a los productos, de encajarlos o de empacarlps(valga la redundancia) y no se porque pero siempre en esa area he sido como bien activo, siempre comienzo haciendo algo sencillo y poco a poco voy aprendiendo mas cosas hasta dominar casi todo lo que se hace en el area, creo que el error que cometi en otros trabajos fue insistir en mejorar en otras areas en las que no naci para eso, es como un futbolista, ya trae en que posicion va a rendir mejor, y lo que yo hacia era como que a un defensa lo pusieran a jugar de delantero y por mas que lo intentara hacer bien no iba a rendir como un delantero nato
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Lo malo en el trabajo son otros trabajadores que te hacen sentir mal por tu inexperiencia.
This.
Es verdad eso es uno de los motivos te hacen daño a tu escasa autoestima
Y más cuando se hacen pasar por amigos pero luego buscan la forma de usarte para salvar su pellejo o ascender en el trabajo
Si😞
A mi me paso alrevez, mi jefe y compañeros me vieron muy listo y me pusieron trabas
Tal como dice en el 1:51 tuve un trabajo con anterioridad, donde me sentía a gusto y cómodo. Fui despedido abruptamente y se me vino el mundo encima. Algo me pasó que luego de ese empleo se me ha echo difícil adaptarme a otros trabajos. Ya he desperdiciado 4 trabajos porque no logro adaptarme y lo dejo al primer o segundo día, ni siquiera le doy más oportunidades porque me entra un estrés y una sensación muy angustiante que me genera una fatiga abrumadora, ya llevo así un año. Es terrible, pero creo que, a medida que uno va tomando conciencia de las experiencias, te vas afirmando con el camino. Actualmente estoy en un trabajo nuevo y mi batalla es no dejarlo porque necesito probarme a mí mismo que puedo vencer esta fobia. Los trabajos no deben tomarse como actividades obligatorias, sino que como experiencias de desarrollo personal. Ánimo a todos los que estén pasando por esto. Créanme que los entiendo demasiado. Estaré comentando más adelante para ver cómo me va y si logré vencer esta mierda.
Como te fue
Hola justo me esta pasando ami como pudistes superarlo??
Pensé que era el único, yo tmbn paró cambiando de trabajo, pero me he comprometido a dejar de ver las cosas malas y empezar a ver las cosas buenas, me es difícil adaptarme y me da miedo hacer mal mi trabajo pero sigo para adelante
@@pabloenrique6048 pues ya no contesto
Estoy igual...acabo de renunciar a un trabajo donde estuve solo 5 días...estaba en capacitación y me metieron una cagotiza por no hacer bien una factura...intente probarme a mi misma y no lo logré...llore cada mañana por ir...además, me parte el alma en dejar a mi pequeño con autismo... simplemente no sé si pongo pretextos..me enojo conmigo misma...aún no puedo..siempre he creído que necesitas redes de apoyo, pero en mi caso, vivo lejos y es más desgastante en irlo a dejar con familiares...pedirle favor a mis padres o suegros..molestarlos pues ya están grandes...es mi responsabilidad mi hijo, pero no sé si es pretexto...muchas madres lo hacen...yo simplemente no puedo o no quiero...no se...
Yo creo que todo surge porque se juntan nuestros miedos, frustraciones, junto con la fobia social y un gran trastorno de ansiedad generalizada. Es muy duro
si es durisimo
Yo sufro de Transtorno de Personalidad por evitasion, además de otras fobias incluyendo la Ergofobia, es horrible ser victima de estas cosas y sentirte como un inútil peor aun sabiendo que luchastes tanto para llegar tan lejos y ahora todo esto se ajunta y te perjudica.
abner nick abarca jimenez por evitación qué es?
@@Sabrewolf0 es un trastorno cuya principal característica es un patrón generalizado de inhibición social; sentimientos de inadecuación; hipersensibilidad a la evaluación negativa, rechazo o desaprobación; y evitación de la interacción social, que comienzan en la adolescencia o al comienzo de la edad adulta y que se da en diversos contextos.
abner nick abarca jimenez bueno tengo algunas cosas así, yo no soy sociable en mis estudios no busco hacer amistades pero si las personas me buscan si soy amigable pero tomar la iniciativa no y con familiares si no me gusta relacionarme nada y no sé el porqué porque nunca he tenido problemas familiares, es frustrante y creo que eso es lo que me genera el miedo al mundo laboral
Lo importante es recocerlo y tratarlo.
sé que pronto saldremos de esto y será un miedo más superado 💪🏻 éxito, deseo que todos lo logremos 🙏🏻
Hay que juntarse con mas gente que inspire. Yo me moria de vergüenza en contarlo pero charlar con alguien de confianza, te abre la mente. Te dan animos, se ponen en tus zapatos y te apoyan en todo. Pero el primer paso, debemos hacerlo nosotros. Éxitos para vos también 💪
Andrea Donaire yo me siento incapaz, siento que nunca estaré preparado para hacer las cosas y que no rendiré en un trabajo y aparte que soy tímido
@@Sabrewolf0 uff te re entiendo. Yo también soy timida. Depende la persona puedo o soltarme mucho o inhibirme. Pero pensa que si tus conocidos/amigos pudieron vos también. Todos pasan por el primer dia y la adaptacion. Pero la rutina te acomoda. Nadie espera q hagas todo perfecto a la primera. Seguro te equivoques (o no) ¿y, cuál hay? Iras aprendiendo y saldra mejor. Lo importante es que tus errores no los tomes como algo tragico sino como un "bueno, la prox mejorare". Ánimo
Andrea Donaire gracias, estoy decidido a cambiar
Yo empiezo mañana en un trabajo, y estoy súper nervioso y asustado, ya que soy súper tímido i me cuesta hablar con claridad con gente que no conozco, pero ver este video y vuestros comentarios me han calmado un poco gracias
El miedo no es al trabajo sino a estar con demas gente o que alguien te critique si lo hicistes mal, muchas veces lo hacemos bien, claro cuando nadie los mira
Creo que eso describe lo que siento
Estoy de acuerdo con tu comentario amigo no es el trabajo si no los mismo compañeros o que te vayas a equivocar en algo y te regañen feo :c
Eso es cierto,sabes que puedes hacer las cosas pero solo ven los errores que cometes
Cierto mas es por la gente de mierda, ya no agrada trabajar, los jefes bullean a los de menor rango y los humillan, por eso creo que deberiamos tener mas herramientas para forjarnos como independientes y asi salirnos de esa cola, es demasiado esto, hay tantos problemas que se podrian solucionar con emprendimientos nuevos pero siempre la familia jodiendo, y claro con esto no digo que por 4 parientes imbeciles se deje de emprender, pero hay que dejar de influirnos por ellos
@@redremiss si, todos se creen sabiondos y perfectos, "nadie se equivoca"
Animo a todos, que todos tenéis fuerza de voluntad y saldréis adelante.
Ojala sigan habiendo mas videos como estos por internet es una fobia poco conocida y la gente no la entiende piensan que es ser uno muy comodo o arrecostado a los demas,yo la padezco y empece a tenerle miedo al trabajo desde antes de salir del cole,cuando tuve mis primeros trabajos no me fue bien y no tengo ningun recuerdo grato de ellos.
No he podido hablar con ello a mis familiares por miedo a que su mente pequeña no comrenda cuanto dolor produce que te manden a hacer algo a lo que le tienes miedo aunque te repitas contantemente que no pasa nada es algo automatico,he tratado de dejar mi hoja de vida en varios lugares pero cuando llego al sitio simplemente no puedo evitar salir corriendo,es imposible tener pensamientos suicidas cuando sabes que la unica forma de subsistir honestamente en esta vida es trabajando.Para otros trabajar es la cosa tan facil para mi es como si me dijeran:-Te voy a llevar al matadero!
Neoreina lo mismo me sucede a mi😔 ya no se que hacer 😓
Me pasa lo mismo a mí, tengo ya 30 años, casi dos carreras universitarias, pero las ocasiones que he trabajado me sentía deprimido y claustrofóbico, a veces pienso que es por mi egoísmo, yo quisiera poder ayudar a los demás con algun trabajo honesto. Saludos y fuerzas a todos!
te entiendo muy bien!!1
Te entiendo perfectamente
es la primera vez que hablo del tema y lo primero es reconocer que es una enfermedad, sé que muchos no nos entienden
yo me siento aterrada de sólo escuchar la palabra “trabajo”
Tengo 23 y nunca trabajé, le he dicho a mi familia que mi temor es por tener que socializar, cosa que no me gusta y también porque tengo la autoestima muy baja y ver gente que es sociable y mejor que yo me hace bajar todavía más la autoestima, pero mi familia me dice que son excusas para seguir viviendo de arriba y en la zona de confort. Obviamente no van a comprender lo que siento ya que ellos no lo padecen y es algo que a una minoría de personas le sucede
Te dejo mi numero 4425723151 tengo unos tips que te pueden ayudar hermano.
@@daniellirarios2952 ami igual me podrías dar unos tips
ese es exactamente mi miedo en realidad no se que voy hacer, tengo el autoestima muy por el suelo ,tengo fobia social y no se si podré superar eso ya estoy estudiando en la universidad y tengo mucho miedo en realidad 😥 ,estoy estudiando administración de empresa 😥 , espero vencer este miedo.
Quien se apunta para un pequeño grupo para socializar poco a poco
Por dios es como leerme a mí y justo voy a cumplir 23 u.u
No tengan miedo a cometer errores casi siempre lo que nos da miedo resulta ser lo mejor.
Yo tenía fobia al trabajo, nunca me sentí lo suficientemente inteligente como para realizar un trabajo, a no saber adaptarme a la gente, a no entender, etc. Por eso me estanque mucho tiempo en un negocio familiar
LORENA JUAREZ MARTINEZ me pasa actualmente :(
Lo que pasa es que no es que vos no sepas, vos sabés y seguramente estando trabajando vos sola, siendo tu propia Jefa no te pasa lo que te pasa trabajando para otro.
La fobia lo que hace es paralizar, y se activa mecanismos de defensa como adrenalina entre otros, y estamos paralizados eso dificulta la concentración y hacer bien las cosas, pero si estuvieras tranquila como en tu casa no creo q te pase eso.
