Упражнения с борцовской резиной

Мы в Инстаграме:
Я @said_mallayev
Тренер по вольной борьбе - Османов Абдулбасыр @wrestling_trainings_n22
Clipmaker - @saimuslim_say

[@antonu8467]

Кавказцы молодцы!!!! Огонь бойцы!!!!

[@Tommy-Dishni]

Открыл мне глаза на резину 🎉🎉.респект тренеру ведушему

[@nomctan383]

Крутой тренер...Мальчишкам повезло...Будущие чемпионы...Спасибо, Саид. Беру в свою копилку упражнений

[@user-if3me2iz5x]

Спасибо огромное) очень приятная атмосфера в зале, как в моём детстве когда я ходил на вольную борьбу, спасибо за комбинации по резине💪

[@user-jx9km1ds8r]

Мелочи ) обращайся )

[@user-hl6cb8cq1g]

Рад, что увидел этот ролик, самое лучшее с резиной, что я видел ! Подписался, салам из Казахстана

[@ggwp6181]

Вот это кайф, видеть зал, в котором тренировался раньше 😅

[@davisconner240]

Instablaster...

[@user-tr6vv4yi7q]

Огромное Вам спасибо! Очень круто!!! За 15 минут убедили меня купить жгут и начать заниматься! 👍👍👍

[@user-jx9km1ds8r]

Рад если помог чем то )

[@SSero-nr7bb]

Спасибо, Саид! Почаще снимай видео с борцовских залов!

[@user-nc6td1vf5j]

Салам Алейкум Саид, благодарю за просьбу, снял бесценный материал, ты мужчина который выполняет просьбы, Абдул-Басыру здоровья и успехов, хороший тренер видно искренне всё объясняет, респект, уважение ☝️👊🤙

[@SaidMallaev]

Ден Петров12рус Ваалейкум салам ,спасибо от души,очень рад ✊🙏

[@user-jx9km1ds8r]

Приятно читать такое ) и тебе спасибо за хороший отзыв )

[@kamilyusupov3483]

Я восторге от навыков тренера 👍👍

[@yerli888]

*Крутая треня, благодарю за труды*

[@bopiyeff]

Спасибо огромное за обучалку! Мне кажется что этот урок самый лучший в ютубе

[@user-gi7jb1ho4i]

Баракаллах братья!!!

[@user-ik4dz5dy3r]

Спасибо 🙏 зал классный 👍

[@user-jx9km1ds8r]

Спасибо Саиду! и вам всем за тёплые коменты )

[@ukrminakov]

приятно слушать тренера

[@nurgazymamyrov5850]

Ассалям алейкум, отлично я уж думал что брать это как раз мне в Европе дальнобоем работаю с меня подписка брат.👍

[@SaidMallaev]

самое то,от души

[@user-jx9km1ds8r]

Рад если помог чем то ) теперь я тут тоже есть

[@carmenbasillo2660]

Спасибо, пошёл заниматься

[@user-jx9km1ds8r]

Надеюсь всем понравились мои упражнения )

[@user-hp4tt9vf9u]

Супер упражнения на резине

[@kyrgyz-dom]

Очень классно!!!!

[@user-jx9km1ds8r]

Спасибо )

[@sejzr7730]

красавчик, упражнения супер!!!!! Спина пошла!!!!

[@SaidMallaev]

от души

[@sejzr7730]

@@SaidMallaev ++++++++++++

[@user-jx9km1ds8r]

Рад если помог хоть чем то )

[@user-og2yt3im5r]

Размер диаметр называется. КВН ))) А в целом видео информативное благодарю вас

[@BOBBOB-ms5wl]

Уважение

[@maksimchubach8374]

5:53 теперь это моё любимое упражнение

[@user-jx9km1ds8r]

Рад если помог чем то )

[@Saifullpower]

best channel

[@ZzzZzz-sp5zr]

Ассаламу Алейкум какой длины жгута хватит?

