🔴 CAMINHADA EM CASA com EXERCÍCIOS NOVOS | 15 MINUTOS | Aurélio Alfieri

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  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 176

  • @aurelioalfieri
    @aurelioalfieri  29 дней назад +45

    ⭐ Inscreva-se GRÁTIS Semana XÔ POCHETE: clubedoaurelio.com.br/sxp/?RLvRBVaE

  • @Gilsileide
    @Gilsileide 7 дней назад +2

    Bom dia Aurélio, maravilhoso, maravilhoso que exercícios top, só 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @josefabarrosdossantos4690
    @josefabarrosdossantos4690 29 дней назад +2

    Muito bom obrigada

  • @ednacremonesi9271
    @ednacremonesi9271 29 дней назад +2

    Gratidão

  • @conceicaosouza3366
    @conceicaosouza3366 29 дней назад +3

    Obrigada Professor Aurélio.

  • @RosangeladosSantosCapitulino
    @RosangeladosSantosCapitulino 4 часа назад

    Bom dia sou de Caruaru Pe
    Amei esses exercícios, parabéns pra vc bom dia

  • @Mariasilva-ce8zu
    @Mariasilva-ce8zu 29 дней назад +2

    Bom dia Aurélio amei os exercício gratidão❤❤

  • @lourdesgoncalvesjose1563
    @lourdesgoncalvesjose1563 29 дней назад +5

    Muito bom ❤

  • @ngelamariamacedo7946
    @ngelamariamacedo7946 28 дней назад +2

    Consegui!!!

  • @solangenunes8310
    @solangenunes8310 28 дней назад +5

    Muito bom,boa tarde professor!

  • @reginaceli6569
    @reginaceli6569 28 дней назад +3

    Maravilha esse exercício!!!😄👍🥰

  • @virginiamuniz888
    @virginiamuniz888 29 дней назад +1

    Muito bom

  • @CristinaCampos-w1z
    @CristinaCampos-w1z День назад

    Bom dia , obrigado.

  • @laudirribeiro5708
    @laudirribeiro5708 3 часа назад

    👍 DIA AURELIO FOI BOM OBRIGADO❤❤❤

  • @mariadasgracasdomingosdeol3274
    @mariadasgracasdomingosdeol3274 28 дней назад +4

    Boa tarde Professor Aurélio 😊😊

  • @solangenunes8310
    @solangenunes8310 28 дней назад +5

    Te acompanhei em todos os exercícios.,adorei!

  • @marciamarquesdearaujogreco1131
    @marciamarquesdearaujogreco1131 28 дней назад +7

    Boa tarde!!!
    Já fiz os meus exercícios ufa!!!
    Muito obrigada professor!!!
    Semana abençoada pra todas

  • @ivamachado7063
    @ivamachado7063 28 дней назад +1

    Amei!❤

  • @Adrianadossantos-jx5sc
    @Adrianadossantos-jx5sc 29 дней назад +1

    Gostei

  • @rufinabrum5864
    @rufinabrum5864 28 дней назад +2

    Boa noite Aurélio que maravilha este exercício fiz todo com você obrigado tenha bom descanso até amanhã

  • @janeteCirnesilva
    @janeteCirnesilva 26 дней назад +1

    Melhor professor do mundoo parabéns 👏👏👏👏

  • @soniaisabeldesousaisabel5645
    @soniaisabeldesousaisabel5645 15 дней назад

    Xô pochete

  • @isanobrega5380
    @isanobrega5380 28 дней назад +2

    Preciso de exercícios para deglutição. Vc tem algum pra ensinar? Grata 😂

  • @rogeriagoncalves2520
    @rogeriagoncalves2520 3 дня назад

    Bom dia obrigado

  • @selmasantos6427
    @selmasantos6427 29 дней назад +2

    Vamos que vamos professor Aurélio!!!

  • @laudirribeiro5708
    @laudirribeiro5708 3 часа назад

    BOM DIA AURÉLIO❤❤❤

  • @emildasantos1962
    @emildasantos1962 29 дней назад +1

    Bom Dia Pr Aurélio.

