Gastritis, Acidez y cómo resolverlos
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- Опубликовано: 20 авг 2024
- Todos padecemos gastritis o acidez en algún momento de nuestra vida.
A pesar de ser problemas extremadamente comunes, son muy simples de evitar si conocemos las causas y sus soluciones.
En este video vamos a ver como resolver una gastritis naturalmente y como evitar síntomas como acidez, comprendiendo porque suceden en primer lugar.
Se subió nuevamente el video por problemas en el archivo y la calidad de video.
LISTADO DE ALIMENTOS ALCALINOS/ÁCIDOS:
www.kalesroig.com/alimentos-alcalinos-cuales-nos-benefician/
Que tal? Sufro de acidez y si empiezo una dieta cetogenica puedo tener problemas? El acidez debe ser por mala alimentación o estrés. Y cuando e tomado café, café filtrado no he tenido acidez.
DOCTOR YO PADEZCO DE ACIDEZ REFLUJO Y TENGO PROBLEMA PARA TRAGAR ALIMENTOS Y TOS Y SIENTO QUEMAZON DE LA GARGANTA Y QUE PUEDO TOMAR ME PUEDES AYUDAR DOCTOR POR FAVOR
Se puede sacar una cita con el dr por videollamada?
@@terraargentum3984 qqqqqqq
Yo tengo hernia de hiato. Me recetaron Omeprazol, pero no me ayudó.
Hace muchos años tengo este problema. No quiero operarme.
Cuál sería la solución?
Tengo 56 Años....siempre padeci de gastritis e inflamacion del sistema digestivo, hasta hace unos 2 años en los que hice unos ajustes en mi alimentacion......Quiero compartir mi experiencia de como logré reveritir el padecimiento....Lo resumiré en los puntos que considero son CLAVES....
1.- Baje el consumo de azucares y Harinas refinadas ( Refrescos, dulces, jugos, pan, pasteles etc...Algunos No los suprimi del todo...aun disfruto de una taza de cafe o te endulzada mitad con azucar mitad con splenda x ej. o un pan o rebanada de pastel de vez en cuando...otros como las bebidas industrializadas azucaradas si las eliminé del todo).
2.- Hago ayuno intermitente 16/8 diariamente y una vez a la semana 23/1
3.-Siempre comienzo el dia ingiriendo 1 Litro de agua.....Esto me ayuda, ademas de hidratarme, a estimular una evacuacion abundante con la que mi sistema digestivo queda caso vacio....despues aprovecho las siguentes 2 o 3 horas para ejercitarme bañarme y despues de completar las 16 hrs de ayuno.....Empezar a tomar alimentos.
4.- Este Ultimo punto es el que considero mas importante por que es con el que logré controlar el problema...y se refiere a mantener el PH del sistema digestivo en un balance lo mas optimo posible ..... **Esto lo logro Incluyendo en cada una de mis comidas, Si o Si, alimentos tanto CRUDOS como COCIDOS** ....Les pongo un ejemplo....
Siempre inicio, sea cual sea la comida en cuestion ( Desayuno Almuerzo Comida o Cena )....Con un alimento Crudo Q puede ser una fruta ( muy importante que sea de bajo indice glucemico, Manzana papaya piña guayaba o si es en el desayuno si me doy la libertad de comer mango sandia melon naranja o platano )
O tambien puede ser una ensalada de Vegetales...y ya despues lo que viene siendo los alimentos cocinados
Con esto lo que se logra es que siempre haya un balance de PH entre alimentos CRUDOS ( Que son los alcalinos) y alimentos Cocidos, como son las proteinas ....y los carbohidratos inlcluyendo los fibrosos como verduras y hortalizas y los almidonados arroz quinoa pasta, patatas etc...(que son Los Acidos ).
Un ejemplo especifico para la hora de la comida seria:
De inicio Una fruta ejemplo una manzana o Dos Guayabas o 4 Fresas etc
Enseguida Si mi Plato Principal comprende una ensalada de vegetales, me como primero la ensalada ( Aqui puede ir tambien Las grasas saludables como aguacate o semillas y los frutos secos nueces almendras etc )...luego la proteina animal y al final el carbohidrato ya sea fibroso, almidonado o ambos.
Y al final y segun que tanto haya comida de alimentos Cocidos......suelo comer una segundo fruta, distinta de con la que empecé y que me sieve tambien para dar una elevacion (lo mas leve posible) de insulina en sangre esto para incentivar la ruta MThor en el organismo....que es la que se encarga de fabricar masa muscular
Todo esto lo aprendi viendo videos como el del Dr La rosa y otros que me han ayudado mucho.
Ojala me haya dado a entender y les sea util mi comentario....Saludos!
Muy buenos tus consejos, tengo una duda, Cuando dices ayuno intermitente y luego diario, me confundí, me puedes aclarar ese punto por favor?
@@vanessatapiaoviedo3698Si claro Vannesa ....Con Ayuno intermitente "diario" ( 16/8 en este caso ), me refiero a q todos los dias restrinjo la ingesta de alimentos en un horario de 8 hrs.. q en mi caso lo hago de 11:00 AM a 7:PM....x lo general hago 3 ingestas...una A las 11:00 AM, otra a Las 2:30 PM y la Ultima a de 6:30 a 7:00....Esto lo hago de lunes a Viernes que son los dias q hago ejercicio de fuerza y cardio.....por eso le llamo ayuno 16/8 "Diario".
Luego viene Un dia de ayuno 23/1 aprovecho el Sabado y domingo que descanso del GyM.....aunque en ocaciones tomo una caminata al Aire libre de 1 hr el domingo antes de terminar el ayuno largo.
Este ayuno de 23 hr lo inicio el Sabado....ese dia solo tomo mi almuerzo .....y ya no como nada en todo el dia..(Solo tomo agua)......hasta el siguiente dia que ya es el domingo....Tomo el almuerzo nuevamente...y luego ya continuo con lo que le llamo "ayuno diario 16/8".
