밴드운동 | 초보자도 어르신도 운동하기 [웰니스랩]

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웰니스컨설팅 (기업/단체/개인회사) 웰니스랩입니다.
다양한 분야의 국내 전문 기관들과 함께하는 건강의, 건강에 의한, 건강을 위한 인생 컨설팅 '웰니스랩' 입니다.
오늘은 세라밴드를 이용하여 초보자도, 노인도 쉽게 할 수 있는 운동입니다.
각각의 동작들을 집에서 틈틈이 스트레칭해보세요!!
감사합니다.
음원 : About That Oldie / Vibe Tracks
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[@이남화-o7o]

좋은 영상이 많네요~ 매일 영상 보고 열심히 따라 해야겠어요^^

[@wellnesslab.]

이남화 님 감사합니다. 매일 운동 실천하셔서 건강한 하루하루가 되시길 바라고 응원합니다^^ 앞으로도 도움되는 콘텐츠로 자주 찾아 뵈올께요 ♡

[@곽종혁-w9w]

동영상 다운로드는 안 되는 건가요?

[@wellnesslab.]

곽종혁 님 안녕하세요.
저희 영상에 관심 가져 주심에 깊은 감사를 드립니다.
우선 본 영상은 mou체결을 통한 공동제작 콘텐츠 영상으로 저작권이 있어서 본 계정을 통해 개인 유튜브 시청 서비스를 제공해 드리고 있기는 하나, 영상을 다른 곳에 배포하거나 재편집하여 다른 목적으로 활용한다면 문제가 될 수도 있어 현재는 죄송스럽게도 다운로드 기능을 갖추고 있지 않습니다.
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