[@user-yc7ok4ml6d]

А какую выбрать дорогую или не дорогую и какой фирмы?

[@edyardsamarsckyi3846]

У вас резина по диаметру ?

[@alexandraalbayrak2063]

Для парня 13 лет сколько повторений и по времени тренировку сколько хорошо делать?

[@kostyafrompiter]

Спасибо, бро! Даже в качалку таскаю резину, с ней всегда приятно поработать) а уж на улице незаменимая вещь. Как вы считаете, Саид , после трени базы на улице для качки есть смысл жгутом работать? Я бы добавил в видео упражнения на плечи , их очень много, например встать лицом к жгуту и прямую руку отводить ровно в сторону, отлично качается дельта.

[@SaidMallaev]

Думаю да,спасибо,возьму на заметку

[@user-gw6ux7zb2n]

@@SaidMallaev брат, а сколько метров жгут должен быть

[@kostyafrompiter]

@@user-gw6ux7zb2n от 4

[@user-gw6ux7zb2n]

@@kostyafrompiter от души

[@godofworld5671]

мощно

[@SaidMallaev]

Brahma Shiva ✊рад что понравилось

[@godofworld5671]

Базаранет

[@la5973]

Ролик поучительный, но музыку не стоило вставлять.

[@sadillakh]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-tz1iu5ec4i]

Абдулбасыр отлично провел инструктаж ! Привет с Украины !

[@lpg6505]

Привет Саид. Как найти этого тренера в соц сетях? Спасибо 😉

[@user-jx9km1ds8r]

И тут теперь я есть )

[@user-ql9yl6rn3l]

Тихий звук? Плохо слышно.

[@user-pu3dq2un9y]

Саул

[@edyardsamarsckyi3846]

Ведь борцовский жгут идёт диаметром ,у вас какой ?

[@SaidMallaev]

Не знаю даже, там целя сумка жгутов, я думаю разницы нет, главное чтоб тяжело не было тянуть

[@Dalnoboy_v_USA]

Музыка зачем? За фоном🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️для чего нафиг это музыка.

[@galaxydjamalgalaxygjamal3070]

Всё очень познавательно только эта музыка там ни к чему только отвлекает

[@user-yr7qe4su7h]

Чтоб, как дерево не делал😂. Если хорошо воткнуть головой в ковер, то можно и овощем стать.

[@viktormol9911]

Очень умная тренировка!

[@SaidMallaev]

Спасибо

[@user-jx9km1ds8r]

Спасибо стараюсь )

[@palmereldritch5152]

Подскажите пожалуйста, обижаются ли боксёрские жгуты, когда их называют борцовскими, и обижаются ли борцовские жгуты, когда их называют боксерскими? Или кто как хочет, так и дрочет, и не имеет смысла приписывать еластичному резиновому материалу какие-то особенности определённого вида спорта!? 🤔

[@user-yc7ok4ml6d]

Никакой

[@bahodirsaydullayev]

Тренировка бомба честно говоря. Но стрёмно делать некоторые упражнения на улице. А так все ок.

[@7r5y9s1]

Что за зал,с такими огромными окнами и потолком.это что бывший храм?

[@lezgi46]

Ассаляму Алейкум. такой видос музыкой испортили

[@SaidMallaev]

Ваалейкум салам,без фонового трека будет скучновато смотреть,а так учтем

[@bernadettewatterson7976]

14:12
02:38
04:53

[@Saifullpower]

ee boy

[@user-jx9km1ds8r]

Thank you so much

[@khalidhameed28]

Pushups sho me

[@user-df3jx9qx8p]

Медицинские шланги😂

[@SaidMallaev]

))) кто как видит

[@auto-dealer.moscow]

Только для шеи упражнения не показал😄😄👍🏻

[@SaidMallaev]

Покажем как-нибудь

[@dilovarrahimov9158]

П

[@ZZZZZZZayac]

Нафиг. Лучше пиццу заказу.

[@emperorofstrongwalls5827]

Собелезную...