El ayuno Largo sirve para dar oportunidad a que los organos internos ( Estomago, Intestinos, Higado, Riñones, Pancreas, etc. ) se regeneren....Y se da al cuerpo el tiempo necesario para que realice la "Autofagia"....Esto es que el cuerpo en su interior "Se coma a si mismo"....Asi se eliminan Todo tipo de Celulas "viejas", metabolitos subproducto de las sesiones de GyM como acido lactico, por mencionar algunos....Y tambien algo muy importante.....En este periodo de ayuno largo es donde el cuerpo produce Celulas Madre que son Indispensables para que el cuerpo lleve a cabo las reparaciones necesarias en el organismo....En tejidos musculares dañados, Organos sobreestresados, Lesiones articulates, Fracturas de hueso. ...etc etc
Bueno Vannesa..... espero q se haya entendido la explicacion....a la orden....Saludos!
@@vanessatapiaoviedo3698 Olvide comentarte que si nunca haz hecho, pero estas interesada en incorporar ayunos Largos como este de 23/1....que el doctor llama OMAD ( One meal a day )...Te vayas con un poco de cuidado...y no lo hagas "tan estricto"...puedes ingerir aparte del agua....algo de fruta de bajo indice glucemico....te sugiero una porcion de papaya....para antes de acostarte....para que concilies bien el sueño y no te estes despertando durante la noche.....a mi me palabra eso al principio 😁😴
@@joseluisarroyo6540 muchísimas gracias por tus generosas indicaciones. Desde hace un mes estoy haciendo ayuno 16/8, también de 8pm a 10 u 11am no consumo nada, pero la hinchazón estomacal no calma. Deje el café y los lácteos, Tomo agua con bicarbonato a las 8 o 9am, ya quede en duda con lo que el doc dijo de este habito. Dos veces a la semana hago yoga. Creo que debo aplicar los otros consejos para que esta incomodidad por fin desaparezca. Mil gracias. Te felicito por tu recuperación.
@@vanessatapiaoviedo3698 Que te mejores pronto Vannesa...Creo que con los ajustes en la alimentacion será suficiente....no creo que sea necesario tomar Bicarbonato ni farmacos.....Solo tu Agua al iniciar el dia....y despues lo que te mencionaba de balancear comidas con alimentos Crudos y Cocidos...Tambien te sugiero q comas Chucrut....es un fermentado de vegetales que se prepara en casa facilmente....busca recetas en Utube hay muchas.....El chucrut te va a ayudar a repoblar o regenerar la flora intestinal x si la tienes dañada ( A veces se nos daña x tomar medicamentos sobretodo antibioticos).....Tambien puedes ayudarte de suplementos de enzimas digestivas....las vanden en farmacias....solo mientras se te desinflaman los organos.....Pero estoy seguro que con la inclusion de alimentos CRUDOS en la alimentacion vas a mejorar.....Saludos!
Si leés este mensaje no te preocupes vamos a estar bien todos vamos a mejorar echale ganas ❤
Muchas gracias ❤Dios te bendiga mucho ❤️
Dios te escuche ❤
Hace 5 meses estando en misa, el sacerdote en su sermón nos recomendó ver videos del Dr. De La Rosa , bendito sacerdote que me trajo aquí !!!! Saludos desde Monterrey Mexico!!
Orale. Que sacerdote tan sabio.
Que bueno!!
@@guadalupee.m.1049 los sacerdotes estudian no son ignorantes
@@maira4967 dije que era muy sabio, nunca mencione que lo consideraba ignorante. saludos!
Algo interesante dijo el cura x lo menos
Mi abuelo murio de Cancer de estomago. Yo, a mis 30 años, me fui a hacer estudios solo por control y tengo Gastritis cronica, Ulcera y Helicobacter pylori. Todo esto sin tener NI UN SOLO SINTOMA. Haganse controles gente, no esperen a tener sintomas ni a que sea tarde.
Cómo estás ahora
Decíamos sanidad en el nombre de Jesús
Hola cómo que no tienes síntomas?. Si la úlcera gástrica provoca sangrado fecal.
Buenas preguntas amigos
Tengo 37 , subi de peso en pandemia y tube higado graso , acidez , reflujo, vinagrera y sencaciones de vomito , llegue a tomar hasta 5 antiacidos al dia , baje consumo de azucar a alguna vez ala semana , de harinas refinadas a de vez en cuando , de forma general baje el consumo de carbohidratos que era gran parte de mi comida , aumente las verduras y proteinas , me quito la ansiedad por comer , perdi peso y se fueron los problemas estomacales , el higado se normalizo , bajo la glucosa , y en gneral mi calidad de vida mejoro , tambien hago ejercicio de pesas 40 minutos 3 veces por semana
Muchas gracias por la información y que bebés y comes para el hígado es buenos comer alcachofas e infusiones de cardamomo.para lo otro comer papaya y aloevera y infusiones y agua y nada de cafeína ni teina y si el deporte es os clave también y para estrés o ansiedad yoga o mindfunells saludos
@@no-jc9yz Lo que mas me gustas , que es cafe , te , leche con cacao pero sin azucar y una taza diaria, la bebida principal es agua ,la comida es lo que cocicnen en mi casa donde ya usan casi nada de aceite vegetal ,solo que se aumenta verduras/ensaladas para bajar los carbohidratros (ayer fueraon tallarines verdes con su porcion de brocoli y un pedazo de chuleta de res en la freidora de aire ) y los desayunos generalmente 3 huevos, 2 panes, pedazo de queso, tomate, brocoli ,ceboollas, cuando te aburres te pones creativo pero la cosa es mantener esa proporcion en tus platos de carbohidratos/verduras/proteina/grasa, ahora hago 3 comidas diarias antes por la ansiedad comia hasta 8 veces diarias
@@arleswilfredoveraneyra7097 muchas gracias por tu respuesta saludos cordiales
Gracias por compartimos tu caso, una consulta, en el desayuno igual comes pan o lo sustituyes por algún otro alimento no refinado
@@Pizzagol los primeros meses lo elimine por completo ya que era adicto al pan , hasta 8 panes en la mañana , despues comia hasta 2 pero los rellenaba de huevo , tomate,lechuga,queso ,aceitunas, la cosa es que se hacia un sanguchon donde el pan no era el protagonista y con 2 tenia para toda la mañana
Me estreso y en seguida me da gastritis, es automático... una mala noticia y gastritis... no importa lo que coma, es mi cabeza la que me juega en contra. Un especialista me dijo que iba a tener que tomar omeoprazol el resto de mi vida pero como soy de las que no le gusta tomar medicamentos no le hice caso y siempre busco algo más natural. Me gustan sus videos. Gracias
Tienes que tratar la raiz del problema que es el sistema nervioso no el digestivo y todo se regula,prueba com melisa ,manzanilla ,valeriana, pero tambien es dieta por que los alimentos también estresan y alteran todo lo procesado
Yo tengo gastritis crónica por helicobacter. Y siempre relaciono mis síntomas con ansiedad. El helicobacter no se me ha desaparecido tras haber hecho el tratamiento de antibioticos 4 veces ya. Como lo relaciono con ansiedas he pensado mucho en ir a un psiquiatra y que me mediquen, porque ya no aguanto más esto. Y aparte estar tanto tiempo enfermo me ha afectado la salud mental mucho
Hola, he visto en tiktok unos videos de rehabilitacion digestiva del nutriologo archundia creo q se apellida, el recomienda el gel de linaza y chia, tambien toene fb e IG, vi en testimonioz que decian que les quitaban ansiedad. Yo lo probe hoy y si senti q me relajo, esas semillas tienen omega 3, ayuda a desinflamar y a la salud del sistema nervioso, al sistema digestivo, creo q el omega 3 sirve para un montooon @Julianalvarez-oz2jp
Hola Valeria. Porque tratamiento natural optaste. Me gustaría saber, porque inició con problema de gastritis y tampoco quiero omeprazol para siempre. Muchas gracias. Saludos
@@Julianalvarez-oz2jphola Julian. Como estas hoy? Ya mejoras te?