Lorena me pasa actualmente por eso mañana me voy a trabajar
@Love Yourself si tienen la posibilidad de un trabajo familiar aprovechenlo
@@GoldenSixxx el negocio familiar me debe 3.000€,empecé con 16 años trabaje un mes y lo pasé fatal para cobrar,fui a la casa de mi tío y me humilló delante de toda su familia ,pagándome solo 50€ por un mes de trabajo ,yo le dije más,hasta subir a 600€ cuando debería darme 1.000€ ,luego con 17 años me explotó trabajando 11 horas casi todos los días por 3 meses,por la humillación del año anterior no fui a cobrar los meses y al final ya pasaron 19 años y sin cobrar los 3.000€,me acuerdo de el todos los días y por su culpa tengo ergofobia,todos los días me miraba mal en el trabajo no me daba descanso y se burlaba de que cuando íbamos a cobrar y el con la guantera llena de sobres con dinero que seguro eran míos ,el tío se compró una lancha de 800€ con mi dinero después de eso me fui...
Siempre que es mi primer día de trabajo me estreso y tengo muchísimo miedo, mañana será mi primer día... primero Dios todo salga bien.
Yo estoy hoy así, ojalá te haya salido todo bien.
Miamor si quieres no trabajes yo te mantengo
Como te fue amigo
@@willyedzul2912 XD
@@willyedzul2912 simp
Yo lo que temo es no hacer las cosas bien en ese empleo, no atender bien al cliente :( y pues padezco de ansiedad.
Patricia Nava 😔
Saludos los mismo me pasa a mi y es terrible!
Yo quiero empezar a trabajar y es un miedo que siento..el saber que no me sé desenvolver bien, sufro de nervios, ansiedad. Cuando hize las pasantías sentía que moría...ahora imagianrme en un trabajo. Me siento miserable o cuando estoy en diálogos con familia o amigos me siento de menos.😿
Paty Renteria yo igual y luego las cuentas yo tengo mucho miedo de tener que sacar cuentas
X10
Yo tengo ergofobia, y me hace sentir realmente muy mal porque siempre he trabajado muy duro cuando estaba en la escuela, desde que era muy pequeña me la pasaba estudiando en casa, tanto que me perdí muchas cosas de mi infancia, casi nunca salía a jugar, prefería pasarme el día entero dentro de casa, y esto era porque mi familia se enorgullecía y presumía con otras personas que siendo tan pequeña fuera tan responsable con mis estudios, que fuera tan seria y bien portada, y siempre fuera la mejor de mi clase, pero la verdad es que me estaba exigiendo mucho, todo ello causó que me volviera antisocial, me da miedo relacionarme con otras personas fuera de mi casa y de la escuela. Siempre he amado la escuela porque era muy sencillo, en la universidad me sentía como un pez en el agua, era la mejor de mi clase y los maestros siempre me felicitaban y me decían que iba a llegar muy lejos, pero todo se derrumbó cuando terminé mi carrera, mientras estudiaba había tenido varios trabajos, y siempre los odié, pero pensaba que encontraria algo que me gustaría hacer más adelante y además tenía la escuela que me levantaba el autoestima y me daba un lugar al que pertenecer y una identidad, pero cuando terminé mi carrera ya no tenía ese soporte, y entré a trabajar poco después es un puesto importante en una empresa global, mi familia tenía altas expectativas de mi, porque siempre me han visto como una persona que lo puede todo, pero la verdad es que me he esforzado bastante para sostener esa máscara frente a ellos, al entrar a trabajar me sentía inútil, incómoda, odiaba a mis compañeros de trabajo y a mi jefe, odiaba mi trabajo en general, y odiaba más el tener que convivir con otras personas, porque siempre he tenido miedo a socializar, me temblaban las manos, llegaba a casa deprimida, en las mañana sentía náuseas, en el trabajo no dejaba de cometer errores y mi jefe me veía como una tonta inútil, entré en depresión y me dieron crisis de ansiedad terribles, hiperventilaba, se me bajaba la presión, me dolía el cuerpo, hasta tenía vista borrosa y una debilidad abrumadora, no podía ni caminar sin ayuda, logré superar mis crisis pero aún tengo un miedo terrible al trabajo siento que soy una perdedora que no pudo cumplir con las expectativas de mi familia y que soy una completa inútil sin futuro, un parásito social.
Wow, tranquila limón con azúcar.
Conozco a alguien en la misma situación y sé lo que se siente y de lo que hablas.
No te achicopales!! Puedes empezar por buscar ayuda. No necesariamente con un experto, sino con un amigo o conocido para que puedas desfogar tus miedos y ansiedades. Cuidate y ojalá puedas seguir mejorando°!
Misaki, los mejores deseos. Busca ayuda. Vales por lo que eres, antes que cualquier otra cosa. Es tu pleno derecho buscar tu verdadera felicidad.
Animo, yo igual paso por lo mismo, tengo disfemia desde los 12, tengo casi 20 años y le tengo un pánico terrible a mi futuro, nisiquiera se lo que voy a estudiar en la universidad por miedo a la tartamudez, es terrible ser antisocial por esto, te aislas pero no puedes hacerlo todo el tiempo y menos con una familia que no te apoya, casi estoy en las mismas, no se que hacer
misaki Siento que ambas hemos vivido casi la misma vida.
Yo mandè a la mierda las espectativas de mi familia y estoy estudiando lo que me gusta. Dejè de complacer sus deseos egoístas y cada vez que me decían "haz esto, ello o aquello" les repondía "háganlo ustedes, cumplan sus sueños y dejen que yo viva los míos" Hicieron pataleta. Me importó un comino. Soy libre, soy feliz. Lo que los demás piensen me llega al culo. Simple.
A mí me genera mucho estrés que me llamen la atención o que alaben mi trabajo, básicamente me incómoda que se dirijan a mi en cualquier circunstancia. Es bastante agotador obligarse a seguir adelante
Creo tengo esta fobia, duro a lo mucho un mes en un empleo por que me parece muy monótono hacer el mismo trabajo por años. Creo soy un caso muy grave
creeme si te gustara sería otra cosa, y si te entiendo, mi vida desperdiciada de esa manera, sigue sin gustarme la idea....
Es entendible. No somos engranajes de carne y hueso. Somos más que eso...
Pero ve a un médico y reza a Dios...busca ayuda. Fe
Buscá empleo en algo que te guste o que seas buena en eso, además cuando ves la recompensa que es el sueldo se te pasa ese temor, lo realmente complicado y preocupante es que seas alguien asocial y con muy baja autoestima porque no sólo que la gente que te rodea te da nervios si no que te hace sentir pésimo con vos misma el ver que hay gente mejor, sociable y más exitosa que vos.
Anteriormente tuve dos empleos que me llevaron a lo egofobia . No es que ya no quiera trabajar , sí quiero , pero los dos empleos que tuve fueron fueron que desarrollara esto.
En el primer empleo, me sobre explotaban , no me sentía valorado por lo que hacia , el más mínimo detalle me reprochaban demasiado , y todo esto ligado fueron motivos de que renunciara.
En mi segundo empleo , fue mas exigencia emocional , no me decían lo que tenía que hacer , me llevaban demasiado rápido , mis compañeros no me explicaban lo suficiente , me sentía ahogado en el estrés y la ansiedad constante por el empleo, me iba fatal... Hasta que me despidieron de una manera muy sorpresiva.
Y pues , siento que en cualquier trabajo que pueda estar me va a ocurrir lo mismo. Ya le tengo una fobia inmensa al empleo , por ello he rechazado alguna entrevistas, por miedo a que se repita la misma historia que me ocurrió . Ya no sé que hacer con mi vida , en verdad me siento como una carga más para la sociedad y no como algo productivo.
Fuerza Saúl. Ve al médico
Si puedes ve con un familiar o amigo.
Es que también trabajo es salir a buscar trabajo...y estamos algo vulnerables mientras no lo conseguímos.
Pero intenta, así sea vender frutas. No quedarte quieto.
Fe. Busca a Dios.
Tu no le debes nada a la sociedad...tu solo busca tu propia felicidad este en donde este esa felicidad la tienes q encontrar yo solucione mi miedo buscando un empleo de pocas horas no me hará millonario pero estoy un poco mejor
Pues en tu caso no veo nada de malo en que te hayan despedido o hayas renunciado, es mejor para vos, uno no puede soportar estar tanto tiempo en un ambiente tóxico y sintiéndose un estorbo, así que mándalos al carajo a esos jefes y compañeros que tuviste y abrite tu propio enprendimiento, un kioskito o aprendé a ser peluquero o algo por el estilo.... donde vos sos tu propio jefe y no tenés que compartir el trabajo con un grupo de imbéciles
Saúl ,tranquilo yo también estoy pasando por lo mismo pero no todos son así , créeme . Solo tienes que buscar y decir en tu entrevista que te provoca eso.
Lamentablemente en México son muy tóxicos muchos lugares no digo todos pero es mejor hacer lo que nos guste hacer yasea tocar guitarra etc tu puedes logra hacer lo que te guste también yo tenía eso pero lo benci con fuerza de voluntad ya que hasta cuándo mencionaban mi nombre me ponía a temblar y me sentía mal y decía yo ahora que hice mal con eso de que en todo la regaba pero no es así se puede lograr mucho
Yo a todos mis amigos les he preguntado que si tienen miedo te trabajar y me decian que no o me miraban raro porque yo les decia que yo si porque me da miedo que le regañen por hacer las cosas mal
Te ven como a un bicho raro xc
De hecho :c le pregunto a amistades amigos y familiares y me ven raro y me dicen no todo lo contrario ya quiero trabajar quiero ganar dinero y le pregunto no te da nervios y me dicen no lo que venga si me regañan o me equivoco ni modo mientras me paguen que fácil es para ellos pero para nosotros sentimos que hay que hacerlo perfecto y un minimo error o una llamada de atención se nos baja el autoestima rápido
AndreSr 826 eso nos a pasado a más de uno a mi cuando estoy trabando y me regañan si es mi culpa me siento pa la ching!4$:$ por q me equivoqué pero si se q no es mi culpa yo respondo hay veces q Te quieren hacer sentir mal enfrente de los de más y Eso no va creo q se le puede hablar a la persona individual mente para no incomodarla yo soy muy tímido y me dan unos nervios cuando v oh de primero a un trabajo pero ya agarrando confianza no me dejó ánimo y échale ganas no dejes q la Valentina de trabajar de los demás te opaque recuerda nadien nacemos aprendidos y el q no te da esa confianza y paciensia para enseñarte es gente q no Save apreciar lo q a aprendido se creen unos dioses..
