Dr Veller lo felicito por su ética y profesionalismo, yo he modificado mi alimentación y mi presión arterial ha disminuido bastante, soy delgada , realizó ejercicios de fuerza y resistencia, mi alimentación era y es buena, sólo he disminuido los carbohidrato cómo la harinas y he aumentado un poco la proteína, también aumenté las leguminosas, estoy segura qué en mi caso particular fue la ingesta de quesos, papas, harinas, aceites comunes, Para mi es esencial la alimentación. Gracias 🎉😊❤.. GRACIAS
NECESITO decirles esto: Así como Franck Suarez, ustedes, los Veller, son realmente ángeles que vinieron a aclarar nuestras dudas y a que protejamos nuestra salud gracias a sus videos. Deberían recibir el premio Novel por su trabajo. Felicitaciones y muchísimas gracias Vellers!!!!
Hola, gracias por el vídeo... siempre había tenido una tensión entre 110-70, desde hace unos dos meses llegué a mi casa luego del trabajo (que ha estado estresante) me mido la tensión y la tengo en 150. Me preocupé, fui al médico y me pusieron un mapa. En el día la tenía alta y en la noche baja. Me dijo que esperara 6 meses (comiera bien, hiciera ejercicio etc). He hecho el seguimiento diario y es una montaña rusa (casi siempre en la semana está alrededor de 130 y 140 la alta...pero los fines de semanas 110... El estrés en mi trabajo cada día aumenta... definitivamente tengo que tomar acción ante esto.
GRACIAS DOCTOR VELER . ES TAN IMPORTANTE ESTA EXPLICACION . POR QUE YO TOMO LA LOZARTAN DE 50 MG . PERO AMI NUNCA ME HA DOLIDO LA CABEZA . DR . GRACIAS . SIGO ESCUCHANDO SU EXPLICACION . DIOS ME LO BENDIGA .
Doc. Un lujo tenerlo muy bien explicado cosa que mí endocrinólogo y mí cardiólogo no me explicaron. Gracias lo necesitaríamos aquí en Buenos Aires . Los veo siempre en RUclips.😊
No sabe cuanto le agradezco este video Dr. por mucho tiempo viví como su paciente que todos los días se tomaba la presión y fue gracias a muchas idas a médicos, al mapa, a cambios en mi estilo de vida que entendí todo lo que ahora explicó. Y el agradecimiento es porque sé hay muchas personas padeciendo esto que habla en su video y que como yo en su momento desconocíamos. abrazo fuerte.
Dr! Gracias! Muy clara, la info!!! Saludos a ud y hnos, hasta "su lugar del mundo"... Hermosa, frase. No dejen de decirla. Les dá, su impronta e identidad!!❤
Gracias doctor desde Honduras Yo tenía el problema de la bata Blanca Ahora solo tomo una pastilla de irbesatan 300mg y mi presión es de 120/75 Por favor a todos sus seguidores chequeense sin miedo su presión arterial Le deseo doctor un millón de bendiciones
MUCHAS GRACIAS DRES. VELLER POR COMPARTIRNOS SUS CONOCIMIENTOS. DIOS BENDIGA A TODA LA FAMILIA VELLER. SALUDOS CORDIALES DESDE TABASCO, MÉXICO.❤️🇲🇽❤️🙋🏻♀️🤗🥰
Doctores Veller ustedes son grandes profesionales y grandes personas con gran corazón que nos ayuden desinteresadamente para que vivamos con buena salud Los necesitamos!!!!❤❤
No soy médico, tengo 58 años pero quiero compartirles un resumen de la información que he podido obtener, y que me ha servido para controlar la mala circulación, dolores de cabeza, de pies, de manos, y diabetes tipo 2. La alteración de la presión arterial se debe a diversos factores, pero uno de los precursores es mantener el colesterol LDL alto por mucho tiempo. Si cuidamos más lo que comemos a edad temprana podemos evitar estos, y otros problemas físicos relacionados. Se debe comer mas verduras y carne blanca, alimentos con omega 3 como el aguacate (palta), almendras, nueces, aceite de olivo, etc, pero de preferencia con ácidos grasos DHA y EPA como los pescados, ayudará mucho. Evitar consumir muchos alimentos preparados con aceites vegetales, o productos muy procesados. Dejar de consumir el azúcar o consumirlo lo menos posible; todos los alimentos sanos se convierten en glucosa una vez que ingresan a nuestro organismo, no necesitamos el azúcar. Sea disciplinado con los hábitos para el cuidado de su salud, y se evitará tantas molestias, y gastos médicos por esta causa. El complejo B con ácido fólico también ayuda mucho a proteger los nervios y otros órganos del cuerpo. Generalmente los tratamientos con suplementos alimenticios se deben llevar a cabo de 1 a 3 meses y dejar descansar al hígado mínimo un mes. Los masajes en la cabeza ayudan a disminuir algunos dolores de la misma, a mi me sirvieron, e incluso me ayudaron a bajar la glucosa al quitarme el estrés crónico que tenía de años. Hay videos en RUclips que muestran como hacer estos masajes. ATENCIÓN! No se debe administrar suplementos de omega 3 a personas de la tercera edad porque pueden causar arritmias. También hay que considerar siempre que, si se padece de problemas renales hay que valorar si es conveniente tomar tal, o cual suplemento alimenticio . Ahí está parte de la información para la prevención de padecimientos como la hipertensión arterial, algunos problemas cardiovasculares, y la diabetes tipo 2. Ah, y hacer ejercicio físico moderado 3 veces a la semana, para complementar los cuidados de la salud. Visite a un médico especializado de preferencia con experiencia (Endocrinólogo, Internista, Cardiologo en su caso) como el Dr. Veller en su comunidad. Suerte con su salud!👍🇲🇽
Muchas gracias x sus consejos, soy de la tercera edad y estaba pensando en tomar Omega 3 xq me lo recomendaron, pero viendo su comentario, investigare más. DLB
Durante la pandemia ,tuve episodios de muchos dolores de cabeza, fui al dr. Y me mandó exámenes y tenia el colesterol malo alto y los trigliceridos también también , luego me mandó al cardiologo y me médico, y hasta hoy estoy tomando las pastillas