Y con mucho respeto pero el que no entienda bien al Dr. puede encender los subtítulos, o darle para atrás cuantas veces quiera al vídeo hasta que entienda. Y si aún así todavía no entienden, cómprese un diccionario que de seguro le va salir más barato que estar yendo a cada rato a un Gastro que solo receta pastillas que a la larga no te curan solo te ayudan por un tiempo, fuera de eso hacen su trabajo muy bien, nada negativo sobre su trabajo ☝🏽
Definitivamente es verdad lo que el Dr. dice sufrí de reflujo por dos años tomando omeprazol y nada que mejoraba, empece a tener otros tipos de problemas de salud y hace poco más de un mes bajé mi consumo de azúcar y carbohidratos refinados en un 90% y como por arte de magia se fueron los malestares estomacales, sumándole que perdí 12 libras, también estoy en ayuno de 16/8.
Que comes en la merienda?
Cómo era el color de reflujo
Doc... Pasé dos años entre 7 gastroenterólogos y ninguno me explico de forma tan clara mis padecimientos. Gracias. Saludos cordiales desde Chile
En Chile los médicos son horribles
@@grenjifo como sabes? Yo soy de chile y las pocas veces que he estado enfermo los doctores que me han atendido son muy buenos
toma 11 vasos diarios de agua(solo agua sin azucar o mates) el agua va ha corregir la producción natural del acido clorídrico y de el bicarbonato de tu cuerpo,creeme te lo aseguro,toma bastante agua todos los días.
@Chupalin Por que me he atendido en mil lugares desde salud pública y privada desde hospitales hasta alemana y son horribles formación 100% para la industria farmacéutica poca ética y muchas cosas más; son muy ignorantes sobre las causas de enfermedades cusndo no tienen que decir recurren al 'es hereditario'
La hipoclohidria ( poco ácido en el estómago ) se cura con zumo de limón o agua con limón en ayunas y 30min. Antes de cada comida.
Con vinagre de cidra de manzana 1 cucharada en un vaso de agua en ayunas y 30min.antes de las comidas.
Betaina 1 comprimido en cada comida.
La hiperclohidria ( mucho ácido en el estómago) se cura con zumo de papá en ayunas y Tomár cuando tenga ardor.
Sábila ( aloe vera ) comer en ayunas y 3 veces al día
Como saber si tengo hipoclohidria o hiperclohidria.
En ayunas 1/2 vaso de agua mezclar con media cucharadita de bicarbonato revolver y tomar.
Si iruptas varias veces entre el promedio 1 segundo a 2 minutos tenés hiperclohidria.( Mucho ácido)
Si iruptas después de los 2 min o nunk iruptas tenés hipoclohidria (poco ácido)
Cuando tenía 13, aproximadamente, tuve que ir al hospital y el médico dijo que era gastritis a causa de comer a deshoras y evitar comidas como cena o el almuerzo.
Desde entonces me prohibieron comer cosas picantes (me gusta el picante por desgracia) y comer un bocadillo entre comidas ya que si no como durante 3 horas me empieza a dar un ardor en el estómago.
Tuve que cambiar mi dieta que, aun años después, me es díficil seguirla.
Sos un genio! Se nota que realmente te importa la salud de las personas y no como algunos colegas que no.. Saludos!
Doctor, tengo 60 años y desde que tenía 9 años pase lo que no está escrito. Hace unos 4 años empecé a investigar por mi misma, y hace un año me ayudan sus videos y me ha cambiado la vida. Gracias
Que pasaste por Dios
?
@@jorgeace8351
Muchos problemas de estómago hasta que vi los videos del doctor La Rosa. Cambiando la alimentación me cambió la vida.
@@mariavidalgonzalez3856 y el reflujo ? Tambien se fue .?
@@jerlincabeza4701
Si, se normalizó todo en general
Yo necesito de su ayuda como se normalizo que hizo Porfavor yo he ido de medico en medico hasta que llegue a lo de la gastro donde me diagnostico gastritis cronica con reflujo me mando medicamendo pero aun no ha sedido meses y años sufriendo esto tan malo
Me encanta cuando se muestra la evidencia científica, habla muy bien de él.
Es la primera vez que escucho un médico que te explique tan claro como funciona. Muchísimas gracias doctor
Doctor usted es un ángel que el señor Jesús me lo bendiga mucho mucho siempre
Tremenda presentación. Es la primera vez que un Dr me explica de manera detallada lo que sucede cuando se tiene gastritis. Muchas gracias Dr! Me quito el sombrero delante de su explicación. Muchas gracias.
Tengo 21 y desde 2019 lo sigo padeciendo me había infectado por esa bacteria 🦠 pero ya lo eliminé pero gastritis aún lo sigo teniendo.
Como elimaste la bacteria?
Que amor verlo actuando el dolor en la presentación! 👏😆
Pensé lo mismo 😅😂😂
faltó el link para la lista de alimentos alcalinos! gracias por el video y la información que siempre transmitís 🙌
No lo tutees ! o acaso sos la novia ?
