اگه چاق نیستی اما چاقی شکم داری دیدن این ویدیو رو از دست نده! | How to lose belly fat

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @belqisspartak4914
    @belqisspartak4914 4 месяца назад +4

    خانم دکتور عزیز، ماشاالله خیلی فصاحت کلام دارید بسیار سیستماتیک و منسجم موضوع را توضیح مینمایید که یقینا قابل فهم است. بسیار تشکر از همکاری شما، موفق باشید.

  • @mansorenajib
    @mansorenajib 20 дней назад +1

    خانم دکتر واقعا کامل و خلاصه و مفید توضیح میدین ❤❤
    با آرزوی بهترین ها🙏

  • @mz2026
    @mz2026 2 месяца назад +13

    شبها شکمتون رو با روغن زیتون چرب کنید با پلاستیک سلفون چند دور دور شکم بپیچونید حسابی گرم میاد عرق می‌کنه چربی های دور معده آب میشن مخصوصا موقع پیاده روی خیلی عالی

    • @shiimmaa
      @shiimmaa 2 месяца назад

      عرق کردن فقط باعث میشه آب زیر پوست خارج بشه، نه چربی‌ها

    • @mohmadatmani-pu3rl
      @mohmadatmani-pu3rl Месяц назад

      چقدر طول میکشه به اندام دلخواه برسیم

    • @kati_matii
      @kati_matii Месяц назад

      مرسی از راهنماییتون

    • @بتولآشفته
      @بتولآشفته Месяц назад

      خانم دکتر عزیز ممنون بابت راهنماییتون ۶۰ سالمه شاغلم تو دوماه میخام دور شکم وپهلوم ۲ سایز کم بشه چکار کنم ؟یه راهکار بهم نشون بدین ممنون میشم از اهزز

  • @solmazshiri752
    @solmazshiri752 18 часов назад

    ممنون ازتوضیحاتون..قرص فیبر چطوره به نظرتون؟

  • @A2a3yy
    @A2a3yy 3 месяца назад +11

    چقدر ساده و مفید والبته امروزی صحبت کردید،
    ممنون از اطلاع رسانی خوبتون.

  • @ZahraSepehri-kf9yl
    @ZahraSepehri-kf9yl 18 дней назад +1

    ممنون خانم دکتر از توضیحاتتون خیلی عالی صحبت می‌کنید ❤❤❤

  • @فرجصفری-ض2ح
    @فرجصفری-ض2ح 5 месяцев назад +14

    واقعا خانم دکتر یه تشکر ویژه دارم ازجنابعالی که چقدر روان و خوب وبا حوصله تو ضیح میدید خوشحالم‌ که هستید ❤❤❤

  • @PaY-hu7pe
    @PaY-hu7pe 23 дня назад +1

    عالی هستین خانم دکتر دوست داشتنی مهربون سرشار از آرامش که اینو به مخاطبتون انتقال میدین متشکرم ❤❤❤🎉

  • @NaserYaqobi-td5vr
    @NaserYaqobi-td5vr 4 месяца назад +12

    از نظریات دقیق و علمی تان بسیار متشکرم خانم دکتور عزیز

    • @kati_matii
      @kati_matii Месяц назад

      مرسی که هستید

  • @MehriTaghizadeh
    @MehriTaghizadeh 5 месяцев назад +13

    تمام صحبتهای خانم دکتر قابل قبول است بنده میگم دمت گرم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 месяцев назад

      ❤️❤️

    • @RmzanRmzan-s7e
      @RmzanRmzan-s7e Месяц назад

      سلام ببخشید من سرغذا باید آب بخورم نمیتونم هرکاری کنم نمیتونم جلو خودم بگیرم چکار باید کنم

    • @RmzanRmzan-s7e
      @RmzanRmzan-s7e Месяц назад

      شکم بند نمدی کجا گیر میاد

  • @Neko-z7n
    @Neko-z7n 28 дней назад

    ممنونم خانم دکتر عزیز بی نهایت از اطلاعات مفیدی در اختیارمون میذارید لذت میبرم و حرفاتون به دل میشینه فقط کمریند نمدی رو از کجا تهیه کنیم؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  22 дня назад

      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @tazanoshin5473
    @tazanoshin5473 5 месяцев назад +8

    با عزت و شاد و خرم باشيد باشيد داكتر فرشته جان نازنين. دوستت دارم خودت را و شخصيتت را. ممنون.