@@redremiss si te regañan matamos a todos
Me pasa igual, algún consejo para eso? 🥺
el año pasado tuve una mala experiencia en mi puesto de trabajo,tuve un fuerte ataque de ansiedad, sigo asistiendo al trabajo pero siempre agustiado, y cuando me hablan de aprender nuevas cosas me pongo muy ansioso.
Busquen Desansiedad a mi me esta ayudando , tengo ansiedad generalizada desde hace mucho y ni siquiera sabia que era y siempre pense que esto me pasaba solo a mi con relacion al trabajo tambien .
Creo que una de las complicaciones del trabajo es la falta de paciencia de uno mismo para con su proceso de aprendizaje y de los compañeros. El compañerismo, el dedicar tiempo a realizar un proceso de aprendizaje...son muy importantes!
Siempre buscó trabajos donde pase desapercibido y no tenga mayor responsabilidad, pues me aterra la idea de asumir jefaturas o cargos que impliquen responsabilidad, totalmente identificado con el video
Me pasa lo mismo, yo pensaba que era la única, me avergüenza mucho ésta situación es desesperante
Quedate tranquilo que a gente como nosotros no nos van a dar un cargo de alta responsabilidad o jefatura, no son boludos... de hecho si nos contratan ya es un milagro
Pues yo en mi trabajo también paso desapercibido, solo voy hago mi trabajo y punto aunque no sea malo el ambiente laboral, siento que en social y en ascender no me suma, una vez tuve la oportunidad de trabajar en una universidad con chicos de mi edad en un ambiente muy relajado pero por estúpido no lo conseguí y ahora estoy en un trabajo de oficina muy aburrido en fin al menos soy ahorrativo y mi cta aumenta cada mes.
@Evelin Estrada Evelin podemos hablar?😔
Yo igual y ahora estoy en un dilema porque soy el más "capacitado" del equipo y el cliente me exige resultados
Yo también padezco de esto y es muy malo, con el simple hecho de saber que ya casi es hora de irme al trabajo me siento muy mal y si suele pasar que te encuentras con gente que se cree experta solo por que ya lo saben todo y a uno lo hacen sentir incapaz de poder aprender se les olvida que ellos también empezaron sin saber nada y aparte con el simple hecho de que a uno como nuevo lo están capacitando ya sienten que a uno lo pueden tratar mal, no lo niego me he encontrado con gente que si intenta ayudarme y tienen paciencia pero la mayoría es una Mierda.
te comprendo elias no eres el unico que teme a eso
@@charlesmanceramarketer9306 Yo entro a trabajar el otro año y temo aque mis jefes me traten mal
no se si tengo ergofobia,solo se que no puedo buscar trabajo sin ayuda,solo he trabajado por que otros me ayudaron a entrar a x empresas,y no,no es que sea un enchufado¿ Quién querría enchufarse a un trabajo de capacero de sandías? Nadie,es un trabajo horrible,pero cuando estoy en el trabajo me siento bien,me siento un campeón, porque estoy ganando dinero y futuro ,pues ya he perdído 20 años de vida sin trabajar desde que empecé a los 16,y me cabrea pensar que otros están trabajando y ganando mientras que yo estoy sin trabajo y perdiendo 50€ cada día, quiero y necesito trabajar pero no busco trabajo ¿ Que me pasa? Solo hago ejercicios y tareas de la casa,limpiando ,recogiendo todo la suciedad que deja mi familia, reciclando,paseando los perros de mi viejo,tirando la basura de 6 personas y 7 animales a diario,ayudando a mi abuela todos los días, haciendo la compra cargado porque no tengo vehículo ect ,ayudo mucho a cambio de no ganar nada ,mientras que mis hermanas trabajan cobran y no pagan nada apesar de vivir en la misma casa y gastar 4 veces más que yo,añado que con 17 años trabaje con mi tío 3 meses de 8 de la mañana a 23:00 de la noche de albañil pura explotación y no me pagó,3.000€ me debe hace 19 años y no me lo quito de la cabeza todos los días,no sé si el sea el culpable de mi cacao mental
Yo tengo mucho miedo porque nunca aprendo rápido y me deprimo muchísimo :cc
Jovana Acuňa x2 yo igual me cuesta aprender rapido
X 3
Yo igual 😖 me cuesta mucho aceptarlo pero es real es muy difícil pasar por eso
Yo si aprendo rapido pero siempre siento que no es suficiente y que me van a hacer cosas mas dificiles de lo que aprendi y morire.
Y cada año qué pasa siento que mi capacidad para aprender nuevas cosas baja y ver cómo otros compañeros trabajan .
Cuando escucho estos vídeos .siento que es tan fácil juzgar a los demás .ignorando lo que pasa en su interior ..muy buen video
Como anecdota personal yo he dejado pasar el tiempo y pues estoy presionado por que ya tengo una edad y la verdad necesito trabajar pero me da miedo de que no lo consiga o no pueda hacer un trabajo tan simple correctamente hace 8 años tuve una situacion en mi vida muy depresiva que no sali de mi casa en 3 años pero cuando sali tenia terror de hablar con alguien o que me vieran los demas simplemente, la verdad yo aun tengo terror a trabajar pero si no lo hago perdere mas tiempo y sera mas dificil y pues no me queda de otra que aguantar la pena y el terror, enfrentar lo que es y tratar de quitar ese miedo totalmente irracional aun tengo miedo y inseguridad( obviamente trato de esconderlo) pero hay que seguir adelante aun que los demas no entiendan lo que pasamos en nuestras mentes y corazones.
Animos
Te entiendo tanto
Es como si hubieras contado mi historia... Gracias por compartir con nosotros
eso es lo peor, cuando ya eres mayor, trae consigo otros temas como la frustración por la realización, yo veo a amigos y gente conocida de mi edad con todo un mundo, logros, etc, y yo sigo pareciendo una niña en cuerpo de mujer, la vida me enseño poco a poco a ganar confianza en mi, pero cuando sales afuera es otro cuento, también estuvo muchos años sin querer salir de casa, y al día de hoy con una carrera exitosa, siempre falto a clases por el mismo miedo...
@@caroline.8487 Vamos tu puedes. Ya tienes lo q se necesidad
Dios, siento que este video me conoce de toda la vida
Qechistoso en serio telodigo💋
Lo mismo me identifique muchisimo
Se que somos pocos los que sufrimos de esta fobia, pero por lo menos da algo de alivio saber que no soy el único
Totalmente!.
Si, me pasó, estudié 2 carreras y no he podido ejercer casi nada. Me siento muy angustiada. Si quieren podemos hacer un grupo en telegram para compartir nuestras experiencias y ayudarnos. La gente se cansa de escuchar que uno tiene miedo a trabajar, creen que es pereza pero no.
@@diacarsi Muy Buena idea... Yo no Creo y Tenga fobia Al trabajo pero si he trabajado Poco y siempre encuentro Gente que me da muchos problemas en El trabajo yo termino siempre abandonamdo El trabajo porque me Dan problemas los trabajadores... No me gusta El maltrato...
Si me pasa y acabo de descubrir que es fobia pensé que yo era la única que me pasaba esto
@@diacarsi excelente idea
Yo me siento así cuando tengo que encontrar un nuevo trabajo, yo se que soy inteligente y puedo hacerlo pero siento mucha ansiedad de no poder. Pero me estoy obligando a conseguir algo nuevo.
Eso es ser una persona fuerte.
Me siento igual, apenas me llaman de una entrevista me pongo super nerviosa y el día anterior no puedo dormir, incluso no me da ese impulso para presentarme por miedo a que me pongan hacer algo que no se 😣😣😣 😭 me siento de lo peor .
Yo igual, y siempre termino renunciando, estoy a punto de perder a mi pareja ya que cree que no quiero trabajar por nuestro futuro. Cada que entró a un trabajo paso cerca de 3 semanas sin dormir.
@@jessicanava4813 cuentame sigues con esa sensación? Yo en unos meses ya tengo que trabajar por se mayor de edad. Mi hermano mayor pidió un puesto para mi en su empresa, pero tengo miedo de hacer algo mal, o que no me acepten por no tener experiencia labora. :[
@@troy6406 Yo para ganar dinero, prostituiria a la gente, robaria y mataria, es mucho mejor eso
Tengo la maldita sensación que no soy capaz de hacer las cosas bien en un trabajo de alto rango e importante. Y miedo a socializar con gente nueva.
Lo peor de todo es que la sociedad nos tacha como huevones buenos para nada. Mantenidos etc. Bueno asta tu propia familia te jusga.u.u
Por eso el ser humano esta como esta en lugar de ayudar a los que necesitan los que tienen la posibilidad de hacerlo hacen lo contrario se burlan de ello y les escupen en la cara.
Si, viene la "generacion de cemento" a tildarte de "generacion de cristal" sin siquiera informarse sobre psicologia y ver que estamos en una epoca donde estan pasandose de verga con la "competitividad" y por eso entra mas terror a cometer errores porque cada error es bullying y estupideces como reaccion, entonces es logico que se desarrollen estas fobias, sucede que muchos vejetes creen que seguimos en su epoca de bienestar, y creen que trabajando con gente pasas de lo lindo "solo esforzandote", bueno fuera que solo fuera esfuerzo y subir con paciencia pero no es asi
Por eso no tiene sentido que te digan trabaja en lo que amas porque no es tan fácil. A veces trabajamos en lo que podemos y eso es lo que toca y por eso cuesta rendir y encima esos problemas. Toca ver como reinventarse.
@@babyprincess208 asi es, aveces estos ancianos son los principales, que no entienden lo que pasamos.
@@michotocontusnalgas ancianos de mierda igualmente nose para que carajos la gente tiene hijos esto de trabajar de por vida para luego morir es bien feo.
Yo le tengo fobia al trabajo porque símplemente no me agrada trabajar,la idea de trabajar para alguien más,hacer lo mismo una y otra vez,no tener libertad para hacer lo que quiera como viajar,salir con amigos y disfrutar con mi familia,no se si sea fobia o simplemente no me gusta.
Mejor dedici tener mi negocio digital algo que si me gusta porque no dependo de un jefe y puedo gestionarlo desde mi casa,vivo feliz y valoró mi tiempo.
