*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html Про сахар ruclips.net/video/cajk4y8fpeM/видео.html Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
@@essieyess Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ruclips.net/video/vIThsHnx4VQ/видео.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
Д-р Берг и вся ваша команда! У меня просто нет столько и таких слов, что выразить вам свою благодарность за все, что вы делаете для человечества ( не побоюсь этого слова!!)!! Да будет Аллаh всегда доволен вами🤲💖🙏🙌
Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин C ruclips.net/video/keJTyf7bb8s/видео.html , ruclips.net/video/qbQfJV1U1DI/видео.html , ruclips.net/video/ymCvWEH2GHU/видео.html , ruclips.net/video/gI5bI4yXdvs/видео.html . У Доктора Берга есть фирменная добавка “Витамин С”, фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, их производят в США по международному стандарту GMP. Заказать вы можете в официальном онлайн- магазине drberg.eu/ Служба поддержки канала
Наобарот , фруктоза полезнее чем белый рафинированый сахар , научно доказано ! А в идеале номер 1 в мире это сладкая натуральная трава стевия которая имеет ноль калорий ! Секрет здоровья : меньше ходить по докторов и подсесть на таблетки.... а потом вылечить уже побочки .... а больше быть к природе , к воздуху , к морю , к горам , к спорту ....и интервальное голодание ! Совет на миллион долларов ! Будьте здоровы !
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html , ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html , ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
Д-р Берг,а может такое быть,у меня инсулин 3,2,реф.значение 2.7- 10.4,глик гемоглобин 5.2,у меня может быть инсулино -резистентность,при росте 162,вес 48?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про инсулинорезистентность ruclips.net/video/aCWzgQ_04HQ/видео.html , ruclips.net/video/ej5lnNzakN8/видео.html , ruclips.net/video/3smVeVZVUGs/видео.html , ruclips.net/video/9ACaH4PF8HU/видео.html , ruclips.net/video/t8vkuZaI5_M/видео.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при гастрите ruclips.net/video/n1-K_7vXzjA/видео.html , ruclips.net/video/uekqjQxICnk/видео.html . При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание. про низкое давление ruclips.net/video/9S29cwYEjRA/видео.html . Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето, подробнее о том, как правильно начать и разобраться в рационе питания, вы узнаете в электронной мини-книге "Здоровое Кето™ и интервальное голодание” drberg.ru/book? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про низкое давление ruclips.net/video/9S29cwYEjRA/видео.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о причинах возникновения камней в желчном пузыре ruclips.net/video/V7kyKH1g_nE/видео.html , и о том как избавиться от камней в желчном пузыре ruclips.net/video/tHd0A7gZDK0/видео.html . Вам нужно понять, какая из перечисленных в видео Доктора Берга причин возникновения камней ваша, скорректировать диету и исправить избыток сахара, эстрогена или кортизола. Параллельно вы можете растворять камни, принимая желчные соли в виде концентрата. При проблемах с пищеварением и приступами в желчном пузыре, и камнях в желчном рекомендуем фирменную добавку доктора Берга "Формула для желчного пузыря", подробнее в официальном онлайн -магазине drberg.eu/ Это высококачественная добавка, производством США, содержит натуральные ингредиенты, которые поддерживают здоровье желчного пузыря и в которых есть желчные соли, помогающие при проблемах с желчным пузырем и пищеварением в целом. Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга о проблемах с пищеварением и какое влияние на них оказывает желчный пузырь ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.html . Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как: -Нормализовать уровень желчи -Что делать при камнях/сладже в желчном -Избежать операции по удалению желчного пузыря -Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder? Служба поддержки канала
а в цифрах можно? у меня калия 4,8ммоль/л а натрия 140ммоль/л. У меня получается разница в 29 раз в обратную сторону. Причем по референсным значениям у меня все в норме.
Здравствуйте! Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@@DrEricBerg в моих нутриентах разбираться не нужно. Объясните о каком соотношении 2:1 идёт речь на реальных цифрах. Калия столько, кальция столько-то. Даже если брать референсные значения, то там близко нет такого соотношения ( оно даже в обратную сторону).
Здравствуйте, недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки. Посмотрите видео Доктора Берга о калии ruclips.net/video/EM_xyh8BuNs/видео.html, ruclips.net/video/V35DIH1vQz4/видео.html, ruclips.net/video/Dun4h11gW5s/видео.html . Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете: 1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов; 2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней; 3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы; 4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое. Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей) вы можете по ссылке drberg.ru/potassium? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html , ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html , ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ruclips.net/video/JSiChnABWaA/видео.html
Про сахар ruclips.net/video/cajk4y8fpeM/видео.html
Про больную печень ruclips.net/video/6seuw0lrO5Q/видео.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ruclips.net/video/HLNIY5tBwkU/видео.html
Расскажите как натур способом вылечить СДВГ + Р Аутист Сп
Всё супер
@@essieyess Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ruclips.net/video/vIThsHnx4VQ/видео.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Д-р Берг и вся ваша команда! У меня просто нет столько и таких слов, что выразить вам свою благодарность за все, что вы делаете для человечества ( не побоюсь этого слова!!)!!