  • @FatemehOstad-s7p
    @FatemehOstad-s7p 5 месяцев назад +5

    خانم دکتر عزیز دستتون درد نکنه مطالبتون واقعا عملی و قابل اجراست🎉

  • @masoumehraki2029
    @masoumehraki2029 4 месяца назад +1

    خانم دکتر عزیزم آموزشها واطلاعاتتون بی نظیر هست و من همیشه به هرکی میشناسم پیجتون رو معرفی میکنم بی نهایت ازتون سپاسگزارم بابت دادن اطلاعات بی نظیرتون

  • @ParvinSarmadi
    @ParvinSarmadi 4 месяца назад +7

    بسیار بسیار ممنون واقعا فرشته اید ❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @susanchagalian8334
    @susanchagalian8334 2 месяца назад

    Thank you so much for the great video and content! Was that fennel seeds or fenugreek that you were recommending?

  • @nejatamrei
    @nejatamrei 5 месяцев назад +5

    Thanks for sharing.

  • @saras.tabrizi3744
    @saras.tabrizi3744 27 дней назад +1

    سلام وعرض ادب وارادت خانوم دکترمتشکرم ازراهکارهای علمی وجالبتون

  • @NazifaAkbari
    @NazifaAkbari 3 месяца назад +8

    سلام عرض ادب احترام خدمت شما خانم داکتر از افغانستان هستم دوستت دارم خداوند بزرگ همیشه همراه شما باشد تشکر بسیار زیاد

    • @leyleemortazavi3699
      @leyleemortazavi3699 2 месяца назад

      خانم داکتر؟؟؟😂😂

    • @NazifaAkbari
      @NazifaAkbari 2 месяца назад

      خانم دکتر

    • @azitamoghtader4621
      @azitamoghtader4621 2 месяца назад

      بسیار عالی 👌سپاسگزارم ، 🌹🙏🌹طبع برنج سرد ست و باید با زیره استفاده شود و لازم است ترکیب برنج را عوض نکنیم یعنی نمک و روغن بهش اضافه نکنیم لطفا این مطلب را هم اضافه کنید ممنونم دکتر عزیز‌و مهربان ❤️👋

    • @azitamoghtader4621
      @azitamoghtader4621 2 месяца назад

      بسیار عالی 👌سپاسگزارم ، 🌹🙏🌹طبع برنج سرد ست و باید با زیره استفاده شود و لازم است ترکیب برنج را عوض نکنیم یعنی نمک و روغن بهش اضافه نکنیم لطفا این مطلب را هم اضافه کنید ممنونم دکتر عزیز‌و مهربان ❤️👋

    • @Maryam-g4j7e
      @Maryam-g4j7e 8 дней назад

      ❤❤❤❤

  • @vidaparvin405
    @vidaparvin405 5 дней назад

    خانم دکتر عزیز ممنون ومتشکر میخواستم خواهش کنم که تعداد میخک رو بگید در روز چقدر هست❤

  • @vidabiukaghaee8385
    @vidabiukaghaee8385 5 месяцев назад +17

    عمر با عزت را از خدا براتون ارزو ميكنم 🙏🙏🙏خدا قوت

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 месяцев назад +1

      ❤️❤️❤️

    • @مارال-د4ذ
      @مارال-د4ذ 4 месяца назад

      خسته نباشی خانوم دکتر عزیز نمی دونم از کجا هستین ولی تجربیات تون عالی بود👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤️‍🔥👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @سولمازمحمدی-ط4ي
    @سولمازمحمدی-ط4ي 4 месяца назад