Saludos
Como hiciste? Me gustaría hacer lo mismo
Cómo le hiciste? Me pasa lo mismo ):
Dime que hiciste entro a trabajar en 6 horas 😢
@@marcosjavier4901 escribime y te explico como lo podes hacer con mi ayuda
@@Jean-u2n2m hola escribime y te enseño como trabjar desde casa
Saldréis todos adelante por que habéis vivido sufriendo mucho y eso genera voluntad. Mucho ánimo.
Yo quisiera q existiera un lugar donde nos pudieramos encontrar todos los q tenemos esta enfermedad y hablarnos desahogarnos vivir todos juntos luchando buscar la manera de salir hacia adelante . tengo 33 años y paso por esto . Siento q se me va el tiempo rapido y no hago nada .. 🥺 vamos a encontrarnos todos aunque me escuche estupido y se q no va a pasar , pero seria lindo.. 😢 no quiero estar solo..
Hola me pasa lo mismo yo tengo 32 años soy de Perú y también no se que hacer 😟...
@@alistercasanova4097 te entiendo perfectamente es dificil contar con alguien con quien hablar la mayoria no entenderia lo tomarian de otra forma
Hola me ayudaria mucho conversar y compartir experiencias en grupo.
@@alistercasanova4097 Hola yo tambien soy de Perú, me ayudaria mucho conversar con alguien que siente el mismo miedo que yo.
@@Daniela-sp1gg hola de que parte del Perú eres ...yo soy de lima del distrito de san Juan de lurigancho
Aqui tambien una que nunca se siente fuerte y capaz como los otros nunca, pero animo la vida es solo una y tenemos que vivirla tener este Tipo de caracter no es lo peor del mundo hay mil cosas peores y no nos tenemos que avergonzar de ser así no pidamos mucho a nosotras mismas hay que aceptarnos así como somos
Yo quede toda traumada de los trabajos empeze recien los 18 y laboralmente era una fuckin esclava por horarios , salario pero quede mas loca x tanto mal trato que recibí de los clientes(todo el tiempo eh trabajado en servir al cliente) en tiendas departamentales
Tenia la motivacion de que con eso podria estudiar la universidad pero ese sueño se frusto x el sueldo tan misero que tenia aparte tenia mis gastos comida, pasajes y no pude
el chiste es que una vez le conte a un familiar sobre este video y me tacho de huevona que solo buscaba pretextos pero en verdad despues de pasar x algo asi en un trabajo es complicado decir si de nuevo a un trabajo
😔😔😔😢
Estar cara al cliente por muchos años trastoca. Yo estoy igual.
Espero de corazón que te esté llendo mejor
Me imagino que debe ser horrible lidiar con clientes de mierda, por eso creo que mi tienda que haga sera virtual y atendere a la gente con un chatbot jajajaja quien no le guste que compre a otro y punto
Asuu espero que te esté llendo bien, yo tmbn paso x lo mismo, entre a Atención al cliente y dure 2 días, no hago bien mi trabajo y me frustro
Mi problema es socialisar con los demás en el trabajo
Eso me paraliza
Ariel banuelos ese es mi mismo problema y de hacer mal las cosas .
@@brendacabrera7275 io tengo miedo a crecer por que tengo fobia social no tengo amigos me siento diprimido....
@@marcoramosflores1735 yo también
@@marcoramosflores1735 eso mismo estoy pasando..
@@brendacabrera7275 el mío también
Falta el video para las soluciones! 👍
Anda al psicologo para eso jajaja
@@alissacarolinastuber3655 el psicólogo no te resuelve la vida, solo te diagnostica y te trata acerca de una enfermedad, en toda mi vida he visto muchísimos y solo 2 me han ayudado. Pero hasta ellos mismos me han dicho que no me darán ordenes y también me regañaban en ocasiones jeje
He tenido algunos trabajos temporales, nada formal y siempre la cago de alguna manera,ahora me da tanto miedo buscar uno nuevo porque no me siento capaz, sé que tengo que hacerlo porque ya no estoy en edad de no hacer nada, pero de verdad me da pavor. Ya no sé qué hacer, y no tengo con quien hablar de esto, me da mucha vergüenza, que piensen que simplemente soy holgazán.
Hide yo así me siento bro yo a mis 22 años no se hacer casi nada , soy un fracaso me da más pena pero debemos seguir echándole ganas y aprender no hay forma .
@@johanmariota555 como vas con eso bro?
@@juanesgarzon8483 ya mejor bro pues se debe de superar ese miedo . Si no la vida pasa y por miedo 😧 nos podemos quedar hundidos .
Ya e visto muchos amigos y chavos gente que a terminado fracasando y no quiero eso
@@johanmariota555 para mí fracasar es trabajar hasta pensionarse
@@margaritaestrada3302 creo tiene razón así es aprende uno .
Mi novio me invitó a trabajar con él, pero la verdad tengo mucho miedo a hacer todo mal y dejarle ver que no soy apta para lo que el está buscando, a decepcionarlo, quiero hacerlo, quiero trabajar, pero me da mucho pavor. Soy muy tímida y aparte debo buscar una empresa para realizar mis practicas académicas, eso es lo que me tiene muy preocupada :c
Cómo te fue?
Les diré mi experiencia.. termine mis estudios universitarios, y pues me puse a tratar de conseguir trabajo, sabia que sufría de ansiedad severa pero pensé que ya lo había superado por que tenía como 5 meses sin ningún problema, fui a mi entrevista y tampoco me paso nada malo, el problema comenzó cuando fui el primer dia al trabajo, me siento muy deprimido, me da náuseas, mi mente piensa demaciado y hasta me da insomnio, aveces pienso en dejarlo pero mi madre siempre me dice que la gente debe de trabajar y yo lo sé mas que nadie, yo quiero ser alguien en la vida, quiero ayudar a mis padres no quiero que me vean como un vago que no hace nada con su vida.. Pero es tan difícil cuando sufres de eso, lo unico que quiero hacer cuando llegó al trabajo es irme.. No me siento para nada bien y debo de fingir estar bien, trato de superarlo pero no es facil.. No se que hare.. estoy pensando simplemente escapar de casa y vivir como un loco en la calle..
En verdad es una sensación súper incomoda y muy depresiva... Me pasa prácticamente lo mismo que tú , ero por lo menos , tú tienes empleo. Trata de adaptarte al empleo!
Hey, hola a todos los que leen, ya llevo mas de 3 semanas en el trabajo y la verdad es que poco a poco voy mejorando, ya no me siento tan mal como antes, claro aun me siento algo incomodo y me dan ganas de irme del trabajo pero ahora ya no tengo mas depresion, me encuentro mas animado y estoy comiendo mas, eso si, fue un maldito infierno esas 3 primeras semanas, pero si yo pude sentirme mejor, ustedes pueden, animo, no se quiten, sigan intentandolo hasta el final, acepten lo que tienen y vivan con ello, por que todo dolor es pasajero
Llevo ya 4 semanas, y aveces tengo mis bajones.. hoy por ejemplo no me senti del todo bien, aveces cuando estoy de humor pienso en ojala quedarme en ese trabajo para siempre, pero dias como hoy solo pienso en cuando voy a dejar de trabajar, es algo realmente duro, pero nada que no se pueda aguantar, es una mierda vivir con esto, espero con el tiempo estar mejor, seguire informandolos.
Kurosaki Ichigo ¿en qué trabajas?
Administrador de sistemas
Tuve experiencias traumaticas con anteriores trabajos que me generaron tanto estres a tal punto de decir: "no quiero saber nada mas con trabajos de este estilo" "no vuelvo a dejar que me basureen nunca mas por dos pesos" y lamentablemente por carecer de estudios me ha sido dificil encontrar un trabajo diferente o enfocado en donde se que estan mis fortalezas. Tambien es cierto que tengo personalidad ansiosa y un poco baja el autoestima, pues, ultimamente ya ni tiro cv por sentir que no voy a poder a encontrar nada como la gente.
Yo tengo Ergofobia tuve mis primeros trabajos a los 17/19 y mis gefes eran muy odiosos y explotadores... Ahora con 22 no tengo trabajo y lo necesito... pero me siento muy inútil, mis padres nunca me exigieron nada ni me enseñaron a hacer nada... Tengo muchas ganas de cambiar mi vida pero me da terror los malos tratos y al no poder cumplir por inexperto pero pienso todo el tiempo en mi mal futuro... Me estoy deprimiendo mucho y si me doy vergüenza
(no tengo excusas).
Yo estoy pasando lo mismo, pero creo que el tiempo me hará sentir mejor, poco a poco me adaptaré y me gustara mi trabajo los primeros días son un infierno porque todo da miedo, a hacer mal tu trabajo, a que tus compañeros te hagan menos a que no te hablen, pero si otros pueden yo porque no?? Es feo ese padecimiento yo creo que lo tengo pero trato de pensar en positivo, todos hemos Sido nuevos en algún trabajo y muchos logran superar esto... Poco a poco me adaptaré, los primeros días da náuseas orrible pero después me reiré de lo que me está pasando ahora....
CHARLY POP Fuerza amigo yo la semana pasada empesw un nuebo empleo y lo nesesito mucho pero medan nervios meda miedo que alguien me diga algo al hacer mal mi trabajo la verdad es muy duro
Me doy cuenta que tengo Ergofobia.. Solo he tenido muy pocos trabajos y en todos ellos siempre temblaba mucho y solo en un mes me corría y me hace sentir mas inútil y he intentado buscar trabajo pero tan solo pensarlo me pongo a llorar. Lo peor es que intente decirle esto a mis padres solo me dijeron que estaba actuando como una niña y un parásito para ellos y que ya debo madurar y esto solo empeoro todo
Busca apoyo psicológico y empieza por independizarte emocionalmente de tus padres. Luego, económicamente. Sin la mente fuerte, será difícil hacerlo todo de un golpe mediante diversos trabajos. No eres un niño por llorar ante algo tan horrible. Y lo que te dijeron es la peor insensibilidad y burrada que he leído en mucho tiempo. Tú te conoces, usa eso y amate a pesar de lo que digan tus padres. Con terapia se puede, y meditar o escribir sobre tus problemas si no hay dinero para pagar. Tú puedes! Sólo no te apures tanto. Es imposible no vivir apurado, pero de ese estrés se alimenta la ansiedad. Dedícate a conocerte a ti mismo por cada vez que pierdas un trabajo o estés de paro. Lograrás entenderte y luego deberás aceptarte. No estás solo, todos aquí pasamos por esto. Y no busques solo apoyarte emocionalmente en personas que no entienden nada de emociones. Busca crecer emocionalmente, y ese día tus lágrimas no te avergonzaran, te harán más fuerte ante cualquiera. Un abrazo!