Busca en RUclips eso alimentos hay Que hacer la tarea.
@@Lucastone81 jajaja, los argentinos tuteamos a la gente joven, no es falta de respeto
agustina fabiano, saludos desde mexico, de que pais eres!?
@@Lucastone81 : No es tuteo, es voseo
yo transmito
TÚ TRANSMITES
él, ella, Ud. transmite
nosotros transmitimos
vosotros transmitís
ellos, ellas, Uds. transmiten
VOS TRANSMITÍS
Tuteo: Tú siempre transmites
Voseo: Vos siempre transmitís
Gracias a los vídeos del doctor conocí el ayuno intermitente y sus beneficios... Llevo 30 kg abajo y mi acidez desapareció... Muchas gracias por compartir ... Dios lo bendiga.
Yo bajé 22kg en 4 meses y me siento súper bien.
Todos estos consejos son muy útiles y yo también les voy a dar uno más. El tomar cuachalalate planta buenísima para cerrar las úlceras gástrica así también hasta el cáncer de colon y eso se los garantizo y no se interpone con nada. Ya sé que las mayoría de los médicos no creen en las plantas pero yo creo más en las plantas y en lo natural que en lo químico y a mí me ha ido súper bien Yo siempre me curo naturalmente.. Dios puso todo en la naturaleza hasta la cura del cáncer
Cómo te ha ido con esa planta tengo en casa pero me da miedo tomarla ya que hasta el agua me da acudez
Y como lo toma,?
Estoy d acuerdo con ud lo natural es lo mejor 🙏🙏🙏🙏🙏
Ya venden te de cuschalalate en bolsita, yo lo tomo y muy bien. Desde hoy dejaré el omeprazol, harinas .
Ya dejé refresco y cafeína.
@@pinkroser.e5112hola. Cuanto tiempo tomaste el omeprazol?
Muchas gracias doctor por sus valiosas explicaciones
Soy cubana y siempre que veo sus vídeos tan instructivos me quedo sin palabras y doy gracias a Dios por que existan personas como usted
Por fin toco el tema, gracias por la información.
Dr hay mucha gente con este problema, es como una epidemia.
GRACIAS!!! 🙏
Mil gracias 🙏 por aclarar muchas dudas con este video. Mi madre murió de cáncer en el colun, mi hijo mayor tiene úlcera en el estómago, etnia en el esófago y vesícula vaga. Y ahora yo estoy padeciendo de reflujo y acidez. Muchas bendiciones 🙏
Dr. De la Rosa; qué toda la tranquilidad que tuve,al por fin, poder dormir,después de dos noches y días de tremendo ardor estomacal se LE DEVUELVAN EN BENDICIONES Y MUCHA SALUD PARA USTED Y SU FAMILIA.. MILLONES DE GRACIAS!!!! DLB
Antes de anoche lloraba por ardor que ni los medicamentos se ayudaban y lo que tengo a la mano son plantas de la bendita sábila...corte dos pencas,la metí en agua por un rato y licue la pulpa,con su propio jugo....desde el instante que me cayó a el estómago sentí tranquilidad,al deslizarse hacia los intestino y quedaba sin jugo,volvía el ardor y nvamnt volví a tomar hasta que ya no me ardió,me controló el ardor y con las cáscaras las coloque sobre un comal y le rocíe algo de vinagre,al ver que comenzaba a burbujear,le coloque un poquito más de vinagre y en un tazón coloque la misma cantidad de alcohol para esperar el vaciado de lo que estaba caliente...me recosté y me coloque las cáscaras,más que tibias en todo lo que me ardía y cubrí con un paño grueso..a la vez que con cuidado verti el líquido que me queda en el tazón y cubrí muy bien.
Al despertar, nuevamente se presenta el terrible ardor que no me permitía ni tomar agua y volví a repetir lo mismo
En la tarde paso lo mismo pero me permitió comer algo de papaya...pero ya en la noche: NADA DE ARDOR y pude comer cosas ligeras DLB.Dr
Soy algo explícita xq espero que a alguien más le pueda servir
Osea literal la sábila te curo?
@@viquinariveramorales2739 no sé si este comentario sea ironía
Lo que si puedo asegurar,tomando cada vez menos jugo de sábila por una semana....me ayudó demasiado sin tomar medicamentos....hasta el día de hoy solo cuando ingiero demasiado "cuerito de cerdo" se me irrita. Con todo respeto,si no es creíble lo que comento solo déjen pasar el comentario
Gracias Doctor De la Rosa.Dios lo sigue bendiciendo por esa concedidas y Bella personalidad es Usted un ser muy especial. Nadie le puede quitar esa bendición porque viene de el cielo.
Dr. La Rosa, amo su manera de ayudar a sus semejantes. Es usted un profesional de la salud excepcional. Muchas gracias.
Llevo años sufriendo de gastritis y mi médico lo único que me manda es Omeprazol y me ha quitado muchos alimentos y nunca me ha explicado nada de lo que estoy aprendiendo contigo doctor. Es increíble que los médicos no nos cuenten está verdad y nos den lo fácil para aliviar el dolor en vez de buscar el origen. Te estoy muy agradecida por está valiosa información. ❤️
en verdad el aloe te hará sentir mejor desde la primera toma, y opta por no comer dulces ni mascar el chicle
@@jerryriveracruz6832 GRACIAS :)
No , todos los doctores son investigadores.
Como tomo el alo de vera@@jerryriveracruz6832
Ya he tenido 3 tratamiento y aún sigo con gastritis
El doctor más nutricionista que he visto. Medicina funcional
Es todo el sistema súper complejo, pero gracias a estas explicaciones entendemos un poco que es lo qué pasa!! Muchas gracias!! 🌹
Gracias a tu consejo el año pasado en el Vegfest, consumí Betaína hasta que sentí el estómago caliente y la dejé. Ahora por aumentar masa muscular empecé con glutamina, que veo sirve para el estómago, y para la sequedad de la piel empecé con colágeno. Por todos los otros vídeos tuyos que estoy viendo, no puedo terminar de sanar porque siempre recaigo con algún tipo de dulce, hasta las frutas desecadas me inflaman! Ahora volví a la TM de propoleo, que aconsejaste en otro video. Y estoy pasando por un periodo de acidez en la boca cuando me levanto. Consumo mayormente quinoa y mijo, trato de evitar el gluten. En fin, ya vinagre de sidra de manzana tengo así que tengo que luchar contra los dulces nomas porque refinados no consumo.