    خیلی زیبا و با تامنینه توضیح میدین لذت بردم از توضیحاتتون
    نمک طبیعی باید از کجا تهیه کنیم؟

  • @Queen_Reha
    @Queen_Reha 5 месяцев назад +5

    پس لطفا بگوید ماه چند بار برنج مصرف کنیم و یا چه مقدار ممنون تان 😊❤

  • @reza6713
    @reza6713 4 месяца назад

    Thank you Dr. Frishta for your amazing videos, you've helped my wife and I, with your wonderful knowledge and experiences! ❤❤❤❤❤

  • @emranosmany8992
    @emranosmany8992 5 месяцев назад +29

    خانم دکترگلم از افغانستان دوستت دارم ❤ حرفهاتون خیلی شیرین هست

  • @jimbim5189
    @jimbim5189 4 месяца назад +1

    Thanks for your good advices and research about this subject.

  • @user-em3ri5kn3h
    @user-em3ri5kn3h 2 месяца назад +10

    من 40 سال هست هر روز برنج میخوریم و. اصلا شیکم و. چربی ندارم. در زمن چینیها و. ژاپنی ها هم برنج زساد میخورند و. شکم ندارند

    • @هنا-س4ط
      @هنا-س4ط Месяц назад

      خوش با حالتون

    • @RR.A-jc1ss
      @RR.A-jc1ss 13 дней назад

      دوست عزیز سلام خسته نباشید ، متاسفانه برنج سفید دارای درجه گلایسمی بالایی هستش که درنتیجه قندخون را بالا میبرد ومقداریک کفگیربرنج پخته ۲۵۶ کیلو کالری دارد . و بهترین برنج که قندخون را بالا نبرد برنج قهوه ای ویا برنج وحشی می‌باشد که خود برای رژیم لاغری و کاهش وزن بسیارموثرمیباشد.❤

    • @mahnazkargaran1969
      @mahnazkargaran1969 7 дней назад

      چقد غلط املایی دارید تو چند خط!!!!

  • @ФарзанаАбдулХади
    @ФарзанаАбдулХади 4 дня назад

    بیننده شما افغان از روسیه موفق باشین عالی فرمودین👍❤🙏

  • @sanazamini9913
    @sanazamini9913 5 месяцев назад +4

    Thanks 🎉❤

  • @Hamid-f4v7v
    @Hamid-f4v7v 10 дней назад

    کامنت های من دلیل تشکر از زحمات شماست بدلیل بیان علم و دانش و سلامتی ❤❤🎉❤❤❤

  • @ShokofeAleahmad-do5vh
    @ShokofeAleahmad-do5vh 4 месяца назад +4

    سلام خانم دکتر عزیز تشکر و سپاس فراوان از توضیحات تون
    خانم دکتر من به ظاهر چاق نیستم و خیلی هم کم غذا میخورم ناهار که اصلا نمیخورن ولی قند و شیرینی نه خیلی زیاد اما غذا که نمی‌خورم جایگزین میکنم اما متاسفانه شکمم داره هی بزرگ میشه خانم دکتر عزیز ممنون میشم راهنمایی بفرمایید واینکه چه جوری میتونم با شما بصورت خصوصی در ارتباط باشم اولین بار ویدئو شما رو میبینم هم لایک کردم هم سابسکرایب❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

