Что я ем за неделю? Без диет и ограничений

🎬 История о том, как я запекала овощи и рыбу в духовке, делала смузи, пекла булочки с корицей и морковное печенье, закупалась продуктами и параллельно жила свои обычные будни . :)
🔗 ССЫЛКИ:
📘Моя книга «Девушка, которая побеждает»: mikhalouskaya.tilda.ws/devushk...
✍🏼Анкета предзаписи на коучинг: forms.gle/UfztSwk6jHP8qo4x5
🌿Коучинг (питание, сон, стрессоустойчивость): mikhalouskaya.tilda.ws/nutriti...
♡Telegram канал: t.me/itsbraindump
➤ Instagram: / mikhalouskaya
Revolut: revolut.com/referral/?referra...
Precision nutrition: get.pn/r/3CrFBwW2v2
Подписывайтесь!

[@АлексейПанкр8902]

А какие овощи лучше всего запекать с рыбой? Лично я обожаю пить габа чай от Мойчай, который помогает улучшить иммунитет и снять стресс) пробовал разные сорта, но этот стал фаворитом)

[@mikhalouskaya]

Габа чай возьму на заметку :) По поводу овощей с рыбой - мне больше всего нравится спаржа, цветная капуста, цуккини и картофель. Они отлично сочетаются вместе)

[@NurayTalgatova]

😍😍😍😍

[@MONSTER-et3rk]

Здравствуйте, классное видео. Где можно с вами связаться? Я дизайнер и хотел бы помочь с оформлением канала и так же превью к видео.

[@mikhalouskaya]

Спасибо! Но пока неактуально :)