ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 💃🏻🔥 НАБЕРИ 1500 ШАГОВ И ВЫУЧИ ТАНЦЕВАЛЬНУЮ СВЯЗКУ
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Внутри нашего закрытого клуба ШАГАЙ ДОМА ⚡ шагатели уже во всю тестируют новый формат тренировок: где помимо шагательных упражнений мы также разучиваем связку, а затем танцуем её под музыку.
Набрать норму шагов ещё никогда не было так легко и зажигательно 🔥
Полная версия этой тренировки (30 минут), а также другие тренировки этой серии уже ждут вас внутри нашего закрытого клуба ШАГАЙ ДОМА ⚡
Если у вас ещё не оформлен абонемент в наш онлайн-клуб: скорее переходите по ссылке чтобы узнать все подробности ➡️ clck.ru/3BifYu
Закрытый клуб ШАГАЙ ДОМА ⚡ это:
✅ 200+ тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ Три направления: "ПРОСТО ШАГАЙ", "ШАГАЙ И КАЧАЙ", "ШАГАЙ И ТАНЦУЙ"
✅ Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до 8.000 шагов за раз
✅ Чат для общения участников с куратором и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅Больше 60 здоровых рецептов
✅Полезные вебинары от специалистов в сфере похудения, питания и психологии
И много всего другого.
ШАГАЙ ДОМА ⚡- это нескучные шагательные тренировки, которые понравятся даже тем, кто не любит спорт 🔥 Присоединяйтесь к нам!
Подписаться на канал: @walk_is_love
Сайт: clck.ru/3BifYu
Телеграм: clck.ru/36euUn
ВКонтакте: walk_is...
Дзен: dzen.ru/walk
Реклама. ИП Кириченко Д.П. ИНН 222391942312.
Какие связки? Вы о чем? Вас что здесь танцевать обучают? Выучите движения и под любой хит шагайте и худейте. Зачем вы опошляете труд автора? Вы на работу за деньги ходите? Так почему вас так напрягает оплата чужого труда? А здесь вам бесплатно показвают основу. Учитесь быть благодарными. А автору огромное спасибо ❤❤❤
❤❤❤ Мне 75, шагаю с вами, море позитива!!!❤❤❤
Какой лёгкий приятный смех. Море позитива, спасибо! Я с вами ❤
А мне нравится смех тренера- нет ощущения тяжелой повинности, а просто, легко, весело❤
Спасибо за обратную связь ❤️ очень ценно
А почему смех кого-то раздражает? Мне показалось, что его тут в меру и очень даже позитивно.
Когда-то ходила в фитнесс-клубе на такие занятия. Там те же элементы были. Не понимаю, почему столько критики?
От меня лайк❤
Атас!! 🎉 Потрясающая энергетика! Завтра обязательно сделаю вместе с вами!❤❤❤❤❤
Добрый день! Ура! 🤩 добро пожаловать в наш клуб шагателей. Уверены, у вас все получится!
Кстати, на Ютубе есть лишь фрагменты наших тренировок, все полные тренировки можно найти в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡. Занятия по полным тренировкам более эффективные и более интересные 😘 Присоединяйтесь, будем вам рады. Подробности по ссылке в описании к видео
Обсолютно согласна, позитив должен присутствовать ❤
🥰
А мне нравится , что девушка смеется, создает легкость и позитив! Умница!
Растолстела, искала с кем бы заниматься и о счастье, нашла вас!!!
Здорово!
Посмотрите видео Домашняя ходьба с Лесли Сансон. С ней я занимаюсь уже 10 лет. Увидите какой получите результат.
Умничка! Тоже хочу с вами заниматься 👍
Молодцы, девчонки.Столько позитива от вас.Смейтесь на здоровье,а кого раздражает просто не смотрите.Нашла то,что искала.Мне седьмой десяток 😊,но очень люблю танцевать.Это как раз по мне в танцевальном ритме💃.
