2 exercícios para fortalecer a lombar
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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No vídeo de hoje damos a dica de dois exercícios para ajudar a fortalecer a sua lombar. Amenizar aquele incomodo ao realizar tarefas do dia a dia e executar os exercícios com melhor amplitude.
Esperamos que gostem e bora treinar!
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