HTML-код
- Опубликовано: 15 окт 2024
- Đau lưng là bệnh hay thường gặp.
Trong video này, tôi nói kỹ hơn về đau lưng, nhất là do thoát vị đĩa đệm (herniated disc), gai cột sống (bony spurs in spondylosis ), và ép dây thần kinh (sciatic nerve).
Tin vui là hầu hết đau lưng có thể ngăn ngừa và chữa trị dứt điểm. Các biện pháp đơn giản như giảm cân, thay đổi tư thế ngồi, đứng, và tập vật lý trị liệu có hiệu quả trong chữa trị.
Đau lưng có thể do nhiều lý do
Các lý do chính gây ra đau lưng
Chẩn đoán đau lưng
Chữa trị đau lưng
Đau lưng chườm nóng hay chườm lạnh?
Chào bác sĩ, Em dạy Yoga. Trong học viên của em có rất nhiều người bị thoát vị đĩa đệm. Và em đã chứng kiến rất nhiều học viên khỏi hoàn toàn, mặc dù ngày đầu họ phải đeo đai và cực kì đau. Chia sẻ cho mọi người ở đây có động lực nhé. Hãy cố gắng tập luyện và thay đổi chế độ ăn uống. Những điều tuyệt vời sẽ đến với sức khỏe của bạn
Bạn có thể chia sẻ các bài tập cho ng thoát vị đĩa đệm k ạ?
bạn có thể chỉ cho những bài tập yoga chữa thoát vị địa đệm ko ạ, cám ơn bạn
Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ L4L5S1 6 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv lớn bao năm cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.
@@anhoang5475xin hỏi ông này là BS đông y hay là thầy lang hả bạn
Anh/chị vào RUclips yoga by Sophie bài tập đau lưng b@@quanghai1495
Cám ơn BS ...TÂM SANH TƯỚNG ...Tâm tốt nên khuôn mặt dáng người thoát lên vẽ đẹp hoàn hảo 💯👍❤️💗💟💜💝💌❣️💓💖🧡💚💕💞💙💛❤️
Bác sĩ giống như bộ sách y khoa phổ thông quý giá. Cám ơn bác sĩ rất nhiều.
Chào Bác sĩ.Xin cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian quí báu để chia sẻ những kiến thức y khoa và giải thích cho tất cả mọi người cùng biết tại sao chúng ta bị bệnh đau lưng , thoát vị đĩa đệm . Chúc Bác sĩ và gia đình luôn vui vẻ, bình an và nhiều sức khỏe.
Cám ơn bs rất nhiều .Tôi bị thoát vị đĩa đệm đã 2 năm nay.Tôi không dùng thuốc và mỗi ngày cố gắng đi bộ và tập vltl của bs chỉ dẫn .Bệnh không hẳn là hết đau nhưng không đến mức độ nặng thêm .Cám ơn bs luôn lúc nào cũng đồng hành cùng bệnh nhân chia sẻ chỉ dẫn .nói chung bs tuyệt vời trên cả tuyệt vời .We love you .
Bài nói chuyện của BS Wynn rất hay, cám ơn BS. Chúc BS luôn khỏe và bình an.
Chân thành cảm ơn bác sĩ! Chúc bác sĩ & thân mẫu bác sĩ luôn an vui trong cuộc sống ! 🙏🌹👍❤️
Lại được nghe giọng nói ấm áp của bs. Cám ơn bs và chúc bs luôn khỏe.
Đúng rồi đó bạn, thật là thích được nghe giọng nói của BS
Thoát vị đĩa đệm xương khớp mình đã hết hay cần mình cho điện thoại địa chỉ bác sĩ để được điều trị
Chị cảm ơn BS nhiều
Em chị ở việt nam đang bị đau lưng
Bài nói chuyện này thiệt đúng lúc chị sẽ share cho em chị nghe de hieu
Thank you BS nhieu
Bác sĩ là người thầy có tâm và tầm . Tks bác thật nhiều !
Dị ứng với cái câu này!
Cam on Bs Wynn da chia se va giai thi thich tan tinh cho moi nguoi that tuyet voi ❤️❤️❤️😍😍😍👍
Cám ơn BS rất nhiều, chúc BS sống khỏe
Cám ơn BS, bài nói chuyện rất hay. Chúc BS luôn vui, khoẻ.
Bonjour Professeur , cảm ơn Bác Sĩ nhiều , chúc sức khỏe Bác Sĩ và gia đình 👍❤️💐.
Xin cảm ơn bác sĩ và kính chúc bác sĩ an vui hạnh phúc .
Thank you bs . Nhửng bệnh nầy cô đều bị, mỗi ngày cô đều tập theo những bài tập bs đã hướng dẫn . Cảm ơn rất rất nhiều , chúc bs luôn vui khỏe .& mọi việc đều tốt đẹp may mắn .
