【チョコ好き必見!】レンジで作れる ダイエットチョコレートケーキ ザッハトルテ風 【低糖質・グルテンフリー・クリスマス・バレンタイン】

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 14

  • @mushinoie
    @mushinoie 11 месяцев назад +5

    動画見ながら作りました。グラサージュのタイミングが難しく、一回固まりすぎたので逆に湯煎で溶かしてちょうど良くなりました。出来上がりは本当にチョコのスポンジケーキを食べているような食感で美味しく頂きました!グラサージュが味や食感に豪華さも出るし、スポンジ部分が乾燥しなくて良かったと思います!糖質制限してるから食べられないと思ってたケーキをクリスマスに食べられて幸せでした😂

    • @PlaLi
      @PlaLi  11 месяцев назад

      作っていただき、ありがとうございます😌
      私も試作の時は、グラサージュが固まり過ぎました😅
      良いクリスマスをお過ごしください🎄

    • @チョコ-s4c
      @チョコ-s4c 11 месяцев назад

      私もグラサージュ固まりました🤣
      湯煎すればいいのですで😀
      参考になりました

  • @ミーヤみーや-u9p
    @ミーヤみーや-u9p 7 месяцев назад +1

    すっごく美味しそー
    レンチンで出来るなんて素晴らしい❤材料揃えて作ります🙇

  • @イズイズ-r7x
    @イズイズ-r7x 6 месяцев назад +2

    美味しそうですね!作り方が簡単でわかりやすい!ポッチャリ孫に作ってあげようと思います。

  • @gilbertoafonso8635
    @gilbertoafonso8635 Месяц назад +1

    蜂蜜を加熱すると体に悪いので
    冷ましてから最後に入れたほうがいいかもね!

  • @桜井まいか-l2d
    @桜井まいか-l2d 8 месяцев назад +4

    こんにちは!こちら実際に作りました!凄く美味しくて、チョコが濃厚でした!こちら1個当たりのカロリーがどれくらいなのか教えて欲しいです!申し訳ありません!

    • @PlaLi
      @PlaLi  8 месяцев назад +3

      他のコメントで記載しておりますが、以下の通りです。
      全量で、414.8kcal、タンパク質22.1g、脂質18.1g、糖質31.7g、食物繊維16.7g です

  • @徳陵亜麻里
    @徳陵亜麻里 7 месяцев назад +1

    美味しそうですね。おからパウダーの代わりに米粉でも大丈夫でしょうか?

    • @PlaLi
      @PlaLi  7 месяцев назад

      作れるとは思いますが、私は米粉は持っていないので、分量などをお伝えすることはできません🙏

  • @ミミ-w1b
    @ミミ-w1b 11 месяцев назад +3

    全量のカロリー記載していただけるとありがたいです、、

    • @PlaLi
      @PlaLi  11 месяцев назад +5

      計算しました。
      全量で、414.8kcal、タンパク質22.1g、脂質18.1g、糖質31.7g、食物繊維16.7g です

  • @きとり-g4c
    @きとり-g4c 3 месяца назад

    美味しそうですね
    BGMが不安感を与えます
    明るい音楽になりませんか?

  • @ミーヤみーや-u9p
    @ミーヤみーや-u9p 7 месяцев назад

    作りました(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
    グラサージュ…アガーを使ったので…🥲ちょっと失敗💦
    けど😆味は👍美味しかった〜✌️