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오늘영상보고 맘한번 다잡아봅니다~ 원장님쌩유😊
와! 영상이 도움되셨다니 너무 뿌듯합니다!!
다이어트중인데 26kg 정도 감량후 꽉끼는 반바지 집에서 데일리로 입었는데 한잠 지나도 살은 안빠지고 체중은 그대로인데 꽉끼던 반바지는 조금 헐렁해졌습니다. 체중계 숫자에 일희일비 하지마시고 눈바디 입바디 하세요.
맞습니다. 겉체중과 속체중 (체지방 비율)은 또 다를 수 있거든요. 한낱 체중계 숫자에 흔들리지 마십시다용~ 화이팅^^
몸무게가 다시 늘었었는데 원장님 조언대로 저녁 식후 공복 유지 다음 달걀과 우유로 아침 식사를 했더니 다시 제자리로 돌아왔습니다~~자랑뿜뿜!!원장님을 믿습니다!!!!😊
언제든 불안할 때 카카오채널 '엄지한의원'으로 연락주세요^^ 한번 엄지환자는 영원한 엄지환자~ 공짜 상담 드릴께요
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/ahVpc4G8_P8/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
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