Cám ơn Bác Sĩ thật nhiều ! Về đề tài Đau lưng , Bác Sĩ chia sẻ rất hay ! Cám ơn Bác Sĩ luôn dành thời giờ quý báu để chia sẻ những kiến thức rất hay và rất bổ ích . Cô cùng gia đình luôn tri ân Bác Sĩ 🙏❤️❤️
Mến chúc Bác Sĩ và gia đình có một buổi chiều tối thật an lành ....thật ấm cúng và thật hạnh phúc nhé ! 🙏❤️❤️
Quá tuyệt vời ạ! Cảm ơn Bs nhiều lắm ạ
Thankyou Bs rất nhiều 🙏,em chúc Bs luôn được nhiều sức khỏe và tràn đầy hồng ân .
Vắng 1 tuần mà nhớ giọng nói của bác sĩ. Mong ngóng bác sĩ ra video. Bài nói chuyện về bệnh đau lưng thật hay. Cảm ơn bác sĩ 😗😗😗
Yêu bác sĩ r à
Xin chào Bác Sĩ, cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều. Tôi đang bị đau lưng được nghe Bác Sĩ hướng dẫn thật đúng lúc. Xin chúc Bác Sĩ một buổi tối an lành. God Bless!
Cám ơn Bác Sĩ rất nhiều, chúc BS nhiều sức khoẻ và an lành hạnh phúc.
Bác rất có tâm giải thích rất kỹ Cảm ơn nhiều
Cám ơn bác sỹ Wynn Trần nhiều nhé - một video khá hay và chất lượng ah
Mai quá bác sĩ ra líp moi noi về đau lưng em là công nhân mai ngồi xước ngày nên bây giờ em bị thôi hóa cột sống lưng nên bây giờ em thường xuyên đau có lúc đau đến nhập viện
Cám ơn bác sĩ đã truyền tải những thông tin bổ ích để chúng tôi hiểu và biết cách tập luyện. Nay tôi muốn hỏi kỹ ,xin BS tư vấn giúp. Vợ tôi đau cột sống , chụp Mri kết luận: thoái hóa cột sống ,đĩa đệm thắt lưng- Trượt đốt sống L4/5 ra trước độ I -Trục cột sống thắt lưng cóngang trái- Thoát vị đĩa đệm tầngL4/5 ra sau 10mm- Thoát vị đĩa đệm tầng L5/S1 ra sau 6mm .kinh mong BS chỉ cách điều trị.chân thành cám ơn BS.
Cảm ơn BS nhiều nhé!
Bs giải thích hay dễ hiểu !!! Thích thật !!!!rõ ràng !!!
Clip rất hay và hữu ích. Cám ơn bác sĩ rất nhiều
Cảm ơn kênh Dr.Wynn Tran ❤Đã Chỉ Dẫn
Thanks Dr Wynn Tran.Rat hay va co y nghia.
Cảm ơn bác sỹ rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ.
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.💝💝💝
Cảm ơn bs rất nhiều,đã chia sẻ nguyên nhân ,triệu chứng,cách điều trị thoát vị đĩa đệm - đau lưng. Tôi mới xuất hiện đau cơ đùi khi đi lại nhiều,hay muốn tiểu tiện,và bớt đau khi nằm nghỉ ngơi
Nhân tướng xuất hình tại ngoại! BS thật tuyệt vời toàn diện!
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều chúc bác sĩ nhiều sức khỏe
Rat biet on bs Wynn Tran
Cau chuc b luon khoe va an vui ❤
Cam on bac sy chia se cho moi nguoi cung an vui hieu biet de cham soc suc khoe cua minh tot hon Chuc b s vui khoe an lanh
Cảm ơn Bác sỹ Wynn Tran.
Cảm ơn Bác sỹ rất nhiều.
Chào Bác Sĩ, cảm ơn BS chia sẻ.
Moi ngay lai mong den cuoi tuan de duoc nghe tu van cua bs , cam on bs . Cam on nguoi sinh thanh ra bs cam on chua , tren doi nay con co nhung con nguoi nhu bs day . Chuc bs that nhieu sk binh an va hp
Rất yêu quý bác sĩ.
Rất dễ hiểu và thiện cảm. Cám ơn bs rất nhiều
Mong bác sĩ cho 1 bài về giảm cân gián đoạn ăn uống
Để khán giả hiểu hơn
Cám ơn bác sĩ chúc bác sĩ nhiều sức khỏe HP
Cảm ơn Bác Si với những thông tin hữu ích ! 🌹
E cám ơn BS nhiều E mới bị đau lưng tháng e đi khám BS cho khám cộng hương từ kết luận e bi thoát vị đĩa đệm giờ e đang uống thuốc kệ don BS ah❤❤❤❤❤❤
Cam on Bac si rat nhieu. Chuc Bac si luon khoe manh an lanh va hanh phuc trong mua giang sinh
Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Cảm ơn bác đã chia sẽ thông tin thật bổ ích 👍❤
CẢM ƠN BÁC SỸ RẤT NHIỀU .
Cảm ơn bác sỹ rất nhiều.
Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều ạ !
Hay quá thầy ơi! Cảm ơn thầy đã chia sẽ những video bổ ít ❤️❤️❤️
Cảm ơn BS rất nhiều, tôi bị thoái hoá cột sống cổ . Đau nhức cánh tay phải
Cảm ơn bac sĩ.
