【ダイエット】材料４つ～混ぜて冷やすだけ！豆乳のレアチーズケーキ🧀【健康・痩せる・低糖質・糖質制限・大豆】

[@PlaLi]

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[@ひろ-w3y]

こんな健康的なデザート🍨を作ってくれる旦那さんだったらいいな〜😅

[@かずみん-p6w]

さっそく作ってみました。
凄く美味しくできました。

[@AZ-uu9rx]

美味しそ🤤
早速週末作ってみよ✨️

[@PlaLi]

ぜひ作ってみてください😊

[@ミーヤみーや-u9p]

😳リュクス！だぁ〜😆
私もリュクスのクリームチーズが大好きです。早速作ってみまーす👍🤤

[@PlaLi]

おぉ、お仲間ですね😄

[@よっちゃん-c9y]

美味しそう～～
絶対作る～
ブルーベリーもいいですね😊😊

[@PlaLi]

ぜひ作ってみてください😊

[@roughrough4495]

クリームチーズ が足りなかったので半量で作ってみました はちみつをまぶした冷凍ブルーベリー🫐をたっぷりのせたらお店みたいに美味しかったです
クリームチーズ 買い足したらすぐ作って家族を驚かせます！

[@komiki3634]

ジャムが家になかったので、ジャム無しで作りました。
とても濃厚で美味しかったです！
材料少なく、短時間で簡単に作れるのも嬉しいです😊
次はブルーベリージャムを用意して作ります♪

[@PlaLi]

ジャム無しでも美味しいですよね！

[@saori_358]

美味しそう過ぎる❤
明日クリチ買って作ってみたいと思います！！
にしても、何故そんなにレシピを思いつくのか…👏
いつも楽しみにしています😍

[@PlaLi]

美味しいので、ぜひぜひ😊

[@ホワイトローブ-h7x]

無調整豆乳苦手、クリームチーズ大好き、でも家族はチーズ嫌い
なので、作っても食べる人は自分だけ
そんな中、出来る量は4個、豆乳感ゼロで使い切り、冷やすだけ　神のようなレシピです笑
ジャムも止めてましたが砂糖なしってあるんですね
メモって近々作ってみたいと思います！

[@PlaLi]

ぜひ作ってみてください😊

[@ユミコ奥田]

美味しそうですね。
賞味期限はどれぐらい大丈夫ですか？
４個作ったとして、４日間大丈夫ですか？

[@PlaLi]

2～3日程度が目安と言われますが、厳密な検査をしているわけでもありませんので、ご自身の判断でお願いします🙏

[@文月新福]

いつも、美味しいスイーツ
ありがとうございます♪❤
ブルーベリージャムは、どこのものですか？

[@PlaLi]

こちらです👇️
アヲハタ 砂糖不使用 まるごと果実 ブルーベリー
amzn.to/44DWf9q

[@文月新福]

ありがとうございました♪
また、健康的なスイーツ
よろしくお願いします🙇‍♀️

[@松下佐知子]

美味しそう😋小さい容器がないなぁー
あるかな?探してみようっと

[@PlaLi]

実は、私も手頃なものが家になく、この撮影のために買いました😅

[@長宗よしえ]

作りたいです　食べるのが私だけなので食べきれないです。３日くらい大丈夫ですか？冷凍は❌ですか？

[@PlaLi]

冷蔵で3日くらいなら大丈夫だと思います。
冷凍はしたことがありませんので、わかりません🙇‍♂️

[@律子北村-r8q]

作りました。すごい、美味しい。でも、美味しすぎて、危険

[@shouko_jameschance]

お店みたい🫐✨

[@京子-v6e]

美味しそう(⌒▽⌒)是非作りますね(*´∀｀*)

[@PlaLi]

ぜひ作ってみてください😊