Por ÉSTA Razón Te Da CALAMBRES al NADAR y No Lo SABÍAS!!!

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 9

  • @vaqa2350
    @vaqa2350 6 месяцев назад +2

    Que buena explicacion

  • @deboracanto1850
    @deboracanto1850 9 месяцев назад +3

    Eres excelente

  • @angelicacruz1646
    @angelicacruz1646 9 месяцев назад +1

    De cuanto tiempo debe ser el calentamiento? Gracias y saludos

  • @maricargarcia1616
    @maricargarcia1616 11 месяцев назад +1

    Buenos días me encantan sus recomendaciones mil gracias
    Feliz y bendecido día 😊

    • @leonankyblancanatacion
      @leonankyblancanatacion  11 месяцев назад

      Sra María Dios le bendiga 🙏🏻 Agradecido por sus palabras... Y siempre a la orden para ayudarles a mejorar día a día... 🙏🏻☺

    • @maricargarcia1616
      @maricargarcia1616 11 месяцев назад

      @@leonankyblancanatacion no gracias a usted por su tiempo y dedicación para enseñarnos sus conocimientos
      Gracias gracias gracias
      Le deseo un lindo día con infinitas bendiciones 🙏

  • @lilyana4377
    @lilyana4377 7 месяцев назад

    Buena información, solo falto los ejercicios de calentamiento

  • @angelicacruz1646
    @angelicacruz1646 9 месяцев назад +1

    Falta de magnesio y potasio , ensaladas de hojas verdes y bananas, Todos los días más el calentamiento “

  • @NoseGarage
    @NoseGarage 11 месяцев назад

    Nunca me paso😊