ШАШЛЫКИ, ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА | КАКОЕ МЯСО ЛУЧШЕ ПОД ШАШЛЫК | МНЕНИЕ НУТРИЦИОЛОГА

Сезон шашлыков в разгаре. Какой вред может причинить шашлык, и как извлечь пользу из шашлыков. Рассказываю в новом видео.
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. В этом видео я поделюсь секретами о том, как предотвратить вечернее и ночное переедание.
Забирай подарки с моего сайта limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы"
Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал t.me/limonnadova
КУПИТЬ АВТОРСКОЕ МЕНЮ ВСЕГО ЗА 590 руб limonnadova.ru...
Риски развития колоректального рака cyberleninka.r...
В то же время читаем статью о том, что не само мясо вызывает рак, а его плохое усвоение, поэтому работать надо над кислотностью желудка и хорошим желчеоттоком.
nestarenie.ru/...
КАК ПОДЖАРКА ЗАБИРАЕТ У НАС ГОДЫ ЖИЗНИ, ИЛИ ОПАСНАЯ ГЛИКАЦИЯ 7sisters.ru/he...
Используйте мои рекомендации. Всем здоровья!
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ dzen.ru/limona...
ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА • ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТА...
ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ "А" ДО "Я" • ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБ...
КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА • КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДК...
ДИЕТА ДЛЯ ‪@TashaMulyar‬ | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО • ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar...
Видео о том, как питаться в ресторане на диете • ЧТО ЗАКАТЬ В РЕСТОРАНЕ...
Видео про формы Магния, какой выбрать себе • МНОГОЛИКОСТЬ ОДНОГО МА...
Дробное, трехразовое или интервальное питание • ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ...
Пять причин вечного голода • ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО, ИЗБА...
Топ 7 продуктов для зрения • КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИ...
Плейлист ДАЧНЫЕ ВЛОГи • Playlist
Плейлист ДВА ДНЯ С ТАШЕЙ МУЛЯР • Playlist
#похудение #пп #нутрициолог

[@limonnadova]

Сезон шашлыков в разгаре. Какой вред может причинить шашлык, и как извлечь пользу из шашлыков. Рассказываю в новом видео.
Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. В этом видео я поделюсь секретами о том, как предотвратить вечернее и ночное переедание.
Забирай подарки с моего сайта limonnadova.ru/ в разделе "Полезные материалы"
Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал t.me/limonnadova
КУПИТЬ АВТОРСКОЕ МЕНЮ ВСЕГО ЗА 590 руб limonnadova.ru/p/bdcdbd/
Риски развития колоректального рака cyberleninka.ru/article/n/kolorektalnyy-rak-faktory-riska-i-protektsii/viewer
В то же время читаем статью о том, что не само мясо вызывает рак, а его плохое усвоение, поэтому работать надо над кислотностью желудка и хорошим желчеоттоком.

nestarenie.ru/net-dokazatelstv-chto-myaso-prichina-raka.html
КАК ПОДЖАРКА ЗАБИРАЕТ У НАС ГОДЫ ЖИЗНИ, ИЛИ ОПАСНАЯ ГЛИКАЦИЯ 7sisters.ru/health-beauty/fitnes-i-pitanie/185992-kak-podzharka-zabiraet-u-nas-gody-zhizni-ili-opasnaja-glikacija.html
Используйте мои рекомендации. Всем здоровья!
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ dzen.ru/limonadova
ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА ruclips.net/video/zjJQfgQEAoI/видео.html
ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ "А" ДО "Я" ruclips.net/video/9CLHrTtQTb8/видео.html
КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА ruclips.net/video/aD_BcsyTzSU/видео.html
ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО ruclips.net/video/VO3CzJf9ff0/видео.html
Видео о том, как питаться в ресторане на диете ruclips.net/video/z-v3Mq2huTI/видео.html
Видео про формы Магния, какой выбрать себе ruclips.net/video/cLAMQFwICiE/видео.html
Дробное, трехразовое или интервальное питание ruclips.net/video/Qa7VaW7kPP4/видео.html
Пять причин вечного голода ruclips.net/video/f5QhLfPk6xE/видео.html
Топ 7 продуктов для зрения ruclips.net/video/5rtI24JaqWY/видео.html
Плейлист ДАЧНЫЕ ВЛОГи ruclips.net/p/PLKmFezpIGFL-cB-Sb2-suEixz4z41OmCV
Плейлист ДВА ДНЯ С ТАШЕЙ МУЛЯР ruclips.net/p/PLKmFezpIGFL-p_-qXk-mK0BWBdZcR-geU
#шашлыкивредилипольза #пп #шашлык

[@ЛарисаПетренко-б3э]

Настя, было интересно, благодарю 💓💓💓

[@ЛюдмилаЕвгеньевна-п3г]

молодец, Настенька! спасибо за твой большой труд!

[@limonnadova]

Спасибо 🌹

[@ТатьянаШабарова-г9ч]

Очень полезное видео, спасибо Анастасия!

[@limonnadova]

спасибо ☺️

[@ЛарисаПетренко-б3э]

Настя, было интересно, благодарю 💓💓💓

[@limonnadova]

Очень рада! ))

[@СветланаШ-н5ц]

Согласна насчёт свинины. Но ведь курочку тоже пичкают всем и кормят всякой ерундой. Подскажите, пожалуйста, насколько вреден подаренный жлеб, но без масла?

[@limonnadova]

про поджаренный хлеб я в видео сказала, главное не делать корки слишком запеченные, вообще хлеб особенно магазинный или вообще нет или очень ограниченно. На счет свинины и курицы, да оба мяса напичканные, но свинина нутритивно бедное мясо, даже домашнее.