    • @elieli7149
      @elieli7149 2 месяца назад

      میتونه اثر کورتیزول باشه

  • @hadirahimi820
    @hadirahimi820 4 месяца назад

    ممنون از توضیحات خوب شما...یه سوال داشتم..آیا کبد چرب باعث بزرگی شکم میشه؟

  • @fatemehkhatiri1226
    @fatemehkhatiri1226 5 месяцев назад +5

    سپاس فراوان 🙏🙏💝

    • @zahrakafafi
      @zahrakafafi 3 месяца назад

      ممنون از توضیحات کامل ❤❤❤

  • @Masomeh-w5t
    @Masomeh-w5t 23 дня назад +1

    سلام خیلی ممنونم عالی بود توضحاتتون بی‌نظیر بود🎉🎉❤❤

  • @mshariati9803
    @mshariati9803 5 месяцев назад +6

    فک کنم این ژنتیکی هست چونکه خیلی از افراد همین غذا ها رو می خورند ولی شکم ندارند . سرکه ی سیب هم که بخوریم همه ی بدن لاغر میشه نه فقط شکم ولی بازم شکم باقی می مونه ممنون

    • @AtaKashkooli
      @AtaKashkooli 4 месяца назад

      خوب اگر اینطوریه خدای نخواسته ابستنی 😂😂😂😂

    • @mshariati9803
      @mshariati9803 4 месяца назад +1

      @@AtaKashkooli نه خانم دکتر مطمئنم خود دکتر گفت ژنتیک هست

    • @nightknight4874
      @nightknight4874 2 месяца назад +1

      بله ژنتیکی هست

  • @EmonEmon-g8e3e
    @EmonEmon-g8e3e 4 месяца назад +1

    درود.بر.شما.با.این.راهنمایی
    مفیدتان.اینشاءالله..در.مورد.
    سلامتی..می‌گویید..با.راهنمایی.خالصانه.وآرزوی.تندرستی.دارم..برایت.وخوشحال.باشید.

  • @MohajeraBahrFaizi
    @MohajeraBahrFaizi 3 месяца назад +10

    درست گفتیید استاد محترم کمی نمک خوردن قبل و بعد غذا سنت پيامبر اکرم صلی الله علیه والسلام ما است ❤❤❤

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад +1

      بسیار عالیست دوست عزیز توصیه ما هم هست

    • @RobabehJamali
      @RobabehJamali 3 месяца назад

      ربابه 😮ضضا​@@purehealthylifestyle4129

    • @Mary87-qo1er
      @Mary87-qo1er 2 месяца назад +2

      پیامبر ما😢
      ما باوری به ممد و دین و ایمان شما نداریم

    • @asalatifi2478
      @asalatifi2478 Месяц назад

      @@Mary87-qo1erپس شما انجامش ندین که انقد تعصب دارین😊

  • @mojganfakharzadeh9877
    @mojganfakharzadeh9877 4 месяца назад

    It's been 35 years now that I put Iranian food aside and I don't even eat fatty foods. I mostly eat fish, shrimp, vegetables and water, but I still have a belly, but my body parts are not fat. Thank you for your useful reforms.

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 месяца назад

      موارد گفته شده در ویدیو را رعایت کنین کوچیک کردن شکم نخوردن نیس تغذیه درست داشتن

  • @مهربانو-ي6ي
    @مهربانو-ي6ي 3 месяца назад

    بسیار علمی و عالی بود . و چقدر با حوصله و دلسوزانه توضیح میدین . تن تون سالم و دلتون شاد ❤

  • @FatemehHosseinzadeh-rs4qu
    @FatemehHosseinzadeh-rs4qu 9 дней назад

    بسیار عالی و دقیق سپاس فراوان ان شاالله همیشه سلامت و شاد باشید❤❤❤❤

  • @nedaazadi5472
    @nedaazadi5472 2 месяца назад

    خانم دکتر عزیز میشه لطف کنید بگین برای سردی معده چه باید استفاده مرد مواد غذایی یا دارو ❤

  • @farahnouri7970
    @farahnouri7970 3 месяца назад

    سلام ممنون خانم دکتر عزیز از توضیحات کامل و مفید الهی که سلامت باشید ان شاءالله راه کاراتونو انجام میدم و نتیجه میگیرم ❤❤❤

  • @ZohrehSchiel-bn2es
    @ZohrehSchiel-bn2es 4 месяца назад

    خانم دکتر عزیز با سپاس از مطالب آموزنده شما میخواهم بپرسم که این کمر بند نمدی را از کجا میتوان تهیه کرد؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад +1