Dios te bendiga mil gracias llevo 3 años con coleaterol y trigluceridos alto e dejado de comer a ver y nada no bajan ritmias casi todoa los dias dolor de cabeza las 24 horas soy alergica a muchos mesicamenria a las inas nl las tolero hay un hematomama en un riñon y nada q hacer bendicilnes de lo alto gracias x apoyarnos
Hola hola querido Doc. Veller Buenas Tardes. Que interesantes es esta charla. Ojalá que algún día los medicos en su consultorio nos hablarán ASI COMO TU EXPLICANDO DETALLADAMENTE LOS SINTOMAS Y SI REALMENTE FUE UNA SUBIDA DE PRESION O SOMOS HIPERTENSOS Gracias por su información. Te saludo con un fuerte abrazo chau 🙋💋❤️
Que Hermoso, mil gracias por seres Humanos como usted. Yo estoy preocupada fielme creo no necesitar pastilla para presión pero cada vez que me la toma esta alta en el consultorio y en Casa no y esto me pasa más desde que empezó la menopausia, es horrible😔
En tres meses cumplo 61.0 años mi presión es 110/80, mi mamá le prónosticaron problemas de presión a los 91.0 años no me quita el sueño gracias Dios, y ha ustedes médicos con vicación 👏👏👏
Dr Veller como está espero súper bien xa q pueda seguir ayudando a los q lo necesitamos muchas GRACIAS Dr tengo 57 años soy mujer, y hace 29 meses fui intervenida x insuficiencia coronaria, y después de 5 meses empecé a ser medicada con analapril desde entonces solo me tomo la presión cada vez q tengo control con cardiología o cita médica, cada 12 h desde entonces siempre está normal y no sabía q debía xa saber si soy o debo consumir el resto de mi vida; antes de la cirugía siempre fué normal solo en el primer embarazo y tercero, túbe 3 presente preclancia desde Colombia, mil GRACIAS
Gracias dr.Veler por tan importante información sobre la presión arterial, tomo medicación ,me duele mucho la cabeza y me preocupa, gracias dr,Dios lo Bendiga siempre 🇦🇷👏🫂
@@DrVeller Me hospitalizaron porque empecé a marearme, mi cuerpo luego empezó entumeserce, mi corazón empezó a latir rápido, ya no me pude parar ni caminar , busque un lugar donde acostarme y luego pedí ayuda y los paramédicos me llevaron al hospital. Que pudo haber sucedido?
@@DrVeller❤❤dr un saludo desde mi ciudad de cali, colombia... a mi madre le dieron DOS infartos cerebrales en diciembre....le mandaron una serie de exámenes....sobre todo el mapa y mi pregunta es....a ella le tomaron ese examen y le salió alto en ESOS resultados....en la tabla de medición le Salta todo alto....ya en el diagnostico donde dice BRAQUIAL sale 133/ 53....eso quiere decir que mi madre es hipertensa???
Muchas gracias doctor Veller por la información y consejos tan útiles para quienes sufrimos de hipertensión. Especialmente para quienes llevamos poco tiempo diagnosticados ¡Saludos desde Santiago de Chile!
Algo asi me paso y mi cardiologa medecia que no podia dejarla yo me daba cuenta que era la medicacion xq andaba mareada ,seguia con la presion alta y hasta llegue a desvanecerme varias veces la ultima vez con perdida de memoria momentanea..al final yo misma decidi dejarla lo fui haciendo de a poco ahora hace dos años que la deje y ando super bien.nunca mas volvi a desmayarme.
Me salvo doctor su explicacion, me sucedio lo mismo que el caso que menciona ...y la doctora que me dijo ser hipertenso cuando le comente que habia tenido mareo fuerte por stress nervios ni me escucho asi como tampoco tomo en cuenta que soy una persona que corro entreno casi todos los dias en la semana, luego años atras un cardiologo fue similar, el remedio que me receto me hizo peor y cuando volvi a entrenar volvi a la normalidad..
Buenos dias dr. Realmente me resulta muy esclarecedora su explicacion sobre la tension alta. Yo hice muchos cambios en cuanto a alimentacion se refiere, hago gimnasia regularmente por prescripcion medica, taichi , y pinto acuarelas como cable a tierra. Pero mi gran problema es la escoliosis, y otra serie de lesiones en la columna . Ademas , y principalmente son las contracturas del musculo trapecio, que presiona las vertebras del cuello y hace que la presion aumente. Si tomo un medicamento para relajar la espalda, la pesion cede. Ese medicamento tiene muchos efectos secundarios, por eso lo tomo si realmente no tengo otra alternativa. Tambien estoy medicada con dos comprimidos para la presion, que no me hacen mayor efecto. Todo pasa por el estres que vivo a diario y eso ningun medico de los que he visto , lo tienen en cuenta. Gracias por sus enseñanzas!! Bendiciones!!
Hola Dr. precisamente acabo de pasar por una situación parecida, fui a ver sl medico general, por un problema de un quiste....por los nervios de esperar el diagnóstico para una cirugía, se me subió la presion a190,enseguida me ingresaron a urgencias, me preguntaron si me dolia la cabeza etc,y no estaba normal, pero el aparato marcaba lo mismo les comenté que cuando me estresaba se me elevaba la presión, pero no lo tomaban en cuenta,me inyectaron y me dieron una pastilla, para bajarla,espere una hora seguia igual, así mé dieron 4 pastillas más en un lapso de 3 horas y solo bajo a 185...me dijeron que ya no podían darme más medicación y me dejaron salir,camine unos metros feluz de salir de urgencias y me senti fatal,sudor intenso,temblor de manos ,sensacio de desmayo,nauseas,senti que moría, regrese y en la sala de espera 20 minutos ,se fue pasando el malestar,cuando me checaron de nuevo la presion tenia 80-130🤨
Hola Doctor Veller. He leido que se debe esperar como media hora despues de despertarse para tomarse la presion, es verdad eso? Claro yo me la tomaria antes de tomar medicinas o desayunar. Gracias! Me gusto mucho el video.