Hola Abigail. Creo que tienes que ir al médico con tus padres o con uno de ellos...
La familia debe concientizarse de el tema.
Cómo en un futuro quizas debas acompañar a alguien de tu familia al médico.
Espero que no tenga que suceder.
Saludos. Dios te ayude rezale.
Lo mismo me está pasando a mi.. y yo vivo con mi abuela y por ahora ella está viendo por mi por que últimamente eh estado enferma. Y es algo qué quiero superar...me dicen que ya trabaje y que no dependa de mi abuela...etc..etc y eso me hace sentir mal...por mi no habría problema trabaja es lo que yo quiero!! pero no me entienden de que lo que pasó es muy difícil tener que vivir tu día a día con ansiedad, nervios...y más miedo saber que si trabajo todo tiene que ser "perfecto" y da cosa que llegue hacer algo mal. 😿😿 Me se sentir inutil
Te entiendo perfectamente, a veces tambien tengo ganas de llorar y me siento sin ganas de seguir, ayuda por favor.
Hola, como te va actualmente?
Yo viendo como me describe... en mi caso por mi altanería y mi percepción sesgada de la realidad (muy en una burbuja creyendo que el mundo estaba a mi favor y que me merecía todo) terminé aplicando a puestos con mucha responsabilidad para alguien de 19 a 22 años y estuve en muchas situaciones incomodas, o de riesgo físico... que resultaban en andar pasando vergüenzas por mi incompetencia y ahora ya no quiero estar en ningún trabajo u oficio, solo quiero regresar a la universidad y tomar una carrera con poco contacto humano, incluso que en un futuro se pueda hacer desde casa en plan home office, porque me empezó a una fobia social pero no en miedo sino en repudio, la gente es culera
Será que yo tengo lo mismo que vos, altanería y sesgo de la realidad?
Yo, no cumplo con ningún síntoma de esos, pero llevo años de no trabajar, primero por que estaba estudiando y quería enfocarme bien en mi carrera, luego por que tuve a mi bebé y se vino la pandemia, ahora es por que nunca me llaman para una entrevista donde envío CV, por otro lado yo me niego a trabajar en lo que no me gusta y quiero ser mi propia jefa, tampoco me gusta que una jefa me dé órdenes no me pone temerosa sino molesta por que no me gusta que me digan lo que tengo que hacer ya que me gusta hacer las cosas a mi manera, trato de emprender y hacer mi dinero independiente, aunque esos no son grandes ingresos, pero es frustrante por que no tengo dinero suficiente para tener una vida digna, mi hermana me asegura que yo lo que tengo es ergofobia y me mandó a ver este video para que me convenza, yo no me encuentro en los síntomas, pero se me hace raro que no sea como el resto de las personas en el mundo que se conforman con quedarse en trabajos que no quieren estar, no lo sé
Me pasó lo mismo
Cuales carreras serían?
Es duro para mi necesito salir de esta fobia mi mamá y papá ya no estarán para mi y yo tengo que ser independiente solo le pido a Dios que me ayude
Como te ha ido con la fobia??
tengo panicoooo , y no es por vagancia, prefiero mil veces estar limpiando sin parar en casa y no tener q enfrentarne a la gente , el no saber hacer las cosas etc llevo sin trabajar 2 años peto me ha pasado siempre aunq ahora es muuuchoo mas pronunciada
Yo igual, y ahora que resien me gradué ya familiares...conocidos me dicen que ya trabaje que no dependa de mi abuela. Es que por problemas económicos que pasó mi papa...por terminar mi bachillerato me vine a vivir con mi abuela. Y estoy agradecida por eso...pero para mi es difícil tener que trabajar por que sufro de ansiedad, nervios..por mi no habría ningún problema en trabajar...pero por estos problemas de me complica mis ganas. 😿😿
@@vilferparrales1415 trabajar no es el problema, el problema es en hacer una cosa mal y que los hdpts "expertos te griten"
trabajar es una obligación, un castigo que nos saca de nuestro comodo hogar haga frio o calor intenso, para estar ni mas ni menos que 8 o 9 horas en un lugar haciendo cosas que no nos gustan, asi 5 dias de 7 que tiene la semana, todos los meses y años, renunciando al ocio, a dar un paseo con amigos o disfrutar de la playa... alguien no tiene miedo a eso??
trabajar no es una obligación es una dicision forzosa que beneficie a los grandes de este mundo.
Hacer algo que no quieres, y tenerle miedo a algo y aún así hacerlo es muy distinto, no sabes cuanto sufrimiento puede causarte esta fobia cuando para todos los demas solo es un mínimo esfuerzo demas
"Haz lo que te guste y no tendras que trabajar ni un solo dia de tu vida", me decian. Pero no es tan sencillo. A veces hay q superar varios desafíos antes de llegar a donde queremos
Comparto tu opinión!
Concuerdo contigo,mira yo entro a trabajar a las 8 am pero antes de eso me levantó a las 5 am para hacer ejercicio y luego desayunar etc, y créeme al principio no es tan malo,pero ya pasando el tiempo esta rutina es un infierno!!
Yo al final nunca pude superar esto. Tuve la suerte y mala suerte de encontrar trabajo con facilidad pero tuve muí mala experiencia. Al final mi solución fue ser independiente .me esta llendo bien, obviamente no es seguro ni gano mucho. Pero mi meta es emprender y vivir absolutamente de ello algún dia
Tal vez esa puede ser una solución, ser independiente
Y que encontraste para ser independiente? :3
en mi primer trabajo me hacían billing era muy joven y muy tímida y me molestaban. y en el segundo trabajo me acusaron injustamente y me echaron, en el otro trabajo me acosaron con mucho trabajo y terminé con mucho stress, tanto que lloraba todos los días al llegar ala casa y me sentía muy mal, hasta que renuncié, ahora me llaman a un nuevo trabajo y me atacan pensamientos negativos y mucha ansiedad de pensar que pasaría si aceptara, es una sensación fea como que vuelve la mente todo lo que ha pasado antes
Almenos lo has estado intentando, yo no he querido volverlo a intentar :(
YO ESPERANDO QUE UN PSICÓLOGO O PSIQUIATRA SE HAGA RUclipsR PARA RESPONDER, ACONSEJAR, NOS DEN TERAPIA, YA QUE LA MAYORÍA NO TIENE DINERO PARA IR DONDE UNO :V
Yo trabajé desde los 13 años con mi padre cuando fallecio tube que buscar trabajo afuera y trabaje siempre . Llegué a tener un buen empleo y tube muy buen rendimiento en las tareas que me asignaban. Todo lo hacía con excelencia me aumentaron el sueldo y todo eso causo envidia. Y algunos de los compañeros me hacían la vida imposible y hablaban mentiras acerca de mi. Tube que irme y eso me causo q en otros trabajos percibía eso mismo. Estoy pasando una depresión .hoy tengo que trabajar por mi cuenta pero me cuesta mucho hasta levantarme de la cama aveses. pero estoy luchando para dejar todo atrás y seguir adelante y poder progresar y superar esto
MUCHÍSIMO ÁNIMO!!!!
Me está pasando
Yo estoy trabajando y siempre que me equivoco Mis compañeros me regañan o humillan, me tienen por tonto. solo pensar que regresaré a trabajar me da miedo. Y es un trabajo q necesito. Estoy escribiendo esto y con ganas de llorar.
Yo estoy igual amigo, antes de entrar por la puerta me siento super acelerado, y cuando tengo que hablar directamente con mi jefe, no puedo ni verlo a la cara, tartamudeo y pierdo agilidad mental, digo incoherencias :(
No estás solo yo soy así 😢
Mi miedo al buscar trabajo es no cubrir los requisitos que solicitan para el puesto que voy a aplicar y eso hace que le huya al buscar trabajo porque siento que voy a fallar o que me traten mal.
Y lo que me da miedo es que no te digan tus jefes si haces bien o mal tu trabajo y que hablen a espalda de otros y que además te consideren como una imbécil para que te deleguen tareas que puedes ser capaz de realizar, además de que te quieren estancado para no exigir o valer un aumento de sueldo.
Por fin encontré lo que tengo .saber que no estaba sola en mi mente me ayuda mucho.tengo 54 años y solo tuve un trabajo a los 16 años .me fue mal me humillarony me y hicieron buying .después nunca más e podido trabajar . Me avergüenza mucho pk la gente cree que es vagancia y oportunista. Que a uno le gusta que lo mantengan .pero créanme no es así. Si me dieran a escoger entre ganarme la lotería de millones de dólares o trabajar prefería poder trabajar .quiero sentirme útil.pero e tratado y simplemente no e podido hacerlo .tener pensamientos de culpabilidad de existir pk no aporto nada a mi vida ,es horrible y no se lo deseo a nadie .tener pensamientos de dejar de existir es doloroso y horrible.
Cuanto tiempo estuviste en ese trabajo? En qué consistía el trabajo?
tener esta fobia es de lo mas horrible a veces me pregunto como puedo tener miedo de trabajar eso no debería pasar, lo peor es que la familia, los conocidos y demás piensan que mas bien es flojera o querer depender de los demás, en mi caso fue un evento traumatico lo que me lo desato a los 17 años, desde entonces mi vida es un infierno es horrible querer superarlo y no poder, solo no se puede es muy difícil, la ansiedad de buscar trabajo, de sentirse inferior, de sentir que no se es capaz es frustrante, a veces solo quisiera desaparecer, no hay día que no me sienta infeliz, apenada y fracasada, no es la vida que quiero para mi y mi esposo, pues afectar a los demás con esto hace que uno se sienta peor, pues al no tener poder adquisitivo es difícil tener ayuda profesional, es un circulo vicioso. da pena hablarlo solo alguien que la padece lo entiende; esta fobia conlleva ansiedad, tristeza, miedo, vergüenza y depresión. Las personas a vece dicen échale ganas tu puedes, pero si fuera por falta de ganas no me sentiría así.