Да будет Аллаh всегда доволен вами🤲💖🙏🙌
Dr Berg и Его Команда!
Поздравляю Вас с Наступающим Днём Медицинского Работника!
Здоровья Всем и хорошего настроения!
Док, Вы - потрясающий профессионал, несёте людям добро и здоровье ❤❤❤
У меня нет проблем с весом, но доктора Берга слушаю с удовольствием. Много ценных советов помимо диеты. Спасибо доктору и команде переводчиков ❤
Спасибо,доктор Berg!! Спасибо переводчику и, конечно, RUclips!!!
Спасибо за работу Доктор. Интересно и жизненно.
Ну это просто потрясающе
Самый лучший доктор! Самый умный!❤❤❤
Спасибо, док. Всё очень доступно объяснил. И переводчику отдельное спасибо.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Благодарю переводчика, такой классный голос, кажется, при другом голосе не так смотрелся бы Берг👍🤗
Благодарим Вас, доктор за полезную, полезную информацию 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Доктор вы такой умница,будьте всегда здоровы!
Благодарю дорогой лучший Доктор Берг 🌻🌻💥💖
БЕЗМЕРНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСЬ ЗАВАШ ОПЫТ ХРАНИ ВАС БОЖЕНЬКА!❤😊🎉🎉🎉🎉❤❤🎉
Снова и снова ,спасибо
Кратко, ясно, понятно. Как всегда, спасибо, любимый док. ❤
Очень важно! Спасибо большое Вам!!!
Как всегда красиво четко ясно с уважением к вам ❤❤❤ город Баку
Доктор Берг храни вас бог
Благодарю ВАС ❤❤❤
Благодарю Вас!
🎉 THANK YOU VERY MUCH 😊
Спасибо за доступное объяснение.
Доктор, благодарю Вас за ценную информацию!
Понравилось видео, согласен с коллегой, молодцы команда !
Snasibo Doktor i vseyi komande😍
THANK YOU VERY MUCH DOK❤
Благодарю вас за труд.❤
Обожаю доктора❤. Спасибо.
Спасибо большое доктор 😊
Спасибо большое
Спасибо Большое Доктор! 💐👑🧡🤴😍🥀🥰🌷🌺😘🙏✍️🫂
Берг вы Парацельс современного мира браво профессор браво!
Доктор Берг гений!
Merci .❤
Thank you very much! Amazing!
Спасибо
Как быть с тем, что витамин С способствует загущению крови?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин C
ruclips.net/video/keJTyf7bb8s/видео.html ,
ruclips.net/video/qbQfJV1U1DI/видео.html ,
ruclips.net/video/ymCvWEH2GHU/видео.html ,
ruclips.net/video/gI5bI4yXdvs/видео.html .
У Доктора Берга есть фирменная добавка “Витамин С”, фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, их производят в США по международному стандарту GMP. Заказать вы можете в официальном онлайн- магазине drberg.eu/
Служба поддержки канала
БлагоДарю Вас.ув.доктор
Наконец -то узнали ,как регулировать давление
❤💯💯💯💖👍👍👍👍👍👍👍👍☝Узбекистан Ташкент
Наобарот , фруктоза полезнее чем белый рафинированый сахар , научно доказано !
А в идеале номер 1 в мире это сладкая натуральная трава стевия которая имеет ноль калорий !
Секрет здоровья : меньше ходить по докторов и подсесть на таблетки....
а потом вылечить уже побочки ....
а больше быть к природе , к воздуху , к морю , к горам , к спорту ....и интервальное голодание !
Совет на миллион долларов !
Будьте здоровы !
Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про фрукты
ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html ,
ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html ,
ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Ан нет,фруктоза оказывается вредна ..
Дзякую, цікава...
цiкаво.
Д-р Берг,а может такое быть,у меня инсулин 3,2,реф.значение 2.7- 10.4,глик гемоглобин 5.2,у меня может быть инсулино -резистентность,при росте 162,вес 48?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про инсулинорезистентность
ruclips.net/video/aCWzgQ_04HQ/видео.html ,
ruclips.net/video/ej5lnNzakN8/видео.html ,
ruclips.net/video/3smVeVZVUGs/видео.html ,
ruclips.net/video/9ACaH4PF8HU/видео.html ,
ruclips.net/video/t8vkuZaI5_M/видео.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Доктор, расскажите про пониженное давление и гастрит атрофический антральный с толстокишечной метаплазией
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
с рекомендациями при гастрите
ruclips.net/video/n1-K_7vXzjA/видео.html ,
ruclips.net/video/uekqjQxICnk/видео.html .