Hola, por si te sirve te comento lo que me han dicho facultativos: te levantas, vas al baño luego te sientas y te tomas la presión tres veces con intervalos de uno o dos minutos. El promedio de las tres tomas te indica tu presión. También algunos recomiendan repetir las tres tomas inmediatamente antes de acostarte. Se trataría de un control de una semana o dos para confirmar o descartar que eres hipertenso. Un Saludo!
Doctor: sería bueno que hablara del efecto del frío intenso sobre la presión arterial de personas, incluso que no son hipertensas a las que le puede subir la presión temporalmente, y qué deberían hacer al respecto si alcanzan valores de: 140/90, 150/90, 160/99 etc. Un Saludo, Juan.
Doc desde Bilbao España saludos. Yo tomaba para la tensión porque rondaba los 120 kg con 1.72cm. Y al comenzar a bajar de peso la tensión me comenzó a bajar e incluso tenía bajones de presión que me llegaba a 6/3 e incluso 5/2. Realmente horrible. El médico me bajó la dosis pero no era suficiente me siguió dando bajones horribles. Yo aprendí a meter unos granitos de sal gruesa debajo de mi lengua cuando sentía los síntomas de bajones como si fuera un sublingual. Los síntomas eran ver todo más brilloso y mareo y si me agacho mareo y todo negro entonces me sentaba y descansaba. Al bajar a 78 kilos con 1.72 cm de altura y todo se comenzó a regular. Esa fue mi solución realmente. Hoy día tengo presión baja casi siempre pero ya se como solucionar de urgencia y listo 😊
Tremenda clase que instructiva .yo siempre tengo la presión entre 130 y 85 pero cuando cómo pizza o mucho pan me sube a 140 con 90 en un sólo caso me subió a 150 con 100 y moderando un poco los alimentos descubrí por mi mismo que no soy hipertenso y ahora el doctor lo a dicho que cambiando es estilo de alimentos puedo reducir los medicamentos es una explicación muy buena gracias.
Gracias Dr. por tan valiosa información, yo estoy diagnosticada como hipertensa. Solo que me pasa lo que usted mencionó, algunas veces me checo la presión está en 117/78 y algunas veces 140/90 pero mi Dra. me dio medicación hace tiempo.
Dr Veller, muchas gracias por tan valiosa información, es usted todo un profesional lo felicito Dios lo bendiga siempre y grandemente. Saludos desde México
Gracias por esto. Mi insomnio y stress (por ocuparme de todas las tragedias familiares) hicieron que mi presión arterial se disoarara y desde que me medicaron, no paro de marearme y me siento muy decaída. Tengo mi tensiómetro y me controlo diariamente. Espero que mi médico me ayude a rehabilitar mi ritmo cicardiano y así yo pueda dejar el Valsartán. ¡Saludos!
Es lo mejor que he escuchado desde que indago sobre el tema.Lamento no poder atenderme con ud.No se donde atiende y si esta a mi alcance por tema de ubicacion.Vivo en Cordoba (Argentina).Gracias de todos modos por su valiosa información
Hola Dic. Bendiciones, yo creo que los médicos deberían seguirte a ver si aprenden algo de humanidad, generosidad y luego si conocimientos. Hace 15 años en una cita médica la doctora me encontró la tención alta y de una me recetó Losartan, no me preguntó nada, resulta que yo iba tarde y me subí rápido por las escaleras 6 pisos . Por supuesto no me lo tomé, luego otro médico me hizo el seguimiento de tensión y estoy bien
Dr. Yo no sufro de la presión es emotiva y cuando me da escalofríos me tomo la presión ya está alta de 170/90 tenía dolor de cabeza y tome losartan de 50 y me pasó esto sucede cuando estoy estresada, muchas gracias
Juan Ignacion un abrazo a ka distancia. Has descrito con tu video, exactamente todo lo que he vivido en mi busqueda de buscar y entender si soy hipertenso o no, y has descrito a la perfeccion todos los pasos oor los que atravesé y termine suendo medicado. Ka historia es larga pero me alegra saber que todos los errores que deduje habían pasado conmigo son exactamente los que has descrito. Tengo 58 años y hace siete que inicie nedicacion por error de diagnóstico, eso fue el 4 de Setiembre del 2017, inicie muy agresivamente segun una doctora que me vii y me receto de golpe 40 mlgs de Elanapril de Raven, a pesar de lo noble del nedicamento empecé a tener esos sintomas de mareo, el 2 de Agosto del 2022, decidi rebajar la dosis a 20 mlgs y he estado conteolandome y siento que todo va bien, la maxima lectura ha rondado los 135/82 y por ahi. Concuerdo que por edad puede haber deterioro endotelial y aqui es donde va mi pregunta. Con los cambios de dieta realizados , ejercicio, consumo de colageno hidrolizado, L-Arginina para la producción de Oxido Nitrico para ayudar la funcion endotelial, resveratrol, etc podria aspirar a regenerar la función endotelial y aspirar a eliminar la medicación? Agradezco tu respuesta. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Gracias gracias Dr Veller es muy claro al dar la clase o la información . Importantísimo , saber esto que nos dice Dr quedó muy agradecida . Saludos desde Uruguay
Acabo de aprender mucho con este video. Lo más importante es que se puede tener un dia la presion alta y que no sea grave porque es puntual. Me gustaria saber si hay una causa hereditaria ya que no dijo nada al respecto y eso lo oigo continuamente. Mil gracias, me encantan sus videos y voy a compartir este con familiares 🙏❤️
Muy interesante!!! Yo estuve tomando pastillas para la presión por más de. 15 años pero cuando cambié de médico solo me recetó diurético y me siento mejor y mí presión está controlada. Mí pregunta es . los diuréticos pueden ser perjudiciales con el paso del tiempo?