Y ahora como estas(?
Lo último si es verdad te dicen que tu puedes y todo pero eso no te quita el miedo automático que te da
La clave es la batalla interna que tenemos. Nuestro mayor enemigo no es tu jefe gritandote, ni tus compañeros riendose. El enemigo es nuestra mente. Uno mismo vs uno mismo. Nuestra mente distorsiona la realidad en la que realmente vivimos, haciéndonos creer que no hacer nada es la solución. Pero no hacer nada es lo mismo que no vivir.
A alguien más le pasa que no todos los días sienten que pueden trabajar? Llame lo flojera pero son días en dónde realmente no te sientes dispuesto a poder hacer cosas y si las haces te empiezan a pasar cosas malas inesperadas.
me sentí muy identificada por mucho tiempo tengo ergofobia aunque se que voy a mejorar y al fin independizarme, hacer ese logro que tanto quiero como comprarme alguna cosa con mi propio esfuerzo y dinero . Se que se necesita de bastante voluntad, animo se que pueden lograrlo porque son personas maravillosas y se merecen mucho, vamos luchen por sus sueños para hacerlos realidad, les mando un abrazo muy afectuoso, desde ya estoy muy feliz por ustedes por avanzar un pasito o grandes pasos por darse esa importancia y amor que merecen. Que tengan muchos días bonitos :)
por que siempre que se habla de trabajo salen oficinas? hay muchos empleaos, muchos mas que una oficina, y todos muy duros, los suficiente como para tener mas miedo que estar sentado delante de un pc
exacto, siempre pienso eso cuando veo que solo ponen ese tipo de trabajos como ejemplo. soy enfermera y sé lo que es trabajar bajo presión.
no entendieron, los invito a que investiguen más, no se trata de una poca o nula capacidad de tolerancia, es un problema psicológico. Si se tratan temas de "oficina", pues es porque es lo más común. No hablamos de no tolerar la presión, ni poner en duda las capacidades ni esfuerzos de otros empleos. De verdad, investiguen más, y no se limiten como el común de los mortales que no tienen comprensión frente a un tema delicado, si no lo has vivido, hay que tener más cuidado de como se opina.
@@millyjimenez9622 yo tambien soy enfermera me da panico trabajar de eso
Siempre fui alegre además bueno para el trabajo hace un tiempo quede sin trabajo y al postular me iba mal por una o otra razón no salía el trabajo pero lo más triste y raro es como si perdí mi motivación a trabajar y no es de flojo como digo siempre fui bueno a trabajar y empezado con sensación de ansiedad de no querer acercarme a un trabajo cuestionarme si lo haré bien o mal la verdad que es una sensación desagradable muchos dirán eso es flojera pero ahí que estar en la mente de uno para ver lo que se siente es algo muy desagradable Saludos .
Tienes razón
Yo trabajo solo y de manera independiente no aguanto estar con gente.
Yo tengo ergofobia, me siento muy mal la mayoría de veces, he trabajado en algunos lugares. Pero lamentablemente en ningúno he quedado. Me da miedo pensar solo en el trabajo y mi familia cree que soy una floja por no buscar uno. incluso mi hermana mayor me humilla porque me echa en cara lo que no hago, tachandome floja y carga para los demás en este caso mis padres... No es fácil hablar de esto porque realmente no muchos lo creerían, hay personas que se sienten superiores a ti y te juzgan sin saber lo que se siente y te lastiman. se sienten mejores por tener en la vida dinero y esas cosas que a muchas personas nos hacen falta por esta enfermedad... Yo realmente quiero un trabajo pero no me siento capaz de hacer algo laborar, tan solo de estar allí me hace sentir mareada o con ganas de vomitar. Entiendo perfectamente a muchos de los comentan en este video no es tan fácil pero nadie más no puede entender lamentablemente.
Te entiendo tu situación , yo también he tenido pequeños trabajos laborales y ahora trato de buscar uno , asi me muera de miedo por dentro. Fuerzas y ánimos :)
Creo que el único que podría entendernos es un psicólogo o psicoterapeuta
Cierto tuve un episodio traumatico ...estoy a prueba en un trabajo 2 dias y estoy echa un mar de nervios... huir y ...no se si podre
Liseth Nuñez hey pudiste? O renunciaste?
edy Ala renuncie
Liseth Nuñez joder, yo estoy pasando por un situación similar, solo que yo aún no he tomado el trabajo, pero siento que no podré, y mi familia me dice que las oportunidades solo llegan una vez en la vida😑 y eso me da más angustia. Te agradecería mucho alguna sugerencia. 😉
edy Ala pues encontré otro trabajo que si me vino bien...
edy Ala pero para encontrar ese pase por dos pruebas de trabajo desastrosas...y reconocí que no podía... Renuncie y aunque mis padres no decían nada yo se que se desilusionaron...pero por más que trate no rendía en esos trabajos, también porque mi carácter es tímido y desconfiado...bueno gracias a Dios encontré otro trabajo y me va bien...es cansado y presionado ...pero ese si lo aguanto...mi consejo seria que busques un trabajo QUE TU PUEDAS HACER....y aunque en este mundo actual todos los trabajos son estresantes...pues espero que encuentres uno en el que si rindas....que Dios te ayude y disculpa por responder tan tarde...no vi antes tu mensaje....ten paciencia...estoy segura que eres alguien que vale mucho.
Yo trabajo en un hotel y a veces siento fobia a los cliente no quiero ni que me hablen, y cuando me toca ir a trabajar siento mucha ansiedad pero me toca aguantarme porque necesito el dinero.
Hola una visita al médico puede ayudar te
Tomo ansiolítico s 2 al día...
Confía en Dios rezale.
Es nuestro mejor amigo.
Saludos
Emilio Solsona los ansioliticos te aydan solo por un tiempo después recaía y te sientes peor
Fui policía durante 15 años, casi nunca enferme ni falte a trabajar, un día tuve problemas con mi jefa y me humilló delante de gente que no conocía, agendas al ambiente laboral, me sancionaron lo que acarreó una suspención de 5 días, cuando termine la sanción fingi una lesión laboral y no sé cómo, pero logré extenderla durante meses, lo extraño es que mientras estaba de parte de enfermo, sentí muchas cosas : primero fue la ira porque me humillaron, después era la venganza y por eso alargaba la instancia para no ir a trabajar, luego y finalmente fue el miedo de volver a trabajar, al final me echaron del trabajo y perdí a mi esposa y yo no puedo trabajar prácticamente en nada, la casa ya era mía, así que no termine en la calle, de vez en cuando hago trabajos rurales, pero de a poco me volví un poco vagabundo y hermitaño, no tengo ya amigos o familiares que me respeten , he pensado muchas veces en el suicidio, porque literalmente existe una barrera en mi mente que me hace tener fobia a pertenecer a un trabajo, vivir con miedo es horrible, algo pasó en mi mente, no puedo pedir ayuda porque no tengo medios. Vendí todos mis muebles mi auto, por necesidad, tengo solo un colchón en casa y el celular y un cargador, como de vez en cuando, hay algo malo en mi.....
Al ver el video me describio como me siento, actualmente trabajo pero no me siento comodo con mi empleo, veo a mis compañeros contentos, comiendo, y felices sin embargo yo no me siento asi, me da miedo que me regañen, siento que no hago bien las cosas, actualmente con lo del coronavirus nos dejaron como 2 meses sin trabajar en ese tiempo me senti bien, pero nos dijeron que ya nos debemos presentar y que nos van a cambiar de puesto, con eso el miedo volvio a entrar y a no sentirme capaz con el nuevo puesto a desarrollar. Ojala pudieramos hacer un grupo de whats y compartir nuestras situaciones tal vez eso nos haga bien o nos demos animos.
Por favor, vídeo con soluciones o ponerlo en algún comentario o en la descripción. Me pasa este miedo en el trabajo y en el ámbito de estudio, el ir a clase.
mira a los mejor no sea de ayuda pero yo tambien tenia esas situaciones si gustas aqui dime que te sucede y chance y puedo aconsejarte algo.
Pero conseguiste salir de ahí?
es que mira amiga para salir adelante no es facil, pero requiere mucha voluntad y creeme que poco a poco he salido.
Pues eso, tengo miedo de ir a clase y lo peor es que me gusta, pero me asusta siento cono un total rechazo, como cuando odias una comida tanto que te la obligan a comer, te causa ansiedad y vomitas. A mí me pasa exactamente eso.
Cuando quiero ir a clase o pienso en ir, me pasa totalmente eso, he llegado a vomitar alguna vez y me dan ataques de ansiedad en el instituto o si sé que tengo que ir o voy a ir.
Me siento muy mal,soy inestable en los empleos,me puedo sentir motivada y de repente se fuga esa motivación,desde que me llaman la atención renuncio a la primera,lloro y me siento incapaz 😢odio ser así. Estoy emprendiendo en un pequeño negocio,las personas juzgan a uno y piensan que es porque no quiere trabajar,pero sólo quienes lo vivimos lo entendemos 😭,quiero hacer una Carrera,ser una persona normal.
Me pasa lo mismo que a tí, lo máximo que he durado en un trabajo han sido 3 meses porque comienzo a pensar de que estoy haciendo las cosas mal y que en cualquier momento me despedirán, así que termino renunciando, actualmente tengo un pequeño negocio en mi casa pero ya no me está rindiendo y tengo que salir a trabajar de nuevo, es muy muy difícil y he caído en depresión por lo mismo.
@@majo6294 es difícil uno sentirse así😢
@@mary-h9t8m estoy a 15 minutos de irme al trabajo y no puedo ni pensar claramente por los nervios, siento que hasta el aire se me escapa, es segundo día y ya no quiero ir, me siento incapaz de aprender todo lo que debo de hacer.
relájate amiga,solo piensa que si te contrataron fué porque vieron potencial en tí, entiendo perfectamente como te sientes,pero no te de por vencida y solo piensa que para lograr las cosas no es fácil, ánimo,yo voy para un año sin empleo me estoy dedicando a emprender y también quiero un trabajo de medio tiempo cuando mi hijo entre a la escuela,pero temo pasar por lo mismo 😢 me gustaría tener tus redes sociales para conversar por ahí.