      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @HalimeFarrokhi
    @HalimeFarrokhi 3 месяца назад +1

    ممنون از توضیحات کامل و شفاف انشاالله سلامت و موفق باشید

  • @فرزانهشاهی-ر6ك
    @فرزانهشاهی-ر6ك 4 месяца назад

    خانم دکتر عزیز شما بی نظیری ممنونم از آگاهی های ناب دراختیار هموطنانتان قرار میدین ❤❤

  • @alihassanpour1754
    @alihassanpour1754 4 месяца назад

    Thanks for your professional advice dear doctor, from too far away

  • @zohrehhiri3468
    @zohrehhiri3468 2 месяца назад

    خانوم دکتر سپاس گذارم برای اطلاعاتتون اگه ممکنه بگید کمر بند نمدی رو از کجا باید تهیه کنی

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  2 месяца назад

      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @SoA-t3o
    @SoA-t3o 3 месяца назад

    خانم دکتر ممنون بابت مطالب مفیدتون سرکه ازچه نوعي باشه؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад

      دوست عزیز سرکه طبیعی مد نظر ماست سیب یا انگور

  • @azamyaghubi8865
    @azamyaghubi8865 5 месяцев назад

    سلام ودرود به خانم دکتر عزیز تشکر فراوان از ویدیوهای آموزنده شما خانم دکتر لطفا بفرمایید کمر بند نمدی رو از کجا تهیه کنم ممنونم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 месяцев назад

      اگه در داخل ایران هستین از طریق سایت خانه احسان واگه در خارج از ایران هستین از طریق سایت دکتر گرین لایف

  • @خانمنظری-ك5ع
    @خانمنظری-ك5ع 2 месяца назад

    درود ممنونم از مطالب مفیدتون،سوالی که دارم اینه که آیا خوردن گرمیجات به کبد آسیب نمیزنه؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  2 месяца назад +1

      همینطوره دوست عزیز مصرف گرمیجات هم در صورتی که کبد گرم داشته باشید باید با احتیاط باشد و با کمی سردی مثل رب انار و آب لیموترش و ...همراه باشه

    • @خانمنظری-ك5ع
      @خانمنظری-ك5ع 2 месяца назад

      @@purehealthylifestyle4129 ممنونم از راهنماییتون🙏🏿🤍

  • @ZanzendegiAzadi-uh7zk
    @ZanzendegiAzadi-uh7zk 5 дней назад

    گرم کردن نمک و گذاشتنش رو بدن واقعا مؤثره من بخاطر ورزش دجار افتادگی ناف شدم و دل درد و ناآرامی در شکمم داشتم چندین بار نمک گرم ک دم و روی شکمم گداشته خیلی بهتر شد و بعد به سبک قدیمی به شخصی از خانواده گفتم و نافمو جا انداخت

  • @belqisspartak4914
    @belqisspartak4914 4 месяца назад

    خانم دکتور،خیلی ممنون از معلومات مفید شما، خودم عین پروبلم را در مورد چربی شکم دارم و. معلومات جناب شما خیلی خیلی برایم مفید بود. انشا الله همیشه موفق و موید باشید. متشکرم.

  • @MasumeMansuri-c7y
    @MasumeMansuri-c7y 6 дней назад

    بسیار عالی خانم دکتر خدا قوت

  • @shokat3274
    @shokat3274 4 месяца назад

    سلام قند های مانند ساخارین بجای شکر مضر ؟ و از چه نمکی باید استفاده کنیم ؟ سپاس از شما

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 месяца назад

      دوست عزیز نمک دریا در صورتی که به آلوده نبودن اون اطمینان داشته باشید
      نمک های معدنی مثل نمک آبی و نمک صورتی همه مورد تایید خانم دکتر هستن
      اگر در ایران هستید نمک دریاچه ارومیه و نمک جهرم عالیست