La presión trata por q las arterias se ponen duras y es por falta de magnesio en el cuerpo , doc , es correcta esa teoría ??? Si es así , en vez de medicar solo tendría q tomar magnesio y potasio para regular la presión , ojalá me pudiera contestar la pregunta , saludos cordiales desde coquimbo city , Chile
Tremendo su aporte doctor... Si tiene tiempo por favor me responde: ¿Es posible que una presión alta promedio sea presión normal para algunas personas? gracias!!.
Buenos días doctor eres una maravillosa persona yo tengo la precion regular según el médico me a dicho que soy inpertensa y llevo tomando pastillas pero hay veces vaja a 90 60 y hay veces sube mucho gracias doctor un saludo desde España bendiciones
Si, muy claridad la info, aunque no mencionaste a los que somos viejitos...salvo cuando dijiste que, con la edad, se endurecen las arterias. Gracias x tu labor educativa!❤
Mi adorable Dr Valle muchisimas gracias por esa valiosa, aunque para mi es muy tarde, tantas veces que fui a emergenia por anos y subida de presion era por estres.
Correcto. Este video habla la verdad. Contaré mi experiencia por que se que a muchos les servirá. Resulta y pasa que en el 2023 en mayo tuve ciertos episodios donde mi presión arterial superaba los 140 en sistólica y 90.95 en diastólica resulta y pasa que mi problema comenzaba era cada vez que yo consumía algún alimento y los médicos me diagnosticaron que era hipertenso yo cambié mi estilo de vida mejore mi dieta incluye ajo en ayunas también empecé a tomar jugo de apio con zanahoria y limón en las mañanas y mi sistema inmunológico se hizo fuerte superé la gastritis que tenía y resulta y pasa que compre un monitor para medir la presión arterial y siempre salía perfecta por debajo de 130 la sistólica y y por debajo de 70 la diastólica ojalá mi experiencia le sirva a ustedes para que no se queden con un dictamen médico por qué lastimosamente ellos hacen lo que fueron enseñados a hacer recetar pastillas.
Definitivamente fue una gran ayuda!!! Gracias Dr por sus consejos y guias de salud, yo en lo personal lo tome cómo mi propia consulta,,,estos consejos para los mayores son valiosos,Dios lo cuide mi querido Dr para bien de los que lo necesitamos,,,un abrazo desde New York...
Dr Veller lo felicito por su ética y profesionalismo, yo he modificado mi alimentación y mi presión arterial ha disminuido bastante, soy delgada , realizó ejercicios de fuerza y resistencia, mi alimentación era y es buena, sólo he disminuido los carbohidrato cómo la harinas y he aumentado un poco la proteína, también aumenté las leguminosas, estoy segura qué en mi caso particular fue la ingesta de quesos, papas, harinas, aceites comunes, Para mi es esencial la alimentación. Gracias 🎉😊❤.. GRACIAS
Una lastima que no todos los médicos son cómo usted. Algunos con tal de hacer recetas ,no te explican nada. Graciassss
Aca los medicos de sudcentro mandan puro paracetamol
Cierto, algunos pocos valientes explicaron la verdad de la plandemia...
Parte de la verdad. Nada más
NECESITO decirles esto: Así como Franck Suarez, ustedes, los Veller, son realmente ángeles que vinieron a aclarar nuestras dudas y a que protejamos nuestra salud gracias a sus videos. Deberían recibir el premio Novel por su trabajo. Felicitaciones y muchísimas gracias Vellers!!!!
Hola, gracias por el vídeo... siempre había tenido una tensión entre 110-70, desde hace unos dos meses llegué a mi casa luego del trabajo (que ha estado estresante) me mido la tensión y la tengo en 150. Me preocupé, fui al médico y me pusieron un mapa. En el día la tenía alta y en la noche baja. Me dijo que esperara 6 meses (comiera bien, hiciera ejercicio etc). He hecho el seguimiento diario y es una montaña rusa (casi siempre en la semana está alrededor de 130 y 140 la alta...pero los fines de semanas 110... El estrés en mi trabajo cada día aumenta... definitivamente tengo que tomar acción ante esto.
Este Doc aparte de estar guapisimo es un teso de los mejores videos que he visto en Yotube...
GRACIAS DOCTOR VELER . ES TAN IMPORTANTE ESTA EXPLICACION . POR QUE YO TOMO LA LOZARTAN DE 50 MG . PERO AMI NUNCA ME HA DOLIDO LA CABEZA . DR . GRACIAS . SIGO ESCUCHANDO SU EXPLICACION . DIOS ME LO BENDIGA .
Doc. Un lujo tenerlo muy bien explicado cosa que mí endocrinólogo y mí cardiólogo no me explicaron. Gracias lo necesitaríamos aquí en Buenos Aires . Los veo siempre en RUclips.😊
No sabe cuanto le agradezco este video Dr. por mucho tiempo viví como su paciente que todos los días se tomaba la presión y fue gracias a muchas idas a médicos, al mapa, a cambios en mi estilo de vida que entendí todo lo que ahora explicó. Y el agradecimiento es porque sé hay muchas personas padeciendo esto que habla en su video y que como yo en su momento desconocíamos. abrazo fuerte.
Hola colega nos alegra mucho que hayas podido mejorar
Dr! Gracias! Muy clara, la info!!!
Saludos a ud y hnos, hasta "su lugar del mundo"...
Hermosa, frase. No dejen de decirla. Les dá, su impronta e identidad!!❤
Gracias doctor desde Honduras
Yo tenía el problema de la bata Blanca
Ahora solo tomo una pastilla de irbesatan 300mg y mi presión es de 120/75
Por favor a todos sus seguidores chequeense sin miedo su presión arterial
Le deseo doctor un millón de bendiciones
MUCHAS GRACIAS DRES. VELLER POR COMPARTIRNOS SUS CONOCIMIENTOS. DIOS BENDIGA A TODA LA FAMILIA VELLER. SALUDOS CORDIALES DESDE TABASCO, MÉXICO.❤️🇲🇽❤️🙋🏻♀️🤗🥰
Doctores Veller ustedes son grandes profesionales y grandes personas con gran corazón que nos ayuden desinteresadamente para que vivamos con buena salud
Los necesitamos!!!!❤❤
No soy médico, tengo 58 años pero quiero compartirles un resumen de la información que he podido obtener, y que me ha servido para controlar la mala circulación, dolores de cabeza, de pies, de manos, y diabetes tipo 2.
