今すぐ、夢リストを書くべき理由。書き方とコツ解説。

[@はな8]

60才の女です。この情報は、少し若い頃に聞いた事がありました。でも、途中で挫折しいつの間にか忘れてしまっていました。もう若い頃にやりたかった事は出来なかった事が多いけど、これから楽しく生きていく為に書いてみようかなって思いました。ありがとう^_^

[@Mimi-sp5jk]

動画を拝見してすぐ夢リストを書き出しました！まだ25個目です😂でも楽しいです！
未来がわくわくしますね！
ありがとうございます✨

[@nakanote7186]

25個もすごいです❣️わくわくしてきますよねー✨楽しんでやりましょう☺️

[@ゴロゴロ大帝]

​@@nakanote7186９😊

[@フルルボーダー]

これは楽しそうですね🎵ノートとペンさえあれば今からでもできますね。思考は自由ですから😊野望、願望、希望、ありとあらゆる事を書きたくなりました。早速やってみます🌸ありがとうございました😛

[@にこにこ-d1k]

声に癒されます❤

[@nakanote7186]

うれしっ💖✨ありがとうございます！！

[@fujisan8248]

最近見つけました、すごくためになります。　本業はカウンセラーとかではないかと思うくらい核心をついてますね🥰

[@nakanote7186]

ありがとうございます😊💌

[@magocan]

夢リストやってみました。普段、作業中にふっとこれやりたい！と思いつく事がありますが、いざ机の前に座って書こうとすると忘れてしまってます😩そして今から書くぞと意気込むとなかなか出てこない… 10個ちょっとでそっとノートを閉じてしまいました😭ふとした思いつき、手帳タイムまで覚えておけるといいのですが…

[@mom._.0107]

見るの遅くなっちゃいました 😖💦
最近目標は作れるんですが叶えることが出来ない…って感じだったのですが、小さな経験から叶えていく…っていうのはモチベupにも繋がるので良いですね… ‪.ᐟ
参考にさせて頂きます 🙌.。

[@nakanote7186]

小さなモチベアップ大切ですよね✨いつもありがとうございます❣️ぜひ参考にしてみてください！

[@user-hk695]

なるほど発想の転換ですね！

[@nakanote7186]

そう！実は私たち、色々叶えているんです☺️✨

[@matoi4870]

夢リストって、ひとつの大きな夢を叶えるためにやることや出来るようになりたいことを書いてもいいんでしょうか？自分の場合なんですけど、将来プロサッカー選手を目指していて、そのためにこれをできるようにする、というのを書き出していく感じなんですけど💦

[@hellobird4714]

はーい🙋‍♀️意味がないんじゃないかと思ってしまってた人でしたー
でもお話し聞いて納得。GW中にやってみます！

[@nakanote7186]

hellobirdさん、いつもありがとうございます😊
意味がないと思ってしまいますよね！私もどうせ叶わないし。。って思っちゃってました。
ぜひ、やってみてください😊❣️

[@tlc-payitforward]

wish list ってどのくらいの頻度で書けばいいのですか？
違うと思ったことだけを訂正してそのまま100個書いたままずっと叶うまで残すのですか？
新月のアファメーションをかなり前にやっていた時は新月の度に書き出していたから、結構違う願いごとが出てきたり、書きっぱなしでも叶いやすかったです。

[@ナイマナ]

これは目標を書き足してもいいんでしょうか？

[@nakanote7186]

返信遅れました！もちろん大丈夫です❣️

[@パクボヨン]

必ず叶いたいならどうやって書いたらいいですか？

[@nakanote7186]

ノートに書く！手帳に書く！壁に貼る！！「出来ない・・・」って不安になったら、その不安を分析する！！（ジャーナリングなど）書き方に正解はありませんが、取り組む姿勢を本気モードに切り替えてみて下さい💕

[@パクボヨン]

@@nakanote7186 お返事ありがとうございます。

[@user-iw8ui8hb4q]

その夢は切実で絶対に叶えたいけど、10年以上経ちながらどうしても叶えられずにいます。
あまりに壁が大きく確かに2番目の、私なら出来るという感覚をとても持つことができません。
他のRUclipsrの方に相談してみた時もありましたが、病気を言い訳にするなと怒られてしまいました。それ以上は相談できませんでしたが、私の場合その病気が治らないと外を歩けない特性を持っています。今の段階では治療の先が見えていません。
例えばなんですが、叶えられなかった夢がある場合、何かをしなければならないでしょうか。諦めきれるわけではないのですが....
こんな質問をしてしまって申し訳ありません。

[@nakanote7186]

こんにちは☺️
叶えられなかった夢がある場合、何かをしなければならないでしょうか。
→諦めきれない、という気持ちを成仏（？）できない、という解釈で大丈夫でしょうか？
まず、私なりの考えが２つあります。
1つ目：
その夢が100km先だとして、「私なら出来る」という感覚を持つことができません。
→では「私なら出来る」と思える地点はありますか？
それは1cm先でも大丈夫です。
まずは、「私なら出来る」と思える地点をゴールにする、という方法があります。
1cmなんて全然進んでいないと思われるかもしれないですが、
どれだけ大股で歩いていようと、小股で歩いていようと、ゴールに着くというのは、１歩ずつ進んでいくしか、逆に言えば方法はないはずです！
なので、今からまた10年後（ちょっと先々ですが、10年間も叶えたい気持ちを秘めていたならば大丈夫。）、その夢にどれくらい近づく事ができそうですか？10年後、100kmの地点は「私なら出来る」と思えていそうですか？
２つ目：
その夢を叶えて、何を感じたいのですか？
その感情は、その夢を叶えないと感じられないものですか？
例えば、わかりやすく「結婚したい」という夢。
これって、結婚したい〜と外側の状態に固執してしまうケース多いとおもうのですが、大切なのって、「結婚している、という外側」の状態ではなく、大切なのは「幸せ、という内側」の状態だと思うんですね。
なのでその大切な「幸せ」という感情を感じるには、その夢を達成しないとダメですか？日々小さな「幸せ」を積み重ねていく事では、満たされませんか？
そして、一旦まず日々の幸せを積み重ねた結果、１つ目に戻りますが、「私なら出来るかも」と思える感覚、少しは近づけそうだと思いませんか？
私の回答ですが、まずは、夢を叶えた先で自分が感じたい感情、小さな「幸せ」を身の回りで感じられる努力をするのが最優先だと思います。
そうする事で、夢に対して「1cmなら進めそうかも❣️」と思えたり、
または「叶えなくても、幸せだからいっか〜❣️」と思えるのでは無いかなと思います！
（つまり、叶えた叶えてない、は大きな問題では無いという事です！）
回答になっていますでしょうか😊？

[@中田恵美子-z3z]

夢ノート　ルーズリーフでも　大丈夫ですか😀

[@nakanote7186]

もちろんです❣️楽しんでやりましょう〜〜〜✨

[@久保百華-e3x]

だーいすきです

[@catriziacat1756]

No idea what's being said but it's all so pretty and so is your voice

[@なた_デココ]

なんか声変わった？気のせいかな？

[@nakanote7186]

録音環境が変わって、やけにヒソヒソ声になってしまいましたｗｗどっちが良いですか？ｗ

[@ふらっとチャンネル]

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[@nakanote7186]

１！ありがとうございます！