Выдержала примерно половину занятия. Силы закончились. Понравился позитив, смех и главное, меня подняли с кровати. Подписалась. Надеюсь, будет интересно
Мне 59..хочу быть с вами. Молодцы. Подписалась. Шагаем дома. Спасибо
Какая прелесть ❤❤❤ Благодарю ☀️ ☀️ Завтра начну свой день с вами 🤗😃 Музыка УЛЁТ🤩
Ура! ❤️ Добро пожаловать в клуб шагателей!
Кстати, на Ютубе есть только фрагменты наших тренировок, все полные тренировки (их уже больше 250+) ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡
У нас онлайн клуб шагательных тренировок, все занятия в записи, тренироваться с нами вы можете из любого уголка нашей прекрасной планеты 🥰 подробности по ссылке в описании канала
Подписалась. Буду с вами заниматься
Какая прелесть, зажигательно,здорово, весело!!!! Тренеру респект и уважение!!!!!
Благодарю за позитив!!!!
❤❤😂😂😂😂🎉🎉🎉
Ура! ❤️ Добро пожаловать в клуб шагателей!
Кстати, на Ютубе есть только фрагменты наших тренировок, все полные тренировки (их уже больше 250+) ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡
У нас онлайн клуб шагательных тренировок, все занятия в записи, тренироваться с нами вы можете из любого уголка нашей прекрасной планеты 🥰 подробности по ссылке в описании канала
Мне очень нравится Ваш позитивный смех,умничка.Так держать❤
Какая Вы классная😍👍!
Спасибо Вам за рекомендацию ,позитив,и вдохновение🥰!
Не на сколько Вы не похудееете, а ПОСТРОЙНЕЕТЕ на столько,сколько будет Вашему организму комфортно! Дай Бог
всем здравия🙏!
Мне зашло. Я очень довольна🎉
Ура! 🥰 Добро пожаловать в наше сообщество шагателей ❤️
Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘 Подробности по ссылке в описании
Отлично давно так не веселилась и на двигалась вдоль, ой вы и классные
Да зачем вам музыка, можно разговаривать и смеяться и радоваться жизни.
Девочки спасибо за бесплатное видео!!! Очень ценно!!!❤❤❤
Спасибо вам, рады, что понравилось ❤️
Подписалась. Буду с вами заниматься.❤ Вы большие молодцы.🎉
Ура 🥳 Добро пожаловать в клуб шагателей!
Кстати, на Ютубе представлены фрагменты наших тренировок, все полные тренировки от 5 до 50 минут представлены в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь к нам, мы будем вам очень рады 🥰 Подробности по ссылке в описании
Умница , респект и уважуха 😊
Обожаю вас❤
А мы вас ❤️
🌹👍🌹🌹🌹👌🌹
Благодарю🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
ТАНЦУЕМ ДОМА🥰🤞🤪
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Класс ❤
🥰
Идея супер! ❤
🥰
Каждый раз пережидаю смех, чтоб снова заниматься Девочке весело, но нам хочется все делать вместе с ней, если мы тоже будем смеяться , будет дурдом Смех по сигналу. Давайте улыбаться, а смеяться это когда смешно и когда самим захочется
Спасибо за обратную связь
Первый раз тяжело
Почему то не зашло. Всем хорошего настроения🦋
Почему?) Прикольно,весело!)))
Мне тоже
охренеть люди , скажите просто спасибо . Пишут , музыка не та , штаны не те , смех раздражает ...
Схерали сюда залезли тогда ! ?
❤❤❤
Здорово конечно,но для меня темп очень быстрый,мне 49.
Добрый день! Внутри нашего закрытого клуба есть самые разные тренировки с разной интенсивностью. Вы можете выбирать наиболее подходящие и комфортные для вас ❤️
А мне 64 и все устраивает😂
👍
Скажите, пожалуйста, что за трек?
