ЛУЧШАЯ (длительная) ТРЕНИРОВКА для РУК
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Май - это всегда много длительных и низко интенсивных тренировок.
Направленных на развития различных мышц нашего тела.
Многие лыжники тренируются в Апреле, Мае, Июне именно так.
Надо сделать хорошую базу!
Тренировка рук для лыжника может быть именно такой!
Давайте учиться вместе, Лыжи это КРУТО.
Тренируйтесь вместе со мной!
♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Instagram ► / shalin_sergey
✔ Мой вк ► shalins...
✔ Группа вк ► skiclubb
#Шалин #Тренировка #КоньковыйХод
Здорово! Такие тренировки, в первую очередь, нормализуют душевное равновесие. Так держать!👍💪
Ребята, вы большие молодцы!!! Удачи вам, так держать! Спасибо за такое хорошее видео ❤❤❤❤❤❤
Душевно! Таймень собрать разобрать 2 часа еще просушить 1-2 часа. Дольше, чем тренеровка получается.
Респект, Серёга. Все видосы на УРА!
Прекрасное видео 👍Вы молодцы!!! Не останавливайтесь на достигнутом!!! Очень нравится вас смотреть!!!
Кинешемка 🤤
Здорово, молодцы! Только на байдарке не плывут, а идут :-)
Вряд ли мы услышим ответы на свои вопросы! Автор по-моему, ни когда не отвечает на коменты.
Не понятно тогда для чего он просит оставлять комментарии. Чтобы услышать, лестные высказывания в сой адрес ?
много каментов - лучше раскручивается видео алгоритмами тубуса
Привет Сергей .Работа на низком пульсе это на каком?
Не плохое качество картинки, радует цветопередача, чем ведётся сьёмка?
Вы где живёте?
Сергей из Кинешмы
Привет Сергей это вновь я , хочу спросить можно ли пойти в спортшколу , ближе к зиме , просто в моем городе и ближайших трудно найти лвжероллеры , а лыж в достатке
Класс))) кто такая Таня?? Сестры? Герлфрэнд?
Проводница Палыча Таня это его девушка !
Привет. Все классно ,кроме техники гребли на байдарке.
Кто является спонсором?? На чьи деньги тренируйтесь и живете? Чтоб я так жил!