La alteración de la presión arterial se debe a diversos factores, pero uno de los precursores es mantener el colesterol LDL alto por mucho tiempo. Si cuidamos más lo que comemos a edad temprana podemos evitar estos, y otros problemas físicos relacionados. Se debe comer mas verduras y carne blanca, alimentos con omega 3 como el aguacate (palta), almendras, nueces, aceite de olivo, etc, pero de preferencia con ácidos grasos DHA y EPA como los pescados, ayudará mucho. Evitar consumir muchos alimentos preparados con aceites vegetales, o productos muy procesados. Dejar de consumir el azúcar o consumirlo lo menos posible; todos los alimentos sanos se convierten en glucosa una vez que ingresan a nuestro organismo, no necesitamos el azúcar.
Sea disciplinado con los hábitos para el cuidado de su salud, y se evitará tantas molestias, y gastos médicos por esta causa.
El complejo B con ácido fólico también ayuda mucho a proteger los nervios y otros órganos del cuerpo.
Generalmente los tratamientos con suplementos alimenticios se deben llevar a cabo de 1 a 3 meses y dejar descansar al hígado mínimo un mes.
Los masajes en la cabeza ayudan a disminuir algunos dolores de la misma, a mi me sirvieron, e incluso me ayudaron a bajar la glucosa al quitarme el estrés crónico que tenía de años. Hay videos en RUclips que muestran como hacer estos masajes.
ATENCIÓN! No se debe administrar suplementos de omega 3 a personas de la tercera edad porque pueden causar arritmias.
También hay que considerar siempre que, si se padece de problemas renales hay que valorar si es conveniente tomar tal, o cual suplemento alimenticio .
Ahí está parte de la información para la prevención de padecimientos como la hipertensión arterial, algunos problemas cardiovasculares, y la diabetes tipo 2. Ah, y hacer ejercicio físico moderado 3 veces a la semana, para complementar los cuidados de la salud.
Visite a un médico especializado de preferencia con experiencia (Endocrinólogo, Internista, Cardiologo en su caso) como el Dr. Veller en su comunidad.
Suerte con su salud!👍🇲🇽
Muchas gracias x sus consejos, soy de la tercera edad y estaba pensando en tomar Omega 3 xq me lo recomendaron, pero viendo su comentario, investigare más. DLB
Durante la pandemia ,tuve episodios de muchos dolores de cabeza, fui al dr. Y me mandó exámenes y tenia el colesterol malo alto y los trigliceridos también también , luego me mandó al cardiologo y me médico, y hasta hoy estoy tomando las pastillas
Será que voy de nuevo al cardiologo, para otra revisión?
Gracias dios lo bendiga
Dios te bendiga mil gracias llevo 3 años con coleaterol y trigluceridos alto e dejado de comer a ver y nada no bajan ritmias casi todoa los dias dolor de cabeza las 24 horas soy alergica a muchos mesicamenria a las inas nl las tolero hay un hematomama en un riñon y nada q hacer bendicilnes de lo alto gracias x apoyarnos
Excelente video muy bien explicado felicitaciones me encantó👍🙏
Hola hola querido Doc. Veller Buenas Tardes. Que interesantes es esta charla. Ojalá que algún día los medicos en su consultorio nos hablarán ASI COMO TU EXPLICANDO DETALLADAMENTE LOS SINTOMAS Y SI REALMENTE FUE UNA SUBIDA DE PRESION O SOMOS HIPERTENSOS Gracias por su información. Te saludo con un fuerte abrazo chau 🙋💋❤️
Que Hermoso, mil gracias por seres Humanos como usted.
Yo estoy preocupada fielme creo no necesitar pastilla para presión pero cada vez que me la toma esta alta en el consultorio y en Casa no y esto me pasa más desde que empezó la menopausia, es horrible😔
En tres meses cumplo 61.0 años mi presión es 110/80, mi mamá le prónosticaron problemas de presión a los 91.0 años no me quita el sueño gracias Dios, y ha ustedes médicos con vicación 👏👏👏
Muchas gracias Doctor Veler, por explicar detalladamente, espero que Dios, lo bendiga y cuide por siempre, continuar ayudando a todos saludos.
Dr Veller como está espero súper bien xa q pueda seguir ayudando a los q lo necesitamos muchas GRACIAS
Dr tengo 57 años soy mujer, y hace 29 meses fui intervenida x insuficiencia coronaria, y después de 5 meses empecé a ser medicada con analapril desde entonces solo me tomo la presión cada vez q tengo control con cardiología o cita médica, cada 12 h desde entonces siempre está normal y no sabía q debía xa saber si soy o debo consumir el resto de mi vida; antes de la cirugía siempre fué normal solo en el primer embarazo y tercero, túbe 3 presente preclancia desde Colombia, mil GRACIAS
Gracias dr.Veler por tan importante información sobre la presión arterial, tomo medicación ,me duele mucho la cabeza y me preocupa, gracias dr,Dios lo Bendiga siempre 🇦🇷👏🫂
Si existieran Doc.como usted sería mucho mejor este mundo. Gracias por estos consejos. Desde argentina jujuy ❤😂
1 de los mejores vídeos que he visto referente a este tema
Este Dr.es magnífico. Se entiende muy bien sus explicaciones.y pondré en práctica sus consejos.Soy de la tercera edad .
Grazas desde Galicia con amor Dr Veller ❤️ bendiciones para todos los que le siguen ♾️🍀
Igualmente María !