De que es tu negocio??? :)
Tengo esa fobia muy fuerte ya desde la niñez inclusive al encargarme de una asignación pendiente
Yo recomendaría de vez en cuando practicar actividad física, dependiendo de la actividad que más les llame la atención. Porque muchas veces el cuerpo debe liberar tensiones
Es muy fuerte esa fobia miedo a ser inexperto el que diran eso afecta mucho. 😕
Realmente me he matado la cabeza por entender que me sucedia, ahora comprendo lo que me sucede y que tiene muchas ramas. No necesariamente debemos tener todos los sintomas de ergofobia, solamente unos cuantos que realmente signifiquen un problema en el ambito laboral.
En mi caso, aunque he trabajado antes nunca he trabajado en mi campo y me da miedo hacer el ridiculo o ser incompetente. Tambien me dan miedo las entrevista porque aveces siento que todo el mundo es mejor que yo, quizas sea un tema de autoestima. Creo que deberiamos buscar soluciones para este problema.
Yo desearía encontrar un negocio algo con que subsistir.
Hace no mucho asisití a la psicóloga, ahí me di cuenta el orígen de mis traumas (ya los conocía) simplemente necesitaba aceptarlos, cargarlos y enfrentarlos.
El dilema es que dichos son fuertes, de manera que he crecido con ellos y ahora por así decirlo "forman parte de mi forma de ser" (lo pongo entre comillas porque es inconscientemente adoptado).
Siempre me ha dado miedo la decepción que me pueda dar yo, a mis seres queridos, y siempre va "achacandome" a mi débil forma de ser, el conflicto de... "no me gusta esa parte que creció conmigo", "esa parte débil" (por los traumas vividos de pequeño y adolescente..)
Ahí es donde nacen pensamientos de reproches.. "no servís para nada", "nunca te vas a superar", "sos un débil", "esto te pasa por no hacer esto o aquello".....
Pero literalmente me juega una mala pasada....me trabo y ni si quiera me sale el intento.. y es algo que me reprocho el no poder ser más fuerte contra ello.
26 años y solo he tenido 1 trabajo por mes y pico.
Y otro un entrenamiento de call center que lo deje a la hora de ir a producción o piso por lo mismo.. (el no poder adaptarme rápidamente a un nuevo ambiente social como es el laboral)
Equipos de fútbol me salía por la misma razón...
Estuve alrededor de 5 años estancado en 1er grado de colegio.
TE entiendo 😭 me pasa igual
Me siento muy identificado con estos problemas ,la verdad que no he durado mucho tiempo en el trabajo, la verdad que me siento mal cada vez que me llaman la atención y termino retirando, quiero cambiar eso 💪💪💪
Creo que la forma de superar esto es acabar acepándote tal y como eres. Es decir, en mi caso me daba mucho miedo ir a trabajar por miedo a no saber hacer las cosas, hacer preguntas estúpidas...etc debido a que anteriormente ya me haba pasado con gente cercana a mí es tener experiencias negativas por esa razón. Pero al finao yo creo que uno se cansa de tener miedo. Una de esas noches en las que no podía dormir bien por dicha tensión me dije a mi mismo: Que le jodan. soy como soy. Pueso ser tonto y que? No puedo cambiarlo. Si no les gusta como trabajo que me echen. Soy torpe y se que la cagaré de forma incontableen el trabajo pero no puedo hacer nada porque siempre qye he intentado no ser torpe no he podido evitarlo. Ya no puedo serguir viviendo con este miedo. Soy a si y no hay otra. Que le jodan al trabajo y a todo el mundo.
Ese cambio también lo hice, cuando hacía una pregunta tonta, y se burlaban, los mandaba a cagar o no me importaba. Y empecé a preguntar igual, por más tonta que sea la pregunta, ya la verdad que podían hacer? Reírse? Sentirse superiores?, la vida siempre les demuestra a esas personas que todos los días se aprende algo nuevo. Igual en mi caso, si voy a ir al psicólogo porque busco la manera de faltar y no tengo paciencia con la gente, si me hablan mal, les discuto, ya no me importa nada, es como que vivo enojaba todo el tiempo cuando estoy en el trabajo, eso no me gusta. Espero que sigas bien 😊
Hace unos años descubrí que tenía ansiedad social. Luego de perder mi empleo a raíz de la pandemia mi ergofobia empeoró.. No eh conseguido un empleo estable y las entrevistas son lo peor, presenciales o virtuales. El miedo al rechazo lo tengo muy interiorizado. Ayer descubrí que mi "miedo" tenía un nombre( ergofobia) y es liberador saber que tiene un nombre y además me doy cuenta que no soy la única :")
Igual yo me siento aliviado pero no puedo estar estancado en un trabajo 8 a 5 me desespero más no me gusta trabajar con muchas personas se me juntan todas las emociones y me deprimo y termino dejando los trabajos ya no se qué hacer con mi vida
@@alexanderortizsantana3119 no eres el único.Dios nos ayudará.
@@mary-h9t8m se que no soy el único pero mi situación es mía y cada situación es diferente no me interesa competir con la gente
@@alexanderortizsantana3119 así es, yo también odio ser así,hoy hice cita con un psicólogo y pidiendo a Dios 👌😢te entiendo perfectamente.
@@mary-h9t8m gracias a Dios estoy estudiando personal trainer esa carrera me gusta mucho y puedo hacerlo por cuenta propia 😃
Me da tanto miedo que decidí enviar mi hoja de vida a una de las cosas que más miedo me da realizar por primera vez Recepción de hotel! Pero no me queda opción, ese trabajo me abriría muchas puertas. Deseo que me llamen y quedar y a la vez se que me va a jugar en contra el miedo, pero así sea en este o en otro trabajo voy a sentir lo mismo y necesito hacerle frente para superarlo y darme cuenta que todo está en mi mente. Cómo.me ha pasado con la Universidad, con mi trabajo actual (atención al cliente de comercio) y con las entrevistas. Espero que todos salgamos adelante, que podamos tener la voluntad de enfrentar las malas situaciones y pensar en positivo. Yo ahora me mentalizo en que ningún empleo (más que nada de gran porte) te dejan solo o sola intentando aprender algo, sino que todo lo contrario, te capacitan y a veces aunque te guste o no el trato hay que entender que no todas las personas son como uno, y pensar que si X persona pudo (pensar sus defectos) nosotros también lo podremos lograr. Solo hay que respirar ondo y hacer las cosas con miedo, hasta que el miedo se logre ir con cosas positivas que vamos viviendo. Abrazo fuerte a cada uno💫💕
Pensaba que era vago, pero simplemente tengo Ergofobia(?) excelentes videos!
Virginia Zayas jaja claramente...
seb veron
Se Verón igualmente yo
seb veron me pasa
seb veron yo ando en las mismas, es muy frustrante y mas cuando se es profesional y con postgrado
Yo suelo cambiar de trabajo por qué hay situaciones con el ambiente laboral que siempre me desagradan o por qué olvidó las cosas rápido y siento que soy incompetente, trato de dar lo mejor de mi y siempre se me demerita o no hacen caso a mis propuestas a lo cual me hace sentir mal y desertó del trabajo... Alguien que le pase esto o que me pueda dar un consejo en verdad me ayudaría, quisiera saber si yo estoy bien o mal, me siento algo confundido!...
Estoy en la misma situación amigo 😔
Yo tengo esto ademas siempre me han tocado companeros de trabajo como la mierda no te quieren ensenar nada
Lo peor de esta fobia es que te tachan de huevón o de que quieres ser un mantenido, a pesar de ya haber trabajado antes sin problema, desde la pandemia tengo ese problema, me cuesta mucho llegar al trabajo y no sentirme triste o angustiado, hoy es mi primer dia de trabajo despues de un mes... Espero todo salga bien
Espero todo te vaya mejor Bendiciones!
Es posible intentar en un call center dónde ofrecen trabajo remoto?.
@@MonYCR gracias igualmente, pues si, gracias al apoyo de mi pareja ya salí de esa situación uwu
Me sucedió igual y tras él mal clima en la oficina mi rendimiento bajó y terminó en despido después de 8 años, no se como seguir adelante, no tengo amigos, mi familia cada vez me juzga más y me apoya menos, y encima vivo en Argentina y alquilo sola. Jamás voy a volver a una empresa son todos muy sadicos y no puedo lidiar con eso. Temo quedar en la calle con mi gatita.
Yo siempre trabajé, pero mi último trabajo que tuve, me despidieron de una forma brusca, me hicieron sentir que no valía nada, desde ese día, me siento mal, buscó trabajo y cuando ya logré ingresar a trabajar, tengo miedo, tengo la sensación de escapar, y siempre duro dos o tres días, ya no se que hacer, me siento sin ánimos, y tengo miedo al fracaso.
Ami tambien pero sigue adelante siempre
@@yalilajusticiera5047 muchas gracias, tengo que seguir adelante y no rendirme
Yo me siento igual que lo descrito en el vídeo ..creo que me viene del trastorno obsesivo compulsivo..porque tú sientes que lo estás haciendo bn y hasta que pones tu mayor esfuerzo y te regañan por todo o te dejan como vaga cuando realmente no es así..yo empezé hace poco a trabajar y estaba ilusionada xk me hacía falta el trabajo pero a la vez mal..pues no quería ir ..pero no x vaga..no se xk es..quizás xk uno intenta dar lo mejor de sí y no lo valoran..llevaba un par de días sintiéndome super mal ..sin ganas a ir a dejarlo todo..y de repente hoy en medio del trabajo pues yo estaba esmerandome y de pronto viene el jefe a decirte ya después de un par de veces k lo k yo hago está mal hecho y nse xk basto eso para que me llevarán al médico ..empezé a sentir que todo me daba vueltas, mucho llanto y a entrarme muchísima taquicardia..casi que me caigo al suelo..al final el médico lo que me dijo que era un cuadro de mucha ansiedad..en fin..ni sé si me explique bn o si me repetí mucho ..pero necesitaba desahogarme y que si a alguien le pasa que no se sienta sol@ ..😔
Hola amiga no te desanimes hay gente así amargada,tú siente te orgullosa de que estás dando lo mejor de ti,lo externo ya esta fuera de tu control,muchas felicidades por enfrentar tus temores,muchos saludos
Que valiente eres al decirnos tu caso...
Yo lo padezco me das miedo buscar llamar a un empleo o ir tengo es mí primera vez no ingresé a la universidad y nsecito plata pero con esta fobia no puedo que haría?