Money for Nothing (Golden Love &
Igor Frank Remix)
Dire Straits
Нашла позже: в shorts к этому занятию подписан трек) X Ambassadors - BOOM
Вы хоть предупреждайте, что это ДЕМО версия, и что никакую связку тут разучить не выйдет
Связка платная ..в абонементе
@@---hd2rk в shorts есть хвостик с окончанием саязки
@@Валькирия-в4ф
Можно уменьшить скорость, останавливать и разучивать
Надо оплатить
Идея мкпер
+
Добрый день! С радостью поделимся пробной тренировкой ❤️
Чтобы получить её:
1. Откройте наш канал
2. Нажмите на ссылку, указанную рядом с кнопкой "подписаться"
3. Выберите "забрать пробную тренировку"
Надеемся, вам понравится 🥰
Ходьба с Лесли Сансон намного лучше.
Ничем не лучше! Ее трескотня на английском лично меня раздражает. А элементы мне здесь нравятся больше.
Музыка не подходит. Лучше меньше болтовни и смеха (реально отвлекает и смех, как болтовня и музыка громкая).
Как писали в комментариях - лучше одежда поярче что б была или посветлее думаю
Это не критика - как совет от нового зрителя
Спасибо за вашу обратную связь
Девушка в серой майке .. вообще по-моему не понимает что надо делать..😅
Кто там под музыку лает? Можно было музыку лучше подобрать ? Брюки правильные , объемные.
… смех не уместен!…. шагать здорово👍
Зудеть точно не к месту.
Смех всегда уместен, не уместен только на похоронах
Пусть смеётся. Смех- это позитив
Причем здесь ПОСТОЯННЫЙ смех???
Жизнь слишком коротка, чтобы всегда быть серьезным 🤗
Вам нервы лечить нужно, а потом худеть
@@ИндираХубиева-з8к вы доктор?))
@@walk_is_loveсмех добавляет позитив и бодрость духа! Благодарю😊
@@ИндираХубиева-з8к вам же ни кто не говорит, что сначала надо научиться такту, потом строчить комменты.
Потому что смех натужный и притворный
Смех раздражает , мешает слушать и смотреть 😮
@@АнатолийМальцев-л1яне слушайте и не смотрите.
Где ваш результат, есть доказательства?
Какие доказательства? Не хотите - не занимайтесь!
А разве тренер работает на свой результат? Она учит нас. Ибо все это она умеет уже давно. А результат должен быть у вас. Вот пошагаете полгода и похвастаетесь своим результатом.
Очень много болтовни и смеха, ну не надо так, пожалуйста!
Смотрите без звука.
Сейчас мода пошла смеяться искусственным смехом по поводу и без. Смех без причины - признак дурачины. Вы почитайте (ради интереса) что говорят психологи о людях бесконечно подхихикивающих.
Смех этот дурацкий..
Смех, всегда бесов раздражает.
@@НадеждадочьПетра вон оно что. Гнездо разбудили.
Смех- это прекрасно
Девчонки танцуют кто в лес кто по дрова, а смех раздражает.
Это Вам надо у себя спросить, почему Вас смех раздражает
Это не танцы
Это халтура а не упражнения,с ними не похудеешь
Добрый день! Если заниматься по таким тренировкам регулярно + подключить работу с питанием, то процесс похудения пойдет очень даже эффективно)
Не нужно объяснять таким. Они ворчать не перестанут никогда, ибо это их жизнь. И шагать с вами они тоже не будут. Только посмотрят, напишут гадость - и в норку. А вы большие молодцы. Шагаю с вами. К сожалению, не каждый день. Но стремлюсь.❤😊@@walk_is_love
Подписалась . Буду с вами заниматься.
Ура! 🥰 Добро пожаловать в наше сообщество шагателей ❤️
Полная версия этой тренировки, а также 250+ других тренировок уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡ Присоединяйтесь, мы будем вам очень рады 😘 Подробности по ссылке в описании
👍
Девушка в серой майке .. вообще по-моему не понимает что надо делать..😅