@@DrVeller Forever a UD. Doc ♾️
Q@@DrVeller
@@DrVeller
Me hospitalizaron porque empecé a marearme, mi cuerpo luego empezó entumeserce, mi corazón empezó a latir rápido, ya no me pude parar ni caminar , busque un lugar donde acostarme y luego pedí ayuda y los paramédicos me llevaron al hospital.
Que pudo haber sucedido?
@@DrVeller❤❤dr un saludo desde mi ciudad de cali, colombia... a mi madre le dieron DOS infartos cerebrales en diciembre....le mandaron una serie de exámenes....sobre todo el mapa y mi pregunta es....a ella le tomaron ese examen y le salió alto en ESOS resultados....en la tabla de medición le Salta todo alto....ya en el diagnostico donde dice BRAQUIAL sale 133/ 53....eso quiere decir que mi madre es hipertensa???
Muchas gracias doctor Veller por la información y consejos tan útiles para quienes sufrimos de hipertensión. Especialmente para quienes llevamos poco tiempo diagnosticados ¡Saludos desde Santiago de Chile!
Gloria a Dios que hay doctores como usted .
Algo asi me paso y mi cardiologa medecia que no podia dejarla yo me daba cuenta que era la medicacion xq andaba mareada ,seguia con la presion alta y hasta llegue a desvanecerme varias veces la ultima vez con perdida de memoria momentanea..al final yo misma decidi dejarla lo fui haciendo de a poco ahora hace dos años que la deje y ando super bien.nunca mas volvi a desmayarme.
Este Dr. me encanta porque explica muy bien todo. Yo si soy hipertensa hace mas de 20 años no baja de 17-10😢😢😢
Me salvo doctor su explicacion, me sucedio lo mismo que el caso que menciona ...y la doctora que me dijo ser hipertenso cuando le comente que habia tenido mareo fuerte por stress nervios ni me escucho asi como tampoco tomo en cuenta que soy una persona que corro entreno casi todos los dias en la semana, luego años atras un cardiologo fue similar, el remedio que me receto me hizo peor y cuando volvi a entrenar volvi a la normalidad..
Desde Venezuela ❤️🙋 Muy interesante la información. Muchas gracias Dr Veller.
Buenos dias dr. Realmente me resulta muy esclarecedora su explicacion sobre la tension alta. Yo hice muchos cambios en cuanto a alimentacion se refiere, hago gimnasia regularmente por prescripcion medica, taichi , y pinto acuarelas como cable a tierra. Pero mi gran problema es la escoliosis, y otra serie de lesiones en la columna . Ademas , y principalmente son las contracturas del musculo trapecio, que presiona las vertebras del cuello y hace que la presion aumente. Si tomo un medicamento para relajar la espalda, la pesion cede. Ese medicamento tiene muchos efectos secundarios, por eso lo tomo si realmente no tengo otra alternativa. Tambien estoy medicada con dos comprimidos para la presion, que no me hacen mayor efecto. Todo pasa por el estres que vivo a diario y eso ningun medico de los que he visto , lo tienen en cuenta. Gracias por sus enseñanzas!! Bendiciones!!
GRANDE DOC, TREMENDA EXPLICACIÓN, MAS CLARO, IMPOSIBLE!!! DESDE SALTA, TE MANDO UN ABRAZO Y GRACIAS POR TANTA ENSEÑANZA!!!!❤😊
Muchas gracias doctor, desdé México le digo como me gustaría que usted y su hermano fueran mis médicos,los felicito
Hola Dr. precisamente acabo de pasar por una situación parecida, fui a ver sl medico general, por un problema de un quiste....por los nervios de esperar el diagnóstico para una cirugía, se me subió la presion a190,enseguida me ingresaron a urgencias, me preguntaron si me dolia la cabeza etc,y no estaba normal, pero el aparato marcaba lo mismo les comenté que cuando me estresaba se me elevaba la presión, pero no lo tomaban en cuenta,me inyectaron y me dieron una pastilla, para bajarla,espere una hora seguia igual, así mé dieron 4 pastillas más en un lapso de 3 horas y solo bajo a 185...me dijeron que ya no podían darme más medicación y me dejaron salir,camine unos metros feluz de salir de urgencias y me senti fatal,sudor intenso,temblor de manos ,sensacio de desmayo,nauseas,senti que moría, regrese y en la sala de espera 20 minutos ,se fue pasando el malestar,cuando me checaron de nuevo la presion tenia 80-130🤨
Hola Doctor Veller. He leido que se debe esperar como media hora despues de despertarse para tomarse la presion, es verdad eso? Claro yo me la tomaria antes de tomar medicinas o desayunar. Gracias! Me gusto mucho el video.
Hola, por si te sirve te comento lo que me han dicho facultativos: te levantas, vas al baño luego te sientas y te tomas la presión tres veces con intervalos de uno o dos minutos. El promedio de las tres tomas te indica tu presión. También algunos recomiendan repetir las tres tomas inmediatamente antes de acostarte. Se trataría de un control de una semana o dos para confirmar o descartar que eres hipertenso. Un Saludo!
@@jonnlennox4176 Gracias!
Doctor: sería bueno que hablara del efecto del frío intenso sobre la presión arterial de personas, incluso que no son hipertensas a las que le puede subir la presión temporalmente, y qué deberían hacer al respecto si alcanzan valores de: 140/90, 150/90, 160/99 etc. Un Saludo, Juan.
Hola Jonn. Le hago una pregunta desde mi ignorancia...! Usted dice que el frio intenso hace que suba la presión arterial?
Interesante opinión.
Ya, que a mayor altura menos oxígeno.@@pabloscalia-v9v
@@pabloscalia-v9v Sí claro, y el calor extremo del verano la baja. Un Saludo
Magnífica exposición muy didáctica tomo nota gracias por difundir tan valiosa información.
