【90%中風可預防】中風8指標 如果不幸發生如何搶救【feat.神經內科醫師 陳龍｜健康主播鄭凱云】

[@Princessgood]

謝謝醫生的提醒～～～
謝謝凱云打破迷思

[@Princessgood]

我有家屬中風，每次看到中風的人，心裡頭就特別心疼😢

[@Princessgood]

😭😭😭

[@health_2.0]

完全可以理解

[@劉瑞琴-z6v]

😢😢😢😢😢

[@Mary-nn7rv]

非常感謝凱去和醫師
真的以為要放血
還好學到了

[@health_2.0]

緊急時刻最正確的做法就是趕快打電話給119

[@Wurz-g7y]

三酸甘油脂及血壓 是重點，有高血壓時會優先中風 或 心梗

[@health_2.0]

所以要控制3高

[@蔡正宇-q1y]

瘦子反而在前有因不注意，胖子則早早就列管
我54，75/176外觀瘦，膽固醇220糖化血色素6.5，每三年的血液抽檢發現，目前被列管追蹤

[@health_2.0]

你可以看這支影片
特別提到膽固醇過高的飲食
【3食物降血脂】膽固醇太高 看臉就知道【feat. 陳冠任｜健康主播鄭凱云】
ruclips.net/video/TJJ3dXJJJmM/видео.html

[@george_micough]

反式脂肪吃太多又不運動

[@health_2.0]

飲食、運動，確實是健康的不二法門

[@瑄阿-t1l]

節約用水。1、大家仍要節約用水，或者，在冲水馬桶旁邊放1個大型水桶，家裡洗菜洗物洗手的水，不要放流掉，用水勺舀入馬桶旁邊的大水桶內，馬桶在牆壁的入水控制轉鈕，用十字螺絲起子轉緊停止進水，把馬桶的冲水箱它上方的瓷蓋子，拿下來暫時收藏著，當馬桶有需要冲水時，採用水勺舀起馬桶旁邊大型水桶的生活回收水，採用水勺舀水放入馬桶冲水箱內，水箱裝滿回收水，按下水箱前面左上角的冲水按把，就可以半自動冲水。
2、冲水箱上方保持不放上瓷蓋子，以便隨時都可舀入生活回收水，坐式馬桶旁邊固定放個大型水桶，隨時收集可再利用的生活回收水。民國95年以前，大家用很久的舊型冲水馬桶，這型式坐式馬桶都可以採用這個半自動冲水。浴室的浴缸，洗澡太容易滑倒，洗澡細菌容易侵入下腹內，浴缸太不實用，改坐在穩定安全的低高度椅子上洗澡，可考慮打掉浴缸，就有空間放個大水筒。

[@gracel7538]

有的水會變髒，也會弄髒那個水箱，可以考慮用臉盆水桶可能比較好，也比較容易清潔，就直接沖下去就好了。

[@Mary-nn7rv]

醫師說 健保提供給付，如果真的用到可以省下30幾萬，這個真的很重要
應該大家都要知道這個訊息

[@health_2.0]

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