¿Cómo el EJERCICIO CARDIO puede Ayudarte a Vivir Más Largo?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 4

  • @antoninadiaz4106
    @antoninadiaz4106 Месяц назад +2

    Por cierto, soy una persona mayor. 68 años, he hecho bastante ejercicio aunque llevo un tiempo largo sin hacer nada. Graciad

  • @antoninadiaz4106
    @antoninadiaz4106 Месяц назад +1

    Quería comenzar a seguir tus clases. Me indicas por favor por qué vídeo me conviene empezar.

Следующие
Автовоспроизведение
Light Cardio Routine: 10 minutes + Stretching (for Seniors) | Mariana Quevedo16:30Light Cardio Routine: 10 minutes + Stretching (for Seniors) | Mariana Quevedo
Light Cardio Routine: 10 minutes + Stretching (for Seniors) | Mariana QuevedoMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Просмотров 100 тыс.
Talk About Yourself In Spanish (basic, but great stuff here)15:22Talk About Yourself In Spanish (basic, but great stuff here)
Talk About Yourself In Spanish (basic, but great stuff here)Español con Juan
Просмотров 93 тыс.
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)47:29872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Просмотров 1,6 млн
We Bought Every Icon Tool at Harbor Freight48:02We Bought Every Icon Tool at Harbor Freight
We Bought Every Icon Tool at Harbor FreightBigTime
Просмотров 993 тыс.
Every Form of Animation24:43Every Form of Animation
Every Form of AnimationTheOdd1sOut
Просмотров 2,9 млн
This Month Was Tough on Us..25:39This Month Was Tough on Us..
This Month Was Tough on Us..PewDiePie
Просмотров 1,1 млн
They won it ❤️🥹27:31They won it ❤️🥹
They won it ❤️🥹ThatcherJoeVlogs
Просмотров 229 тыс.
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин1:30:04Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. Шабшин
Выводы за 15 лет практики семейного психолога: 10 золотых правил для отношений без нервов. ШабшинПодкаст Алексея Голубева
Просмотров 239 тыс.
Filosofía Samurái: 4 Lecciones que Transformarán tu Vida | Yokoi Kenji36:33Filosofía Samurái: 4 Lecciones que Transformarán tu Vida | Yokoi Kenji
Filosofía Samurái: 4 Lecciones que Transformarán tu Vida | Yokoi KenjiEsencia Vital
Просмотров 22 тыс.
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]52:42Роберт Сапольски — Депрессия [Vert Dider]
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]Vert Dider
Просмотров 2,9 млн
🚬 Ejercicios RESPIRACION para mejorar el EPOC y combatir los efectos negativos del TABACO24:23🚬 Ejercicios RESPIRACION para mejorar el EPOC y combatir los efectos negativos del TABACO
🚬 Ejercicios RESPIRACION para mejorar el EPOC y combatir los efectos negativos del TABACOFisioterapia a tu alcance
Просмотров 342 тыс.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 118 млн
10 minutos de Estiramiento Completo para Después de Hacer Deporte13:0910 minutos de Estiramiento Completo para Después de Hacer Deporte
10 minutos de Estiramiento Completo para Después de Hacer DeporteAnabel Otero
Просмотров 105 тыс.
musculos del miembro superior3:29:24musculos del miembro superior
musculos del miembro superiorAnatomía Humana
Просмотров 402 тыс.
Rutina completa de 20 minutos de Cardio para Mayores Activos46:38Rutina completa de 20 minutos de Cardio para Mayores Activos
Rutina completa de 20 minutos de Cardio para Mayores ActivosMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Просмотров 862 тыс.
Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos11:29Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutos
Relaja tu Cuerpo y alivia tensiones en 10 minutosSientete Bien
Просмотров 9 млн
Мишленовское оливье от Екатерины Алехиной⭐️ Гриль BORKG80201:13Мишленовское оливье от Екатерины Алехиной⭐️ Гриль BORKG802
Мишленовское оливье от Екатерины Алехиной⭐️ Гриль BORKG802dacooker_
Просмотров 76 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 31 млн
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣00:10总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣
总算是用上情侣手机壳了 #玩一种很新的东西 #手机壳 #情侣摩摩
Просмотров 2,2 млн
ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ОБМАНУЛ МИР [Топ Сикрет]1:33:31ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ОБМАНУЛ МИР [Топ Сикрет]
ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ ОБМАНУЛ МИР [Топ Сикрет]Utopia Show
Просмотров 1,2 млн
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-041800:55Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418
Что корейцы не понимают в русском языке? @HyeonA-0418Александр Снитовский
Просмотров 217 тыс.
Nieskończona zabawa z arbuzem 🍉00:10Nieskończona zabawa z arbuzem 🍉
Nieskończona zabawa z arbuzem 🍉SCENKI
Просмотров 4,7 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Просмотров 64 тыс.
Incredibox Sprunki vs INSIDE OUT 2 Maze Challenge Poppy Playtime Chapter 400:16Incredibox Sprunki vs INSIDE OUT 2 Maze Challenge Poppy Playtime Chapter 4
Incredibox Sprunki vs INSIDE OUT 2 Maze Challenge Poppy Playtime Chapter 4Infinity Circus
Просмотров 2,2 млн