ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ വീഡിയോസും കാണാറുണ്ട് എന്റെ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയപ്പോൾ ഒരു മാസം കൊണ്ട് 8 കിലോ കുറഞ്ഞു ഞാനൊരു തൈറോയ്ഡ് രോഗിയാണ്. എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഡ്രസ്സ് ഒക്കെ ഇടാൻ കഴിയുന്നുണ്ട് thank you doctor ഇത്രയും നല്ലൊരു അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
After watching ur videos started to avoid carbo getting better results and increased energy level the whole day very energetic . Ur videos are more inspiring got good knowledge about the problem when we take carbo thank u thank u so much dr🌹
Thank you Dr. This is really great information. I am so happy that I got to watch your videos and I made many changes in my lifestyle after hearing your tips. Thank you so much Dr.
Sir my age is 48.but iam not bulky.my weight is 59.not going down.life style change cheyyhittum.thyroid controlil aanu.premenopause weight increase cheyyummo.ee ageulverkku venddi oru video please.diet enghanee vennum ennu ariyan
ഞാൻ തീർച്ചയായും ചെയ്യും 👍കാരണം dr ചെയ്തിട്ട് ഗ്ലാമർ ഒന്ന് കൂടി എനിക്കും ആഗ്രഹം ഉണ്ട് മെലിയനും സുന്ദരി ആവാനും 😔😊👍dr morning lunch dinner എല്ലാം ഒന്ന് കൂടി വിശദമാക്കോ 🙏🙏
താങ്കളുടെ ഓരോ വാക്കുകളും വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് പകർന്നു തരുന്നു. താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹികടെ. Body builders ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾക്കും ഒന്നു വിശദീകരിക്കാമോ?
ഇത് നല്ലൊരു method ആണ് എനിക്ക് തൈറോയിഡ് problem ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ 3 മാസമായി ഈ രീതിയാണ് തുടരുന്നത് .കീറ്റോ diet നെക്കാളും നന്നായി തോന്നി. weight കുറയുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഉച്ചയ്ക്കു മാത്രം അര തവി ചോറു കഴിയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. എനർജി ലെവൽ കൂടുകയും ചെയ്തു.
Yes doctor, since 1 1/2 yrs I tried almost this type of diet for my husband, after few months time his doctor said stop diabetic medicines. (Only for Bfast taking carbohydrate) Also doing 1 hr out door walk too.
Hi doctor.. Thank you for the information. I have another question. We know that energy level will be more when food consumption is less. But can we do the same for teenagers or should they continue eating carbs even during dinner?
Хобби
നല്ല അറിവ് പകർന്നുതന്ന ഡോക്ടർക് ആയുസും ആരോഗ്യവും ദൈവം നൽകട്ടെ
Koode enikum,,,,😍
Dr എത്ര സിംബിൾ ആയി സംസാരിക്കുന്നു സാർ ഒരുപാടു നന്ദി 🌹
Will try definitely Thank you for your guidance.
Drr. Your presentation is very good.sureliy i will try this
Sounds great doctor. Will surely start from tonight. Keep inspiring us. Thankyou Doctor🙏🙏🙏
Very very informative mesg. God bless you and your family
Thanks doctor...I will try. I have now weight.....knee pain etc. So I will try. God bless you ,
Very nice
Can u make a video for a dinner diet specifically for gas and indigestion problems and not aiming for weight loss
ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ വീഡിയോസും കാണാറുണ്ട് എന്റെ ഭക്ഷണ രീതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയപ്പോൾ ഒരു മാസം കൊണ്ട് 8 കിലോ കുറഞ്ഞു ഞാനൊരു തൈറോയ്ഡ് രോഗിയാണ്. എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഡ്രസ്സ് ഒക്കെ ഇടാൻ കഴിയുന്നുണ്ട് thank you doctor ഇത്രയും നല്ലൊരു അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
എന്ത് mataman നിങ്ങൾ chethad ഒന്ന് പറഞ്ഞു tharumo
Ningal nthu changes aanu varithiyath
Thanks doctor. High inspiration
Good morning doctor.. Useful information... Thanks
Doctor ur message is so informative..Also pl put a video for treatment t inner ear skin dryness and remedy...what t avoid...
first ആണ് ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോ കാണുന്നത് .നല്ല ഒരു happiness & energy തൊന്നി 😊
👍
സൂപ്പർ സർ,സാറിൻ്റെ അവതരണം കേൾക്കുബോൾ നമ്മൾ വീട്ടിൽ പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നപോലെ
ദൈവ൦ കാക്കട്ടെ എന്നെന്നും
Very informative andt hankswish to hear more.