Doc desde Bilbao España saludos. Yo tomaba para la tensión porque rondaba los 120 kg con 1.72cm. Y al comenzar a bajar de peso la tensión me comenzó a bajar e incluso tenía bajones de presión que me llegaba a 6/3 e incluso 5/2. Realmente horrible. El médico me bajó la dosis pero no era suficiente me siguió dando bajones horribles. Yo aprendí a meter unos granitos de sal gruesa debajo de mi lengua cuando sentía los síntomas de bajones como si fuera un sublingual. Los síntomas eran ver todo más brilloso y mareo y si me agacho mareo y todo negro entonces me sentaba y descansaba. Al bajar a 78 kilos con 1.72 cm de altura y todo se comenzó a regular. Esa fue mi solución realmente. Hoy día tengo presión baja casi siempre pero ya se como solucionar de urgencia y listo 😊
😢
Dr.muy clara su explicación, después de tomar el medicamento me siento cansada .el lunes tengo que hacerme otro estudio.Gracias.Saludos🙌
Gracias doctor, por entregarnos y enseñarnos su sabiduría.🎉
Tremenda clase que instructiva .yo siempre tengo la presión entre 130 y 85 pero cuando cómo pizza o mucho pan me sube a 140 con 90 en un sólo caso me subió a 150 con 100 y moderando un poco los alimentos descubrí por mi mismo que no soy hipertenso y ahora el doctor lo a dicho que cambiando es estilo de alimentos puedo reducir los medicamentos es una explicación muy buena gracias.
Hola Dr VELLER bendiciones para usted y familia. Gracias por hablarnos de la hipertensión. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️
Gran abrazo colega !
@@DrVeller un fuerte abrazo , Dios lo bendiga siempre ♥️🙏🏽♥️
Gracias Dr. por tan valiosa información, yo estoy diagnosticada como hipertensa. Solo que me pasa lo que usted mencionó, algunas veces me checo la presión está en 117/78 y algunas veces 140/90 pero mi Dra. me dio medicación hace tiempo.
Dr Veller, muchas gracias por tan valiosa información, es usted todo un profesional lo felicito Dios lo bendiga siempre y grandemente. Saludos desde México
Doctor, es una maravilla su explicación. Usted no sabe cuánta paz ha traído a mi vida y eso ayudará a sentirme bien. Gracias gracias gracias
Mil gracias por la información querido Dr Veller saludos desde Tarija Bolivia ❤❤❤
Drs. Gracias por orientarme, está información evita que cometa errores que pongan en riesgo mi salud. Dios les bendiga
Gracias dr. Magistral exposicion q dios lo bendiga y le de muchisima sabiduria
Saludos desde Nicaragua
Podrías hacer un videos explicando las similitudes y diferencias entre la presión arterial alta y la toma de frecuencia cardíaca alta
Felicitaciones doctor. Es un diamante por su ética, es honesto y practico
Gracias dr. Por cada una de las informaciones de ustedes .
Exito.
Mil gracias por compartir sus comentarios Dr. Veller. He aprendido mucho con sus “clases”.😊 Saludos desde México.
PLEASE DR, hable sobre el aneurism en patients hypertension. Gracias
Muchísimas gracias Dr!!!! Un informe muy útil y completo para los que somos hipertensos!!!! Abrazo grande y que esté Ud muy bien!!!
Gracias por esto. Mi insomnio y stress (por ocuparme de todas las tragedias familiares) hicieron que mi presión arterial se disoarara y desde que me medicaron, no paro de marearme y me siento muy decaída. Tengo mi tensiómetro y me controlo diariamente. Espero que mi médico me ayude a rehabilitar mi ritmo cicardiano y así yo pueda dejar el Valsartán. ¡Saludos!
Yo tomo Losartan de 100 mg y me siento cansado y mareado pierdo la estabilidad saludos
Es lo mejor que he escuchado desde que indago sobre el tema.Lamento no poder atenderme con ud.No se donde atiende y si esta a mi alcance por tema de ubicacion.Vivo en Cordoba (Argentina).Gracias de todos modos por su valiosa información
Infinitas gracias Dr. Veller, excelentes recomendaciones. 🇻🇪💖💎💎Desde Maracay Venezuela lo saludo.
Dr. Veller le agradezco de ❤ todas las recomendaciones para seguir cuidandonos como debe ser, bendiciones.
Vi este vídeo, me acordé de tomarme la presión y me dio 200/100 fui a la guardia, 4 horas dentro medicado. Gracias por subir este vídeo !
Hola Dic. Bendiciones, yo creo que los médicos deberían seguirte a ver si aprenden algo de humanidad, generosidad y luego si conocimientos. Hace 15 años en una cita médica la doctora me encontró la tención alta y de una me recetó Losartan, no me preguntó nada, resulta que yo iba tarde y me subí rápido por las escaleras 6 pisos . Por supuesto no me lo tomé, luego otro médico me hizo el seguimiento de tensión y estoy bien
Dr. Yo no sufro de la presión es emotiva y cuando me da escalofríos me tomo la presión ya está alta de 170/90 tenía dolor de cabeza y tome losartan de 50 y me pasó esto sucede cuando estoy estresada, muchas gracias
Gracias Dr: si todos los medicos fueran tan comprensivos como ud seria muy bueno
Saludos y bendiciones para los 3 doctores
Hola muy buena tarde, muy interesante el video , muchas gracias doctor , que Él Señor lo bendiga 🙏🏻
Excelente Dr Veler. Muchas gracias por la información ❤
Muchísima gracias Dr. Veller por la información tan valiosa ❤Gracias
Un gran alivio escuchar sus planteamientos.
Muchas gracias.
