Short staff daily routine with stretching / basis movements 20240307

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 8 месяцев назад +1

    muchas gracias por compartir.muy util!

  • @Del1ng
    @Del1ng 8 месяцев назад +1

    Thank you for posting this routine

  • @peterjduffy
    @peterjduffy 6 месяцев назад

    Thank you Sir!

Следующие
Автовоспроизведение
Master The Basic Fundamental of Qi Gong Ep15 (Short staff) 氣功杖 2023103032:04Master The Basic Fundamental of Qi Gong Ep15 (Short staff) 氣功杖 20231030
Master The Basic Fundamental of Qi Gong Ep15 (Short staff) 氣功杖 2023103060 Jim
Просмотров 659
STRETCHING and BALANCING | Morning Qigong Daily Routine (15 Minutes)17:46STRETCHING and BALANCING | Morning Qigong Daily Routine (15 Minutes)
STRETCHING and BALANCING | Morning Qigong Daily Routine (15 Minutes)Qigong Meditation
Просмотров 403 тыс.
ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | Intellipaat3:53:06ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | Intellipaat
ELK Stack Tutorial For Beginners | Elastic Stack Tutorial | DevOps | IntellipaatIntellipaat
Просмотров 390 тыс.
The M4 Mac Mini is Incredible!11:45The M4 Mac Mini is Incredible!
The M4 Mac Mini is Incredible!Marques Brownlee
Просмотров 4,5 млн
Suspiciously Slow | Ep. 4 | Wild Life19:14Suspiciously Slow | Ep. 4 | Wild Life
Suspiciously Slow | Ep. 4 | Wild LifeLDShadowLady
Просмотров 483 тыс.
Donald Trump ‘acted like a man’, says Putin01:19Donald Trump ‘acted like a man’, says Putin
Donald Trump ‘acted like a man’, says PutinThe Times and The Sunday Times
Просмотров 3,9 млн
Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgram36:12Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgram
Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgramGenshin Impact
Просмотров 1,3 млн
20 Minute Tai Chi Routine on the Beach20:2920 Minute Tai Chi Routine on the Beach
20 Minute Tai Chi Routine on the BeachKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
Просмотров 285 тыс.
Morning Power Yoga: Energize Your Day in 30 Minutes with Travis Eliot35:10Morning Power Yoga: Energize Your Day in 30 Minutes with Travis Eliot
Morning Power Yoga: Energize Your Day in 30 Minutes with Travis EliotTravis Eliot
Просмотров 455 тыс.
MORNING STRETCHING - Strengthening Back, Spine | 20 Min Qigong Daily Routine24:35MORNING STRETCHING - Strengthening Back, Spine | 20 Min Qigong Daily Routine
MORNING STRETCHING - Strengthening Back, Spine | 20 Min Qigong Daily RoutineQigong Meditation
Просмотров 2 млн
Learn Tai Chi at Home in 100 Days9:20Learn Tai Chi at Home in 100 Days
Learn Tai Chi at Home in 100 DaysTai Chi Made Easy with David-Dorian Ross
Просмотров 311 тыс.
Data Analytics for Beginners | Data Analytics Training | Data Analytics Course | Intellipaat3:50:19Data Analytics for Beginners | Data Analytics Training | Data Analytics Course | Intellipaat
Data Analytics for Beginners | Data Analytics Training | Data Analytics Course | IntellipaatIntellipaat
Просмотров 1,9 млн
Top 10 Tai Chi Moves for Beginners8:42Top 10 Tai Chi Moves for Beginners
Top 10 Tai Chi Moves for BeginnersKung Fu & Tai Chi Center w/ Jake Mace
Просмотров 6 млн
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 04 - Cloud Hands - Single Whip - Snake Creeps down10:12Tai Chi 5 Minutes a Day Module 04 - Cloud Hands - Single Whip - Snake Creeps down
Tai Chi 5 Minutes a Day Module 04 - Cloud Hands - Single Whip - Snake Creeps downTaiflow
Просмотров 573 тыс.
🌱 6-Days Morning Practice 🌱 Day 1: Opening Training (60 Min)1:04:31🌱 6-Days Morning Practice 🌱 Day 1: Opening Training (60 Min)
🌱 6-Days Morning Practice 🌱 Day 1: Opening Training (60 Min)Shi Heng Yi Online
Просмотров 1,5 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Просмотров 3,5 млн
В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.202427:55В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.2024
В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.2024Военные Сводки
Просмотров 535 тыс.
Купил BMW X5M в Корее, в обход САНКЦИЙ везу в Россию. Цены на Корейское авто для РОССИЯН45:49Купил BMW X5M в Корее, в обход САНКЦИЙ везу в Россию. Цены на Корейское авто для РОССИЯН
Купил BMW X5M в Корее, в обход САНКЦИЙ везу в Россию. Цены на Корейское авто для РОССИЯНСаша Туман
Просмотров 535 тыс.
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts00:23МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shortsПаша Осадчий
Просмотров 1,1 млн
“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!1:26:16“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 17” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 1,8 млн
Cachette de crème glacée 🍦 Surprise du T-shirt de Papy !00:22Cachette de crème glacée 🍦 Surprise du T-shirt de Papy !
Cachette de crème glacée 🍦 Surprise du T-shirt de Papy !Mini-mimi
Просмотров 2,2 млн
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts00:27Лукашенко: Трамп – мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shortsCTVBY
Просмотров 3,8 млн
Лаура 2 - готова к выезду! Стали запускать мотор, и не на шутку испугались!56:12Лаура 2 - готова к выезду! Стали запускать мотор, и не на шутку испугались!
Лаура 2 - готова к выезду! Стали запускать мотор, и не на шутку испугались!CombatCrew Live
Просмотров 239 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 2,4 млн