Super doctor theerchayayum try cheyyum thank u so much
Thank u Dr.Good information..👏🏻
Dr your videos are very informative.... Thank you.....
ഡോക്ടറുടെ എനർജി ലെവൽ കൂടിയതായി വിഡിയോ കാണുമ്പോൾ തന്നെ മനസ്സില്ലന്നുണ്ട്. വെയിറ്റും കുറഞ്ഞു ഗ്ലാമർ കൂടി congratulations 👏 sir
👍
Very good Doctor very useful information 👍 thanks
Thanks dr.will try this method
I did something like this for breakfast (I mean without carbohydrate) & I got amazing result.
Hi I lost 3 kgs with your diet program in 2 weeks.Thanks 👍🙏
Thank you give the information God bless you
Thank you doctor .good presentation njan try cheyyum
Very good presentation ,Sir.
How do low carb diet affect our happiness level.ln my experience it will lead to unhappiness .
Thanks doctor. good information
Thanks for sharing Dr..
Let me try
After watching ur videos started to avoid carbo getting better results and increased energy level the whole day very energetic . Ur videos are more inspiring got good knowledge about the problem when we take carbo thank u thank u so much dr🌹
ഡോക്ടർ ടെ സംസാരം കേട്ടാൽ തന്നെ ഒരു പോസിറ്റീവ് എനർജി ആണ് തീർച്ചയായും ഞാൻ try ചെയ്യും കാരണം ഡോക്ടർ നല്ലോണം കുറഞ്ഞ ത് പോലെ തോന്നുന്നുണ്ട്
Dr ur tips are very useful thank u so much
Doctor.namaskaaram.ithupollulla information tharunathu valiya kaaryamasnnu.kaarannam.oru asugam kondu doctor consulting poyaal a oru asugam maathram samsaarichu.athu kellkenda thaamasam medicines prescription Thanu vidumpoll manasil oru paadu chodhyangall undaagum pakshe pedichu parrayyaarrilla.sir parranju tharuna vishayangall ellaavareyum valiya upakaaram aayirikum. Thanks doctor.god bless your family.
Sir, this is a request-can you upload videos in english for other state people?
Dr. പറഞ്ഞതിൽ important point" ഭക്ഷണം കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ എനർജി കുറയും, ഭക്ഷണം കുറച്ചു കഴിച്ചാൽ energy koodum".
💯💯
@@sobhadaniel2802 i
Hi dr. I will try this one for dinner. Thank you
Thank you for the information.
Thank you sir. Happy doctors day
Is it good for those who have kidney stone and scidic issue?
Thank you Dr
Thanks doctor, I will try
Dr, തീർച്ചയായും try ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും 👍😊
Sir nannayittu melinju
Thanks Doctor God bless you
Thank you Dr sir
Thank you doctor😍
Super doctor 👍
Enik hypo thyroid anu but weight loss anu undakune.reverse symptoms varuna video idamo.Njn etha cheya ete weight kurayuva
Variety information. thankyou Dr.
Thank you Dr.
തൈറോയിഡ് മാത്രം ഇല്ല ബാക്കി dr പറഞ്ഞത് എല്ലാം ഉണ്ട്. Age 30ജോയിന്റ് pain ക്ഷീണം വണ്ണം (അത്ര ഇല്ല )വയറു 🥺🥺🥺
Sir thank you so much....ith ente last attempt aa... bakki ellam try cheythu sir..... Cheythu nokkatte.
Good information.thanku doctor
Thank you Sir 🙏🙏
"Super Doctor" Returns...with an.... Awesome tip. Wil definitely try this out.... Thanks Doctor.....
Thank you Dr. This is really great information. I am so happy that I got to watch your videos and I made many changes in my lifestyle after hearing your tips. Thank you so much Dr.
Thankyou sir
Tks dr
Thanks dr. 🌹🌹
സൂപ്പർ dr..thanku തീർച്ചയായും try ചെയ്യും
Sir my age is 48.but iam not bulky.my weight is 59.not going down.life style change cheyyhittum.thyroid controlil aanu.premenopause weight increase cheyyummo.ee ageulverkku venddi oru video please.diet enghanee vennum ennu ariyan
ഞാൻ വെയിറ്റ് ചെയ്യുവയിരുന്നു.നല്ല അറിവ് തന്ന ഡോക്ടർ
Food kurakunathinanusarich enargy koodum dr paranth sheriyanu Thanku 👩⚕️
അടിപൊളി presentation really love it
Breakfast,lunch engane kazhikanam
Very useful information Dr.