Gracias Dr . Explica muy bien . Gracias . Lastima que estoy lejos para una consulta presencial 😢se le respeta y aprecia mucho ❤Valencia Venezuela
Juan Ignacion un abrazo a ka distancia. Has descrito con tu video, exactamente todo lo que he vivido en mi busqueda de buscar y entender si soy hipertenso o no, y has descrito a la perfeccion todos los pasos oor los que atravesé y termine suendo medicado. Ka historia es larga pero me alegra saber que todos los errores que deduje habían pasado conmigo son exactamente los que has descrito. Tengo 58 años y hace siete que inicie nedicacion por error de diagnóstico, eso fue el 4 de Setiembre del 2017, inicie muy agresivamente segun una doctora que me vii y me receto de golpe 40 mlgs de Elanapril de Raven, a pesar de lo noble del nedicamento empecé a tener esos sintomas de mareo, el 2 de Agosto del 2022, decidi rebajar la dosis a 20 mlgs y he estado conteolandome y siento que todo va bien, la maxima lectura ha rondado los 135/82 y por ahi. Concuerdo que por edad puede haber deterioro endotelial y aqui es donde va mi pregunta. Con los cambios de dieta realizados , ejercicio, consumo de colageno hidrolizado, L-Arginina para la producción de Oxido Nitrico para ayudar la funcion endotelial, resveratrol, etc podria aspirar a regenerar la función endotelial y aspirar a eliminar la medicación? Agradezco tu respuesta. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Dr.Veller muy gentil es usted ,tomaré en cuenta su gran explicación ,muchas gracias por compartir .Mayo 4 ,2023 .
Gracias gracias Dr Veller es muy claro al dar la clase o la información . Importantísimo , saber esto que nos dice Dr quedó muy agradecida . Saludos desde Uruguay
Acabo de aprender mucho con este video. Lo más importante es que se puede tener un dia la presion alta y que no sea grave porque es puntual. Me gustaria saber si hay una causa hereditaria ya que no dijo nada al respecto y eso lo oigo continuamente. Mil gracias, me encantan sus videos y voy a compartir este con familiares 🙏❤️
Muy interesante!!!
Yo estuve tomando pastillas para la presión por más de. 15 años pero cuando cambié de médico solo me recetó diurético y me siento mejor y mí presión está controlada. Mí pregunta es . los diuréticos pueden ser perjudiciales con el paso del tiempo?
No tengo ni como agradecerle doctor, lástima que UD no está en el país que vivo, pero aún así veo sus videos.
Dios te bendiga
La presión trata por q las arterias se ponen duras y es por falta de magnesio en el cuerpo , doc , es correcta esa teoría ??? Si es así , en vez de medicar solo tendría q tomar magnesio y potasio para regular la presión , ojalá me pudiera contestar la pregunta , saludos cordiales desde coquimbo city , Chile
❤❤❤❤ Gracias por todo la información de tensión muy buena explicación ❤❤❤❤❤
Tremendo su aporte doctor... Si tiene tiempo por favor me responde: ¿Es posible que una presión alta promedio sea presión normal para algunas personas? gracias!!.
Se me altera la presión nomas de estar escuchando de de eso ya me dolió la cabeza 😮
Jajaja creo que a mí me pasa lo mismo
Buenos días doctor eres una maravillosa persona yo tengo la precion regular según el médico me a dicho que soy inpertensa y llevo tomando pastillas pero hay veces vaja a 90 60 y hay veces sube mucho gracias doctor un saludo desde España bendiciones
Gracias mi doctor, que haría sin ti.
Gracias Dr por la informacion ,confio 100% en usted,tengo la presion alta y hoy aprendi algunas cosas,muchas gracias por su tiempo.
Gracias Dr. Veller Dios les bendiga saludos desde México
Muchas gracias.
Este video me sirve demasiado.
Si, muy claridad la info, aunque no mencionaste a los que somos viejitos...salvo cuando dijiste que, con la edad, se endurecen las arterias. Gracias x tu labor educativa!❤
Hola Dr Veller, muchas gracias por su información reciba un cordial saludo desde México.
Muy muy buena explicación!! por como tomar y la hora,y por cuánto tiempo sé deben tomar las presión , como siempre 👌 gracias doctor.bendiciones.
Que bueno escuchar eso, gracias doctor por hacer este video, nos ayudará mucho.
Dr. Hace 2 años me diagnosticaron hipertensa, tomo mis medicamentos, pero manejo tensiones 124/64, me siento bien, cumplo mi dieta.
Excelente explicación. Saludos desde Uruguay
Puedes hablar de la ansiedad y depresion los problemas que nos dan, por ejemplo la glucosa sale tambien alta, la presion cuando uno esta asi
Muchas gracias por sus recomendaciones doctor Veller. Dios lo bendiga!
Que buenísima información .me quito tantas dudas que los médicos aquí ni te escuchan gracias
Mi adorable Dr Valle muchisimas gracias por esa valiosa, aunque para mi es muy tarde, tantas veces que fui a emergenia por anos y subida de presion era por estres.
Gracias Doctor aprendi algo muy valioso con este video.
Correcto. Este video habla la verdad. Contaré mi experiencia por que se que a muchos les servirá. Resulta y pasa que en el 2023 en mayo tuve ciertos episodios donde mi presión arterial superaba los 140 en sistólica y 90.95 en diastólica resulta y pasa que mi problema comenzaba era cada vez que yo consumía algún alimento y los médicos me diagnosticaron que era hipertenso yo cambié mi estilo de vida mejore mi dieta incluye ajo en ayunas también empecé a tomar jugo de apio con zanahoria y limón en las mañanas y mi sistema inmunológico se hizo fuerte superé la gastritis que tenía y resulta y pasa que compre un monitor para medir la presión arterial y siempre salía perfecta por debajo de 130 la sistólica y y por debajo de 70 la diastólica ojalá mi experiencia le sirva a ustedes para que no se queden con un dictamen médico por qué lastimosamente ellos hacen lo que fueron enseñados a hacer recetar pastillas.
Definitivamente fue una gran ayuda!!!
Gracias Dr por sus consejos y guias de salud, yo en lo personal lo tome cómo mi propia consulta,,,estos consejos para los mayores son valiosos,Dios lo cuide mi querido Dr para bien de los que lo necesitamos,,,un abrazo desde New York...
Excelente explicación gracias Doctor
Gracias Dr. Veller.La charla fue muy util para mi.Desde Montevideo,Uruguay🎉🎉🎉❤❤❤😅😅😅
Ustef es excelente Doctor! Gracias por su explicación!
Gracias doctor, excelente explicación 🙏👏🙏
Excelente información doctor,gracias por todo Dios le bendiga❤