  • @marialemes3228
    @marialemes3228 29 дней назад +1

    Bom dia eu gosto do seu exercício ❤

  • @marisego7065
    @marisego7065 29 дней назад +1

    Bom dia

  • @AdimeiaMadureira
    @AdimeiaMadureira 28 дней назад +1

    Brigada Professor Aurélio ❤❤❤🙏🙏🙏👏

  • @MariaFerreira-vq4jj
    @MariaFerreira-vq4jj 28 дней назад +1

    Bom dia ❤

  • @mariadocarmodossantoscezar4928
    @mariadocarmodossantoscezar4928 11 дней назад

    Bom dia Aurélio esse é o segundo dia que faço exercícios em casa com vc obrigado por nos ajudar que Deus te abençoe 🙏

  • @conceicaoaparecidawadazapo1758
    @conceicaoaparecidawadazapo1758 26 дней назад +1

    Treinar é bom demais .👏🏼👏🏼👏🏼🥰

  • @glacianaaparecida3755
    @glacianaaparecida3755 12 дней назад

    Amando esses exercícios, estou destravando todo meu corpo e energia.

  • @MariadeLourdesdaSilvaLourd-g2z
    @MariadeLourdesdaSilvaLourd-g2z 26 дней назад +1

    Parabéns meu querido professor Aurélio que Deus te abençoe grandemente

  • @robenicesantiago194
    @robenicesantiago194 29 дней назад +1

    Ótimo! Bom dia professor ❤❤❤

  • @zeniroliveira4062
    @zeniroliveira4062 28 дней назад +5

    Boa tarde Aurélio vou começar o exercício daqui a pouquinho Como está o tempo de eu dar comida para o meu filhinho❤😂😂

  • @lourdesqueiroz5884
    @lourdesqueiroz5884 День назад

    ❤ estou amando os exercícios. Professor super dedicado

  • @penhavidalvanini4181
    @penhavidalvanini4181 29 дней назад +1

    Olá

  • @angelinadaconceicaodacosta5981
    @angelinadaconceicaodacosta5981 22 дня назад

    Que Deus te abençoe

  • @netacarolino1011
    @netacarolino1011 27 дней назад

    Bom dia muito bom obrigada Deus te abençoe

  • @stelanigro7133
    @stelanigro7133 7 дней назад

    Gratidão 🙏

  • @jacidias1779
    @jacidias1779 25 дней назад

    Ufa.inicie hoje estou ate com.coracao acelerado...gradidao.preciso.estpu com gordura no figado.enprendendo fazer esse 3 vezes na semana pide.pous de manha.8..6 da manha ja faco contigo todos os diss....e amo o camo cantando e o relogio despertando e locutor

  • @simoneleite8710
    @simoneleite8710 28 дней назад +1

    Adorooooo 😂

  • @WilmaGL686
    @WilmaGL686 29 дней назад +1

    Bom dia 🌹Gratidão ♥️🙏🏾🙏🏻

  • @naterciacatela9114
    @naterciacatela9114 27 дней назад

    Gostei muito. Para foi novo. Obrigada Prof.Aurélio

  • @AdelaideMendes-c2u
    @AdelaideMendes-c2u 20 часов назад

    Boa tarde Aurélio
    Aurélio estou precisando perde abdômen e bochete tenho problema com nervo ciático o q devo fazer mais não quero emagrecer q tipo de exercício devo fazer

  • @adrianafilgueira77
    @adrianafilgueira77 28 дней назад +1

    👏👏👏💪🏽💪🏽💪🏽

  • @genairdornellesfonseca9650
    @genairdornellesfonseca9650 11 дней назад

    Bom dua consegui fazer as caminhada em casa todinha cansei mais consegui

  • @angelacristianefigueiredop6905
    @angelacristianefigueiredop6905 28 дней назад +2

    Boa tarde! Prof.Aurelio.
    Boa semana a todos nós.🤗🏃🏃👋🏻👋🏻

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 28 дней назад

    Obrigada!