Gracias, Dr.!😊
Hola, tengo hernia de hiato, y para no tomar tanto esomeprazol, tomó vinagre de manzana y por suerte estoy muy bién, hice dieta durante 8 meses sin harinas y mejore muchísimo!
Viendo sus videos, inicie el ayuno intermitente, me dio una gastritis y reflujo horribles y ahora estoy viendo sus videos para ver como quitarme la gastritis 🤣
😂
Hola doc, el pueblo necesita un vídeo sobre como mantener controlada la hernia de hiato por deslizamiento.
Me gustaría que haga un vídeo sobre el mecanismo de acción exacto de la gastritis. Yo hasta hace un año y medio sufría de una gastritis muy pesada por las noches principalmente, pero al cambiar mi dieta a una baja en carbohidratos la gastritis desapareció. Sin embargo, si a veces me exceso ligeramente con algún dulce o harina por la noche (no sé por qué solo me ocurre de noche) me arde un poquito el estómago, pero nunca tanto como antes. Tendrá algo que ver con un desbalance de los microorganismos del estómago e intestino. Saludos!
Tenga la bondad estimado Doc. De explicar un poco más despacio para poder captar bien las explicaciones.mucho😅s agradecimientos.
😅
@@BeatrizGarcia-ch6qp desde la configuración del video, puedes bajar la velocidad de reproducción, y así escucharlo más lentamente.
Wooww señor con todo respeto he mirado tantos videos sobre el tema y ningún video te lo explica como usted dios me lo bendiga y gracias por compartir lo que usted sabe de verdad gracias
Tu generosidad en conocimientos supera cualquier paradigma de la Medicina❤️❤️
Dr. Muchas gracias por la información, ojalá en próximos videos pueda tocar el tema de la deficiencia de enzima DAO y las migrañas y como solucionar este problema muchas gracias Saludos!!!
Estaría padre que hiciera un vídeo similar pero hablando sobre la colitis, me vendría súper ): gracias Doc!!
Hola Tamy, para la colitis yo probaria lo siguiente. 1) Ver la calidad del agua que estoy tomando y probar a tomar agua mineral por 1 semana. 2) Salir a caminar 1 hora o minimo 30 minutos diarios para que el transito instestinal se vea aliviado. 3) posiblemente la colitis se deba a una mala flora bacteriana, empezaria a consumir probioticos como el "yogurth griego". 4) Posiblemente la colitis se deba a una falta de fibra antes de las comidas lo que retiene y relentisa la digestion. Me comeria una zanahoria cruda por ejemplo antes de una comida grande como la cena o el almuerzo y empezaria a incorporar mas fibra en mi alimentacion.
Dr tengo gastritis, me han recetado omaprezol, gracias a su recomendación no lo tomó, consumo aloe Vera y linaza remojada y licuada,además tengo que decirle gracias a Dios no tengo dolor ni reflujo, toma vinagre y en otras limon. Me siento bien
Hola Luisa. Una pregunta. Si tomaste omeprazol? Y por cuanto tiempo? Me han dicho que es necesario que te estabilize el estómago de la acidez y posteriormente dejarlos. Así fue como usted le hizo? Para después continuar con lo natural?. Pregunto porque también no quiero seguir tomando omeprazol
Tengo gastritis por 2 años pero fue luego haberme hecho una Manga Gástrica. Probaré lo que indique Dr c:
desde hace un mes ,aveces si me retraso un poco en la comida siento un ardor en la parte baja del estomago,voy a seguir sus consejos,al escucharlo hablar me trae una luz ami ignorancia,himajinese mis malestares tengo piedras en la vesicula,,y un problema con la mucosa del estomago ,entre otras cosas. 👏👏👏🤗❤️❤️❤️,le agradezco x compartir todo su conocimiento🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Jejeje, estuve fastidiando con ese tema y el dr ya aparece con la respuesta al próximo video. Genio! 👍
Yo hablaba con una amiga al respecto y me llegó la notificación del video hahahahahaha
x2
Exactamente igual...estaba sintiendo cierta acidez y mientras pensaba en buscar en este canal a ver si ya había hablado del tema, me suena una notificación avisando que había un nuevo video... justamente con el tema en cuestión 👏👏👏
y no es primera vez q pasa. me dieton antiacidos y antibioticos y terminé peor
@@ihasser l jin) o o oí m mm jijiji
Gracias Dr!! estoy curandome de una gastritis de años gracias a tus videos
Doc escucharlo es un bálsamo para nuestra salud .... Realmente me calma.. Gracias ❤
A mi me paso al revés, dejé harinas y azúcar con el ayuno de 18/6 dos comidas diarias y la acidez era espantosa! Al final me di cuenta que los que sufrimos de gastritis (toda la vida) y acidez no podemos comer con tantas horas de diferencia. Así que sigo sin harinas ni azúcar pero como en poca cantidad tres veces al día y me he sentido mejor, lo importante es dejar el lansoprazol que aún no puedo, pero doy gracias por aprender mucho con estos canales🙏
Espectacular de. Xfa hable de la mala circulacion sanguínea, razones y tratamiento, mil gracias 😍
Por si no te responde, por experiencia personal te aviso que podría ser algo hepático, lo cual solucione con las limpiezas que el mismo doctor enseña
Excelente Dr. Lo admiramos profundamente con mi esposo, cuanto nos está ayudando, solo agradecimiento sentimos por usted!!!gracias gracias 🙏
toma 11 vasos diarios de agua(solo agua sin azucar o mates) el agua va ha corregir la producción natural del acido clorídrico y de el bicarbonato de tu cuerpo,creeme te lo aseguro,toma bastante agua todos los días.
Lo amó doctor... Entendí alguito ..usted domina estos términos como tomar agua ....yo tengo reflejo y a veces tengo acidez y cuando me acuesto ! Ay Dios me despierto como ahogada por los líquidos de los alimentos que consumí ...la digestión es muy lenta ...he dejado de comer después de las 5 de la tarde...y solo hago comidas en proporciones pequeñas ...y eso me ha ayudado ... pero quiero cuidarme .
