HACER EJERCICIO TE HACE MÁS ALTO?

HACER EJERCICIO TE HACE MÁS ALTO? Analizamos distintos factores que inciden a lo largo de la niñez y adolescencia con respecto al crecimiento en estatura. El factor principal que marca cuán alta será una persona es la herencia genética. Como siempre, en los genes podrá existir un potencial pero será la interacción de los genes con otros factores lo que permitirá aprovechar al máximo ese potencial latente. Nutrición afectiva y alimentaria, el sueño reparador y el ejercicio, además del cuidado de la postura, nos ayudarán a ser todo lo alto que podemos ser. A fin de cuentas, la estatura es un número y hacer ejercicio desde niños ayuda en múltiples factores aún más importantes.
Te hiceron un estudio para pronosticar tu talla? Le dieron en el clavo? Nos vemos en los comentarios.