  • @lenirodrigues728
    @lenirodrigues728 28 дней назад +1

    Boa tarde professor to te acompanhando no RUclips, todos os dias
    Ta sensacional
    Deus lhes pagues.
    Fica com Deus

  • @mariabandeira5065
    @mariabandeira5065 27 дней назад

    Hoje eu fiz esse , de 15 min, porque n pude fazer hj ao vivo!!! Mas foi bom
    Bom dia Dr qrido❤

  • @RosanaNicolini-pi5kn
    @RosanaNicolini-pi5kn 21 день назад

  • @MariaAparecida-mg6gp
    @MariaAparecida-mg6gp 7 дней назад

    Bom dia eu gosto muito

  • @JulianaAlmeida-q6b
    @JulianaAlmeida-q6b 11 дней назад

    Bom dia Aurélio,vou fazer aqui agora ❤ obrigada viu,tenho diabetes, pressão alta,estou um pouco obesa estou te seguindo ❤

  • @edesialeitefagundesdecarva3943
    @edesialeitefagundesdecarva3943 22 дня назад

    Olá bom dia Aurélio não conhecia este vídeo adorei fiz junto com vc foi maravilhoso brigada um abraço

  • @RosanaNicolini-pi5kn
    @RosanaNicolini-pi5kn 21 день назад

    Bom dia Aurélio muito bom fiz e me senti melhor gratidão 🙏

  • @edaduarteoliveira5846
    @edaduarteoliveira5846 21 день назад

    Obrigada professor, um ótimo dia , adorei a aula de hoje 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @lucileneantenor8510
    @lucileneantenor8510 28 дней назад

    Muito legal esses exercícios

  • @elienetorres63
    @elienetorres63 28 дней назад

    Boa noite adorei

  • @lucileialeadra3265
    @lucileialeadra3265 23 дня назад

    Excelente ♥️🙌 Deus abençoe vc sempre e sempre querido 🩵💙

  • @zeliavaloes8281
    @zeliavaloes8281 27 дней назад

    Bom bom professor Aurélio obrigado pelos exercícios Deus abençoe ❤

  • @clotildetestasoares7512
    @clotildetestasoares7512 24 дня назад

    Oi boa tarde Aurélio, gostaria de fazer um pedido faz a sequência de exercícios novos de segunda a sexta-feira, faço aquela sequência antiga que tem a dieta depois dos exercícios, gosto muito e sempre coloco um exercício novo, bjos fiquem com Deus.

  • @joanasilva3145
    @joanasilva3145 20 дней назад

    Bom de mais esse treno

  • @CarmenNovaski-o1h
    @CarmenNovaski-o1h 18 дней назад

    Quero

  • @nevinhabh9629
    @nevinhabh9629 28 дней назад

    Bom dia.... Professor.. Estou com você desde da Pandemia....Foi uma Benção e é Uma Benção para todos Nós que de Alguma maneira não pode sair de casa.... Gratidão ❤❤❤ Seja Abençoado 🙏🙏🙏🙏 Por Todas Nós 🙏🙏🙏

  • @deniamoreira5406
    @deniamoreira5406 21 день назад

    Améia aula

  • @zildamarins4326
    @zildamarins4326 28 дней назад

    👏🏻😊

  • @Marcia-zz1dd
    @Marcia-zz1dd 26 дней назад

    Obrigada meu querido
    Beijo na dna Lúcia

  • @mariavaldeluziagoncalvesda7522
    @mariavaldeluziagoncalvesda7522 25 дней назад

    Bom dia professor gratidão ❤❤

  • @marlenelealqueioroz614
    @marlenelealqueioroz614 28 дней назад +2

    Boa noite Aurélio!Já me inscrevi várias vezes e não sei pq vcs não recebem. Te acompanho direto nas aulas do RUclips. Adoro. Se eu perder as aulas de 4 a 6 não é por mim.