Fobia social, la mierda es que aún intentando trabajar lo juzgan a uno como a un haragán, aun con crisis fuertes
Tienes razón 😔😔
Yo con un empleado nuevo lo que hago es ponerle tareas Muy sencillas
Cómo ir limpiando y acomodar no dejo que atiendan al cliente
Quiero que primero vayan perdiendo los nervios de su primer día..
Les hago platica me los voy llevando entre los pasillos para que conozcan dónde está cada cosa y cuando les dejo atender al cliente me quedo a lado de el para que no tenga miedo a equivocarse
Así le hago por una semana si son mujeres pido ayuda a una empleada de más tiempo
No vaya a malinterpretar que sea amable con otra cosa
Lo digo por experiencia tengo mala suerte las mujeres creen que estoy coqueteando cuando en realidad solo estoy siendo amable
Yo pasé por eso pero me lo empecé a tomar como un juego y ya no me ponía nervioso y ahora trato de calmar los nervios de un primer día de trabajo a los nuevos.
Que gran lider eres! Algun dia que yo tenga mi negocio quiero hacer lo mismoo
En todos mis trabajos cortos me han despedido, emprendí y no me fue bien, terminé la universidad he hecho varios cursos, he tenido bastantes entrevistas y no encuentro en qué soy bueno, me gusta los bienes raíces y el marketing digital pero no soy disciplinado y termino si empezar. Quiero emprender pero me da mucho miedo de fracasar de nuevo
Mis padres piensan que lo digo por flojera de que no quiero trabajar, pero realmente es tanto miedo que tengo no se como explicar pero este tipo de fobias muchos se lo toman como burla o que tenemos excusa para no trabajar
Me siento igual el que no te entiendan el como te sientes
A mí pasa lo mismo me da terror trabajar tengo miedo al que dirán o a las burlas
Primero debés aceptar que no sos perfecto y que tenés tu propia personalidad, mandalos a la mierda a los que se burlen e ignora las opiniones
Jorge Francisco. Cobarde, enfrenta la vida y no te refugies en tu propia mediocridad. Holgazán.
@@tragoddepifem4064 No creo que sean palabras adecuadas para animar a alguien.
@@pabloenrique6048 esta vida es dura y hay que enfrentar los problemas con valor, tu también te acobardas ? Ya basta de dulzura, o eres recio o te ponen la pata en el pescuezo. Coyon, que animo ni que la fregada, atorale que soy muy gallo para todo y no me rajo ante nadie ni nada. Pelotudos.
@@tragoddepifem4064 Bueno tienes Razón me gusta darle la razón al.que la tiene voy a recibir tu consejo así que desde hoy en adelante a Meterle huevo a todo lo que venga 👍👍👍👍👊
Yo tengo 20 años nunca he trabajado y estoy buscando empleo pero siento mucho miedo siento que soy muy inutil y me van a despedir y a avergonzar por no saber hacer nada me siento muy mal😣
¿Has logrado encontrar trabajo?
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Asi estaba yo amigo cuando recien me tuve que ir a trabajar en una fabrica de operador cuando entre a la fabrica no entendia nada absolutamente nada como son de arneses justamente cuando me mandaron a la linea el supervisor me dijo que me miraba nervioso yo le dije que era mi primer empleo a lo cual el comprendio y dijo que el trabajo estaba facil, Una vez que me pusieron en mi estacion como era de 2 personas la persona que estaba a lado mio me enseño y en ese mismo dia aprendi hacer mi trabajo ;) Animo a donde quiera que vayas te van a enseñar y vas a ver que aprendes
Naguada, buenos noches, bueno y excelente calidad de vídeo. Gracias por este información.
Todos los que padecen esto son muy inteligentes solo nececitan buscar su rama y aventarse con todo también la padeci pero e salido adelante nimodo hechandole ganas a lo que me gusta y aveces hasta a lo que no me gusta pero si lo suyo es cantar o ser chef o alguna otra cosa aganlo nimodo enfrentemos esto no podemos estar así siempre y si es posible hagan un negocio de lo que les guste
Yo tambien tengo mucho miedo al trabajo acabo de terminar la unversidad y tengo miedo tener que buscar un trabajo y no encontrarlo o si lo encuentro que me baya mal siempre me ha ido mal por lo mismo.
Comencé a trabajar, mi primer trabajo en años y sí, tengo miedo, aveces olvidó cosas, siento que no soy suficiente y tengo miedo al rechazo, sobretodo que no me quieran renovar el contrato, necesito el trabajo pero tengo miedo. No sé relacionarme con otros
Me siento muy identificado ¿Hay algún tratamiento?
Salvador diaz yo paso por eso!!! Me levanto y tengo dolores de cabeza de estómago, náuseas , y asi es todos los dias! Lo q te puedo aconsejar es q busques tratamiento con un psicologo q te transmita seguridad y q te habra "por si de decir " la mente! Osea q veas de otra manera, a mi me afecto en todo, en lo social, en lo familiar, en los psicológico, pero hay q saber salir d eso y agarrar confianza en si mismo! Espero q puedas salir adelante y sentirte tranquil contigo mismo no es facil, la vida es dura pero te obliga a serlo mas q ella! Saludos
tn Rod gracias :) eso hare
Humm pues no le veo salida
Estoy experimentándolo pero por experiencia previa el enfrentar la inseguridad y empezar a trabajar es lo mas difícil, pues ya que he durado el mes ya me acostumbro el problema es que después se hace fácil el faltar y por eso me vuelvo a quedar sin trabajo
Salvador diaz Hola, yo tuve esa fobia y déjame decirte que gracias a la depresión que me provocó una ruptura amorosa fui a terapia, y al psicoanalisis , este último me ayudó mucho no con la depresión por la ruptura, sino a tener más seguridad y confianza en mí.
Padezco este trastorno y llevo 2 años sin trabajar... pasado mañana empiezo otra vez en el mundo laboral y estoy aterrado
Hola, como te fue en tu trabajo? Espero que bien.
El lunes entró a trabajar y tengo mucho miedo , se siente el miedo igual como cuando entraste a tu primer día de kinder .
Cómo té fué amigo?
Me habéis retratado. Fui un buen profesional, ahora un desastre. Cada vez peor. Hace 6 años que rehuyo buscar trabajo. Me ahogo.
hasta el momento cómo vas?
Siii, cuéntanos
Si como vas hermano...lograste superarlo
A mi me viene sucediendo eso desde hace años, tengo fobia social y en el trabajo es mucho peor porque con lo que mas ansiedad me da es al hablar con mis superiores ya que en todo momento me siento evaluado, y lo que me preocupa es que no logro encontrar un trabajo estable, siempre que encuentro empleo son con plaza eventual y desde el principio le dicen a uno, bueno el contrato es para 3 meses, si usted rinde bien, se le hará un contrato para 3 meses mas o le daremos una plaza fija, pero si los supervisores no están muy convencidos de su rendiento pues al finalizar el contrato solo le daremos las gracias por sus servicios a la empresa, y pues ya entro con esa presión de que tengo que trabajar bien, tengo que desenvolverme bien, no tengo que cometer errores y con eso comienza el problema, ya van varios trabajos que he tenido en los que comienzo con mucha confianza, soy amigable con mis compañeros, con mis supervisores pero de repente cometo un error en alguna tarea que me encomendaron y ya me comienzo a sentir mal, ya comienzo a hacer las cosas con miedo, vivo pensando en que no me puedo seguir equivocando y a los días, otro error, y comienzo a cometer errores con más frecuencia y lo peor es que son errores estúpidos, como por ejemplo que me digan mira andaba busca este material el numero de lote es este, y es el paquete numero 3, lo voy a buscar, lo llevo, y en vez de llevar el 3 llevo el 2 y me dicen, hey pero el 3 te dije y me quedo, como pude equivocarme con algo tan sencillo,y veo que mis compañeros se quedan viendo y me pongo a pensar, ya me imagino lo que hablaran de mi a mis espaldas, y ya comienzo a tener descuidos, ya ando preguntando por todo, a mis supervisor o a su ayudante ya, hasta por cosas pequeñas les pregunto si asi se hace o no, y a veces mis compañeros me regañan, me dicen, así no va esto, va así, y porque lo estas haciendo de esa forma, y yo no me pongo a discutir porque siento que no me conviene por no quedar como un empleado conflictivo pero es un arma de doble filo porque si no les explico porque lo estoy haciendo así y me defiendo, pues se terminan aprovechando de mi, y ya en los últimos días de mi contrato a todos se les nota lo cansados que están de mi y lo felices que están porque ya no voy a trabajar ahí, el mes pasado encontré un trabajo en un laboratorio, estoy como eventual pero ya me comenzó a suceder lo mismo, y me he fijado que a muchos compañeros les caigo mal, les pregunto algo y no me responden y si lo hacen lo hacen con muy mala cara,ya comencé a cometer errores estúpidos otra vez y me siento mal porque ya estoy cansado de andar de trabajo en trabajo y que en la mayoría terminen igual las cosas
Hola, como te va ahora?
@@Daniela-sp1gg pues fijate que finalmente encontre un trabajo en el que me va bien pero porque un amigo mio me dijo que buscara mis puntps fuertes y segun eso buscara un trabajo en algo en lo que sea bueno,y me he dado cuenta que en el area en la que mejor me va es en empaque,y esta vez aplique para un trabajo de eso y me esta llendo muy bien
En mi caso lo bueno de empaque es que trabajas mas que todo con tus manos, de ponerle precio a los productos, de encajarlos o de empacarlps(valga la redundancia) y no se porque pero siempre en esa area he sido como bien activo, siempre comienzo haciendo algo sencillo y poco a poco voy aprendiendo mas cosas hasta dominar casi todo lo que se hace en el area, creo que el error que cometi en otros trabajos fue insistir en mejorar en otras areas en las que no naci para eso, es como un futbolista, ya trae en que posicion va a rendir mejor, y lo que yo hacia era como que a un defensa lo pusieran a jugar de delantero y por mas que lo intentara hacer bien no iba a rendir como un delantero nato
@@germanomar786 que bueno que te va vaya actualmente bien. Me alegro por ti.
Es exactamente como me siento, me alegro que puedas explicar con tanta precisio. Tus videos ayudan mucho! Gracias!