  • @marvinabed8708
    @marvinabed8708 4 месяца назад

    خانم عزیز ممنون از راهنمایی‌ها، شما چه نوع تخصصی دارید، دکتر طب هستید؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 месяца назад

      دوست عزیز خانم دکتر مدرک تحصیلی شون دکترای تغذیه هست

  • @firoozheydari2597
    @firoozheydari2597 2 месяца назад +1

    خداوند متعال به شما و تیم کاری تون عضت و عاقبت بخیر عنایت کند و سپاس از اینکه که این برنامه هارو درست میکنید 🤲🏻✌🏻👍🏻

    • @Reza-o6d
      @Reza-o6d 2 месяца назад

      فیروزه جون:عزت نه عضت

  • @shamimyazdanpanah
    @shamimyazdanpanah 5 дней назад

    خانوم دکتر ممنون میشم لطف کنید در مورد بلغور گندم ویدئو منتشر کنید🙏

  • @ShamsiEghbal
    @ShamsiEghbal 4 месяца назад

    سلا م با تشکر از خانم دکتر عزیز خیلی ممنونم ببخشید کمر بند برای بستن شکم از کجا تهیه کنیم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 месяца назад

      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @ShirinSaeidi-nz5xp
    @ShirinSaeidi-nz5xp 15 дней назад

    ❤ درود برشما 🌹🍃 گلم راهنمایی ها بسیار عالی است . میشه در مورد بزرگی و شلی سینه ها هم یک راه کار بدهید که مجبور عمل نشوند
    با تشکر از شما . 🙏❤️‍🩹

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  15 дней назад

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @نازیشریفی-ح4ظ
    @نازیشریفی-ح4ظ 23 дня назад

    سلام خانم دکتر عزیز من نمیتونم وارد کانال تلگرامی شما بشم میشه لطفاً لینک بزارید

  • @NilofarMehraban
    @NilofarMehraban 21 день назад

    سلام خانم دکتر برای اگزمای صورت البته زیر چشمها چه باید کرد

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  21 день назад

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @shahlasadeghi1048
    @shahlasadeghi1048 Месяц назад

    سپاس خانم دکتر خوش گفتار عالی بود خسته نباشین 💜💜💜

  • @AhmadNasr-tp4vh
    @AhmadNasr-tp4vh 4 месяца назад

    سپاس فراوان از مطالب زیبا و آموزنده تون ممنونم خانم دکتر ، انشاالله درپناه حق سلامت و تندرست باشید

  • @faribamontazeri2003
    @faribamontazeri2003 2 месяца назад

    بسیار عالی و دل نشین تمام توصیه هایتان

  • @nahidsalimi2516
    @nahidsalimi2516 Месяц назад

    عالی بود خیلی ممنون از توضیحات خوب و مفیدتان

  • @Bahar-j7c
    @Bahar-j7c 3 месяца назад +1

    عالی عالی عاااالی خانم دکتر زیبا و خوش بیان و با تجربه❤❤❤

  • @SMosavi-t7k
    @SMosavi-t7k 3 месяца назад

    خیلی ممنون خانم دکتر عزیز .چطوری وارد کانال تلگرامتون بشیم؟

  • @AqilaHaidari-ky2so
    @AqilaHaidari-ky2so 3 месяца назад

    سلام خانم دکتر عزیز سپاس گذارم ازتون
    میشه راهنمایی کنید کسانیکه تنبلی تخمدان دارن چطوری در خانه درمان کنند

  • @EshratGholami
    @EshratGholami 3 месяца назад

    ممنون از راهنمایی شما انشاالله همیشه تندرست باشید ❤❤

  • @MahdiDalirjan
    @MahdiDalirjan Месяц назад

    دکتر متشکرم از راهنمایی های شما سپاس فراوان ❤❤❤❤

  • @میتراماهری
    @میتراماهری 3 месяца назад +1

    ممنون همیشع از توصیه هاتون استفاده میکنم

  • @fnnajdi
    @fnnajdi 2 месяца назад

    سلام وقت بخیر ، بسیار ممنونم از شما خانم دکتر فرشته ، بسیار استفاده کردم ، پاینده باشید 🙏🙏⚘⚘⚘