  • @rosilenesodre3755
    @rosilenesodre3755 28 дней назад

    Obrigado q aula maravilhosa

  • @elizabetevieira9708
    @elizabetevieira9708 23 дня назад

    Amei

  • @MariaAparecidaSilva-rx6po
    @MariaAparecidaSilva-rx6po 28 дней назад

    Muito bom👏👏👏

  • @MariaAparecida-mg6gp
    @MariaAparecida-mg6gp 25 дней назад

    Bom dia eu fiz

  • @valquiriadenovaes8406
    @valquiriadenovaes8406 26 дней назад

    Misericórdia gratidão consegui muito obrigada ❤ beijos 😘

  • @mariaregina3645
    @mariaregina3645 27 дней назад

    Obg❤

  • @fatimaaparecidadiasmarques4362
    @fatimaaparecidadiasmarques4362 27 дней назад

    Eu quero

  • @edineiapires1779
    @edineiapires1779 17 дней назад

    Auréliooo fiz duas vezes juntos pra dar meia hora , amei ❤🎉🎉🎉🎉

  • @anaklein8167
    @anaklein8167 20 дней назад

    Professor Aurélio quero parabeniza lo pelo seu trabalho. Fui ao médico e no exame a médica sentiu meu músculo abdominal e me deu parabéns, gratidão ❤

  • @elieteoliveira9913
    @elieteoliveira9913 22 дня назад

    Aurélio to campanhado no RUclips ❤❤ muito obg

  • @cleriacatto2376
    @cleriacatto2376 26 дней назад

    Bom dia parabéns eu ti acompanho faz uns dois anos

  • @conceicaocorrea3065
    @conceicaocorrea3065 6 дней назад

    Booom dia!

  • @MariaAparecida-mg6gp
    @MariaAparecida-mg6gp 27 дней назад

    Que bom eu fiza agora

  • @ivanisedepaula
    @ivanisedepaula 22 дня назад

    Bom dia! 🎉

  • @norahermsdorff
    @norahermsdorff 27 дней назад

    Ja fiz meu pagamento até novembro de ano de 2005

  • @confiancaemdeus9620
    @confiancaemdeus9620 27 дней назад

    Meu Segundo exercício.
    Abaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • @solangeperandini3459
    @solangeperandini3459 21 день назад

    Foi otimo vc é dez🎉

  • @AdelmaLima-n6u
    @AdelmaLima-n6u 14 дней назад

    Tou acompanhando todos que posso❤

  • @veramarques2878
    @veramarques2878 21 день назад

    Bom dia professor❤Não esqueça das mais 70😊

  • @ednadinizfavarin3133
    @ednadinizfavarin3133 19 дней назад

    Maravilhoso fiz o afundo sem perceber kkk

  • @polianasilva2378
    @polianasilva2378 19 дней назад

    Professor tem.que fazer um alongamento antes de fazer esses exercicios ??
    E quantos dias da semana voce indica fazer os exercícios ?

  • @ivanildamaria5037
    @ivanildamaria5037 18 дней назад

    Obrigado Aurélio eu preciso perder a barriga

  • @rubenildabarros1378
    @rubenildabarros1378 27 дней назад

    Rubenilda : Com um bom Dia. Agradecendo a Deus. Pela sua existencia .Sendo usado pra levantar a auto estima das pessoas fragilizadas e voltar novamente a sorrir .

  • @aparecidasiena186
    @aparecidasiena186 27 дней назад

    Te acompanhei nos exercícios , muito obrigada

  • @lourdesferreira4022
    @lourdesferreira4022 28 дней назад

    Gostei❤

  • @izabelmachadodegodoy7752
    @izabelmachadodegodoy7752 25 дней назад

    Boa tarde professor muito obrigado. DEUS ABENÇOE TE ABENÇOE

  • @MariaCreusa-gu1we
    @MariaCreusa-gu1we 28 дней назад

    Fiz quarenta minutos de exsisto hoje gostei muito você está com a caniza marela bom gostei faço todos os passos bom dia diaaaaaa ❤

    • @luziafatima6777
      @luziafatima6777 20 дней назад

      Bom dia eu também gosto muito de fazer os exercícios, são muito bons, obrigada pela oportunidade

  • @RivanildaXavier
    @RivanildaXavier 27 дней назад

    Valeu. Muito😂❤