Cam on bs Wynn Tran nhieu ❤
cam on bac sy chia se rat huu ich
Cảm ơn bs nhé.
Cam on BS chuc BS vui khoe va nho cuoi nhe
Tuyệt
Cảm ơn bs nhieu
Rất cám ơn bs, luôn là những clip phân tích kỹ càng về từng căn bệnh. Chúc bs và gđ luôn tràn đầy sức khỏe, hạnh phúc và bình an. Covid lại quay trở lại...mong bs giữ gìn sức khỏe nhé. Chúc an lạc.🙏🌻👍💐🤗
Cam ơn bs rât rất nhiều
cảm ơn bác sỹ❤
Rất là hữu ích cảm ơn bác sỹ
Giọng nói Bs hay quá,
Cảm ơn BS về lời khuyên và chỉ dẫn chữa trị bệnh đau lưng .
Rất hay và có ý nghĩa, Cám ơn BS
Thanks Doctor!!♥️♥️🌸🌸
Cam ơn Bac Si đã luôn luôn chia sẻ những kiến thức về y khoa rất là bố ích. Chúc BS luôn luôn được nhiều sức khỏe.❤️❤️❤️❤️
Toi bi thoat vi ngia den te hai chan dau nhuc nho bac si giup a
Hi, cam on bac si ve thong tin tren!😊
Cám ơn Bs, chúc Bs nhiều sức khoẻ
Xin chào bác sĩ.... Bác sĩ có thể làm bài về bệnh nhiễm độc tuyến giáp không ạ???cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn BS
Em chào Bs con trai em 5 tuổi bị thoái hóa khớp gối và lưng và khớp háng có thuốc điều trị dứt điểm không ạ cảm ơn Bs
Em bị loãng xương cột sống,cột sống em giờ bị cứng hết rồi bác sĩ ơi
Xin BS hãy liệt kê một số thực phẩm tốt cho xương để phòng đc các bệnh liên quan đến xương ạ. Biết ơn BS nhiều🙏🙏🙏
Cảm ơn bác sĩ chia sẻ
Cám ơn Bác sĩ rất nhiều tôi bị thoát vị đĩa đệm rất đau lưng nhúng không dám phẩy thuật
Cam on bac xy🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿❤️
Thank you very much for your precious time and sharing with us your valuable knowledge.
Excellent presentation!
Great pictures!
Very informative!
Excellent advices as always!🤗🤗🤗
Thưa BS tôi đau thăt lưng đến xương cùng, chụp X Quang cho thấy bị gay cột sống thắt lưng, uống thuốc gỉam đau hết rồi tái lại, tập thể dục cũng chỉ giảm ít thôi, bây giờ tôi phải làm sao ...xin bs tư vấn
Cám ơn BS nhé 🙏❤️🌹
Cảm ơn bs.
Chào bs! Em bị tai nạn giao thông đã 6 tuần. Sau khi chụp MRI đĩa số 5,6 cột sống bị lòi 4 mm. Em xin hỏi bs như vậy có nguy hiểm không có cách điều trị như thế nào. Mong bác sĩ cho em lời khuyên. Xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều.
Cam On BS nhieu
Thank you Dr. Wynn Tran!
Cam ơn bai noi chuyên bô ich cua bs,❤❤❤
Chào bác sĩ.toi năm nay 50tuoi . bị đau lưng chèn ép dây thần kinh tê hai mông suong tới bàn chân, và đã phẫu thuật cột sống thắt lưng được một năm.thay hai đĩa đệm L3L4 và nẹp vít L3L4L5S1, nhưng vẫn còn tê từ hai mông suong bàn chân đi vẫn phải chống gậy,bs ơi khi nào thì tôi mới trở lại bình thường, và biện pháp phòng ngừa bị ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng sau này ạ Cam on bs .
Cám ơn Bs rất nhiều ạ
Nằm xuống là đau lưng là bị sao vậy bác sĩ, tư vấn giúp em với cảm ơn bác sĩ !
Hi ! Thank bác sĩ ! 😘
bác ơi, gai cột sống nó tê buốt lắm bác ạ. Mong bác ra video giúp trị gai ạ.
Cam on Bs rat nhieu 💐 👍 ❤️
Tôi luôn thích câu cuối của bs chỉ ăn uống cân bằng , thể thao , giảm stress, . rất cám ơn bs
Gia đình có người con tài đức vẹn toàn thật hảnh diện và tự hào người Việt Nam
Thoát vị đĩa đệm bệnh uống thuốc bên đông y đã khỏi ai cần mình cho địa chỉ và điện thoại để được điều trị
Nghe bs noi chuyen het dau luon roi ...
Cảm ơn bs ,bs ơi em bị đau lưng một bên trái,bs có cách nào giúp em với, em cảm ơn bs nhiều.
Bác sĩ cho e hỏi có phương pháp nào chữa Gai đôi cột sống S1 không ah? Cảm ơn Bs ah.