  • @MozhganGhasemian
    @MozhganGhasemian 4 месяца назад

    بسیار عالی بود. چقدر شرین و شیوا صحبت مکنین خانم دکتر عزیز❤

  • @زهرازارعی-ل6ه
    @زهرازارعی-ل6ه 3 месяца назад

    سلام خانم دکتر عزیز، منم فقط مشکل شکم و پهلو رو دارم میخام عمل لیپوماتیک انجام بدم میخاستم بدونم خوبه یا ن؟؟

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад

      دوست عزیز انجام این عمل ها توصیه نمیشه شما با انجام ورزش ها و رعایت تغذیه می تونید به هدفتون برسید

  • @baranabdullahi
    @baranabdullahi 2 месяца назад

    سلام خانم دکتر عزیز نمک که گرم کنیم فرق نمیکنه چه نمکی باشه ؟یعنی بستهای نمک اشپزخانه میشه

  • @shirintajik6728
    @shirintajik6728 5 месяцев назад

    میشه بفرمائید پودر زنیان بعد از خوردن برنج استفاده‌ کنیم‌ یا بعدش

  • @walinazari5246
    @walinazari5246 3 месяца назад

    سپاسگذارم خانم دکتور،موفق باشید.

  • @FarzadFallah-gh5ps
    @FarzadFallah-gh5ps 13 дней назад

    خیلی قشنگ صحبت میکنین خانم دکتر عزیز عشق کردم چند وقتی هست به صحبتهای شیرین شما گوش میدم

    • @FarzadFallah-gh5ps
      @FarzadFallah-gh5ps 13 дней назад

      یه سوال دارم خانم دکتر پسر من ۱۴ سالشه چربی سینه داره مثل دخترها فرستادمش بدنسازی شاید آب بشه خیلی حرص میخوره چاق هم هست به نظر شما چکار کنه زودتر راحت بشه چربی سینه آب بشه ممنونم از راهنماییتون

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  13 дней назад

      .

  • @AkramRazaghi-l4t
    @AkramRazaghi-l4t 3 месяца назад

    از توضیحات شما خیلی متشکریم خانم دکتر عزیز

  • @Mona-y1k
    @Mona-y1k Месяц назад

    خانم دکتر جان لطفا برای درمان زانودرد هم اطلاعاتی بفرمایید ممنون میشم
    باتشکر و احترام

  • @ممدصداقتد
    @ممدصداقتد 3 месяца назад

    سلام خانم دکترعزیزمن به توصیه ما روغن ارگان گرفتم براصورت ولی اصل نبود مخلوطروغن کنجدوروغن فندق ضرری داره براصورت میتونم استفاده کنم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  3 месяца назад

      دوست عزیز روغن بنفشه یا روغن بادام شیرین هم میتونید جایگزین کنید اما روغن آرگان در این مورد قوی تر عمل می کند
      دوست عزیز برای تهیه محصولات سالم و ارگانیک
      اگر در ایران تشریف دارین به سایت
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج ایران تشریف دارید به سایت
      doctorgreenlife.com/
      میتونید مراجعه بفرمایید

  • @NasrinKashani
    @NasrinKashani 4 месяца назад

    عاشقتم خانم دکتر. چقدر زیبا صحبت می‌کنید ممنونم بخاطر زحماتتون پنجه طلایی ❤

  • @negaransami5580
    @negaransami5580 4 месяца назад

    درود فراوان
    مطالبتون عالی هست
    سپاسگزارم که معلوماتتون رو در اختیار همه میزارین
    ❤❤❤