Usted puede hacer un vídeo sobre esto y lo explica un poco paso uno paso 2 paso 3...y me disculpa el abuso es que me cuesta entenderlo bien ..y es porque no identificó algunos términos...y me disculpó.!❤️
Estoy por operarme de una histerectomía. En una semana y se que lis medicamentos me pegan en el estómago ...mis padres son diabéticos ...y ahora que me hice los exámenes pre operatorios me salió la glucemia alterada y estoy quitando los carbohidratos. Hasta mejorar los valores.
Empezé una alimentación muy o tan cerca a la dieta queto...
Que me aconseja... gracias ..feliz descanso le escribo de Lara Venezuela
Tengo que contar, hace una semana empecé con dolores insoportables en la boca del estomago. Nunca he sufrido acidez , ni problemas digestivos pero he pasado por mucho stress en estos meses.
Seguí las recomendaciones que das en este video. Mi esposo me había hecho una sopa de vegetales, le puse una buena cucharada de colágeno, que ya tenía, comencé otra vez con complejo B . Y te juro que en dos horas estaba re bien. Ahora a hacer un tiempo de terapia para recuperar la mucosa.
Mil gracias Dc.🙏
Dr. Sería muy importante saber su opinión sobre la extrasistoles cuando tienen que ver con problemas gastrointestinales... De verdad llevo mucho tiempo buscando una información acertada, porque padezco de extrasistoles desde hace muchos años y me genera ataques de pánico. Espero que lo pueda hacer pronto... Y sea de tanta ayuda, así como toda la información de sus videos. De verdad es un gran profesional...mil gracias 😊.
Sufro casi todo el tiempo de acidez tengo 29 años y empecé con este problema hace masomenos unos 5 años . Yo lo calmo con bicarbonato y agua . Pero ahora sé lo que tengo que hacer de aquí en más . Muchas gracias por la gran ayuda .
Cómo te fue?
Buenas! Has podido curarte?
Gracias es muy incómodo en el día a día la acidez estomacal y los problemas gástricos , en mi caso aparte de todo lo escuchado una cucharada de aceite de coco a la mañana me dió un resultado excelente para bajar los síntomas un saludo y como siempre el Dr dando cátedra de la que nos nutre , saludos desde Uruguay
Gracias Dr. La Rosa, en verdad es muy valiosa esta informacion que Educa y nos ayuda a cuidar nuestra SALUD. Aparte la comida de hoy en dia esta muy alterada y procesada.
Ej. Pesticidas, hormones,antibioticos, fillers, conservadores , sabores artificiales, quimicos....La industria alimenticia esta malisima.
Que Nuestro Señor Jesucristo le Bendiga🙏
Que bendición escucharlo y aprender Dios lo bendiga muchísimo más querido doctor
Que video tan genial ! Muy completa la información. Gracias Doctor por tan valioso contenido. Pasamos por la escuela y vivimos en la ignorancia de temas tan vitales.
Excelente doctor
Yo sané mis gastritis casi que con todos los consejos que da el doctor. No porque yo lo supiera sino que un doctor internista naturalista (disculpen si no se dice así) me acomodo la manera de comer. De hecho me sacó de un daño que me hizo un medicamente que me mandaron para un gripe y me mandaron una sobre dosis , en vez de 0.5 me mandarom 5.0 gramos, y eso impactó en mi hígado etc. Pero bueno ya sana y mejorando todo lo que pueda llenando de información de calidad.
Que te recomendó tu doctor ?
Dr. La Rosa, muchísimas gracias por este video; me habría gustado ser de los primeros en comentar, pero quería realmente tomar mi tiempo, autoevaluar lo que estoy haciendo y tomar en cuenta el diagnóstico que me dieron. He estado bajo una dieta tipo keto, lo más limpia que se puede hacer, sin embargo sigue siendo sucia.
Me diagnosticaron reflujo biliar, por lo que me dicen tengo gastritis alcalina y gastritis acida, es la dieta ceto buena para este trastorno?, me gustaría hacer todo lo humanamente posible antes de "quitarme 3/4 de estomago como me recomendó el médico, y unir el duodeno directamente al intestino delgado" todas sus recomendaciones son de altísimo valor para mí.
De antemano, gracias
Para los que tienen Elicobacter Pylori: un batido con agua, gengibre, pepino, perejil, molondron y una fruta para mejorar el sabor. Lo toman por dos semanas, en ayunas.
Richard Rodríguez, me puede decir, por favor , que es molondron? Gracias.
Xfa q es el molondron.gracias de antemano
El molondron es obligatorio?
RICHARD, LA MEJOR MANERA DE MATAR E. PYLORI , ES AGARAR EL ELICOBACTER Y ABRIRLE LA BOQUITA Y PONERLE BAYGON , NO FALLA.
La verdad es muy feo tener esa bacteria ya que todo lo que comes te hace daño y comer es una pena al menos así me pasa llevo varios años con gastritis
Dr De Rosa gracias por tanto conocimiento que para mí es muy útil y lo he puesto en práctica y he mejorado en un 80% mi problema de psoriasis que sufro hace 45 años. Hago ayuno de 18 horas no como lácteos ni harinas ni azúcares. Lo felicito por tanta sabiduría. Quiera que hiera un tema sobre la psoriasis.
Y sabes cuál ? Betaine Hcl 648 Mg sirve??
Ahhhh que hermoso cerebro al servicio del bien común! Dios te bendiga!
Doctor yo comenzé con ayuno intermitente de hasta 20 hs y más dieta keto hace más de un mes y empecé a tenerte avidez estomacal! Muchas gracias
Hola, estoy encantado con sus vídeos Dr. La Rosa. Este me interesa especialmente porque hay dos alimentos que me producen claramente acidez de estomago, estos son la salas de tomate y el café. El tomate lo he erradicado de mi dieta, pero la cafeína sí me supone un problema. Al final no me ha quedado muy claro como paliar los efectos del café. Un saludo!
Gracias Dr.... Soy un adulto mayor, y me ha interesado mucho sus listas, trataré de seguir sus consejos, y ojala mejore de mi gastritis.... Y sobre todo el stress que tengo después de la pandemia.