ഞാൻ തീർച്ചയായും ചെയ്യും 👍കാരണം dr ചെയ്തിട്ട് ഗ്ലാമർ ഒന്ന് കൂടി എനിക്കും ആഗ്രഹം ഉണ്ട് മെലിയനും സുന്ദരി ആവാനും 😔😊👍dr morning lunch dinner എല്ലാം ഒന്ന് കൂടി വിശദമാക്കോ 🙏🙏
Ravileyum uchakum entha kazhikendath dr
Thank you..doctor..
Valare...nandi.
Thank you doctor
Doctor cherupayarum uzhunnum koodi vellathil rathriyil ettitu ravile athil oru muttayum koodi arachu dosa pole undakkiyal. Weight kurayumo
Dr, liver enlargementne Patti discuss cheyumo
Super and practical tip👍
Good morning Dr 💕 useful information🙏
Doctor apol ravileyum uchekkum enthokkeyanu kazhikkende uchekku rice kazhikkavo
Sir pcod ullavarkku weight kurakkanulla oru diet video chaiyamoo
I will try. Thank you
I will try sir thank you
താങ്കളുടെ ഓരോ വാക്കുകളും വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് പകർന്നു തരുന്നു. താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹികടെ. Body builders ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾക്കും ഒന്നു വിശദീകരിക്കാമോ?
Dr.. Healthy diet plan onnu paranju tharamo.. Weightum kurayanam healthy ayedu erikanamm plls share one day full diet plan 😚😚😚😚
Tnks dr.ee oru method parajuthannathinu.weight kurakanam ennund.but palapozhum aakunila.onnamathe karanam Madi thannanu.but nale muthal njn ee method onnu try cheyyym dr
Will definitely try dr...and I will update it
Dr, arthritis Allopathy medicine illathe mattan pattuvoo? Arthritis paty oru video cheyyuvoo dr 🙏🙏🙏
Sir ravile muthel ula food parayunila rathri ulathe parayunolu ravile uchak anthe kazhikenm
Ok,thanku ,i will try
Thank you dr
Thank you doctor.. Food kurachal really enregy level koodunnund...
ഗുഡ്, താങ്ക്സ് 👌👌👌, ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കാം( ചോറ് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം മാത്രം കഴിക്കുന്നുള്ളു )
ഇത് നല്ലൊരു method ആണ് എനിക്ക് തൈറോയിഡ്
problem ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ 3 മാസമായി ഈ രീതിയാണ് തുടരുന്നത് .കീറ്റോ diet നെക്കാളും നന്നായി തോന്നി. weight കുറയുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഉച്ചയ്ക്കു മാത്രം അര തവി ചോറു കഴിയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം.
എനർജി ലെവൽ കൂടുകയും ചെയ്തു.
Onnu pareyo detailed ayi?
Thanks Doctor👍
Happy doctor's day sir
ഡോക്ടറുടെ ഓരോ വീഡിയോ സീനായി വെയിറ്റ് ചെയ്യുകയാണ് വായിൽ പുണ്ണ് വരുന്നതിനെ പറ്റി ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
Good morning Dr
Breakfast and lunch enganayanu kazhikendath we recipe follow cheiumbol
Good information Dr.
Doc. Dis prolapse and sciatic pain...treatment onnu discuss cheyyamo....
@@drmanojjohnson7875 thanqqaaqqa dr.
Waiting 👍
@@tom-gn3fr disc prolaps ആണോ? Same എനിക്കുമുണ്ടായിരുന്നു... സർജറി ചെയ്തു,8 yrs ആയി... 😊
@@sumayyavkm4267 s.. l4 l5 ...5 years old. Is sirgery gud.
Sir paranjathubsathyam anu food kurakkunathinu anusarichu energy koodum thanks dr❤️❤️❤️❤️
Thanks 🙏
Can u answer me the food which I should avoid thyroid and frozen shoulder
ഇൻ ഷാ അല്ലാഹ് ഇന്ന് തന്നെ ചെയിതു നോകാം റിസൾട്ട് കിട്ടിയാൽ വീണ്ടും വരാം 😊
Ennidum parayu
Risult kitiyo
Yes doctor, since 1 1/2 yrs I tried almost this type of diet for my husband, after few months time his doctor said stop diabetic medicines. (Only for Bfast taking carbohydrate) Also doing 1 hr out door walk too.
Is this for breakfast or dinner
Im also Dieabitcs
On insulin
Please suggest me wt u hvdone
Thank you Doctor
Thank you sir
Hi doctor..
Thank you for the information. I have another question. We know that energy level will be more when food consumption is less. But can we do the same for teenagers or should they continue eating carbs even during dinner?
1 egg 3spoon oats vegetables iva itt omelette undakki kazikkarund.ath ok ano