  • @Nakbari-d8f
    @Nakbari-d8f 4 месяца назад

    بسیار خوب و موثر بود با توفیقات روز افزون و سلامتی برای شما خانم دکتر عزیز❤

  • @Giti-gi5pw
    @Giti-gi5pw 2 месяца назад

    چه قدر عالی من کیسه نمک رو درست کردم و استفاده میگنم ❤❤❤

  • @MarziyehMirshayian
    @MarziyehMirshayian 3 месяца назад

    بهترینها را براتون آرزو میکنم خانم دکتر عزیز افتخار مملکتی

  • @habibfazeli3479
    @habibfazeli3479 3 месяца назад

    خيلى ضعيفم شكر دارم. شكمم خيلى بزرگه اويزونه خانم دكتر

  • @MehriJafarnezhad
    @MehriJafarnezhad 4 месяца назад

    مرسی خانم دکتر و خسته نباشید توضیحات شما عالی ومتشکریم

  • @MohamadJavad-l9d
    @MohamadJavad-l9d 2 месяца назад

    ممنون از توضیحاتتون سرکه سیب رو چطور برای لاغری استفاده کنم

  • @mojganraki807
    @mojganraki807 5 месяцев назад +1

    خانم دکتر نمک ارگانیک چیه؟ و کمربند نمدی از کجا تهیه کنیم

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  5 месяцев назад +1

      نمک طبیعی که هیچ دستکاری نشده باشه کارخانه نرفته باشه اگه در داخل ایران هستین از طریق سایت خانه احسان واگه در خارج از ایران هستین از طریق سایت دکتر کرین لایف

  • @jamilevazinejad
    @jamilevazinejad 4 месяца назад

    ممنون خانم دکتر مطالبتون بسیار عالی وکار بردی. سپاس فراوان از شما بانوی عزیز.

  • @firoozehyas6625
    @firoozehyas6625 4 месяца назад

    سلام خانم دکتر برای کوچک کردن معده زیر سینه چکار کنیم ممنون از راهنماییاتون 🌹🙏🏻

  • @shahnazpourmand2957
    @shahnazpourmand2957 3 месяца назад

    درود وسپاس از راهنمايىهاى مفيد وصوت دلنشينتان 🙏🏻

  • @yasamansedghi4219
    @yasamansedghi4219 4 месяца назад

    سلام خانم دکتر ازنمدهای پشم شتر هم میشه استفاده کردکه واسه شکم هستش

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  4 месяца назад

      دوست عزیز نمد های پشم شتر اکثرا تقلبی هستند

  • @Hamid-f4v7v
    @Hamid-f4v7v 10 дней назад

    یه سوال لطفا جواب بدهید ، من غذا میخورم پیشانی ام عرق میکنه ، حتی کوچکترین تحرک همینطور میشود ، ممنون از لطفت و کرامتت🎉🎉

    • @purehealthylifestyle4129
      @purehealthylifestyle4129  9 дней назад

      سلام دوست عزیز
      برای مشاوره دقیق تر
      اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
      khaneehsan.com
      و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
      doctorgreenlife.com
      پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨

  • @SaiedehNasooti
    @SaiedehNasooti 4 месяца назад +1

    ممنون از توصیه ها و راهکارهای خوبتون🙏🏽🌹

  • @lkh2317
    @lkh2317 4 месяца назад

    سپاس از مطالب آموزنده شما خانم دکتر عزیز ❤❤❤

  • @Soraya-f2v
    @Soraya-f2v Месяц назад

    خیلی عالی و دلنشین صحبت می‌کنید...متشکرم.

  • @ZaraZ-p2b
    @ZaraZ-p2b 4 месяца назад

    سلام خانم دکتر من یک ماه عمل افتادگی مثانه انجام دادم از کی شروع کنم کمربند ببندم ؟

  • @Nasohaplayz
    @Nasohaplayz 4 месяца назад

    عرض سلام و احترام خدمت خانم دکتر خیلی ممنون از معلومات مفید و خوب شما . واقعا معلومات عالی .