Gracias por hablar de esto, soy testigo de que el estrés provoca síntomas parecidos a los del helicobacter, solo relajarse dejando aquello que te estresa en sobremanera, todo vuelve a la normalidad, claro está siempre con la alimentación correcta, pero casi caigo en la trampa de los antibióticos.
Gracias a tus consejos seguimos gozando de calidad de vida y salud.
💯 de acuerdo
Cómo erradicaste la bacteria dime
Gracias por la información, el gastroenterologo me recomendó que deje de comer harinas y solo que coma pescado, pollo, hongos, verduras, leche de soya, chía, linaza y se ha reducido el reflujo en un 50%, tengo recién 15 días de cambio, igualmente me harán una endoscopia para saber como va mi estomago dentro de dos meses
Muchas gracias Doctor de la Rosa. Sus videos son gran ayuda y sorprendente conocimiento. desde q comenze sigo mucho sus consejos él señor bendiga su vida y familia, espero no sea ateo y crea en Dios.
Gracias Doc, he tenido problemas con eso estos meses, cambie mi dieta, pero empezare a usar áloe vera y comer caldos de huesos. 💟
A principios de este año me diagnosticaron CÁNCER en 2020 y he intentado todo lo que he podido para curarme, pero todo fue en vano, hasta que vi una publicación en un foro de salud sobre un herbolario que preparaba medicinas a base de hierbas para curar todo tipo de enfermedades. incluyendo el CÁNCER, al principio dudé que fuera real, pero decidí intentarlo, cuando me comuniqué con este herbolario a través de su correo electrónico y me preparó una cura a base de hierbas para el CÁNCER y me la envió a través del servicio de entrega de UPS de la empresa, cuando Recibí esta cura a base de hierbas. , me dio instrucciones paso a paso sobre cómo aplicarlo, cuando lo apliqué de acuerdo con las instrucciones me curé totalmente de esta enfermedad mortal dentro de los 5 meses de uso, ahora estoy libre de CÁNCER, todo gracias al Dr. Ozemoya. También puede ponerse en contacto con este gran herbolario para obtener ayuda por correo electrónico: drozemoya@gmail.com o contactar al Dr. a través de su whats-app: +2347033974396 También se especializan en el tratamiento de todo tipo de enfermedades, VIRUS HERPES, HEPATITIS B, CÁNCER, ENFERMEDAD CEREBRAL , INFERTILIDAD, DIABETES Y MÁS!!
¿Por qué tiene 22 "no me gusta"? (Una misería afortunadamente) pero...why? Si éste canal es perfecto 0_0
Me dio gastritis por medicamento ya que siempre me alimente balanceadamente. Ahora otra vez volviendo a informarme y ya estoy a 98% sano
Doctor como lo queremos y defendemos
Gracias gracias por ayudarnos a ir mejorando nuestra salud❤
Muchas gracias dr por la excelente explicación
del tema.
Por favor no se olvide de enviar la lista de alimentos que podemos
consumir.
Dr. Usted es lo máximo en la salud, felicitaciones, es un honor conocerlo.
Doc. Creo que me ha salvado la vida y muchas vidas más, mil gracias. Usted en realidad es un heroe.
Excelente! Sufrí ayer un ataque al estómago que me dejó en cama, por estrés acumulado . Se hincho y mejoré con una sopa de ajo y cebolla.
Muy interesante, y como se hace esa sopa de cebolla y ajo?.
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Doctor que buen informe sobre este tema gracias lo comparti con una amiga que esta teniendo ese problema. Dios le bendiga por su labor y le de larga y buena vida!
Muchísimas gracias Doctor por sus excelentes consejos yo llevo como 10 años con gastritis y tomo nexium Tomo jugo verde en la mañana y tomo café en las mañana que me recomienda Doctor ? me dijo un Doctor Que los antiácidos pueden producir cancer 😌 estoy. Preocupada. Dios le Bendiga y le siga dando mucha sabiduría Salud y bendiciones 🙏🏻🤗🙋🏼♀️🇺🇸
Muchas gracias DR La Rosa por la información y los journals también, el año pasado me hice exámenes de chequeo general y me encontraron deficit de Ferritin, la Dra me dijo que quizás era porque no consumía muchas carnes rojas, así que me enfoque en consumir alimentos altos en hierro y por corto tiempo Iron en tableta. Un año después, empecé con fuertes dolores en la boca del estomago. Visité a otra Dra y me diagnosticaron la bacteria Pylori a través del exámen de aliento con urea, a eso se debía entonces lo que usted dice, que se bajan los niveles de hierro. Yo imagino que tengo úlceras, porque tanto tiempo con la bacteria, pudo ocasionarlo. Ahora estoy apunto de terminar con el tratamiendo con 3 tipos de medicamentos por 7 días, pero al mismo tiempo empecé a buscar datos, porque pensé en que de alguna forma debía sanar las heridas que hay en el estomago, su video ha sido muy valioso. Dejo toda mi historia porque me ayuda a desahogarme, no soy de estar en tratamientos de nada y me enfermo muy poco y encontrar información tan valiosa como la que nos comparte significa mucho para mí. Gracias!
Eliminaste la bacteria?
@@marielaarellano8545 Si, la eliminé, no 100% porque es imposible, pero quedó en el range normal. No recomiendo los antibioticos, me generaron una ulcera y me salió una bolita en el parpado que aun tengo. Recomiendo buscar alternativas mas naturales antes de acudir a los medicamentos. Algo que me ha servido mucho a fortalecer la mucosa estomal es bajar el estres, comprender como funcionan los pensamientos, como mas grudo y me he conectado mucho mas con lo que mi cuerpo necesita.
Hola Dr la Rosa, gracias por sus videos son muy interesantes, soy una persona de 70 años y desde hace 3 años empecé con reflujo qué me quema el esófago y las vías respiratorias, me recetaron bomba de protones y recientemente me hicieron una endoscopia en la que aparecen pólipos en el estómago, Me suspendieron el tratamiento y ahora me dan sucralfato, me dicen que lo que tengo es ERGE, ojalá pudiera hacer un video para entender ampliamente esta enfermedad, porque siento que me estoy consumiendo en dolor.hace 7 años tuve cáncer de colon que me trataron con quimioterapia, Saludos desde México 🙋🏻♀️ gracias
Doctor La Rosa, no encuentro el video donde habla de la alimentación alcalina, Me podría decir cuál es, gracias
Aparte le voy a agradecer si me puede orientar En qué video puedo ver lo referente al estrés y sus consecuencias, mi hija de 38 años está con mucho estrés en el trabajo, no tiene horarios de comida, a bajado de peso, ella es delgada pero ahora no tiene músculos y se le está cayendo mucho el cabello, por favor me podrías decir cuál es el video dónde refiere esta enfermedad Y de qué manera ayudarse, muchísimas gracias saludos desde México 🙋🏻♀️
El link que aparece de alimentos alcalinos no abre
Hola señora como le fue con el sucralfato yo tengo gastritis crónica y es muy doloroso llevo 1 año asi
Cada vez que no sé cómo manejar algo, busco en su canal mi respuesta y siempre la encuentro!! Dios lo bendiga doctor!!!