При гастрите очень важен рацион питания. Обязательно нужно соблюдать интервальное голодание.
про низкое давление
ruclips.net/video/9S29cwYEjRA/видео.html .
Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето, подробнее о том, как правильно начать и разобраться в рационе питания, вы узнаете в электронной мини-книге "Здоровое Кето™ и интервальное голодание” drberg.ru/book? .
Служба поддержки канала
@@DrEricBergа про пониженное давление где посмотреть ?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про низкое давление
ruclips.net/video/9S29cwYEjRA/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Здравствуйте подскажите есть камни в желчном , надо ли оперировать
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о причинах возникновения камней в желчном пузыре ruclips.net/video/V7kyKH1g_nE/видео.html , и о том как избавиться от камней в желчном пузыре ruclips.net/video/tHd0A7gZDK0/видео.html .
Вам нужно понять, какая из перечисленных в видео Доктора Берга причин возникновения камней ваша, скорректировать диету и исправить избыток сахара, эстрогена или кортизола. Параллельно вы можете растворять камни, принимая желчные соли в виде концентрата.
При проблемах с пищеварением и приступами в желчном пузыре, и камнях в желчном рекомендуем фирменную добавку доктора Берга "Формула для желчного пузыря", подробнее в официальном онлайн -магазине drberg.eu/
Это высококачественная добавка, производством США, содержит натуральные ингредиенты, которые поддерживают здоровье желчного пузыря и в которых есть желчные соли, помогающие при проблемах с желчным пузырем и пищеварением в целом.
Дополнительно посмотрите видео Доктора Берга о проблемах с пищеварением и какое влияние на них оказывает желчный пузырь ruclips.net/video/bdc33bzi5ZM/видео.html .
Новый курс Доктора Берга "Желчный пузырь" поможет вам разобраться в таких вопросах, как:
-Нормализовать уровень желчи
-Что делать при камнях/сладже в желчном
-Избежать операции по удалению желчного пузыря
-Улучшить пищеварение, если желчный уже удалён
Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
Служба поддержки канала
А если калий повышен в 1,5 раза и высокое давление.
@@Всёожизни-н3г , вву́
❤❤❤😊😊😊❤❤❤
а в цифрах можно? у меня калия 4,8ммоль/л а натрия 140ммоль/л. У меня получается разница в 29 раз в обратную сторону. Причем по референсным значениям у меня все в норме.
Здравствуйте!
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
Курс будет вам полезен, если:
Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
На курсе вы узнаете:
О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg в моих нутриентах разбираться не нужно.
Объясните о каком соотношении 2:1 идёт речь на реальных цифрах. Калия столько, кальция столько-то.
Даже если брать референсные значения, то там близко нет такого соотношения ( оно даже в обратную сторону).
👍🏼🔥🔥🔥
❤❤❤❤❤
Отсутствие тренировок и дисбаланс пищевой
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
❤
👍
✊
А як бути з густою кров,'ю,адже калій згущує кров,а це інфаркти,інсульти
Здравствуйте, недостаток калия в организме может приводить к усталости организма и постоянной нехватки энергии. Важно понимать, что наше тело не производит калий естественным путем. Мы можем получить его только из пищи или в виде добавки.
Посмотрите видео Доктора Берга о калии
ruclips.net/video/EM_xyh8BuNs/видео.html,
ruclips.net/video/V35DIH1vQz4/видео.html,
ruclips.net/video/Dun4h11gW5s/видео.html .
Дополнительно рекомендуем вам новый курс Доктора Берга “Калий”, на курсе вы узнаете:
1. Как распознать нехватку калия без сдачи анализов: более 10 SOS-сигналов;
2. Как калий помогает в профилактике инфаркта, инсульта, диабета, камней в почках и других болезней;
3. С какими минералами важно сочетать калий, чтобы он приносил максимум пользы;
4. Натуральные источники калия, которые помогут легко получить его дневную норму, и другое.
Ознакомиться подробнее с курсом и приобрести курс по специальный цене 990 рублей (вместо 2000 рублей) вы можете по ссылке
drberg.ru/potassium?
Служба поддержки канала
Вообще не согласна с этим видео!
☝️"Пока жирный сохнет-тощий сдохнет!"🤣
т.е. фруктоза - зло?
не есть ни ягоды, ни фрукты????????????????????????
Здравствуйте👋, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про фрукты
ruclips.net/video/g1IOU99RaOc/видео.html ,
ruclips.net/video/cAmmD0bgw6w/видео.html ,
ruclips.net/video/ZbR5Zc9qMMk/видео.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке:
drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
👍🇷🇺💯
Спасибо большое
❤❤❤❤❤
👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