Falta el link de alimentación alcalina, gracias por estos consejos.
doctor de la Rosa usted es un regalo del universo!
Muchassss gracias, tenia mucho tiempo sin ardor..y necesita comprender por que regreso.❤
Gracias DR por compartir sus valiosos conocimientos. Me siento afortunada por haber encontrado su canal y poder nutrirme, de está acertada información que desde luego, me ayuda muchísimo.
Super buena explicación
Hola Dr., estaría muy padre si hace un video hablando de déficit calórico enfocado en deportistas para poder tonificar todos los músculos de forma saludable.
Gracias Dr.Rosa Dios lo bendiga por está valiosa información me llegó cómo anillo al dedo tengo tres personas en mi familia que sufren dé acidez estomacal y gastritis compartiré esté video .muchasss gracias.🙏🙏👍👍😍😍🧔🧔🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Dr yo lo escucho y me gusta verlo y sobre todo hacer lo que recomienda.estoy asombrosamente bien.pero no.me gusta verlo dramatizar el tema
Lo quiero vet lindo y sano hasi como esta..lo quiero gracias.
Médico vendría bien que hablara de como resolver problemas de síndrome de colon nervioso o de intestino nervioso o de problemas vesiculares ya que son muy muy comunes tanto como las de este vídeo. Saludos y gracias por la información.
hola hay un video bastante reciente sobre lo que mencionas
Él no es médico. Eso lo acabo de descubrir recientemente.
Fuente: de los deseos.
@@davidantonioramalalcalde7881 Si es doctor pero especialista en homeopatía
Doctor excelente dia. Tengo una dieta saludable, tomo jengibre y curcuma pero a veces tengo episodios de acidez con dolor. Tengo tres preguntas: la curcuma o el jengibre como recomienda tomarlos para recuperar el estomago?? y los liquidos: antes, durante o despues de las comidas? y por último: que bebidas recomienda tomar despues de las comidas para evitar o reducir la acidez?? Gracias.
Gracias por ser un orientador para nuestra salud y gracias también por deleitarnos con su guapura.
muuchas gracias por esta explicación,aún soy muy joven pero debido al estrés fuerte tuve mucho problemas digestivos, por ende también problemas en el sistema inmune
Hola te entiendo a mi me pasa lo mismo y es horrible
Ami tambien me pasa
En medicina convencional he visto varias tesis sobre el ph del estomago cuando se tiene reflujo o acidez se debe aumentar los niveles de acidez? O de alcalinidad? Cuando hay reflujo.... A mi criterio Eso depende del nivel de la escala de acidez y alcalinidad y regularla al nivel exacto en que el ph del estomago es correcto, a mi criterio el nivel del ph en el estomago debe ser muy acido y cuando se alcaliniza mucho se comete el error de cortar la acidez impidiendo la descomposicion del alimento en el estomago esto es en los casos cuando la persona tiene falta de acidez.. pero hay casos en los que hay exceso de acidez digamos que si estoy deacuerdo en las drogas (pastillas) que alcalinizan el ph del estomago pero solo para regularlo y no tomarlo de forma continua por sus efectos secundarios !! .. cambiar los habitos alimenticios es la clave, habitos de manejar las situaciones de nuestra vida y pensar tambien por el estres!!! .. me ha funcionado tomar sabila con limon.. la sabila hay que saber prepararla solo se le quita el yodo al dejar la penca de sabila reposar por 24horas dentro de un recipiente con agua...
de acuerdo con tu comentario
Hola amigo, también pienso igual , que el ph tiene que ser acido , pero porque Dr la Rosa no recomienda limon , y dice que es como tomar medicamentos y aumentar el ph, yo esuche a otros que el limon ayuda a tener un buen ph , pero nose ya que creer
Doctor, gracias por sus videos. Sé que no es su campo pero, podría usted hablar de las alergias y cómo prevenirlas y curarlas? Gracias
Ya saco el video, míralo!
@@lalaflorez7066 gracias! ;)
Hola gracias Doc por sus recomendaciones, padesco de gastritis y también tengo una hernia hiatal,la estrés me acelera más problemas en el estómago,no puedo comer casi nada y vivo en Cuba país que no puedo tener una dieta ,solo tomo la Sábila.
Gracias, desde Cuba. Esta trabajando fuerte para educar a todos los seres que desean, un mundo mejor y más saludable. Bendiciones
Gracias doctor...sufro de acidez desde los 17 años. Hoy tengo 41 y ningún médico me dio solución
Yo recien este año empece con el problema de la acidez y no lo soporto como haces tu para aguantarlo por años?
@@ninamakeup1456 es muy dolorosa pero lamentablemente siempre me termino acostumbrando al dolor y a medicarme con lo que encuentre
@@alejandraroyo1325 busca los vídeos del dr. Carlos jaramillo, tal vez, te puedan ayudar, que valiente eres, yo ya no aguanto
Agua con limón ..verás que te ayudará mucho
Los médicos los forman para no sanar, El objetivo es darte fármacos para calmar el síntoma.
Muchísimas gracias Sebastián por todo el conocimiento que transmitís cada semana un abrazo enorme desde España.
Muy útil, como siempre, eres para mi, el mejor canal de RUclips, te daría todos los premios ☺️👌
después de visitar media docena de gastroenterólogos inútiles y no allar resultados, me encontre con este video y solucione ese gastritis terriblle
Mi síntomas de gastritis apareció de repente con eructos, reflujo, hinchazón y quemazones
Yo les recomiendo ver unos 10 veces este video para asimilar mejor y empezar con el tratamiento, asi solucionar sus problemas